<（谈性说爱中文网）偶尔用A片助性，无可厚非。但是，如果出现A片成瘾的现象，可真的要小心了。它不仅会影响你的情绪和性生活质量，还会影响你和伴侣以及他人的关系。

花了过多的时间看A片

当你沉溺于A片，花了过多时间观看，并且已经忽视了家庭、朋友和工作，那么你可能真的上瘾了。但是究竟什么叫花了过多的时间？所谓的过多就是你已经觉得应该停止了，但是却无法控制自己。

出现了社会功能障碍

当你花了大量的时间看A片，自然会忽略与外在世界的互动，而这将会导致你无法与他人建立长期的关系。

对伴侣撒谎

对A片成瘾的人通常希望能够对伴侣隐瞒自己的成瘾现象。这样的隐藏和谎言会对亲密关系造成伤害。

伴侣对你的吸引力下降

A片里的演员经过修饰自然会更迷人、性感一些。当你过多地关注这些演员，你的伴侣就会让你越来越提不起兴趣。毕竟，日常生活中一个活生生的人很难比影片中经过修饰的演员来的有吸引力呀！

爱爱受到影响

当你A片成瘾时，你很可能觉得与伴侣的距离无形中拉远了，也会让你对和伴侣的性生活开始感到不满。即使爱爱时没有看A片，但A片成瘾已经让你的性幻想受到控制，让你在和伴侣爱爱时也满脑袋充斥着A片的画面呢！

对亲密行为的期望出现了偏差

A片成瘾会让你对亲密行为的期望变得不切实际。如果你只对A片中演员那样的形象和表现感到满意，那么遗憾的告诉你，在日常生活中，你可找不到这样的伴侣。如果你真的认为A片中演员的表现才应该是真实的亲密行为时，你真的需要求助心理医生了。

A片成瘾易导致情绪问题

A片成瘾很容易导致抑郁情绪的出现。因为其实对大多数人来说，看A片并不是一个常规行为。当你看得太多时，很有可能会觉得羞耻和自责。

性行为的危险性升高

当你期望将A片中的场景在现实生活中实现时，会很容易把自己或者他人置于危险的境地。毕竟A片中的爱爱和现实生活中差别很大，A片可不是教材啊，亲！

适度看片不但不是一件坏事，还会为爱爱增色，来看看吧：A片做前戏，方法很重要

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