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  • 把这个小球塞进去,能让阴丨道变紧致哦!

    把这个小球塞进去,能让阴丨道变紧致哦!

    阴丨道哑铃
    Shutterstock/spongePo
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    把这个小球塞进去,能让阴丨道变紧致哦!

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    盆底肌肉松弛、爱爱时感觉不够紧致怎么办?阴丨道哑铃是什么,有用吗?使用阴丨道哑铃时需要注意哪些事项?这篇文章就带你全面了解阴丨道哑铃啦!

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    (谈性说爱中文网特约专栏)之前给大家介绍了凯格尔运动,但是一些人很难找到正确的发力方式,那么有没有辅助工具来让凯格尔运动变得简单又方便呢?这次将为大家介绍一种辅助工具:阴道哑铃,又叫做凯格尔球

    在介绍之前,先回顾一下上期的重点:

    1. 盆底肌是位于人体盆腔底部的肌肉,由数组不同的肌肉组成,他们共同构成了人体盆腔的下壁。

    2. 在产后或者由于年龄、损伤等会引发盆底肌肉松弛,会导致一系列问题,比如在打喷嚏、大笑或运动(如跑步、跳绳)时,由于腹压瞬间升高,骨盆底肌肉衰退,无法瞬间产生对抗压力的动作,导致尿漏

    3. “凯格尔运动”(Kegel Exercise )是于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布的训练方式,用于锻炼盆底肌肉,目前已被广泛采用。

    更详细的内容看这里《通过这个运动,让妹妹紧一点,再紧一点》。

    盆底肌
    ©会画画的高医生

    一、阴丨道哑铃的原理

    使用时会先将哑铃放入阴丨道,当人在直立状态下时,哑铃会由于重力作用有向下坠落的趋势。

    此时,使用者通过尝试收缩盆底肌,找到合适的用力点收紧肌肉,让哑铃保持在阴丨道内,达到锻炼肌肉的目的。同时哑铃内有高弹性的小球,在使用者运动过程中,由于小球撞击哑铃内壁,激发盆底肌收缩与放松。

    通过长期坚持训练,可让盆底肌得到锻炼,肌力逐渐提升,由此提高阴丨道紧张度、提升性生活质量

    加紧锻炼肌肉
    ©会画画的高医生

    二、阴丨道哑铃要怎么用呢?

    使用前,用温水和清洁剂充分洗净阴丨道哑铃。在球体尾端涂少许润滑液,在平卧状态下,深呼吸轻松,缓慢将其放入阴丨道,若有困难,可轻抬臀部再放,或抬起一条腿,以站立的姿势放入。

    底部的球应与体外保持至少3厘米的距离,此外,拉线需始终留在外面,方便取出。放入后进行散步,慢跑,不要坐卧,通过盆部的力量防止球体脱出。

    前几次锻炼建议在10分钟左右,以后每天增加3分钟,直到增至30分钟。需每天坚持使用,至少连续使用3个月。3个月后,根据效果再决定是否继续。在使用完毕后,同样需要将阴丨道哑铃充分清洗,清洗后用柔软布擦干或阴凉处风干。

    锻炼时不要坐卧
    ©会画画的高医生

    三、该买什么样的阴丨道哑铃呢?

    目前可以在某宝上能查到品类繁多的阴丨道哑铃。建议购买正规厂家生产的产品,并且切记使用前后进行清洁。

    阴丨道哑铃有不同重量,可以根据个人需要选择。此外,一些品牌的阴丨道球比较专业,产品设计比较人性化,还配备了APP进行使用方式的课程指导,比较适合没有经验女性。

    四、训练的关键是什么?

    进行阴丨道哑铃辅助的凯格尔运动需要注意两点:

    1、就像健身一样,科学完善的方法是非常重要的。找到合适的发力点才能够起到锻炼效果。

    2、保持耐心、持之以恒是非常重要的。在进行正确的练习方式后,大约需要1-2个月才能够感受到症状的明显改善。

    阴丨道哑铃长这个样
    Shutterstock/spongePo

    五、使用阴丨道哑铃是否会有危害呢?

    只要记住保证用品的清洁,是不会有危害的。

    阴丨道哑铃产品简单,本身没什么复杂的生产工艺,因此只要选用正规质量好的产品,就不会产生危害,也并不会引发部分使用者担心的妇科炎症

    有部分阴丨道松弛严重、使用过阴丨道哑铃的女性反映“异物感较为强烈”、“使用后下腹部有点酸痛”等等,都是正常现象。实际上,采用阴丨道哑铃锻炼和锻炼肌肉类似,对于长期不运动的肌肉部位,突然运动就会产生酸痛。

    需要注意的是,在月经期间建议停止使用阴丨道哑铃,以避免感染。

     

    (文/高医生,四川大学华西医学院临床医学博士,主业泌尿系统和男科问题的诊疗与科普,精通唠嗑疗法与抚慰疗法。)

    (特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

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  • 小奶狗长大了,你还爱他吗?

    小奶狗长大了,你还爱他吗?

    小狗
    ©壹图网
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    小奶狗长大了,你还爱他吗?

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    你一定已经见过“小奶狗”的称呼。你羡慕和小奶狗的浪漫吗?为什么“小奶狗”突然成了女性的宠儿?

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    (谈性说爱中文网特约专栏)现在已经不流行小鲜肉了,能端上台面的都是小奶狗小狼狗。

    小奶狗,比如中有刘昊然,西有雀斑王子埃迪·雷德梅恩(Eddie Redmayne),总之一脸似脱未脱的少年气,露齿便见阳光的Snuggle Butt(英文俚语里男友的昵称之一),都貌似可以称为“小奶狗”。小奶狗们具有麦芽糖的黏甜,精炼乳制品的奶骚,又萌又嗲,服贴又暖心,搅拌在一起简直就是一剂天山童姥的生物抗氧面膜。

    “小奶狗”
    ©壹图网

    小狼狗呢,据说就是帅帅的,酷酷的,想说爱你却患上失语症,只好死死地盯着你,浑身野性藏敛在一袭冷艳的西伯利亚皮毛里,必要时为你战死沙场肝髓流野的那一种。西方妹子口边“我家那头Wolverine(狼獾)”,也许就有点这个意思。

    当然,又有人说,小狼狗是那些“年近四十心中却住着一个永远的小迷妹”们臆想或包养之物,其地位相当于英文中的“Toy Boy(宠男)”——果真如此的话,也并不见得就是丑事。两个成年人,两厢情愿,即使不是出于100%的眷恋,也不见得就不能依偎在一起互相取暖。那些因为男女传统角色的对换:“难道不应是40岁的男人包养20岁的小狐狸精吗”?就到处指指戳戳的人,请他们端上脸盘自呕去吧!

    说到这种性别的不对等,不免想到现时网络世界戾气颇重,不同性别性向阶层之间动辄互相攻击。这边厢女性刚开始在网络世界获得一些表达情欲的快乐,立马就有男性站出来质问“你叫人家小奶狗就不是性丨骚扰了吗?”,暗示近来喧嚣尘上的反性丨骚扰活动是双重标准、小题大作。

    “小狼狗”
    Shutterstock/PKpix

    要我说,倘若真的有男性不满于这种叫法,那么便在生活里声明感受、表明界限。如果仍然有女性不识好歹,那么确实算是罔顾他人感受的性丨骚扰。毕竟女权运动本来也不止是保护女性,而是同样为了保护男性。但是仅仅因为几句“奶狗”就去否认女权运动的正当性、想要洋洋自得地论证女性才是压迫者——不但毫无逻辑,而且非常无聊。

    但我对于这些个称呼亦有不满,我不懂为什么对于那些身体成熟健壮的男性,还要说他们“小”。动不动就“小”什么什么的,难道还嫌我们的“低幼文化”不够深远么?

    所谓“低幼文化”,就是整个民族都拒绝长大,视老为耻,至死不渝地追求“萌哒哒”和“年轻化”的一种肛门期文化。为什么50多岁阿姨会在罗浮宫前用含苞待放的姿势拍丝巾照?为什么40多岁的熟男还背着米老鼠的挎包作俯角自拍?为什么30多岁的OL们要千方百计地使自己看起来萌中有燃,像日本漫画中的美少女?在这些让西方人十分费解的景观里,包含了我们国民对“小”,对停留在“幼儿园大班时代”不切实际的渴望。

    当然可以辩称,这是个人选择与喜好,谁都无权干涉。可是整个民族都有这种“幼龄崇拜”的趋势的时候,还是不得不引起深思。毕竟成长是每个生命个体都必须经历的一个过程啊。

    《媒体和文化杂志(A Journal of Media & Culture)发表过一篇台北中央研究院社会学和人种学博士后盖布里埃尔·德·塞塔(Gabriele de Seta)关于“天朝萌象”的文章,文中附上了“小明”头上扎草,摇身一变“小萌”的插图——要知道在旧社会,头上插草的小孩,都是要挑去集市卖掉的。

    低幼文化
    Shutterstock/Twinsterphoto

    如果实在痴迷于这种简单明了的男友二分法,叫“奶狗”和“狼狗”就好了,不一定非得加个“小”字。变老是自然过程,再少年气,再纯真无齿的小哥也有怀抱保温杯举头望月的一天。你若真相信爱情,就请相信“最浪漫的事,是你和一起慢慢变老”。

    英文俚语中有150多个针对男友的昵称,只有少数几个是强调“小”的,比如kid(小孩), Baby Cakes(宝糕), Baby Daddy(宝贝爸爸)等等,其余那些都相当有个性化,比如“Batman(蝙蝠侠), Bestie(挚友),Big Fella(大小伙), Big Guy(壮男),Captain(将军),Cookie Monster(饼干兽), Cowboy(牛仔), Heart Breaker(断肠人), Hero(英雄), Ice Man(冰男), Monsieur (先生)等等。难道英文比中文更具表现力? 当然不是!这不过是暗示了两百多年来,西方的性别平权运动一直如火如荼,两性关系方才普遍上升到了一个“叫什么不重要,重要的是彼此尊重”的阶段。

    只有崇尚男权的社会,才会不厌其烦地强调“小”和“嫩”的价值,尤其在对女性的物化上。比如“小脚”,唐后主李煜令爱妃跳舞时“以帛缠足,屈上作新月状”,以显“婀娜凌云”之态,导致五代后贵族女性纷纷效仿,不久后便殃及民间。小脚,既要小,又要“香钩”,苏东坡还附上咏足词“纤妙说应难,须从掌上看”,一副将女性视为古玩玉器,玩捏于掌中的嘴脸;又比如“小胸”,宋朝之后突然流行“丁香乳”,要“葱绿抹胸,一痕雪脯”,才算“丁香乳”,搞得束胸成了又一种催人自残的闺房时尚。

    胸部的大小
    Yestone/9nong

    为什么又是“小脚”又是“小胸”?因为似乎只有那种轻飘仟细的体态,才能呈现“少女的美”。古代国男对妙龄女子的偏爱,从古诗中可见一斑,像“聘聘婷婷十三余,豆蔻枝头二月初”,或“少女初开北地花”,“少女风前烂漫花”之类,大部分形容美女的诗词,基本上都是献给少女的,仿佛也只有“少女”才能入画成诗,才能成为情人妾妇;男性在大宅中坐拥一打嫩妾嫩婢,才能体现其身份权势。

    这种男权本性中的集体无意识,到了今天,当然淡出不少,但也并非无迹可寻。“郎财女貌”的交易规则仍旧大范围地存在于两性关系和婚姻市场之中,女性的年龄仍然是婚恋市场上的负砝码。25岁后仍然逃脱不了被剩女被逼婚被下崽的命运。

    这些原本对于女性年龄的苛求投射到如今的网络世界,性别一翻转,成了对“小奶狗”的追捧。网上还有段子戏称那些既不小也不奶的男孩子作“老狗*”,虽然是调侃,但对那些不过是长大了的普通男性而言,也未免太过刻薄了。

    小奶狗也好,小狼狗也好,网上叫得再过瘾,用人口基数一比划,有多少幸运女孩能拥有? 大家一边享受柔情蜜意,一边不妨也承认一下成人世界的真实、残酷与美好吧,所有人都要长大,我们爱的男孩子也是。

     

    (文/王梆,资深媒体人,性别研究者。)

    (特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

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  • 口述:闺蜜差点去修补了处女膜

    口述:闺蜜差点去修补了处女膜

    修补处女膜
    Shutterstock/Mironmax Studio
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    口述:闺蜜差点去修补了处女膜

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    有没有想过修补处女膜(阴道瓣)的是什么人?意外损伤?取悦伴侣?这里有一位曾经认同性别平等,认同性解放的姑娘差一点就去修补了处女膜。我们一起来看看她的故事。

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    (谈性说爱中文网特约专栏)

    一、处女膜修补

    “你说,我要不要去修复处女膜(阴道瓣)?”

    发小捏着吸管,搅动果汁,漫不经心蹦出这句,就像在说等会去看电影怎样。

    “算是个豪门吧。”男方家开公司,在三线城市的确算得上豪门大户。对方已经开始接管家里生意,为人传统,相亲时就放出话来要找个年轻美貌有学识的处女

    这种有点钱财就将男权主义发挥到极致的家庭,前三条尚有商量余地,最后那条绝对是硬指标。不知发小家无心还是有意,令对方以为她是个传统保守、内外都秀的黄花闺女。

    而发小呢,在几次约会中,当男的发表关于自己定要娶处女的“雄心壮志”时,她低头作羞赧状,令男方更加坚定这就是合格人选。

    “可是纸包不住火啊,一上床不就知道了。”我说, “还是早点说明白吧。”

    当时她口中讷讷的含糊着,就知道她已另有打算,却万万想不到她想去修复处女膜。

    猪油蒙了心。

    太纠结了
    Shutterstock/Antonio Guillem

    二、那个曾经任“性”的女子

    新时代女性楷模,突然选择向男权低头。她的转变,令我几乎不认识了。

    小学时,她就励志要成为中国的律政俏佳人,而我只知唯唯诺诺听父母的话,维持好学生的模样。

    上了大学,她摇身一变成了我的情爱导师

    她有过几段恋爱,大多轰轰烈烈。她也从来不吝分享自己恋爱中的性经验。毕竟,在她看来,性解放也是女性解放必不可少的一部分

    我曾问她,在床上多不好意思呀。

    “这有什么不好意思的,你要放轻松,要去享受这一切。”

    我深受启发和感染,慢慢钻出套子。时光轮转,她却打算变回旧时闺房内屏风上的蝴蝶,后半生被封尘禁锢,再飞不起来。

    封闭内心
    Shutterstock/pimchawee

    三、读了这么多年书,最后还要靠一张假膜

    头一次与她话不投机。劝,我是一定要劝的,只是怎么劝,怎么保证她打消这个愚蠢的念头,是个难题。

     “我觉得自己特别失败,从小是优秀生,怎么毕业了连个体面的工作都找不到?看看那些以前不如自己的同学,现在都有了稳定工作;可我,还只是个实习律师,说难听点就是事务所打杂。

    “爸妈希望我嫁进他们家。都说干得好不如嫁得好,有时候想想咱们小时候的梦想,成为大律师,不依靠男人,太难了。”

    她束手就擒,甘心俯首称臣,再不让独立和自主难为自己。我的劝告似乎也变成了耳旁风,她不为所动。

    男人何其幸运,他们一出生便被要求走一条艰苦的道路,但又是最可靠的道路。女人看似可以更轻松,但是这所谓的“轻松”是以放弃自由与尊严为代价的。

    中国的妇女解放运动始于晚清,千万先觉女性嘶声力竭,要平等,要地位,要自由,要尊严。可喊了百余年,仍然不被要求奋发向上、走自己的路,仍然把嫁个好人家视为人生的捷径。

    有那些信奉男尊女卑的家庭,自然就有将初夜作为抬价资本的女性。前阵子引起热议的女德班就是其中的产物。

    这些女性打定主意走容易走的道路,外人无可置喙。可我的发小不是。她本是以身支持性别平等的一员,却因奋斗不成,心灰意冷,转而望向容易走的道路。

    读了这么多年书,最后还是要靠那张膜,还是张假膜,可悲。

    处女膜
    Shutterstock/Mironmax Studio

    四、“荣华富贵”哪比得上自由自在

    当一个女性开始追求自由与平等,不依附任何人,在这个充满性别偏见的社会,总有狼狈不堪的时候。这时总有人“相劝”:何苦呢,低一低头,嫁个好人家,就轻松多了。

    相劝的女性偏多,物化女性、灭自己威风的主力军,从来都是女性自己。

    我不知道她有没有听过类似教诲,也不知她经历了怎样的心理斗争,无论如何,她最后没有去修复处女膜

    她在订婚宴上,在未来公公高谈阔论“当然要生男孩,女人不生男孩有什么用”时,终于愤然离席,解除婚约

    那个肆意鲜活的女子又回来了。

    前路是曲折的,我能怪罪任何一个女性选择不奋斗,选择屈从于男权社会的游戏规则吗?

    我不能。

    招聘有男士优先,面试有问结婚生子,升职有玻璃天花板……对于一个女性来说,凭借自己的能力闯出一番事业,比男人难太多了。

    可是这能成为一个女性选择另一条路的借口吗?

    我不知道。

    先辈们为性别平等作出的努力和牺牲不应被我们这代人丢进历史的尘埃中,反而应当是传递到我们身上的责任

    对没有醒悟的女孩啊,告诉她,让她知道她值得拥更好的人生。

    对已然醒悟却进退两难的女孩啊,拉她一把,不要让她之前的努力白费。

    而对于我们,无论未来有怎样的阻碍与诱惑,请你坚信,你做的一切都是值得的,你拥有的一切都是努力换来的,你每一点微小的努力、对别人做出的微小的改变,都可以让她拥有一个更美好、甚至完全不同的人生

    读了那么多年书,怎么可能向那层“并不是膜的肉瓣”臣服!

    (文/长尾禽,不止于“愤怒、长腋毛、烧胸罩”的女权主义者,提倡性正面的复兴,女性要幸福,也要性福。特约专栏,个人观点,未经允许,不得转载。)

  • 为什么那个胸大火辣的女人不见了,变得满脸是灰?

    为什么那个胸大火辣的女人不见了,变得满脸是灰?

    古墓
    Shutterstock/Lauren Elisabeth
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    为什么那个胸大火辣的女人不见了,变得满脸是灰?

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    游戏中的女性形象往往衣着暴露,是角色需要还是吸引眼球?相比于设定背景与人物灵魂,性魅力真的更加重要吗?

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    (谈性说爱中文网特约专栏)《古墓丽影》电影的热映,再次让很多小伙伴了解了这个风靡全球的游戏系列。哪怕不是资深游戏粉,很多人也对“劳拉”这一强悍又不失性感的女性角色有所耳闻。

    自1996年初代游戏问世以来,劳拉·克劳馥作为一个“女探险家”,在被男性主角霸占的冒险动作游戏市场上杀出一片天地,而她紧紧包裹在紧身背心和热裤中的S身材也成为游戏文化中一个经典符号。

    然而在最新一代游戏中,劳拉抛弃了往日贴身暴露的服装,穿上了更适合野外行动的长裤,整体衣装设计更偏重实用性而非性吸引力,连前几部中夸张到反重力的巨乳也做了调整,看起来更趋向正常女性的胸围。

    这让不少玩家,尤其是男性玩家,扼腕叹息,跺脚直骂“女权癌”无事生非。在他们看来,酷炫狂霸吊打反派的劳拉已经堪称女性崛起的代表,性感一点又有什么不好?非得裹得严严实实才罢休吗?

    殊不知,劳拉的衣服只是个表面现象

    法国邮票上的劳拉
    Shutterstock/catwalker

    一、男女脱衣大不同

    事实上,劳拉并非游戏市场上唯一衣着暴露的角色。若是单论衣着清凉,《拳皇》系列中的大门五郎,还有《守望先锋》中的岛田半藏,这些男性角色袒露起皮肤丝毫不必劳拉逊色。

    但是男性形象袒胸露乳的设计往往基于他们的角色文化背景,或是职业设定需求

    大门五郎是职业柔道家,裸露上身不但是他的职业着装需求,也是为了凸显他偏重力量的格斗方式;半藏的形象设计则是为了突出他身上的家族纹身,与他的角色背景相呼应。

    然而劳拉的外形设计原则却恰恰相反:紧身背心和热裤的穿着和她的角色文化背景毫无瓜葛,对她的“探险家”职业生涯也并无帮助。它们的唯一价值仅仅是勾勒出她凹凸有致的身材,凸显她的性魅力

    不仅仅是劳拉,女性形象在游戏市场上往往如此。她们总是拥有千篇一律的反重力大胸翘臀纤细到不可思议的腰肢,而她们的衣饰通常限于几片毫不实用的薄薄布料,在凸显身材曲线的同时仅够遮蔽三点,好避免游戏被划入限制级分类。

    游戏中的男性脱下衣服,是为了更好地展现角色。而女性脱下衣服,则是为了卖弄性感,取悦玩家(往往是男性)的眼睛。

    穿热裤的劳拉
    Shutterstock/conrado

    二、女性角色的定位

    长期以来,游戏厂商固执地相信,“女人不爱玩游戏”,认为游戏是男性独享的娱乐活动。这就导致了以取悦男性为目标的游戏设计理念:游戏里的男性角色往往是用于给玩家自我代入;而女性角色的存在价值则是一个用于满足玩家性需求的充气娃娃

    因此,开发者在设计男性角色时更加在意角色内涵,而在设计女性角色时大胸翘臀衣着清凉的视觉糖果则是首要要求。

    劳拉就是建立在这样的理念上,连最初的设计者“劳拉之父”托比·嘉德(Toby Gard)也承认,一开始将《古墓丽影》主角设计成女性也是出于“3d女性身体对男性更具吸引力”的考量。

    她越来越夸张到反人体工程学的大胸蜂腰,以及毫不实用却凸显身材的背心热裤,无一不是用来传达“性感”的视觉刺激。而角色的成长、背景、内涵,这些能使一个角色丰满鲜活起来的部分却被设计者忽略了。

    因此,不论她在游戏中表现得多么强大、能干掉多少敌人,这样内里空空的劳拉都只是一个供男性意淫的性感符号而已。

    岛田半藏
    ©守望先锋

    三、劳拉的崛起

    随着近些年女性意识的觉醒,越来越多游戏厂商意识到女性玩家的存在。这使得他们对女性角色的塑造有了新的考量

    新作《古墓丽影:崛起》中,接手游戏设计工作的水晶动力工作室做出了成功的尝试。他们一改之前刻意卖弄性感的思路,转而开始挖掘劳拉的背景故事。

    氢气球一样巨大的反重力巨乳和不符合逻辑的热裤被抛弃了,取而代之的是对角色内涵的深入挖掘。我们看到劳拉从初出茅庐的新手历经艰难逐渐变成一个真正的探险家。

    她不再只是一个被玩家操控着大杀四方的火辣杀手,她开始有自己的性格和情感,有成长和转变。劳拉的崛起不在于穿上了衣服,而在于她被赋予了前作缺少的灵魂,终于撕掉了从初代起一直贴在身上的“性感尤物”标签,从一个纸片人进化成了一个有血有肉的丰满角色

    值得一提的是,劳拉并不孤单。比如《美国末日》中的幸存少女艾莉,《尼尔:机械纪元》中的2B,这些女性角色不再仅仅是一个标签化的性幻想符号,她们有自己的背景,有自己的故事,也有自己的灵魂。

    各种游戏
    Shutterstock/Pe3K

    虽然目前游戏领域仍然由男性占据主导地位,但是日益响亮的女性声音提醒游戏设计者们反思女性角色塑造的问题,使他们意识到女性的需求。劳拉的崛起正是重塑新一代游戏女性形象的开端。她们可以性感,可以美丽,但她们必须拥有自己的灵魂,而不是又一个供男性意淫的平面符号。

    而我们有理由期待,在今后的游戏市场上,会有越来越多的“劳拉”站起来

     

    (文/杜宇,性由心生,性即人性。)

    (特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

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  • 有这些特征的男士,小心乳腺癌找上你!

    有这些特征的男士,小心乳腺癌找上你!

    和老伙计去做检测
    Shutterstock/Jan Mika
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    有这些特征的男士,小心乳腺癌找上你!

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    你真的以为乳房是女性器官?你可知道这些年男性罹患乳腺癌的发病率逐渐上升?

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    (谈性说爱中文网特约专栏)作为乳腺外科医生,接触过的女性乳腺癌患者可以说是成百上千了。但第一次接触到男性患者的记忆到现在还印象非常深刻。他是一位50多岁的男性患者,他生活的地方有很多造纸厂,环境污染比较严重。

    他有两个女儿,看病是他一个女儿陪他来的。刚进诊室,我以为是他陪着他女儿来看病呢,他有点儿不好意思。后来,他女儿开口了,说爸爸乳腺上长了包,最近乳头往外流淡红色的液体。

    我让患者脱掉上衣,看到左乳乳晕旁、外上方有一肿块,大小约2*3cm’,乳头有点儿内陷。建议患者入院,完善相关检查,检查结果显示:左乳浸润性癌。

    男性乳腺癌有什么症状?

    男性乳腺癌是一种罕见的疾病,占全部乳腺癌中所占比例小于1%,为0.6%,而且在所有男性癌症当中占不到1%。然而正因为发病率低,且人们长期以来都认为乳房是“女性器官”,以至于无论是患者还是普通大众,对于男性乳腺癌的了解都非常少。

    男性罹患乳腺癌
    Shutterstock/MawardiBahar

    有个不好的趋势是,男性乳腺癌的发病率以每年1%的速度在增加。而且由于男性对自身乳腺关注度不高,即使发现早期症状也不能及时就诊,当就诊时,病情一般较晚,因此,容易延误病情。

    所以男士们患乳腺癌有什么症状呢?当你出现以下身体变化的时候,就要警惕一点啦:

    1. 乳房可触及的无痛性肿块

    85%男性乳腺癌的首发症状是乳房内肿块,肿块常发生在乳晕周围,以左侧多发,质地较硬,边界不清,表面往往不光滑,活动度较差,不伴有疼痛。

    2. 乳房皮肤凹陷,乳头内陷,偶尔伴有乳头溢血

    如果发现乳头出现回缩,且累及皮肤,都应该提高警惕。

    3. 腋窝淋巴结肿大

    乳腺癌最大的特点就是容易通过淋巴道转移到腋窝,所以如果发现腋下淋巴结长时间肿大也要特别小心。

    乳腺
    Shutterstock/hidesy

    乳腺癌的发生是由于乳房细胞内出现恶性肿瘤组织。男性也具备少量乳腺组织,所以同样也可能导致乳腺癌。男性乳腺癌的明确发病原因目前尚不清楚,已知的原因有以下几种:

    为什么会得男性乳腺癌?

    1. 遗传因素

    遗传因素是男性乳腺癌发生的重要原因。尤其是 BRCA2基因突变在男性乳腺癌易感性中有重要作用,约10%的男性乳腺癌与这些基因的突变相关。

    2. 体内激素水平

    不管是先天因素还是后天因素所导致,雄性激素缺乏、雌性激素分泌过多的男性,都更容易罹患乳腺癌。

    3. 环境因素

    暴露于电磁场环境或者夜间暴露于光线下是男性乳腺癌发生的重要危险因素。

    4. 其他可能危险因素

    比如肥胖超重、缺乏体育锻炼、饮酒等。

    男性乳腺癌发病年龄偏大,较女性发病年龄晚5~10 年,发病年龄为50~60 岁。与女性乳腺癌比较,男性乳腺癌发现时往往分期较晚,肿瘤会比较大,也常伴随有腋窝淋巴结的转移。

    但因为男性的乳房小,尤其是偏瘦的男性,当乳房出现小的肿物时其实是很容易被觉察的,所以相对于女性来说,只要平时多注意,男性的乳房发现病变时应该更容易提早发现问题。

    和伙伴一起检测
    Shutterstock/Jan Mika

    如果去医院做检查的话,男性乳腺癌的检查方法与女性乳腺癌基本相同,主要检查包括乳腺超声、乳腺钼靶、乳腺 MRI以及乳腺肿物穿刺或者活组织检查。

    如果不幸患病,治愈率高不高?

    在治疗手段上,男性乳腺癌也与女性乳腺癌基本相同。以手术治疗为主,术后加用化疗、放疗、内分泌治疗等综合治疗。

    有一点特殊之处在于,由于男性乳腺癌发现普遍较晚,容易发生腋窝淋巴结转移,所以男性乳腺癌患者行前哨淋巴结活检时的淋巴转移阳性率显著高于女性乳腺癌患者。因此对男性乳腺癌患者,多需要行腋窝淋巴结清扫术。

    激素受体阳性的男性乳腺癌也可以内分泌治疗,以前的手段曾经有睾丨丸切除术、肾上腺切除术和垂体切除术等,这些有创的治疗手段会引起严重的不良反应,现在已经被他莫昔芬等药物治疗所取代。

    男性乳腺癌的预后(注:医学术语,指预测疾病的可能病程和结局),与女性乳腺癌密切相似但又并不完全相同,整体较好发现越早分期越早预后越好。但是由于男性乳腺癌发现一般较晚,预后较女性乳腺癌要差。所以说,还是要对自己的身体保持关注。

    随着生活方式的改变,饮食、环境问题日益突出,乳腺癌发病率逐年上升,男性乳腺癌也随之增高。乳腺癌不是女人的专利,男性,也要关爱自己的乳房,如果乳房里长个包,赶快到乳腺专科就诊。

     

    (文/杨青峰,华中科技大学同济医学院硕士,主治医师,中国医疗自媒体联盟成员。)

    (特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

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  • 什么!宫颈糜烂是个假病?手术治早泄是个假疗法?

    什么!宫颈糜烂是个假病?手术治早泄是个假疗法?

    假病假疗法
    Yestone/sudok1
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    什么!宫颈糜烂是个假病?手术治早泄是个假疗法?

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    生病了?小伙伴第一反应肯定是看医生,但是在生殖健康领域,很多时候医院是假医院,医生是假医生,甚至病,都是假病。这些情况为什么会发生?我们需要怎样避免?

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    (谈性说爱中文网)前些天是国际消费者权益日,各路假货纷纷现出原形。

    医疗领域,也有很多没有资质的“假”医院,它们聘用没有职业医师证的“假”医生,采用“假”医疗手段谋财害命,甚至治疗不能存在的“假”病。

    这种情况在与性相关的疾病中尤为常见,这也是因为很多人羞于启齿不敢咨询他人,无法接触到正规医院的信息,而没有资质的医院的广告众多,很容易吸引患者。

    今天,我们就带大家看看,这些医院都骗了我们什么。

    一、“假病”:宫颈糜烂

    一家民营医院的网站截图中明确指出:宫颈糜烂是一种常见的“妇科疾病,需要“及时治疗”,而后面的链接,则推荐了自己的医院。

    事实上,早在2008年,中国医学界就正式去掉了“宫颈糜烂”这一疾病名,而改称为 “宫颈柱状上皮异位”现象。医学专业上也形成了不需要治疗的共识。

    而所谓的“轻度中度重度”,也不过是受雌激素影响后柱状上皮外翻的不同程度。它们都是女性身体在不同阶段雌激素影响下的正常生理现象,并不是病。

    而在2018年,一些民营医院依然非常直截了当地指出宫颈糜烂需要及时治疗,给出的治疗手段包括有药物、电熨、冷冻、激光和手术。不仅毫无必要,而且听着就疼。

    这些治疗手段给“病人”带来的不仅仅是经济上的损失,还有身体上的伤害。

    这些民营医院的医生的信息真的滞后了十年吗?这大概可能不仅仅是一个信息滞后的问题,更重要的是采用手术这种高收费的疗法治疗一个不存在的疾病,可以让医院获得大笔利润。

    最后,再次强调,宫颈糜烂不是病,也不需要治疗。

    宫颈糜烂不是病
    Shutterstock/Inspiring

    二、“假疗法”治早泄

    早泄确实是病,也需要治疗,这点毋庸置疑。

    但是很多在民营医院被治疗的早泄并不是真正的早泄,比如下面就是某民营医院的早泄定义。

    1、性生活时间低于3分钟

    2、性生活中想延迟射丨精,但自己控制不住

    3、无法满足性伴侣,女性不能够到达高丨潮

    而事实上,根据国际性医学学会(The International Society for Sexual Medicine,ISSM)的专家共识,早泄是指房事时间短于1分钟。如果根据世界卫生组织(World Health Organization,WHO)的定义,则是15秒以内或者没进入伴侣体内

    而且,早泄需要符合以上条件持续一个月以上

    所以无论如何,这些医院对早泄的定义中,没有一条真正符合早泄的定义,也就是说,有大批量的健康的人被一些不正规的民营医院过度治疗。

    那如果真的早泄呢?他们采取的治疗手段又是怎样的呢?能治好早泄吗

    我们又在一个医院的官网上看到了这样一个疗法的介绍。

    显微早泄增阙联合穴位置入脱敏疗法

    除此之外,还有包皮环切,或者小弟弟背神经切除术等。

    这些手段不仅未被证实有效,还存在较大危险性,有可能导致阴茎麻木勃起功能障碍性功能永久性丧失等严重后果。

    我们为此采访到了一位男科医生(熟悉我们的朋友肯定都知道是我们的灵魂画手高医生!),他对上图中的治疗手段做出了如下的评价:“这个技术太有想象力了,建议文案的编写者去写科幻小说,不要再用欺骗患者的手段谋财了。他把一系列患者不熟悉的词语堆砌起来,营造出这个手段很先进的假象,事实上,这个手段根本不存在。”

    最后强调,如果真的发生了早泄现象,请及时前往正规公立医院的男科进行治疗,不要讳疾忌医。

    不要讳疾忌医
    Shutterstock/antoniomas

    由于篇幅关系,我们可能无法对以莆田系医院为代表的民营医院的常见的误导一一阐述,他们通常涉足的领域包括:无痛人流、阳痿早泄、不孕不育、宫颈糜烂、妇科炎症以及各类性传播疾病。

    这主要是因为怀疑自己有此类疾病的患者讳疾忌医,对疾病羞于启齿,而通过对搜索引擎的观察,虽然现在直接搜索疾病名已没有医院的竞价排名现象,但是搜索疾病名+城市还是会有大量不正规医院网站出现。

    作为普通民众,分辨医生的专业水平似乎很难。但是也有几个方法可以帮助大家辨别这些不正规的医院:

    1、  不要轻信任何电视、广播、街头、网络广告。

    正规医院可以用于广告的支出非常少,很难做到大规模的广告覆盖,如果你看到了大量广告,这家医院则很可能是骗子医院。

    2、  对官方网站上有大量疾病名称和治疗方法的医院,多加注意。

    正规医院的网站通常非常简单,一般只有医院科室介绍和专家介绍。每个病人的病因不同,治疗方法也不尽相同。大量的治疗方法很可能误导病人,所以正规医院很少会将这类内容放在网站上。如果你看到了非常详细的诊疗方案,请对这家医院抱谨慎态度。

    3、或许不是所有的民营医院都是骗子医院,但是打着99元无痛人流旗号的医院大部分都是。

    一般情况下,聘请专家的正规民营医院的收费都比较高。如果你发现医院价格明显低于公立医院,请多加注意。这些医院看似价格低廉,但实际有很多隐性支出,实际花费一般不会低于公立医院。

    最后,说了这么多,祝大家身体健康,爱爱幸福,不仅不要误入不正规医院,最好除了体检什么医院都不要去哦!

     

    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

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  • 这位男士,你有什么理由不成为一名女权主义者呢?

    这位男士,你有什么理由不成为一名女权主义者呢?

    一起来支持女权把
    Shutterstock/MatiasDelCarmine
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    这位男士,你有什么理由不成为一名女权主义者呢?

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    女权主义者只关注男女之争?性别主义者一定是男性?女权主义不是禁欲就是纵欲?这篇文章带你走近女权主义的思想与领域!

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    (谈性说爱中文网特约专栏)在当前中国社会,宣称自己是女权主义者,是非常危险的一件事。一旦与女权主义扯上关系,便不得不应对接踵而至的麻烦。你可能会被询问是否仇视男人,会被关心是不是经历过痛苦难堪的男女关系,会被猜测是否性取向上偏好同性,会被揣测是否反对任何性活动,或者恰好相反,即沉迷于放纵,会被怀疑是否排斥爱及家庭,甚至会被担忧是否为社会危险分子……而且,人们猜测的种类与维度,远超过以上例举。

    作为一位公开宣称自己是女权主义者的人,不知有多少次,我与他人的对话这样开始:“我觉得现在女人比男人强,那你们还想要啥?”我只能艰难张口:“你误解了,女权主义不是为了让女人比男人强……”

    “那是什么?”

    这一追问回答起来说简单也简单,说难也难。若取简单途径,只需要用中国人最熟悉的表达方式即可:“消灭性别主义,实现性别平等”。可如果要真正答疑解惑,恐怕需要双方心平气和坐下来,把那些条条状状一一捻过来细聊。

    女权主义并非男女之争,而是性别主义之战

    女权主义针对的不是男人,根本没有以男人为敌。它的争论核心,从来不是男人比女人强,还是女人比男人强。它的目的,也绝对不是让女人超越男人,或者压制男人。

    女权主义想要实现的是性别平等。具体来说,性别平等不但指男女之间的平等,还指对拒绝以男女身份定义自己的人的肯定与尊重。性别平等也指同等对待异性性取向与同性性取向的人,这包括二者既拥有同等的社会权利,也会获得同等的社会认可与尊重。如果从更广阔的层面来说,追求性别平等,就是为了追求人类平等。因而可以说,那些打心底排斥性别平等的人,也不可能认同人类平等。

    人类平等
    Shutterstock/Arthimedes

    性别主义就是用来形容这群人的,这群人认为女人不如男人。以此为逻辑起点,他们坚信很多事情只有男人能做好,女人是做不好,进而,女人是没有资格进入诸多领域的。当然,他们也坚信一些事情只有女人能做好,比如处理家务、照顾家人。不过有趣的是,他们所坚信的男人能做好的事情,总是重要到值得大书特书。而他们所坚信的女人能做好的事情,却要么不过是生理冲动使然而无须赘述,要么琐碎到必须忽视。

    性别主义者不只有男人,还有女人。这些人泡在性别主义的浓汤里多年,不知不觉已成为性别主义的维护者与传播者。事实上,很多家庭内的性别主义者,往往是年长女性,典型如我外婆,隔三差五蹦出的一句:“我们那妇女……”,威力大到足以让人分分钟移民火星。

    同理,女权主义者不只有女人,更有男人。如果你是男性,你反感性别主义思想,认同男女平等,那你就足以宣称自己是女权主义者了。女权主义为的是全人类,而非仅仅女人。身为男人的你,可能会被“大丈夫XXXX”逼压到小黑角落里。这时候如果你走进女权主义,那便是走进呼吸顺畅的自由空间

    女性的身体
    Shutterstock/Sangoiri

    女权主义并不禁欲,更不纵欲,它要的是身体自主权

    性是女权主义领域的一大探讨主题。在一些不了解女权主义的人那里,这走形变样成了女权主义者要么沉迷于纵欲,要么主张禁欲

    事实上女权主义的关注根本不在这里,它想要的是性的自由支配权,以及身体自主权。父权制下的性关系将女性放置在完全被动的位置上,她们教导女人对性不感兴趣,更不应该主动。如果女人表达性欲望,很容易遭受道德上的谴责。因而一直以来,女性缺乏构建健康性自我的机会。而性关系上的被动与物化,在很大程度上构成了女性整体上的被动与物化。女性失去了性权利,就在很大程度上失去了人身权利,以及发现自我、表达自我的机会。

    正因如此,女权主义者才那么热衷讨论性,第二波女权主义运动中的很多女权主义者才力主走出一对一的性关系。与其说这是他们的目的,不如说是手段。他们希望以此冲破、摧毁父权制性观念,获得平等的性权利,以及对自己身体的主导权。到了那个时候,喜欢一对一关系的,归一对一关系;偏好探索多种关系的,那就去探索;选择禁欲的,就去禁欲。所有这些只是不同生活方式的选择而已,只与选择者有关。

    女权主义不否认爱、更不否认家庭关系,它热衷探索更好的人类关系

    也是一件怪事。不知道女权主义者不想要爱,并否定家庭关系的流言到底是怎么满天飞的。与流言恰好相反,女权主义者想要最真实的、充满尊重与平等关系的爱。女权主义者尊重各种各样的家庭,深知一个人从未出生到婴幼儿,再到长大成人,直至老去逝去,亲人扮演着如何重要的角色。

    女权主义者所厌弃的爱,是流言所标榜的那种霸道总裁爱上我之类。在女权主义词典里,那样的爱等同于支配,是不能被叫爱的。女权主义,正如贝尔·胡克斯所说,会让男女更懂爱

    爱是什么
    Shutterstock/ID-EasyDoor

    女权主义者所厌弃的家庭,是父权支配下个体的自由、自尊、独立性,遭受不同程度剥夺的那种。女权主义者从不排斥家,只是女权主义所认可的家,除了为大家所熟悉的异性恋家庭外,还有同性恋家庭、单亲家庭,以及朋友们快乐共居互相构成的家庭。延伸一下胡克斯的话,可以说,女权主义使人们更懂关系。

    女权主义并不局限于性别,它关注一切不平等权力关系

    很多人认为女权主义研究是关注性别的,那就只能在性别领域

    女权主义的最终追求是性别平等,这毋庸置疑。然而它如果仅仅局限于性别场域,性别平等根本不可能实现。全球资源的分配不均,强势国家对弱势国家的支配或主导,强势文化对弱势文化的侵袭与碾压,无一不深刻影响着女性的命运。举个最简单的例子,非洲战乱国家很多女性为了生存而不得不卖身,那是什么让这些女性沦落至此?

    其实从一开始,女权主义关注就在所谓公共领域(注:女权主义并不认同传统上提出的公共/私人领域之分),弗吉尼亚·伍尔芙、玛丽·沃斯通克拉夫特等女权主义先驱,探讨的就是女性如何进入“公共领域”。因而“公共领域”的一切话题,女权主义都需关注。

    女权主义丝毫不肤浅,它是深刻的思想及理论

    一些人深深鄙视女权主义,认为它停留在性别这种“肤浅的争论”上,跟自由、平等、正义等高大上的议题之间差了千万个对权力制衡的研究。这种想法还真是错的离谱。女权主义关注的就是自由、平等、正义等,不但如此,它还追问这些议题何以成为人类最核心的关注,它更探索到底哪些自由是虚假的、哪些平等事实上掩盖了更大的不平等,哪些正义是压迫性的。

    正义与平等
    Shutterstock/Michal Kalasek

    女权主义运动不一定在街头,它更在日常

    女权主义从人们最日常的生活中,寻找人类最真实的维度。可一些人大约是电视剧、电影看多了,说到运动就觉得一定要跑上大街走一回。如此一来,一些认同自己是女权主义的人,往往放弃日常抵抗,等待着电影中的大运动;而一些旁观者,则把女权主义者默默归类到他们定义中的危险分子之列。

    事实上,女权主义更讲求滴水穿石、跬步积千里。它鼓励每个人在其日常细微处进行抵抗与纠正。有句女权主义名言,叫“个人的即政治的”,其实把这句话稍微改一改,也可以成为女权主义的另一个重要概括:日常的即运动的。因而,当我外婆隔三差五抛出那句:“我们那妇女”的时候,我赶紧接一句:“好可怜!”我外婆即沉默不语。

    当每一个人的思想与言行发生改善的时候,整个社会也就改变了。

     

    (文/毛建平,一个有着强大共情能力的人,立志于女性赋权工作。)

    (特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

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  • “你更喜欢男人还是更喜欢女人啊?”

    “你更喜欢男人还是更喜欢女人啊?”

    和你有关系吗?
    Shutterstock/CREATISTA
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    “你更喜欢男人还是更喜欢女人啊?”

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    作为酷儿的你是不是也问过或者被问过,“更喜欢男人还是女人”?面对这种窘境,性少数群体该如何回答?我们该如何看待这个有点儿冒犯的问题?

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    (谈性说爱中文网特约专栏)精灵王李佩斯终于正面回应了大众长期对其取向的猜测,以酷儿身份正式出柜。在记者追问其性取向时,佩佩不高兴地表示:“我交往过男人,也交往过女人,我不知道为什么有人会在乎这个……我觉得你的问题有点冒犯。”

    而实际上,佩佩并不是唯一对这类问题不满的酷儿(编者注:同性恋、双性恋、跨性别等非异性恋者的统称,通常是为了摆脱污名化和刻板印象)。对于非同性恋的性少数群体,尤其是双性恋者,“更喜欢男人还是女人”这一问题在他们一生中被不断提及。

    然而不论发问者抱着怎样的心态,该问题本身对酷儿群体就是一种否定和冒犯。但是在指责性少数群体太过敏感之前,不如想一想,为什么要问这样的问题呢?

    1、更喜欢男人还是女人”从何而来?

    长期接受的教育在我们心中根植下这样的观念:

    1)性别是二元的,男性和女性是唯二的两个性别;

    2)性取向是一道非黑即白的单选题

    长久以来,我们默认浪漫关系的双方是男生女生:一个人说到我“女朋友”,那ta理应是个男生;一个男生聊起自己的伴侣,会默认ta是个女生。

    性别是流动的
    Shutterstock/Lemon Tree Images

    这导致了我们对性取向的认知“一元性”,即一个人只能喜欢一种性别,男性或女性。哪怕“同性恋”被国内主流文化视为离经叛道,也还是在非黑即白的一元性涵盖内,是“异性恋”完完全全的对立面,所以这一定义的含义更容易理解(是否接受就是另一回事了)。

    而“双性恋”、“多性恋”,甚至“泛性恋”(编者注:无论对象的性取向、性别认同是什么,都能产生吸引的性取向)这类多元性取向很明显与既定的单线程思维不兼容,在大众看来是一个模糊不清的灰色概念

    但是长期在异性恋主导的社会培养下,多元性取向的新概念很难一下子建立起来,这就导致个体陷入迷茫困惑。

    甚至连同为性少数的同性恋群体也对他们充满了排斥,认为所谓“双性恋”不过是为了隐藏同性取向的遮羞布,甚至为自己今后的步入异性关系留一条后路。

    这就像一个长期只知道吃盐水棒冰的小孩,在看到别人买了一盒三色冰淇淋时不知所措,想不通世界上怎么还存在这样的多选大拼盘

    在这样的认知限制下,“更喜欢男人还是女人”这一问题就是大脑为了便于理解,试图将“双性恋”这一难以理解的新概念强行纳入自己既定的单一性取向旧体系而提出的。

    性取向
    Shutterstock/Markus Gann

    2、“更喜欢男人还是女人”有何冒犯?

    实际上,性少数群体对“更喜欢男人还是女人”这个问题并不陌生,从最开始的自我认同到漫漫出柜长路,ta们一生中都在不断遇到这样的追问。

    然而不同于能给出确定答复的同性恋群体,对于模糊的酷儿群体,尤其是双性恋者来说,无论发问人抱着怎样的心态,这一问题的本质实际上都是在质疑甚至否定他们的存在,将他们从“双性恋”的多选身份中剥离开,以降维打击的方式强迫他们压缩进“同性恋”或是“异性恋”的单选平面标签里。

    另一方面,这类问题还将双性恋者的浪漫关系降格到了纯粹的性行为本身上。

    面对异性恋或是同性恋者,大家对于择偶偏好的问题通常是“喜欢怎样的异性/同性”,这一问题出发点是个体的多元性,承认男性和女性都是多样的,关注点更多地集中在浪漫关系的偏好以及精神需求上。

    而“喜欢男人还是女人”的出发点则是性别的二元性,即“男人和女人是完全不同的个体”的性别刻板印象,以及“男人和女人是唯二存在的两个性别”的性别二元论。虽然并非提问者本意,但这样的刨根问底不仅限制了他们的选择面,也忽略了他们对伴侣的精神需求,同时将关注点更集中于他们的性行为偏好上,自然很难不让人感到冒犯。

    性别的刻板印象
    Shutterstock/ANDRANIK HAKOBYAN

    3、“不必恐慌!”

    当然,这并不是说“更喜欢男人还是女人”这类问题就罪大恶极,或者像伏地魔的名字一样不可言说。

    毕竟所有人都是从无知开始蹒跚学步,而愿意去探索未知也正是学习的第一步。另外,并非所有双性恋者对这一问题都无比反感,也有人会耐心解答这一疑惑甚至附赠相关小科普;甚至其中一部分人可能的确对性别有所偏好,毕竟双性恋也不代表完完全全的“提取中间值”。

    然而大家需要意识到的是,如果你真的关心双性恋朋友的感情生活,或是想要深入了解这一群体,甚至哪怕只是想拓宽自己的知识面,首先要抛弃的就是“更喜欢男人还是女人”这样绝对的单选问题思维,或者尝试用“更喜欢什么样的人”来代替。

    只有打破既定的单一性认知局限,去接受更广博的可能性,才能重新建立一个多元性的思维方式。要知道,性取向的选择并不是非黑即白,其中存在一大片模糊地带,你得摘掉原来的单向镜,才能看到它的存在。

     

    (文/杜宇,性由心生,性即人性。)

    (特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    推荐阅读:你怎么看待男男性行为的?听听这七位不同性别性向的朋友的看法

     

     

  • 男友说你越来越松?这四个事实必须声明!

    男友说你越来越松?这四个事实必须声明!

    阴丨道
    Shutterstock/M-SURjpg
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    男友说你越来越松?这四个事实必须声明!

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    男友经常说你松?阴丨道会因为性生活频繁变松吗?阴丨道尺寸能像小弟弟一样伸缩?这篇文章为你科普阴丨道松紧二三事!

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    (谈性说爱中文网)

    “男友说我第一次特别紧,后来就越来越松了,怎么办?”

    “男友说我比他前女友松太多,怎么办?”

    “我明明是第一次,男友说我松,怎么办?”

    这些抱怨和吐槽很多女生都有,不管之前怎样,下次如果你遇到了,可以把这篇文章甩给他看,如果他不听不信,那么你可以考虑:

    换个男友!

    玩笑归玩笑正经的科普也是要有的,下面的时间我们就来看看关于阴丨道松。

    问题一:阴丨道会因为性生活频繁越来越松吗?

    简短回答:不会。

    完整回答:

    女生第一次或者前几次爱爱的时候,给男生的感受确实可能是更紧一些的。

    但是后来感觉到没有那么紧也并不是因为阴丨道真的变松。而是女生刚刚开始爱爱,由于害怕疼痛,会非常紧张并下意识地收紧肌肉,当然也包括盆底肌。

    对男生来说,最直观的感受就是阴丨道非常的紧,但这种紧并不会给双方带来很大的快感,更多的是疼痛和对爱爱的恐惧

    如果每天都和初夜一样“紧”,那很可能她从来没有放松,从来没能真正的享受爱爱,这种“紧”绝不是什么优势,而是双方缺乏沟通缺乏技巧导致的。

    所以说,“越来越松”并不是你的阴丨道变松,而是意味着你更能够放松享受爱爱。当然你爱爱时也可以有意识地收缩盆底肌来“夹紧”对方。

    问题二:我好像真的比别人松,正常吗?

    简短回答:正常。

    完整回答:

    一般情况下,阴丨道的长度在6.5~12.5厘米之间,宽度在2.1~3.5厘米之间,爱爱时长度可以伸长到平时的两倍。

    也就是说,阴丨道的长度和宽度是有个体差异的,确实会出现一个人比另一个人阴丨道“松”的情况。

    这就和男生小弟弟的尺寸有差异一样,阴丨道的尺寸也是天生的。我们常常说男生的尺寸不重要,技巧更重要,其实同样的理论也可以套用在女生身上。 

    至于紧一点更好还是松一点更好其实不是绝对的。最理想状态下是小弟弟尺寸和阴丨道尺寸相匹配,但是就算不完全匹配,双方也可以通过技巧、体位、润滑来调整到最佳爱爱状态。

    如果男生小弟弟比较小,那么女生可能需要收缩盆底肌“夹紧”对方;如果男生小弟弟比较大,女生需要更放松和更多的润滑。

     

    尺寸是否重要
    Shutterstock/Skalapendra

    问题三:阴丨道有可能变松吗?

    简短回答:可能

    完整回答:

    阴丨道具有很强的伸缩性,所以小弟弟的尺寸是不足以让阴丨道变松的。

    但是,经历过阴道分娩的女性的阴丨道可能会发生松弛。但同时,这里的松弛也是可以自行恢复或通过锻炼改变的。值得注意的是,有研究表明,生育时比较年轻,阴丨道松弛将更容易恢复。(运动指南看这里:学会这个运动,让妹妹紧一点,再紧一点。)

    另外,随着年龄的增长,阴丨道也会一定程度上地发生松弛,岁月饶不过谁,当然也饶不过我们的阴丨道。

    松弛的不是我们
    Shutterstock/Jan_S

    问题四:男友一直说我松,怀疑我在外面乱搞,这到底是怎么回事?

    简短回答:他小!

    完整回答:

    没开玩笑,很多时候觉得女友松,真的是因为小弟弟尺寸太小。

    但是一些男生将自己小的责任转嫁到女生身上。更有甚者,他们根本没有真的认为女友松,只是希望以此来打击自己的伴侣,降低她的自尊,从而更好地掌控对方。

    所以在说对方松的同时,他们常常还会说“你这么松没有别人会喜欢你”之类的话。

    这是赤裸裸的荡丨妇羞辱。通过阴丨道松暗示或明示对方性生活频繁,继而再暗示对方有违“社会对女性期待”,从而达到降低对方自尊的效果。

    很多没有受过系统性教育和没有接触过女权思想的女性很容易因此降低自己的价值,认为自己作为伴侣是不合格的,离开了目前的伴侣是很难再次进入亲密关系的,因此就会更加依赖自己目前的伴侣。

    而对方,就可以“掌控”女性,无论是经济上还是肉体上。

    性别暴力
    Shutterstock/Photographee.eu

    所以说,如果你的男友真的反复强调你松,不去思考是否是自己尺寸问题或者技巧问题,看了这篇文章也完全没有改善的话。有问题的可能真的是他对女性的态度。毕竟,换个性别来看,事情就变得很明白——“在健康的关系中,没有什么人会不断强调自己男友的小弟弟小。”

    这个时候,或许你应该认真地思考,是不是需要换个男友

     

    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

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  • 技术性选套指南:什么样的套套适合你?

    技术性选套指南:什么样的套套适合你?

    如何挑选套套
    Shutterstock/blackboard1965
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    技术性选套指南:什么样的套套适合你?

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    市面上的套套这么多,到底哪款适合你?快来看看如何选择最适合你的套套吧!

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    (谈性说爱中文网)最近后台有读者问小爱,男性的尺寸各不相同,可套套似乎差别不大,会不会有套套不适合小弟弟的情况呢?

    其实,安全套也是有不同大小的,在国内,套套一般是不分尺寸的,但是不同品牌不同系列的套套的大小还是有差距的。

    使用不合适的安全套不仅爱爱体验不够完美,还可能会因套套滑落或破裂等失去其保护作用,导致怀孕感染性传染疾病等问题。

    下面就跟着小爱来看看如何判断套套大小是否合适以及如何寻找完美贴合的套套吧。

    套套太松了

    如果套套太松了,在你们的运动过程中随时都有可能下滑或完全滑落,很容易导致男生体液进入对方体内,增加怀孕或是感染疾病的风险。此外,松松垮垮的套套也会影响快感,让你们很难感受高丨潮

    什么样的套套太松了呢?其实只要观察一下就能发现啦。爱爱时不要太心急,戴上套套先看一眼再啪

    戴上套套时,套套应该是贴在皮肤上的。如果它看起来松松垮垮或者开始滑动甚至完全滑落,那就说明该换个小点的套套啦。

    太松的套套不能有效避孕,也不能有效预防性传播疾病。

    所以千万不要为了炫(jia)耀(zhuang自己尺寸傲人去购买过大的套套,这样不仅对双方都没有好处,还显小!

    再次强调,尺寸和自己以及对方的快感没有直接的关系,加油练技巧吧!

    避孕套的尺寸
    Shutterstock/Shaynepplstockphoto

    套套太紧了

    如果安全套太紧或者太小,会让男生非常不舒服,也会使他难以保持勃起状态或者获得高丨潮

    套套是否太紧主要靠男生的感觉判断,作为伴侣去判断他是不是正在受到套套的压迫是有点难度的。不过,还是有一些小线索是你可以注意的。

    如果你帮他戴套套的时候,发现它特别紧,取掉的时候甚至可以看到发绳勒手腕样的勒痕,那就很显然他需要换个大点的套套了。

    此外,如果戴好套套之后看上去就很不舒服,记得问问他是不是有挤压的不适感。如果有,那就该换啦。

    避孕套的尺寸
    Shutterstock/Africa Studio

    什么样的套套正好合适?

    刚刚好的安全套应该是紧致的不会轻易滑动的,也不会给双方带来不适感的。

    如果你恰好买到了大小完美的套套,那当然很棒。但是如果在打得火热之时,突然发现套套不合适怎么办呢?没错,除了重买一包之外别无他法。

    什么?你怕这样的小插曲影响双方心情?不要太烦躁,把买套套当成一种前戏吧。

    不要害怕尝试各种类型的套套,尝试越多才越可能找到最合适的那一种呀。

    避孕套的尺寸
    Shutterstock/Victoria 1

    如果伴侣想给男生买套套却不知道哪款合适,也别再自己乱猜了,不如问问他常买哪种、喜欢哪种套套。虽然这个问题可能会令你尴尬、羞于启齿,但又何尝不是一种撩他的好机会呢?

    如果真的不知道自己或者对方用什么套套合适,又担心影响气氛。不妨一下子多买几款,试戴套套也可以成为情趣的一部分呀!

    性是美好的,追求美好的享受前,那一点欲火焚身等待的小插曲不也是充满情调的一种体验吗?下次爱爱前,别忘了检查一下套套是否合适哟。

     

    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)文/Kin,网友来稿。

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