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月度归档: 2014 年 4 月

  • 科学解密前戏:六大技巧和禁忌

    科学解密前戏:六大技巧和禁忌

    爱爱前戏的技巧和禁忌
    Flickr/Bryan Brenneman
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    科学解密前戏:六大技巧和禁忌

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    前戏是爱爱过程中不可缺少的美妙开端。谈性说爱中文网为您盘点有关前戏的六大技巧和禁忌,熟练掌握它,能起到事半功倍的效果。

    你也许已经掌握了不少爱爱技巧,却忽略了前戏的重要。前戏是爱爱过程中不应缺少的美妙开端,尤其对女性来说,完整的前戏是促使她们阴丨道湿润的基础,因此也是享受美妙爱爱的关键。但你了解该如何做好前戏吗?前戏时应该要做什么,不要做什么?

    谈性说爱中文网为您盘点有关前戏的六大技巧和禁忌,熟练掌握它,能起到事半功倍的效果。前戏的和谐,无疑可助你性福升级,真正去享受爱爱的美好!

    前戏技巧:

    1、了解Ta的身体

    不要只在小弟弟阴丨蒂上下功夫。每个人的身体都有不同的敏感地带,抚摸、亲吻、按揉或者舔舐这些地方,会让对方倍感美妙,并且立刻兴奋起来。

    人体的敏感区有很多,比如,你可以试试乳头、脖子、耳朵、背部以及臀部等等。当然每个人的身体都有所不同,所以当你去探索另一半的敏感地带时要有点创意,没准对方会喜欢你抚摸腋下或者脚部。

    即使你发现了另一半的敏感区域,也不要毫无变化地一直依赖相同的刺激方式,继续去探索对方意料之外的地方,这会让Ta既惊喜又兴奋。

    2、敢于尝试新花样

    没有什么比每天使用固定的套路更无聊的了。亲吻、抚摸胸部、挑逗小弟弟都是意料之中的招数。有点创意好嘛?尝试下新花样!

    你可以借助你的抚摸、你的嘴唇来挑逗伴侣身体的不同部位。你还可以使用些道具,比如羽毛、手套之类的。当然,如果你能接受,使用一些性玩具或情趣用品也是个不错的选择。不同质地和香味的润滑油也可以带来不同的感受。

    记住一点,在你尝试这些新花样时,一定要留意观察对方的肢体语言,看看Ta是否喜欢你这样做。如果Ta看起来很享受的样子,那么就继续下去吧;如果Ta觉得不舒服,赶紧尝试点别的招数。除了留意对方的肢体语言外,更为直接的方法,是直接在Ta的耳畔轻问Ta的感受。

    完美前戏的关键,就在于要不断推陈出新,让你的伴侣惊喜不断。

    (除了使用道具,你和伴侣也可以尝试一起看个A片,这是一个调情的好方法,具体怎么做呢?快看:A片做前戏,方法很重要

    3、用心宠溺另一半

    被人宠溺是最美妙的感受,所以请不要吝惜你的时间,尽情地宠溺你的伴侣吧。

    请不期待任何回报地拥抱、亲吻和抚摸对方。你可以试试按摩油,给Ta做个全身按摩,在缓解Ta精神压力的同时,更容易点燃Ta的爱火。即使Ta几分钟之前还“性致”全无,但按摩过后可能便来了感觉。你也可以试着拥Ta入怀,嘴对嘴地喂Ta最爱吃的零食和水果,轻叫Ta的爱称,当Ta已彻底放松下来时,你便可以展开下一步的行动。

    不要在做这些事的时候,以得到回报为目标。有时候拥抱也不过只是拥抱,并不会唤起性的欲望。不要因此而沮丧,期待下一次可以做到更好。

    前戏禁忌:

    4、不要直奔主题

    前戏通常对于女性来说极为重要。如果男性一旦勃起,他们基本上是已经准备好进行性行为了。但女性需要些时间才能在生理及心理方面都进入状态。女性在爱爱时应该保证阴丨道的润滑,这样男性在进入时才不会弄疼她们。所以,如果你们想享受完美的没有任何痛苦的爱爱,那么就不要每次都急匆匆地直奔主题,花足够时间在前戏上吧。

    另外,女性并不会每次都在爱爱中达到性高丨潮,所以前戏对于她们来说便是代替了高丨潮的享受时间。尤其是如果男性习惯自己高丨潮过后便倒头大睡,丝毫不在乎爱爱之后两人之间的温存,那么前戏这段时间便显得更为可贵了。

    当然,话虽如此,但如果偶尔省略前戏,速战速决来一场,可能也会让双方都兴奋起来,只要不把这种方式当成习惯就好。

    (到底是温柔或是“粗暴”,快来看看这篇文章,你的前戏你做主。)

    5、前戏并非越久越好

    好吧,那么我们都了解了前戏的重要性,但这是否意味着,你应该将前戏进行到底,拖越久越好呢?

    答案是否定的。如果你还想真正进行爱爱的话,那么最好不要过于拖沓。尤其是对于有早泄问题的男性来说,前戏过久可能会导致在爱爱开始前,或者一进入女性身体,便忍不住射丨精了

    另一方面,男性可能会尝试忍住,或者在前戏过程中射出了一点,这会影响正常高丨潮到来时的快感。

    当然,对于前戏来说,并没有固定的最佳时长。每个人都有所不同,甚至对于同一个人来说,可能在不同时期需要的前戏时间也会不一样。

    (每个人对于前戏都有不同的节奏,所以如果你遇到前戏不奏效,你该怎么办?戳这里。)

    6、不要局限于床上

    前戏并没有固定的地点,不必等到两个人都躺在了床上才开始。你们可以更随意一点,比如深情的对望、刻意的触碰,或者带有欲望的深吻,都是个不错的开始,甚至语言上的挑逗也可以算作前戏的一部分。让对方知道你被Ta所吸引,并且愿意和对方发生关系,这便是很有效的挑逗。

    但同生理上的前戏一样,你要留意对方的反应。如果这让对方感觉到不自在,那么应尽快停止。如果他们有兴趣,就继续享受前戏的乐趣吧!

    你如何看待前戏?
    你前戏的方式有哪些?
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  • 科学研究称爱情让人变得愚蠢

    科学研究称爱情让人变得愚蠢

    科学研究称爱情让人变得愚蠢
    网络图
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    科学研究称爱情让人变得愚蠢

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    我们的认知能力随着恋爱阶段变化着。热恋阶段,两人相识不久,被彼此深深吸引,认知能力退化。这时候,我们常常头脑发热…

    常常有人说,爱会让人变得愚蠢,这是真的么?最新的一项科学研究恐让这种说法成为事实,因为确有证据可以表明,爱情会削弱我们的认知能力。

    坠入爱河有何错误可言呢?自Ta看你第一眼或对你轻吐第一个字时你那若小鹿乱撞般的心,到发了疯似得想念无法陪在你身边的Ta,相恋的日子是一段充斥着强烈快乐与痛苦的时光。

    在每段恋情开始时,你往往会义无反顾地痴迷于Ta和关于Ta的一切。Ta占据了你所有的注意力,变成了你生活的重心。你愿意为了Ta重色轻友,牺牲一切空闲时间,甚至为了Ta而忘记自我,对于身边的一切人和事都视若无睹……

    近日,一项由美国和荷兰学者组成的科研小组的调查显示,在热恋期内,爱情的确会降低我们的认知能力,这将影响到我们的大脑对任何事物的反应,无论是完成家庭作业,还是要应对工作任务。据悉,这是全球首次探索恋爱如何影响人的认知控制能力的科学研究。

    热恋指数大调查?

    美荷专家邀请了43对在近半年内开始热恋的情侣来完成一系列的基本任务,并以此测试他们做事的专注性和抗干扰的能力。

    研究人员让每对情侣填写一张旨在衡量他们热恋指数的问卷,问卷中包括诸如“如果TA离开我,我会绝望”和“TA一碰我,我就欲火焚身”等问题,参与者需要从1到9选出相应的数字进行解答(1是完全错误,9是完全正确),研究人员最后将所有的数字进行累加,得分越高的情侣,说明他们的关系越热烈,反之则表明他们的关系已走向冷却。

    热恋中的人更愚蠢?

    研究发现,那些刚刚陷入爱河的情侣的认知控制程度更低。不仅如此,无论性别如何,热恋指数越高,认知能力就越差。这或许是因为情侣们的眼中只有彼此,让他们集中注意力完成一项任务,都变成了不可能的事。不过,科学家们出于礼貌没有直接说出他们变得愚蠢。

    由此看来,在恋爱的不同阶段,我们的认知能力在不断发生着变化。在热恋阶段,两人相识不久,被彼此深深吸引,认知能力的退化,往往会蒙蔽我们的双眼,让我们做出种种错误的决定。然而随着时间的推移,爱的激情逐渐褪去,基于亲密关系和相互承诺之上的长久的、稳定的伴侣关系形成,我们的认知能力会逐渐恢复。

    用智慧来保鲜爱情

    换句话讲,该项研究带来的好消息是,当你初坠爱河时,你或许会变得很傻;但当爱情走向稳定时,你会变得越来越聪明。

    不过,在热恋时变得笨一点,也未必不是一件好事。一些相关的科学研究发现,虽然你的认知能力有所下降,但你的创造力会得到提升。这样的你不仅会更加吸引Ta,也可以牢牢抓住Ta的爱情。满满的创造力,同样是爱情的最好的催化剂哟!

    值得一提的是,热恋中认知能力的下降会带来一个副作用,即爱情的盲目往往会遮蔽你的双眼。你会很容易把对方理想化,对Ta的缺点视而不见。当激情冷却之后,你们之间的矛盾不断显现,这时就需要你能够以一种更开放、更宽容的心态来接受对方的一切。

    总之,热恋总有冷却之时,如何让你的爱情保鲜,需要动用你的全部智慧。

    热恋中人人都是小傻瓜,要想长长久久在一起,就要学着放聪明一点,理性看待人和事,慎重地做出每一个决定!

    你对本文中的研究结论怎么看?
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  • 关于紧急避孕不可不知的六大事实

    关于紧急避孕不可不知的六大事实

    紧急避孕的五大科学事实
    Flickr/Nina Matthews
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    关于紧急避孕不可不知的六大事实

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    许多人将紧急避孕药当成常规避孕药来服用,这是不可取的。紧急避孕药激素剂量大,副作用亦大,不能替代常规避孕。

    紧急避孕是什么?是一夜激情之后,一个漏了的避孕套,一路小跑到药店,还有一通乱找紧急避孕药……

    不过姐妹们别慌,紧急避孕其实不只一个可选项——谈性说爱中文网为您盘点关于紧急避孕不可不知的六件事。


    紧急避孕药并非常规避孕措施

    紧急避孕药(俗称“事后丸”)目前在中国,并不需要医生开处方,随便一个药店诊所,就能买得到。只要你吃得早,紧急避孕药对于在无保护措施的性生活后阻止受孕非常有效。

    有些牌子的紧急避孕药,吃一粒即可,有些是两粒,一般每12小时一次。在服用之前务必要仔细阅读产品说明书,必要时可先就医咨询。

    紧急避孕药有一定的副作用,有些姐妹们服用后会有恶心呕吐的反应。除此之外,紧急避孕药还可能导致月经失调

    切记一点的是,紧急避孕药并非常规的避孕措施,建议只在紧急情况下服用。许多人将紧急避孕药当成常规避孕药来服用,造成滥用现象的大量发生,容易导致月经紊乱、不规则出血等症状。

    服用紧急避孕药越早越好

    在无保护措施性生活或避孕失败后,越早吃紧急避孕药,避孕效果越好。

    根据紧急避孕药品牌和激素种类的不同,紧急避孕药一般在72小时至120小时内有效。

    国外许多健康中心建议家中常备紧急避孕药,以备不时只需,这是为什么呢?其一,正如上文中讲的,紧急避孕药越早服用,效果越好;其二是省去了大半夜或周末到处寻找药店的麻烦。

    有些人可能担心,如果家中常备紧急避孕药,人们会不会更加无所顾忌地无保护地过性生活。有科学研究证明,事实并非如此,所以你不妨一次多买点紧急避孕药放在家中,有药在手,方能无忧。

    紧急避孕药不是堕胎药

    有一些年轻男女误以为紧急避孕药就是堕胎药,事实并非如此。紧急避孕药如何发挥效用,不同的药原理也不尽相同,但紧急避孕药的共同点在于,如果卵子已经受精,紧急避孕药就起不了任何作用。

    如果你在排卵前服药,紧急避孕药会让你的身体误以为排卵已经完成,进而延迟排卵。紧急避孕药还会让你的子宫颈上粘液分泌增多,精子无法进入子宫,从而阻止受孕。

    如果你在已经怀孕的情况下服用紧急避孕药,不要担心,一般的紧急避孕药不会对怀孕造成负面影响。但需要注意的是,低剂量(100毫克)的堕胎药“米非司酮 ” 也可以作为紧急避孕药,所以在服用药物之前,一定找医生检查确认该药是否包含米非司酮,以防万一。

    宫内节育器紧急避孕最有效

    除了紧急避孕药之外,另外一个非常有效的紧急避孕措施是宫内节育器,也就是俗称的节育环。事实上,迄今为止,节育环是最有效的紧急避孕方法。即便是在无保护措施性生活或避孕失败后的5天内放入,其成功率也高达99.9%。但需谨记的是,务必请专业医生来上环,据相关统计,节育环已成为中国女性避孕的首选,超过40%的达育龄女性采取这种方法。

    节育环的另外一个优势是,作为常规且超级有效的避孕措施,节育环可在女性身体内安全放置长达十年。

    Yuzpe方案副作用不容忽视

    先给姐妹们普及下Yuzpe方案:这种紧急避孕方法始用于上世纪80年代初,采用的是含有雌激素、孕激素的复方口服避孕药。

    此种方法的副作用极大且不是很有效,所以不建议采用,在决定使用Yuzpe方案之前,建议尽量先咨询医生。即使吃大剂量的纯孕激素药丸也比Yuzpe方法有效,但是同样副作用也不小。

    另外,和其他紧急避孕药一样,Yuzpe方案也只能用于紧急避孕而非常规避孕。

    紧急避孕药实名制引发争议

    值得一提的是,紧急避孕药实名制曾一度在中国引发争议。2011年,福州、厦门等地开始实施紧急避孕药实名制,消费者需要登记身份证信息,药品零售企业被要求建立真实完整的紧急避孕药购销记录。

    据福建有关部门表示,之所以出台紧急避孕药实名制,一是为了打击胎儿性别鉴定和人工终止妊娠,以缓解重男轻女思想带来的负面影响,二是为了遏制滥用紧急避孕药现象,保障妇女健康。

    网民对此并不买账,79%的网友表示不赞成,担心公民隐私遭到泄露。

    也有一些专业人士建议将紧急避孕药改为处方药,要求个人到药店购买紧急避孕药时,须出示医院提供的处方。这样既可以防止紧急避孕药被滥用,又可以降低个人信息外流的风险。

    你知道哪些避孕方法?
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  • 【口述】开始是自拍电影,结局是三观尽碎

    【口述】开始是自拍电影,结局是三观尽碎

    自拍AV
    影视作品截图
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    【口述】开始是自拍电影,结局是三观尽碎

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    我曾经以为自己是纯gay,但在拍摄过程中,看到两个女人亲密,居然也全身发烫、汗流浃背、欲火攻心了。我真的认识自己吗?

    <(谈性说爱中文网)这是一个刚发生不久的真实的故事。

    我叫大齐,是个0.75的gay。小虎是一个爷T(女同性恋里偏阳刚的角色),阿黛是一个美P(女同性恋里的被动阴柔角色),席子是个生理性别男但不愿定义自己的酷儿,苏是个双性恋女生。

    五个人来自天南地北,聚在一起是缘自一个电影工作坊。十二个同学需要两人一组拍一个三分钟以内的短片,我和苏被分到了一组。无奈我们怎么都想不到一个好的题材,于是干脆自暴自弃,决定大胆尝试,拍一段撩骚得恰到好处而不会被和谐的“假AV”。

    这个点子瞬间点燃了二人的好奇心,我跟苏一拍即合,开始设计这部床戏。我们本来打算邀请席子作为客串演员,和苏简单地摆拍一场,然而无意间阿黛听到了他们的谈话,竟然激动地表示她也想参加。阿黛还略带羞涩地坦言,昨天晚上喝酒玩真心话大冒险,被问到男女性幻想对象各是谁时,她说的恰恰就是席子和苏。看阿黛如此自告奋勇,苏便爽快地答应了。这可把我难坏了,因为单单是男女床戏的画面,我都只能勉强凭借看电影的记忆来重现;而两女一男的情形,身为一个不好重口的gay,我是从来都没有看过的。

    就在我有些犹豫的时候,小虎也得知了我们组要拍“情丨色片”的消息。她曾说自己是个“大T主义者”(即女同性恋中的“大男子主义”),观念也十分传统,只能接受一对一的、建立在爱情之上的T/P性关系。然而此刻,她却鼓起勇气,怯生生地小声说:“我想试着突破自我。”在小虎看来,这次“伪4P”是一个绝佳的机会,既能让自己尝试和体验一把平时不敢也难有机会做的事情,又并没有真正出格——打着拍电影交作业的旗号疯狂一把,自己和女友也都不会心存芥蒂吧。

    于是参与这部短片的人员就莫名其妙地变成了五个:席子、苏、阿黛和小虎是演员,我则是摄影兼导演。两分钟的场景并不复杂:席子和小虎在浴室隔着玻璃和窗帘演一出朦胧的亲热,而苏和阿黛则在床上激情,然后阿黛被红绳绑成龟甲缚,四人共同上演一场温柔的SM。所有人都没有完全裸露,所有动作都是点到为止。

    简单的几个镜头,却NG了很多次,要么是时间配合不对,要么是有人忍不住笑场了。就在此时,两位指导老师大驾光临,并且一针见血指出了问题:“你们太不专业了!摆拍是谁都看得出来的!你们需要真正投入感情,甚至激起欲望,相互信任、体会,然后再去触摸对方。”一开始,这几个业余演员有些尴尬,但慢慢地,气氛变得柔和了许多,我们好像听到了情欲的微微流动……

    片子被配上了节奏暗涌的音乐,在作品展播的现场,观众都表示血脉喷张!

    意外的是,这部小短片带给每个人的都是十分特别而难忘的情欲试验;也如蝴蝶煽动翅膀,引发了他们内心微妙的悸动和流变。席子虽本是酷儿,但从未与一个T有过缠绵;小虎作为爷T,竟被莫名其妙安排了一场与男人的浴室戏,这或许是她从来没有设想过的,“伪4p”的经验也让她激动不已;阿黛作为P,从来没有试过攻,但由于这次她表演的是上位,竟然激起了她成为攻的欲望;苏许久没有跟女人亲热了,在阿黛无数次NG的抚摸中,她再次感受到了某种柔情。

    而我,曾经以为自己是个纯gay,但在整个拍摄的过程中,看到两个女人亲密的场景,居然也全身发烫、汗流浃背、欲火攻心了。我真的认识自己吗?我陷入了深深的疑惑……

    (特约专栏,未经允许,不得转载。本文不代表本网观点。)

    许多人都说,没有100%是异性恋,也没有100%的同性恋。你怎么看呢?
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  • 爱爱缺乏私密空间导致男性阳痿

    爱爱缺乏私密空间导致男性阳痿

    私密空间
    MyDear Valentine
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    爱爱缺乏私密空间导致男性阳痿

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    很多情侣,在欢爱时经常没有足够的私密。科学研究发现,欢爱时缺乏私密空间会导致男性“雄风不再”,尤其可能导致年轻男性不举。

    <(谈性说爱中文网)意大利一项大型科学研究发现,欢爱时缺乏私密空间、没法亲热,会导致男性“雄风不再”,特别是年轻男性可能会因此不举

    上次欢爱是在哪里?是在你自己的公寓的被窝里吗?还是你和别人合住,你担心室友、甚至可能是家人会撞见你们上演活春宫?

    很多情侣,特别是没有同居的小情侣,经常抱怨在欢爱时没有足够的私密空间。但是这真的会影响性生活吗?该研究在调查了超过3700位男性后,首次证明,云雨时没有私密空间确实会影响性生活,这说明私密空间和亲热是多么重要。

    在研究中,去医院治阳痿的男人回答了关于性生活、感情、身体和精神状况方面的问题,还就在欢爱时有没有足够的私密空间,从“从来没有”一直到“一直都有”几等打了分。

    男人为何不举?

    研究表明,16%的男性表示缺少私密空间至少在某些时候确实是个问题。对青年男性,还有与比自己小的人谈恋爱的男人来说,更是如此。

    这些人更有可能有阳痿,比如会难以勃起,或者无法爱爱时保持勃起。研究表明,延迟射丨精,即男性难以射丨精或者根本不射,也和缺少私密空间有关。

    随着调查的深入,研究者发现实际上这些男性身体都很健康,比那些说私密空间完全不是问题的男性身体还好。相反,他们阳痿可能是心理原因。

    这些人很多感情不顺,比如和恋人吵架或者恋人性冷淡。他们也更容易焦虑或者有强迫症。

    好在无需吃药

    这对不举的年轻男性来说是好事。研究者表明,如果问题出在没有私密空间,即使是一段时间没有私密空间,那么换一个放松、私密的欢爱环境,就能有所帮助。

    无需吃药,只需换一个环境,就能够帮助男性克服如性焦虑这样的心理障碍,可能还能彻底解决男性“雄风不再”的问题。

    爱爱的私密性,对你有多重要呢?
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  • 谁霸占了女人的性高丨潮?

    谁霸占了女人的性高丨潮?

    性高丨潮 阴丨蒂 夹腿 女性自丨慰 性高丨潮障碍
    .shutterstock – Woman legs and feet wearing underwear over grey background
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    谁霸占了女人的性高丨潮?

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    她从小就偏爱夹腿,青春期后,夹腿的动作让她体会到性高丨潮。婚后,丈夫非常重视她的性感受,但是她从来都没高丨潮。这是为什么呢?

    (谈性说爱中文网)一位打扮得体的中年女性走进我的诊室,要求治疗她的“性高丨潮障碍”。经验告诉我,这个年龄的女人的性功能问题背后一定有丰富的故事。经过仔细梳理,一个饱受“夹腿综合征”之苦的“性高丨潮障碍”女性的故事,清晰的展现出来。

    她从小就偏爱夹腿,因为这个动作让她感觉很舒服,青春期之后,夹腿的动作让她体会到性高丨潮,她渐渐懂得了自己喜欢的性刺激方式,而且她认为自丨慰是很好的缓解性冲动的方式,没有任何心理压力。

    婚后,丈夫非常重视她的性感受,想了很多办法调整他们的性生活,但是她从来都没能达到性高丨潮。为了解决这个问题,她开始在网上寻找答案,“夹腿综合征”这个提法抓住了她的眼球。从此,她认为她自己的“不良自丨慰”行为是罪魁祸首,导致她丧失了性高丨潮能力。她不敢告诉丈夫,担心他鄙视自己,一瞒就是二十年多年。长期以来,低质量的性生活成了他们夫妻关系的最大障碍。曾经到著名医院的妇科、心理科诊治,均是无功而返。尽管已经人到中年,但是希望解决这个问题的愿望却有增无减。近日,她从网上看我的博客才慕名而来。

    夹腿的动作通过给阴丨蒂间接的获得挤压和摩擦的刺激,让女性获得性高丨潮,是一个非常普遍的女性自丨慰动作,本身没有任何不健康不卫生的因素。

    但是,因为在比较常见爱爱体位中,女性的两腿很少能紧紧并拢、交叉,所以只能通过这个动作才能获得性高丨潮的女性就无法在一般的爱爱中体位时获得性高丨潮。因为他们知道的爱爱体位非常有限,尽管夫妻俩认为变换了“所有”的体位,他们还是没有尝试到适合他们的爱爱体位。鉴于人们性知识的贫乏,为了“合理”解释这个现象,加之“自丨慰”长久以来的污名化观点,人们想当然的认为夹腿是个女性应该戒掉的疾病,否则会导致性高丨潮障碍。事实上,绝大多数情况下,只要使用了女性两腿并拢或交叉的体位,女性就能获得性高丨潮了。

    性高丨潮 阴丨蒂 夹腿 女性自丨慰 性高丨潮障碍
    .shutterstock – Woman legs and feet wearing underwear over grey background
    <

    当她明白了“夹腿综合征”的不科学论断对她的误导之后,当她学习了阴丨蒂的解剖解构图解之后,当她理解了性高丨潮的本质之后,当她解除了自丨慰污名化的观念之后,当她看到了丰富的爱爱体位图解之后,她含着眼泪感谢我,充满希望的走出了我的诊室。

    如此简单的问题,为什么成为困扰她半辈子的心结?分析如下:

    不科学的性知识

    “夹腿综合征”是一个非常陈旧的提法,缺乏科学性。很多网上的性信息,缺乏基本的科学性,误导了很多人。

    女性自丨慰的污名化

    自丨慰行为的女性对自己持否定态度,认为这是个不可告人的事情。她们最担心自丨慰会让自己在性生活中反应迟钝,甚至性高丨潮障碍。为此,她们会觉得愧对老公,又难以启齿。摒弃自丨慰的污名化观点,坚持男女性平等的原则,是解决这个问题的关键。

    性话题的沟通交流问题

    夫妻直接总觉得性问题是男人应该解决的事情,女人只要服从配合就好了。所以,女人不敢主动和男人说,男人不耻主动和女人说。结果就是南辕北辙,事倍功半。女人的性感受不能仅仅依靠男人开发,必须有自主性,而且要把自己的感受告诉伴侣,这样才能有的放矢的解决问题。

    最后要指出的是,诊断女性性高丨潮障碍是非常慎重的,女性不要动不动给自己带上一个性高丨潮障碍的标签。在我的《性福女人性心理成长培训课》中,会告诉你14个问题,如果有一个问题的答案是“有”,那你就不是性高丨潮障碍!帮助大家学会这个思路,解除思想包袱!

    (特约专栏,未经允许,不得转载。本文不代表本网观点。)>p <甄宏丽,北京大学医学心理学博士,五洲医院女性性健康学科带头人,中国性学会理事、青少年性健康教育专委会副主任,新浪健康、《心理月刊》等特约专家。

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  • 在微博上为分手善后的三种类型,你是哪一类?

    在微博上为分手善后的三种类型,你是哪一类?

    微博分手
    RNW
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    在微博上为分手善后的三种类型,你是哪一类?

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    微博微信等社交网络的流行让感情生活不再是个人的私事。感情正浓时晒幸福的不占少数,但分手之后,曾经晒过的幸福如何处理?

    情殇未愈时,你周围的一切都会让你想起你的前任,尤其是微博上po过的合照,或相互转发的情话,都会成为这一阶段让你无所适从的尴尬。你在分手后,会怎么为逝去的感情善后呢?你会删掉有对方的照片吗?会对前任取消关注甚至拉黑吗?

    人机交互研究领域的心理学家认为,这些数码财产可能会在分手后让人十分烦恼,比如与前任告别了却还会看到他的照片,或者过去和两人相关的微博。通常在微博上处理感情善后问题的主要方式有三种,那么你属于哪一种呢?

    眼不见为净

    很大一部分人属于“眼不见为净”型,他们会毫不犹豫地将所有有关前任的数码回忆都直接删除,这样才能继续自己的生活。这部分人通常在分手后立刻对前任取消关注或拉黑,还会将自己个人资料中“感情状况”一栏改为“单身”。虽然,眼不见为净的道理确实也适用于分手之后忘掉前任,但这部分人常常会在平息之后开始后悔自己当时的冲动。

    将回忆留住

    还有一部分人在疗情伤时可能会遇到更多困难,他们总是希望至少将有关前任的回忆留住,因此保留了短信、电话号码以及曾经发布在网上的照片等等。但回忆并不是甜美的,相反常常会让他们再度陷入痛苦的泥沼。这一部分人很难告别过去,因此可能也会在微博或其他社交媒体上偷偷关注着前任的一举一动。

    且删且珍惜

    当然,无论什么事都会有极端也有折中。自然在处理分手善后问题时,也会有那么一群人明白“分手容易,删博不易,且删且珍惜”的道理。这些人在分手后的第一反应可能是尽量远离那些勾起他们回忆的事物,但最初的悲伤褪去之后,他们便开始选择性地删除一些数码纪念,但同时也会保留一些。其实这并不失为一种很好的分手善后策略。选择性删除可以减少将来为此后悔的机会。但同时也不会让随处可见的回忆为自己平添烦恼。

    删不尽的回忆

    如今,人们将越来越多的时间花在了网络上,因此感情方面的纪念物品逐渐从书信等看得见摸得着的实物转变成了数码形式的虚拟物品。而这些虚拟物品虽然并无实体,但却比实物更难摆脱。只有足够坚强的人才能义无反顾地去删除无处不在的邮件、短信以及聊天记录等。而有些别人po出的照片,你还无权删除,那么也只能随时准备好被回忆刺痛一下了。


    社交媒体上往日的甜蜜,在分手后会成为你的困扰吗?
    社交媒体会对你的爱情有影响吗?
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  • 赤裸相见时,你对自己的身材自信吗?

    赤裸相见时,你对自己的身材自信吗?

    小肚子
    Butz.2013
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    赤裸相见时,你对自己的身材自信吗?

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    和自己喜欢的人赤裸相对,大概是非常需要勇气的吧。胸不够大,JJ不够雄伟,腿好粗呀,小肚子大得好像怀孕了……这些焦虑似曾相识?

    (谈性说爱中文网)脱下衣服和自己喜欢的人赤裸相对,大概是一件非常需要勇气的事情吧。不够丰满,JJ不够雄伟,腿好粗呀,小肚子大的好像怀孕三个月了……这样的焦虑,你有没有觉得似曾相识?

    不是每个人都拥有完美的身材。在别人看来无关紧要的一些小缺陷,在自己眼里反而会被无限放大,尤其是当你赤裸裸地面对自己的伴侣时。可是你想过吗,这样的焦虑,很可能毁掉你的性福。

    小肚子——最大性福杀手?

    赤裸相见时,最让人困扰的,莫过于姑娘们的小肚腩,汉子们的啤酒肚了。腹部不够平坦,连性福也会受到影响,愁死人有没有?但为什么腹部的脂肪会让人们如此为之焦虑呢?调查显示,即使是穿着衣服,许多人还是会为自己大腹便便的形象而饱受困扰。

    而没了衣服的遮盖,人们自然更会对腹部缺乏自信,成为爱爱焦虑之源也就不足为奇了。

    女人更容易不自信

    对女性来说,腹部并非她们不自信的唯一原因。在爱爱中,她们还会担心自己乳房。臀部、大腿以及性器官的样子,都可能会成为焦虑的来源。

    但有趣的是,似乎只有女人会因为担心自己的伴侣如何看待自己的身体而感到焦虑。男性则更以自我为中心,他们伴侣的想法似乎并不能左右她们在床上的表现,真正会产生影响她们的其实是他们自己的看法。男性在爱爱中的身体焦虑基本也只限于两点:腹部脂肪和小弟弟大小。

    虽然男女都避免不了在爱爱中受到身体焦虑的影响,但女人往往会更易因为形象原因而在房事中分心。其中一个原因大概是社会对女性的身材更加苛刻。因此,女性更容易对自己的身材产生自卑感,爱爱之外亦然。

    如何拯救性福?

    那么对胸部或小弟弟的担忧会在何种程度上对爱爱造成影响呢?在爱爱进行中,你如果无法摆脱杂念,无论是关于身体或任何其他因素的,这都将影响你对爱爱快感的体验,还可能会在产生兴奋感以及达到性高丨潮方面造成障碍。

    究竟怎样做才能摆脱身体焦虑对爱爱的影响呢?首先,你要学会将注意力转移至爱爱中获得的生理感受上面。另外,暂时忘了自己的身体吧,你的伴侣正赤裸裸地等待被欣赏呢!

    当然,你也可以逐渐建立起对自己身体的信心。尝试下熄了灯再和伴侣缠绵,穿上性感内衣也会让你自我感觉更好,慢慢地,你会在爱爱时感到更加自在,不易分心。

    赤裸相见时,你会因为身材的缘故不自信吗?
    你会欣赏自己的身体吗?

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  • 【图解】打飞机的数据解析

    【图解】打飞机的数据解析

    打飞机的数据解析
    RNW
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    【图解】打飞机的数据解析

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    有人说一滴精十滴血,打飞机会导致肾虚阳痿;还有人说,打飞机会影响性趣……还相信这些谣言?一张图,为你解密“打飞机”!

    有人说,一滴精十滴血,打飞机会导致肾虚甚至阳痿……

    还有人说,我的男友天天打飞机,他对我一点性趣都没有……

    你还在相信这些谣言么?

    事实上,自丨慰是再正常不过的一种性行为,无论男女都会自丨慰,统计显示学历越高,自丨慰就越频繁,而且自丨慰还会提高你的性生活质量呢!

    一张图,为你从科学层面解析“打飞机”!

    小伙伴们,请猛戳下图吧!

    科学层面解析自丨慰和打飞机
  • 爱100个人比爱一个人更幸福吗?

    爱100个人比爱一个人更幸福吗?

    节制与纵欲
    Blue Skyz Media
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    爱100个人比爱一个人更幸福吗?

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    如果一个人没有别的诱惑,只和一个人地老天荒的相爱并且享受和对方的性,即使那是一场爱爱梦,是否也是幸福的?

    <(谈性说爱中文网)如果一个人一辈子只和一个人爱爱,并且一辈子只一个人,ta是幸福的吗?

    如果一个人一辈子和一百个人爱爱,并且一辈子过很多人,ta是幸福的吗?

    这仿佛是个伪命题,因为似乎这两者都是极端。这个时代走在两者之间的人数越来越多,现代男女可能既不是纵欲狂,也不会是禁欲主义者——所以,越来越多的现代男女,一生不会只有一个人,也不会有太多人。

    我们在爱爱中,到底要更多,还是更少?

    先来看一个凯文的故事。他是和太太三十二岁才结婚的。在结婚之前,用他的话说是一直漫长的性待业。他是清华理工科毕业的,上大学时,同学们都在谈恋爱,他号称惟一的柳下慧。当然,不是没有女孩青睐他,他也不是对其他女孩不动心,主要是约会时,每次将女友送到家门口,他绝对不越雷池半步。

    他的女友叫安,安也是三十二岁才结婚,关键也和他一样信奉婚后才能发生爱爱。两个人结婚第一夜,尴尬从生。他们甚至不知道对方的生殖器官的位置和具体功能,研究了半天才办成正事,事后两个人哈哈大笑,觉得太有趣了,赶紧得恶补新婚知识去。

    也许是漫长的三十二岁后才尝到性的乐趣,两个人从刚开始的无师自通,到渐入佳境,现在,蜜月得简直形影不离。结婚都七、八年了,一个人出去买菜,另一个人在屋里就坐卧不宁,非要手拉着手一起进出。

    比起大多数同居前就有爱爱,一结婚就开始性疲劳的夫妻,他们现在的激情越来越旺盛,好象三十二岁之前的压抑现在全爆发了。

    再来看一个纵欲的故事。林达发现自己只对和陌生人的性感兴趣,至于熟人,爱爱不到三次,就厌倦了。

    林达阅女无数。他英俊,潇洒,是一家外企的销售总监,多金,在城中央有一片高档公寓,开着保时捷。他的性冲动就像他追求财富的冲动一样强烈,我从他身上深深看到了弗洛伊德老爷子的“性冲动就是创造力”的正确性。

    这样能量旺盛,英俊多金的林达,自然惑得无数女孩投怀送抱。但是林达也越来越感觉爱爱没有意思,“越来越像白开水,一点感觉也没有。”因为有比较,因为总想找到更好的体验,所以变得越来越挑剔,爱爱标杆越来越高,而他的“性福感”也越来越难以获得了。

    节制与纵欲,一直是时代的性的两面钟摆,随着时代的风气不停摇摆。

    有时候,纵欲的人反对节制,称其为伪道士或者丧失人生基本之乐,有的甚至直接说:“你太苦了,太压抑自己了,一辈子只和一个人爱爱,岂不是山外有山楼外有楼?”而节制的人也有自己的辨词,他们会说那些纵欲的人道德败坏,节制的人享受的精神上的幸福,岂是纵欲的登徒子们,所能体会到的?

    到底谁更幸福?

    这似乎是一个哲学问题。如果说某人一生只和一个人爱爱,当他没有看到别的爱爱风景时,他的幸福就是极致的。他认为和另一半的性,代表全部的高度。他认为那就是最好的。我听说过这样一个故事:某女,本来和丈夫的婚姻一直相安无事,爱爱也挺和谐,和丈夫的小日子过得其乐融融,直到有一次,偶然被另一个男人引诱,这才发现山外有山,楼外有楼,原来世间还有如此美妙的爱爱。自此,她的生活坍塌了,她感觉以前的日子都白活了,她居然放下外表平静的生活,和那个男人私奔天涯海角,只为享受那空前绝后的爱爱激情之美妙。

    如果一个人没有别的诱惑,只和一个人地老天荒的相爱并且享受和对方的性,即使那是一场爱爱梦,是否也是幸福的?

    怕,其实怕在一旦被爱爱诱惑,知道高丨潮是永无止境的探险,知道永远山外有山楼外有楼的话,一个人从此便也无法平静了。他将走上漫长的寻找旅程,不断追求更好的体验,最后发现,无论怎样,其实都是一场梦。

    (原题:一个和一百个。特约专栏,未经允许,不得转载。本文不代表本网观点。) 曾小亮,资深媒体人,时尚媒体专栏作家,婚姻两性领域学者。被誉为中国版的“渡边淳一”。已出版《好男人请举手》、《人人都爱男闺蜜》等十余本畅销书。

    我们在爱爱中,到底要更多,还是更少?
    享受爱爱的限度在哪里?

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