已婚男性看黄片自慰，妻子该何去何从？一位已婚女性描述了自己发现丈夫经常看黄片自慰的情况，两人在性事上的分歧导致沟通不畅，女方对此感到难以接受，希望获得专家的建议。

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网友口述：

您好。我和老公2013年8月相识，我们确定恋爱关系一个月后，他提出发生性行为。我不是一个对性十分保守之人，但也不是一个开放女，我得确定我真的愿意和爱上一个男人的时候，才会同意。

老公没有恋爱经历或者以为我是害羞，或者因为他性格比较强势，他直接把我带到他家，我拒绝了，但力气没他大，一直在推，第一次没有完成。这一次过后，我很认真地和他表达了我内心的恐惧和希望他能给我一点时间，让我们慢慢来，他也接受了。可是后来见面又是强迫地进行。在第三次之后，终于成功进入了。

但从我怀孕后，我们就出现了一些争吵。

因为刚怀孕不敢发生性行为，我开始发现他偷偷地看A片，可以连续几天一天看两次。后来我才知道，其实在我们有了性行为之后，他还是保持看A片手淫的习惯，一周两、三次。这让我很难接受。难以接受的原因大概有：

一、我也有需求，也想爱爱，但他没有先满足我，然后再去看片手淫。
二、我希望他不要偷偷摸摸地看。
三、我觉得他看的次数有点多，一周3、4次，甚至有时候是每天1次、2次，这个很难接受。
四、到了孕中期，我们恢复了爱爱，可是他却有点力不从心，比如每次做很久都不射精。而且这个时期我性欲不高，他又从来不前戏，直接进入，很干，也不舒服。所以他抽动一会也觉得没意思就软了。
五、由于我限制他看的次数，他竟然背着我隔三差五地中午偷偷跑回家自慰。
六、我觉得我被欺骗了。他先是说他偶尔看，被我发现后又说习惯了会慢慢克制，但解决方法就是中午偷偷跑回去看，然后他说只看一下不自慰，结果其实每次看都自慰，现在他又说等我生完小孩，恢复正常夫妻生活，他会慢慢克制，甚至以后不会自慰。

我不敢再相信他了。可是又不知道怎么办。现在我大概知道他什么时候看和自慰，但又不能说出来，怕吵架，心里告诉自己这没什么，但又很难过这个坎。

谈性说爱中文网小编：

将你的问题细细读来，觉得最核心的问题在于夫妻间的沟通。这个问题在你怀孕前就已经凸显。

在刚开始发生性行为时，你和老公表达了自己还没有准备好，但老公依然与你强硬地发生了性行为。难以获知你们沟通中的细节，但可以肯定的是你们没能达到有效沟通。也就是说老公没有明白你内心的真实想法和意图，或者他明知道而故意不遵从你的想法。

而这一问题在你怀孕后丈夫看A片的问题中再次爆发。

在夫妻双方沟通的时候，一定要注意沟通的有效性。也就是说在沟通的时候，要说出自己内心的真实感受和担忧，而不是对对方指责和提要求。当然，这样的沟通在一般问题上已是十分困难，在遇到和性相关的问题时就会显得更为困难，因为毕竟，性是让很多人难以启齿的话题。

我们再来分析你和老公沟通后他依然偷偷看A片的原因：

有可能是老公在爱爱中没有得到满足。针对这种情况，可以与老公讨论他的需求和你的需求，聊聊他是对爱爱的频率不满足还是对性刺激不满足，抑或是其他的原因。

如果是老公觉得频率不够，你可以告诉他，你还觉得不够呢！当然，如果你的需求比老公少，那就要允许他通过自慰去满足自己的性需求。因为自慰对身体并无害处，只要是保证不伤害自己的身体、注意卫生即可。你提到老公有爱爱很久都不射精的情况，并且觉得老公自慰的次数太多了。其实自慰并没有一个绝对的标准来说明多少次算是多，这个对于每个人来说都是不一样的。

通常来讲，只要不影响睡眠，不影响正常的生活、工作即可。至于做了很久都没有射的问题，很有可能是性刺激还不够导致的。当然，如果长期观看A片并且自慰，很有可能提高性刺激的阈值，也就是说可能需要更强烈的性刺激才能够射精。

还有一点是需要注意的——如果沉迷于A片中，成瘾了就不好了。当我们有了性的欲望，利用A片来提升自己的性感受，从而获得更好的性高潮，这是没有问题的。但是沉迷于A片中，总是在自己并没有性欲望的时候借助A片强行提高自己的性感受并且自慰，这个是不好的，这种成瘾很可能影响正常的生活工作。但这并不是自慰本身的问题，而是规划自己的生活的问题。就像是如果你看电视剧上瘾，白天晚上不停的看，也会影响你的正常生活，这是一个道理。

如果是老公觉得刺激不够，那你们可以增加前戏的种类、方法，并且尝试采用不同的体位，让你们的性生活更加丰富，从而增加性刺激。

当然，和老公共同观看A片也是一个选择。通常在看A片的过程中获得的性刺激是比较高的，这也可能是老公一直想看A片的原因。但是一般女性喜爱的A片和男性是不同的，女性更喜欢一些对女性很温柔的影片，所以你也可以尝试去找这样的影片和老公一起观看。当然，如果你真的不愿意看A片，也不要勉强，要与老公坦诚分享自己的想法。要找到使自己产生好的性感受的方式，来帮助自己享受更好的爱爱。

强制限制老公看A片和自慰的方法是无效的，甚至反而会增强这种行为的动机。唯一有效的方法是尊重老公的选择，告诉他你的担心，淡化对他自慰行为的关注，作为一个成年人，你的老公一定能够自己做出对自己负责任的决定。多关注你们共同的性生活，享受彼此在爱爱中的美好感觉吧！

男朋友或老公自慰或者看A片，你介意吗？
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