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分类: 我们的身体

我们的身体(关于人体的生理知识)

每个人的身体都是独一无二的,但也有很多相同的地方。我们应该了解自己和其他人的身体都是如何运作的,包括青春期经历身体的变化,以及如何爱护自己的身体。

  • 爱爱途中小弟弟倒下了,到底咋回事?

    爱爱途中小弟弟倒下了,到底咋回事?

    爱爱途中小弟弟倒下了,到底咋回事?
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    爱爱途中小弟弟倒下了,到底咋回事?

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    爱爱时,一个最最尴尬的局面就是本来硬挺挺的小弟弟突然就偃旗息鼓软了下去,或者在兴冲冲的来来往往的运动过程中一下子就熄了火。这是为什么呢?

    (谈性说爱中文网特约专栏)正当男女热火朝天投身于床上的全身运动时,一个最最尴尬的局面就是本来硬挺挺的小弟弟突然就偃旗息鼓软了下去,或者在兴冲冲的来来往往的运动过程中一下子就熄了火。

    这时候你一定瞬间冒出一个疑问:这是为什么呢?

    其实,小弟弟勃起后再疲软的情况在很多男同胞身上都出现过,这背后的原因也很多,比如突然受到外界因素的干扰,手机响了、微信进来了、孩子有情况了,都可以让勃起瞬间消失。而内心复杂的心理活动和情感因素也可能产生作用,让小弟弟倒下去。

    不过,需要注意的是,小弟弟倒下去也可能是生理因素造成的。如果你的小弟弟只是偶然一次倒下了,大可不必担心,但如果总是出现爱爱中疲软的情况,又找不到相关的心理、情感因素影响时,就要考虑是不是生理原因造成的了。

    为什么爱爱期间小弟弟会倒下?
    Shutterstock/VGstockstudio

    三只公牛开启了勃起功能障碍的研究

    那么,到底什么样的生理因素会造成小弟弟疲软的出现呢?在揭秘之前,我们先看看三只公牛的故事。

    丹麦生理学家乔姆·瓦格纳在1974年应邀赴英国皇家医学院给三头不肯交配的英国公牛会诊,原因是不论母牛发情的程度如何好,这些貌以强壮的庞然大物却不知什么原因顽固地拒不交配,人们甚至请来精神病学家会诊。尽管众说纷纭,但公牛始终我行我素,最后只好忍痛把这几头昂贵的种牛屠宰掉。

    经过解剖学检查后,人们吃惊地发现,问题出在海绵体与静脉排放系统上,覆盖海绵体的白膜上竟然存在一些裂隙与静脉血管相通,于是血液总是来多少就回流多少,小弟弟当然难以达到和维持应有的勃起和硬度。(知识补充:小弟弟勃起是靠海绵体充血完成的。)而这就是我们所说的器质性的勃起功能障碍(Erectile Dysfunction,日常生活中所说的ED)。

    勃起功能障碍
    Shutterstock/Jarun Ontakrai

    小弟弟易倒下是因为海绵体静脉系统异常?

    在器质性的勃起功能障碍——也就是生理因素造成的勃起功能障碍中,大多都是血管性的,也就是小弟弟海绵体的静脉系统发生异常。海绵体的静脉系统发生异常会怎么样呢?

    我们知道,小弟弟的勃起是靠海绵体充血完成的,那海绵体怎么充血呢?一定是由动脉进入的血液多,而从静脉流出的血液少。但如果静脉系统发生异常,就不能控制静脉的回流量,让血液从静脉回流的也很多,海绵体内充血不够,自然就不能维持小弟弟勃起的硬度了,这时就会出现小弟弟勃起不坚或勃起时间短暂。

    而静脉系统到底怎么个异常法,还是很复杂的。有的可能是海绵体中的静脉血管过于粗大,有的可能是静脉内瓣膜(就是静脉内阻止血液回流的一个东西,像个门一样)关闭不全,有的可能是静脉的弹性减退,也有可能是神经递质不充分导致血窦不能很好地松弛,血液就存不住……原因真的是很多很多呀。

    另外,静脉系统可能发生异常的位置也有很多,阴经背深静脉、海绵体龟丨头、浅表静脉……反正就是一大堆很难懂的医学名词啦!

    小弟弟易倒下,到底是因为什么?
    Shutterstock/Tommaso79

    是不是需要手术让小弟弟不倒下?

    所以,如果想解决这种生理因素造成的勃起功能障碍,也不是那么简单的。如果选择手术干预的话一定要十分细致地区分异常位置和异常原因,并且考虑患者的发病原因和全身状况,才能决定是否要手术,以及如何手术。否则,很可能造成手术愈后不好的情况。

    不过,还有另外一种不用手术的治疗方式,那就是口服药物万艾可

    但是,要注意的是,如果真的是生理原因造成的勃起功能障碍,一定要去正规医院详细检查后再确定治疗方案。千万不要相信什么小诊所的“一刀无烦恼”的小广告。毕竟,还真有不少不负责任的医院纯粹为了经济效益盲目开展小弟弟静脉手术,甚至不分青红皂白每人一刀,那真就和图财害命差不多了!

    (文:马晓年,清华大学玉泉医院性医学科主任医师。多年来从事性医学研究和临床工作。目前任中国性学会副理事长、世界华人性学家协会副会长和北京性健康教育研究会副会长。曾任第四届中国婚姻家庭研究会理事。)

    (特约专栏,未经允许,不得转载。本文不代表本网观点。)

    很多人也想用手术的方式治疗早泄,但你需要十分细致地了解更多的相关信息。推荐阅读:手术治早泄:一刀永逸还是一刀没?

  • 乳房自检:胸捏多了不会大,但能救命!

    乳房自检:胸捏多了不会大,但能救命!

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    shutterstock/Milleflore Images
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    乳房自检:胸捏多了不会大,但能救命!

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    在生活节奏如此之快的现代社会中,我们很容易忽视乳房的健康,但乳房自我检查可能是你最好的朋友。

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    和荷小爱约起来!

    (谈性说爱中文网)有女生留言说:我胸好小,好烦恼,该怎么办?

    然后就有直男跑来评论说:你需要一个男朋友。我可以帮你呀!揉揉就大了……

    去死吧,乳房是由脂肪和乳腺组成的好吗?按摩胸部并不能让乳房增大,目前为止能让乳房增大的也只有丰胸术了。

    但是,姑娘们,无论胸大胸小,你的确需要专业的捏胸知识:乳房自我检查。

    在生活节奏如此之快的现代社会中,我们很容易忽视乳房的健康,但乳房自我检查可能是你最好的朋友。

    培养关于乳房的自我意识

    胸部有不同的形状和大小,乳头也是如此。而且,左右两只乳房通常是不对称的,可能一只乳房比较大一点,位置相对于另一只乳房而言也较低,这都是非常正常的。

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    同时,月经来潮前的荷尔蒙变化也可能使一只乳房比另一只乳房稍大。所以,你要了解自己的乳房在经期和非经期里的正常状态,这被称为乳房自我意识。

    乳房自我意识是非常重要的,因为它会让你在日常生活中关注乳房健康,如果通过自查发现问题,可以随时就医,能够大大降低乳腺癌晚期的发病率

    多久检查一次乳房?

    从20岁开始,你就需要有意识地对乳房进行自我检查了。绝经前的女性一般在月经后的7-10天进行自检,这时候乳房比较松软,如果有肿块比较容易发现,这也可以让你忽略在月经期间可能发生的乳房变化,比如经期前后黄体酮会使得乳房内有更多的结节,这些都会干扰自检时的判断。

    绝经后的女性可以每个月选择固定的一天进行自检。刚开始的时候,由于你不熟悉,自检一边大约需要7分钟,但是慢慢你就会很熟练,练习得越多,你就越能分辨哪些是正常的肿块,哪些不是。美国一位乳腺专家戈尔茨坦博士说:“你不用担心,手指头会记得住,它们表现很出色,只是需要被使用。”

    怎么自我检查?

    对镜观察。主要是看乳房的外形有无改变、乳头是否下陷、皮肤有无下陷等。你可以在洗澡后顺便自检乳房,这样很方便。  

    姿势与方法。自检的方法是用食指和中指两个手指指肚去检查对侧乳房,这是因为指肚比较敏感,更容易发现问题。

    姿势可以是站立或仰卧,如果是仰卧,可以在胸部下方垫上一个枕头。手指以打圈的方式揉搓整个乳房,首先感觉乳房是否有疼痛感,乳头是否存在触痛,再看能不能感觉到肿块,挤压乳头看是否有液体流出,并检查乳头颜色是否有变化,触摸时是否有温热感等。

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    目前,国外比较流行直行式检查法(vertical strip),小爱这里也给大家介绍一下。就是用中间三根手指的指腹形成一元硬币大小区域,不以打圈的方式,而是沿着直线触摸乳房,并且试着用三种深度压力——表面、中度、深度——按压乳房区域内的每个点。小爱觉得这两种方法,你都可以尝试一下,选择适合自己的。>p <检查要全面。乳房自检最忌讳随意捏一下胸部,就认为自己做了自检了。把应该摸到的部位都摸一摸,不要有遗漏。千万不要习惯性只检查一下所谓的胸部,而忽略更细节的地方,比如乳晕、乳头、腋下等地方。你可以抬高一只手臂,用另一只手来检测腋下,然后交替。以下8个方面,供大家参考,判断自己的乳房是否有问题:

    乳房或乳头的触感或是外观的改变;

    乳房内或乳房附近的肿块,或是腋下增厚;

    乳房疼痛或乳头触痛;

    乳房大小或形状的改变;

    乳头或乳房皮肤内凹;

    触摸时有温热感;

    乳房、乳晕或乳头出现鳞片状、发红或皮肤过敏,类似于橘子皮剥落;

    乳头溢液。

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    对乳房不要过度焦虑

    你需要培养乳房自我意识,但是你也不用对于乳房健康过度焦虑。经期前的乳房胀痛、体检时轻度乳腺增生等,都不需要治疗,乳房的疼痛大部分都是一种生理性的改变,过一段时间就会自愈。>p <此外,每发现的10个肿块中,有8个不是癌症,但你需要去医院确诊。即使检查出乳腺癌也不用特别焦虑,因为实际上,95%的早期乳腺癌患者都可以长期存活,早期乳腺癌甚至已经可以脱离癌症的划归。但是,也需要早发现早治疗,不要因为工作或家庭事务,耽误了最佳治疗时机。

    参考文献:

    (美)弗洛伦斯·威廉姆斯 著,庄安祺 译,《乳房——一段自然与非自然的历史》,华东师范大学出版社,2017年,P277.

    《定期自检乳房 警惕胸部健康5大误区》,新浪女性,http://eladies.sina.com.cn/zc/2010/0816/07311010822.shtml


    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

    你学会怎么自检乳房了吗?你是否还想了解更多关于乳腺癌的知识?推荐阅读:每个女人都该知道的关于乳腺癌的五大真相

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  • 吻痕:夏天快来了,正是种草莓的好时节

    吻痕:夏天快来了,正是种草莓的好时节

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    吻痕:夏天快来了,正是种草莓的好时节

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    种草莓时,把你的嘴唇拱成O型,贴近伴侣的皮肤,用力吮吸,想要留下一个完美的吻痕,你需要持续吮吸20到30秒。

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    (谈性说爱中文网)情动时刻,你有没有给ta盖个章的冲动?

    “此人已有主,别打小算盘”,“经鉴定性能力爆表”,“爱你爱到想啃一口”……

    无论你是因为什么给另一半种了草莓,你了解种草莓的科学小秘密吗?

    吻痕是如何产生的?

    你可能时不时会看到某人脖子上、耳垂旁、手臂上会有或大或小的“草莓”,对啦,就是吻痕。这么浪漫的“草莓”不禁让人泛起粉色泡泡,但是很扫兴地告诉你,吻痕其实就是皮下出血,学名为“机械性紫斑”

    那么,为什么会有吻痕呢?它形成的原因其实是在吮吸之下(时间一般长于30秒),皮下毛细血管破裂出血,红细胞溢出到真皮层中,从而形成红色的吻痕。所以当你触碰那块皮肤时,还可能会感到疼痛。

    同时,接吻时身体会分泌更多使人幸福的神经递质5-羟色胺,这种物质可以使内皮细胞收缩、细胞间隙增大,血浆外漏,进一步促进了吻痕的产生。

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    情侣为何要种草莓?

    有些人会将种草莓作为一种“标明领地”的方式,将自己的爱意和占有欲印在对方身上,而被种草莓的一方也乐于展现这种印记(其实就是为了虐狗吧)。

    也有些人并不希望别人窥探自己的隐私,但有时激情一刻情难自禁,结果第二天只好匆匆穿高领/戴丝巾/涂粉底液来遮盖

    其实,被种了草莓不是坏事,也没有什么尴尬的,毕竟这是你性福生活的体现嘛~但伴侣间出于对彼此的尊重,最好先谈一谈自己介不介意被种草莓,或者协商在更私密、不引人注意的地方留下痕迹吧~>p <种草莓的小秘密

    要怎么种草莓?试试以细碎轻柔的吻开始,探索你想要种草莓的沃土,并逐渐加重亲吻的力度。

    找到合适的地方。耳垂、脖颈、胸膛、腹部、手臂、下巴、大腿内测、后背和臀部都值得一试。不过一般来说,最受欢迎的地方就是脖子啦,因为该部位皮肤比较薄,比较激烈的亲吻就容易留下痕迹。

    种草莓时,把你的嘴唇拱成O型,贴近伴侣的皮肤,用力吮吸。这时候就要释放你野性的一面啦~想要留下一个完美的吻痕,你需要持续吮吸20到30秒。你需要注意伴侣的反应,并及时沟通,确定当时ta是享受而不是痛苦的。

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    吻痕会持续多久?

    一般来说,除了被人窥视的羞耻感,吻痕几乎不会带来任何不适。和普通的淤青一样,它在5-12天内就会消失,受伤的皮肤和血管会自行修复,具体所需时间和吻痕的面积、个人的血液循环状况相关。

    如果你的吻痕比较严重,或你的皮肤非常敏感,就可能需要更长的时间才能痊愈。但如果你身上的吻痕长期都无法消除,可能说明你缺铁,最好咨询一下医生哦~

    还有些人明明没有被种草莓,身上却出现了看起来非常像吻痕的皮疹,并可能会痒。如果出现这样的情况,最好问问医生的专业意见,因为这可能预示着潜在的血液问题。

    种草莓会有危险吗?

    虽然吻痕看起来性感又甜蜜,但它也可能带来一些问题。比如,如果你的皮肤非常细腻,种草莓可能会留下疤痕;如果你的伴侣有口腔疱疹,种草莓的过程中你可能会被感染。

    另外,在极少数情况下——吻痕居然带来了灾难。

    2011年,一名44岁的新西兰女性因吻痕引发了轻度中风,导致左上肢瘫痪。医生称,因吻痕离主动脉很近,吮吸引发了主动脉血栓的形成,之后血栓进入心脏并堵塞了心脏血管。

    2016年,一位17岁的墨西哥男孩因吻痕而丧命。同样是因为他的女友在吮吸他颈部时导致了血栓,而血栓移动到了他的脑部,他因中风而抽搐死亡。

    当然,这都是极其少见的情况。但我们还是要引以为鉴,对于有家族冠心病病史、脑血栓史、吸烟等血栓发生风险较高的人,种草莓时最好注意避开颈部,尤其是两侧的大动脉。

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    消除吻痕小窍门

    吻痕的本质只是小面积皮下出血,所以并不需要特意治疗。但如果你希望它能消失得快一些,可以试试这些办法:

    如果吻痕形成的时间在24小时内,最好使用冷敷促进凝血,减少血液渗出。你可以使用冰过的勺子轻轻按压在吻痕部位,但不要直接用冰块接触皮肤哦!

    如果吻痕已形成24小时以上,最好使用热敷促进组织内淤血的吸收,比如使用温热的毛巾辅以轻柔的按摩,可以帮助你的皮肤更快地自我修复哦~

    了解了这些,现在你可以更大胆地种草莓啦!夏天快到了,正是虐狗好时节,给你的另一半留下一个“爱的印记”吧~

    参考文献:>p <http://time.com/4471274/teenager-dies-hickey-love-bite/?xid=time_socialflow_facebook

    http://www.providr.com/teenager-dies-after-getting-a-hickey?utm_source=SammiGiancola&utm_medium=facebook&utm_campaign=providr

    http://www.marlonwayans.tv/facts-about-hickies-2.html

    http://www.stylecraze.com/articles/how-to-get-rid-of-a-hickey/#HowLongDoesAHickeyLast


    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

    吻痕毕竟只是亲吻之外的附加品,首先你要学会亲吻的一些技巧,一个热吻胜却人间无数。推荐阅读:唇舌间的爱爱:5个接吻小技巧

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  • 强身健体,从床上运动开始

    强身健体,从床上运动开始

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    强身健体,从床上运动开始

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    亲密的爱爱让我们享受自尊,感受快乐。它不仅是情感的粘合剂,更是健康体魄的好伴侣。床上运动也是运动啊,以后再说“我热爱运动”似乎底气更足了呢!

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    和荷小爱约起来!

    (谈性说爱中文网)有人说爱爱啪是爱到浓时的一种自然流露,有人说它是身体欲望的一种宣泄,真的只有这么简单吗?NO! 爱爱,除了能带来感官享受之外,对我们的身体也大有裨益。很多科学研究早已证明了床上运动的好处,下面就跟小爱一起深入了解一下,看看它都能施展哪些魔法吧。

    免疫系统升级小助手

    性健康专家伊冯(Yvonne K. Fulbright)博士认为:“性生活能减少疾病的产生。”性活跃人群拥有更强的免疫力,能够抵御外来病菌的侵入。宾夕法尼亚州威尔克斯大学的研究人员在调查中也发现,每周都有爱爱加持的大学生相对拥有更多的抗体。也就是说,比起那些一心只读圣贤书的人,兼顾床上运动的你们才是真正地在积攒革命的本钱呀!

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    当然,爱爱配合下列组合使用,效果更佳哦:
    合理饮食
    保持活力
    睡眠充足
    及时打疫苗
    不忘戴套

    “性”奋指数水涨船高

    性生活乏善可陈?芝加哥西北大学的医学博士劳伦(Lauren Streicher)表示,要想改善爱爱的质量,就一个字:“练”!爱爱啪只有理论知识是不行的,需要在实践的过程中不断改进。

    对女性来说,优质的性生活能够提高阴丨道润滑度、增强阴丨道弹性和促进血液流通;而这些反过来也恰恰能促使性生活愈发和谐,让你欲罢不能。

    我的膀胱我做主

    研究表明,有30%的女性会遭受小便失禁这一困扰。而解决这一问题的关键在于强健的盆底肌。良好的两性互动能够刺激盆底肌,高丨潮时产生的收缩会增强肌肉的韧度。如果屏幕前的小伙伴正遭受这一病痛的困扰,还可以尝试凯格尔运动,通过提肛这一简单的动作来进行盆底肌恢复训练。

    别拿爱爱不当运动

    从今天起,爱爱正式宣布自己也是运动家族的一员。当然,这不是说我们要用爱爱取代跑步机,而是在强调爱爱不仅仅能带来感官上的刺激,更是有益身体的活动。医学博士约瑟夫(Joseph J. Pinzone)指出:人在爱爱啪的时候每分钟能消耗5卡路里的热量,而且既能加快心率,还能锻炼到不同的肌肉群。又能瘦,又能爽,可谓一箭双雕!

    所以,赖在床上看电视的你还在犹豫什么?嘿咻嘿咻动起来吧!把爱爱啪提上议程表,约瑟夫博士可说了坚持就是胜利,只有规律的啪、一往无前的啪才能使效果最大化。

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    你的小心心就由在下来守护

    优质的性生活对我们的心脏大有裨益。除了提高心率和降低心脏收缩压以外,爱爱还能够维持雌激素和睾丨丸素水平的平衡。这两种激素无论哪种偏低,麻烦都会找上你:什么骨质疏松啦,心脏疾病啦,等等等等。

    尤其是对男性朋友们来说,只要每周进行两次的性生活,得心脏病的风险就会减少一大半呢。为了身体健康,啪了!

    嘿咻嘿咻,不要哎哟哎哟

    对很多人来说,服用止痛片可能已经成了病痛来袭时的条件反射了。但是小爱劝各位,在忙着使用止痛片之前,不妨先试试情爱的滋味。

    新泽西州立大学的博士巴里(Barry R. Komisaruk)告诉我们爱爱能够阻隔疼痛,它通过释放一种荷尔蒙来提高大家对疼痛的耐受度。他的研究表明,对阴丨道的刺激能够阻隔慢性背痛和腿部疼痛,甚至还有很多女性反映自丨慰也能够缓解经期疼痛、风湿病痛,以及头痛。

    爱爱啪,一剂防癌特效药

    打炮真的能轰走前列腺癌哟~美国医学会的一项研究表明,男性朋友们如果每周至少5次射丨精,就能大大降低得前列腺癌的几率。因此不管是组队拼杀还是单打独斗,只要能够达到一泻千里的目的,都不失为防癌的好手段。所以那些总是在后台询问,我每天打飞机会不会影响性生活的男同胞们,小爱想告诉你,会啊,这是好事情啊!>
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    释放压力的好途径

    大家是不是常有爱爱之后倒头就睡的经历?这并非偶然。

    加利福尼亚州医学博士茜妮(Sheenie Ambardar)告诉我们:性冲动和快感能够刺激脑部控制愉悦和奖励的系统,有助于大脑释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙,也就是俗称的脑内吗啡。因此,和伴侣亲密接触能够缓解压力和紧张感

    而高丨潮过后,我们的身体则会释放催乳激素,它让人感到放松,产生困意。所以,遭受失眠困扰的你快跟另一半在床上过过招吧,说不定啪着啪着失眠问题也就好了呢。

    亲密的爱爱让我们享受自尊,感受快乐。它不仅是情感的粘合剂,更是健康体魄的好伴侣。有这么多好处的床上运动,还不快多多尝试,以后再说“我热爱运动”似乎底气更足了呢!

    参考文献:

    Joy Davidson, PhD, psychologist and sex therapist, author, Fearless Sex.

    Light, K. Biological Psychology, April 2005.

    Meston, C. Archives of Sexual Behavior, August 2007.

    American Cancer Society: “Ways of Dealing with Specific Sexual Problems.”

    WebMD Feature: “The Dream Diet: Losing Weight While You Sleep.”

    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

    既然爱爱啪有那么多好处,怪不得大家如此钟爱床上运动,可是如果性生活质量不佳,你该怎么办?推荐阅读:性生活质量下降,我该怎么办?>
  • 听说你的姨妈很任性?

    听说你的姨妈很任性?

    月经,生理期,大姨妈,女性身体,痛经,月经不调,白带
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    听说你的姨妈很任性?

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    听说你的姨妈很任性?来前声势浩大,走时悄声无息;一激动血如泉涌,不爽了说不来就不来。怎样的表现是需要注意的,还是说这次只是姨妈闹闹小情绪?

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    和荷小爱约起来!

    (谈性说爱中文网)听说你的姨妈很任性?来前声势浩大,走时悄声无息;一激动血如泉涌,不爽了说不来就不来。什么,你一直死撑着强忍?与其和她僵持不下,不如来看看妇科小医生的专业解答,对姨妈多些了解,去医院找出她任性的原因。不用太过焦虑,但也千万不能忽视问题哦!

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    姨妈很任性

    问:为什么会月经不准?

    妇科小医生:月经不准学名叫做月经不调,民间叫姨妈很任性。建议在经期第三天做激素六项检查,看看姨妈任性的原因。

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    Shutterstock/Maya Kruchankova

    问:月经已经推迟十来天了,不是怀孕,怎么回事?

    妇科小医生:有可能是因为精神压力、生活不规律等导致排卵延迟。如果推迟十五天以上,建议到医院进一步检查。

    问:我还在哺乳期,没怀孕,上个月来月经了,但这个月就没来,是什么情况?

    妇科小医生:哺乳期有泌乳素等激素影响,月经是有可能不规律的。

    问:由于鼻炎打了激素针,月经有一个月没来了。这种情况下怎样能让月经来呢?

    妇科小医生:如果使用的是糖皮质激素是有可能影响月经的,建议在B超检查后,在医生指导下用药。

    问:我做过两次人流,之后一年多都不来月经,去医院也没查出毛病,为什么呢?

    妇科小医生:在经过子宫腔手术后,如清宫术、人流术、诊断性刮宫术等,出现月经量减少甚至消失,可能是发生了宫腔粘连,建议B超或者宫腔镜明确诊断。


    姨妈长姨妈短,为啥开始怎么办

    问:今年44岁,最近月经一直不正常,这次持续了20天了,是不是需要治疗?

    妇科小医生:44岁时卵巢功能逐渐下降,很容易出现周期不规律。建议到医院做一个详细的妇科检查,排除子宫肌瘤等可能引起月经改变的器质性病变。

    问:35岁,月经每月准时来,经期7-10天,前面量多血鲜红,中间有两三天完全没有,后几天量很少,请问是什么原因?

    妇科小医生:如果B超检查没有子宫肌瘤、内膜息肉等病变,建议检查激素六项看是否有黄体萎缩不全等内分泌异常。

    问:自从生了二胎以后每次月经都多的吓死人!差不多有五天像水一样来!都不知道怎么办了。

    妇科小医生:月经量增多需要B超检查排除子宫肌瘤子宫内膜息肉等疾病。

    问:上环后,时不时白带会变成咖啡色,来事之前很痛,经期长,而且血特别多。以前没有,最近三个月老是这样,是怎么回事啊?

    妇科小医生:建议在月经后B超检查节育环位置,有可能是节育环移位导致的。

    问:月经每月都准时,但量太少了,怎么回事?

    妇科小医生:一次月经少于5ml才能叫做月经量少、如果没有人流等宫腔操作史,可以在月经期检查内分泌激素,如果正常的话,就不必担心。

    问:39岁,白带特别多还带血,是什么原因?

    妇科小医生阴丨道炎和慢性宫颈炎都有可能导致这种情况,极少数的内膜息肉也是有可能的。所以需要做白带常规宫颈细胞学检查以及B超检查

    问:没到经期,但和老公同房后有粉红色血液流出,是不是有什么病?

    妇科小医生:可能是慢性宫颈炎建议进行宫颈细胞学检查


    姨妈,你为何虐我千万遍

    问:我终于知道经期女人会暴躁了,我今天就很暴躁。

    妇科小医生:新技能解锁!恭喜你!推荐我的科普“如何应对经前期综合征?” 祝你不痛不漏不烦躁,准时准点气色好,和姨妈做好朋友。

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    Shutterstock/Marcos Mesa Sam Wordley

    问:排卵期胸胀,是怎么回事啊?

    妇科小医生:可能是经前期综合征,症状分类主要包括:神经系统不稳定,烦躁易怒、失眠、紧张、压抑;躯体痛疼,头痛、乳房胀痛、盆腔痛;胃肠功能失调,偶有肠痉挛性疼痛,临近经期可能出现便秘或腹泻。

    这些症状在经前期加重,月经后减轻或消失。症状轻微可不予处理,如果影响到了正常生活,需要到妇产科医生处就医诊疗。

    问:每次来月经,肚子疼得快死了,不想吃药,但不吃药都不行。

    妇科小医生:目前对于原发性痛经,医疗界只能靠吃药解决;部分继发性痛经可以手术解决。

    不打针、不吃药解决痛经的方法,可能要虔诚地祷告吧。

    严重痛经不建议忍耐,在B超排除内膜异位症等疾病后,可以服用芬必得这样的非甾体类止痛药,不会成瘾;也可以使用短效口服避孕药。


    待我收服你这个小妖精

    问:我吃过大姨妈,挺好吃!

    妇科小医生:重度血旺好爱者,你好!

    问:有没有什么东西会推迟来月经的?

    妇科小医生:子宫里的受精卵就可以,一般能推迟十个月左右。

    问:妈富隆吃了真的能把经期调理正常吗?

    妇科小医生:可以的,在妇科医生这里,短效避孕药除了避孕之外最大的作用就是调经

    问:生完孩子后查出多囊卵巢综合症。月经不规律,距离上次才15天又来了,怎么办?

    妇科小医生:如果没有哺乳,可以使用达英等短效避孕药控制月经周期。

    问:现在很年轻,也没流过产,但检查痛经时查出子宫腺肌病,这样怎么治痛经啊?

    妇科小医生:子宫腺肌症和人工流产关系不大,治疗可以用止痛药,也可以采用短效避孕药或GnRH注射,具体取决于你的年龄、生育要求等。

    问:我现在两次例假中间还有两三天出血,这种现象一年多了。

    妇科小医生:如果在两次月经之间规律性地出血,并与性生活无关,那么就有可能是排卵期出血。轻度的出血可不予治疗,严重的出血可以在医生指导下使用雌激素或者短效口服避孕药等治疗。


    姨妈也委屈,根本不是我的锅!

    问:月经期间可以……

    妇科小医生:月经期间可以做任何不违法的事情。

    问:月经期是不能洗头吗?可是两天不洗头皮就臭了,头发也软趴趴的,我经期可是要7天呢,臭臭油油的怎么上班啊?

    妇科小医生:西医以及正统中医教材上并没有月经期不能洗头的相关内容,民间说法而已。

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    Shutterstock/Maryna Pleshkun

    其实许多人的姨妈并没有什么问题,只是我们还不够了解她的脾性,怎样的表现是需要注意的,还是说这次只是姨妈闹闹小情绪?妇科小医生告诉我们:

    月经周期从月经见血的第一天算起,到下次月经开始时结束。

    月经周期一般在21天-35天,经期长度3-7天,经量5-80ml。

    月经周期偶尔推迟或提前1周是正常的;

    偶然一次月经推迟或提前特别长时间也是正常的;

    偶然一次没来月经也是正常的;

    月经来时有血块是正常的;

    痛经无需忍耐,也是可以治疗的;

    月经期间可以洗头、也可以洗澡;

    如果没有不适,月经期间基本上可以吃任何东西,包括冷的和辛辣的食物;

    月经期间可以爱爱,如果不避孕也有可能怀孕;

    经期爱爱,需要比平时更仔细地清洗生殖器,需要戴套,不光避孕,还预防感染。

    这些关于姨妈脾气的小秘密,你可要记住啦!

    (文/谈性说爱编辑部,回答来自谈性说爱腾讯微访谈活动,未经允许,不得转载。)

    (妇科小医生,华中科技大学同济医学院妇科内分泌博士,妇产科主治医师。现从事女性生殖内分泌、人类辅助生殖及女性性功能障碍的临床诊疗。秉承科学爱爱,享受灵与肉的交流;安全爱爱,远离性传播感染和意外怀孕的原则传播妇产科与爱爱知识,关注女性生殖健康与性生活质量提高。)

    月经是一种正常生理现象,但是痛经绝对不是生理现象。请在明确诊断的情况下,忽略那些流言,安心使用医生开具的药物,轻松度过这一段特殊的日子。推荐阅读:用止痛药制服大姨妈,可以吗?

  • 性教育,我们和欧洲人的差距只是一本书吗?

    性教育,我们和欧洲人的差距只是一本书吗?

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    性教育,我们和欧洲人的差距只是一本书吗?

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    今天给大家介绍《你喜欢我吗?一本给孩子看的关于性的书》,这是一本给6-7岁孩子看的荷兰的儿童性教育读物,这本书里都写了什么呢,和中国的儿童性教育读本有什么区别吗?

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    (谈性说爱中文网)荷兰的性教育就像它的风车和郁金香一样为人称道,这绝非徒有虚名。荷兰是全世界青少年怀孕和人工流产比例最低的国家之一。根据2003年的统计数据,有大约85%的荷兰青少年在第一次爱爱时采取避孕措施,在15—19岁的荷兰女孩中,平均怀孕率为14.1/1000人,人工流产的比率平均为8.6/1000人。

    荷兰早在上世纪70年代,就开始将性教育纳入学校教育系统中,给青少年儿童提供了解性知识的官方途径。到了90年代,相关数据显示,85%的荷兰中学落实了性教育,半数以上的小学也开始提供初级的性教育课程。

    前几天,《珍爱生命——小学生性健康教育读本》由于尺度问题在网络上引发了广泛关注和讨论。那么,作为公认的全世界对青少年儿童进行性教育最成功的的国家之一,荷兰的儿童性教育读本是怎么样的,它的尺度大吗?

    今天给大家介绍一本《你喜欢我吗?一本给孩子看的关于性的书》(Ben jij ook op mij?——een boek over seks voor kinderen),这是一本给6-7岁孩子看的荷兰的儿童性教育读物,这本书里都写了什么呢,和中国的儿童性教育读本有什么区别吗?

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    这绝对是一本“大尺度”的书。

    首先,它里面有关于性的知识。男性生殖器女性生殖器的生理构造图是必备知识,男生篇里面甚至会画割包皮和没割包皮的小弟弟不同的样子。

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    第13页——割包皮和没有割包皮的小弟弟

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    第17页——女性生殖器的名称

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    第20页——月经的生成过程;第21页——卫生用品的使用

    是的,在这本书里它会教你怎样使用卫生巾和卫生棉条,这些都会贴心地用图解的方式展示出来。

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    第30页——怀孕的过程,是哒,就是精子和卵子的故事。

    其次,它会呈现身体本来的样子。男孩和女孩的身体本就那么自然,你需要知道它本来的样子,你也需要知道每个人的身体都是“独一无二”的,都是很美的。

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    你可以看到小孩身体的样子,老人身体的样子,黑人的、白人的,高个子的、矮个子的,甚至有座轮椅的,每个人的身体都那么自然,你需要认识它本来的样子。

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    高矮胖瘦,不同的肤色和体型,不同的阶段和样貌,甚至小弟弟大小也不同,这就是每个人身体的差异,这都很正常。

    书中还会教你如何去探索你的身体。怎样了解自己的身体,尤其是性器官呢?比如第15页,一个小女孩拿着镜子观察自己的私丨处。想必很多成年的女孩都没有做过这件事吧,但这却是一个非常好的了解自己的方法。

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    除了基本的性知识,这本书中还贯穿了很多爱的教育,以及多元的性别教育。在谈论爱情的时候,书中提到了同性恋,它娓娓道来说:

    “当你长大了,你会爱上一个和你年龄相仿的人。这个人可能是个男孩,也可能是个女孩。如果你是个男孩,你可能会爱上另外一个男孩,女孩也可能爱上另一个女孩,这些都是可能的。即使你还很小,这些也都可能发生。”

    关于家庭的多元,也同时一并告诉了小朋友。

    “家庭有许多的样子。大的、小的、胖的、瘦的、黑色的、棕色的或者是有残障的。或者,有些家庭里面也可能没有男性,或者没有女性。”

    它也会画出爱爱场景,然后把人类的爱爱放在整个自然界,让小朋友能够更好的理解。它说:“动物也可能爱上彼此,比如春天的时候去野外,看到两只蝴蝶,两只蜗牛在爱爱……”

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    而关于性侵,书中讲到:性是很美妙的,但是如果你强迫某个不愿意和你发生性关系的人发生关系,或者你自己被强迫了,那么性就不那么美好了。


    如果你被强迫或者强迫别人,性就不那么美好了

    这本书告诉我们孩子不仅可能被别人强迫,也可能会有意无意地去强迫别人。强迫的方式有很多种,比如你可能会跟另外一个小朋友说,“如果你不这么干,那我就再也不跟你玩了。”如果有人给你诱人的承诺,也可能是一种危险。比如:“如果你这么做,你就可以玩我的遥控小汽车哦!”Ta们也可能要你去说服其他小朋友去做ta们不想做或者不敢做的事情。

    如果这种事和性有关,和触摸彼此的身体有关,那么性就不那么美好了。只有双方都愿意、双方都想做的情况下,性才是美好的。

    所以,你不能去强迫别人发生性关系哦!别人也不能强迫你!你的身体是你的,你可以决定谁可以触摸你身体的什么部分。如果你不愿意,那么没有人可以摸你的身体。


    TA可能是陌生人,也可能是熟人

    书中除了一遍遍强调身体的自主权之外,也一遍遍强调性侵不只来自陌生人,更会来自熟人。

    “有时有些人对性有奇怪的想法。Ta们想要和孩子发生性行为。Ta们也许会抚摸孩子的身体,触摸ta们的小弟弟或者阴丨道。或者,ta们也可能想要孩子们对ta们做这些事。”

    这个人可能是你不认识的,你从来没有见过ta,这个人可能会找机会和你说话,在游泳池里,在公园里,在游乐场。

    这个人可能是个男人,也可能是个女人。

    这个人可能看起来很正常,也很和善。

    Ta们会给你许多承诺,会想要带你回家。如果有人对你很好,你也想要对ta们好,不是吗?和善的人并不可怕。但是,你可不要跟陌生人回家哦!不要跟不了解的人回家,即使ta们人很好。

    当然也有可能这个人你认识很久了,也很熟悉,ta可能就是家庭的一员。Ta们可能让你做某些你不愿意做的事情。这时拒绝就很难了,因为你可能很喜欢这个人,觉得拒绝ta是不好的事情。也许ta让你保证不把这件事告诉别人。你的心里藏了一个可怕的秘密。


    可怕的秘密要说出来

    你看,秘密有两种。一种是甜蜜的秘密,一种是可怕的秘密。如果是可怕的秘密呢,你就一定要告诉一个人,跟值得信赖的人说说这件事吧。有ta和你在一起,你们可以共同面对这个可怕的秘密,一起想应该怎么办。

    如果你不知道应该和谁说,或者不敢说的话,那你也可以拨打求助热线。如果你在荷兰,电话是0800-0432(免费的哦,手机也可以打);在比利时的话,电话是102。你也可以上网,www.kindertelefoon.nl,或者www.ktj.org(比利时)。

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    荷兰某卖书网站上这本书获得了4星半的好评,许多人留言说这本书超棒。我们来看看国外的爸爸妈妈都是怎么评价这本书的:

    网友A:“我九岁的女儿就可以看懂,她会挑自己喜欢的章节看。卡通插图很可爱!书里有一页上面一排男人光着站在那里,各种年龄各种尺寸!超级辣眼睛,但是小朋友一下就知道,哦原来每个人都是不一样的。这本书不仅讲了异性恋,还讲了其他“不走寻常路的”成为爸爸妈妈的方法。好评!”

    网友B:“我儿子12岁要开始进入青春期了,这时应该要给他性教育了,但是他什么都不想听!当时我想,要是有本书就好了。我找到了这本书,因为书里关于性的描述很清楚(还有插图),身体都是什么样子的,都是怎么运作的。我把这本书给了我儿子,而且告诉他如果他有问题可以问我们。有一次我们在电视上看到了一些关于性的东西,我想要和他讲讲,儿子说,‘妈妈,我这个都在书里看过了!’哈哈哈好评!”

    网友C:“我女儿问题超多,这本书正适合她!有时候跟她解释有些东西还是蛮尴尬的,这本书解决了很多的问题。”

    网友D:“我十岁的儿子有自闭症,他很喜欢这本书。书里信息好全啊,有很多可以继续聊下去的点,而且三观超正。”

    而就在前几天,中国一本小学生系列性教育读本在网上引起轩然大波,一个家长在微博上po了三张图,表示该书尺度太大,辣眼睛,校方迫于压力暂时收回了《珍爱生命——小学生性健康教育读本》

    随后,各方出来声援,说这可能是中国目前为止最好的儿童性教育课本了,反问那些断章取义的人良心不会痛吗?更有人表示,中国太缺乏性教育了,这本系列丛书应该上到70岁,下到3岁,人手一本。

    那么,这套读本是什么样的呢?这套系列读本共12本,涵盖了小学一年级到六年级,每个年级分上下两册,内容循序渐进,不仅包含了基础的性生理知识,更贯穿了防性侵的知识,还引入了性取向、性别平等、性别角色等性别教育,帮助孩子成为一个具有独立人格的人。

    对比《珍爱生命》和荷兰的这本性教育读本,其实内容上没有太大的差别,这本书里的性/别教育,无论是知识还是理念都是非常前沿和全面的。正如北师大课题组所言,ta们希望性知识和其他的科学知识一样,被自然、准确地传递给儿童。

    如果教材没有问题,那么我们和欧洲人在性教育上到底差了什么呢?小编觉得或许是土壤的问题吧,我们所处的社会环境,我们的家长、学校、机构和媒体,都还没准备好告诉孩子“小弟弟是小弟弟”,“阴丨道是阴丨道”吧,即使孩子们需要知道这些。

    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

    传统的性别教育要求每个孩子都要在男性、女性的二元生理性别框架中找到自己不可逾越的定位,而这样的定位,反而对孩子的成长带来了消极的作用。推荐阅读:性别教育应该怎么做?

  • 【图解】精液:大自然神奇的魔法师

    【图解】精液:大自然神奇的魔法师

    精液,精子,小弟弟,射丨精,生育能力,男性身体
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    【图解】精液:大自然神奇的魔法师

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    精液到底是怎么形成的?精液都是白色的吗?精液中到底有多少营养成分?它真的满是蛋白质和维生素吗?今天,我们就来一探究竟,带大家走进精液的神秘魔法世界。

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    (谈性说爱中文网)你知道吗?承载精子的精液里有着浩瀚的海洋,它绝对是大自然神奇的魔法师。

    那精液到底是怎么形成的?精液都是白色的吗?精液中到底有多少营养成分?它真的满是蛋白质和维生素吗?为什么说精液也会被利用,它除了是生命之源外,竟然也可能呈现黑暗一面

    今天,我们就来一探究竟,带大家走进精液的神秘魔法世界。

    精液的来源
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    精液和精子
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    射丨精并不等于高丨潮
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    精液不一定是白色的
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    精液是碱性的
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    精液的味道
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    使用安全套
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    版权
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    (文&图/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

    “感谢你为人类公益事业做出的贡献!”我的捐献事迹在大大小小的同学聚会场合被耻笑之后,这句捐精协议书上的话便成了我最好的挡箭牌。推荐阅读:大学生结伴捐精记:满桌面色丨情小视频

  • 本仙女撩汉无数,没想到处女膜竟然还在!

    本仙女撩汉无数,没想到处女膜竟然还在!

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    本仙女撩汉无数,没想到处女膜竟然还在!

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    作者生日那天去荷兰某医院做妇科检查,结果全程无码看到了自己的处女膜,还跟自己的宫颈说了声你好,这是多么神奇又有意思的一件生日礼物啊!

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    谈性说爱中文网你看过自己的处女膜吗?

    你是不是觉得“怎么可能看得到自己的处女膜”?

    你是否觉得有过性行为之后,处女膜就被“戳”破了

    作者生日那天去荷兰某医院做妇科检查,结果全程无码看到了自己的处女膜。

    还跟自己的宫颈说了声你好,这是多么神奇又有意思的一件生日礼物啊!

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    我对妇科诊所的想象,就是要略尴尬地让医生看一下,而且鸭嘴钳会很痛,如果要做宫颈刮片就更痛了。所以前两天去做妇科检查,就是带着这样的不美好的预设去的。

    开始也是很常规,就是问有没有吃避孕药,有没有吃抗生素,有没有以往病史,有没有按荷兰政府要求去做宫颈筛查,结果怎样这些。

    医生在荷兰人当中算是小个子,扎着马尾辫,看上去也是有点孩子气。我一一答了(就是没有没有没有有,第一次是3a1半年后正常,如果有人好奇的话),医生说啊你好健康啊O(∩_∩)O~~,然后跟我说,你去躺到检查台上面我看看吧,我会用显微镜看,也可以开摄像头让你也看一下,你想看吗?如果你觉得嫌弃我可以关掉。

    擦擦擦,那么高级!

    抬头看检查台上面,患者躺着的那一方真的有个显示器。感觉就像怀孕做B超看小宝宝动的那种一样。荷兰的医院竟然那么高级!这种神奇的机会我怎么会错过呢!忙跟医生说哦不不不不嫌弃,我要看的要看的。

    哈,本宝宝我怎么会觉得嫌弃!

    于是就躺下把两只脚分别搁在两个脚蹬上面。也是感觉像要生娃……

    bao yu 1

    医生戴好手套,把摄像头移到外阴那边。手边的屏幕里就出现了不可描述的限制级图像。被放大了之后毛毛真的好粗啊!从来没有见过那么粗的毛毛,而且一根根感觉很硬的样子。一下子想到了蜈蚣的脚……毛毛下面是阴丨唇肤色比较深而且有点皱。也是第一次在采光那么好的情况下看到,而且看得好清楚啊!竟然一点都不丑。有点像闭合的贝壳,我可以说甚至有点高冷么。。

    然后医生就把这两片沉睡的贝壳打开了O(∩_∩)O~

    里面是光滑的粉红色耶!尿道是一个小小的孔,还不是很规则,长得真的有点随意。想到之前听到过性教育同伴曾经说起有人往尿道里面插黄瓜,不敢脑补,好痛啊!

    还好外面都没有什么问题。

    医生接下来说要用窥镜看下阴丨道。于是就用了一个漏斗状的东西伸到阴丨道里面。这个漏斗状的东西前后两头都是圆形开口,两边还有两个长条开口,医生通过开口的地方就可以看到阴丨道壁(并没有看到这个东西的本尊,在显示器里面看到的~)

    并没有用鸭嘴钳。医生用了一点大概是润滑剂的东西就把那个漏斗塞进去了。有点凉。然后医生还会用一个棉签去拨里面的皮肤和组织。

    竟然一点都不痛!果然是专业的妇科医生啊!

    医生说我们先来找宫颈。她把那个漏斗状的东西的尽头的一个小圆开口在阴丨道里移啊移,然后就套住了宫颈,于是我就看到了。宫颈就是一个很光滑的中间有个小孔的圆圆的东西。好像是!龟丨头!除了上面有白白的粘液。棉签碰到粘液还会拉丝拉膜,质感很好的样子。

    第一次亲眼看到宫颈啊!宫颈你好!

    gong jing

    医生说你看那个小孔开口,过了小孔就到你的子宫了

    完全没有办法想象这货在生孩子的时候会开十指。走开走开!不要让我想!

    然后再看阴丨道壁。医生用棉签戳戳戳从上到下,戳到下面的时候有一小团肉肉的东西,看到还以为是什么不正常,医生说这个是你的hymenal ring,也就是处女膜。啊啊啊啊啊!

    听到这个词真的超惊喜!嗷真的这就是处女膜!竟然还有处女膜!竟然是这样子的!难道不应该翻滚过就没有了嘛!

    医生然后把漏斗转了一下,露出了另外一部分阴丨道壁。大概是她觉得我对处女膜太感兴趣,就又把处女膜指给我看。我看到有的地方比较厚肉肉的一团,有的地方就只是一个小小的突起,有的地方甚至还是蛮光滑的什么都没有。在显示器角落的地方显示还是黑黑的一团。不知道是不是破碎后的痕迹,还是本来就是这样的。虽然我从来没有出过血。

    虽然之前也知道关于处女膜的常识,知道它本身就是形状不规则的黏膜开口,而且即使撕裂还是会长好,也有可能会再次撕裂。也知道其实并没有人可以从观察外阴分辨出一个女孩子到底是不是处女,知道即使发生过性行为处女膜也是会继续存在,但之前这些都只是非常抽象的知识,我从来没有想到有一天会看到它的样子,更没有想到还可以看到那么多!

    我跟医生说嗷看上去好深啊,我还以为处女膜就在开口一点点呢。

    医生最后把漏斗拿出来,指着小阴丨唇里面阴丨道口的一团说,喏就是这个。你刚刚在里面看感觉很深,但其实就是在开口那里。

    chu nu mo

    其实之前用小镜子看的时候也见过这些组织,只是从来没有想过那是处女膜而已。想象中它应该只有一点点O(∩_∩)O哈哈哈~

    最后医生又拿手指伸进去检查了一下,很光滑没有奇怪的硬块。说我都正常的。

    检查完了什么事情也没有。开心!

    中间有一段看得不是很清楚,我还跟医生说,哎大夫,看得不是太清楚,能不能麻烦调整一下。医生就很好心地停下来,帮我调整了一下最后终于看清楚了。遇到我那么认真的患者,大概也是醉了,哈哈哈哈。

    去医院那天正好我生日。医生后来看到病历说,啊今天是你生日啊,其实你今天应该去做点别的更有意思的事情啊。

    可是我觉得这件事情本身就已经很神奇很有意思啦!在生日这天把处女膜这个词和它的本尊对上了号。

    (文/master faust,用理论和实践武装身体。)

    (网友来稿,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    2008年起,中国医学界就正式去掉了“宫颈糜烂” 这一疾病,而改称为 “宫颈柱状上皮异位”现象。医学专业上也形成了不需要治疗的共识。推荐阅读:宫颈糜烂不是病,你怎么还在治呢!

  • 幕布下的青春,货架上的女人

    幕布下的青春,货架上的女人

    男权社会,女性主义,男性凝视,衣着规范,性别平等,荡丨妇羞辱
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    幕布下的青春,货架上的女人

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    当你是女孩,ta们希望你好好禁欲,做个“好女孩”,任何暴露身体部位的行为都有“淫荡”的嫌疑;当你成为女人,ta们又希望你“只做女人”,穿成ta们心目中的欲姐和贤妻……

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    (谈性说爱中文网特约专栏)我的青春塞满了痛苦的纤维,来自于被幻想手撕了一万次的丑陋校服、锅盖头,以及无法用化妆掩饰的青春痘。一个爱美胜过爱一切的年龄,一个审美意识、自主意识和性意识刚刚萌芽的年龄,遇上的不是像18世纪启蒙主义那样照亮时代的爱和启蒙教育,而是各种剪刀手。

    如果衣服是人类的第二层皮肤,那么少女时代的我和我的“皮肤”则是完全隔绝的。从小学到高中,剪着齐耳的锅盖头,穿着十年如一日的“中性”运动校服,忍受着它那廉价的尼龙面料,永不合身的肥大剪裁,像“光明火柴盒”般的极品配色,却无法把它蜕掉,是一种怎样分裂压抑的日常?长得好看一点的,还可以用脸蛋来遮遮丑,可惜我不但相貌平平,还一脸痘,怎么看都像只葱花饼。自卑,7/11小时的自卑,大概是我全部的青春感受。

    有那么几次,我甚至偷偷把用压岁钱买的裙子塞进书包里,放学后跑到公共厕所里换上,再拿出珍珠膏在痘痘上狂扑一气,才左顾右盼,像地下党一样潜出校园。亮丽的裙摆在风中招摇,膝盖底下是两条美腿,肩膀就像羽毛一样轻盈……也只有放学路上这短暂的20分钟,我才觉得做回了真正的自己——这种感觉甜蜜又悲壮,就像英国电影《穿裙子的男孩(The Boy in The Dress)》里那个为了穿裙子,而不惜被嘲笑、被凌霸、被开除的12岁男孩丹尼斯(Dennis)一样,尽管我从未像他那样想过“要变成女孩”,因为“我就是女孩”。

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    在我们身边的大人看来,这种从服装到青春期心理结构的“去女性化”,却从未有什么不妥。“给你穿什么就穿什么,小女孩家哪有这么多讲究!”这是ta们的家长式教育箴言,因为ta们就是那样被教大的。文革时代,我们的父母几乎砸碎了关于“女性美”的一切:《红楼梦》里少女宝钗的“蜜合色棉袄,玫瑰紫二色金银鼠比肩褂,葱黄绫棉裙,一色半新不旧,看来不觉奢华”;民国时代培华女中的“旗袍领腰盘扣合身短上衣,配西式百褶裙”;抗战时期张爱玲的“矮领子布旗袍,大红底子,上面印着一朵一朵蓝白大花”……但凡与“女性”、“优雅”和“个性”沾边的,就是不符合集体意志的老鼠屎,就是道德作风上的“腐败”,就要遭到严厉的惩罚,这种“着装暴力”一直持续到我们大学毕业。“你背后露这么大一片肉,是要招引流氓在你背上划两刀吗?”或者,“你不知道那些坏男人在盯着你看吗?”——我母亲常说。“贪靓”是她批评我时最爱使用的词。“贪”意味着“招惹”,“靓”意味着“蜂蝶”,似乎只有老老实实变成校服模具里印出的样子,中性、听话、呆板、迟钝、不谙情事,才能躲过青春期的反叛和来自外界的性丨骚扰,保住懵懵懂懂的“童贞”之身。

    然而,一旦我们被抛到婚恋市场和职场上的时候,学生时代那“去女性化”的、近乎于军事化的着装要求,却突然来了个180度的大转弯,各种“潜规则”迫着你“要穿得像个女人”——根本没有充分的时间让你完成复杂的心理过渡,几乎才刚刚脱掉堪称“性感杀手”的运动校服,就等不及看你把自己打包成卖美妆的网红,速递上男权社会的餐桌。相似的遭遇,古罗马女性在公元前200年也遇到过,处女时代必须穿“Toga”,一种肥大的,绝不显山露水的中性长袍,看上去和男生一模一样;婚后就必须换上“Stola”,那种凸显女性线条的披肩。

    当你是女孩,ta们希望你好好禁欲,做个“好女孩”,任何暴露身体部位的行为都有“淫荡”的嫌疑;当你成为女人,ta们,像川普那样,又希望你“只做女人”,那种竞选、科研、拍摄、飞行、跳伞、擒拿、审判、验尸之类的活动你最好都不要参与,因为在这些活动中你不可能“穿成ta们心目中的欲姐和贤妻”……为灌输这套男权社会的逻辑,ta们从你牙牙学语时,就开始控制你的衣橱和你的第二层皮肤,规定你必须穿成这样或那样。女人必须要裹脚(公元900年);女人必须穿束身内衣(1550年到19世纪);1800年以前,怕女人私藏读本或财物,女人的衣服不能有口袋;女人不能穿长裤(1919年);裙摆到地面的距离不能长于17英尺(1942年)……

    “ta们到底是想让我穿成处女还是妓丨女?”Vox网的记者兼制作人伊丽莎白·普兰克(Elizabeth Plank)说:“不用选择,你可以同时成为两者,反正你的独立人格终将随着你的某个选择而彻底消失。

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    Shutterstock/Annette Shaff

    不想被消失?那么你应该尽早加入世界女性的行列,看看其他国家的女孩都在干什么:在Debate网站上,至今为止,女孩们为“学校应允许女孩化妆”争取到了81%的选票;2014年,在纽约州、约克州、弗罗里达州和俄克拉荷马州,女孩们掀起了一场反对“荡丨妇羞辱”和“校园着装规范”的大规模游行;2015年8月,英国卡尔山高中(Carr Hill High School)的女生抵制“女生必须穿不透明的黑色长筒棉袜”,获得了过半的男女学生联合签名;2017年1月,印度女孩们在孟买的SNDT女子大学(SNDT Women’s University)门口反对针对女生的着装规范……

    反抗抑或有代价,但总有一天,你可以想穿什么就穿什么,自由、安全、轻盈,像穿着一件能盖住整个世界的雨披,却丝毫不觉沉重。

    (文/王梆,资深媒体人、电影导演、作家。出版电影文集《映城志》和多部小说集等。拍摄有纪录片《刁民》等。在《南方都市报》等开设专栏若干。)

    (原题:当他们用衣服来模具你。特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    女人应该学会如何不被身体的瑕疵所左右,接受身体的本来面目,使它变得更健康更活力。从身体中越狱,重获自由的第一步。推荐阅读:女人,从身体中越狱

  • 你经历过这种尬响吗:小妹妹也会放屁?

    你经历过这种尬响吗:小妹妹也会放屁?

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    Shutterstock/Twinsterphoto
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    你经历过这种尬响吗:小妹妹也会放屁?

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    它被誉为爱爱中的败兴之王,它屡屡成为活塞运动顺利进行的阻碍,它还会制造奇怪的声响——爱爱的时候小妹妹竟然也会“放屁”?今天,让我们走进科学,看看这“噗噗噗”响声背后的故事。

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    和荷小爱约起来!

    (谈性说爱中文网)它被誉为爱爱中的败兴之王,它屡屡成为活塞运动顺利进行的阻碍,它还会制造奇怪的声响——爱爱的时候小妹妹竟然也会“放屁”?难道这是疾病的征兆吗?今天,让我们走进科学,看看这“噗噗噗”响声背后的故事。

    大家可能有所不知,这种“噗噗噗”是有正经名字的——它叫做阴吹。很多人常把阴吹和放屁混为一谈,这确实是冤枉了吃瓜肠道了。阴吹阴吹,顾名思义就是从阴丨道中吹出的气体,它与后庭花等一干器官并没有什么关系!那么这种气体是怎么产生的呢?阴吹其实是一种再自然不过的现象:因为阴丨道并不像水管一样又直又滑,而是带有褶皱的九曲十八弯,活塞运动中空气很容易被带入阴丨道中;然而,作为领土意识很强的器官,阴丨道自然不会容许外来气体入侵,因此误入的气体会被赶尽杀绝,排干殆尽,那标志性的几声尬响也就是我们俗称的阴吹。


    TA真的不是坏人!

    Q:小爱小爱,女票爱爱啪的时候老是放屁,是不是肠胃不好?

    Q:小爱小爱,女票爱爱啪的时候总是“噗噗噗”,不会是有什么病吧?

    Q:小爱小爱,女票爱爱啪的时候小妹妹老有动静,她会不会是性经历太丰富?

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    Shutterstock/Kamil Macniak

    很多人认为阴吹败兴,主要是因为ta们对这种陌生现象作了坏的联想。把阴吹和屁等同起来,由此认定阴吹的“噗噗噗”是肮脏的,但是阴吹确实跟肠道一点关系也没有。阴吹产生的气体是没有臭味的,空气有多清新,它就有多清新,说到底,它也不过是走错路的空气兄弟呀!嗝打不出来那种感觉相信很多人都有体会,阴吹也是一样的,如果气体郁结在体内是很难受的,而将它们排出则会有如释重负的感觉。所以,在嘿咻嘿咻的时候有气体进进出出,辟辟噗噗,小伙伴们也不必感到惊讶。

    还有的人把这种“奇异现象”当作疾病的征兆,这也是毫无道理的。耶鲁大学医学院临床学教授玛丽·简·米金(Mary Jane Minkin)指出,阴吹和人体健康状况毫不相关,它的污名化更多地来自没有根据的杞人忧天。

    有人会搬出女友性经历丰富这种说辞,来强行解释阴吹:性经历丰富导致阴丨道松弛,才会产生这种现象。殊不知所谓的阴丨道松弛,其实十有八九都是因为他们自己太短太小。阴丨道是一个伸缩性很强的器官,不会因为性经历的丰富就造成松弛,所以也不存在性经历丰富与阴吹的关联。当然,这里要特别提出,产后的女性确实有可能出现因过度撕拉所造成的阴丨道松弛,出现过度频繁的阴吹。在这种情况下,凯格尔运动是你的小帮手,也可以咨询专业医生,根据状况的严重程度和自身需求来制定医疗方案。


    阴吹也有各种打开方式?

    其实阴吹并不少见,我们也完全不必把它妖魔化。只要进行活塞运动就有可能出现阴吹,当然最容易出现阴吹的体位莫过于后入式:由于这时阴丨道处于向上开口的状态,做活塞运动时气流就更容易进入,形成阴吹。除了体位以外,爱爱中的一些动作也很容易造成阴吹:要是女性处于弯曲或者俯卧姿势,而伴侣在抽插过程中又调整了姿势的话,空气就很容易进入女方体内,从而形成阴吹。

    所以,在爱爱过程中想要避免阴吹,就必须减少空气进入体内的机会。男性伴侣可以采用挪式而非抽插式运动,这样既可以减少空气的进入,也能长时间直击G点,造福一方水土呀!当然,女生们在这一过程中也不是无计可施,大家可以把手指(要注意清洁哟~)放入阴丨道中,将空气放出即可。

    有些没有性经历的妹子遇到“噗噗噗”也不必慌张。阴吹不光是在爱爱中会产生,就像小爱说过的,它实际上是空气进出阴丨道的过程。因此很多女性在运动中(比如瑜伽下犬式动作或卷腹等)也会产生阴吹。不要因此怀疑人生哟~

    那么,只有女性会阴吹吗?答案是肯定的,因为男性的生理构造决定了他们不会发生阴吹。但是别高兴得太早了,进行肛丨交的男性旁友们也会产生一种直肠排出的气体。这种气体也不是屁,它不是由于细菌酿就的,它产生的原理和阴吹类似,只是通道不同而已。所以,尽管男性并不会产生真正意义上的阴吹,但是喜好解锁新姿势的朋友或基友们也需要注意这种“肛吹”哦~


    “噗噗噗”不是病,响起来尴尬得要命?

    万一这种爱爱伴奏真的出现了,我们要怎么应对呢?很多女生遇到这种事免不了会尴尬,这时候作为伴侣最贴心的表现就是安抚妹子,让她们知道这其实没什么好害羞的,然后大方继续。话又说回来,如果不影响情欲的话,就把“噗噗噗”当爱爱的伴奏也不错,毕竟主角们干大事的时候怎么能没点背景音乐呢?

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    Shutterstock/gpointstudio

    大家对初见的事物有担忧是可以理解的,但是在了解了阴吹之后不妨卸下对它的防备。它不是性经验丰富的体现,不是疾病的预兆,也不带有任何特殊的味道。它就像吃饱了要打嗝一样,是一件自然而然的事情。享受爱爱不仅仅体现在嘿咻的高超技巧上,更体现在面对这种小插曲时的恰当应对。

    加深了对它的了解之后,大家是不是发现其实还挺阴吹斯停的呀?

    (文/谈性说爱编辑部,未经允许,不得转载。)

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