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分类: 我们的身体

我们的身体(关于人体的生理知识)

每个人的身体都是独一无二的,但也有很多相同的地方。我们应该了解自己和其他人的身体都是如何运作的,包括青春期经历身体的变化,以及如何爱护自己的身体。

  • 高丨潮时刻的大脑在干嘛?让科学告诉你

    高丨潮时刻的大脑在干嘛?让科学告诉你

    高丨潮时刻的大脑在干嘛?
    Shutterstock/Africa Studio
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    高丨潮时刻的大脑在干嘛?让科学告诉你

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    你真的享受性高丨潮了吗?性高丨潮的时候,你的大脑在干嘛?男女性高丨潮的时候,大脑的表现是一样的吗?爽的程度是一样的吗?


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    (谈性说爱中文网)你真的享受性高丨潮了吗?(一脸懵逼,我刚刚到底高丨潮了没有?)性高丨潮的时候,你的大脑在干嘛?是在一望无际的平原上策马奔腾,还是在地中海的游艇上悠闲惬意?男女性高丨潮的时候,大脑的表现是一样的吗?爽的程度是一样的吗?

    哪儿哪儿都是知识点啊,快来,荷小爱带你钻进大脑,一探究竟。(有种恐怖片开头的即视感。。。)

    荷兰格罗尼根大学的一个研究小组采用正电子放射断层造影术(PET)对实验对象的大脑进行扫描,以分析两性的大脑在爱爱过程中的活动状态。正电子发射断层扫描(PET)是一种神经影像扫描,它是利用葡萄糖、氧气和其他物质的密集程度来测量大脑里的不同部分。实验对象全是异性恋、右撇子(这是为了控制变量,方便对研究对象的大脑进行对比),ta们被要求用手刺激性伴侣的性器官使其达到性高丨潮

    这一研究有哪些有趣的发现呢?

    荷兰格罗尼根大学的一个研究小组采用PET技术对实验对象的大脑进行扫描,以分析两性的大脑在爱爱过程中的活动状态。
    shutterstock/pathdoc

    男女高丨潮颅内大不同

    在享受性愉悦的时候,男性大脑主要关注的是身体受到的刺激,而女性的大脑活动可不这么简单。女性大脑中负责处理恐惧、焦虑、情感的区域在爱爱过程中会慢慢放松,大脑活动会明显减少,而在获得性高丨潮的时候,大脑甚至达到了近乎放空的状态。也就是说,性高丨潮的时候,男性大脑是在高速运作的,而女性大脑相对是在休息的状态。

    你可能会疑惑:男的高丨潮不就是射丨精吗?怎么大脑还这么忙?

    很多女同学由于较难阴丨道高丨潮,达到高丨潮的时间又相对较长,所以总会觉得不公平:凭什么男的每次都能爽啊,软了变硬,硬了就射,射了就爽,为什么男性高丨潮这么简单?

    且慢,虽然很多男同学爱爱通常都以射丨精为结束的标志,但射丨精并不一定就会爽。射丨精是个脊柱反射的过程,有下肢瘫痪但施以适当刺激仍能射丨精的例子;而高丨潮则是一种来自最大的性器官——大脑的感受。所以,男士们想要高丨潮,同样需要好气氛好前戏呢!不用急匆匆擦枪就点火哦~

    可见,男女高丨潮真的很不一样,那具体又是怎样的男女有别呢?且让大脑来告诉你,因为性高丨潮的时候我们的大脑比身体还诚实呢。
     

    性高丨潮的时候,女性大脑相对是在休息的状态。
    Shutterstock/PhotoMediaGroup

    刺激很重要:感觉从性器官传递到大脑

    说男人是下半身动物,也不是没有道理。

    研究发现,在发生性行为时,男性会更专注于从性器官传递到大脑的感觉。扫描男性大脑得到的图像显示,生理上的刺激能轻而易举地唤起男性的性欲。刺激小弟弟的时候,男性大脑中的脑岛(处理情感)、第二躯体感觉皮质(分析身体感觉的重要程度)的活动都显著增强了。作用于小弟弟的刺激不仅被大脑所接受,而且还受到大脑的高度重视。在男性享受性愉悦时,小弟弟受到的刺激起到了举足轻重的作用

    所以,一摸就硬也是男人的无奈:我们就是这么直白,身体就是这么诚实,我也很无奈。

    女性性高丨潮时,大脑处于最放松状态

    男人:你怎么高丨潮的时候跟死人一样?
    女人:因为我高丨潮的时候大脑就跟死人一样呀。

    达到性高丨潮时,女性整个大脑几乎都处于不活跃状态。杏仁核(处理焦虑与恐惧)、海马体(与人体的记忆有关)、内侧前额叶皮质等等区域都会在性兴奋时活动减弱。

    在女性的大脑中,唯一变得更加活跃的区域是“第一躯体感觉皮质”,不过,它仅仅表示女性感觉到了性器官正受到刺激。所以,女性假装性高丨潮也许能骗过自己的性伴侣,但是骗不过先进的医学扫描仪。

    在达到真正的性高丨潮时:控制意识活动的大脑区域几乎没有动静,大脑的情感中心也会处于关闭状态。但是,如果她们假装高丨潮,在大脑的扫描图像里,能清楚看出这两块区域还处于活动中。
     

    在享受性愉悦的时候,男性大脑主要关注的是身体受到的刺激,小弟弟受到的刺激起到了举足轻重的作用。
    Shutterstock/gpointstudio

    这个研究很好地告诉我们想要唤起女性的性欲,最重要的不仅仅是性器官的刺激,对她们而言,一个良好的爱爱氛围、放松的心理状态和刺激性器官同样重要。

    穿着袜子爱爱吧!

    这个实验还有一个令人吃惊的意外发现:穿着袜子爱爱会更容易达到高丨潮。

    你有没有好奇过,为什么小电影里的人总是穿着袜子爱爱啪?实验期间,扫描室里的小风吹得情侣们纷纷抱怨脚底发凉,于是实验人员给ta们提供了袜子。结果发现:不穿袜子的时候,50%的实验对象达到了性高丨潮;而穿上袜子之后,获得性高丨潮的比例竟然达到80%。

    所以,试试穿着袜子爱爱吧……
     

    (文/谈性说爱编辑部。未经允许,禁止转载。)

    推荐阅读:经验贴:性高丨潮到底是一种怎样的体验?

  • 深一点,再深一点:你的愉悦在喉咙里

    深一点,再深一点:你的愉悦在喉咙里

    深喉这一行为对于被深入的人来说,一方面可以赋予掌控男人快感的心理满足;但另一方面,深喉本身可能是一种痛苦的生理体验,“咬”的一方容易感到被控制。今天的文章以经典电影《深喉》为例,科学理性地分析了这种人类行为。

    (谈性说爱中文网)你深喉过吗?什么感受?你用纯洁的眼神望着我,问我深喉是啥?哎……就是口爱的时候,咬的那个人把对方的小弟弟尽可能多、甚至整个放到自己嘴里,直抵喉咙深处。

    你瞪大眼睛,惊恐状,太黄暴了吧,这怎么玩?很爽吗?实话实说,被咬的那个人可能欲仙欲死,但是对于吹箫的那个男人或者女人,并不是什么美事,生理上真没什么爽的,但是心理上的满足往往是“咬”的一大主要原因。你可以给予被“咬”的人性快感,可以掌控他的性高潮,这种给予和掌控感会让你很有成就感。

    这是一波关于“咬”的技术流

    不得不警告没有经验的小白们:深喉虽然爽,上嘴需谨慎。如果你连刷牙刷舌头都能干呕,那你就远观不要亵玩了,没事看看片子,弥补一下技术渣的无奈。

    对于已经上嘴练习过的司机们,克服生理和心理的不适是需要一个过程的。深喉是那种开头难,需要孰能生巧的技术活。并非像小黄片展示的那样易如反掌,因为身体很诚实,会自发对这个行为做出排斥性的生理反应。具体地说,就是当小弟弟触及你的喉咙时,你的身体会本能地做出反抗——因为有异物把你噎住啊!你会自发地开始干呕,准备把这个威胁解决掉。有趣的是,干呕会促进唾液生成,就像天然润滑剂,这反而会让深喉变得更容易一些。所以,你看到小黄片中深喉最后唾液成堆是有原因的,当然这还不够让整个过程如丝般顺畅,干呕很多时候还是会如影随形。

    我有一个女性朋友曾试图用延时喷剂来麻痹自己的喉咙以减少干呕,为的是使深喉更容易。太TM令人心疼了,切记如果自身很排斥,没有必要逼自己去给别人“口”,更没必要非要挑战“深喉”。使用延时类喷雾其实是非常危险的,疼痛和呕吐反射都是身体在面对不适的潜在危害时进行的自我保护,所以千万不要掩耳盗铃,勉强自己!

    切记如果自身很排斥,没有必要逼自己去给别人“口”,更没必要非要挑战“深喉”。
    shutterstock/Antonio Petrone

    你要控制小弟弟入喉的深度

    深喉的挑战一方面是身体反应,另一方面也有心理的不适。心理上怎么解决这个难题?给你一个小窍门:小弟弟在你嘴里的时候,尽可能放松你的喉咙和身体,保持冷静,可以试着告诉自己“没有被噎死的危险,随时可以叫停,一切都在自己的控制之中”。心急吃不了热豆腐,循序渐进更容易进入状态。但这一切的前提是尊重和信任。这个时候,交流就显得无比重要了。你起码得非常信任自己的伴侣,才能说服自己“一切尽在掌握”。

    如果深喉是你想用来驰骋床笫的利器,那你一定要大权在握,也就是你能够自己控制小弟弟入喉的深度。你可以让男伴躺在床上,或者坐在椅子上。你可以跪在他面前,帮助吹箫。箫儿在口中吹,吞裹深深深几许,你自己心里要有数。

    假如这是个器大的主儿,你可以把手环绕住小弟弟的根部,然后再吞吐吮咂,以免深过了头。如果脱了裤子发现这是个有包皮的主儿怎么办?不必和它面面相觑后束手无策,箫还是可以吹的,只不过不要一直撸到底就是,不然他会疼。另外,说什么带包皮的男人,龟头非常敏感都是骗人的,你很可能手、嘴都酸了,他任然岿然不动。

    那个阴蒂长在喉咙里的《深喉》女主爱深喉吗?

    既然深喉听着就挺痛苦的,那有没有人爱深喉呢?讲到这儿,就不得不提那部鼻祖级色情电影,也正是那部电影,让深喉有了现在的地位,几乎每一部小黄片中都离不开对于“深喉”的演绎。上世纪70年代,同名电影《深喉》在荧幕上首次问世,女主琳达·拉芙蕾丝 (Linda Lovelace)也因此名声大噪。讲真,整部电影的故事情节就是男人的一场盛大意淫。

    箫儿在口中吹,吞裹深深深几许,你自己心里要有数。
    Shutterstock/Mikhail Reshetnikov

    电影中,琳达所饰演的女主角从来都无法在爱爱中获得高潮,苦恼的她为此去求助医生。这个男大夫发现了一个惊为天人的事实,那就是女主角的阴蒂竟然生在喉咙里!所以她要想高潮,就不得不给男人吹箫!为了得到梦寐以求的快感,琳达开始在诊所里当起了护士,通过口交来抚慰各色男人的生理病痛,并从中得到享受和满足。这个故事听听就很精彩呢,是不是热血澎湃了?

    但是1986年,她在某个电视节目中坦言: “每当看到有人观看《深喉》,就感觉他们在观看我被强暴,所以请抵制《深喉》!” 为什么会这样?这部电影背后到底隐藏了什么?那个阴蒂长在喉咙里的《深喉》的女主不爱深喉吗?其实,这部电影背后的确有一连串的黑历史。

    为了一个皮条客,表现出一副心甘情愿的模样

    琳达·拉芙蕾丝在现实生活中被丈夫恰克长年性虐待。恰克原来是一个酒吧老板兼皮条客,他性格粗暴、占有欲强,不断对琳达软硬兼施,迫使琳达为他出卖身体赚钱。不仅用甜言蜜语来讨好她、博取她的同情,另一方面又不断虐待殴打她、逼迫她就范,还包括不时拿枪威胁她跟自己交欢。琳达从丈夫的性奴隶变成出卖身体的赚钱工具,恰克不仅逼迫她卖淫来赚取钱财,还指使她去拍摄非法地下色情电影,甚至拿枪逼迫她拍一些自己根本无法接受的题材和尺度。

    而《深喉》的导演达米诺(Gerard Damiano)表示,以当时的标准来说,琳达的面貌和身材都不算出众,但也正是她背后的故事让人着迷。那种长期活在恰克的阴影下,那种对于一个男人的溺爱、不敢有违于他,甚至表现出一副心甘情愿的模样,那种一切都依随丈夫的言行和爱爱价值观非常让人心疼。

    琳达那种一切都依随丈夫的言行和爱爱价值观非常让人心疼。
    shutterstock/Photographee.eu

    加之达米诺非常欣赏琳达的外型和口交技巧,所以特别为她量身订做写了这个剧本。达米诺说琳达有宛如处女般的纯真脸孔,好像要讨好别人去喜欢她似的。她就像是一个紧张不安的小女孩,她需要别人来控制和操纵她、甚至不惜因此而堕落,她必须把恰克紧紧抓在身边,因为只有他才能够支配束缚在她身上的锁链。

    所以很多时候深喉也会有同样的意味,你选择深喉的时候,是从中也获得了快感(无论生理还是心理),还是出于一种讨好?是一种亲密的互动,还是一种“装出一副心甘情愿”的折磨?跟女朋友讨论的时候,女朋友强烈表示没有一个深喉的女孩子会觉得舒服,会从这个动作本身得到快感。

    但我觉得她太绝对了,个体的差异那么大,所以那些爱深喉的姑娘小伙们,请举起你们的手,我很想知道,如果你爱深喉,着迷于它的什么呢?

    作者:LoveMatters 谈性说爱中文网。未经允许,禁止转载。) 推荐阅读:【口述】吹箫,女生态度大不同!

    关键词:深喉,口交,口爱,性快感,性痛苦,自我掌控,被控制,性别权力,性别平等

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  • 八成妹子都遭遇过的妇科炎症,你也是吗?

    八成妹子都遭遇过的妇科炎症,你也是吗?

    妇科炎症
    Yestone/starast
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    八成妹子都遭遇过的妇科炎症,你也是吗?

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    你是不是也有过一些私密部位的不适,却又觉得是难言之隐?

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    (谈性说爱中文网特约专栏)夏天的潮湿闷热很容易给女孩子带来一些麻烦,这样的麻烦并不少见——世界上有大约85%的女性患有不同程度的妇科炎症,其中有些是一过性的,有些则反复发作。快和小爱一起来了解一下炎症的发病机制以及防治方法,为自己的身体健康保驾护航吧!

    首先让我们先来了解一下女性的生殖系统结构。小爱一直呼吁女同学们都尝试着用小镜子来更仔细地观察、了解一次自己的身体,这里也可以先看小爱的图解哦。

    女性的生殖系统可分为外生殖器官和内生殖器官。外生殖器即外露的部分,又称外阴,包括阴阜、大阴丨唇、小阴丨唇、阴丨蒂和阴丨道前庭。女性内生殖器官包括阴丨道、子宫、输卵管及卵巢,后二者合称为子宫附件。

    来自你身体的自我保护 

    在正常情况下,女性生殖系统有一套比较完善的自然防御体系,每个器官都能够各司其职抵御感染发生。

    譬如大阴丨唇自然合拢,遮盖阴丨道口、尿道口,防止外界微生物污染;阴丨道分泌物中的粘蛋白形成网状屏障,防止微生物侵损阴丨道上皮细胞;阴丨道内部正常存在的乳酸杆菌将糖原分解为乳酸,维持了酸性环境,抑制其他病原体生长;子宫颈分泌的大量黏液,形成胶冻状黏液栓,内含乳铁蛋白、溶菌酶等,均可抑制细菌入侵等等。

    生病啦!

    妇科炎症即女性各个生殖器官的炎症,是女性的常见疾病,可分为外阴炎阴丨道炎宫颈炎和盆腔炎以下是来自专业医生的详解,不管有没有过生病经历的女孩子,为了身体健康都看过来(敲黑板)。

    1.外阴炎症

    外阴毗邻尿道、肛门,局部潮湿,容易受到经血、阴丨道分泌物、尿液和粪便的刺激,若不注意皮肤清洁就可能引起外阴炎。我们特别需要主要的是,透气性差的紧身化纤内丨裤,以及卫生巾、护垫的刺激,均可引起非特异性外阴炎。表现为外阴皮肤瘙痒、灼痛、发红,活动、排尿时加重

    前庭大腺开口位于小阴丨唇和处女膜之间,如果腺体开口堵塞,分泌物排出不畅,就可能形成前庭大腺囊肿。这时候会有以下反应:患侧外阴肿大,外阴坠胀感和爱爱不适;若继发感染,会造成前庭大腺脓肿,局部红肿热痛,行走不便。这个时候需要进行前庭大腺造口引流术,合并感染时还需要使用抗生素。
     

    外阴炎症
    Yestone/belchonock

    2.阴丨道炎症

    阴丨道是经血流出、爱爱、分娩和宫腔操作的必经之道(所以对我们女性而言真的好重要),容易受到损伤和外界病原体感染。按病原微生物可分为细菌、真菌、滴虫等所致的阴丨道炎;按特殊年龄段可分为老年性阴丨道炎、婴幼儿阴丨道炎(没错婴幼儿有时候也不能幸免)。

    阴丨道炎共同的表现为瘙痒、烧灼感、分泌物异常,有时还伴有异味。细菌性阴丨道病是阴丨道内正常菌群失调所指的一种混合性感染,是最常见的阴丨道炎。患者常有阴丨道分泌物增多,均质稀薄,有鱼腥臭味,可无或轻度外阴瘙痒。分泌物PH>4.5,在显微镜下可见脱落的表皮细胞边缘贴附细菌,即“线索细胞”。

    70%~75%的妇女一生至少感染一次外阴阴丨道假丝酵母菌病,其中40% ~45%的女性经历过外复发,以往称为霉菌性阴丨道炎。此病的致病菌为假丝酵母菌,是一种条件致病菌,平时可在阴丨道存在,但菌量少、不引起症状,当机体免疫力下降时大量繁殖,引发阴丨道炎。常表现为阴丨道奇痒、灼痛、尿痛和爱爱痛,白带可呈豆腐渣样。

    滴虫阴丨道炎则主要通过性传播,也可经浴巾、衣物、坐便器等间接传播。主要表现是阴丨道分泌物增多,呈稀薄脓性、泡沫状、有臭味,阴丨道黏膜充血严重,可有瘙痒、灼热等。因滴虫可交叉感染,需要夫妻一同治疗,治疗期间禁性生活。

    萎缩性阴丨道炎是由于女性卵巢功能衰退,雌激素水平降低,阴丨道黏膜变薄,阴丨道PH接近中性,局部抵抗力下降,致病菌易进入繁殖并引起阴丨道炎。可使用酸性洗液冲洗,阴丨道局部给予雌激素治疗。

    可能不太为人所知的是,婴幼儿外阴发育差,不能遮盖尿道口和阴丨道前庭;雌激素低,阴丨道抵抗力不足;加之一些婴幼儿卫生习惯不良,可导致婴幼儿外阴阴丨道炎。
    婴幼儿表达能力差,常表现为哭闹、烦躁不安或用手搔抓外阴,所以如果小女孩有了这样的表现,一定要引起家长的注意呀。

    生殖系统
    Yestone/magicmine

    3.宫颈炎症

    宫颈炎主要的病原体是淋病奈瑟菌和沙眼衣原体,常有阴丨道分泌物增多,呈黏液脓性,有时会出现经间期出血、爱爱后出血。治疗以抗生素为主,如合并阴丨道炎应同时治疗。慢性宫颈炎包括宫颈肥大、腺囊肿、宫颈糜烂和宫颈息肉。

    需要注意的是,宫颈糜烂样改变可以是生理性改变,也可以是病理性改变

    宫颈生理性柱状上皮异位、慢性子宫颈炎、子宫颈上皮内瘤变和早期宫颈癌等都可能呈现宫颈糜烂样改变。由于激素水平变动,宫颈管内的柱状上皮外移,菲薄的柱状上皮下毛细血管隐隐可见,肉眼观之呈红色,而非真正的“糜烂”。所以生理性柱状上皮异位没有不适,无需特殊处理。但由于子宫颈上皮内瘤变和早期宫颈癌等也可使宫颈糜烂样改变。因此,需要做筛查HPV(人乳头瘤病毒)和TCT(宫颈细胞学检测),必要时阴丨道镜和活检排除宫颈癌。

    4.盆腔炎性疾病

    盆腔炎是指女性上生殖道及其周围组织的感染性疾病,包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。病原微生物可由生殖道黏膜表面上行蔓延,也可经血循环、淋巴管或周围脏器直接感染。

    盆腔炎的危险因素主要有:性活动频繁、下生殖道感染、宫腔操作、卫生习惯不良等。其临床表现不一,常见症状为下腹痛、发热和分泌物增多,轻者可仅有宫颈举痛或子宫、附件压痛。治疗主要采取抗生素,若抗生素效果不佳、持续脓肿或脓肿破裂时应采取手术治疗。

    盆腔炎如果没有得到及时治疗,可能会产生一系列后遗症,包括:①输卵管堵塞、粘连,不孕和宫外孕的发生率大大增加;②慢性盆腔痛,即慢性炎症导致盆腔粘连、充血,引起下腹部坠涨、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、爱爱后及月经前后加剧;③盆腔粘连,药物难以到达病灶,且输卵管构造破坏,防御力降低,盆腔炎易反复发作。

    所以如果有相关病症的女性,一定要抓紧时间就医。
     

    及时就医
    Yestone/belchonock

    妇科炎症防治方法 

    首先,卫生很重要!每天用清水冲洗干净外阴,但过犹不及,频繁的洗液冲洗是错误的,这会破坏身体的自我净化功能。

    姨妈来的时候一定要及时更换卫生巾,平日里尽量不用护垫,以保持外阴的干燥。另外,卫生也需要伴侣的配合呀。性生活前双方都清洗干净是非常有必要的。

    其次,在衣着上尽量选择宽松、透气的棉质内丨裤,并及时更换、清洗。化纤内丨裤通透性较差,容易让阴部湿湿的,丁字裤虽性感,却容易刺激外阴,所以尽量不要日常穿着(毕竟偶尔也还是有需要的是不是)。

    第三,一旦发现自己患上了妇科炎症,第一选择就是要马上就医哦,自已买药用药可不可取。因为不同类型的炎症可能症状相似,治疗方法却不同,购买的药物可能无效,甚至还会延误病情呢。

    最后一点,就是应该保持身心健康,拥有乐观的心态、充分的休息和睡眠、合理的饮食、适当的体育锻炼,增加身体的抵抗力,这些虽然都是老调重弹了,但是对于保护我们脆弱的生殖系统都是有切实的好处的。看完这篇就赶紧休息吧。



    参考文献:

    [1]沈铿,马丁. 妇产科学.第3版[M]. 人民卫生出版社,2015.

    [2]曹泽毅. 中华妇产科学[M]. 人民卫生出版社, 2014.

    (文/徐晓阳,副教授,硕士生导师。任中国性学会常务理事,重庆市性学会秘书长。主编《临床性医学》、《青春期卫生保健》等十余本专著和科普书籍。)

    (特约专稿,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    推荐阅读:红房子历险记:妇科检查到底是个啥玩意?

  • 产妇中暑丧命:产后这样坐月子,既科学又不受罪!

    产妇中暑丧命:产后这样坐月子,既科学又不受罪!

    走出传统误区,5招教你科学坐月子。
    Shutterstock/FamVeld
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    产妇中暑丧命:产后这样坐月子,既科学又不受罪!

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    传统的中国式“坐月子”有很多禁忌:不能下床,不能洗头洗澡,不能吹风……产后到底怎样做才是健康、科学的呢?本文提出5个建议,教你走出传统误区,科学坐月子。

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    (谈性说爱中文网特约专栏)近日,一位产妇在“坐月子”过程中,因为不开空调、电扇,还穿着棉衣棉裤、扎着头巾、盖了一床被子,被捂得中暑而身亡,再次将“坐月子”这一陋俗推到了风口浪尖。很多长辈认为坐月子是传统习俗,经验之谈;而反对者则毫不客气地将坐月子列为传统文化的糟粕。

    那么,问题来了,产后到底怎样做才是健康、科学的呢?

    “坐月子”是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。医学上将这一时期称为“产褥期”,即胎盘娩出至产妇全身各器官(除乳腺外)恢复至正常状态所需的一段时期,一般是6周。

     “坐月子”的历史 

    “坐月子”在中国有着悠久的历史和深厚的文化基础。关于“坐月子”最早的文字记载见于西汉时期的儒家经典《礼记·内则》,距今已有2000多年的历史。《内则》中提到:

    “妻将生子,及月辰,居侧室,夫使人日再问之,作而自问之,妻不敢见,使姆衣服而对,至于子生,夫复使人日再问之。”

    大致意思是:妻将生产,到了临产的月份,就要搬到侧室待产,这期间,丈夫要派人一天两次去问候。到了临产的时刻,丈夫要亲自前去问候。这时候妻子因为衣饰不整,不敢露面,就派贴身的女仕穿戴整齐回答丈夫。孩子生下以后,丈夫还要一天两次地派人去问候。
     

    在中国,“坐月子”的雏形更多的式一种仪式性的行为。
    Shutterstock/Africa Studio

    这就是“坐月子”的雏形,更多的是一种仪式性的行为。“坐月子”的习俗在历朝历代不断丰富和发展,南宋陈自明编撰的《妇人良方大全》第八篇《产后门》,系统地讲述了月子期间的保健与常见病的防治。

    “坐月子”的常见误区 

    如今还有不少人,特别是老一辈人,认为“坐月子”是几千年来的智慧结晶,在“月子”里产妇应当严格遵循一系列特别的行为,例如要卧床一个月,白天也要躺在床上不能下去活动;产妇要穿严实、戴帽子;房间要门窗紧闭,以免透风;忌食鸡鸭鱼等各种“发物”,也不能吃瓜果蔬菜等“凉性”食物;不能刷牙、洗脸、洗头、洗澡……

    不得不承认,在古代没有淋浴、没有吹风机的情况下,不能洗澡以免感染、着凉有一定的道理。但现代社会的生活环境和生活方式已经彻底改变了,“月子”期间的行为也应当跟上时代的步伐,让产妇方便、卫生、安全地度过这一时期

     如何科学“坐月子” 

    充分休息,适当活动。分娩过程消耗了大量的体力,产妇身体虚弱,需要充分的休养来恢复。但“坐月子”不是绝对地“坐”一个月,尽早下床活动有助于身体各方面的恢复。顺产的产妇,在产后8~12小时就可以下床活动,剖宫产的产妇也应尽早在床上翻身、收腹、提肛。

    产后尽早活动,有利于子宫的复旧和恶露的排出;促进血液循环,防止深静脉血栓形成;帮助肠道蠕动,预防便秘;还能锻炼腹壁肌肉的收缩力,早日恢复苗条身材,防止生育性肥胖。
     

    “坐月子”不是绝对地“坐”一个月,尽早下床活动有助于身体各方面的恢复。
    Shutterstock/Dejan Dundjerski


    合理饮食,均衡营养。产后身体虚弱,产妇既需要营养来恢复自身机能,同时还要哺乳,需要足够的营养来支持。所以,产后的饮食应荤素搭配、浓淡适宜、汤肉兼食。高热量的肉类食物是必需的,但偏食肉类食物会导致营养失衡,因此,各类食物应均衡搭配,谷物熬粥易消化吸收,水果蔬菜促进肠道蠕动。

    月子里的饮食宜清淡,盐、葱、姜、蒜、辣椒、花椒等调味品应少于常规饮食,但不是过少或不放,过分清淡会影响食欲,反而不利。很多产妇只喝汤而不吃肉,认为“精华”全在汤里面,其实不然,肉汤中脂肪含量较高,而大部分蛋白质还在肉里。每天的泌乳消耗大量的钙,如果膳食中钙摄入不足,势必会导致母体缺钙,虾皮、海带、牛奶等食物含钙丰富,应适当增加。

    产后的食物烹调应松软、可口、易消化,少吃多餐可减轻肠胃负担。

    注意卫生,避免感染。恶露是细菌良好的培养基,加上分娩时会阴部可能存在损伤,产后要比平时更加注重清洁卫生。保持会阴的清洁、干燥,穿棉质的内丨裤,每天在专用的清洁盆中冲洗会阴。洗澡建议使用淋浴,盆浴容易造成感染。

    月子期间应绝对避免性生活。哺乳后应排空乳房,残留乳汁易导致感染,造成乳腺炎。

    如果产后有外阴红肿、下腹部压痛、阴丨道排出物有臭味、发热、乳房红肿有硬块等情况,要及时去就医。
     

    洗澡建议使用淋浴,盆浴容易造成感染。
    Shutterstock/Africa Studio

    环境舒适,愉悦身心。文章开头的案例中,产妇在盛夏也坚持“捂月子”,最终中暑身亡!类似的悲剧已多次发生。这种做法简直是愚昧之至,错误至极。产妇也和普通人一样,需要舒适的居住环境。冬季的室温可控制在18~25℃,夏季宜在23~28℃。

    居室应经常通风,保持空气清新;门窗紧闭的房间空气污浊,易滋生细菌,对母婴不利。采光好的房间温暖、明亮,有助于心情舒畅。天气晴朗、无风的时候还可以适当到户外活动,但应量力而行,避免疲劳。

    家庭关怀,温馨和谐妊娠、分娩是女性较脆弱的特殊时期,多数女性在分娩后的10天内会有情绪异常、心情低落、悲观,而后逐渐消失,称为产后抑郁状态。这种情况可能与产后的激素波动有关。

    女性在分娩中承受了身体上的剧痛,婴儿的出生给产妇带来了角色的转变,同时也极大地改变了生活作息;还有的产妇因为孩子无人照顾、难以在工作和家庭中获得两全而焦虑;一些产妇受封建思想影响,因为生下女儿而产生不应有的心理压力。

    在产后,女性应放下思想包袱,消除不必要的担心,家人在此时更应给予关心和支持,创造温馨的家庭氛围,帮助产妇适应产后的生活变化。


    参考文献:

    [1] 沈铿, 马丁. 妇产科学.第3版[M]. 人民卫生出版社, 2015.

    [2] 马良坤. 协和专家指导产后恢复[M]. 吉林科学技术出版社, 2011. 

    (文/徐晓阳,副教授,硕士生导师。任中国性学会常务理事,重庆市性学会秘书长。主编《临床性医学》、《青春期卫生保健》等十余本专著和科普书籍。)

    (特约专稿,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    推荐阅读:孕期可以爱爱吗?——那些关于怀孕的小问答

  • 女人,你真的需要月经吗?

    女人,你真的需要月经吗?

    女人,你真的需要月经吗?
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    女人,你真的需要月经吗?

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    月经是女性固有的生理现象,因此从未被改变,它已然成为一种“女性属性”。而今天,你可以随心所欲地拒绝自它,就像拒绝一个不喜欢的追求者。

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    (谈性说爱中文网)选择不来月经有多不正常?

    如果你是女的去医院,小到头疼脑热、大到伤筋动骨,通常医生最先问的就是“你上次来月经是什么时候?”而每当我如实回答“2012年5月”时,有的医生会当场懵逼。

    我只好再解释一下:我上了曼月乐,一种活性宫内节育环。因为曼月乐会在体内每天释放0.02mg左炔诺孕酮(金毓婷单片含1.5mg,达75倍),相当于持续服用低剂量短效避孕药,所以部分女性月经减少,而另一部分就此停经。恰巧,我就是那第二种人。

    通常情况下,听到这个解释,医生护士们不会再刨根问底,但最近我碰到了一个护士,毫无掩饰地表露了她巨大的质疑

    那你想要孩子的时候怎么办?
    “到时候可以取环啊。”
    但你不觉得不来大姨妈不正常吗?
    “我倒觉得好得很诶。”
    她眉头紧锁,摇着头,“你就这么塞个异物在身体里,太奇怪了。”
    我偷偷翻了个白眼,“对哦,比如说,一个孩子。”

    她闭嘴了。

    尽管这只是特例,不是每个护士都像她这么奇葩,但其实对于会使女性停经的避孕产品持反对态度的人屡见不鲜。我的朋友曾试探地问过,“你不来月经,不会一直担心自己怀孕了吗?”还有个和我约过几次会,都没确定关系的男人居然开门见山地就问,“你不害怕取了环月经也回不来,从此再也怀不上?”这些质疑声中,最常出现在我耳边的词就是“不正常”。

    “你不害怕取了环月经也回不来,从此再也怀不上?”这些质疑声中,最常出现在我耳边的词就是“不正常”。
    shutterstock/Irina Bg

    不来月经的女人不成为女人?

    其实只要回想一下平日我们谈论月经的言语,就能意识到人们早已把月经和女性身份紧紧地捆丨绑在了一起。一个女孩初潮之后,大人们总会这样告诉她,“你成为一个女人/大姑娘啦!”

    说到“女性用品”,大家心知肚明就是指卫生巾、棉条之类的。而化妆品、刮毛刀这类女性同样常用的产品,却总以“让你更女人”的宣传为重。为什么单单月经,被当做了女性身份最直接的象征?这种想法完全忽略了跨性别者生理和自我认同间的差异。化妆品、刮毛刀等产品通常希望消除或隐藏女性身体上“不够女人味儿”的地方,如体毛和汗液。然而,“女性用品”的目的却是隐藏月经,这所谓的“女性特征”。

    为何我们一方面认为来月经是每个女人的必经之路,另一方面却又认为月经羞耻和肮脏?难道女人天生不洁?这种矛盾的社会刻板印象,对女性形成了一种无形的束缚与压力。但我们不是没有选择,如今,如果你不希望有月经,你完全可以予以控制。

    你可以选择不来月经,像她们一样

    女人每月都必须来月经的这种想法没有任何医学支撑,如果月经对你来说是一种不好的体验,试着去改变它又有什么不对呢?

    虽然月经是正常的生理现象,一旦伴有严重出血与疼痛,就不得不投入大量时间精力,从而严重扰乱了女性的日常生活。许多女性被迫承受这旷日持久的折磨,而其实在内心深处,她们宁愿没有月经。

    生活在美国乔治亚州的彻丽·科利尔就是这样一个女人。她因经期严重出血去就医,在宫内发现了三个子宫肌瘤。医生建议她做子宫切除术,但年轻未育的她不愿失去做母亲的机会。幸运的是,她找到了另外一种解决方式。她依靠持续服用短效避孕药并跳过安慰剂周(撤退性出血周期),使身体处于稳定的激素含量,大大减轻了她的痛苦。“这解放了我!现在我的经血量很少,也没那么疼了。最重要的是,我感受到了拥有身体控制权的成就感。”

    同时,就算没有可怕的大出血、痛经或子宫内膜异位等问题,许多女性因经期的不规律和难以预计也会感到非常不便。

    一位29岁的旅行作家苏珊·夏因选择使用活性宫内节育环减轻这种困扰。她需要频繁换时区,忙碌的行程给定时服用短效避孕药造成了一定困难;她也尝试过一段时间的复方阴丨道避孕环,但她需要随时将其低温存储,而她所到之处的冷藏效果并不能确定。“我热爱旅行,我热爱户外生活,不用担心月经让我更能享受这一切。有很多东西让我觉得自己是个女人,而月经不属于其中一个
     

    如今,如果你不希望有月经,你完全可以予以控制。
    Shutterstock/Syda Productions

    女人每月都必须来月经没有任何医学支撑

    2013年,新英格兰医学杂志发表了一个里程碑式的研究报告,释放激素的活性节育环用于改善经期严重出血症状比起激素短效避孕药等传统治疗方法更为有效。

    在少女时期,丹妮尔·博泽因经期严重出血而总是缺课,同时腹部绞痛让她“生理和心理上”都无法好好生活。直到她使用了活性节育环后,她才能够完全融入校园生活中她也遇到过不少质疑,但她认为服药也有风险,注射也有风险,她做出的选择是正确的,至少,这改善了她的生活。

    “女人每月都必须来月经的这种想法没有任何医学支撑”,纽约西奈山医学院妇产科临床助理教授阿莉莎·德威克这样说,“如果月经对你来说是一种不好的体验,试着去改变它又有什么不对呢?”

    在家用验孕棒普及之前,女性还需要月经来确认自己是否怀孕,而现在我们根本没有这种困扰。因为激素避孕措施的首要功能就是避孕,并且失败率非常低(完全使用正确的情况下,体外射丨精失败率4%,安全套3%,黄体酮避孕药0.5%,活性宫内节育环1.5%),解救女性于月经的水火之中只是它们的额外功效,因此女性可以获益良多。

    但要考虑在内的是,因活性宫内节育环已植入体内,能大大减少忘记使用或使用方法有问题等人为错误,会在避孕方面更加出色。如果女性想要受孕了,只需停药或取环,不会影响受孕能力。

    我们完全可以选择持续服用短效避孕药或使用活性宫内节育环来解放自己的身体。比如有些品牌的短效避孕药致力于使女性跳过月经,并且和普通短效避孕药激素剂量相同。同时,认为活性节育环没有普通短效避孕药“自然”些的想法也没有根据,因为服用短效避孕药时的“月经”不是真正的月经,只是药理性的撤退出血,并非子宫内膜脱落。

    “女人,并不是一定要有月经。利用各种避孕手段避免月经来潮对女性没有任何已知伤害,无论是短期还是长期的。”阿莉莎·德威克还说道。

    越来越多的女性开始选择长效可逆、能在经期大幅度减轻流血甚至完全不出血的避孕措施,但其实很多人对于它是否有副作用或“不正常”的后果并不够了解。一位几乎每天都在为女性植入活性节育环的医生说,“有许多女性觉得没有月经不正常,经血会在子宫内积聚,这完全是没有道理的。”

    恰恰相反,若是在没有使用激素避孕手段的情况下不来月经,才可能造成子宫内膜积聚,导致癌前病变或癌症。使用激素避孕可以改善这种情况,减小女性患癌可能。
     

    利用各种避孕手段避免月经来潮对女性没有任何已知伤害,无论是短期还是长期的。
    Shutterstock/ g-stockstudio

    女性要手握的,不只是生育权,还有月经权

    当月经已成为你人生中理所当然的一部分,你很难意识到它剥夺了你多少时间和金钱。

    需要轮班或高强度作业的女工不希望月经带来麻烦阻碍;在男性主导岗位任职的白领不希望月经带来疏远异化;要照顾孩子的女性不希望月经带来更多压力;性工作者更不希望月经影响生意或带来感染危险……而我,仅仅不希望在经期有需要买棉条和避免穿白色的负担

    Midol(德国拜耳药业研制的经期止疼药)的口号这么说“因为你的月经不仅仅是疼痛。”的确,如果在医学上完全没有必要,为什么要每月白白流三到七天的血呢?远离月经节省了时间和金钱,减轻了疼痛与压力,并没有任何已知缺陷。

    在这个社会把月经当做女性标志,要求她们去忍受,同时却又让她们不得不对其遮遮掩掩的畸形环境下,理所当然地,会有一些勇敢的女性站出来为月经正名或声情并茂地颂扬它。“我们需要重新审视这段经历,从鲜血中寻到联结我们的力量。”是莎拉·奥格登·特罗塔在《五个月经超赞的理由》(发表于《每日女权》)一文中的口号。也有一些女性认为,在经期,她们的认知和创造力得到了提升,她们绘画、写作、跳舞、庆祝……

    当然,如果你享受月经的陪伴,我完全为你感到开心。因为我相信女性的自主来自于选择权,我希望支持女性的个人决定而绝非限制它。

    我希望呈现的是,月经是一个你能够抉择的选项,无论你的意愿如何,是你,一个强大的女性,掌握了主动权。

     

    参考文献:

    翻译自Alana Massey, Women Don’t Need to Have Periods, The Atlantic

    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

    推荐阅读:文明社会里也能“浴血”奋战?

  • 让数据告诉你女人爱看什么样的色丨情片

    让数据告诉你女人爱看什么样的色丨情片

    让数据告诉你女人爱看什么样的色丨情片
    Shutterstock/Ollyy
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    让数据告诉你女人爱看什么样的色丨情片

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    当男人们在屏幕前大快朵颐之时,属于女性的AV市场才刚刚萌芽。女孩子们都喜欢看什么片呢?在哪里能找到好看的小电影?让这篇文章告诉你。


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    (谈性说爱中文网特约专栏)提到AV,人们立刻会将它与男性联系起来。的确,直男是全球色丨情产业的主要受众。可即使AV市场受直男主导,其他群体也并非没有影响力。

    据尼尔森排行调查(Nielsen ratings)的数据显示,色丨情网站的访问者约三分之一左右是女性,而且这个数量正在增加,同时由女性制作的、给女性看的A片的数量也在增加。

    身体和头脑背道而驰

    女性看黄早已不是什么新闻了很多女人有过这样的经历:中学里偷偷看肉文和风月电影,然后晋升到看三级片,到了大学后则在宿舍里集体看尺度更大的AV,有男朋友后也免不了爱爱前一起看个小黄片来撩骚

    然而,当你问女性是否真正喜欢看AV时,称自己热衷于看黄的人只在极少数,大部分女性会告诉你她们并不喜欢看黄,有的还特别讨厌A片这矛盾的答案从何而来呢?很多女性是否不敢直面自己的性意识?她们是不是很虚伪?

    色丨情网站的访问者约三分之一左右是女性,由女性制作的、给女性看的A片的数量也在增加。
    shutterstock/jwblinn

    加拿大麦吉尔大学(McGill University)做过个实验。Ta们让男性和女性分别看 AV,同时用仪器测量TA们体内的血流变化。

    结果显示,女性看黄时几乎以与男性同样的速度产生生理反应。而且,男性一般只对符合自己性取向的类型产生反应,女性则好像不加选择似的对什么都会产生反应比如当一个直女看到女女爱爱、男男爱爱、甚至是动物交配时都可能会血流加快。

    对女性来说,身体反应和主观欲望是不同的。女性可以头脑排斥,但身体仍做反响。这时,她们常会因为失控而感到焦虑。这就是为什么女性自己对看黄的争议那么大了,并不是因为她们虚伪或懦弱,而是因为她们得到了矛盾的信号而感到混乱失措

    爱大尺度,不爱简单粗暴


    多数女性只有当协调了大脑的信号后才能真正喜欢看黄。人们通常认为,女性喜欢看富有浪漫色彩的“软色丨情”,如《五十度灰》系列。这个说法并不完全正确。女性确实喜欢看画面柔和些的色丨情,但是她们并非不能接受大尺度的暴露

    据美国色丨情影评人Violet Blue说,男人看A片时专注于性器官和交媾的画面上,其它全是辅助。而女人就不同了,她们需要从全局观看,性器官和爱爱固然重要,但脸、身材,以及演员的互动也同样重要。

    这些仍不够,大部分女性不喜欢看直来直去的爱爱或在脸上射丨精等粗暴画面她们喜欢看前戏,最好还要有点情节和对话。只有这样,AV才能将她们带入场景,使她们将自己想象成剧中的角色,从而更加享受看黄。

    有了情节和前戏的支撑,女性看黄的口味可以跟男性一样重。美国已故AV女优及制作人Candida Royalle的大尺度色丨情片就非常适合女性观众。她的作品以女性和情侣或夫妻为受众,风格轻松明快、不掩不藏不做作,属于通过色丨情来促进性关系的“治愈系”。
     

    女性确实喜欢看画面柔和些的色丨情,但是她们并非不能接受大尺度的暴露。
    Shutterstock/Dragon Images

    同样受女观众欢迎的委内瑞拉导演Maria Beatty的色丨情片却有着截然不同的风格。女女捆丨绑、SM、恋物癖是她惯用的题材色彩一律黑白,风格则融合了法国超现实电影和美国黑色电影,好像湿润不安的梦境

    瑞典女导演Erika Lust的尺度不亚于前两者。她向广大女性征集她们的性幻想,然后拍给她们看。她的AV画面悦目、配乐考究、制作精良,可谓色丨情片中的时尚杂志,让女人们看起来就欲罢不能。

    “大鸡鸡”并非优先考虑

    女性看黄的口味跟男性一样具有多样性。据全球最大色丨情网站之一PornHub的数据显示,男性选择AV时最常搜索的两个类别是“少女”(Teen)和“辣妈”(MILF,Mother I’d like to fuck)。可见全世界的男人多数还是觉得少女最性感,接下来就是为人母的少妇了,中间则有个大断档(20多岁的女人不要泄气哦)。

    而女人呢?你可能会想当然地以为她们最常搜索的关键词是“大屌”,可那并不是排在第一位的。

    从全球范围来看,女性最喜欢看“女女”,接下来是“男男”,第三才排到“大鸡鸡”。请不要误会,喜欢看蕾丝边AV的观众绝大多数自己并不是女同,而是直女。她们喜欢看女女爱爱因为那些片子更柔和细腻一些,容易让她们感同身受。

    女性看黄的口味有着非常明显的地域差异。请见下图:
     

    西方世界的女性普遍爱看女女,东亚和东南亚的女性则对变态特别好奇,非洲女人普遍爱看跟她们一样的黑女优.
    Pornhub Insight官网截图

    西方世界的女性普遍爱看女女(Lesbian);南美、印度、中东、北非的多数国家女性也喜欢看女同。东亚和东南亚的女性则对变态(Hentai)特别好奇;俄罗斯、白俄与乌克兰的女人爱看肛丨交(Anal)。非洲女人普遍爱看跟她们一样的黑女优(Ebony)。而只有哈萨克斯坦、土库曼斯坦、马达加斯加和索马里这四个国家的女性才最喜欢看大屌(Big dick)。

    女性色丨情片的空间

    这些数据供大家参考,但它明显是有局限性的,因为很多女性并不在Pornhub这类以男性观众为对象的主流色丨情网站上寻找片源。

    主流A片网站上的内容以短频快为主,符合男性看黄的习惯。女性看黄时的节奏则完全不同,她们需要沉浸和融入,对质量和细节也比较在乎。

    女性色丨情片大咖Erika Lust就在她的个人官网上发布作品,观众可以付费订阅、邮购或下载。同时,她也是女性AV平台Lust Cinema的创建者。
     

    平台采用会员制,付费会员可以看到Erika亲自挑选的几十个色丨情导演的作品,每周五有新片上映,让观众们可以过个“性”福的周末平台上还有大量色丨情电视剧短片,会员订阅后可以尽情去刷去追,模式与Netflix类似。

    自从12年前Erika致力于女性色丨情片行业来,她就一直在鼓励、挖掘与她志同道合的创作者。这期间,有更多的女导演投身于这个行业,专门拍给女性看的A片数量也在不断增加。

    现在我们需要讨论的并不是女性究竟要不要看黄,或看黄对女性到底好不好,而是如何才能让更多的女性欣赏到拍给她们看的高质量片子。

    在这个970亿美元的产业里,不仅应该有女性色丨情片的空间,而且还应有足够大的空间。让我们一起来期待能有更多的Erika Lust出现!

     

    (文/ 幼发拉底。商业故事人、媒体撰稿人和小说作者。她的长篇小说《红蟋蟀》先后被翻译为英文(Shanghai Blue)与荷兰文(Schemering boven Shanghai)出版,目前她正在完成第二部长篇。)

    (特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

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  • 网友口述: 我丢掉了我的性快感

    网友口述: 我丢掉了我的性快感

    网友口述:我丢掉了我的性快感。
    Shutterstock/wavebreakmedia
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    网友口述: 我丢掉了我的性快感

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    女人在性生活中生理反应正常,但是从头到尾都很清醒,没有沉迷感。自丨慰也没有任何感觉。这是性冷淡吗?

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    网友来信

     

    网友问:

    看了你们早先发送的那篇文章《撕个伤疤给你看:十四岁那年,我被猥亵》,其中有个部分“我丢掉了我的性快感”给我留下深刻印象。这就叫失去性快感吗?就是生理反应正常会湿润,一切都正常。就是全程没有舒服的感觉,没有那种沉迷感。因为我就是这样,虽然会湿,但是比如胸部、下体这些好像不是自己的一样。没有丝毫感觉。插入也是知道在插入,对插入的小弟弟没有感觉从头到尾都很清醒,这是病吗?是性冷淡吗?

    小爱答:
    请问你是才有性经验不久吗?一个人自丨慰可以有感觉吗?

    网友问:
    将近一年,没有,自我爱抚也没有任何感觉。

    小爱答:
    以前生活中,有和性有关的影响吗?比如家庭父母观念、关于性的事件?

    网友问:
    嗷,家庭很正常。没有什么别的问题。额,对了,我小时候学体操被老师猥亵过。但是并没有对我心理造成什么影响,后续我也一直比较正常。
     

    身体都已经湿了,头脑却异常清醒,这是一种什么样的体验?
    Shutterstock/Cookie Studio

    专家回复

    “性无感”女孩:

    你好!

    人们能体会到的所有感觉,都是我们的大脑“允许”我们体会到的感觉,只是在一般情况下,我们没意识到大脑的参与。比如:手摸冰块的时候,我们感到凉;肚子咕咕叫的时候,我们感到饿。我们之所以在上述情景下体会不到“过脑子”了,是因为我们的躯体感觉和大脑感觉高度一致,上传下达通畅无比。

    简单说,大脑工作了,它把接收到的手指或肠蠕动的信号,转换成新的信号再发出,后者才是我们体验到的冷或者饿的感觉。由于速度很快,我们没意识到。

    但是,当我们的躯体感觉和大脑感觉不一致的时候,我们体验到的“感觉”就会变了。比如:在精神高度紧张时肚子咕咕叫,我们不觉得饿,一旦紧张状态解除,才会想吃东西。这是因为大脑在转换肠蠕动信号的时候,受到紧张焦虑情绪的影响,新信号发出后,个体就不产生饥饿感觉,也就是“肚子饿我不饿”。

    上述案例中,女孩在性刺激作用下,阴丨道润滑反应出现,可以类比为“肚子饿”;没有性快感,没有性愉悦和高丨潮的感觉,可以类比为“我不饿”。这种现象在女性性心理反应中非常常见,被称为“女性主观性唤起障碍”。也就是说,女孩有性欲,生殖器官的客观性反应正常,就是大脑在转换这些性兴奋信号的时候,受到了很多干扰,导致新信号发出后,个体感觉不到任何性兴奋。
     

    大脑在转换性兴奋信号的时候,受到了很多干扰,导致新信号发出后个体感觉不到任何性兴奋。
    Shutterstock/ImageFlow


    既然问题是大脑在转换信号的过程中被严重干扰了,那么我们就要把干扰因素分析一下,逐个解决掉,这样生殖器官的感觉和主观性感觉才能和谐一致。一般来说,干扰因素如下:

    1.亲密关系问题。亲密关系中的亲密度下降;怀疑对方不爱自己;被对方误解而受了委屈;沟通不畅等情况下,女性即使被动接受爱爱,也会“味如嚼蜡”。

    2.个体情绪问题。焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪作用下,爱爱的主观感受明显下降。

    3.处女情结。传统教育中的处女情节在很多人内心根深蒂固,虽然受新时代性观念影响,有些女性在鄙视处女情结的同时,并没有完全放下这种价值观。在婚前性行为中非常纠结,不能放松身心。

    4.性观念污名化。有些女性在内心深处有非常严重的负面性观念,对自己的性欲望性行为是非常厌恶的。但是她们觉得自己是新女性,又很爱男友,希望维持亲密关系,所以违背自己的真正性观念去发生了性关系。这个时候,她们的潜意识不允许自己享受其中,就会出现“性无感”。

    5.担心怀孕。在没有做好避孕措施的前提下,女性会因为担心意外怀孕而阻断了性兴奋的感觉。潜意识里认为只要没有性感觉就安全。

    6.过度警觉。女性认为周围环境不安全、不私密的情况下,就会分散自己的注意力在外界环境上,而减弱了体会自身性感觉的能力,主观性感受明显下降。

     

    个体情绪、处女情结、性观念污名化、担心怀孕等因素都会干扰大脑转换性兴奋信号。
    Shutterstock/Tony Bowler

    一般来讲,主观性唤起障碍发生在两性性行为中比较多见。

    上述案例中的女孩,自丨慰的时候也感觉不到性兴奋的感觉,如果我们排除了她表达有误的情况(有的女性会觉得阴丨蒂刺激有感觉不算自丨慰有感觉),那么她属于比较复杂的类型,需要更深入的性心理治疗。

    要么是性知识严重缺乏,自丨慰的方法都不对;要么是负面性观念束缚,并伴有成长经历中负面的性教育经历需要通过心理治疗让她认识到自己对性感受的心理防御,并解除之。良好的亲密关系是治疗的很好的辅助,反之,则会给治疗带来困难。

    (文/甄宏丽,北京大学医学心理学博士,五洲医院女性性健康学科带头人,中国性学会理事、青少年性健康教育专委会副主任,新浪健康、《心理月刊》等特约专家。)

    (特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    想知道如何更好的唤起性兴奋、享受性愉悦?推荐阅读:六招教你重燃“爱”火

  • 如何应对露阴者:TA想看你惊慌失措的样子

    如何应对露阴者:TA想看你惊慌失措的样子

    你遇到过露阴者吗?
    Shutterstock/aerogondo2
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    如何应对露阴者:TA想看你惊慌失措的样子

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    很多女生都遇到过露阴者。遇到露阴者,很多人的第一反应通常是害怕。他会来攻击我吗?他会不会强丨暴我?遇到了露阴者,我到底应该怎么办?

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    和荷小爱约起来!

    (谈性说爱中文网)几乎没有女生没遇过露阴者。

    初中三年级,我下自习回家。夜归的羊肠小道上,万籁俱寂,四下无人。突然间,侧面闪出一个模糊的人影,黑衣灰裤,半边脸被遮挡在树影里,他冷笑地解开裤腰带露出香肠状的小弟弟。

    他问,大不大?

    碰到这种情况,即使是经验丰富的成年人,也不免会被吓得一个机灵,更别说青少年了。

    好在当时近三百度的近视,小弟弟的细节和那人的表情我倒是看不太清楚,对面的人用手握着粉红色的模糊的一团,不仅缺乏美感,似乎也不怎么大,软趴趴的像是坏掉的橡胶管。
     

    突然间树林里闪出一个模糊的人影。他问我,大不大?
    Shutterstock/Val Thoermer


    在此之前,我从没见过活生生的男性生殖器,用了一秒钟思考这是什么东西,隐约觉得有些恶心作呕,只是呆怔了两秒,慢慢后退,战战兢兢地思考,排除这货强丨暴犯杀人狂的可能性,大声骂了一句死变态,背上书包扭头飞奔回家。

    现在回忆起这一幕,那天的露阴者大概是挺得意的。

    后来和闺蜜交流,发现竟然几乎每个人都遇到过露阴者,地点五花八门,放学路上,社区树林,学校废弃的操场,古镇曲折的小巷。那些露阴者倒有一些共性的特征:个子不高,衣着朴素,长相平庸——和生活里遇见的其他人没什么两样。

    那么,终极问题来了,露阴者会伤害我吗?遇到了露阴者,我到底应该怎么办?
     

    遇到露阴者,我应该怎么办?
    Shutterstock/pathdoc


    露阴者会性侵我吗?遇到露阴者,很多人的第一反应通常是害怕。他会来攻击我吗?他会不会强丨暴我?

    但其实,通常情况下,露阴者并不具备攻击性。虽然他裸露生殖器的行为让你感觉到了被骚扰,感觉到了害怕,但他会做的通常也就到此为止。

    所以,当遇到露阴者的时候,无需过于恐惧。不过,露阴者通常会选择阴暗、人烟稀少的地方暴露下体,所以,当遇到露阴者时,尽快离开这样的地方,走到人多的地方,是更好的选择。毕竟,你会获得更强大的心理安全感。

    遇到露阴者,我该怎么办?虽然露阴者通常不具备攻击性,但毕竟还是一种性丨骚扰,也会让我们非常不舒服。那么,这个时候,到底应该怎么办呢?

    首先,当你突然遇到露阴者的时候(大多数时候露阴者都会突然出现,当然,也有时候你能提前识别出来),你第一反应会是吓一跳。你要告诉自己,我吓一跳很正常,很正常。
     

    你要告诉自己,我吓一跳很正常,很正常。
    Shutterstock/pathdoc

    下一步,当你摸着自己噗噗的小心脏的时候,要默默地提醒自己,露阴者之所以要这么做,就是希望看到你惊慌失措的样子,你要是尖叫一声就更好了,所以,尽量不这么去做,就是不让他得逞,哼!

    不过,如果你没有控制住自己,叫出来了,也不要懊恼。突然吓一跳,叫一声是很正常的啊!

    但是,无论前面你怎么做了,接下来的步骤可是很重要的。

    你要做的很简单,就是昂首挺胸,若无其事地和他的目光对视,坚定地一字一句地对他说:一。点。也。不。大。然后,快步离开“案发现场”!
     

    你要做的就是若无其事地和他的目光对视,一字一句地对他说:  一。点。也。不。大。
    Shutterstock/Kues

    其实,性教育真的很重要!看到这,你会不会想,咋又提到性教育了?

    这还真有关系。如果你不知道有露阴这么回事,你自然不知道怎么应对。

    如果,你都不知道男性的小弟弟具体长成什么样子,还曾被长辈告知那是一种下流和不可言说的器官,那么,当你遇到露阴者的一分钟时间里,你就第一次见到了“男人的小弟弟”和“变态”到底是怎样的状态,只能在极其被动和不堪的条件下,自觉而无助地完成了一次“让自己长大”的性教育——整个过程也是迷茫和困惑的。

    而这样的故事,就发生在很多女生身上。很多女孩子甚至为此自责、不知所措、痛苦了很久……

    所以,在女孩子们可能遇到这样的情况之前就对她们进行性教育真的非常必要,当然,对男孩子们也是如此!

    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)
     

    可能每个女生都遇到过性丨骚扰,遇到性丨骚扰我该怎么办,推荐阅读:性丨骚扰,你不可不知的五大真相

  • 和好朋友呆久了,连大姨妈都会一起来?

    和好朋友呆久了,连大姨妈都会一起来?

    好闺蜜的情谊
    Shutterstock/Svitlana Sokolova
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    和好朋友呆久了,连大姨妈都会一起来?

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    许多女生发现,和好朋友每天住在一起,生理周期也越来越接近了。可是真的是这样吗?事实上,月经周期完全不会受到室友、母亲、闺蜜、女性工作伙伴的任何影响。

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    谈性说爱中文网没有一起来过姨妈的闺蜜,不是真闺蜜?

    上周,我们宿舍的四个姑娘同时来了姨妈。我们一致认为,这是“同居”四年“姐妹情深”的力证:只有同吃同住,一起打过游戏刷过剧,一起骂过渣男喝过酒,才能达成一起血流不止的毕业成就。

    许多女生发现,和好朋友每天住在一起,生理周期也越来越接近了。

    可是真的是这样吗?

    很可惜,这只是一个美好的错觉。事实上,月经周期完全不会受到室友、母亲、闺蜜、女性工作伙伴的任何影响

    那么这种错觉是怎么出现的呢?

    真的会一起来月经啊
    Shutterstock/Pablo Rogat

    你身体的费洛蒙会影响其他女生?

    “女性月经会同步”的说法,又被称作“麦克林托克效应”,来自1971年《自然》杂志上一篇《月经同步与抑制》的哈佛大学研究论文。作者心理学家玛莎·麦克林托克(Martha McClintock)跟踪了135名住在同一宿舍楼的大学女生,发现朝夕相处的女生组比随机排列的女生组月经开始日期相近度更高,因此她认为人与人之间有一种能够影响月经周期的生理物质“费洛蒙”,又称为“信息素”。

    “费洛蒙”一词是于1959年,由科学家彼得·卡森(Peter Karlson)与马丁.路丘(Marin Luscher)共同提出的,用来形容动物利用化学分子传递讯息的沟通方式。有人认为,在同一屋檐下生活,女生的费洛蒙就会相互传递,当一个女生的身体有了变化,屋里的其他人也能接收到这一信息,自己的身体也会受到刺激而变化,就像“水果催熟”一样。

    论文发表后,研究者发现了“费洛蒙”的传递中介——一个被称作犁鼻器(Vomeronasal Organ VNO)的独立系统,这是一个位于鼻中隔底部的软骨结构,可以接受外部激素信息。有科学家据此认为犁鼻器可以接受其他女性释放的费洛蒙,以此调节自身的月经周期。

    但进一步的科学研究证明,犁鼻器的功能只在食虫类啮齿类兔形类等动物中存在,人类的犁鼻器功能是高度退化的,费洛蒙对月经周期的影响无法证明。

    女生的费洛蒙会相互传递吗?
    Shutterstock/Julia von Keller

    一道数学题:同宿舍4个女生月经不重合的概率是多少?

    新的实验研究也否定了麦克林托克的研究成果。牛津大学的一个大型研究发现,所谓的“女生月经同步理论”根本不存在。

    牛津大学与某经期跟踪软件合作,研究采集了360组(共1500名)被试的数据,分析每组女性连续三个月的月经周期变化。然而样本数据表明被试中的大部分(273组)并不会因朝夕相处就产生月经同步,相反,她们的月经开始日期在研究后期比前期相差更大了,即随着时间推移,生活在一起的女性的月经周期更倾向于逐渐分离。但这不代表组内女性的周期偏离同步。也就是说,从最开始,女性经期的同步趋势就是不存在的。

    事实上,每个女性的月经周期和长度难免都会有交集。假设同一个宿舍4个女生,月经周期都是28天,每次月经持续7天,她们每个人来月经的时间错开的概率是8 /64827。

    麦克林托克研究的问题也在于,她没能排除随机性的干扰。你会觉得和朝夕相处的人更容易同步,是因为你本身就和她们更亲密,更容易了解她们来没来月经,同时愿意去给你们塑造一个纽带,但出于月经的私密性,你的了解其实也并不精确,你真的能说出朋友的每次月经都哪天开始哪天结束吗?

    每个女性的月经周期和长度难免都会有交集
    Shutterstock/Oneinchpunch

    月经同步背后还可能有一场“宫廷大戏”?

    对月经同步还有另一个比较普遍的解释是“进化优势论”。也就是说,同一片区的女性月经同步其实是一种进化,因为这可以使这些女性的易受孕排卵期趋同,一名男性难以在相似时间内使这些女性都受孕,总有其他女性可以相互照应甚至反抗,增加了垄断女性生育权的难度,这样女性就不会沦为男性的生殖工具。如果这种假说成立,无疑会成为“女性掌握生育权”的天然论据,对于女性独立都有着极大的帮助,因此也被一些追求平等的女性所推崇。

    这一美好设想是具有社会价值的,但是难免显得有些牵强。受孕期趋同带来的真的是女性对男性的集体反抗吗?它同时也很可能带来交配权的竞争,因为男性会争夺最具有竞争力的女性来繁衍。而错开受孕期会使竞争力较弱的女性拥有更多选择,在“空窗期”拥有挑选优秀男性的可能。

    无论如何,目前研究还是更支持“随机论”。况且,在女性撑起半边天的今天,仅在家庭的功能性角色再也无法困住我们向往世界的灵魂,女性完全可以用勇气和实力去争取应有的权益,并不需要去寻求肉体为我们刻下所谓天性的许可。

    女性月经是否同步在科学上会有更多的研究去证伪,但这不妨碍我们希望和好朋友一起来大姨妈的心情。从少女时期开始,月经似乎就是每个女生的小秘密,能和闺蜜分享这个小秘密更是姐妹情谊中的一部分。

    你看,我们一起长痘、酸胀、疲惫、暴躁、忽冷忽热,甚至痛不欲生。这些不太美好又有些尴尬的私人体验,当我们一起经历的时候,有一种不用言说的默契。回想起大家一起讨论卫生巾品牌,一起蹭食堂的红糖姜茶,一起交体育课的假条,这不就是最坚不可摧的革命情谊吗?

    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

    许多女生会非常厌烦月经来时带来的并不愉快的体验,推荐阅读:有了这些神器,姨妈来个跟没来一个样!
     

  • 撕个伤疤给你看:十四岁那年,我被猥亵

    撕个伤疤给你看:十四岁那年,我被猥亵

    想和你聊聊关于性丨骚扰的故事
    谈性说爱中文网
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    撕个伤疤给你看:十四岁那年,我被猥亵

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    网上很多人说“让二年级的孩子认识小弟弟这种词,实在是太早了。”可是二年级的孩子成为猥亵、性侵的受害者一点都不早啊!我把自己的伤疤撕开,你来看看,这样的性教育,早吗?

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    (谈性说爱中文网早起刷微博,看到一条“新的性别暴力——初中女生被猥亵”之类的内容。

    这本该是无数条性别暴力,无数条女性被压迫、被欺凌、被凌辱的消息中很不起眼的一条,比起渐无声息的巫山童养媳事件,从公众的角度不值得一提,但个人读来如鲠在喉,不吐不快。

    十四岁那年,我遇到了性丨骚扰

    十四岁那年,我初二,规规矩矩长大,长得还算好看,戴牙套。和长在中国的大多数人一样,没有接受过任何正规的性教育,也没读过小黄文,浑然不知性为何物,以为孩子是从尿道出来的。

    那天天气很好,我下午要去换牙套,为了吃一口我最爱的牛肉粉,下课就冲出校门,然后犯了第一个错误:一个人去吃饭。

    至今我仍喜欢一个人吃饭,前提是我已经不是一个十四岁的包子。对不谙世事的姑娘来说,一人食是危险的。

    端着一碗粉、一碗肉找位置坐下,我犯了第二个错误:选择了一个靠墙的角落,四周无人。

    今天的我,自己吃饭时,永远坐在吧台或者靠人、靠窗的位置。

    一个中年男子——不是八八年的那种中年——五十岁上下、卡其色外套、外套较长、大号黑框眼镜,长相在记忆中模糊了。他走到我身边——熟练地——左手拿衣服挡住他人视线,右手掏出家伙,开始撸。

    这是我一生中,第一次看见男性生殖器

    好奇、迷茫、惊恐……我并不确切地知道正在发生的一切是什么,直觉告诉我这是一件不好的事,一件羞于启齿的事。我犯了第三个错误:沉默。

    我默默地吃着米粉儿,大脑快速运转希望了解目前发生的是什么,可惜这属于数据库中没有的内容。与此同时,此人正在使用撞击桌子等方式吸引我的注意。

    强烈的不适感让我丢下碗,撞开他,跑出了饭馆——这不需要习得,是DNA中带有的天性。

    十四岁那年,我被猥亵了。
    谈性说爱中文网

    我对发生的一切一无所知

    然后我跑向了来接我看牙的我爹。出于本能,我扑到他怀里哭了起来,断断续续地讲述了事情的经过。

    即使用我现在的眼光看来,我爸所做的也不算错。他不断向我重复“他脱裤子是他的错”——没有谴责揣测受害者。告诉我有任何想法都可以和他说——给予了足够的支持。

    但这不能改变一个事实——我对发生的一切一无所知。我始终坚信我的家人在这件事的处理上是出于对孩子的保护,但这丝毫不能改变这件事情对我的伤害。

    一句“不是你的错”似乎解决了所有问题,但归根结底,连问题是什么都不知道。

    问题在于——十四岁,月经初潮后已基本具备生育能力的我,对性一无所知。

    十四岁的我,不知道男性生殖器的样子;

    十四岁的我,不知道该男子当时在自丨慰

    十四岁的我,不知道自己遇见了露阴癖;

    十四岁的我,不知道自己遭受了猥亵。

    我连我是一个什么事件的受害者都不知道,又谈什么心理建设呢?

    我对发生的一切一无所知
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    那天起,我开始了疯狂自丨慰

    后面的部分我没有和任何人提到过。亲人、朋友、伴侣,如果ta们看到这篇文章,都是第一次知道这些事情。

    那天起,我开始了疯狂的自丨慰——很难想象,我的第一次自丨慰,是在这样的场景下触发的。

    说自丨慰其实并不准确,因为那时的我不知道这个词,也对自己在做什么浑然不知。只知道自己做的那件事,似乎和那天那个男人做的一样——是肮脏的、可耻的。

    白天、晚上、坐着、躺着、课上、课间、睡觉前、醒来后……我抓住任何可能的时间疯狂地刺激自己的阴丨蒂——那时我甚至不知道有个器官叫阴丨蒂,但却强迫症一般不得不随时用尽力气揉捏它。但直到今天,我也从未从中得到丝毫的快感,而对那时的我,这种行为代表失控状态、耻辱,就如那个男子一样。

    这些疑惑我没有和家人说,隐隐的不安、隐隐的羞耻……更多的,是因为我发现ta们并不能带来丝毫的帮助。

    很遗憾,“这不是你的错”没能解决任何问题,反而让我认为家长并不能提供帮助。从高中、大学开始,父母从委婉到直接到斥责地说我“没有亲情、不在意家人”,我认真地回溯了自己的童年,那是一个有什么事回家找妈妈的小姑娘,是一个被男生追觉得烦告诉家长帮忙解决的姑娘

    那个姑娘,从那天起,不在了。家人不是一个能够提供帮助的港湾,是否向家人寻求帮助不会对事情产生任何改变,任何。

    亲情的淡漠是不可逆的。我始终试图与家人保持良好的关系,甚至试图重新掏心掏肺,但我知道我做不到。只剩下“因为是亲人,所以要爱ta们”的理性。但为了爱而爱,还真的是爱吗?

    我丢失了我的性快感
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    我丢掉我的性快感

    再谈谈性。

    从高中到大学,我渐渐成为了一个女权主义者,致力于给各种男生女生科普性知识,教了无数人前戏、避孕……被称作老司机,却没人相信我处女了二十二年。心理学专业、足够的心理学知识和性知识也让我能够正视问题,试图去解决问题。我强迫式的自丨慰也渐渐被调整不见了,偶尔的行为也是抱着“万一这次能爽呢”的想法进行的。

    然而我丢掉了我的性快感,我不知道这个期限是多久,我想可能是永远吧。

    第一次是与一个小处男发生的,我买了鲜花、布丁、奶油、调味酒和巧克力,带领着他做足了前戏,却无法阻止过程中我对男性生殖器的恶心。没有任何快感,只有撕心裂肺的痛和流血。

    然后是现在这个伴侣,一位体贴的“老司机”。与他的第一次是水到渠成的“口”,他完完全全是抱着取悦我的心态不求回馈进行的(几个月后我们才有了插入式爱爱)。用我们后来复盘时他的原话来形容:“我当时整个人都懵逼了,我在下面忙活了半个小时,你一点回馈都没有。”

    一点回馈都没有。

    应该早就料到的,毕竟自己最了解自己的敏感带,既然自丨慰都毫无感觉的话……

    后来的日子我们试了各种体位、玩具,查阅了专业书籍探索人体的敏感带,使用各种游戏……但对我来说,始终一无所获。我想我们是相爱的,因为相爱,我愿意在性上“取悦”对方。

    我的生理反应是正常的,爱抚会很快湿润,插入也不会痉挛。但我,可能真的因为那件事,失去了我的性快感。

    我坚信性与爱是美好的,并向所有人传递这个观点。我在与男友交往的过程中一步步地脱敏了自己对男性生殖器的厌恶(嗯,他并不知道我曾经见了那活儿就恶心),现在我已经可以带着爱意给他“口”了,但我想,在我的潜意识中,性已经与不悦、迷茫和被侵犯联系在了一起。

    需要对孩子进行性教育
    谈性说爱中文网

    为什么要给孩子性教育?

    最后,我想聊聊为什么要给孩子性教育

    在关于那本教材的微博出现的第一天,我在朋友圈写了这么一条“希望所有的孩子,不会因为家长的愚蠢,而受到猥亵却不自知。”

    我的童年没有这样的教材,我的无知不全是家长的错,也是教育的罪。倘若我知道当时发生的是什么,凭我的性格,一定会端起那碗冒着热气的粉,泼向他的下体,顺便问候一下他全家并报警。即使没有,这件事情也可以快速调整,不会默默地困扰我数年。

    可是无知让我失去了这样做的可能性。同时也让我失去了其它可能性——与家人拥有更好关系的可能性、在性上取悦自己的可能性

    不是说,没有这件事,我一定与家人关系更好,一定能够性满足,或许我天生不怎么敏感。只是说,这件事之后,这些可能,都变成了定数。

    我无疑是幸运的,我有开明的父母、良好的教育、天生乐观的个性……这件事对我虽然有影响,却不是致命的。但是,其他人呢?

    那些,到现在还无法站出来,讲述自己被侵犯经历的人呢?那些,莫名成绩下滑、莫名变得沉默寡言、莫名放弃自己的少女和少年呢?ta们身上发生了什么?又曾经有过怎样的可能性呢?

    在侵犯发生之后的干预只能是亡羊补牢,把侵犯扼杀在萌芽里才是当务之急。

    我看到关于性教育课本的评论里,有很多类似这样的言论“让二年级的孩子认识小弟弟这种词,实在是太早了。”对啊,你觉得太早了,但是二年级的孩子成为猥亵、性侵的受害者一点都不早啊!我把自己的伤疤撕开,你来看看,这样的性教育,早吗?

    前段时间有朋友问我“如果我活的很冷漠,我错了吗?如果有人在打老婆、在侵犯他人,我没有上前阻止,我错了吗?我知道这不对,但是我惜命,我怕自己受到伤害。”

    我的回答是你没有做错事,但是你可以有更好的选择。默默离开绝对不应该受到任何道德和法律上的谴责,除了警察没有任何人有帮助他人的义务。但是我希望,仅仅是希望,有更多的人看见类似事件时,能够站出来。你的一声呵斥,可能还给了一个年轻人一生的性快感、学业,乃至生命。

    我的理想是,每一个少年都可以健康快乐地长大。以及,每一个性侵加害者都接受化学阉割。

    (文/不愿透露姓名的喵同学,有趣的变态。)

    (原题:撕伤疤。网友来稿,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    对于性侵,我们经常听到受害者有罪论,但对于受害者自己,你需要知道:我被性侵,我没有错。