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月度归档: 2019 年 6 月

  • “小撸怡情”和“强撸灰飞烟灭”的界限在哪儿?

    “小撸怡情”和“强撸灰飞烟灭”的界限在哪儿?

    “小撸怡情”和“强撸灰飞烟灭”的界限在哪儿?
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    “小撸怡情”和“强撸灰飞烟灭”的界限在哪儿?

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    文/泌尿外科柒大夫

     

    还是不撸

    这是一个值得思考的问题

     

    一、打灰机伤身?

     

    “越长大,越孤单”,这种感觉,相信很多男孩子都经历过。

     

    这个时候,大家会找一个属于自己的角落,用双手解放自己生理上的压抑。毫不夸张的说,这种所有男人与生俱来的古老技艺,比抽烟、酗酒更健康,也更能解压。不过,这种男人专属的“单机游戏”,却也是每个人最大的秘密之一。

     

    「我不是,我没有,别瞎说。」

     

    提起打灰机,男人们往往讳莫如深,更有甚者,因此背上了深深的心理负担,认为打灰机会导致各种可怕的后果:“伤身体、长不高、阳痿和早泄;打灰机会得前列腺炎、前列腺癌;一滴精十滴血,打灰机伤元气。”

     

    对于这些谣言,我只想说两个字:“呵呵”。

     

    这些可怕的谣言最早始于公元393年,那时候罗马帝国奉基督教为正统,因此男性打灰机被定义为一种原罪。直到启蒙运动结束,这种舆论氛围才得以逐渐终结。

     

    然而,这种调调最近又乘着互联网的东风,开始甚嚣尘上,不少机构或者黑诊所借此散播焦虑,趁机推荐他们的学习班、治疗仪器、违规手术等等,实在是害人不浅

     

    当你遇到这种把你当傻子骗的伪医生,请对他做一个国际通用手势,并且直接怼不要怂:“你年轻的时候不打灰机?”

     

    其实,可怕的不是打灰机,而是这些谣言带来的心理负担,这些懊悔、焦虑往往才是引起各种不适的根源

     

    二、“小撸怡情”和“强撸灰飞烟灭”的界限在哪儿?

     

    “小撸怡情,大撸伤身,强撸灰飞烟灭”,这句名言,大家肯定都耳熟能详了。

     

    虽然是段子,但是话糙理不糙,不过,到底什么叫“小”,什么叫“大”,什么叫“强”?貌似这才是最关键的问题。

     

    其实,这和菜谱中令人迷惑的“加入适量盐”是一个道理——因人而异

     

    每个人的身体都不一样,有些人两碗饭就饱了,而有些人四碗饭只能勉强充饥,并没有一个准确的数字作为“标准答案”!

     

    那么如何评估自己的“度”呢?简单来说,就是第二天不能出现明显的疲惫感以及尿频尿急等等不舒服的情况。有兴趣的小伙伴们可以自己留心一下。

     

    无论如何,大家千万别再因为打灰机而陷入深深的自责和懊悔中去了,适度打灰机本身不伤身体,但是这些负面情绪和心理压力,却真的能让一个20多岁的小伙子变得千疮百孔、遍体鳞伤。

     

    信医生,不要信百度!讲科学,不要讲迷信!

     

    三、写在最后

     

    最后,柒大夫和大家谈一谈文学,让我们一起声情并茂地诵读下面这首古诗:

     

    《嘲倪姓》

    独坐书斋手作妻,

    此情不与外人知。

    若将左手换右手,

    便是停妻再娶妻。

    一勒一勒复一勒,

    浑身骚痒骨头迷。

    点点滴滴落在地,

    子子孙孙都化泥。

    ——《太平广记》

     

    不喜欢读诗的同学,请和我一起唱:

     

    跟着我左手右手一个慢动作,

    右手左手慢动作重播,

    这**,

    给你快乐,

    你有没有爱上我。

    ——《那啥修炼手册》

     

    最后,祝大家眼明心亮

     

    小爱:柒大夫你够了啦!

  • 内裤应该怎么洗?纺织博士告诉你!

    内裤应该怎么洗?纺织博士告诉你!

    内裤是我们天天要穿的,但有些人只知道怎么穿,却不知道怎么洗!

    针对常见内裤面料的性能特点,本文详细介绍了科学正确的内裤清洗方法。同时分析了导致内裤发黄变硬的原因,以及每半年轮换全新内裤的必要性。养成良好的内裤清洗习惯,可以大大降低妇科及男性疾病的风险、保护私处健康。

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    了解内裤的清洗方法,首先要了解内裤的面料及性能。

    目前,常见的面料有纯棉面料、竹纤维面料、涤纶面料、混纺面料和再生纤维面料。

    由于纯棉面料为天然纤维,手感柔软、亲肤性好、吸汗透气性强,因此大部分内裤仍然是以纯棉布料为主要材料;部分内裤为了进一步提高舒适性和功能性,则选用棉纤维与其他功能性纤维混纺织成面料,例如添加氨纶以提高弹性、添加莫代尔(再生纤维素纤维)增加光泽、色彩和手感、添加竹纤维提高面料的抗菌性。因此,在清洗内裤时,应主要针对棉材料的性能选用合理的清洗方法

    内裤作为与私处密切接触的衣物,清洁与否将影响人生殖系统的健康,许多妇科和泌尿系统疾病,例如阴道或尿道炎症,都是由于内裤的清洗不到位或者方法不正确导致的。因此,了解如何正确的清洗及晾晒内裤,是十分有必要的。

    棉纤维和莫代尔纤维均为纤维素纤维,在酸性条件或高温水作用下容易水解,在热稀酸和冷浓酸中纤维溶解,常温下对稀碱稳定。

    因此,在清洗内裤时,应选择弱碱性或中性的洗涤剂,例如肥皂,在低温水中清洗。由于棉纤维强力较低,用力过度拉扯容易导致内裤变形,清洗内裤时不适合用洗衣机清洗,手工清洗最合适。此外,由于棉织物长时间接受太阳暴晒会变硬,因此在清洗完后,应置于阴凉通风处自然晾干,再置于阳光下进行适当的照射,利用紫外线进行杀菌和消毒。

    在日常生活中,内裤容易沾染精液、经血等污渍,不当的清洗方式会造成污渍残留和内裤变硬。正确的清洗方式可分为如下几步:

    1、在污渍没有完全干燥时,使用凉水浸泡

    由于精液和经血的主要成分为蛋白质,可以直接溶解在冷水中,使用冷水浸泡,可以在溶解大部分污渍的同时,保证面料中棉纤维的性能不受破坏,也避免了蛋白质预热变性为不可溶蛋白质,并积存在棉纤维之中,造成面料发黄变硬。

    2、选用弱碱性或中性的的洗涤剂洗涤

    女性私处的环境为弱酸性环境,因此洗涤剂应尽可能选择弱碱性或中性洗涤剂,避免残留的洗涤剂影响私处酸性环境。此外,弱碱性的环境,可以促进蛋白质水解,也在一定程度上保护了棉织物的面料,使内裤柔软蓬松,避免面料变硬。

    3、清洗时,建议使用拇指与食指捏紧揉搓,并多次冲洗

    由于内裤较小,使用食指和拇指捏紧,对目标部位进行细致揉搓,不建议使用板刷进行刷洗,因为板刷容易藏匿细菌,容易造成交叉感染,且刷洗过程中会造成纤维断裂,使面料粗糙不平,晾干后易变硬;清洗干净后,应多次用清水冲洗,以冲洗到不再产生泡沫为标准。

    4、清洗干净后,置于阴凉通风处自然晾干,并在日光下适当晾晒。

    棉质内裤,若长时间在太阳下暴晒,会变硬。因此在清洗干净后,应置于阴凉通风处自然晾干,随后利用阳光中的紫外线进行杀菌消毒。若患有妇科疾病或携带真菌等,应在清洗干净后,在沸水中煮10分钟左右,彻底杀死真菌、寄生虫,随后自然风干。

    内裤穿久会发黄和变硬,造成这些的原因主要有以下几点:

    • 1、清洗过程选用了碱性过强的洗涤剂。
    • 2、清洗过程用力过大或使用洗衣机进行清洗,造成纤维断裂、面料变形。
    • 3、过度暴晒,导致纤维老化、断裂,面料表面粗糙。
    • 4、穿着过程中沾染的精液、经血、尿液、白带和粪便等污渍长期清洗不干净,微小颗粒堆积在织物纤维之间,造成纤维板结。

    内裤应该什么时候淘汰呢?

    当内裤产生发黄变硬,多次清洗无法清洗干净,差不多就可以换啦。因为这意味着棉纤维面料表面破坏的差不多了,因为外阴部分比较脆弱敏感,变硬以后会加大摩擦,可能引起炎症。所以一般半年一换即可。

    作者:Dr.Hu

    参考文献

    • [1]牛奶纤维混纺针织内裤面料开发及其舒适性能研究[D].东华大学, 2015.
    • [2]严磊, 张园园. 浅谈棉织物的防紫外线整理[J]. 内蒙古石油化工, 2008, 34(21):22-23.
    • [3]邓丽. 女性内裤该如何选择和清洗[J]. 农村百事通, 2016(11):56-57.
    • [4]陈日益. 女性内裤换洗六要点[J]. 家庭医学(下半月), 2014(8).

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  • 几千年过去了,性少数的生活变好了吗?| 国际不再恐同恐双恐跨日

    几千年过去了,性少数的生活变好了吗?| 国际不再恐同恐双恐跨日

    几千年过去了,性少数的生活变好了吗?| 国际不再恐同恐双恐跨日
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    几千年过去了,性少数的生活变好了吗?| 国际不再恐同恐双恐跨日

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    文/陈麻薯

     

    历史的车轮滚滚向前

    希望未来

    我们可以纵情去爱

     

    今天是5月17日,29年前(1990)的今天,世界卫生组织(WHO)将同性恋从国际疾病与相关健康问题统计分类中删除。

     

    一种广泛存在的爱欲至此终于不再被视为精神疾病。

     

    作为纪念,5月17日被定为“国际不再恐同恐双恐跨日”,支持同性恋及一切性少数群体的权利,包括双性恋与跨性别者等等,也旨在让所有人都知道,性少数群体可以拥有健康快乐的正常生活,并且不会因为性倾向而伤害任何人,性少数不是妖怪

     

    几年前台湾地区的名主持蔡康永在节目中谈起自己出柜的经历痛哭表示“我们不是妖怪”,一直被视为能够出现在公众视野中最动人的性少数论述之一。

     

    当然不是妖怪,当然是一个个鲜活又普通的人。但在漫长的人类历史中,性少数也确实曾经一度被视为妖怪、邪恶、离经叛道甚至不得好死。所以我们是怎样走到今天的国际不再恐同日的?

     

    1. 大约1000年前,欧洲仍然处在中世纪,异性之间的性都离欢愉隔着神的距离,遑论同性之间的爱与性。

     

    离经叛道的性行为被称之为“性悖轨”,但主要针对的还是男同性恋间的肛交行为。但丁在《神曲》中将犯了此等罪过的人投去了第七级地狱,欧洲各国均有相应的法令出台,男同性恋们依据“罪行”的程度而被阉割、截肢、大火烧死。

     

    在之后的差不多好几百年里的时间里,不断有人因为性取向而被判有罪,15世纪的欧洲开始鼓励搜查和检举,难以想象有多少爱和欲望存在于夹缝与阴沟里,多少灵魂不得不被阉割得干干净净。如果说这些都太形而上,那么总有人仅仅因为做自己就被残忍处死,尽管他们没有伤害过他人。

     

    2. 大约200年前,世界各地开始经历革命的洗刷,人们开始构想一种全新的世界。属于人的权利被重新审度。

     

    19世纪以来,法国、荷兰、印尼、巴西、葡萄牙等许多国家开始将同性恋除罪化。观念的改变需要时间,从罪到非罪的制度变更却仍然是一大步跨越。

     

    这意味着即使成千上万的性少数还不能光明正大地面对阳光,但至少不会在暗处被突如其来的力量抓走且无法反抗。

     

    但只要这不是全人类的共识,就永远还有人被困在牢笼中。那个智慧而刻薄的王尔德身后赢得了无数姑娘的吻,在世时却因为和同性情人的亲密被投入大牢,从此改变一生走向。出狱后不久他仍追随同性情人而去,并于不久后患病离世,那一年是1900年,刚好迎来一个新的世纪。

     

    3. 65年前,图灵吃下有剧毒的苹果自杀。想要单独讨论图灵的故事,是因为这沉重到无法被忽略。

     

    数学家图灵在编码领域的卓越贡献使盟军能够在包括大西洋战役在内的许多重要交战中击败纳粹,使得世界大战起码提前了两年结束。

     

    图灵测试奠基了今日的数据时代,他是改变了世界、拯救了无数生命的人。但他因为自己的性取向受尽迫害,最终不堪羞辱而自杀。

     

    偏见、歧视和不公的制度今时今日还在杀人吗?一定还在吧?每一个逝去的无辜生命都无法被追回,尽管他们的存在本可以让这个世界更好。

     

    4. 50年前,一场冲突聚集起了处于边缘的人——他们本该享受一切平等的权利,却总在承受欺凌、歧视和压迫。直到有一天他们决定,为自己做出一些反抗。

     

    是时的美国,同性性行为仍被视为有罪,警察肆无忌惮地在深夜的街头或酒吧进行搜捕,同性之间的牵手、亲吻或其他亲密行为都有可能成为被带走的理由。

     

    1969年的6月28日凌晨,美国的石墙酒吧在接受一次例行的检查,情况却突然失控,几百名边缘人群——男同、女同、双性恋者、变装皇后……聚集在一起,对于不合理的歧视与压制进行反抗。

     

    这次暴力冲突被视为性少数平权的一个里程碑,许多孤独的少数开始意识到,原来同类的数量是这样多,而聚集在一起的力量又是这样大。石墙之后世界各地星火燎原地建立了许多同性恋组织,原本在边缘的人们开始站了出来,并且站到了一起。

     

    5. 18年前,荷兰成为第一个同性婚姻合法的国家,从此婚姻制度是可以存在于同性之间的——同性也可以共同生活、抚养子女、分配家务、共享财产、继承遗产或选择结束关系,这一切和异性都没有什么两样,并且是被法律正式承认的。

     

    16年前,比利时同性婚姻合法

    14年前,西班牙同性婚姻合法

    9年前,阿根廷同性婚姻合法

    4年前,美国全境同性婚姻合法

    ……

     

    截止到目前,同性婚姻在26个国家地区合法,这个数字正在逐渐增多,且增多的数字越来越快。

     

    回到前文提及的蔡康永的那段讲述。这段动情的自白在华语世界传播度很广,被戳中的不只是性少数群体。

     

    性取向或许不同,但脆弱可以共通,关于身份和自我认同的困境不只存在于性取向一个方面。当越来越多人能够理解能够共情时,曙光可能真的就不远了吧——再过一个星期的5月24日,台湾将成为亚洲第一个同性婚姻合法的地区,已经有许多对情侣预约好,要去成为一场小小胜仗的参与者。

     

    蔡康永说,他私心当然希望有更多人可以出柜,一起合力打破柜子的存在;但每每被人咨询出柜建议,他又总是劝对方再慎重考虑,因为他无法照顾每一个出柜后的人,亦无法预知他们究竟需要面对什么

     

    毕竟三天前,一个来自山东青岛的15岁少年,因为性取向,在老师、家人、同学的重重压力下,一心寻死。

     

    究竟需要面对什么?每个人会给出的答案可能都不一样。

     

    社会观念、法律制度、家庭关系、情感关系、时代背景、不同的个性……这些结成了复杂的坐标系,个体的有限经验只能是上面的轻轻一点。

     

    对于每个人而言,却可能是惊心动魄的一生——可能见不得光的,可能是守得云开的,可能是受尽欺凌的,也可能有这么一些幸运的坐标,上面是一个面对自己的性取向没有纠结和怀疑,可以纵情去爱的人生。

     

    愿我们不要成为历史的尘埃,希望每一个人都有这样的人生。

  • 10岁女儿摩擦下体,我该怎么办?| 荷小爱请回答

    10岁女儿摩擦下体,我该怎么办?| 荷小爱请回答

    10岁女儿摩擦下体,我该怎么办?| 荷小爱请回答
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    10岁女儿摩擦下体,我该怎么办?| 荷小爱请回答

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    小爱你好~有个疑问一直在我心里,想要咨询一下你~就是我和男盆友每次那个过之后(他都有全程戴套),我私处那里就会有牛奶状的粘液?的东西,我每次都担心是套套漏了,害怕不小心有了,想问那个是女性自己分泌的爱液,还是什么呢?应该不是套套漏了吧?

     

    套套漏没漏是可以检查的,性生活结束后记得检查一下就好了,如果套套没有漏,那就是你分泌的液体。

     

    你好,博主,打扰了,我是个单身三四年的老阿姨,年近三十,姨妈前后会有想爱爱的欲望,因为交际圈小,找不到男朋友,我又觉得入体的道具接受无能,所以比较喜欢刺激yin蒂来达到gao潮。

    可是好朋友说尽量不要做,用这个多了,以后有男朋友会越来越不能高潮,会越来越没有感觉?就想请问你真的会这样么?我也就平均一个多星期才碰一次而已。谢谢打扰了。

     

    并不会这样哦,zi慰是一种很安全的满足欲望的方式,至于进入到性生活中,不能获得gao潮的原因很多,但并不是因为zi慰,相反,自慰可以帮你更好地了解自己的身体,可以把这些对自己的了解运用到以后两个人的性生活中。

     

    您好,可以提问题吗,同房时总是很紧张,一次都没成功进入过怎么办?

     

    尝试过几次了呢?

     

    第一次会紧张hen正常,女生一紧张的表现就是润滑不够且骨盆肌肉收缩强烈,这个时候就会把yin道口压的更紧,很难进入,用力会造成很疼痛的感觉。

    其实刚开始尝试的时候,重要的是两个人享受身体接触的愉悦,两个人尽量放松,通过前戏获得好的性感受,然后再尝试插入,插入的时候不要急于一次成功,可以用手扒开小yin唇,扶着丁丁慢慢进入,动作要慢要轻柔,给yin道一些适应的时间,同时不要停止身体敏感部位的刺激。如果还是太紧张,可以考虑用女上位,这样女生的掌控刚更强一些,就更容易放松。

    插入的时候可以先尝试插入一点点,然后给yin道一些适应的时间,然后再进去一点点,总之就是要慢,不勉强,放松,多尝试几次。

     

    小爱 我跟女朋友在一起一年了。每次开房都没爱爱,她说那是她的底线,要到能确定结婚的地步才会去爱爱。

    而我认为爱爱是恋爱的一部分,可以增进感情、更真切的交流,没有爱爱的恋爱总感觉像不放盐的一盘菜,食之无味。我好烦恼,请小爱给点建议。

     

    每个人对于什么阶段才能够迈出这一步有自己的判断,这个和个人的价值观有关,和每个人成长的环境、受到的教育有关,你们两个明显在性价值观方面有差异,但也很常见,价值观本就没有对错之分,只有适合与不适合自己。

    而对于对方的价值观,尤其是底线,我们是要充分尊重的,因为一旦打破她的底线,她自己会很不舒服,有很多负面情绪,同时对你们的关系也会产生负面影响。

     

    宝宝快周岁了,从生完宝宝到现在就来了一次月经是怎么事,也没有怀孕上次经期是正月初五。

     

    在哺乳吗?哺乳是有可能影响月经的,不要太担心。

     

    请教您一个问题,女儿十岁,我发现她在zi慰!就是用手快速摩擦生殖器,怎么办??我现在只是告诉她那样不卫生,而且她太小了不利于以后结婚找男朋友,其他真不知道该怎么办,老师帮帮我吧。

     

    如果这样的行为不是频率特别高,也不是出现在公共场合的话,其实不用特意去干预,这是孩子在成长过程中会出现的现象,和成年人的zi慰不一样,孩子的话是因为摩擦生殖器会给自己带来舒服的感觉,所以会重复有这样的行为,要做的就是一要保证安全,就是不能造成身体的损伤,二是这个行为是私密的,不应该被别人看到的。

     

    小爱,自从上次套套破掉,我每天都在折磨男朋友,他很忙压力特别大,可是我就止不住的跟他发脾气。

    这些事情都不知道该跟谁诉说了,是我太过敏感了吗?

    同房九天和十天测出来都是一条杠,今天准备去医院查血。

    这的确也不是男朋友的错,可我又开始跟他发脾气了。怪他、责备他、跟他吵架、埋怨他……

    我知道自己特别委屈他,可是我真的克制不住自己的脾气,他每次都跟我说既然药能上市就是有用的,我吃了药就会有效果的;验孕纸能上市也是有用的……

    可我就觉得药效不是百分百,测出来一条杠是因为时间太短, 我自己都好讨厌自己。

     

    嗯嗯,能够理解你,因为你太担心自己会怀孕了,虽然你也能够理解男朋友在这个阶段也无能为力,但你的情绪需要有一个出口,所以就放在他身上了,而且毕竟这件事情也是和他有关的。但这样其实对你自己和对你们的关系都会有负面的影响,你会考虑找个咨询师倾诉一下吗?

  • 阿sa完成冻卵,这些保存生育能力的办法,成功率有多少?

    阿sa完成冻卵,这些保存生育能力的办法,成功率有多少?

    阿sa完成冻卵,这些保存生育能力的办法,成功率有多少?
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    阿sa完成冻卵,这些保存生育能力的办法,成功率有多少?

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    文/妇科小医生 赖志文

    图/Giphy

     

    现在不想生

    想以后再生

    都有什么办法?

     

    2014年脸书(Facebook)、苹果公司宣布,为公司女性员工增加一项新的福利——免费冷冻卵子;2015年徐静蕾宣布自己去美国冻卵,并称这是“世界上唯一的后悔药”;昨天,阿Sa透露自己已经完成了冻卵计划。

     

    随着生活节奏加快,越来越多的女性选择在35岁之后生育,然而女性生育力在32岁后开始下降明显,在37岁后下降速度加快。所以越来越多的女性在考虑寻求冻卵等技术手段的帮助。

     

    这种健康女性的冻卵至今没有统一称谓,学术界常称之为选择性冷冻、社会性冷冻、非医疗性冷冻或者预防性卵子冷冻。

     

    其实,关于生育能力的保存并不只有冻卵,今天我们就来聊一聊。

     

    一、为什么要进行生育能力保存

     

    随着肿瘤诊疗技术的不断发展,年轻肿瘤的患者经过规范治疗后完全可以长期生存,但由于使用化疗和盆腔放射可能对生殖系统造成严重损伤。

     

    对女性来说可能会影响子宫和卵巢,导致子宫血供减少,子宫肌损伤(纤维化),卵巢卵泡大量减少,甚至卵巢功能衰竭,根本无可利用的卵子。

     

    对男性来说,生精细胞可能在放化疗治疗中受到影响,导致患者不能产生精子,从而丧失了孕育自己血亲后代的机会。

     

    因此,目前的专家共识认为:在所有肿瘤病例中,都应在化疗前考虑生育力保存,以最大化未来的生育潜能。

     

    这种生育力保存技术具体是指使用手术、药物或实验室技术对存在不育风险的女性或男性提供帮助,保护和保存其产生遗传学后代的能力。具体解释一下就是将目前不能妊娠或暂时没有生育要求患者的卵子、精子、胚胎、卵巢组织等用超低温冷冻的方法,将其暂时保持,等患者需要妊娠时再行复苏,帮助患者获取其血亲后代的一种方法。

     

    二、想要保存生育能力,有什么办法?

     

    1、女性生育能力保存

     

    对女性来说,需要根据患者的年龄及病因不同,其保存生育力的方法也有所不同。当前用于生育力保存的主要技术有:胚胎冷冻、成熟卵子冷冻及卵巢组织冷冻。

     

    (1)胚胎冷冻

     

    自1983年世界首例冷冻胚胎移植妊娠成功以来,这项技术已经常规用于试管婴儿。由于胚胎冷冻复苏率以及移植妊娠率高,因此成为临床治疗中最常用的生育力保存方法。

     

    据现有数据,35岁以下的不育妇女解冻的胚胎的活产率为38.7%。早在2010年的美国,就曾有一位42岁妇女移植了两枚冷冻了长达19年零七个月的胚胎并成功生下一个健康男婴的案例。这也是目前世界上最长年限冷冻胚胎成功移植的案例。

     

    目前的专家共识认为,胚胎冷冻保存(6年内)不影响胚胎复苏后存活率、着床率、妊娠率、活产率以及子代出生缺陷率;尚无足够证据证实胚胎冷冻保存时间超过6年对冻融胚胎移植安全性有影响;但是,考虑到冷冻对子代的安全性影响及对母体的影响,胚胎冷冻保存时限推荐不超过10年;女方年龄达到或超过52岁建议不再进行胚胎的冷冻保存、复苏和使用。

     

    (2)成熟卵子冷冻

     

    成熟卵子冷冻前需要使用激素进行促排卵治疗以获取足够多的成熟卵子后进行冷冻保存。但是,如果罹患对激素依赖性的肿瘤则促排卵可能存在负面影响。

     

    卵子冷冻的成功率与年龄密切相关,统计数据显示,35岁以下妇女如果获取6枚卵子,生育1个孩子的几率为50%。冷冻10枚卵子时,小于等于35岁患者累计妊娠率是大于35岁患者的两倍。

     

    (3)卵巢组织冷冻

     

    卵巢组织冷冻保存也是一种有效的生育力保存方法,也是青春期前女性唯一可用的体外生育力保存策略,同时也是已经开始化疗(1~2个周期以内)的女性可以采取的生育力保存方式。

     

    医生通过手术方法获取患者的卵巢皮质,冷冻后储存于液氮中,待患者身体条件允许,或者有生育要求时,重新复苏移植至患者体内,卵巢组织重新植入后可能恢复卵巢激素分泌功能以及排卵功能。

     

    截止2019年4月北京妇产医院卵巢组织冻存库已冻存卵巢组织240例,已成功移植9例。其中之前完成移植的7例冻存卵巢组织经临床和实验室检查验证全部成功。 卵巢组织回移妊娠率波动于30%左右,活产率介于25%左右

     

    自2004 年Donnez 等报道卵巢组织冷冻-复融移植后成功分娩的首例案例以来,截止2017 年6 月,全球已有大约130例出自冷冻卵巢组织移植后的新生儿。

     

    对于年龄小于35岁,卵巢功能较好的癌症患者,如果采取卵子/胚胎冷冻,并联合卵巢组织冷冻,累积活产率有望提高到50%~60%

     

    在这些女性生育力保存技术中,运用得比较成熟的是胚胎冷冻和成熟卵母细胞冷冻。其中胚胎冷冻技术更为成熟。

     

    2、男性生育能力保存

     

    目前男性生育能力保存主要针对年轻尚未生育但有生育需求的男性癌症患者;严重少弱精子症患者;长期面对一定放射剂量辐射、高温作业以及矿井队员、消防队员等从事高危职业的男性。

     

    对男性来说主要采取的方式是提前冻存质量较高的精子,这种技术叫做“自精冷冻保存”。

     

    简单解释是男性取出精液后进行实验室处理,然后进行冷冻、储存,以备后续用于生育。胡兵和乐嘉都透露自己已经完成“冻精”。在辅助生殖技术尤其是ICSI(卵胞浆内单精子注射)帮助下妊娠率高达57%,在一项272例癌症患者的队列研究中,其活产率达到了62.1%。

     

    目前,技术人员还在研究更为复杂的技术。例如针对女性的卵泡激活,卵泡体外培养,人工卵巢;针对男性的精子的体外3培养形成。甚至直接利用干细胞技术形成人工配子(卵子或精子),这些技术的研发必将进一步提高生育力保存成功率,为人类更加自由的决定生育时机和恶性疾病治疗提供更加坚实的技术保证。

  • Ella产后漏尿的烦恼,这个运动可以缓解,还能让爱爱更愉快!

    Ella产后漏尿的烦恼,这个运动可以缓解,还能让爱爱更愉快!

    Ella产后漏尿的烦恼,这个运动可以缓解,还能让爱爱更愉快!
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    Ella产后漏尿的烦恼,这个运动可以缓解,还能让爱爱更愉快!

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    文/高医生

     

    成为母亲

    可能是很多女性的快乐时刻

    但成为母亲

    也有代价、有心酸、有苦恼

    产后漏尿是非常常见的一个

    面对这个问题

    我们真的没有办法了吗?

     

    5月12日,母亲节,Ella陈嘉桦在社交网路上自曝产后有尿失禁的困扰,已经接受了手术治疗。

     

    这可能是很多朋友第一次听说产后漏尿,但其实对经历生育的女性来说,这是常见的产后后遗症

     

    很多产后女性在打喷嚏、大笑或运动(如跑步、跳绳)时,由于腹压瞬间升高,骨盆底肌肉衰退,无法瞬间产生对抗压力的动作,会导致尿漏。

     

    对于像Ella这样严重的状况,需要进行手术;但是针对没有这么严重的盆底肌松弛,则可以通过盆底肌锻炼缓解。

     

    在健身房锻炼对现代的都市人来说已经成为一件常见而时尚的事,但是对于盆底肌肉进行锻炼却少被提及。

     

    实际上,锻炼盆底肌肉在西方已经较为普及,许多医生也会对部分患者建议进行盆底肌肉的锻炼,对于产后妇女的盆底肌肉训练也已经属于“产后康复”这一专门的栏目,帮助女性摆脱产后的并发症问题。

     

    而且,它不仅能改善相关问题,也能让爱爱时双方感到更愉悦

     

    由于许多人对此知之甚少,加之抱有回避羞涩的心理,使得这部分内容往往被大家忽视。目前最为科学的方式是“凯格尔运动”(Kegel Exercise )。这是于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布的训练方式,目前已被广泛采用。

     

    一、什么是盆底肌?

     

    盆底肌是位于人体盆腔底部的肌肉,由数组不同的肌肉组成,他们共同构成了人体盆腔的下壁。

     

    形象的说,盆底肌就好比一个篮子,兜住膀胱,子宫,结直肠等器官。当这个篮子不够结实,篮子里的器官就会下坠,医学上称之为“脱垂”。

     

    二、为什么要锻炼盆底肌?

     

    第一,爱爱时一些女性会发生yin道松弛,这在分娩之后尤为常见,而yin道松弛可能会影响正常爱爱,降低双方的愉悦程度。在一些发达国家许多女性都通过不同的锻炼方式来紧缩盆底肌,从而达到紧缩yin道的目的,可以更好地享受爱爱所能带来的快感。

     

    第二,伴随着产后盆底肌肉松弛,许多女性发生排尿方面的问题,包括尿漏等等,有的女性表现为在产后进行运动、咳嗽时发生漏尿的情况,严重者可能发生子宫脱垂。

     

    对于症状未达到需要通过手术来治疗的患者而言,通过锻炼盆底可以达到良好的缓解效果。产后盆底功能的锻炼受到了国际公认,目前较为流行的方式为凯格尔运动。针对较为严重的产后盆底严重受损,或者伴随着其他问题(比如Ella的膀胱脱垂)的人群,则需要通过手术治疗。

     

    三、如何进行凯格尔运动?

     

    凯格尔运动的难点在于找到正确发力的肌肉。有两种方式可以作为辅助,找到发力点和发力方式

         

    第一,完全仰卧,将一个干净清洁后的手指轻轻插入Yin道,将身体完全放松,然后尝试通过控制肌肉收缩,让Yin道夹紧手指。然后放松,重复,逐渐学习掌握发力点和发力技巧。

     

    第二,在小便过程中,放松身体其他部位,尝试将小便憋住。在这个过程中找到发力的技巧和发力点。

     

    当逐渐找到合适的发力方法和发力点后,则可以在平时进行练习。这里介绍2种常用的锻炼姿势。

     

    1、仰卧抬腿法

     

    完全仰卧在床上,身体放松,双手放在肚子上或平放于床上,双腿弯曲。然后收缩盆底肌10秒,再放松10秒。之后,将双腿抬起,仅用头和背部贴于床上,然后收缩盆底肌10秒,再放松10秒。之后将双腿放下。

     

    该动作5个为一组,每日可进行5-10组。根据训练过程和个人的感受,可适当增加训练次数。

     

    2、臀桥法

     

    完全仰卧在床上,身体放松,双手放在肚子上或平放于床上,双腿弯曲。然后收缩盆底肌10秒,再放松10秒。之后,将屁股抬起,仅用脚掌。头和肩部贴于床上,然后收缩盆底肌10秒,再放松10秒。之后将双腿放下。

     

    该动作5个为一组,每日可进行5-10组。同样的,根据训练过程和个人的感受,可适当增加训练次数。

     

    一般来说,在训练3周后才会感受到效果。对于初学者,首先最重要的是掌握发力的技巧,在正确的技巧基础上,进行训练才有作用。在训练过程中,要保持均匀呼吸,切忌憋气,同时保持全身其他肌肉放松。

     

    很多女孩子提出过这样的疑问:“男友说我松,怎么办?”。这其中不乏没有生育、之前没有性生活的女性。除了极少的女性天生的阴道较大,很可能是男友丁丁过小导致的。在这种情况下锻炼盆底肌,也能在爱爱时一定程度上增加对他的刺激。

     

    所以不管是经历了生育还是男友丁小,或者只是单纯地想让自己“更紧一点”,凯格尔运动练起来!

  • 男科医生:7个方法,解决“快男”烦恼

    男科医生:7个方法,解决“快男”烦恼

    男科医生:7个方法,解决“快男”烦恼
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    男科医生:7个方法,解决“快男”烦恼

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    文/泌尿外科柒大夫

     

    早泄没有那么容易

    早泄也没有那么可怕

     

    能不能给我一首歌的时间?——写给“自以为是”的“快男”们。

     

    前些日子初中同学聚会,溜去洗手间嘘嘘的时候,一同学拉住我偷偷地问:“婚后只能十几分钟,算早泄吗?“

     

    酒桌上谈笑风生的他,此刻虽然故作轻松,却怎么也掩饰不去眉间的羞赧和焦虑。

     

    这一刻我才真正意识到,这些不靠谱的谣言,杀伤力居然有这么大。

     

    作为男科医生,每天被问这种问题的次数非常多。从这期开始,我就来给大家“扒一扒”那些常见的谣言。

     

    一、我竟然成了 “快男”?早泄到底怎么定义?

     

    不知道从什么时候开始,焦虑成为了畅销品,而贩卖焦虑的毒鸡汤,在互联网的大潮中滋养着、发酵着,冲进了千家万户。

     

    你发现,你的同龄人不仅“迎娶白富美、走上人生巅峰、逐渐抛弃了你”,而且他们还长达18厘米,一夜8次,次次1小时……

     

    你说气人不?!

     

    于是,你焦虑了,你以为自己病了:“医生,我早泄了怎么办?”

     

    少年,别着急,先来做一套自测题吧:

     

    1.到底多久算早泄?

    A. 1分钟    B.15分钟    C.30分钟    D.少于小电影里的都算

     

    2.打灰机、被口、“走后门”很快就身寸了,是早泄吗?

    A.是          B.不是

     

    正确答案:1.A      2.B

     

    是不是可以松一口气了?

     

    岛国的爱情动作片,看看就行了,千万别当真!那么问题来了,不相信岛国附有神秘代码的“影像学资料”,该相信谁呢?

     

    当然是国际性医学会啦!全球范围的性学专家,基于全球调查资料,撰写了《2014版早泄诊治指南》,这里面对于早泄的定义如下:

     

    1.从初次xing交开始,she精往往或者总是在插入yin道1分钟左右发生(原发性早泄);或者she精潜伏时间有显著缩短,通常少于3分钟(继发性早泄)。

    简单来说,继发性是指曾经时间正常过,近期来发挥不佳的情况。

    2.总是或几乎总是不能延迟she精。

    3.消极的身心影响,例如沮丧、焦虑等等。

     

    而且指南中还特别强调:上述诊断标准并不适用于口、打灰机和同性行为

     

    所以,少年,先收拾一下焦躁的心情,想成为“快男”其实也没那么容易。

     

    问问自己,你每次性生活都低于1分钟吗?这种情况持续了有3个月吗?

     

    任何一个否定的答案,都能把你从早泄的苦海里拯救出来。

     

    二、“快男”如何自救?

     

    如果确实存在战斗缴械过快,那也不要气馁,早泄的人群远比你想象的多:大样本临床医学研究显示,在18-59岁的男性中,包括各类型早泄的总体发病率可以达到20%以上。

     

    那么怎么延长战斗时间呢?

     

    1.注意休息,加强锻炼,放松心态。

     

    熬夜的毛病该改了,落灰了的健身卡该用了,沮丧焦虑的心情该收拾起来了。

     

    2.行为锻炼

     

    主要是动/停训练,不论是打灰机也好夫妻生活也罢,都可以进行行为疗法。简单来说,就是(Stop-Go)停-动法:在你快要到达身寸精阈值时停住,同时捏住gui头,等身寸精的感觉消退后继续战斗,如此往复,一般建议停顿3次后射击即可。

     

    腰腹力量的锻炼、凯格尔运动的锻炼都有助于提高床上的表现。小伙伴儿们可以关注一下往期文章,小编曾经专门介绍过号称“科普凯格尔,幸福全人类”的凯格尔运动。

     

    3.转移注意力

     

    在快要缴械的时候,刻意地把注意力放到其他问题上。

     

    4.延时安全套

     

    这种安全套在顶头的储精囊处,添加了少量的表面麻醉药(5%的苯佐卡因),从而大大降低gui头的敏感度,战斗时间自然就延长了。

     

    打算穿戴这种安全套的小伙伴需要注意的是——

     

    ①.可能会产生对麻药过敏的朋友,不建议使用此种安全套;

    ②.由于麻药降低了gui头处的感觉,所以本身勃起功能就不是很好的朋友,不建议使用此种安全套。

     

    如果不想接受麻药的话,选择厚一些的安全套,也有一定的延时作用。

     

    另外,不建议穿戴两层安全套,因为这样会增大安全套损害的可能性。还有,这种有药物的套套需在医师指导下使用。

     

    5.局部喷涂麻醉药(利多卡因)

     

    提前5-10分钟局麻药凝胶涂抹整个gui头,然后记得清洗掉。尤其是不戴安全套的情况下,万一把对方的小妹妹也给麻醉了,岂不是万事皆休?

     

    另外药物一定要在医生的指导下使用。

     

    6.舍曲林、必利劲

     

    这两个都是口服药,相比起来呢,舍曲林副作用大一些。

     

    有趣的是,以前用来治疗抑郁症的药,被证实有治疗早泄的作用,也是无心插柳了。就像是原来用于治疗肺动脉高压的西地那非,用于临床后发现,对于男性勃起功能的改善居然有意外之喜。医学的发展,就是这么充满神奇、意外。

     

    这些药物都是处方药,需在医师指导下使用,如果没有处方,你在正规渠道也买不到。

     

    7.沟通

     

    性生活本来就是两个人的事情,老话儿不是说了吗?——一个巴掌啪不响!

     

    两个人真正开诚布公地谈,才能知道对方需要什么,也更能明白自己应该怎么做。一味地纠缠自己为什么不能多战斗半分钟,不如拥抱着你的ta,问:怎么样才舒服……

     

     

    三、严肃地啰嗦几句

     

     

    1.没问题的朋友,不要自己吓自己。

     

    2.有问题的朋友,要勇敢面对,不要因为自己所谓的“自尊心”而讳疾忌医,为爱鼓掌是两个人的事情,这样做太自私。

     

    3.如何面对问题,也是一门学问。建议大家去正规医院就医问诊。如果实在没有能力分辨哪些是正规医院,就去当地人最多,挂号最难的医院,医护服务相对没那么周到的医院。带有“人民”“某市中心”字样的医院,大概率是正规医院,带有“仁爱”“曙光”“某神”“某龙”字样的医院,大概率是黑医院。另外,切忌在网上购买非正规渠道售卖的各类产品

     

    4.不建议通过“切除bao皮”、“阴jing背神经阻断”等手术治疗早泄——这是某田系医院的惯用说辞。一个不小心,不仅容易被忽悠的钱包瘪下去,还有可能让自己的小弟弟永远软下去。

     

    最后,祝大家眼明心亮

  • 买什么药可以打胎?|荷小爱请回答

    买什么药可以打胎?|荷小爱请回答

    买什么药可以打胎?|荷小爱请回答
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    买什么药可以打胎?|荷小爱请回答

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    我以前对于爱爱还是比较期待的,只是性格比较保守没想婚前性行为,后来想开些了体谅男友就同意了,可是最开始几次就不是很顺利,除了痛体验感不太好,就对于这种事就不热情了,现在和男友前戏甚至都没有以前湿了,但是明明我自己zi慰过就很湿。男友说我性冷淡,还说他查了很多资料我这样就是性冷淡,我想知道我是性冷淡吗?

     

    这并不是性冷淡,只是在两个人的性生活中,没有找到适合你的性刺激和方式,你需要了解自己的身体,比如身体的哪些部位被刺激是感觉舒服的,能够提升性感受的,然后把这些教给男朋友,在过程中来使用。另外,如果一直会有这种疼痛的体验,会让你的性感受越来越差,所以一定要等到前戏充分了,感受好了再插入,而且刚开始插入的时候注意动作轻柔一些、慢一些,不要着急。

     

    小爱,求解答……在男女双方的未来都不确定的情况下发生性行为对吗?我和男朋友都是第一次,但是只进去了,然后发现来姨妈了,没有啪啪。这也算是发生性行为了吧?因为家里人很传统,说只有结婚后才可以发生性行为。但是对于发生性行为这件事我就很矛盾,不知道自己到底对不对。

     

    看你怎么定义,大多数人会认为插入了就是发生了性行为。至于双方在什么时间可以发生性行为,并没有一定的标准,主要是看你的心理感受,你认为发生了性行为对你来说意味着什么。

    有的人觉得发生性行为的原因单纯就是为了享受这种愉悦感,并不会觉得有压力,那婚前婚后发生其实对ta来说都没什么问题。

    但如果一个人认为性是只能在婚后或者确定了关系的两个人之间发生,或者觉得发生了性就一定要和这个伴侣有结果,那么婚前发生的确对ta来说可能会存在心理上的压力。所以,这个判断的标准还是对你们两个人来说,是怎么考虑这件事情的。

     

    小爱 我跟男朋友套套破了,立马就吃了紧急避孕药。避孕概率大不大啊?

    我现在特别慌,听说吃了紧急避孕药下一次来的也不是月经,要看再下个月来没来月经才能判断没怀孕吗?

    是只要下一次来了月经就代表没受孕吗?还是得看再下一次来没来月经哦。撤退性出血和月经怎么区分呢?

     

    紧急避孕药的确也是有失败的可能性的,不过不用特意去判断到底是撤退性出血还是月经,只要出血量和平时月经量差不多,就代表没有怀孕,但有的时候吃了紧急避孕药不会有撤退性出血,还会推迟月经,所以如果没来月经也不一定就是怀孕了。所以如果迟迟没有月经的话,就可以考虑验孕来确定是否避孕成功。

     

    小爱问你个问题,我和女友在一起三年半多了,还没有过性生活。我们在学校交往一年,后面两年多是异地,不过感情很好的。她一开始很防备我,对性很排斥,后来慢慢信任我,现在我们感情很好。我也慢慢的在开导她,跟她说男女之事不是丢人的事,她也有一些改变。

    我们在一起出去住过,也有类似于前戏的行为,她也不会拒绝,只会拒绝最后一步,我也不强迫她。但是我感觉她从来对性不感兴趣,对我一点兴致都没有,我该怎么办呢?还有,我从一开始就告诉过她我第一次没有了,后来我们每次聊到性的话题,我都慢慢开导她,然后她觉得我和别的女生做过,她会嫌弃。

    我该怎么开导她呢?

     

    交往时间的长短并不能作为判断要不要发生性行为的标准,每个人都会有自己的价值判断,比如你的女朋友,她是不是觉得在婚前性行为是她不能接受的呢?

    当然,可以通过交流尝试让她发生一些转变,但如果她还是不能改变,那就要尊重她。不发生性行为和对性不感兴趣或者对你不感兴趣不一定是相关的。

     

    亲亲,HPV长了疣体也是可以通过增强免疫力来自愈的吗?因为你科普里面没说,就很好奇。

     

    看是哪一种,如果是尖锐湿疣,传染性太强,罕见自愈,如果是寻常疣,有免疫力提高后自愈的案例。所以如果长了疣,还是建议去医院皮肤科就诊的。

     

    我想了解一下女生的私处,咋做她才会舒服?

     

    这个问题太宽泛了,简单来讲其实就是要了解你所面对的这个女生她喜欢的性刺激方式是什么,每个女生身体上的敏感部位都可能不一样,喜欢的刺激敏感部位的方式也不一样,比如有人喜欢抚摸,有人喜欢按压,有人喜欢力度大,有人喜欢力度小,而且每个女生喜欢的性爱的氛围也可能不一样,所以去了解这个女生的感受其实是最重要的。

     

    在吗,刚刚检查怀了十来天,吃什么药可以打掉?听说来的及?

     

    一定要去医院处理,不能自己打胎,药物流产也是要在医院进行的。

  • 刘诗诗辟谣产后抑郁,但每年1500万新生儿背后,是1200万不开心的母亲

    刘诗诗辟谣产后抑郁,但每年1500万新生儿背后,是1200万不开心的母亲

    刘诗诗辟谣产后抑郁,但每年1500万新生儿背后,是1200万不开心的母亲
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    刘诗诗辟谣产后抑郁,但每年1500万新生儿背后,是1200万不开心的母亲

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    文/LoveMatters

     

    刘诗诗产后抑郁是“恶毒的谣言”?

    我们希望每个新妈妈快乐

    但产后的情绪问题

    是80%产妇真实的人生

     

    今天,“刘诗诗产后抑郁”、“刘诗诗方辟谣产后抑郁”接连上了微博热搜。

     

    辟谣之后,在庆幸母子安康的同时,还有很多调侃。

     

    女星生了孩子,是不是都要被造谣抑郁?

    听了这个消息,刘诗诗真的要产后抑郁了。

    ……

     

    但这真的不好笑,没有产后抑郁的困扰当然是最好的结果,大家也都愿意祝福这位新晋妈妈,但产后抑郁不会因为调侃而产生,也不会因为调侃而消失,产后抑郁是千万个母亲真实的痛苦

     

    根据现有的研究:

     

    产后抑郁在中国的发病率约为7.3%~37.14% 

     

    产后有情绪问题的产妇远不止于此,这个数字高达80%以上;

     

    60%产后抑郁的产妇都未被诊断出来;

     

    50%被诊断出的产妇未获得任何治疗;

     

    意外怀孕的产妇比其他产妇产后抑郁的发病率高50%以上;

     

    20%的的产后死亡是自杀导致的,产后抑郁在自杀原因中高居首位

     

    我国目前每年新生儿数量约为1500万,所以产后情绪问题,是1200万母亲的真实人生

     

    之前,一组视频截图在网上引起了热议。几位有产后抑郁问题的新母亲与她们各自的丈夫在镜头前进行了一次对谈:

     

    镜头前的夫妇似乎最后达成了和解与理解,但生活中仍然有太多人对产后抑郁完全不了解。“你太矫情了”、“谁生孩子不一样啊怎么就你事儿多”、“你这样我都没法工作了”的类似言论可能仍然会刺伤许许多多产妇的心。

     

    一般而言,产后情绪都会出现低落,但是在3到7天的时间,症状可减轻或消失。然而,如果这种低落的情绪一直延续甚至加剧,那就有可能患上产后抑郁症。产后抑郁症从生产到产后2到3年时间里,都有可能发生,并直接影响对于孩子的各种照护行为,甚至会造成悲剧发生。在网上搜索“产后抑郁”,一些案例触目惊心:

     

    为了避免再有这样的悲剧发生,我们先要了解,为什么会有产后抑郁?

     

    一、体内各种激素如坐过山车般剧变

     

    怀孕、生产和哺乳都是很奇妙的身体反应,孕产妇体内的性激素分泌发生着很大变化。雌激素在妊娠期间逐渐升高,孕晚期达到月经周期最高值的50倍,到了分娩后却如坐过山车般地急剧回落。

     

    雌激素水平发生极大变化,是引起产后抑郁的一个主要诱因。还有孕激素的回落、催乳素和绒毛膜促性腺激素的变化都可以引起新妈妈的情绪变化。除了性激素,肾上腺皮质功能的变化、甲状腺激素及其他激素的变化均会对产妇的情绪产生影响。


    二、身体不佳带来的产时产后并发症

     

    产时、产后的并发症,难产、滞产、手术产等都是产后抑郁症不可忽视的诱因。另外,不良的分娩结局如死胎、畸形儿等,也是产后抑郁的诱发因素。在产褥期,有躯体疾病或残疾的新妈妈易发生产后抑郁,感染、发热对产后抑郁的促发也有一定影响。

     

    美国肯塔基路易斯维尔大学的一项调查表明,排除其他可能影响结果的因素,与正常体重儿童的母亲相比,没有达到理想体重孩子的母亲发生产后抑郁症的比例升高一倍

     

    三、我真的很累

     

    极度的疲倦往往使母亲感到生活没有乐趣,前途迷茫。刚出生的孩子需要“随叫随到”的密集哺乳,并且孩子的哭泣、排泄等都会让新妈妈高度紧张,及时妥当地处理这些喂养问题会导致新妈妈相当疲惫。

     

    尤其是夜里多次醒来喂奶、换尿布、擦洗等工作都会让新妈妈的睡眠极度缺乏。一种“被抽空”的疲倦感往往使母亲情绪低落与忧郁。


    四、宝宝没我想象中好

     

    对于孩子的期望程度会影响新妈妈的情绪。新妈妈没有做好接受孩子的心理准备,孕育只是意外易导致产后抑郁的发生。相反,期望值过高,太过在意孩子,新妈妈也容易产生焦虑。

     

    伊斯特伍德(Eastwood)等通过对悉尼西南部2000名新生儿母亲的调查结果显示,母亲期望的满足与否与产后抑郁发生与否密切相关,产妇高期待、低支持之间的期望落差会影响产妇心境,给产妇带来创伤感,会造成失眠,使其产生绝望、悲伤、无助等消极情绪,如果无法缓解可能造成产后抑郁。

     

    五、社会环境支持系统不给力

     

    社会排斥与社会隔离也是产后抑郁发生的重要因素。缺乏伴侣或家人的支持、新老喂养方式的冲突、宝宝性别不符合全家期望、奶水不足或完全人工喂养、与伴侣之间的冲突矛盾、接二连三的不幸发生等因素都容易诱发产后抑郁(看看上文视频里伴侣的不理解态度!)。

     

    另外,环境因素也不容忽视。临床研究表明,冬季是抑郁症的高发季节,因为冬季人们接受的日照少,人更容易出现情绪和精神状态的紊乱。此外周静静等学者还发现在城市生活、但户口在农村的妇女可能会面临更多的压力,例如经济、情感以及知识获取不足,因此产后抑郁情况会更严重。

     

    六、中国式产后抑郁:坐月子

     

    另外还有一种产后抑郁被称为“中国式的产后抑郁”,即在中国,传统孕育讲究“坐月子”,意思是分娩后将近一个月时间不能出门,不能触碰凉的东西,不能玩手机看电视,更不能马上洗澡。一切的社交、娱乐、个人独立时间和空间均被剥夺长达一个月的时间,这是一件让人很压抑的事情,更别说那永远喝不完的油腻腻的鸡汤和XXXL型号的身材了。

     

    回到前文中的调侃:

     

    是不是每个女星生孩子都会被造谣产后抑郁?

     

    当然不是。甚至我们很少真正见到公众人物坦诚自己被产后抑郁所困扰。这是个人隐私,没有人需要把自己的情绪向媒体汇报,但这绝不丢人“丢人”,这不是因为矫情、不是因为脆弱。不论贫富、不论地位,每个母亲都有可能遭受这样的苦恼。

     

    从科学上而言,产后抑郁的成因非常复杂,其中大多数都难以自控:骤升骤降的激素水平,生产时的孤独与疼痛,产后恢复期的漫长,身体的变化……这些感受都是非常个人的,即使是最亲密的伴侣和家人都无法真正感同身受。这些因素造成的抑郁症状应该得到重视,并且应该得到专业的治疗

     

    但有些影响因素是社会性的:社会对父亲与母亲养育职能的期待完全不对等。“为母则刚”一类的赞美背后其实无异于一种捆绑,仿佛母亲就应当完美应当坚强,仿佛她们天生就该是个好母亲且不应该脆弱。这种捆绑在不同的文化中存在了太长时间,许多女性因此在最虚弱的时刻感到最沉重的压力

     

    这对女性来说是不公平的。在正视产后抑郁问题的同时,我们还想呼吁社会把枷锁从母亲身上解开。生育一个孩子应该是一个家庭的慎重决定,迎来的新生命是一个需要父母双方一起抚育的家庭成员,而不该成为母亲一个人的负担。

     

    参考资料

     

    Bydlowski, Monique. Postnatal/Postpartum Depression. International Dictionary of Psychoanalysis. 2005年

     

    徐岚,刘念稚,董国娟. 产后抑郁症的病因研究进展. 吉林医学. 2010年 

     

    产后抑郁症. 中华精神病杂志. 

  • 与女朋友“结婚”前的一个月,我还是个直女

    与女朋友“结婚”前的一个月,我还是个直女

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    与女朋友“结婚”前的一个月,我还是个直女

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    文/一只蹲

     

    从只和男生谈过恋爱的直女

    到和女生领结婚证

    我是被掰弯了吗

     

    当我自己还没回过神来的时候,就迅速地和女朋友领了证,成为了已婚少女。

     

    说是“领证”,但其实只不过是我们从一沓子明信片里选出两人共同喜欢的一张,在背面写上了我们的“结婚誓言”,用金色荧光笔签了名而已,明信片的正面是梵高的《罗纳河上的星夜》,星光点点,和我们签字的那天晚上一样。

     

    而在一个月之前,我还只是一个只和男生谈过恋爱的单身女孩。

     

    在去年五月份的一个周末,我和女朋友在一场线下活动相识。活动开始前,每个人都要做简单的自我介绍,一个穿着深绿色T恤衫,气质干净的女生吸引了我的注意力。她一头短发,说话风格很爽朗,介绍自己说是研究人工智能的博士,话没说几句,就笑起来眼睛眯成一条缝,皮肤在阳光下白得透明,还有几颗小雀斑长得很调皮。

     

    我被她的专业和气质吸引住了,虽然完全没有记住她的名字,但记住了那件绿T恤。整个活动的过程中,我也没有主动和她说话,一心一意和朋友在胡同里游玩,直到大家进了一家面积小小的文创店,搭讪的机会来了。

     

    她在弯腰仔细查看一件木质的玩具,我佯装弯腰查看,“不小心”碰到了她的手肘,她马上很客气地让到一边,和我说道歉,就这样,第一次“近距离接触”达成。

     

    活动过后,我主动加了她的微信,隔三差五有事没事地聊上几句,去看展览会给她发照片,很详细地讲解有意思的展品;过生日的时候会去索取生日祝福,偶尔捧一捧“科学家”的臭脚……直到有一天,她发来一条消息,看得我直接愣住了。

     

    她问:“我这个人不喜欢绕圈子,所以,你是个P吗?”

     

    我,是个P吗?

     

    按照以往的经验,我显然不是。我有过前男友,也暗恋、表白过很多男生,但是我又承认自己对她“见色起意”,颇有好感,我要怎么回答才好?

     

    犹豫多番之后我决定坦诚相告:我以前喜欢的都是男生,但是我对你有不一样的感觉

     

    “我们这两天找机会见面吧。”她回复。

     

    之后的故事,就和无数对情侣一样,我们一起吃饭,出去爬山,互相试探心意……只不过,我们之间都各自有着顾虑

     

    我的脑中有一百种问号。我上网查资料、搜索微信文章、和朋友们聊天、找出柜的姑娘们咨询……我对自己喜欢上一个女生的事实并不抗拒,而是从种种听闻中担心:LGBT圈子,是不是挺不靠谱的啊?

     

    一个朋友和我说,那个圈子很乱,女生之间因为爱爱不会怀孕,对于上床根本不当一回事;另一个朋友说,当你弯了之后,就再也直不回来了,到时候想喜欢男生都觉得臭男人受不了;还有一个出柜的小姐姐说,爱情总是很美好,但前面就是一个坑,看你跳不跳。

     

    女朋友也有不少担心。因为我从来没有与女生交往过,她担心我会受不了街上人们投来异样的目光,会有来自家庭和社会的压力,她的朋友也纷纷劝她说,应该找一个“纯正”的P,像我一样的双性恋,指不准哪天就会离开她,找个男人结婚生子。

     

    我们都对彼此互不了解,也没有人能回答得了我们的顾虑。最终商量的结果是:管它呢!先跳了坑再说。

     

    我们选择了“跳坑”。而后来的事实证明,我的担心纯属多余,女朋友是一只满脑子代码,和她交代重要事件7分钟后就会遗忘的学术傻狗;而女朋友也发现我比她还不计较别人的眼光,家人也迅速接受了我的新恋情。

     

    我与女朋友进展火速,我们都彼此认定是对方的灵魂伴侣,每天难舍难分,她会开玩笑说,都怪我让她“沉迷美色”,耽误科研,这下子可能要毕不了业了。而我更是把一个月之前还是陌生人的她认作了家人,以至于在某个夜晚的凌晨一点,我灵光一现,把她从被窝里拽出来,摊开两盒印着莫奈和梵高画作的明信片,选出一张,彼此写上自己的“结婚誓言”——这个灵感来自于我追了多年的《实习医生格蕾》,主角Grey和Shepard在多年纠结后的“便利签结婚”。

     

    现在回忆起来,我们实在是太冲动,太荒唐,也够勇敢。我们说不清那样的确信从何而来,也许是我们都热爱自然超过爱喧嚣的人群,希望在退休后有一栋自己的“林中小屋”,每日种菜弹琴;也许是我们彼此亲手写的信都足够坦诚真挚,亦或许,我们只是单纯的热恋期,对之后的一地鸡毛不明所以。

     

    “结婚”之后,我常常想起之前与朋友的对话。我一向认为,自己喜欢女朋友只不过是喜欢她本人而已,无关性别;而朋友反问:“你真的确定,一个人能够脱离她的性别存在吗?”我一时语塞,不知道如何回答。

     

    然而事实是,不能。我也常常扪心自问,我究竟喜欢的是什么?毕竟在拉拉圈子里,我和她这样的组合常年占据鄙视链的底端——一些拉拉认为,像我这样的姑娘本质还是喜欢男生,和女生在一起只不过是喜欢对方男性化的外表而已。在我的成长过程中,我也从来没想过自己会对同性产生过爱恋之情,哪怕是我再喜欢的姑娘,我能接受的行为最大尺度也不过是亲一下脸颊而已,直到遇见女朋友,我的预想才被全部推翻。

     

    那么,我是被她“掰弯”了吗?

     

    坦白讲,我不喜欢给自己贴上任何标签:“直”或者“弯”,甚至“双性恋”都是我必须找出一个大家可以理解的词语来解释我的性向——如果这世界上有第三种性别,我也不介意被称为“三性恋”。遇见女朋友,是我不可预知的一个美好意外,她的确帮助我拓宽了爱情的边界,但实际上那里也本没有墙;她就像一阵风,吹开了我头脑里对同性懵懂感情的浓雾,让我更看清在亲密关系中,自己的模样

     

    每当我们和朋友分享明信片结婚的故事时,得到的回应大多是:“哇,你们好浪漫啊!”或者“真羡慕你们的感情!”但是与世界上其它的爱侣们一样,我们也在经历着愤怒、怀疑、脆弱与心碎,这条路我不知道自己能走多远,但可以确信的是,我们都在努力着。

     

    小爱要说的话:

     

    同性恋、异性恋、双性恋……我们常常给自己和别人贴上了标签,认为每个人总有一个身份。但这种身份,可能也造成了“割裂”与刻板印象:同性恋圈子“乱”、双性恋总会找异性结婚、异性恋不理解性少数……

     

    但事实真的是这样的吗?这些说法有任何证据吗?

     

    相反,现在有一些证据表明,人的性取向是流动的,每个人都有可能在某个时间点爱上自己意想不到的人。

     

    其实,小爱觉得,这些标签没有这么重要,毕竟在这些所谓的身份背后,我们是一个个活生生、有理智、有思想的人,我们可以为自己做出选择,被吸引自己的人吸引。

     

    所以,不要纠结性别、不要纠结取向,遇到了爱的人,就大胆去爱吧!