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分类: 我们的身体

我们的身体(关于人体的生理知识)

每个人的身体都是独一无二的,但也有很多相同的地方。我们应该了解自己和其他人的身体都是如何运作的,包括青春期经历身体的变化,以及如何爱护自己的身体。

  • 大学生结伴捐精记:满桌面色丨情小视频

    大学生结伴捐精记:满桌面色丨情小视频

    精子库落魄记
    谈性说爱编辑部
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    大学生结伴捐精记:满桌面色丨情小视频

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    “感谢你为人类公益事业做出的贡献!”我的捐献事迹在大大小小的同学聚会场合被耻笑之后,这句捐精协议书上的话便成了我最好的挡箭牌。

    “感谢你为人类公益事业做出的贡献!”

    我的捐献事迹在大大小小的同学聚会场合被耻笑之后,这句捐精协议书上的话便成了我最好的挡箭牌。是啊,这的确是一句闪耀着法兰克福学派光辉的话,这也的确是一件颇具奉献精神的事情。可是到了大家口中,为什么会变得这么猥琐呢?

    本科毕业那会儿我特别穷。那年春天的一个傍晚,三个差不多穷而忧伤的男子坐在阳台上,分着抽一盒红梅,我们望着夕阳,默默的体会着晚饭没吃饱的感觉。

    大概是空气中的光晕作祟罢,我已然忘了,捐精这个话题是如何打破了那个傍晚空气中的静默,又如何引发了三个男子激烈的争论的了。总之,在那天的夕阳被黑暗吞没之后,我们三个决定去捐精。

    结果下定决心后有很长一段时间大家都没有再提这件事情。

    差不多又过了一个月,在一个已经可以赤膊的初夏上午,我们仨终于鼓起勇气,坐了一个小时的公交车,来到了本地唯一一个人类精子库。

    这里很有实验室的感觉,地面干净,墙壁洁白,工作人员都穿着白大褂。接待我们的是个年轻的女医生,单眼皮,清瘦,短头发。我怀疑她是给导师帮忙来的。她头也不抬的问了我们许多问题。

    “为啥来捐精啊?”

    “穷呗。”

    “看你们不穷啊。”

    “你眼…”

    我们赶忙拦住了那兄弟的话。

    “错觉,错觉。”

    问答中,我们被告知了一系列技术细节。比如,以前我们以为捐精是一锤子买卖,但是事实上整个捐精过程要持续两到三个月,要进行八到十二次的供精才行。再比如,即使这八到十二次完成了,你也只能拿到一半的钱,六个月后必须来复查,合格后精子才能真正发挥作用,你才能拿到剩下的钱。又比如,虽然人家鼓励名校男大学生去捐献,但是并不是每个名校男大学生都有这个资格,男大学生的每毫升精子的数量要达到6000万个,活性要达到60%以上。要开始整个捐献过程需要有三次活性和数量的检验,这三次至少两次合格才能行。

    以及,一辈子只能捐献一次,指纹验证。

    听了这些,我们的心大抵凉了百分之四十,买楼算是没指望了。而且大家开始怀疑自己的数量和活性。

    “我估计我不行。”

    “我也是。”

    “伤了作为男人的自信咋办。”

    “好像午餐补助六块钱。”

    “好的。”

    怀着赚一点是一点的想法,我们签了协议,留了指纹,并做了一系列的检查,包括抽血,身体和生殖器外观检查,对家族病史的询问,以及对长相水平的大致描述。在经历了这一系列的磨难之后,我们终于拿到了一个小杯子,一张隔离用的卫生纸巾。相视一笑,我们转身走进了捐精室。

    捐精室里的情形,想必大家都已经有所耳闻。比如有小窗子,有一张躺椅,有一些清凉的图片。本地精子库设施齐备,竟然还有一台电脑。

    于是我思咐着,崇高的事业,应该不会用盗版资源。结果打开电脑,满桌面的文件名是各类色丨情网站压缩小组的视频,真的是满桌面都是。

    罢了。

    出来之后,我们立刻拿到了当次的补助,现金,加上午餐的六块钱。我们仨揣着钱,快活的推开了医院附近M记的门。

    几天之后我们都接到了电话,是向我们通知活性与数量的检测结果的。幸运的是,虽然我时不时的抽烟且饮酒,但是检测还是通过了。

    然而那两位同学都没通过,他们只有一次机会了,于是唏嘘起来。

    “这将来生不出孩子可怎么办。”

    “不会。医生说了,捐精的要求要比怀孕的要求高很多。”

    “你别炫耀。”

    “真没炫耀。”

    “真的很担心。”

    “同学你有对象么。”

    “滚犊子。”

    据缜密的分析,上次他俩没成功是因为数量太少。于是一个应对方法横空出世:两次。

    当然我并不用,而另一位同学也不置可否,只有一位同学做握拳状。我至今仍记得那时他眼睛里的光芒,依稀中,那光芒闪动着。我当时很感动,以为那是真诚而决绝的目光该有的样子。不过现在想来,大概是屋里灯管在闪。

    当我们第二次走出捐精室,每个人的神情都没有上次轻松了。特别是眼光闪动的同学,我甚至从他疲惫的神情中依稀看到了苍凉。

    “两次?”

    “嗯。你们呢。”

    “一次。”

    “一次。”

    “操。”

    我们沉默的拿了钱,吃了M记,又默默无语的坐了一小时公交回去。

    噩耗传来。几天后,我们的检测结果都出来了,他俩再次因为活性和数量上的问题没有达标。

    一路走来,最后竟只剩我一个。

    然而我还是感到很欣喜,毕竟能拿到一笔钱了。我沉重而客气的安慰他们,没事的,真的没事的。

    他们表示很感动,并且伸出三个指头,表示要我请三顿饭。

    此后的两个月我的生活便与捐献事业息息相关。我少抽了很多烟,同时在毕业季中少喝了几车的啤酒。我总共捐献了九次,才被告知数量已经够了,可以停止了。半年后再来体检(主要是查是否是艾滋病携带者),就可以拿到所有的钱了。

    看到这里,相信大家心中会有很多疑惑。比如:你怎么能做出捐精这种事情来?

    且慢,你有这种想法,只是证明你并不了解这件事罢了。

    用百度搜索捐精,默认的词条是“捐精过程 护士”,但是事实上捐精的过程漫长又痛苦,而且并没有任何护士;两个月的时间里,我和精子库里的医生们有过很多交谈,渐渐地认识到这这件事情完全是纯粹医学范畴的事情,很多需要生育的夫妇确实有这项需求,而我们显然可以力所能及的给与帮助;虽然,捐精的过程的确和自丨慰没有区别,可是为什么你要给自丨慰这件事以污名呢,这是我们再正常不过的需求呀。说到底,除了淫者见淫,还真没什么好的总结词。

    六个月后我去复查,还是那个短发而清瘦的女医生接待了我。

    “呦,来啦。”

    “啊?”

    “我认识你,你们仨一块儿来的。”

    “……您记性真好。”

    抽了血,等待了片刻,我终于拿到了剩下的钱。

    女医生挥手送别,我连说了很多声谢谢。依旧坐上了那辆公交,揣着钱,我心想着该请那俩孙子吃饭了,却突然意识到,我们早就不在一座城市啦。

    你是如何看待精子捐献的呢?
    你有类似经历吗?

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  • 你对你那儿有信心吗?

    你对你那儿有信心吗?

    对私丨处外观自信影响性福
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    你对你那儿有信心吗?

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    可能很多人觉得大眼睛很好看,白皮肤很好看,高鼻梁很好看,有肌肉很好看……可是那里,到底怎样才算好看呢?

    <某国外研究显示,女孩子们大约要等四周才会让自己的新交的男友看到自己不化妆的样子。而为了让自己约会时美美的,她们要花四十分钟为出门做准备。现在你知道她们为什么会迟到了吧 !!

    不管这个研究靠不靠谱,美美的总会让人更加有自信。不管你是男是女,这应该都是一样的。而且,在恋爱这件事情上,你总是希望你喜欢的人多看你几眼,对你留下深刻印象吧?

    不过,脸上可以用化妆品,身上可以穿得体的衣服。但恋情么,总归是要有进展的。到了某天你们决定脱下衣服,赤裸相对时,你还会对自己的样子有信心吗?直接一点说,就是,你在乎你私丨处的样子吗?你对你那儿的样子有信心吗?

    一项在世界性学会大会上发布的研究表明,其实大家都是挺在乎自己那儿的样子的。而且,对自己私丨处样子有信心的人,对爱爱也更有信心,床上功夫更好,爱爱起来也就更为享受。总之,对私丨处感觉良好能够让性生活更加和谐。

    对私丨处有信心,性生活更和谐

    参与这项研究的受试者多达三千人,其中有英国人、美国人和澳大利亚人。这些人中有异性恋,也有同性恋。研究人员就是否关注私丨处形象、对私丨处形象的自我感知、以及其他与性生活和恋爱相关的问题进行了调查。

    结果显示,觉得自己私丨处长得不错的人通常性生活更为和谐。原因也很简单,如果对私丨处自我感觉不错,他们就不会在爱爱时担心自己私丨处的形状、大小、气味,相反,他们在床上就会更放得开,也能更投入。自然,性生活就更和谐啦!

    即使是那些还没有恋爱,性生活也不频繁的人,如果对自己私丨处有信心,无论穿不穿衣服,他们在开始新恋情时都会更加自信。

    所以网上有无数个增大小弟弟的广告就不足为奇了。在一些国家,连女性私丨处整形手术都日益流行。

    真的会变成“黑木耳”吗?

    可能很多人觉得大眼睛很好看,白皮肤很好看,高鼻梁很好看,有肌肉很好看……可是那里,到底怎样算好看呢?

    其实,那里到底长什么样并不重要,重要的是人们的自我感觉。问题是,及时没有一个私丨处外形标准,许多人还是会对自己那里的样子不自信。比如许多男性就会把自己小弟弟的大小和爱情动作片中的男主角作比较。但爱情动作片男主角的尺寸往往要比平均尺寸大(如果没有天赋异禀,怎么会去演爱情动作片呢……)。

    不过相比男性,女性更容易对自己的私丨处缺乏信心,特别是对于自己私丨处的颜色。“黑木耳”,你听说过吧?传说手淫和性行为会让私丨处皮肤变黑,于是那里就变成“黑木耳”了。这样的说法真是无稽之谈。私丨处皮肤比身体其他部分要黑一些,这是由于雌激素分泌的缘故。从青春期开始,女孩子私丨处的颜色就会逐渐加深。这与是否过度翻滚没有关系。另外,怀孕也可能导致皮肤颜色加深,因为孕期女性体内雌激素会增加。

    科学研究表明,女性私丨处的大小、形状、颜色不一。有些人可能生来私丨处颜色就深一些。而我们在爱情动作片中看到的私丨处形象非常单一,而且常常经过美白和除毛的处理。和男生一样,姑娘们千万别把爱情动作片当做正常标准呀!

    最后默默补一句,打上马赛克还真有避免混淆视听的功效额!

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  • 球场上难言的痛:球员私丨处受伤怎么办?

    球场上难言的痛:球员私丨处受伤怎么办?

    球员私丨处受伤
    Reporters / Imago Sport
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    球场上难言的痛:球员私丨处受伤怎么办?

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    激烈的对抗就会伴随受伤,本届世界杯也不例外,而这些伤病中,隐私部位的受伤更让球员们有苦说不出。在球场上私丨处受伤,这可怎么办?

    <(谈性说爱中文网世界杯特稿)四年一届的世界杯,全民狂欢。场上场下的趣闻,也成了大家津津乐道的话题。激烈的对抗就会伴随受伤,本届世界杯也不例外,在赛程接近尾声时,已经有一大串球员出现在了伤病名单上,无论是世界杯前就确定伤别的巴尔德斯、范德法特,还是在世界杯比赛中受伤的内马尔、迪马利亚等。

    而这些伤病中,隐私部位的受伤更让球员们有苦说不出。

    首先来说说最常听到的:腹股沟拉伤。总说步子大了容易扯到蛋,其实最容易被扯到的是——腹股沟……虽然也常听到从事各项体育项目的运动员出现腹股沟的伤势,但是在足球这项对抗性强、动作幅度大,并且讲究“大腿带动小腿”技术的运动来说,腹股沟拉伤似乎更容易出现。要想预防腹股沟拉伤,最重要的就是做好热身活动,但如果真不幸伤到了,那真是种无法名状的痛啊,比赛是断断坚持不了了,只能下场好好修养了。

    要说腹股沟还不能算真正的隐私部位,那男性的小弟弟睾丨丸的的确确是了吧。什么?没看到过这样伤病的新闻?是,新闻里是不常见,这一方面是因为球员们都会格外注意保护这个部位,另外一点嘛,新闻里也觉得不好报道吧。

    话说小伙伴们有没有注意到在球员排人墙时一定会有一只手护住生殖器部位,这就是明明白白的保护啦。因为大力的抽射如果打到生殖器部位,尤其是对于卡洛斯、杰拉德这样的重炮手来说,那一脚要是轰上去,想想都让人倒吸一口凉气啊!

    但是再注意保护也有可能被袭击到,其实如果你看比赛时注意听解说,就会发现哦。当解说员说球员被击中了小腹部位时,“小腹部位”,没错,这就是指生殖器部位啦。某些解说员还会在说出击中小腹部位时伴以“嘿嘿”两声冷笑,可真是听的人周身一凉啊!

    不仅仅是这些,外生殖器在球场上受到严重损伤的情况也是有的,只不过相对少见。如果小伙伴们好奇,网上搜搜新闻就能够看到不少。有大力射门拉伤睾丨丸的,有被皮球击中的,有被其他队员踢到导致睾丨丸破裂的。神奇的是有些队员竟然还能在不自知的情况下继续比赛若干时间,而后被送往医院进行手术。笔者默默想起了那个蛋疼比分娩疼痛程度高10倍的传说,是不是真有那么疼是不知道啦,但是真心为这些球员对于比赛的专注投入和求胜欲望点赞啊!

    但是为了身体健康,可真是要在运动中好好保护自己啊。为了避免在运动中使私丨处受到损伤,最重要的就是在运动前做好准备活动,必要的热身和四肢拉伸运动是必不可少的。但最重要的还是在运动中要始终注意保护这个相对脆弱的部位,比如来球位置较高时可以尽量用身侧接触球,对于其他球员的冲撞要及时侧身或用上肢进行保护。

    如果真不幸伤到了私丨处,不论是否需感觉到疼痛,都一定要尽快就医。与其他种类的疾病和运动损伤一样,越早就医越有利于后期的恢复。医生会根据损伤的情况进行简单缝合或手术治疗,但是遗憾的是,如果损伤很严重,比如睾丨丸已经无法保留,那么就只能遗憾地丧失了生育能力。如果只能保留一侧睾丨丸,或者睾丨丸损伤较严重的话,需要在治疗后再对生殖能力进行评估。|

    总之,保护重要,治疗亦关键,且行且珍惜吧!

    你知道吗,在某些需要佩戴保护装备的运动中,比如棒球和板球,运动员会有专门保护私丨处的保护装置。不过,足球运动员似乎就没有这种福利……
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  • 女性经期爱爱更容易达到性高丨潮

    女性经期爱爱更容易达到性高丨潮

    月经期是否应该发生性生活
    Flickr/TipsTimesAdmin
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    女性经期爱爱更容易达到性高丨潮

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    女性月经期间是否可以有阴丨道爱爱行为?网友问得多,连学术界也有争议。但大多数学者已经达成共识,即女性月经期间不是阴丨道爱爱的禁忌。

    (谈性说爱中文网特约专栏)一段时期以来,对于女性月经期间是否可以有阴丨道爱爱行为的问题,是网友咨询较多的问题,也是学术界有争论的话题。

    性欲强的丈夫会感觉这几天很难熬,而且在经期中性欲旺盛的女性也感觉很煎熬,明明很想爱爱,但是却不敢。近年来,经过大量的临床研究,对于这个问题的意见,大多数学者已经达成共识,即女性月经期间不是阴丨道爱爱的禁忌。也就是说,当有性冲动的时候,可以发生性生活,但是我们也不鼓励在经期发生性生活。

    认为女性经期不能发生性行为的人一般有以下担心:

    -在一些国家和地区,月经被视为不洁的东西,因此在经期同房会给家庭带来霉运。

    -经血不卫生,会传播疾病。

    -经期性生活,性高丨潮时会有子宫收缩,会倒吸经血,导致输卵管炎、子宫内膜异位等妇科疾病。

    -会引起痛经

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    Flickr/TipsTimesAdmin

    针对以上常见的误区,在这里一一做个解释:

    -月经是女性正常生理周期现象,是女性孕育新生命的基础,不存在道德、社会地位等级层面的东西,这种歧视女性的观念应该彻底铲除。

    -经血是子宫内膜脱离引起的,正常女性的子宫内膜是无菌状态,脱离的子宫内膜也就是无菌的,经血流经阴丨道会混有阴丨道的正常菌群,这和非经期爱爱,即小弟弟遇到的阴丨道正常菌群无异。除非该女性存在感染性的子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎,否则经血不会传播感染性疾病

    -根据大量研究显示,这种“倒吸”经血造成附件炎、子宫内膜异位的说法是不科学的。性高丨潮时宫缩很短暂,而且这种宫缩不一定产生经血的倒流,反而会加快脱离内膜的排出,对修复子宫内膜还有一定的正面作用。

    -因为女性在经期阴丨道会比平时更润滑,而且盆腔会有胀满的感觉,这使得女性更容易达到高丨潮,而高丨潮时女性体内产生的内啡肽因为具有一定的止痛和使人精神愉悦的作用,能够帮助女性缓解痛经和头痛

    不过需要注意的是,如果要在经期进行性行为,就一定要做好清洁工作,因为经期女性的生殖系统更脆弱。而且如果女性患有通过血液传播的性病的话,在经期会更容易把性病传染给伴侣。

    另外,有的女性在经期会感到不舒服,性欲会降低(经期性欲增高或降低因人而异),加之经血会弄脏床单等物品,所以有的女性会比较反感经期发生性生活。丈夫要尊重妻子的意见,毕竟经期是女性的身体比较脆弱的时期,一切以和为贵!

    作者:甄宏丽,北京大学医学心理学博士,五洲医院女性性健康学科带头人,中国性学会理事、青少年性健康教育专委会副主任,新浪健康、《心理月刊》等特约专家。  

    (特约专栏,未经允许,不得转载。本文不代表本网观点。)

    猜你喜欢:不可不知的关于女性高丨潮的真相

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  • “老妈吓断儿子小弟弟”:给激情找一个合适空间

    “老妈吓断儿子小弟弟”:给激情找一个合适空间

    小弟弟折断和私密空间
    Camera Eye Photography
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    “老妈吓断儿子小弟弟”:给激情找一个合适空间

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    最近一则新闻,南京一对90后小两口,在房间里亲热正酣,小伙子的妈妈突然不敲门就进来了。小伙子惊慌之中,小弟弟断掉了……

    <最近有一则新闻,南京的一对九零后小两口,在房间里亲热正酣的时候,小伙子的妈妈突然不敲门就进来了。小伙子惊慌之中,小弟弟断掉了。 这让我想起十年前就终结了的美剧《老友记》里,率真而善良的素食主义者菲比有句知名口头禅:“Get a room!” 这句话直译过来就是:你们开房去!每当菲比看到他的朋友们有了新的男/女朋友,旁若无人的亲热时,她就会带着笑意和戏谑的说,“Oh, oh, you! Get a room!”

    菲比说的一点儿都不错。对于性,大家总是希望能在私密一点的空间里进行。如果这个私密空间被打破,就可能出现一些意想不到的情况。

    于是乎,看到这则杯具的新闻,我脑海里闪现的第一句话便是:Get a room!

    细心的你可能对这则新闻还有一些技术性的疑问:

    比如,小弟弟没有骨头,怎么会断掉呢?其实这是小弟弟白膜断裂的一种说法。别以为白膜断裂好像看起来很轻松没什么,这种状况发生的时候,往往伴随着下体的剧烈疼痛,以及生殖器肿胀、淤血、以至于弟弟和球球全部变黑。

    再比如,这小两口这么兴致所至吗?爱爱啪门都不锁?这则新闻的发生还有一些背景故事,是说小伙子的母亲发现儿媳妇换个衣服啊之类的总爱锁着门,似乎防着婆婆。于是小伙子的母亲就斥责了儿媳妇“一家人锁什么门”,委屈的儿媳妇就不敢锁门了。于是悲剧就发生了。这个故事之所以成为故事,它的根源相当普遍。

    在中国,即使已婚,很多年轻人还是和父母住在一起,这就带来了许多问题。出于传统,国人往往过于看重家庭成员之间的亲密关系,以至于忽略了成年甚至已婚了的子女应有的私密空间。吃喝拉撒,小两口本有自己的打算,可是做父母的总是要插上一脚,以示关心,以树尊长,表现就是骂完了媳妇骂儿子,骂完儿子再骂老公。自由啊,爱情啊,婚后的甜蜜啊,立刻淹没在这幕在神州大地处处开花的婆媳剧里,出现这样的悲剧,几乎是意料之中了。

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    不过,说起性的空间问题,上面的故事仅仅是冰山一角,类似的故事还有很多。比如一些住在宿舍里的同学打飞机被人撞见,深受惊吓,从此打起飞机来战战兢兢,速战速决,造成了射丨精过快的后遗症;很多已婚的在外打工的工人,因为长期住在工厂宿舍,性生活无从解决,造成了严重的性压抑,甚至带来了很多社会问题。

    以前我和几个朋友合租一间套房,隔壁住着一个漂亮的女同学。有一天中午,我一个人在屋里,正当我准备下楼吃饭的时候,她和她的男朋友回来了。他们似乎并不知道我在屋里,一进客厅就开始亲热。有人会问,你看到他俩亲热了吗就说人家在亲热。回答是:我听到了!

    我待在房间里动弹不得。 大概有一个小时,我一件一件的数窗外晾台上的衣服,细心地感受整个城市轰鸣的频率,拿起一本书,却不敢翻,因为怕翻书会发出声音。那大概是我那几年来最尴尬的时刻。

    似乎等了海枯石烂那么久,直到我听到了两双拖鞋踢踢踏踏的走向卫生间的声音,我当机立断,夺门而出。我不知道他们是否听见了我关门的声音,不过幸好,这事情再也没人提过。

    那件事之后很久我都在想,人为什么会对性行为有羞耻感?大约和身体的裸露,对生殖的焦虑,以及社会文化对性的压抑有关。但是无论如何,这种羞耻感是客观存在的。

    那个吓坏了的南京的小伙子,他的惊慌大概就源于此吧。据说,由于救治及时,他的伤口已无大碍。但是,裂开的白膜组织至少要一个月才能愈合,如果有组织坏死,这个小伙子的生理功能多少都会受到影响。不过,这一悲剧会不会给他留下心理阴影,就谁都不好说了。

    所以我想,除非你有特殊的癖好,为自己的激情找一个合适的空间,应当是一个必选项。从你父母家搬出来吧,打飞机时锁好门吧,为自己的员工安排夫妻宿舍吧,去租一个公寓吧,总之,Get a room!那样你才能真正的自由和释放,才能享受只属于你的欢愉。

    如果你和父母住在一起,隐私如何解决吗?
    你觉得隐私会影响性福吗?

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  • 你知道怎样洗屁屁吗?

    你知道怎样洗屁屁吗?

    私丨处卫生
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    你知道怎样洗屁屁吗?

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    私丨处洗液有必要么?水能洗干净吗?还有,女生会洗屁屁,男生洗吗?怎么洗呢?洗屁屁,或者说保持个人私丨处卫生,其实讲究不少呢!

    <记得小时候刚刚开始学习个人卫生的时候,妈妈就会教我说每天都要洗屁屁。打一盆温水,用毛巾从前到后洗。有时候会磨磨蹭蹭看电视或是做其他事情,妈妈就会很性急地帮我打好水准备好毛巾,然后喊我,“快来洗屁股,水都冷啦!”

    这一幕可真是囧爆了。好在大一点之后可以天天淋浴,屁屁也就不用很尴尬地分开再洗,这一幕就演变成了更加文明的催洗澡。不过,虽然屁屁每天都洗,怎样才算洗干净呢?现在市面上有许多私丨处洗液,那么多年用水洗,就真的洗干净了吗?还有就是,女生会洗屁屁,男生洗吗?又怎么洗呢?洗屁屁,或者科学地说是保持个人私丨处卫生,其实也有不少讲究呢!

    清水冲洗就够了

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    私丨处卫生
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    女性阴丨道是个有自净功能的器官,所以温柔冲洗外阴就可以达到清洁目的了。如果你觉得有必要用香皂,挑选最温和的那几款,千万不要买刺激性强的或含芳香剂的。使用时,也不要让肥皂液流入阴丨道内部,否则会刺激阴丨道,还可能引发感染

    男生也是一样。用大量清水和无刺激性的香皂彻底清洁私丨处。JJ上覆盖了很多褶皱 – 一定要细致地清理到每一处哦!

    如果你没有做过包皮环切手术,那么把包皮往后拉,然后清洗露出的龟丨头。包皮覆盖的地方可能会有白色的污垢,这叫做皮脂垢,用清水冲洗干净就好啦。

    不管是男生还是女生,洗屁屁都要从前往后,肛门留到最后洗。 如果用肥皂,最后一定记得把肥皂泡泡冲干净。

    清洗有益私丨处健康

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    私丨处卫生
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    保持私丨处清洁是保持健康的重要部分。尿路和阴丨道感染多见于女性,她们由于尿道比较短,阴丨道更易受到感染。

    所以,女生们,千万别用有刺激性的清洁产品,它们对私丨处刺激很大,容易引起感染。潮湿也是很不好的一点,所以出太多汗后换件干净清爽的内衣。还有,上完厕所后,都应按从前到后的顺序擦。这是为了防止把细菌带进阴丨道,导致阴丨道和尿路感染。

    清洗私丨处时是最好的观察身体变化的时机。异味或不正常分泌物,小疙瘩或者疼痛都有可能是私丨处哪里不太对劲的信号。可能你有性传播疾病,也可能是你清理得太过啦。

    当你发现了这些不对劲,观察一到两天,如果这些症状没消失或者更严重了,去看医生,一定要确保私丨处健康。

    每个人都有自己独特的味道

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    私丨处卫生
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    每一个阴丨道和每一根小弟弟都有自己独特的味道。这是非常自然和正常的事。私丨处的汗腺分泌出这种气味。跟你腋窝的气味一样。

    私丨处有味道很正常,这种味道,也不一定都是臭味,很多情况下不过是人体自然的气味罢了。不要老想着用除臭剂或狂洗来掩盖它。一天洗一次就够了。但是……别用那些香过头的香皂,接受你最真实自然的味道就好。而且,你身上的气味可能还会让你更吸引人。因为阴部气味中含有信息素,它们是负责两性间相互吸引的化学传递者。

    但是,如果你身上的味道已经是一股臊味或者非常难闻了,还是去看看医生吧。这可能是感染的征兆。

    做好全身清洁

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    私丨处卫生
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    除了私丨处清洁,也不要忘了身体的其他部位哟。如果你私丨处打理的很好,但是你的口气和腋下都很恐怖,那么,对于你自己,你的伴侣和其他任何人来说都还是很难以接受的。

    所以,记得每天要刷牙两次,有规律的淋浴或洗澡,出汗太多或腋下散发异味就用除臭剂。指甲里的污垢要除净。有些人喜欢剪掉或修剪体毛——不管你是否喜欢这么做,花点时间在体毛上都有助于你保持清洁,让自己更好闻一点。

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    分割线下的限制级小提示

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    私丨处卫生
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    妹子们要是嫌弃自己男人没洗干净,其实可以自己动手嘛!一起冲个澡其实也算前戏提前开始了。按照前面的方法帮他清洗。和你一起,说不定都不用费力把包皮往后拉呢!

    洗得干干净净没有怪味也会让爱爱更加愉悦,特别是口丨爱之前。


    你有私丨处卫生方面的疑惑吗?
    对你来说,怎样才算洗干净呢?

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  • 每个女人都该知道的关于乳腺癌的五大真相

    每个女人都该知道的关于乳腺癌的五大真相

    预防和治疗乳腺癌
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    每个女人都该知道的关于乳腺癌的五大真相

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    好莱坞明星安吉丽娜朱莉切除乳腺接受乳房再造,让无数屌丝宅男心碎。我们为你盘点乳腺癌的五个真相,让我们承诺爱护自己,每月检查!

    提起乳腺癌,小伙伴们都不陌生。去年,好莱坞明星安吉丽娜朱莉切除乳腺接受乳房再造,让无数屌丝宅男心碎。歌手叶凡、《红楼梦》“林妹妹”陈小旭因乳腺癌香消玉殒;歌手蔡琴、演员汪明荃等也曾患乳腺癌。

    据有关科学统计显示,乳腺癌是全球继肺癌后的第二大常见癌症,是全球女性最常见的恶性肿瘤。虽然中国女性乳腺癌发病和死亡水平低于世界平均水平,但乳腺癌的发病率正以每年3%的速度激增,增速超过欧美国家。在北京、上海等大城市,乳腺癌已经跃居女性恶性肿瘤发病的首位。

    每个人都应该对乳腺癌有基本认识和了解,这样才能经常自我检查,越早发现,救治成功的几率就越大。

    为了让姐妹们对乳腺癌有更加深入和权威的认识,谈性说爱中文网为你盘点关于乳腺癌你不得不知的五个真相,让我们承诺爱护自己,每月检查!

    男人也会得乳腺癌?

    女人的一生中,每八个人中就会有一个被诊断为乳腺癌。乳腺癌最早的症状,是乳房和乳头发生变化,比如出现肿块,硬块,或有异常液体流出。

    癌症中出现的异常组织是机体自身的细胞倍增失控的结果,通俗点讲,就是细胞变异后,刹车失灵,生长失控。癌细胞可以迅速蔓延到身体其他部位,引发相关部位癌变。这就是为什么我们要不定期自我检查,若有不妥立即求医。

    乳腺癌的治疗方法通常先是手术:切除肿瘤(乳房肿瘤切除术)或淋巴结,某些情况下可能需要移除整个乳房(乳房切除术),然后接受化疗、放射或者激素治疗。

    值得一提的是,不是只有女性才会患上乳腺癌,男性也会。所以当胸部出现变化时,男性朋友也务必认真对待,不要不当回事。

    多久检查一次乳房?

    乳腺癌的病因难以解释,有些甚至是遗传。一些因素可以增加乳腺癌的患病率,诸如性别、种族以及年龄这些风险因素,不可更改,我们也无能为力。但是,其他诸如酗酒和肥胖等因素,则是我们可以通过自我控制而避免的。另外,自我身体调节控制的过程,本身就可以降低乳腺癌患病风险,如每周慢走两个半小时可以让患乳腺癌的风险降低18%。

    再来说说药物:是的,中国俗话说,“是药三分毒”,任何药物都会小程度增加致癌率。但好消息是,只要停止使用,患癌风险就会回归正常。

    姐妹们一定要保证每月检查一次乳房是否有肿块。站直或平躺,手指以打圈的方式揉搓整个乳房,看能不能感觉到肿块,挤压乳头看是否有液体流出,并检查乳头颜色是否变化。如果有,立即向医生求助。但是也不要太过紧张,每发现的十个肿块中,有八个不是癌症。

    乳腺癌是性生活杀手么?

    所有重大疾病都会对性生活多多少少有点影响,但乳腺癌却可以让任何性冲动瞬间急刹车。这一部分要归咎于治疗方法,因为化疗会引起严重的疲劳和恶心,荷尔蒙的变化可以让爱爱没感觉,脱发、乳房切除术和各种副作用让你完全冲动不起来。哪怕治疗已经结束,副作用还可以持续很长一段时间。

    处于乳腺癌治疗中的女性往往感觉不到身体的冲动,所以这时候男性的赞美就扮演着很重要的角色。适当地夸赞治疗中的她们依旧性感撩人,对于她们的情绪调节,和你们的性生活大有裨益。不过有时男性可能会认为是女性真的不想爱爱,不愿勉强,只好等你主动,这时候,就性生活这一话题保持经常性的沟通就很关键。女性可以大方告诉男性自己什么时候想,想要什么样的。告诉他你的恐惧,也要理解他的恐惧。但是!不要觉得自己应该,哪怕不想也勉强!

    乳腺癌患者不能怀孕?

    有些人误认为,患有乳腺癌的女性不可能再怀孕了,NO,这当然是造谣。如果你得了乳腺癌,为谨慎起见,建议你在结束治疗后最好先修养一段时间。你和你的身体经受了太多,需要时间来休息愈合。最好在想要受孕前咨询医生并检查你是否可以怀孕了。

    如果在治疗过程中爱爱,你最好做好安全措施。尽量不要吃激素类避孕药,选择非激素避孕方法,如避孕套等。等治疗完成后,再咨询医生是否可以改吃避孕药。

    如何走出心理阴影?

    许多成功战胜乳腺癌的女性,往往成天活在恐惧和担心中,生怕有一天癌症会卷土重来。不要怕,这时候要额外照顾好自己:注意养生,平衡饮食,定期做瑜伽或冥想来减压,喝酒要适度,当然了,一定要定期去医院做复查。通过这些做法,可以让你有效减压,并尽快回归生活正规。

    另外,很多治愈成功的患者会有负罪感,觉得自己侥幸活下来了,其他人却被癌症夺去了生命,自己不配或不值,活着的应该是别人。首先,有这种想法不奇怪,很多人会有这种感觉,所以不要把这种感觉一个人压在心底。尝试写下来,或者跟心爱的人或心理治疗师倾诉,这将有助于你抛掉负罪感。

    你身边有乳腺癌患者么?
    她们有着怎样的喜怒哀乐?
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  • 赤裸相见时,你对自己的身材自信吗?

    赤裸相见时,你对自己的身材自信吗?

    小肚子
    Butz.2013
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    赤裸相见时,你对自己的身材自信吗?

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    和自己喜欢的人赤裸相对,大概是非常需要勇气的吧。胸不够大,JJ不够雄伟,腿好粗呀,小肚子大得好像怀孕了……这些焦虑似曾相识?

    (谈性说爱中文网)脱下衣服和自己喜欢的人赤裸相对,大概是一件非常需要勇气的事情吧。不够丰满,JJ不够雄伟,腿好粗呀,小肚子大的好像怀孕三个月了……这样的焦虑,你有没有觉得似曾相识?

    不是每个人都拥有完美的身材。在别人看来无关紧要的一些小缺陷,在自己眼里反而会被无限放大,尤其是当你赤裸裸地面对自己的伴侣时。可是你想过吗,这样的焦虑,很可能毁掉你的性福。

    小肚子——最大性福杀手?

    赤裸相见时,最让人困扰的,莫过于姑娘们的小肚腩,汉子们的啤酒肚了。腹部不够平坦,连性福也会受到影响,愁死人有没有?但为什么腹部的脂肪会让人们如此为之焦虑呢?调查显示,即使是穿着衣服,许多人还是会为自己大腹便便的形象而饱受困扰。

    而没了衣服的遮盖,人们自然更会对腹部缺乏自信,成为爱爱焦虑之源也就不足为奇了。

    女人更容易不自信

    对女性来说,腹部并非她们不自信的唯一原因。在爱爱中,她们还会担心自己乳房。臀部、大腿以及性器官的样子,都可能会成为焦虑的来源。

    但有趣的是,似乎只有女人会因为担心自己的伴侣如何看待自己的身体而感到焦虑。男性则更以自我为中心,他们伴侣的想法似乎并不能左右她们在床上的表现,真正会产生影响她们的其实是他们自己的看法。男性在爱爱中的身体焦虑基本也只限于两点:腹部脂肪和小弟弟大小。

    虽然男女都避免不了在爱爱中受到身体焦虑的影响,但女人往往会更易因为形象原因而在房事中分心。其中一个原因大概是社会对女性的身材更加苛刻。因此,女性更容易对自己的身材产生自卑感,爱爱之外亦然。

    如何拯救性福?

    那么对胸部或小弟弟的担忧会在何种程度上对爱爱造成影响呢?在爱爱进行中,你如果无法摆脱杂念,无论是关于身体或任何其他因素的,这都将影响你对爱爱快感的体验,还可能会在产生兴奋感以及达到性高丨潮方面造成障碍。

    究竟怎样做才能摆脱身体焦虑对爱爱的影响呢?首先,你要学会将注意力转移至爱爱中获得的生理感受上面。另外,暂时忘了自己的身体吧,你的伴侣正赤裸裸地等待被欣赏呢!

    当然,你也可以逐渐建立起对自己身体的信心。尝试下熄了灯再和伴侣缠绵,穿上性感内衣也会让你自我感觉更好,慢慢地,你会在爱爱时感到更加自在,不易分心。

    赤裸相见时,你会因为身材的缘故不自信吗?
    你会欣赏自己的身体吗?

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  • 中国半数年轻人性教育缺失 专家解密性福去哪了(组图)

    中国半数年轻人性教育缺失 专家解密性福去哪了(组图)

    性教育专家论坛现场
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    中国半数年轻人性教育缺失 专家解密性福去哪了(组图)

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    2014年中国性教育专家论坛暨谈性说爱中文网上线发布会4月16日在京举行,李银河等专家学者与你共同探讨性福。

    “性福我来谈”——2014年中国性教育专家论坛暨谈性说爱中文网上线发布会16日在京举行,李银河、苏芩、彭晓辉、方刚、裴谕新和甄宏丽等大批知名专家学者出席,并就卖淫嫖娼、追求性愉悦、性侵青少年案、处女情节、自丨慰和营造婚姻情趣等话题主题演讲。

    谈性说爱中文网还在现场权威发布了一项覆盖近1400名中国年轻人的调研结果。调研显示,近半数受访者没有接受过性教育,四分之三的受访者没有性经历,年轻人获取性知识的主要途径为朋友和互联网,而非来自父母和学校。

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    李银河:75%的嫖客是已婚男性 二奶批发小姐零售

    中国社科院教授李银河在谈及卖淫非罪化问题时表示,在古代,卖淫在东西方都是合法的,迄今为止,世界上也没有一个国家能做到真正取缔所有的卖淫活动。自从我国实行改革以来,一些贫困地区的女性以卖淫为摆脱贫困的手段,这种现象同一些女性“傍大款”作太太显然属于同一性质的问题,都是女性将自己的性服务作为商品出售的行为,只不过前者是短期的、多次性的零售,后者是长期的、一次性的批发。如果用法律手段来制裁,只制裁前者不制裁后者是不合逻辑的。卖淫是一个道德问题,它就不再属于由法律来处治的范畴。据统计,75%的嫖客是已婚男人。对付卖淫行为,只能采用提高女性地位、提高女性道德水平和整个社会的道德水平的办法,而不可采用将卖淫行为非法化、刑事化的办法来加以解决。

    北京大学医学心理学博士甄宏丽在谈到处女情结时指出,许多中国年轻男女都拥有处女情结,这种情况还是很严重。处女膜不是一层膜,处女膜是阴丨道粘膜在阴丨道口移行而成的一种“带”状、“瓣”状结构,它不需要你像射箭一样,把它捅破。每一个人的处女膜,就像每个人的眼睛一样,长的都是不一样的。没有人能够告诉你是不是处女,也没有人告诉你的丈夫你是不是处女膜,你是否发生过性行为只有自己知道,任何能够开具所谓“处女证明”的医生,都是不负责任的,所谓的“处女膜修复手术”仅是一种所谓的患者的需求,处女和处男一样无据可查

    针对近年来全国各地出现的大量性侵青少年的报道,北京林业大学副教授方刚认为,在媒体集中放大曝光一系列性侵案后,全国各地各种反性侵犯的组织非常活跃,各种预防性侵犯的项目如雨后春笋般出现,这是好事,但值得警惕的是,这种反性侵教育并不是性教育,因为反性侵教育只强调性带给我们的伤害,不强调性的正面价值,青少年头脑中留下的更多的是关于性的羞耻感和罪恶感。真正的性教育应该强调自主权的教育,承认和尊重青少年的自主选择权,帮助他们了解关于爱和身体的全面知识,以及处理问题、做出良好判断的能力。而在家长式的反性侵教育下,他们只有躲着他人,才能防范性侵犯,过分保护实际上会造成真正的伤害,只会剥夺青少年的成长机会,最终形成他们脆弱的人格。

    除此之外,华中师范大学教授彭晓辉、中山大学副教授裴谕新和知名作家苏芩等也就追求性愉悦、性福与自丨慰以及运用心理技巧营造婚姻情趣等话题与现场观众展开讨论。

    近半数年轻人没有接受过性教育 获取性知识依赖网络

    专家演讲环节后,谈性说爱中文网还权威发布了一项旨在针对中国年轻人情感状况的调查报告,该调查于2013年下半年在北京展开,共覆盖了近1400位18岁到30岁的年轻大学生和白领群体。

    调查显示,47%的受访者表示从没有接受过性教育,这相当于每两个人中就有一个没有接受过性教育,性教育现状依然不容乐观;

    约13%的受访者为双性恋和同性恋,其中双性恋约为8%,同性恋约为4%;

    58%的受访者希望获得更多的性知识,而在声称受过性教育的受访者中,依然有60%的人想了解更多的性知识。无论是否接受过性教育,年轻群体对于性知识的需求都非常旺盛。性知识是可以学无止境的,性教育同样是终身教育;

    65%和46%的年轻人在获取性知识方面主要依赖朋友和互联网,而不是父母、老师,这意味着在每两位年轻人中,就有一位经常通过互联网来寻找和获取性知识;

    仅有约25%的受访者有过性经历,大多数受访者没有性经历,这其中,约30%的男性受访者和约20%的女性受访者有过性经历;

    最后,在爱情话题方面,受访年轻人普遍对“如何营造幸福爱情”和“爱爱如何保鲜”这两个话题最感兴趣,而在爱爱话题方面,年轻人对“接吻技巧”、“如何唤起性欲望”以及“如何与伴侣谈论性”最感兴趣。

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    华中师范大学教授彭晓辉演讲。

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    社科院教授李银河演讲。

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    北京大学医学心理学博士甄宏丽演讲。

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    北京林业大学副教授方刚演讲。

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    中山大学副教授裴谕新演讲。

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    知名作家苏芩演讲。

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    活动现场。


    你受过性教育吗?
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  • 男人脑中只有性?

    男人脑中只有性?

    男人意淫的次数比女人多么
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    男人脑中只有性?

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    无数妹子吐槽,男人是下半身思考的动物。但研究发现,男人每天只花一小部分时间去想性。意淫的频率,跟性别没有太大关系。

    (谈性说爱中文网)无数妹子吐槽称,男人就是下半身思考的动物,因为他们的脑子里,除了性,啥都没有了,可事实真的是这样么?

    别再错骂男人猥琐了,根据最新的一项科学研究显示,男人每天只会花一小部分时间去想性。意淫的频率,跟性别没有太大关系,而跟你是不是对性感觉良好密切相关。

    没错,男人往往比女人更喜欢在脑中播放激情小电影,但是他们会花更多的时间去想其他方面的身体需要,比如食物和睡眠。

    男生比女生想得多?

    美国俄亥俄州立大学的一项针对283个学生的研究表明,男人的思绪大约每一小时就会飘到性那里一次。然而,这可比人们常说的男人每隔7秒就要想一次性差远了(每天性幻想8000次!?)——那只是个传说而已。

    在这项研究中,男女学生被分成了三组,研究人员要求他们每次想到性、食物和睡眠的时候,都要用一个计数器记录下来。在实验开始之前,他们也被要求对结果进行预测。

    研究显示,大多数男生每天平均意淫19次,想到食物18次,想到睡眠11次;大多数女人每天平均意淫10次,想到食物15次,想到睡眠8次。尽管男生平均意淫的次数高于女生9次,但和传说中的“男人每隔7秒想一次性”相差甚远。

    在猜想自己有关睡眠和食物的想法多久会蹦出来一次时,男生和女生的估计是差不多的。唯一有差别的就是对性的判断:男生大都觉得自己会比女生想到性的频率更高。

    因此,研究者说,即使男生们最后汇报自己意淫的频率更高,他们也可能只是受到了刻板印象的影响,即:对于性,男生一定比女生想得多。

    性幻想和性别无关

    然而这项研究表明,你脑子里有没有在嘿咻,并不取决于你是男还是女,而是取决于科学家们所称的“性渴望”。

    如果你是性渴望强烈的人,那么你对性的感受是积极的。性并不会让你感到罪恶,你也会很乐意公开谈论它。而这自然就意味着你会对性想得更多,跟你是男是女没有关系。

    研究者总结说:“那些总是讲男人们脑中除了嘿咻别无他物的观念该改改了,这种观念对于男人是不公平的。”男人想得更多的很可能是大吃一顿或小睡一会儿呢!

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