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标签: 问答

你是否有爱情或生理方面的困惑?是否在爱爱做的事时有疑虑?谈性说爱中文网特邀诸多情感和爱爱专家为小伙伴们答疑解惑。把我们当做树洞,说出你的困惑吧。

  • 揭开“第四爱”的面纱:女强男弱的欲望我能否对号入座

    揭开“第四爱”的面纱:女强男弱的欲望我能否对号入座

    本文介绍了“第四爱”的定义、存在现状、参与动机等,并针对一组情侣关于第四爱的困扰进行了回答, “四爱”不应成为关系的绊脚石,重要的是找到双方都能接受的模式。文中使用问答的方法来剖析第四爱,旨在消除误解,让更多人能开放地面对这一话题。

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    今天,小爱想跟大家聊一个比较特殊的话题。起因是不久前小爱收到了一对情侣的投稿:

    作为一个双性恋者男生,我想和自己的女朋友尝试“第四爱”,那种基于男女平等的女方主动、男方被动、男女社会角色互换的恋爱和生活方式。然而,我的女朋友却对这样的行为存在心理层面上的抵触……

    网友投稿

    针对这对情侣所倾诉的烦恼,我们解答了他们的疑惑并提出了一些建议,同时还跟大家详细地介绍了关于“第四爱”的一些知识。

    接下来,就让我们一起来看看吧!

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    • 女方的陈述:

    小爱你好,最近我真的很苦恼。我的男朋友是双性恋,我们互相深爱,这个我一直都知道的。

    但是前几天,他告诉我他平时也会用按摩棒紫薇,跟我说他很享受这种发电方式。然后他告诉我他想和我尝试“第四爱”,这样他会很开心。

    但我不能接受。我很爱他,可是我不希望他在性爱里扮演女性的角色,我只想要他在性爱里扮演一个纯粹的男人,粗蛮又温柔。同时,我也很担忧他会爱上这种被填满的感觉甚过与我做爱;担忧他爱上扮演这样的角色后会去找男人寻欢,然后冷落我。

    我真的很爱他,我想尽可能地用我的所有——我的身体和爱去满足他所有的欲望和需求。但是这种寻欢方式我完全无感,同时还担忧他会食髓知味,一发不可收拾。我告诉他我的想法后明显能感受到他很失落,不过他最后还是选择了尊重我的想法,承诺不再聊这事。看到他这样,我也很失落,也很纠结。

    一方面我不希望他因为我压抑自己的真性情和欲望,另一方面,我又真的只想我们的关系像传统情侣那样。我们都很尊重对方的想法,但是在这件事上,好像要满足对方的前提就是委屈自己。我们该怎么办?

    • 男方的陈述:

    她真的是我遇到过最棒的女孩子。我们的感情虽谈不上一帆风顺,但也稳固地度过了四余年。

    认识到自己是双性恋的时候大概是在初中,在之后的日子里,就像所有躁动寂寞的少年少女一样,我也渴求着做爱。只不过一般人只会渴求着一种,而我渴求着两种。

    和她相爱后,我有尝试着忘记那种欲望和想法,把自己掰成铁直男,但都无疾而终,最终还是向天性妥协,不再强迫自己成为铁直男,有需求的时候就偷偷用玩具消除掉,就这样把这方面的欲求打发掉了4年。

    但是随着感情的升温,灵魂渐渐达成同调,我真的很想和她尝试更多,想我们能真正互相满足。于是鼓起勇气和她说了我的想法,不出所料的,她不能接受。

    原本我想,那就当作什么都没发生,继续偷偷用玩具浇灭欲求的火苗。但是她想要努力尝试了解我的想法、努力寻找解决办法的态度真的让我很感动。

    思考之后决定来这里征询小爱和大家的意见,希望能找到属于我们的和谐相处模式。

    • 小爱观点

    小爱想要给你们两个人先点个赞!因为你们不仅已经能分享给对方自己“想要”什么和“不要”什么,在遇到的问题、挑战上进行沟通、协商和尝试妥协,而且也愿意一同去寻求帮助来稳固两个人的关系。这是一种非常健康的状态:两个人都在为此努力,并且能够开诚布公的沟通和交流,是我们一直鼓励所有亲密关系伴侣要做的事。

    另外,在整个分享开始之前,小爱还要明确一件事:无论在听完我的分享之后,你们对“第四爱”的态度、感受、是否在亲密关系中需要执行它等有改变或是没有改变,你们的决定或是看法都是没问题的。不同的人对于不同的事有不同的观点和态度,这是非常正常和常见的。

    然而,在阅读你们的来信时,我发现你们对“第四爱”的相关信息存在一些误解。当我们对一件事存在一些误解或是迷思时,我们可能就会对它产生一些偏见。偏见也是一种观点,但很多时候由于缺乏事实的支持,它并不是一个能站得住脚的观点,在观点的碰撞和辩驳中,它可能会很快崩塌,或是只能通过诡辩(例如偷换概念)来保持完整。

    只有当我们对某件事的事实有了一定了解时,我们对它的观点看法(无论是积极的还是消极的)才有可能是稳定的,不偏颇的。

    01.第四爱是什么?

    第四爱(The Fourth Love)指的是一方生理性别为男、社会性别为女、性向为女,另一方生理性别为女、社会性别为男、性向为男,两方之间所发生的爱恋关系,大体上是女攻男受。

    女攻男受一般有狭义、广义之分——

    狭义指一种性行为模式,女方用手指或器具进入男方的肛门的肛门性行为(考虑到对于肛门性行为也存在着很多误区,我们一并解释一下:肛门性行为是指插入肛门(阴茎或是其他物体,从而获得快感的性行为),这种方式也被认为是对男同性恋性爱模式的模仿。

    广义则是指两性的一种情感交流模式,即女性以主动而强势的姿态爱上被动且弱势的男性。换句话来说, “第四爱”可以是一种性交方式,但也可以仅仅是两性交往的一种模式。

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    02.是否有人尝试第四爱?

    是的,仅在中国,就有数个有关“第四爱”交流的论坛和聊天群,其中不乏有上万名成员的平台。而关于后入行为的探讨,也存在于不同的涉性平台和群组内。后入式性行为不仅是男同性恋群体会发生的,同时也发生在其他性倾向的男性和女性群体中。

    03.为什么人们会尝试第四爱?

    男性的肛门内大概两个指节深的地方,有一个叫前列腺的腺体,对它进行刺激会让一些男性感到愉悦甚至糕潮。女性虽然没有前列腺,但是一些女性在使用玩具或其他辅助工具插入的过程中会感到充盈感,从而获得愉悦(也是一些男性的愉悦来源)。

    “第四爱”中佩戴假阳具插入伴侣的女性,虽然不会从中获得器官的性愉悦,但一些人能够从伴侣的反应中感受到对方的快感,从而形成自己的快感,被认为是”第四爱”中女性的快感来源。此外,也有一些是出于妥协的心态而同意发生”第四爱”的女性(也有一些例子里是男性妥协的)。

    第四爱3 1

    所以,这件事给人们带来的好的影响,就很清楚了:通过获得愉悦和快感,满足自己的性欲。

    当然,它也有坏的影响,比如阴茎插入肛门的性行为要比插入阴道的性行为更容易产生伤口、流血,从而更容易导致性传播感染(是由于肛门的生理结构与阴道不同),因此更需要正确使用安全套。(了解更多潜在健康风险:肛交:新世界的后门

    看到这里,想必各位应该已经对“第四爱”和肛门性行为有一些初步了解了吧?

    现在,让我们再回到开头的投稿中去看一看他们提出的其他困惑,并进行一些相关的解答以及信息补充。

    提问与解答 Q&A

    Q1:肛门性行为是缺乏男子气概或者说女性化的事情吗?

    「男子气概」或者「像个女人」这种理念,本身其实就是一种没什么必要的束缚或困惑。如果说一个人在公众场合里,受到社会期望的压力,要把自己对性别的表达和自己的生理性别相同还算有情可原,在两个人的卧室里发生的私密的性还要遵循这套理念束缚自我和伴侣,让自己不能充分的享受性,就没什么必要啦。

    如果要讨论是否有男子气概,那标准是由谁决定的呢?性行为中的插入方是否要肌肉发达、撞击有力、呻吟低沉(甚至不许呻吟)才可以?被插入方是否就得白白瘦瘦、任人摆布、娇喘连连才“及格”?交往一段时间的伴侣甚至可以在对方面前做放屁这样的事,但却在两个人最亲密的、最该享受自我和彼此时要掩饰和伪装,可能是最没有必要的事。

    Q2:如果我不满足ta的要求,ta会不会出去找别的男人来满足自己?

    这个问题如果去掉性别色彩,就是「如果我不满足我的伴侣,ta会不会出去和别人发生性关系?」没错,这个问题其实就是对方会不会出轨了。

    在两个人的关系稳定、彼此沟通的情况下,其实是很难发生的。顺便提一句,虽然双性恋对男性和女性都可以有情感和性的耐久吸引,但这并不代表他们同时与男性和女性保持亲密关系:就像有道德基础的异性恋者不会一脚踏两船一样。

    Q3:那我们究竟应该怎么做呢?

    我觉得有一件事是确定的:你们至少可以讨论出一个彼此都满意的模式来满足彼此的性欲望。

    比如,你们是否可以有自己的时间和空间来紫薇(是的,很多亲密关系时间较长的伴侣,有时会通过紫薇来排解性欲望,这并不是两个人关系淡化的体现)。当然,你们要有一个限度,比如两个人约定依然还是要在某个时间间隔里发生相互的性关系。你们或许可以协商和讨论出更多可能,对此小爱也很期待。

    当我们不了解某件事时,可以尝试使用小爱很喜欢的一个事实体系来快速获得一些有关的信息:定义(是什么)、数据(是存在的、有实验或是研究证明的)、原因(为什么人们要做这件事)、影响(包括积极和消极的)。这会帮助我们打造一个事实体系,并对我们对这件事形成观点带来优势。在一些敏感议题,即人们对之有不同看法和意见的事件和话题上格外有效——因为当提到敏感议题时,人们倾向于用自己的观点当成事实分享给他人,而这往往会误导到他人。

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    今天这篇关于“第四爱”的解答和科普不仅是为了向小爱提问的这对情侣,我们更希望能通过这篇文章帮到更多在这方面存在困惑的人。

    最后,祝大家都能早日找到适合自己和对方的解决方案,享受幸福与性福。

    作者:马骑羊,此人不在杨奇函的三个好同性恋名单里。首发于2020年12月14日LoveMatters 微信公众号,授权同步更新至 LoveMatters 网易号等平台,原题《关于“女攻男受”的第四爱,你了解多少?》文章在官网发布时做了修改。未经允许,不得转载。个人观点,不代表本平台立场。

    关键词:第四爱、女攻男受、肛交、前列腺、性欲、性健康、女强男弱

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  • 注意!“女生下面”有话要说!

    注意!“女生下面”有话要说!

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    注意!“女生下面”有话要说!

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    很多女性都发现,自己有了性生活之后特别容易感染阴道炎。

    阴道炎是性生活导致的吗?该不该封心锁爱呢?

    我们今天就有请当事人——阴道来发言:


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    我的内部环境
    是什么样子的?


    我是由黏膜和肌肉组织构成的富有弹性的管状器官,与外界相通,上宽下窄,像个倒置的梯形,在没有被唤起的状态下,我的前后壁紧紧贴合在一起,是一个相对封闭的环境。

    当我很健康的时候,环境是酸性的,PH值在3.8-4.4之间。维持这个酸性环境的是我的好朋友——乳酸杆菌。有它的守护,其他致病菌才不敢肆意妄为。

    有一些致病菌虽然本来就寄居在我体内,但环境不适宜其生长繁殖,所以无法对机体致病,掀不起什么大风大浪。

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    所以说维持我的酸性环境是非常重要的!


    可别对我进行冲洗灌洗哦!否则我的好朋友乳酸杆菌就会被残忍“杀死”,酸性环境无法维持,这样致病菌来侵犯的时候就可怕啦!而且环境就会变得适宜其他致病菌生长繁殖,比如说滴虫,它适合生长的PH值是5.2-6.6。


    很多女孩子都喜欢在爱爱后灌洗阴道,认为这样更清洁更健康,但其实适得其反,打破酸碱平衡,从而引发阴道炎。



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    发生性行为时,
    我发生了什么变化?



    不注重卫生的男性包皮皱褶中滋生了大量的细菌,而这些细菌对我来说大多是致病菌。所以每一次性行为,我都要经受一次“外敌入侵”。


    外阴的细菌、男性生殖器所携带的细菌,会随着性行为一起进入,再加上女生被唤起之后,我的前后壁不会贴合在一起,与外界相通的机会更多。


    如果你的伴侣在发生性行为前后拒绝清洗的话,请帮我把他一脚踢下床。我可不允许他进来!


    另外,人体的皮肤黏膜一般呈碱性,性行为之后我内部的PH值会从4左右上升到7.2左右,并维持6-8小时。在PH值升高的这6-8小时之内,各种致病菌会拼命繁殖,此时如果再次发生性行为,PH值会一直居高不下,加上次数过多我更容易破损,持续爱爱确实可能增加感染的机会!


    所以“一夜七次”听起来很美,却并不一定有利于健康。


    如果性行为发生在月经期,PH值接近中性,再加上性行为的破坏和内膜脱落子宫内有创面,细菌更容易逆行而上,这时候担心的不仅有阴道炎,还有子宫内膜炎。


    虽然不反对月经期爱爱,但是必须强调一定要戴套!并且要知晓月经期爱爱有更高的感染风险!


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    为什么我反复发炎,
    注意卫生也没用?



    这里以滴虫性阴道炎来举例。


    滴虫这种生物既嗜血又耐碱,所以在月经前后、性行为后、阴道清洗灌洗后PH值接近中性时,隐藏在腺体及皱襞中的滴虫就跑出来大量繁殖了。


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    没错,阴道中本身就有滴虫,不过酸碱度正常的情况下不会致病。


    不光如此,男性的包皮皱褶、尿道及前列腺中也存在滴虫,而且男性尿道和前列腺中的滴虫是清洗不掉的,会随着精子一起进来,而男性被滴虫感染通常是没有症状的。


    当女性辛辛苦苦地放药、坐浴、口服药物终于治好了滴虫性阴道炎时,一次性行为就可能就“前功尽弃”。而这就是滴虫性阴道炎反复发作的原因之一。


    如果你感染的是滴虫性阴道炎,一定要带着伴侣一起去医院检查治疗哦。


    所以说:让你生病的不是性生活,而身上有病原体的伴侣、不注意卫生和过度清洁。


    所以大家不要因噎废食,因为担心炎症而不去爱爱,我们要做的是注意伴侣和自己的卫生、不要过度清洁就好~

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  • 如果你还在相信这些性迷思,你的余生都是愚人节!

    救急锦囊奉上!
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    如果你还在相信这些性迷思,你的余生都是愚人节!

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    文/LoveMatters编辑部

    图/网络

     

    让这些性迷思

    彻底终结在这个愚人节吧!

     

     

     

    小爱最近看到一则令人哑口无言新闻:美国说唱歌手T.I.称,自己每年都会带女儿去检查处女膜,确保18岁之前她的处女膜是“完整”的。

     

    在缓缓打出十个问号之余,小爱不得不说——这几乎是我听过的最无知、最不嘻哈的事情!

     

    实际上,这类关于性的迷思,依然普遍地存在于很多人的观念中。几乎每天,小爱都会收到这样的疑问:

     

    “我的处女膜破了还是没破?”

    “性生活才几个月,为什么我就松了?”

    “为什么别的男人都是18cm金枪不倒,我却不行?”

    ……

     

    尽管小爱已经苦口婆心地将老调弹了又弹,还是难以攻破一部分人那套自圆其说的理论。

     

    今天,真真假假、虚虚实实,小爱将为大家一一打破那些愚弄了我们很久的性爱迷思!

     

    如果还在被这些性迷思糊弄,你的每一天都像在过愚人节!

     

    女生版

     

    一、处女膜破了还是没破?这根本不是一个问题!

     

    小爱曾无数次在后台收到这样的疑问三连——“女朋友的第一次没见血,难道她的处女膜已经不在了吗?”、“处女膜破了还能长回去吗?”、“zi慰多了会破坏处女膜吗?”……

     

    关于初夜与“处女膜”,不少人存在着这样一种迷思:“处女膜”是一道铜墙铁壁,在猛烈的抽插运动中,“他”深深地一顶,将这层膜“捅破”,“她”由女孩成为女人的仪式也就此完成……

    ……

    打住!你已经长大了,别再把簧文当成你的爱爱指导

     

    来,跟小爱重复——

    处女膜不是一层膜!处女膜跟是不是处女也没什么关系!

     

    首先,处女膜并不是一层膜,它是一层围绕在阴道入口,或部分遮住阴道入口的,非常有弹性的组织。

     

    并且这层组织的形状也因人而异,最常见的“膜”是环形的,同时还有伞状的、筛状的、弯月状的……甚至有些女生根本没有这层“膜”!不管有膜没膜、膜是弯的还是圆的,这些都是正常的

     

    同时,处女膜无所谓“破”之说,因为它本身就是破的。绝大多数女性的处女膜上面都有形状不一的膜孔,这些膜孔的存在,保证了女生每月的经血可以顺利排出。

     

    但也有些女生的“膜”上不存在小孔(处女膜闭锁),她们往往要通过手术,才能够正常地来月经。

     

    所以,你所追求的完整的、等待你“顶”破的处女膜,对她来说并不是好事

     

    二、初夜必痛/必见血?——真的大可不必!

     

    既然处女膜不是膜,更不会被“捅破”,那初夜的疼痛、出血又是怎么一回事呢?

     

    小爱必须指出,女生第一次的痛感,往往来自于润滑不够、唤起不足、技术不好导致的阴道损伤。

     

    换言之,如果爱爱时前戏不够、润滑不足、双方没有达成愉悦就霸王硬上弓,那么,不管是第一次、第二次还是第n次,都是会痛的!

     

    这种痛并非是“贞洁”的证明,它能证明的只是——你的另一半,技术实在不太行!

     

    但是,不少女生表示,即使她们在爱爱中已经有了充分的爱抚和润滑,第一次的感觉对她们来说仍旧很痛。这是为什么呢?

     

    医学心理学专家甄宏丽博士从心理学的角度,对这种现象进行了解释:

     

    “当阴道第一次被异物插入的时候,阴道黏膜受到前所未有的新鲜刺激,我们的大脑必须对这个新的触觉给予认知……”

     

    “如果我们的头脑中有一个预设,即初夜必痛,那么这种新感觉就会自然而然的被认知为痛觉,从而令我们恐惧害怕;如果我们对性有正性的期待,那么我们就会把这种感觉认知为强烈的性刺激、性感觉,就会令我们性兴奋。”

     

    与其执着和恐惧于“初夜必痛”的谬论,不如在爱爱前做足前戏、充分的润滑,然后放松身心,等待你的将是一场美妙绝伦的体验!

     

    三、性生活让我的yin道越来越松?

     

    “有性生活才x个月,我怎么就松弛了?”、“男朋友说我那里变松了”……关于松紧的问题,同样是小爱隔三差五会收到高频疑问。

     

    首先,你如何定义“松弛”呢?其实很多时候,男生觉得女生“松”,真实的原因往往是——他们的丁丁小

     

    尽管如此,我们仍需强调,丁丁的尺寸、yin道的松紧都是有个体差异,并且并不是足够大的丁丁、足够紧的yin道才能带来性愉悦。最理想状态是丁丁尺寸和yin道尺寸相匹配,但是就算不能完全匹配,双方也可以通过技巧、体位、润滑来调整到最佳爱爱状态

     

    如果男生丁丁比较小,那么女生可能需要收缩盆底肌“夹紧”对方;如果男生丁丁比较大,女生需要更放松和更多的润滑。

     

    第二点需要指出的是,性生活频率与yin道的是松是紧并没有关系

     

    有些人可能会以亲身经历来反驳这个观点:不对啊!如果说yin道松紧与频率没关系,那为什么我的第一次插入很难,后来却越来越容易?这不是变松了是什么?

     

    当然不是!“越来越松”并不是你的yin道变松,而是意味着你更能够放松享受爱爱

     

    刚开始爱爱的时候,女性通常会有紧张的感觉,所以会不自觉地收缩骨盆部位的肌肉,比如你会觉得屁股和大腿的肌肉很紧,这个时候就会由于这些肌肉的挤压,让yin道的握紧感很强。

     

    但是随着爱爱次数越来越多,女性就会变得更放松,yin道润滑也会更好,所以就会觉得没有那么“紧”了。

     

    尽管yin道是一个伸缩性很强的器官,不会因为性生活频繁就变得松弛。但由于女性年龄增长、生产等诸多原因,yin道确实会变得不那么“紧”。

     

    这种情况下,是时候展现我们逢人必推的凯格尔运动了!——

     

    关于凯格尔运动具体怎么做,可以看看小爱的这篇文章《学会这个运动,让妹妹更紧一点》

     

    四、自慰会让我的妹妹变黑?

     

    不管对于男生还是女生,自慰都是再正常不过的事了!

     

    2013年中山大学一项校园调查显示,96%的大学男生会自慰,将近70%的大学女生有过自慰行为。

     

    自慰如此普遍,关于自慰的焦虑与迷思也随之而来。

     

    最常见的一种担忧是,很多女生担心自慰会导致自己的妹妹颜色变深。这种对于“黑木耳”的抗拒,与我们“以白为美”的传统审美观不无关系。

     

     “私处美白”、“去黑色素”等私处保养产品的受欢迎程度非同一般

     

    但其实,大多数女性的外阴颜色都比较深,并且深于其他身体部位,这与激素和色素沉淀有着直接的关系。

     

    在青春期前,女性的外阴颜色通常比较浅;进入青春期后,激素的分泌令妹妹的颜色变深、变黑;在绝经之后,妹妹的颜色又将变得浅一些。

     

    同时,外阴的颜色也与遗传、个人体质有关系。可以确定的是,私处的颜色与自慰、性经历并无关系!

     

    妹妹本来的样子、颜色,就是最自然的美。

     

    而如果你的男朋友“嫌弃”你的私处颜色深、松弛,甚至将这类正常的生理现象作为一种羞辱,那么我们这边的建议是——

     

    这是智商、认知上存在的问题,不分手天天都过愚人节哦!

     

     

    男生版

     

    一、人均18cm、两个小时,为什么我不行?

     

    成人影片在带给我们愉悦的同时也带给了我们许多迷思。比如,如果要评选人类最喜欢吹的牛,男性的“我很长/很粗/很持久”绝对可以在top10中占据一席之地。

     

    某国产伟哥一年销售额高达12亿,还有那些流行却不知道成分的“药丸”、“凝胶”、“神油”、“神器”也印证了这种焦虑在人群中是广泛存在的。

     

    但是,长度粗度硬度速度频度持久度,真的有这么重要吗?

     

    需要澄清的是,人均18cm、两个小时,绝对是成人影片营造的一个假象

     

    比如,同样是看电影,观看超级英雄电影的时候,我们不会想象自己能够上天入地,可是看成人影片时,我们却会幻想自己能够做到与那些经过化妆、美化、精心选角、多机位剪辑加上有表演成分在内的画面一致。

     

    这样说,其中的不合理就很清楚了,对不对?

     

    二、关于“伟哥”,我吃还是不吃?

     

    至于药物和“辅助品”,其实也不是大多数男性所需要的。比如,万艾可其实是一种处方类药物,只有经过医生诊断判定存在勃起功能障碍的男性才需要服用

     

    那么怎样的情况才算勃起功能障碍呢?

     

    勃起功能障碍一般指,阴茎持续不能达到或维持足够的勃起,以完成满意满意性生活,并且病程需要持续3个月以上

     

    如果我们并不符合以上症状,却随随便便在药店里购买了伟哥,然后随随便便地吃下去了,这是非常不可取的!

      

    三、不打针、不吃药,就无法提高自己的性能力了吗?

     

    当然不是!

     

    首先,你可以每周进行2小时的高强度运动或每周6小时的低强度运动,锻炼你的大肌群(胸、背、腿)。同时,上面提到的凯格尔运动也能有效增强你的体力,从而增加你的持久度;

     

    其次,戒烟戒酒能够降低你出现勃起障碍和性功能障碍的可能;

     

    增强自信心、减少焦虑则能帮你呈现最好最棒的自己(是的,大多数人的性能力和长度都是完全正常的,不要再给自己下挑战书啦)。

     

    当然,还有一些事实你也需要了解,比如插入式性行为不是越快、越猛越好,而是要根据伴侣的感受进行;

     

    此外,不是所有人都喜欢插入式性行为,有的人更偏好爱抚和用嘴、手和工具来抚摸与刺激。

     

    因此,掌握一些技巧、拥有良好的态度、及时的与对方沟通与讨论,才是让两个人达到大圆满的更佳方式。

     

    这些女生、男生的性迷思之所以存在,是因为我们往往选择相信那些不靠谱的坊间传说,相信“别人”对我们身体的规训,却往往忽视自我身体的自然性

     

    小爱希望,所有的性迷思、偏见,都能终结于这个愚人节!

  • 不靠谱避孕大盘点:安全期、体外、液体避孕套、母乳喂养……

    不靠谱避孕大盘点:安全期、体外、液体避孕套、母乳喂养……

    不靠谱的避孕手段
    Shutterstock/Antonio Guillem
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    不靠谱避孕大盘点:安全期、体外、液体避孕套、母乳喂养……

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    体外射丨精?安全期?液体套?母乳喂养?这些避孕的办法到底靠不靠谱?

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    和荷小爱约起来!

    (谈性说爱中文网)对暂时没有生育计划的小伙伴来说,避孕是爱爱中必不可少的一部分。大家都知道,套套是唯一可以有效预防性传播疾病的避孕方式,除此之外,还有很多靠谱的避孕手段可以选择。但小爱在后台常常收到“xx避孕手段怎么样?可以试试吗?”的问题,而这些避孕手段大部分……都不靠谱

    今天,小爱就帮大家盘点一下这些不靠谱的避孕手段,记得把它们从自己的避孕手段汇总中划掉哦。

    一、体外射丨精避孕

    避孕有效率:78%(数据来源:美国计划生育联合会)

    老生常谈的不靠谱避孕手段。即使在每次非常完美地拔出,没有任何精液接近女性阴部的情况下,也仍有4%的失败率,因为射出前分泌的前列腺液中也有足够导致怀孕的精子。

    而现实情况中,这种“避孕方式”的有效率只有78%,因为几乎没有人可以每次都完美控制自己射在外面,不要对你或你的伴侣在快感巅峰时的控制力抱有太大的期待;对女孩子来说,如果对方以“我保证不射进去”为由要求不戴套,你千万不要相信他!

    二、纯母乳喂养

    避孕有效率:98%(数据来源:美国计划生育联合会)

    听起来还不错是吗?但是,所谓的纯母乳喂养是有非常严格的条件的。美国计划生育协会给出的纯母乳喂养要求如下:

    · 白天每4小时亲喂一次

    · 夜间每6小时亲喂一次

    · 不添加任何辅食,完全母乳喂养

    · 只能在宝宝出生后的6个月内作为有效避孕手段,6个月后失效

    · 宝宝的吮吸能力需要较强

    · 用吸乳器将乳汁吸出对避孕不起效果,必须亲自喂养宝宝

    虽然这种避孕方式完全免费,但是在快节奏的当下,几乎不存在有如此时间和精力的新妈妈,而且在这种高强度的喂养之下,还真的有精力爱爱吗?所以还是乖乖戴套吧!

    避孕方式
    Shutterstock/JPC-PROD

    三、安全期避孕

    避孕有效率:76%(数据来源:美国计划生育联合会)

    非常常见的不靠谱避孕手段。安全期避孕主要分为基础体温避孕、外阴分泌物监测避孕、和日历避孕。有效率取决于你计算安全期的方式,但没有一个可以做到避孕无忧

    最近市面上的体温监测“避孕神器”其实只是基础体温避孕的一个工具,预测可以比普通温度计和人工计算更精准一些,但对避孕有效率的提升非常有限。而这三种手段分别需要每天同一时间监测基础体温、每天观察分泌物,完整清晰记录自己每一个周期,工作量其实非常大。将三种手段结合可以一定程度上增加避孕有效率,但也不会超过88%。而常见的所谓的“前七后八”的标准日安全期避孕手段只适用于周期非常规律且在26-32之间的人群,但有效率仍旧不高

    安全期避孕是一个非常复杂、繁琐的避孕手段,需要耗费很大的精力,而且有效率真的不高,实在不能成为一个好的选择。

    四、杀精剂/液体套

    避孕有效率:71%(数据来源:美国计划生育联合会)

    液体套不是套!

    液体套不是套!

    液体套不是套!

    重要的事情要说三遍!使用这个名字让很多人误以为杀精剂像安全套一样有效,其实不然。事实上,杀精剂也并不杀精,只是阻塞精子游向宫颈的通路和减缓精子的游速而已。除了避孕有效率低之外,一些人会对杀精剂有过敏反应,而且杀精剂还会刺激敏感的生殖系统皮肤,造成感染,并增加感染性传播疾病的风险。

    好用的避孕手段有很多,真的没必要使用这种不可靠有副作用的手段。除了上面这四个常见的不靠谱避孕手段,你可能还听说过避孕海绵子宫颈帽灯避孕手段,由于在国内不常见,这里就不赘述啦。

    一直以来,很多人都对不戴套没激素的避孕手段有着特别的执念。可直到今日,这样的避孕手段的有效率仍旧很低。安全套或许会影响你的些许快感,但这决不会超过时刻绷紧神经准备拔出对快感的影响。更何况,超薄的套套、高超的技巧完全可以弥补无法完全肌肤相亲带来的遗憾。如果觉得套套影响体验,不如好好练练活儿吧。

    激素型避孕手段(短效避孕药、皮下植埋、避孕针等)确实有一定概率给小部分人带来副反应,但这往往是可以通过调整激素类型改善的,也几乎不会对身体造成永久性伤害。激素对身体的影响无论如何也不会超过一次人工流产。我们希望每个人都能够享受性,而没有对怀孕的隐忧本身也是享受的一部分。

    乖乖选择靠谱的避孕手段,好好享受性与爱吧!

    参考文献:

    Trussell, James (May 2011). “Contraceptive failure in the United States”. Contraception. 83 (5): 397-404. doi:10.1016/j.contraception.2011.01.021. PMC 3638209. PMID 21477680.

    Trussell, James (November 1, 2011). “Contraceptive efficacy”. In Hatcher, Robert A.; Trussell, James; Nelson, Anita L.; Cates, Willard Jr.; Kowal, Deborah; Policar, Michael S. Contraceptive technology (20th revised ed.). New York: Ardent Media. pp. 779–863. ISBN 978-1-59708-004-0. ISSN 0091-9721. OCLC 781956734.

    Jump up ^ Division of Reproductive Health, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) (June 21, 2013). “U.S. Selected practice recommendations for contraceptive use, 2013: adapted from the World Health Organization Selected practice recommendations for contraceptive use, 2nd edition”. MMWR Recommendations and Reports. 62 (5): 1–60. PMID 23784109. Archived from the original on July 10, 2013.

    https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control

     

    (文 / 谈性说爱编辑部,未经允许,不得转赞)

    推荐阅读:避孕费用一览表:由俭到奢

     

     

  • 让你上节育环,你怕吗?

    让你上节育环,你怕吗?

    节育环
    Shutterstock/lauramntg
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    让你上节育环,你怕吗?

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    上环伤身,上环会得妇科病,上环……上环到底会怎样?我们听医生来说说哦!

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    (谈性说爱中文网特约专栏)对上一代人来说,“上环”是个无人不知的词语,几乎所有生过孩子的妈妈都会“被上环”,而手术时的不适、术后不随访带来的问题、以及初代宫内节育器本身的弊端,给很多人带来了身心困扰。

    因此直至今日,很多人对“上环”都心怀恐惧。几乎一进妇科检查室,双腿就开始发抖,由于在过程中配合得不好,反而加剧了不适感。今天这篇文章就是想告诉大家,“上环”真的没有那么可怕

    我国引进和推广使用宫内节育器已经30多年。第一代节育器也称为惰性节育器,是很多妈妈身体里至今存在的一种宫内节育器,主要由惰性材料如金属、硅胶、塑料等制成。由于其脱落率及带齐妊娠率高,在1993年已停止生产和使用

    目前使用的第二代活性宫内节育器主要以含铜节育器和激素型节育器为主,其中在我国最常见的是含铜节育器

    含铜节育器一次性放入宫腔,可避孕多年,需要怀孕时再取出,是一种相对安全、简便、经济的避孕方法。据统计,我国使用节育器的总人数是世界使用节育器的80%,是世界上最倾向于使用节育器的国家,而西方国家的妇女对节育器的接受度比中国低,不太愿意在体内植入异物。

    大家都知道“上环”后可以避孕,那么:

    “上环”避孕的原理是什么?

    “上环”到底是怎么“上”的?

    “上环”后的注意事项又有哪些呢?

    是不是有一大堆的问题困扰着大家呢?今天就由我来给大家一一答疑解惑。

    节育环构造
    Shutterstock/Fancy Tapis

    一、哪些人适合上环?

    1. 育龄期妇女自愿要求放置而无禁忌者(重点:自愿无禁忌)。尤其是生过孩子的夫妇,如若需要长期避孕,上环是个非常好的选择。

    2. 某些疾病的治疗(如宫腔黏连、功能性子宫出血及子宫腺肌症的保守治疗)。是的,你没看错,节育器还有治疗的作用,当然用于治疗的常常是激素型宫内节育器。

    二、禁忌症

    1. 全身情况:严重的全身疾患,如心力衰竭、肝肾功能不全、严重的凝血系统疾病等。

    2. 局部情况:

    生殖系统炎症(炎症感染急性期“放环”可能会导致感染的扩散);

    妊娠或可疑妊娠;

    宫腔深度不足5.5cm或大于9.0cm(这就是放环前要做B超的原因);

    生殖道畸形或宫颈内口较松(可导致环的脱落);

    人工流产后出血过多或疑有妊娠组织残留者(这时首先进行的是止血或“二次清宫”)。

    3. 对铜有过敏史者。

    三、宫内节育器的原理

    接下来就来和大家说说宫内节育器避孕的原理了!一大群精子从阴丨道出发,穿过宫颈管,来到子宫腔,经过短暂的停留之后,就必须准确找到宫腔两侧输卵管的开口。进入输卵管的精子得跨越千山万水,才能来到与卵子会面的场所——输卵管壶腹部。二者在输卵管的壶腹部结合受精之后,又得从精子的原路返回,重新回到宫腔

    回到宫腔的受精卵就像一棵“小树苗”,急需扎根于土壤,嗖嗖地吸收营养飞速长大,而我们的子宫内膜正是这片肥沃的土地。可上环之后,节育器中所含的铜离子可以阻止“小树苗”扎根,影响受精卵着床。这样,失去营养的受精卵只能遗憾地离开,从而起到避孕的目的。

    另一方面,铜离子还具有使“小蝌蚪”头尾分离的作用,这样,还未与卵子相会的精子就已经“命丧黄泉”。

    上环的步骤
    Shutterstock/JPC-PROD

    四、“环”到底是怎么放进子宫的?

    在你没有相关禁忌症且做完相关检查后,医生会要求你签署宫内节育器放置同意书。放置的时间一般为月经干净3-7天后。一切准备就绪后,医生会让你脱掉衣物,躺在妇科检查床上,脚蹬在两边的脚蹬上。之后消毒外丨阴,铺无菌洞巾。接下来就得上一个阴丨道窥器(就是大家害怕的鸭嘴夹,其实只要手法正确,是不会疼的),一边消毒一边观察阴丨道的情况。

    待阴丨道消毒完成后,医生为了确认子宫位置,会做一个双合诊(一只手在肚子上,另一只手的两指在阴丨道内,双手配合明确子宫的大小、形态、位置)。重新更换完阴丨道窥器后,再次消毒阴丨道,用宫颈钳钳夹宫颈前唇(宫颈口是没有痛觉神经的,所以钳夹的时候并不会疼痛,只会有器械带来的冰凉感)。

    下来最重要的就是“放环”了,医生会用一根探针从宫颈管进入(探针形状类似于一根粗一点的铁丝),探一下子宫的深度,而后调整节育器,让节育器的前端与宫深一致,轻轻一送,环就进入宫腔了。通常,环的尾巴上会有很长的尾丝,把多余的部分减掉,留一个2厘米的头就好了。而“取环”的时候,轻轻一拉尾丝,“环”就被拽出来了。

    五、上环后要注意什么呢?

    节育器放好之后,医生通常会这么嘱咐你:

    1.术后休息3日,1周内忌体力劳动,2周内忌同房及盆浴,保持外阴清洁。

    2.术后第一年的1、3、6、12月需来医院随访,以后每年随访1次直至停用。

    在这里我必须讲一个病例,一个令我十分痛心的病例。在生完宝宝42天产褥期结束的时候,一位妈妈来医院放了节育器,我们嘱咐她一个月后来复查。复查的那天,孩子妈妈没有来。再见到这位妈妈是半年多后,哭着进了我们的产科门诊。

    节育环
    Shutterstock/lauramntg

    原来孩子妈妈是来引产的,已经怀孕5个月了。为什么放了环还会怀孕呢?原因是妈妈没有来复查,所以不知道何时节育器掉了。月经一直没有来,总以为产后月经不调,看了老中医说是产后气滞血瘀,喝了2个月中药调理身体。

    直到有一天,孩子妈妈感受到了胎动。(此前这位妈妈是没有任何早孕反应的,胃口一直很好,吃嘛嘛香。)一检查,怀孕20周+。

    因为喝了太多中药,从未产检,所以胎儿是否有畸形也不能确定,再加上第一个宝宝还未满一岁,只能引产。所以,大家千万要注意,虽然宫内节育器的掉落率不高,但是放完节育器一定得复查

    此外,还得告诉大家另外一个节育器的作用,它还有紧急避孕的作用,一般在无防护性生活后5天(120小时)之内放入带铜节育器,有效率可达99%以上。

    那么什么时候应该要取出节育器呢?

    1. 打算要宝宝,不再需要避孕。

    2. 节育器的放置年限已满需要更换。

    3. 绝经过渡期停经一年内,也需要取出节育器。

    总的来说,节育器是有宝宝夫妇需长期避孕的首选方式,方便快捷经济划算,也不会影响双方性生活质量。

    宫内节育器真的没有传说中那么可怕,妈妈那一代由于缺乏科普和复查,再加上很多使用的是第一代宫内节育器,确实给一些人带来了一些困扰,这些困扰“一传十,十传百”,就造成了宫内节育器伤害身体的错误印象。但在现在,只要首发得当、定期复查,宫内节育器已经是一个非常安全的避孕手段了,有长期避孕需求的小伙伴,可以去试试哦!

    好啦,今天关于“上环”的科普就到这里了,希望能帮助大家能消除对节育器的恐惧心理,对“节育器”多一分的了解,放置节育器时就能够多一份的从容。

     

    (文 / 虞美人盛开的山坡,95后临床小医师一枚,爱故事,更爱医学。个人观点,不代表本网站立场,未经允许,不得转载。)

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  • 想怀孕,一直怀不上怎么办?| 荷小爱请回答

    想怀孕,一直怀不上怎么办?| 荷小爱请回答

    怀孕的方法
    Shutterstock/Africa Studio
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    想怀孕,一直怀不上怎么办?| 荷小爱请回答

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    又到荷小爱课堂开课时间~有什么问题都欢迎抛过来。你们期待的,有爱问答集锦来啦!

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    (谈性说爱中文网)

    网友提问:

    哈喽,小爱,想问一件关于持久的事儿。跟男朋友爱爱到现在都没用过套套,都是体外或者他压根儿不出来。并不是因为不知道保护措施,我自己就是医学生,而是因为有tt的话降低敏感度,时间太久大家都不舒服。

    我俩都知道并不是一定要出来才是最好的爱爱,但我也不想看他难受,他也想在合适的时间出来,所以我们都想尽可能改善这种情况。我尝试过喊停,但你知道,其实那蛮影响体验的,气氛会瞬间很微妙。目前的话,因为他经验丰富吧,每次体外他还是可以控制的,但毕竟我每个月例假稍有拖迟,还是会提心吊胆。再者,安全套更多的是安全,其次才是避孕。

    如今,我俩就要结束异地了,他也说以后我们要适应有套套的爱爱了,但我真是忍不住地担心。他出不来,我又撑不住那么久,彼此都会很累。

    问过他,他自丨慰的时候好像会更容易出来,但他也不是很喜欢自丨慰这种操作。除了我俩见面后分开的那几天,平时他会压枪或者忍下去,我想这是不是也有一定的关系呢?想问问小爱有没有什么建议给我们呢?谢谢啦。

     

    小爱回答:

    嗯,首先对于避孕的话,如果不想戴套套,也要用别的避孕方法呀,比如口服避孕药,体外是失败率很高的,真的不靠谱。至于套套会降低敏感性的话,可以考虑用超薄套,或者干脆使用口服避孕药。

    需要很长时间的话,你们可以尝试多用一些额外的刺激,找一找男朋友喜欢的刺激方式,比如情趣内衣,或是使用一些玩具,或者增加前戏的方式,等等,说白了,就是不只靠机械性的刺激带来性丨快感,而是要多管齐下。

     

    网友提问:

    小爱同学,我有一些问题。我跟男朋友认识五年了,性丨生活也有四年多了,但是在做的时候我总是处在一个被动的状态,也一直都是他在上位,我心里总有一种微微的羞耻感,总是放不开。进行到一半甚至会急于结束,他也总是埋怨我,说我为什么老是催他。所以过程很美好,但是我总是不能去投入和体会得到。我想知道是不是也有很多女孩子跟我有一样的心理,这样正常吗,我想改变,但是不知道我要做什么,怎么样才能更加主动一点呢,才能克服呢?

    小爱回答:

    这种羞耻感和放不开其实是和自己成长的过程中接受的教育有关的,家庭、学校教育或者社会上的信息都在告诉我们:女孩子不能享受性,如果女孩子在性中主动和去享受它,她就不是一个好女孩。当然,现在我们知道,这种说法是有问题的,无论男生女生都可以享受性,都可以在性中主动。

    你可以多看看我们平台的文章,通过读更多的科普文章,能够调整自己的一些认知,但有的时候我们会发现,即使理智层面知道这是没问题的,但潜意识里还是无法接受,如果是这样的话,建议你通过专业的性咨询来帮助自己。

     

    网友提问:

    小爱,我和老婆在备孕。我在她排卵时候都会努力,也顾及她的感受。我们真的想要孩子,可是一个月没有戴套却也没有怀孕。

    如果老婆排卵期同丨房会不会比较容易怀孕?可是如何正确知道老婆的排卵期?还有什么办法容易怀孕?姿势之类的如何?我通常使用传教士,老婆也喜欢被我压在身下。还需要注意什么?力度吗?还是深度?

    小爱回答:

    你们现在只是尝试了一个月,不要着急哦,一般如果6个月以上还没有怀孕,才考虑是否需要进行检查什么的。你们只要保持心情舒畅,作息规律,然后享受爱爱就好了,别太着急哦。研究显示,如果两个人心理压力很大的话,会影响受孕哦!

    排卵期爱爱肯定是更容易受孕的,如果月经规律是可以计算排卵期的,网上有排卵期计算器,算一下就知道了,但如果月经不规律,算的就不准了,这种情况可以通过体温的监测来测出排卵期,因为排卵期的体温会比平时略高一点。这就需要每天醒来后在没有运动时马上测一个体温,并且持续监测,一般情况下快要排卵时体温会有一些下降,排卵后会上升,如果持续记录,是能发现这个体温曲线的,现在网上也有一些检测体温来判断排卵期的工具,但小爱也不太清楚是否好用。

    体位的话,一般传教士体位是更容易受孕的。但是无论是排卵期还是体位,不要太过纠结于我要怀孕所以一定要怎么做,因为这样会形成一种心理压力,而心理压力是影响受孕的。所以,在运用一些更易受孕的方法的同时,还是要去享受爱爱,把享受爱爱的愉悦放在第一位,这样反而是更容易受孕的。而且不要因为觉得排卵期更容易受孕,就每次等到排卵期再爱爱哦!如果一直没有性丨生活,精子在体内储存的时间太长,精子活力下降,也是影响受孕的。所以,还是保持一个平时习惯的爱爱频率就好。

     

    网友提问:

    小爱桑,我是妹纸,想要学会攻君的基本技巧,求投喂呜呜呜。我虽然自己经常研究自己的身体而且也有一些同性性丨经验,但是作为攻方的经验真的很少呜呜呜。

    对方小时候经历过性侵一类的事情,对男性有抵触,但又因为现实原因谈过一个男朋友并有过数次性丨行为(而且并不愉快)。她很渴望和女孩子滚一次床单,我现在就是那个被选中的人,但我并没有尝试过。我在想她应该会对性行为本身带有一些排斥也说不定,所以我想要学习的是:

    1. 有什么可以说的话或者实用技巧可以减弱她的紧张感;

    2. 如果是手指的插入式行为的话我应该怎么做。用舌头什么的我倒是有经验,但是手完全没有,好怕弄疼她

    小爱回答:

    大的原则就是尊重对方的感受,通过和对方的沟通和互动找到对方喜欢的性丨刺激的方式,在前戏上多下功夫。不一定要插入,这个可以问问对方的需求,如果要插入的话,可以选择在手上套一个安全套,这样既卫生又安全,而且有润滑。但如果插入的时候对方还是不舒服,那就换其他的性刺激方式。

     

    网友提问:

    求科普一下短效避孕药的优缺点!身体没有任何问题……单纯怕套套安全性不高,所以打算吃优思明的我……我是查到说,有人吃优思明会长胸,但是会有那种生长纹(因为长的太快了)。那种我就担心不太好嘛毕竟……但是自己不吃也不知道会不会长。

    小爱回答:

    网上说的不靠谱啦,影响因素太多了,怎么判断就是吃药造成的呢?要了解药物的副作用认真看药品说明书就可以了,上面会说的很详细的。看看这篇《不敢吃避孕药,你究竟在怕什么?》,其实就把副作用都写清楚了。

     

    testing programmeurs

    两情相悦
    Shutterstock/elwynn

    网友提问:

    月经量少,是怀孕了吗?

    小爱回答:

    如果是进行了无保护的性丨行为,并且这一次的“月经”量特别少,是有怀孕的可能的,那这次出血就不是真正的月经,是有些人在怀孕初期会出现的少量出血的情况。如果怀疑怀孕了的话,尽快买试纸或者到医院检测一下。

     

    网友提问:

    为啥割包皮后就没有来过遗精?

    小爱回答:

    如果有规律的性丨生活,或者自丨慰的行为的话,一般就很少或者不会有遗精,这都属于正常的。遗精和包皮是没有关系的。

     

    网友提问:

    如何高丨潮?女朋友没有高丨潮。

    小爱回答:

    高丨潮很难真正去描述清楚,但可以看看女朋友是否有自丨慰的经历,或者你可以尝试去刺激她的阴丨蒂,有很多女性没办法在单纯的阴丨道爱爱中获得高丨潮,但是阴丨蒂的刺激是很容易获得高丨潮的,但阴丨蒂刺激也一定是有了前戏有了好的性丨感受之后再刺激哈。

    另外就是,要去看看女朋友为什么没有高丨潮,是在爱爱中有什么不适、疼痛的感觉吗?还是也很愉悦,但就是到不了高丨潮的程度?

     

    (文/ 谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

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  • 体检查出乳腺结节,会是乳腺癌吗?

    体检查出乳腺结节,会是乳腺癌吗?

    乳房自检
    会画画的高医生
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    体检查出乳腺结节,会是乳腺癌吗?

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    体检发现乳腺结节,“自摸”发现胸部肿块。这会是乳腺癌吗?出现了这种情况,我该怎么办!

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    和荷小爱约起来!

    (谈性说爱中文网)这段时间,很多刚毕业的小伙伴找到了第一份工作,伴随着新工作的自然还有入职体检。本以为抽个血、验个尿就能回家吹空调,拿到结果却不怎么高兴得起来。像血脂偏高、胆固醇偏高这一类吃出来的问题大家往往不在意(当然你应该在意),但很多女性朋友最怕看到的应该是诊断书里写着乳腺结节。

    乳腺结节到底是什么东西?会变成乳腺癌吗?发现了要怎么处理呢?相信很多小伙伴都是一脸问号,废话少说,开始科普!

    一、什么是乳腺结节?

    乳腺结节(breast mass/breast lump)是指通过触摸探查发现或者影像检查发现的乳房的团块。可能伴有触痛或乳腺分泌物。乳腺结节分为良性和恶性(所谓“恶性”也就等于是指乳腺癌)。

           虽然结节有可能是乳腺癌,但实际上90%的乳腺结节都是良性的,比如常见的乳腺纤维瘤。对于通过触摸发现包块的患者,建议立即去医院进行影像检查。影像医师会根据结果对危险度进行BI-RADS分级,得到初步的结论。

    二、乳腺结节的BI-RADS分级又代表什么意思?

    看了上面那一堆字母,可能你又是一脸问号。别着急,接着往下看。

    BI-RADS是Breast Imaging-Reporting and Data System的简写,是由美国放射学会制定的通过影像检查结果对乳腺包块的恶性程度进行的评价方式,级别越高代表越危险。BI-RADS分为6级,具体意义如下:

    0级:

    本次影像检查结果不完整,需要和以往影像资料相比较或结合其他影像检查进一步评估。严格意义上来说,0级并不代表无风险,而是需要进一步检查

    1级:

    根据乳腺影像检查显示乳腺结构清楚未见异常,可以判断为正常。女性常见的、多发的乳腺增生归于此类。建议每年复查一次

    2级:

    良性病变,建议定期随访。包括以下几种:脂肪瘤、单纯囊肿,良性钙化等,以及多次复查无明显变化的乳腺结节。建议每年复查一次

    3级:

    可能是良性病变,恶性风险小于2%。大多数查出包块的女性属于这一类,例如无恶性表现的乳腺纤维瘤。需要进行短期随访,一般在3~6个月一次。

    4级:

    较严重,考虑恶性病变可能,需要活检明确。4级又分为a、b、c三级,恶性的危险性逐渐增加,范围约3~94%。

    4a:低度可疑恶性。实性肿块有1-2项恶性表现,需要病理学检查。恶性可能在2% 到10%。

    4b:中度可疑恶性。恶性可能在10-20%。

    4c:高度可疑为恶性。实性肿块的恶性表现不超过3项,尚不具备象5级那样的典型恶性特点,此类病理结果往往是恶性的,恶性可能在30%以上。

    5级:

    高度怀疑为恶性,几乎可以认定为乳腺癌,但需要手术切除活检。实性肿块的恶性表现>3项,具有高达95%的恶性可能性。

    6级:已经由病理证实为恶性病变

    乳腺
    会画画的高医生

    三、这些都是医生的诊断,我自己能做什么?

    1、活检          

    对于BI-RADS分级4级和5级的人群应该尽快进行穿刺检查,也就是活检。穿刺检查是确定有无乳腺癌最重要的检查方式,也就是用一根细针穿入包块内吸取细胞,在显微镜下检查看是否有癌细胞。

    这种检查方式是有创的,但是对人体并无危害,也不会引起潜在癌细胞转移;但是通过这种方式未查到癌细胞,并不能保证没有乳腺癌,仍需要严密关注

    2、随访

    对于属于1,2级的人群需要进行定期随访,随访包括:

    (1)每隔在3-6月进行影像检查,确定没有问题。乳腺癌也与遗传有一定联系,有直系亲属患病的人群建议需要更加频繁更加密切地关注自身情况。

    (2)密切注意有无疼痛、红肿、分泌物等情况,如果出现立即前往医院就医。

    3、自我检查

    除了穿刺检查和定期随访,每个女生都应该学会进行自我检查,可以及时发现情况。对于正常女性,也应该学会进行乳房自查。

    乳房检查的重点在于两点:手法的正确性检查区域的完整性。触摸时,手掌平伸并将四指并拢,用食指中指无名指的末端指腹按顺序对乳房进行局部轻揉,感受下方是否有肿块。

    区域包括外上、外下、内下、内上和腋窝处区域,以及乳房中间的乳头及乳晕区需要目测是否有颜色变化或分泌物。

    同时,也需要注意乳房外观的情况。比如有无发红、凹陷、皮肤溃烂等。

    另外,如果直系亲属中乳腺癌患者,可以通过基因检查进一步确定是否带有高危基因。市面很多检测机构参差不齐,还是建议去正规医院进行。

    最后,发现乳房包块的人中,真的只有很少一部分是乳腺癌患者,对于乳腺癌完全没必要过分焦虑;但同时,也不应忽视早期筛查的重要性。保持积极健康的心态,定期体检进行预防和监测。

     

    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)文/高医生,四川大学华西医学院临床医学博士,主业泌尿系统和男科问题的诊疗与科普,精通唠嗑疗法与抚慰疗法。

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  • 想给自己破处,怎么做最好?#小爱问答

    想给自己破处,怎么做最好?#小爱问答

    man and woman kissing on sea shore
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    小爱~我打算把第一次留给自己,想借助性玩具手动破处,有什么经验可以分享一下吗?

    网友提问

    小爱回答:

    注意前戏啦,先用前戏把自己的性感受调动起来,然后再插入阴道,否则阴道润滑不够可能会造成疼痛。建议可以先用手,套上安全套会更卫生一些,并且因为安全套有润滑剂,不容易产生不适。用玩具的话,建议选择尺寸小一些的,柔软一些的。基本上就这些啦,最后就是不要勉强,破处并不是一个仪式,重要的还是让自己感受好。

    你好,想请教一下爱爱时总想解手怎么办啊?尤其是对方频率快的时候会加重对我的膀胱刺激,除了痛苦再没别的感觉了,根本无法享受整个过程啊……求匿。

    网友提问

    小爱回答:

    其实放轻松会感觉好一些,或者也可以选择在爱爱前上个厕所,这样心理上会更放松一些。如果还是不行,还可以换个体位试试。其实在爱爱的时候多少会对尿道有一些刺激,只是看你关不关注这个感受,越是关注对自己的影响越大。

    请问妹妹平时需要用护理液么?

    网友提问

    小爱回答:

    用清水洗就好,除非是医生为了治疗疾病开了一些洗液,否则平时清水洗就行。

    小爱,爱爱多久时间合适呀,我今年20岁,但是和女友做运动时她总是不能高潮,需要我口才可以,这是怎么回事呀?

    网友提问

    小爱回答:

    这个很正常呀,同时高潮这件事本来就是可遇而不可求的,一般都是一个先达到,然后再想办法让另一个糕朝。而且,很多女生单纯的阴道刺激并不能达到高潮,要辅助阴蒂的刺激才可以。

    现在这样的爱爱模式,如果你们双方都认可,就没有问题。当然,也可以多在前戏上下些功夫,找到女朋友更适用的性刺激方式,这样会让爱爱的质量进一步提升。

    小爱,现在和男朋友关系稳定了,希望能寻求一种可以长期避孕,对身体没有伤害,对以后要孩子没有影响的避孕方法。不知道避孕药、避孕环还有结扎这些哪个更合适?

    网友提问

    小爱回答:

    结扎不要选了,因为有可能无法恢复生育功能,宫内节育器的话,可以选择不影响生育的,但是一定要去医院咨询医生进行选择和植入,需要生育的时候再取出。但最方便的方法还是选择安全套或者口服避孕药。但口服避孕药也要根据你的身体情况哈,所以还是要咨询医生的哦!

    靠谱的避孕方式
    Shutterstock/Africa Studio

    过去一直有“打灰机”的习惯,时间也正常,但一到和女朋友爱爱时,小弟弟就没有什么感觉,感觉敏感度低怎么办?

    网友提问

    小爱回答:

    看看能不能在和女友爱爱的时候增加一些性刺激的强度,比如选取让你感受更好的体位,或者前戏时给你更有效的刺激,但这也要看哪些性刺激对你更有效,你要自己去总结,每个人都会不太一样。另外,自慰的确给小弟弟带来的机械性刺激更强,多一可以尝试降低自慰频率,或者暂停自慰一段时间看看,是否会有改善。

    大腿根部长了一些像妊娠纹的红色条纹是什么东西?

    网友提问

    小爱回答:

    近期有体重的变化吗?一般减肥暴瘦时会出现类似妊娠纹的减肥纹。如果没有这种情况的话,建议去医院看一下,确定是什么问题。

    口爱膜哪里能买到啊,如果用安全套做口爱膜,要怎么做呀?

    网友提问

    小爱回答:

    有一些情趣用品店有卖,但确实比较少,用安全套自制,裁开附在外阴上就可以了。可以选择润滑剂少的避孕套,或者擦一下也行,还可以选择味道比较好的避孕套,避孕套让的润滑剂吃到嘴里是没有问题的。

    爱爱你好,我是男同,请问我在和我男朋友都健康的情况下,我射入他的体内会有安全隐患吗?谢谢。

    网友提问

    小爱回答:

    还是建议戴套的,否则还是有安全隐患。

    文/LoveMatters谈性说爱中文网,未经允许,不得转载。推荐阅读:自我感觉良好,是享受性的秘诀之

  • “下面”长了点东西,但这些现象不是性丨病!

    “下面”长了点东西,但这些现象不是性丨病!

    炎症
    Shutterstock/Albina Glisic
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    “下面”长了点东西,但这些现象不是性丨病!

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    私处长了点东西,这可能是最让人尴尬的疾病之一了。但是私处的问题不代表你没做好保护措施,也不一定是性传播疾病。那些不是性传播疾病的私处问题,到底有哪些?

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    (谈性说爱中文网)

    说起私处问题,大家可能都很慌张。

    是不是我哪次没做好措施,感染了性传播疾病?

    是不是我的伴侣不够小心,传染了我性传播疾病?

    这个小疙瘩看起来很吓人,我是有性丨病了吗?

    首先,要声明的一点,性传播疾病和其他疾病一样,没有什么丢人的,你只是不幸被传染了而已。而且,性传播疾病往往并不可怕,只要及时就医,大部分都可以被治愈或者被控制。

    但是还有一些小情况,发生在私处,但确实不是性传播疾病,但它也会带来恐慌,甚至引发伴侣矛盾。今天,小爱就带大家盘点一下这些情况。

    珍珠疹

    如果你的弟弟头边缘有白色丘疹,那你可能长了珍珠疹。珍珠疹不是性传播疾病,也就是说你不会从别人那里感染珍珠疹,也不会把珍珠疹传染给别人。

    珍珠疹很容易跟尖锐湿疣混淆。但是珍珠疹并非感染。如果丘疹出血、瘙痒、或分泌液体,那请让医生检查。

    常见症状

    珍珠疹很常见,研究显示,8%-48%的男性患有珍珠疹,而且在20-30岁之间的男性中特别常见。

    这些丘疹可能一直都有,也可能时而出现,时而消失。不要去挤这些丘疹,否则可能会引起感染或留下疤痕。

    “治疗”

    珍珠疹不是一种感染,也不是不正常的现象,所以不必采取医疗手段治疗。但是,如果你或者你的伴侣不喜欢这些丘疹,或者它们影响了你们爱爱,那还是有一些办法去除它们。珍珠疹可以通过二氧化碳激光去除。激光可以让丘疹气化。手术虽简单,但是很疼。手术后可能会有一些肿胀结痂,不过两周内就可以痊愈。 手术虽小,但也可能带来风险,所以想做手术的小伙伴一定要慎重考虑。

    性传播疾病
    Shutterstock/Emily frost

    外阴湿疹

    如果你感觉外阴瘙痒,伴随着水疱、渗出、皮屑、红色斑块等现象,那你可能患上了外阴湿疹。外阴湿疹同样也不是性传播疾病,只是湿疹恰恰长在了外阴,这在所有性别的人身上都可能发生。外阴湿疹可能会与生殖器疱疹混淆,但是无论是哪一个,如果出现了症状,都需要去医院寻求医生的帮助。

    常见症状

    湿疹在急性期为红色水肿性斑块,有时可见水疱;亚急性期表现为红色斑块伴有鳞屑或结痂;慢性期为干燥的鳞屑或形成苔藓化。

    如果是外阴较外侧的皮肤发生了湿疹,一般表现为干燥的瘙痒性伴有结痂或皮屑的肥厚斑或斑块,当搔抓后会变红。如果靠内侧柔软的皮肤发生了湿疹,因为此处较湿润光滑,一般看不到结痂或皮屑。

    治疗

    外阴湿疹治疗关键是保护,修复皮肤屏障,并予以适当的外用制剂或光疗。因为部位特殊,医生通常会根据情况予以外用药物控制症状,辅以保护性治疗,特别严重的病例会给予口服制剂。治疗期间必须停止搔抓,医生也可能也会给开抗组胺药来控制瘙痒,如果瘙痒难以忍耐,冷敷或者轻压能稍作缓解。

    虽然外阴湿疹不是性传播疾病,也不会传染,但是要保护患病部位非常重要。如果皮肤会由于汗液或润滑液刺激造成疾病加重,就要在治疗期间尽量避免爱爱;如果是乳胶过敏造成的外阴湿疹,就要避免使用乳胶类安全套。另外还要注意,在进行性生活的时候不能过分摩擦搔抓外阴。

    细菌性阴道炎

    打破阴道内细菌平衡容易导致细菌性阴道炎。爱爱也会增加感染的风险,但它也并不是严格意义上的性传播疾病。虽然很多时候细菌性阴道炎的产生并无具体原因,但是使用刺激性香皂、阴道灌洗、不及时更换卫生棉条等行为都可能增加细菌性阴道炎的风险。

    常见症状

    有些患细菌性阴道病的女性没有明显症状。也有些女性会有明显的不舒适感。

    细菌性阴道病的主要症状包括:

           ·      白带呈乳白色或灰白色

           ·      阴道异味

           ·      尿痛

           ·      外阴瘙痒

           ·      阴唇和外阴瘙痒

    治疗

    如果你出现了一些细菌性阴道炎的症状,那你需要去看医生,细菌性阴道炎不及时治疗可能带来严重后果。 医生会开给你甲硝唑或克林霉素之类的抗生素。在服药期间,不能饮酒,因为酒精会影响抗生素的效果,或者带来恶心等副作用。此外,在服药期间不能爱爱,因为爱爱容易刺激细菌的滋生。

     

    (文/ 谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

    推荐阅读:如何与伴侣讨论性传播疾病

     

  • 两个套套更保险吗?| 荷小爱请回答

    两个套套更保险吗?| 荷小爱请回答

    安全的爱爱方式
    Shutterstock/VGstockstudio
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    两个套套更保险吗?| 荷小爱请回答

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    又到荷小爱课堂开课时间~有什么问题都欢迎抛过来。你们期待的,有爱问答集锦来啦!

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    网友提问:

    小爱,求问一件事: 我有一次偶然发现含着对方的手指让快感增加了不少(也许是因为强制?),后来发现好像这个情况普遍存在,有没有这方面的科普呢谢谢。

    小爱回答:

    这个目前没有,其实每个人的性感受都是很独特的,只要找到了适合自己的性刺激方式,让自己感受好,就可以继续使用呀,没有任何问题。

     

    网友提问:

    博主你好,套套带两个,是不是更保险呢?小白真心发问。

    小爱回答:

    不要带两个哦,两个套套之间会互相摩擦,反而更容易破损。

     

    网友提问:

    小爱你好,希望你能看到私信。

    妈妈今天检查出来得了子宫囊肿,她很害怕,其实我也很害怕,但是看科普说如果大了就切掉就好,听她打电话联系医生说到“取环”,我记得之前看到说戴环和取环都对女性伤害很大,既然是避孕措施,有更好的吗。

    男的呢,男的为什么没有相对的避孕措施呢?想让小爱科普一下那些“耸人听闻”的妇科病,和科普一下两性的结扎措施(大概是这样的意思,不确定是不是属于结扎),谢谢小爱了。

    小爱回答:

    关于避孕的文章有很多哦,妇科病的也有,可以关注我们的微信查看历史文章。至于宫内节育器(也就是你说的环)并没有那么可怕,只是要上环的话,要到医院选择合适的,并且观察上环后身体没有什么异常就好,是很成熟的避孕方法啦,只要由医生进行操作很安全的。当然关于妇科疾病的科普我们后面还会有越来越多的科普哈。

    推荐阅读:《你真的了解宫内节育器吗?

     

    网友提问:

    五岁半的女儿睡觉喜欢枕头夹大腿里,正常吗?是不是早熟了?

    小爱回答:

    是正常的哦,孩子从出生开始就会有性感受的探索,因为摩擦生殖器会让孩子有好的感受,所以她就会想重复体验,只要是在私密场所,并且不会伤害到自己身体就没有问题。

     

    网友提问:

    小爱,短效避孕药可以自己停止服用吗?还是要服完一个周期后才能停用,因为我发现吃了药后大姨妈很汹涌啊,网上查大家说吃短效避孕药会长痘,一直流血,没有性欲。

    小爱回答:

    服用前有咨询医生吗?月经第一天开始服用会正常月经的,流血也是正常的。但是如果流量特别大,需要考虑是不是凝血有问题,因为凝血功能不太好是不适合服用短效避孕药的,吃之前医生会检查,如果不放心可以停止服用,咨询好医生再服用。

    避孕方式
    Shutterstock/Emily frost

    网友提问:

    你好,我最近不想和男朋友爱爱,但是我还是很爱他,想和他在一起但是不想爱爱,以前还挺好,后来越来越没有感觉了,但是每次会有点疼,之后也会有点疼……我是不是病了?有两三个月了吧,我都是为了迎合他而不是真正想要。

    小爱回答:

    不要这么简单地觉得自己病了,可以自己分析一下原因,嗯,如果在爱爱中感觉疼痛的话,会让你越来越对爱爱失去兴趣的。所以你们要做的还是改善爱爱的质量。如果每次都会有点疼,那还是前戏不够充分,性感受调动的不够,润滑不好。所以,还是要在前戏上下功夫,你们要找到,用什么样的性刺激方式能让你感受好。

     

    网友提问:

    被男友说下面松。我不知道是我的问题,还是他的尺寸不算很大原因,但是被说松,这个有啥办法吗?还有我想知道没有过阴丨道高潮正常吗?基本都是阴丨蒂高潮。

    小爱回答:

    没有阴丨道高潮很正常,有三分之二的女性都是要有阴丨蒂刺激才能高潮的,可以尝试在插入爱爱的过程中同时刺激阴丨蒂。

    觉得松这件事情,是这样的,就和每个男生天生弟弟就有大有小一样,女性的阴丨道尺寸也不相同,觉得松一般是两个人匹配的问题,不是单纯谁大谁小的问题。而男友直接说你下面松,这肯定是不对的。

    但是也可以想办法改善呀,比如尝试不同的体丨位,有些体位可以让阴丨道对丁丁的挤压力更大。或者可以联系一下凯格尔运动,在爱爱的过程中尝试收缩阴丨道。但是,千万不要因此互相指责哦,这不是任何一个人的问题,而是你们要想办法改善和配合。

    推荐阅读:《男友说你越来越松,这四个事实必须声明!

     

    网友提问:

    羔姐姐~我想问一下,最近交了一个男朋友,谈了三个多月了。两个人晚上一起睡觉的时候没戴套,有几次在我的阴丨道口附近蹭了蹭,我看到资料说前列腺液也会有精子?有点担心会不会怀孕,现在还年轻,根本不敢想,下次真的一定各种措施做好…我对这方面也不懂,前列腺液就是男生硬了以后分泌的液体吗?就是弟弟上的液体都会有精子的存在了?要插进去还是有精子在阴丨道口游走就可能怀孕?莫名对性丨行为恐慌,觉得好容易怀孕啊…求教。

    小爱回答:

    对的,前列腺液就是射精前弟弟分泌的液体,这其中有少量精子,足够导致怀孕。但是如果只是在阴丨道口蹭了蹭的话,怀孕的概率可能不大。下次记住全程戴套。其实该恐慌的不是性本身,而是不好好避孕这种行为,下次注意了哦~

    另外如果出现月经延迟的现象,还是买个验孕棒测试一下保险哦~

     

    网友提问:

    粉丝悄悄倾诉求答疑,感谢!性别女,85后,未婚,有一男友已多年,住在一起。自认相貌身材不错,曾不乏追求者,男友也是爱恋有加,但可能是在一起久了吧,或者工作太忙太累,发现很多东西不再像以前了,比如爱爱方面。

    我生活中属于相对传统的女生,不抽烟不喝酒不泡吧,第一次交给男友后只有他一个性对象,男友属于那种不会浪漫的人,床上也乏有变化,可以说我大多数时候都没什么快乐。

    以前至少胜在次数还相对频繁,现在恨不能几个月小半年才会有一次,而且都是草草了事。我们现在还没结婚都已经这样了,我都不敢想婚后会如何。人说这个事双方都有责任,我就委婉地了解过他的喜好,他喜欢那种双方互动,女生积极的,而我恰恰是那种很被动的,让我积极我会很羞耻,我理想的爱爱是男生主动的、征服的,喜欢他约束我、捆绑我,我对于爱爱中的SM游戏是愿意尝试的,也可以接受常见的器具。

    我曾隐晦地透露我希望他可以更粗暴一些,但他的表情很疑惑,可以感觉到他并不喜欢,羞耻感让我不敢再继续说。我也曾半开玩笑地建议过买点用品来加强新鲜感,但他并没有赞成。在我看来这件事情已经有点影响我跟他的感情了,请问我该怎么办?

    小爱回答:

    嗯嗯,很理解你的感受,其实感觉你之前的爱爱也是不太令人满意的,因为虽然次数多,但你大多数时候并没有愉悦的感觉,而现在问题就更多一些了,所以一定要改善的。其实,爱爱改善的方式一定是要两个人沟通的,不知道你和男友具体是怎么沟通的,但是沟通的时候如果因为不好意思含糊其辞是很难达到效果的。

    你可以和他好好聊一聊,告诉他,你们现在爱爱的情况是需要改善的,然后两个人去商量怎么改善。希望你能够勇敢地和他正式地谈一谈,这的确很不容易,但这是改变的唯一办法,加油呀!如果两个人实在解决不了,也可以找性咨询师或性治疗师进行帮助。

     

    (文/ 谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

    推荐阅读:自我感觉良好,是享受性的秘诀之一