21℃——最适合爱爱的温度
[lm_byline]你最爱在哪个季节爱爱？是万物复苏、情欲萌动的春天，热情洋溢、荷尔蒙暴涨的夏天，还是秋高气爽、容易寂寞的深秋，抑或北风瑟瑟，但被窝里却热火朝天的冬天？
微信关注lovematterschina和lovemattersCN，
和荷小爱约起来！
（谈性说爱中文网）你最爱在哪个季节爱爱？是万物复苏、情欲萌动的春天，热情洋溢、荷尔蒙暴涨的夏天，还是秋高气爽、容易寂寞的深秋，抑或北风瑟瑟，但被窝里却热火朝天的冬天？
不一样的人或许有不一样的答案，但又有人觉得春困让人乏力，并不想对身旁的爱人做些什么；夏天又黏又热，只觉得烦躁；秋老虎的威力和一场秋雨一场寒的反复，让人很难集中注意力到床上来；冬天，翻个身都嫌漏风，还能指望干什么？
但你知道吗？不同季节和温度对爱爱的确有着不同的影响，同时还对养生、出生率甚至新生儿性别比都有影响。
爱爱之“春耕、夏长、秋收、冬藏”的规律
传统中医养生讲究“合天时、顺地理”，而四季的规律是“春耕、夏长、秋收、冬藏”，性生活也不例外。
比如春天是万物复苏的季节，到处生机勃勃，此时性生活也应该“活跃”一些；进入枝繁叶茂的夏季、人体处在新陈代谢的快速时期，此时性生活可以视欲安排；秋天气候转凉之时，正值作物收获之季，万物已度过那宣泄洪流的阶段，人体也应该收敛精气，故而爱爱要有所节制；冬季，万物入冬，就像《内经》中所说的那样“冬不藏精，春必病温”，因此要求冬季性生活克制到最低[1]。
当然，这只是中医的说法。现代性医学专家研究认为，有规律的性生活对人的健康有益。性频率不管次数多少，只要双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。“舒服适宜”是现代医学对于爱爱的态度。
热饮使人更有吸引力
为了研究吸引力，巴奇在一项实验中让两组受试者分别拿着热饮和冷饮，对陌生人做出性格评估。测试结果显示，手握热饮的受试者会认为陌生人的性格比较热情，而拿着冷饮的受试者则认为陌生人性格冷淡。所以，再别吐槽喜欢说“多喝热水“的伴侣了，人家可是用科学知识武装到牙齿了[11]。
21℃是最适合爱爱的温度
某安全套厂商曾经做过一个调查，发现参与者中有35%曾至少一次以太热为由拒绝爱爱，而仅有19%的人曾至少一次以太冷为由拒绝爱爱。
想想也不难理解，毕竟一条毯子就能解决冷的问题，而且动起来以后就热了嘛。而调查还发现，参与者们觉得，20℃-21℃是最适合爱爱的温度[3]。这也很符合现代医学对于爱爱的态度。
舒服适宜的温度对爱爱的发生会产生正面的影响。中国中医科学院西苑医院教授张国玺表示，在春秋季，让室温保持在20℃左右人最舒服。冬天室内温度不要低于16℃，最好在18—20℃之间；夏天室内温度不要低于23℃，最好在25—27℃之间[2]。
一年中的怀孕低谷与高峰
挪威地方媒体研究了1993年至2002年的出生数记录发现，北欧夏季气侯的好坏直接影响到出生率的高低。当六、七和八月的气温比往年低时，9个月后出生的新生儿数目会显著增加。比如在2003年6月，气温比平均值低4.3度，结果次年3月出生的婴儿数量激增。
专家们认为，当气温降低时，人类的动物本能会被唤醒。夏季较为猛烈的阳光会让人们彼此间保持一定的距离，但是持续降雨则把人们聚拢到一块儿，刺激了生育行为的产生。挪威的一位家庭与性学专家埃弗·莫恩介绍说，当人们呆在一起的时间变长时，人们会越来越受到身体所制造的外激素的影响。大脑对外激素会产生反应，影响我们选择配偶和进行生育的对象[4]。
德克萨斯大学的一项统计再次证实这一结果：在美国，每年9月末是婴儿出生率的峰值，而4月份是低谷。倒推9个月计算可以发现，8月份是怀孕的低谷，而12月则是怀孕的高峰[5]。
兴奋时阴丨道温度可升至38.5℃
当你看A片时是否感觉身体发热？当你与伴侣耳鬓厮磨时是否浑身发汗、口干舌燥？不管是男性还是女性，当有性反应时，不光是身体的温度升高，我们生殖器官的温度也会随之上升[8]。比如阴丨道内的温度在平静时约为摄氏37—37.8℃，但在兴奋充血时，阴丨道内的温度可急升至38.5℃[9]。
蛋蛋最喜欢的温度是35℃
男性总是对自己的性能力有种蜜汁执念，想出了很多提高性能力的方法，洗冷水澡便是其中之一。虽然执念于性能力提高可能反而会阻碍性技巧的提升，但是洗冷水澡也不是全无用处。首先洗冷水澡可以提高身体对于寒冷的抵御能力，更重要的是，过热的洗澡水可能影响精子活性。因为人类睾丨丸产生精子需要的温度是35.5-36℃，比通常体温低1-1.5℃，要达到这种“低温”要求，存放和产生精子的“蛋蛋”（睾丨丸和附睾）需要处于一个相对凉爽的环境。如果长时间泡热水澡、蒸桑拿或穿牛仔裤，局部温度太高就有可能影响精子活性[10]。
当然，这并不是说男同胞们都要去洗凉水澡，只是注意别长时间泡在特别热的水里就好啦！
低温生男孩，高温生女孩？
许多动物能够根据环境信号——例如温度——来调整后代的性别。虽然还没有绝对的证据表明人类是否也有这样的本事，但美国雅典市佐治亚大学的生殖内分泌学家克里斯汀·纳瓦拉（Kristen Navara）历经10多年对全球202个国家性别比例数据进行了分析发现：与仓鼠一样，生活在冬季漫长而黑暗的地区的居民会生更多的男孩儿——与热带地区51.1%的男婴出生率相比，温带和寒带地区出生的婴儿中有51.3%是男性[6]，看似只有0.2%的差异，但基于全球人口，这是一个无法忽视的数据。
有趣的是，另一份调查研究却呈现相反的结论。德国研究人员针对1946-1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化开展研究。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男人与女人在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝[7]。
所以，就连科学研究都会得出相反的结论，更别提查清宫图、看肚子形状、“酸儿辣女”等一系列判断孩子性别的方法有多荒谬了。
与其花精力去找生男生女秘籍，还不如找个自己喜欢的温度，做自己的爱，生自己的娃吧！
参考文献
[1]霍雨佳，夏日爱爱不能忽视气象[J].《中华养生保健》，2012年6期
[2]生物通：20℃利睡眠39℃宜洗澡 养生几大关键温度.［EB/OL］（2009-11-11日）
[3]果壳网：哪些情况下，人们更爱做？.［EB/OL］.（ 2012-02-23）
[4]新华社：气温降低影响出生率 人类动物本能会被唤醒 .［EB/OL］.（ 2004-07-19）
[5]Alan Tita, et al. Seasonality in Conception of Births and Influence on Late Initiation of Prenatal Care[J]. Obstetrics & Gynecology, 97 (6): 976-981.
[6]生物通：生男生女与温度和昼长有关 .［EB/OL］.（2009-04-09 ）
[7]生物通：温度决定生男生女？.［EB/OL］.（2012-12-19）
[8]William L. Yarber , Barbara W. Sayad etc. Human Sexuality[M].世界图书出版公司,2012
[9]搜狐：最好的爱爱环境温度是27度.［EB/OL］.（2013-06-21）
[10]彭晓辉.性科学概论[M].科学出版社：2004
[11]科学松鼠会:吸引力的心理学:用科学方法调情.［EB/OL］.
（文／谈性说爱编辑部，未经允许，不得转载。）
爱爱的过程中，性与欲始终相伴而行，对大多数男人来说，似乎是性欲先抵达了身体，而后才有了性，对许多女人而言，似乎是性先作用于身体，而后性欲才随之而起。推荐阅读：如何用亲密接触勾起女性的性欲望？
