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“嘿，你露点了！” “关你P事。”

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入夏以来，#Free the Nipple（即#解放乳头）在国外社交媒体中掀起了浪潮。

“解放乳头”呼吁的是对女性的乳头乃至身体去除妖魔化。在我们周围，许多关注女性权益的人士，也对这项活动有过响应。

你的反应可能会是：“什么，又来了？”

为什么这个“月经式”话题，年年都引起热议？

我猜想，可能是因为天气一热，女生就更讨厌穿胸罩了。

01.

从夏天说起——我的身体解放之路

女生在夏天戴胸罩的痛苦，男士可能无法理解。

那个可以托起她们的乳房，使之更饱满挺拔的胸罩，穿戴起来就如紧箍咒一般紧缚，在溽热难当的盛夏，更是丝毫不给人喘息的机会。很多女生回家第一件事，就是把胸罩拆下来。

既然那么痛苦，为什么还要穿呢？

一是“社交”需要。在一个时刻有人盯着你的乳头说“嘿，你露点了”的社会，所有希望自己表现得体的女人，都需要在出门社交之前，将她们可能会凸显的乳头遮挡起来，以免被四处巡逻的“乳头警察”发现。另一方面，穿戴胸罩和坦荡荡地穿衣服，效果也不一样——胸罩确实可以让女性胸部看起来更浑圆、饱满、挺拔，谓之更有“曲线美”。

二是“健康”需求。女孩在青春期开始就被告诫，穿文胸才能防止下垂，避免她们老了以后，胸部蔫得像干瘪的丝瓜——就跟她们七八十岁的老奶奶一样。虽然已经有人怀疑，这是商家为了兜售商品强行灌输的理念，胸部迟早都会自然垂落。不过，当胸部出现“外扩”、“副乳”、“下垂”等迹象的时候，很多爱美女性还是会焦虑不安，然后偷偷买宣称有各种功能的胸罩穿上，盼着一对天然的乳房长回“正常”的样子。

而所谓的“正常”，就是像男性向AV里的隆过胸的女优一样，饱满浑圆，乳量惊人但从不下垂、外扩，哪怕平躺也可以保持傲人的形状；或是像时尚杂志里的麻豆，大小得宜，形态漂亮，哪怕穿比基尼和吊带，也不会露出恼人的副乳。

我也曾有过上述观念，所以我穿过带钢圈的“聚拢文胸”，戴过塞了厚厚海绵的“少女文胸”，也到专柜买过一整套的“调整型内衣”。努力忍受着煎熬，只为了让身形更美好。

但那样实在是太不舒服了。不舒服到什么程度呢？我不是回家就想拆掉，而是在学校上课的时候，就想着什么时候能脱下来——它已经严重干扰到了我的注意力。

后来，我告别了钢圈文胸、聚拢胸罩、调整型内衣，因为接触了无钢圈内衣——相比之下，它实在是太轻盈、太舒服了。再后来，我有了一定女权意识，认识到如果穿胸罩只是为了不露点的话，那么它对女性没有任何好处。所以现在，我能不穿就不穿。

曾经也揣测过他人眼光，但转念一想，我表现那么“得体”，大家会给我钱吗？不会；大家会因此敬我三分吗？也不会——OK，那我怎么爽就怎么来吧。说那么多，只是为了说明，女生并不是天生就喜欢穿胸罩的，尤其是在酷热的夏天。

也希望你明白：有的男生哪怕露上身很丑，也依然大摇大摆地赤膊上街；女生哪怕有育儿这种实际需求，也不能当街宽衣哺乳——这一切都是社会教化的结果。

02.

为什么要提倡解放乳头？

为什么要提倡解放乳头？这绝对不是万恶的“极端女权”在作妖，苛求些有的没的。我相信，所有被公序良俗要求穿上胸罩的普通人，都渴望能有自由掌控自己胸部的那一天。解放乳头，即是女性乳头去性化，不再必须以性器官的定位，被异性所审阅和批准。

乳头去性化，女性才有真正的穿衣自由，而非男性凝视框架下的自由——这个自由是以穿着者舒适、自信为内核，而非以凝视者是否满意为指标。只有这样，穿衣自由才能回归到穿衣者这里。她们可以把注意力放在自己身上，而非考虑别人心里打着什么算盘。

乳头去性化，妈妈在外哺乳才不会被视为异类，不再需要为一件正常的事情遮遮掩掩，被指责“伤风败俗”。

乳头去性化，是未来必然的趋势，就像裹了千百年的畸足终究要松绑，束了数世纪的纤腰会迎来解放，大脑门后的辫子也终于可以剪掉——有的人不理解、不看好、不支持，不代表着一天不会到来，只能说明他们的思想已经滞后于这个时代。

03.

男性支持乳头解放，是因为可以大饱眼福？

当然，也能预想到，可能有少数男同胞会这么说：

“你们爱露不露，反正我们又不吃亏！”

“支持！哈哈，以后可以大饱眼福了……”

今年刚爆出“N号房”事件时，当我得知这是始于裸照胁迫，心情非常愤怒，因此在豆瓣po了自己的裸照（为了不被删，挡住了胸部），发起了#捍卫身体主权，反对裸照威胁#的接龙活动。

这个举动的初衷，是为了给受害女生发声助力，却得到大量男网友的转发和关注，我也收到不少私信，有的说要用我的照片打飞机，有的夸赞我身材不错……

还有好心的女网友留言：“姐妹，你中计了，这样做只会便宜了猥琐男。”

女性解放身体，真的只是便宜了部分色眯眯的男人吗？

在我看来，其他人有没有大饱眼福，并不是这个议题的重点。他们可以猥琐地看待所有露出乳头，甚至只是露出胳膊、大腿的女子，把自己活成油腻可笑的样子，直到终老。在女性不需要仰仗男人活着的年代，他们早已丧失了指手划脚的特权。

并不是说，你必须露乳头、穿吊带才叫现代女性，而是当你准备好以后，你完全有资格做任何事情——你早已不是那个被大老爷养在阁楼里，一日三餐需要丫鬟伺候的女人了，又何必多虑他人想法呢（又不是跟他们合股开公司）？

也有人担心，女性穿戴随心所欲以后，会提高被骚扰和性侵的概率。但结果可能恰恰相反。

请随我做一个思想实验：让一个赤身裸体的女子背着武器，再让一位蒙面遮纱的女子手无寸铁，到底谁更有可能被性骚扰或是侵犯？

答案显而易见，有武器的，谁也不敢动，而手无寸铁的无论穿戴如何，都会成为首要攻击的对象。

因为性霸凌的本质是权力的凌驾，而非女性裸露的肌肤面积，刺激到了他敏感的性器官。所以在女性还需穿戴黑纱的地方，性霸凌发生的几率并不比露肤更多的国家低——后者惩罚性霸凌的措施更完善，女性地位也要高得多。

提倡解放乳头，不是在征求无关者的同意，而是在呼吁所有受够了束缚的女性加入，让身体回归自己。

当然，关于解放乳头，还有很多需要探索的地带，比如女性上街终于可以不穿内衣了，那在公司里上班的时候呢？在出席重要场合的时候呢？在面对特殊宗教信仰的时候呢？

——这些都是需要我们经过实践，不断拓展边界的地方，也是“解放乳头”有必要一次又一次掀起浪潮的原因。

文 | 阿猫

图 | 网络

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个人观点，不代表本平台立场。

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浪姐们被嘲“胖若两人”：“中华女性魅力时间”哪儿去了？

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如果说到最近最火的综艺节目，《乘风破浪的姐姐》一定榜上有名，30 +的姐姐们唱跳竞技，大显身手，让大家感叹于成熟女性所拥有的魅力。

但毫不意外地，网上出现了一些不和谐的声音：当谈及陈松伶和钟丽缇两个姐姐，网友和营销号都用到了一个单词- “胖若两人”。

又想到第一场初亮相时，不止一位姐姐在需要唱跳时依然选择了勒得自己不舒服的衣服，不禁让人感叹：甚至在这样一个专为30+的成熟女性打造的凭业务能力PK的小天地里，依然不能让人们放下身材，外貌的枷锁。

30岁以上的姐姐可以闪耀舞台，尽显成熟魅力，但必须是她们要在30岁以上的年龄依然保持姣好的身材和不老的面容。

为了这个获得所有人认可的重要证据，姐姐们辛苦训练回到宿舍猴，面对心爱的火锅都要不断劝自己不要吃，甚至还出现了带着秤吃饭的名场面。

而相较于女性所表现出的小心翼翼，一些社交媒体上火爆的帖子却让我们看到了属于男性的蜜汁自信。

男人们在自恋自信上，都有一些名场面？

可能大家还没有忘记上半年火爆网络的中英文自由切换小能手“山东王”。

还有这条新闻：南京江宁一位女性收到了一份自己从未点过的外卖，而且外卖员知道自己的名字，住址和电话。经警方调查，原来是外卖员周某听同事称这个女性很“主动”，才图谋不轨。

微博上有个很火的“中华男性魅力时间”超话，素材大部分重叠知乎上“男生长得帅是一种什么体验？”的答案。这个问题的下面，很多男性自信地po出自己的照片，并配上“自信”文案，颇有“帅到独孤求败”之感。

在一条征婚微博中，一位男士对女方提出了一系列要求，比如自己谈了七八次恋爱，女方却不能恋爱超过五次；还需要颜值8分以上，“能带由此去”。

当然，这些帖子能够在网上火起来，也说明它确实一定的奇葩属性，是谁看了都忍不住想要吐槽两句的，我们不能想当然地认为男性就是这样。但不可否认的是，我们在生活中接触到的体重男性都比女性更加自信。

男性比女性普遍多出的这部分自信，可能会使我们从小对于男孩女孩，男性女性的评价标准不同。

一些专家认为，进入青春期后，孩子们获得价值感的方式是，女生比外貌，男生比力量：女生会希望通过改变自己的形象，让自己变得漂亮，来获得更多人的认可，而男生则是体力上的比拼来证明自己。

当然，到了青春期需要获得认可，这是所有孩子在成长过程中必然的发展路径，但男生女生获得价值感的方式如此不同，这恐怕是和我们的社会文化息息相关的。

再仔细想想我们成人世界的规则，就会发现道理是一样的，社会对于男性的评价和要求更多集中在能力上，而对于女性则多集中于外型上。上取得了成功，或者一位一位男演员非常有演技，那他就是一位成功的男性，但如果一个制服只是非常有演技却没有曼妙的身材，恐怕很难在一部影视作品中拿到主角的位置。

而能力和外型最重要的差异是，前者可以通过努力达成，但并非却不一定。

或者说，对于前者，通过努力直到最终没有达成，也可以说是一个曾经努力过的人，而这样的人通常也会得到身边人的认可和支持；而对于除非，如果努力了却没有达成，只会充满挫败感。

当一个女性想拥有好的身材，她健身，控制饮食，非常努力，却没有成功的时候，没有人会看到她的努力，只会有很多声音不断地告诉她，没有减肥成功还是你不够努力，连自己身材都管理不好的人，就是人生的失败者。

所以两种努力的动力是完全不同的，前者是努力向前获得成功的动力，而另外是我不能后退，后退一步就是深渊的恐惧。

这也是为什么，减肥药一直被证明对身体有害，却一直不缺市场，美容，整形行业也从不拥有客户。

当然，有很多人在说，现代社会在性别平等这件事情上已经有了很大的变化，女性也可以用能力，事业来证明自己的价值。这一点我并不否认。

但我相信很多证明了自己的能力却没有好身材的女性，依然会在生活中遇到很多人对她说：“你该减减肥了。”“你要是再瘦点就更好了！” 而又有多少女性能够自信地怼一句“我胖我开心”，并且在心里并没有一点介意呢？

下面想和大家分享我自己的两个真实经历，也是在“女性”这个身份下对我触动比较大的事情。

第一件是，一个参加过我多次培训的妈妈告诉我，她觉得自己的女儿长得胖，一直怕这样的身材变成女儿被嘲笑，或者让女儿变得自卑，但是当她见到了我，接触到我之后，开始回顾说，原来长得胖的女性也可以很美，而这种美来自于自信的光彩。

我很感谢她对我的肯定，也欣慰于我也许可以一定程度地缓解她对于女儿身材的担心，但我没有告诉她的是，我也曾经感到感到自卑，从自卑走到自信并不容易，因为你身边的声音会不断地影响你。

第二件事是我的追星经历。为了我喜欢的小偶像，我以30+的年龄第一次真正进入到“粉圈”-那种会为偶像做数据，买代言，买专辑的粉圈。也许是因为我的小偶像身上有种吸引老阿姨的特质，所以她的粉丝中女性工作党占大多数。

在“老阿姨们”又一次为小偶像冲了销量后，出现了这种声音：“她们这群粉丝怎么那么有钱，真的有那么多事业成功的女人吗？我真想看看她们的首先，老公怎么想……”

当然，这样的说辞和粉圈会“撕逼”的有时有关，但让我相对的是，即使女性愿意用自己的钱做一些自己喜欢的事情，却依然会被恶意揣测为在用伴侣的钱挥霍。对于性别平等的公认一直都在，但真的去转变大多数人内心根深蒂固的偏见，却并不容易。

但这并不意味着女孩就不能活得精彩潇洒，如果你内心的力量是多余的，如果你愿意相信自己而不是一千个人嘴中的一千个评价，你就可以活出自己。你的价值从不在于别人的评价，而在于你相信自己的那份笃定。

当然，如果你真的做不到，真的很自卑，真的被外界的评价搞的很担心，或者遇到我前面提到的事情让自己很挫败，那你要做的，绝不是拿起手机搜索减肥药或变美秘方，或者去找一个靠谱的适合你的咨询师，从而专业的力量来解决自己的担忧和自卑。

尝试着去接受自己，而不是担心地去顺从那些评论的声音，这才是真正的良药。

文| 白璐

图| 网路

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“三个女人一台戏，三十个女人要你命”——姐姐们终于“开撕”了？

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乘风破浪的姐姐》，终于炸出了万众期待的“互怼撕逼”场面。

最近的节目中，黄圣依，张雨绮等大牌姐姐，和实力唱将丁当分到了一组，虽然大家都推举丁当做组长，但当她想要开口说话时却频频被打断。句子都是“我觉得”，比赛结果出来以后，却怪丁当“为什么你当初什么都不说”，让很多观众对丁当心生同情，同时对黄圣依和张雨绮两位姐姐感到不满。

明明只是个人问题，毕竟其他选手之间的相处都很和睦，然而还是有太多网友，把这当变成“宫斗戏” 的前奏，坐等30个女艺人“原形毕露”之后，互相厮杀的好戏。

在最新一期里，伊能静，黄圣依，张萌被分到一组，大家纷纷表示“坐等撕逼”。

在男性居多的综艺中，突出的往往是“兄弟情”。为何一到女性综艺，大家就总想看撕逼？

01。

为什么大家喜欢看女人撕逼？

其实呢，我非常理解大家想看女性撕逼的心情，因为我们看到的电视剧（特别是宫斗剧）里就是这么演绎的。

为了争抢唯一的资源-皇帝，宫廷里的各位姐妹，天天忙着互相困害，要不就是投毒，要不就是打胎，争得乐此不疲。哪怕女主角纯真如白莲花，也不得不在中途放弃良善，腹黑开杀。只有在众妃子之间杀出一条血路，才能生存下去，赢得皇帝的恩宠。

虽然我不爱看宫斗戏-因为实在不觉得那么多美女天天算计，倾轧，只为了争夺一位长得并不养眼的皇帝，这样的剧情有什么可欣赏的，但我能够我理解为什么很多人爱看：女人看，可以代入女主角的身份，幻想自己一路开挂，把其他女人碾压得渣都不剩，收获皇上乃至各位阿哥的宠爱；男人看，自然是代入皇上的角色，想象自己登上权力巅峰，还被那么多娇滴滴的姑娘争来抢去 -哎呀，确实能滋出一点心理快感。

虽说如今是现代社会，“男女平等”已经是种观念上的共识了（且不谈实现情况），男人女人都能自立，也没有谁抢谁的说法了，但是请不要忘了，文化的塑造作用总归是强大的。你想想看，一个暑假看了宫斗戏的小女孩，都能在玩过家家的时候，自动代入妃子的角色，把碾压其他妃嫔，争抢尊贵的皇上，当成是这场游戏的唯一目标，就更别提其他中毒更深者了。

除了宫斗戏之外，还有很多职场剧本也延续了对女性撕逼的想象，在此就不多余述了。

另外，在现实之中，雌竞并没有比雄斗更惨烈，我们喜欢看，因为它更具有所谓的“观赏性”。

在大家的印象中，女人之间起争执，只是拌拌嘴，发发微博，拉扯头发，推搡几下，已经到了极限；但是男人之间有了矛盾，不好意思，那是要直接把你如果是男对女的冲突，说不好当场就给你几刀子-更恐怖的是，这也是这几天真实发生的事件。送进医院，把他自己送上法制新闻。

最近《隐秘的角落》热播，秦昊饰演的张东升，让很多人感到不寒而栗。这个角色是个典型的“老实人”-在家里，对亲家百般孝敬，对妻子千般讨好；在职场上，同事都夸他，学生爱戴他…… 但是，一旦他得不到他想要的，就要把你们统统毁灭掉。在男人当街砍人的新闻底下，也常有网友留下同情的评论，说这是个可怜的“老实人”……

由此可见，男人中的“老实人”，而不是看起来“激烈开裂”的女人，才是表面无害，实则贻害无穷的社会毒瘤啊。

这时，女人的“撕裂”，满足了大家看热闹的心态，似乎好像又不似男人的“撕裂”那样杀伤力极强，搞不好就送命。

02。

根深蒂固的女性内斗迷思

那么，女性内斗的传说，到底为何经久不衰？

因为刚刚，这还是一个男权社会。

男权社会，不是指所有男人都可恶，所有女人都可怜，而是说垄断了大部分社会资源和财富的，都是性别为男，取向为女的一群人。

在一个女性出生时可能丢掉性命，上学时可能丢掉入学资格，进入职场时可能因为性别原因被直接筛选掉……这样一个上升渠道严重破坏的社会里，你觉得她们想要生存下去，是去抱其他女人的大腿方便，还是直接抱男

权的大腿更方便？

倒退回100年前，在女人无法独立生活，必须仰仗男人，特别是通过性缘关系谋取生存资源的时候，其他女人，特别是年轻貌美的育龄女性，只是变成了唯一的敌人。

现在起码好一点，只要愿意去打工，女人还是能混口饭吃的。关键是，很多时候，我们不满足于只是混口饭吃。如果你想往上爬，就要造成牺牲，就要通过当时的酷酷竞争，杀出一条血路来。这个时候，是牺牲掉其他弱势的女人容易，还是把强男踹下去容易？

还有，当你年轻貌美，通过男人获得了财富入场券的时候，是把他的全副身家都占为己有简单，还是把觊觎已久的小三小四PK掉，把男人死死拴在身边，更具有可操作性？

当资源和财富都掌握在男人面前，弱势的，缺乏竞争的大多都是女人，你觉得大家会把矛头指向哪一方？

不是女人喜欢为难女人，而是所有人都更喜欢为难女人 -就像柿子总要挑软的捏。

这么听起来，虽然有点社达，却是血淋淋的真相。

（社达，即社会达尔文主义，声称用达尔文的生存竞争与自然选择的观点来解释社会的发展规律和人类之间的关系，认为优胜劣势，适者生存的现象存在于人类社会。）

同时，男性会合理化他们群体之间的内斗，让大家有一种感觉：男性天生就爱竞争，所以他们再怎么争来斗去，看起来都很正常，很合理；但是社会对于女性，却有一种道德要求，好像女性天生就更崇高，更无私，更乐于奉献，更不争不抢一样。一旦表露出野心，甚至只是展现出正常的人性，就搞得得失踪优雅，给女性气质平添了一道败笔似的。

到最后，我们只记得女性内斗，却忽略掉了从未停止过的男性之争。

03。

我们期望看到怎样的女性综艺？

老实说，无论是在男性群体，还是女性群体之中，友谊，竞争，合作，矛盾，种种复杂的人际格局，都是同时存在的。我们不应该把女性争斗妖魔化，但也不应该把女人神话- 女人就是人，仅此而已，和男人一样，有喜怒哀乐，也有欲望野心。

而长久以来，男权社会对女性形成的偏见与敌意，是难以一下子彻底根除的，但通过女性植入和话语权的改善，女性之间关系的改善，会建立起一定程度的“姐妹情谊” ”，而逐渐获得治愈，并进一步促进女性身体健康，改善女性处境。

其实，在看《乘风破浪的姐姐》的时候，我还挺感动的，因为这里面充满了展示女性温馨情谊的小细节。印象最深的一幕，是第一次团队初演之后，《推开世界的门》小组的伊能静姐姐，为评委的一句无心之说，委屈得直掉眼泪，她们组的一对《兰花草》里的两位姑娘-袁咏琳和阿朵，马上从舞台一端跑到另一端，蹲下身来安抚伊能静姐姐。

我很少看男性系的综艺节目，并不知道男艺人和竞争者之间，会不会存在这样的温馨互动。但是，至少在这个30+姐姐的节目里，我看到了女性关系里最温情，美好的一面。

如果只关注女艺人之间的“撕逼”，必然看不到女性关系中最珍贵的那部分-用自己爱的本能，融化掉隔阂，就像她们自己说的， “女人可以帮助女人”，“这是一种来自女性的力量”，最终“你中有我，我中有你”，变成一个相亲相爱的大集体。那也是让我最感动的场面。

天下女性本是一家，又何苦纠结于小打小闹呢？

文| 阿猫

图| 网路

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