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分类: 我们的身体

我们的身体(关于人体的生理知识)

每个人的身体都是独一无二的,但也有很多相同的地方。我们应该了解自己和其他人的身体都是如何运作的,包括青春期经历身体的变化,以及如何爱护自己的身体。

  • 非得18厘米不可吗???

    非得18厘米不可吗???

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    非得18厘米不可吗???

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    “你的丁丁够长吗?”


    男人听了会沉默,女人听了会流泪(开玩笑)的这个问题,到底有没有标准答案呢?


    丁丁多长才算正常?


    很多男性朋友可能都会在人生的某个阶段,看着爱情动作片里男主的丁丁陷入沉思:别人的丁丁都这么大的吗?我的丁丁长度算正常吗?


    这种问题直接问身边的朋友似乎不太礼貌,而且很容易被误会,再说,谁知道这帮“狐朋狗友”到底会不会说实话。


    于是,你带着疑问开始上网搜索,结果不但没搜到正确答案,还差点被吓出心脏病。


    因为有些回答可能会告诉你,别人都是“一步到胃”,不到18厘米就算“残废”……


    但事实是:成年中国男性的丁丁在疲软状态下平均值约为5-8厘米,勃起时平均值约为8-12厘米。疲软状态下小于4厘米,勃起长度小于7厘米,才算作小丁丁。


    而且并不是说“是小丁丁的话天就塌了”,说实话,你的另一半需要的,不是多2厘米,也不是多5分钟,而是每天多一些沟通,每天多一句“我爱你”。


    所以有空纠结自己够不够大,不如花点心思研究一下如何给对方更好的体验。



    增大增粗手术可不可信?


    对大丁丁的崇拜,从古代就有了。挤牛奶法,套筒子,吃仙丹,甚至胯下吊重物……这些方法不仅效果未知甚至可能会有生命危险。


    在医学相对发达的今天,男人对于丁丁增大的执念也丝毫没有改变:根据国际美容整形外科学会,仅2013年一年,全球就有1万5千多例阴茎增大手术!


    而手术方法,更是五花八门,千奇百怪:


    1、拆东墙补西墙

    其中最典型的就是自体脂肪移植。简单来说,它的原理就是吸取体内的脂肪组织(如大腿内侧),再多点注射到丁丁,从而达到增粗丁丁的目的。


    和自体脂肪移植类似的自体组织移植还有很多,比如游离真皮脂肪移植、带蒂腹股沟真皮脂肪瓣转移、睾丸鞘膜移植、大隐静脉移植等等。


    这些方法看上去很高级,但其实存在不少问题,比如外形不佳、容易形成硬块结节、容易感染等等。它们的一个共同特点就是:不靠谱。


    2、人工合成材料


    除了在自己身上寻找素材,还有些人工合成材料可供选择,比如交联葡聚糖和聚甲基丙烯酸甲酯混合物(Lipen-10)、同种异体真皮、聚丙烯酚胺水凝胶等等。


    在这里我们要提醒大家:


    尽管这些人工合成材料有过成功的案例,但不论是样本量、手术的标准化,还是术后效果的评价上,都尚未达到统一的量化指标,所以这些案例的可复制程度,并不太高。尤其是在国内男科医院鱼龙混杂的大环境下,大家并不能有效判断该医院能否完成手术。


    所以还是奉劝大家不要拿自己的“性福”做实验!


    其实,那些声称可以让丁丁二次发育、增大增粗的手段,不管是训练班、手术,还是行为锻炼(挂秤砣,挂重物),主要目的都是掏空你的钱包、骗取你的钱财。并且一个不小心,还可能让你的丁丁永远硬不起来了……


    以下3个建议大家要记好:

    1.有”男言之隐”,一定要去正规医院,如果不好分辨,那就去当地的公立医院。
    2.动辄几千上万元,声称”药到病除”的训练班、药品、仪器治疗、手术往往不靠谱,掏钱之前,一定要谨慎再谨慎!
    3.要信医生,不要信网络!要讲科学,不要讲迷信!


    最后还是回到开头的问题:


    “你的丁丁够长吗?”


    答案是,够用就行!

  • 体面男性(不换内裤版)

    体面男性(不换内裤版)

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    体面男性(不换内裤版)

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    10月28日是一年一度的“世界男性健康日”。


    说到男性健康,就不得不聊聊各位男士的“小弟”,毕竟受传统观念影响,下身的健康及能力在某种程度上与男性的尊严与面子挂钩。


    保持下身健康,需要有自身良好卫生习惯的加持,那么就引出了争论十几年的经典问题:男生,你几天换一次内裤?


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    对于这个问题,人们的态度可是大相径庭,一些男性坚持一天一换,另一些认为“不脏不换” ,当然,还有一些被激怒的男性,认为这种问题纯纯是商家的陷阱,这个观点获得了9w+的点赞,令人啼笑皆非。


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    那么究竟是勤换好还是无所谓?原因又是什么?换内裤的背后有多少学问?我们请专业的泌尿外科医生来聊聊:



    不爱每天换内裤
    你不是一个人



    英国在线购物网站OnBuy进行的一项调查发现:在接受调查的2790人之中,1/5的男士每天都不换内裤,1/20的男士表示自己的内裤会反复穿5次以上


    另一家在线购物网站Banana Moon Clothing在对1000名成年人进行一项调查时也得到了类似的结果:20%的男士会穿同一条内裤持续一周以上的时间,而对于女士来说,这个比例却只有8%。


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    内裤到底有多脏



    早在1964年,英国的戴维·卡梅伦医生就对940位男士的内裤做了一番深入研究,他发现:


    平均每条内裤含有0.1克的便便,而平均每0.1g便便中有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌、100万个病毒。试想一下,这些虫卵、细菌、病毒都粘在你的内裤上,和你的小兄弟耳鬓厮磨,会是一种什么样的感觉?


    这样的一条内裤,第二天你还敢继续穿在身上吗?




    内裤的讲究




    对于男士们来说,内裤是自己最为贴身的衣物了,它每时每刻都伴随在你的小兄弟左右,所以需要你给予它更多的关注:


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    就拿自己来说,我医院的衣柜里常年备着几条内裤,不为别的,身为泌尿外科大夫,在进行各种结石手术的时候需要流动水不间断冲洗,一个不小心湿身是常有的事情,所以手术结束后换内裤也就成了家常便饭。


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    所以,如果是运动量较大、出汗较多的男性,可能还需要多准备几条备用内裤而且,每次穿过之后内裤都应该及时清洗,保持清洁最为重要。


    看到这儿,有些男性朋友可能会想:既然换内裤这么麻烦,那我不穿不就好了?


    如果不穿内裤,走路或活动时反复摩擦丁丁,容易导致局部疼痛或瘙痒,甚至引发龟头炎。再说了,这么不注意个人卫生,与人交往的时候是一个很大的扣分项。


    所以男性朋友们,关爱自身健康,先从勤换内裤开始做起吧!

  • 注意!“女生下面”有话要说!

    注意!“女生下面”有话要说!

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    注意!“女生下面”有话要说!

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    很多女性都发现,自己有了性生活之后特别容易感染阴道炎。

    阴道炎是性生活导致的吗?该不该封心锁爱呢?

    我们今天就有请当事人——阴道来发言:


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    我的内部环境
    是什么样子的?


    我是由黏膜和肌肉组织构成的富有弹性的管状器官,与外界相通,上宽下窄,像个倒置的梯形,在没有被唤起的状态下,我的前后壁紧紧贴合在一起,是一个相对封闭的环境。

    当我很健康的时候,环境是酸性的,PH值在3.8-4.4之间。维持这个酸性环境的是我的好朋友——乳酸杆菌。有它的守护,其他致病菌才不敢肆意妄为。

    有一些致病菌虽然本来就寄居在我体内,但环境不适宜其生长繁殖,所以无法对机体致病,掀不起什么大风大浪。

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    所以说维持我的酸性环境是非常重要的!


    可别对我进行冲洗灌洗哦!否则我的好朋友乳酸杆菌就会被残忍“杀死”,酸性环境无法维持,这样致病菌来侵犯的时候就可怕啦!而且环境就会变得适宜其他致病菌生长繁殖,比如说滴虫,它适合生长的PH值是5.2-6.6。


    很多女孩子都喜欢在爱爱后灌洗阴道,认为这样更清洁更健康,但其实适得其反,打破酸碱平衡,从而引发阴道炎。



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    发生性行为时,
    我发生了什么变化?



    不注重卫生的男性包皮皱褶中滋生了大量的细菌,而这些细菌对我来说大多是致病菌。所以每一次性行为,我都要经受一次“外敌入侵”。


    外阴的细菌、男性生殖器所携带的细菌,会随着性行为一起进入,再加上女生被唤起之后,我的前后壁不会贴合在一起,与外界相通的机会更多。


    如果你的伴侣在发生性行为前后拒绝清洗的话,请帮我把他一脚踢下床。我可不允许他进来!


    另外,人体的皮肤黏膜一般呈碱性,性行为之后我内部的PH值会从4左右上升到7.2左右,并维持6-8小时。在PH值升高的这6-8小时之内,各种致病菌会拼命繁殖,此时如果再次发生性行为,PH值会一直居高不下,加上次数过多我更容易破损,持续爱爱确实可能增加感染的机会!


    所以“一夜七次”听起来很美,却并不一定有利于健康。


    如果性行为发生在月经期,PH值接近中性,再加上性行为的破坏和内膜脱落子宫内有创面,细菌更容易逆行而上,这时候担心的不仅有阴道炎,还有子宫内膜炎。


    虽然不反对月经期爱爱,但是必须强调一定要戴套!并且要知晓月经期爱爱有更高的感染风险!


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    为什么我反复发炎,
    注意卫生也没用?



    这里以滴虫性阴道炎来举例。


    滴虫这种生物既嗜血又耐碱,所以在月经前后、性行为后、阴道清洗灌洗后PH值接近中性时,隐藏在腺体及皱襞中的滴虫就跑出来大量繁殖了。


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    没错,阴道中本身就有滴虫,不过酸碱度正常的情况下不会致病。


    不光如此,男性的包皮皱褶、尿道及前列腺中也存在滴虫,而且男性尿道和前列腺中的滴虫是清洗不掉的,会随着精子一起进来,而男性被滴虫感染通常是没有症状的。


    当女性辛辛苦苦地放药、坐浴、口服药物终于治好了滴虫性阴道炎时,一次性行为就可能就“前功尽弃”。而这就是滴虫性阴道炎反复发作的原因之一。


    如果你感染的是滴虫性阴道炎,一定要带着伴侣一起去医院检查治疗哦。


    所以说:让你生病的不是性生活,而身上有病原体的伴侣、不注意卫生和过度清洁。


    所以大家不要因噎废食,因为担心炎症而不去爱爱,我们要做的是注意伴侣和自己的卫生、不要过度清洁就好~

    飞书20220919 165444

  • 男人哭就是“懦弱、无能、没出息”,凭什么?

    男人哭就是“懦弱、无能、没出息”,凭什么?

    万物伟大,人类渺小。感到震撼的时候,你就哭哭吧。
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    男人哭就是“懦弱、无能、没出息”,凭什么?

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    某日,一位LM小伙伴在社群中发出:“为什么咱们男人不能哭?”的感叹,引起大家广泛共鸣:

    “男子汉大丈夫,哭什么哭!“、“男儿有泪不轻弹”、“怎么动不动就哭哭啼啼的,娘们唧唧”……

    诸如此类话语,我们听过太多。

    哭,被建构为一种软弱无能的、登不上台面的行为表现,同时被打上了鲜明的性别烙印。

     

    01.

    男孩别哭?

    哭泣的性别差异,在几十年前开始进入全球科研人员的视野。一众跨文化研究显现出同样的结论:女性比男性哭得更多。

    20世纪80年代,生物化学家威廉·H·弗雷 (William H. Frey)博士发现,女性平均每月哭5.3次,而男性平均每月哭1.3次(这里的哭被定义为从眼眶湿润到全面的/全神贯注的流泪哭泣)。

    近年来的研究表明,这些平均值似乎仍大致相同。

    德国眼科协会整理了有关女性哭泣的不同科学研究得出:女性平均每年哭30到64次,而男性平均每年哭6到17次;女性哭大约六分钟,男性往往哭2-4分钟;65%的女性哭泣会转为抽泣,而男性只有6%。这样的性别差异,似乎在童年中期开始出现。

    从生物学角度来看,女性比男性哭得更多的一个原因或许是:酮可能会抑制哭泣,而催乳素(在女性身体中含量较高)可能会促进哭泣。但「想哭」,并不全是生理性原因。

    社会对男性的性别角色刻板印象,可能会阻碍男性通过哭泣来表达内在的情感。因为他们不愿显得无助,也不想以此来求助(或者说,并不认为自己的哭泣能够获得他人的理解与帮助)。
    那些被压抑的情感,对内,易催生恐惧与焦虑,对外,则容易表现为疏离或暴力。

    这种情感表达上的压抑,在应对精神疾病和痛苦时则会表现为:

    较低的报告率,较高的自杀率——在抑郁和焦躁等一些情绪问题的诊断上,男性的报告率低于女性,而在自杀率上已呈现出男高女低的态势。

    02.

    女孩也苦

    当哭被视为一种软弱无能的表现,并与女性这一性别身份绑定起来的时候,女性因此所受到的影响,则要更复杂、多面。

    一方面,女性看似获准了哭的权利,但生活在社会环境中,谁又能真正自由地享有一项并不被提倡的权利呢?

    另一方面,研究表明,因为担心自己的声誉受到影响,异性恋男性倾向于只在亲密关系中才会进行情感表达。这样的选择倾向,同样反映在他们给予支持的意愿上——

    女性比男性更愿意提供支持。当被询问到对哭泣者的假设反应时,女性对哭泣的男性和女性的评价是一样的,而男性对男性哭泣的评价,通常比对女性哭泣的评价更消极。

    统计显示,无论在恋爱文化还是在家庭生活中,女性往往承担的是一个经理人的角色,在无形中付出更多的情感劳动,且不被看到与感激。

    此外,女性也更容易成为男性的施暴对象。

    03.

    为什么要哭?

    哭,一种眼睛因情感状态、伤痛或身体刺激而流泪的行为。在这里,我们讨论的重点是情感性流泪,不包括非情感性流泪(如切洋葱或眼睛受到外部刺激)。

    各种形式的哭泣可分为抽泣、啜泣、恸哭、哀嚎、无声流泪、轻声哭泣、放声大哭等。可能导致哭泣的情绪包括悲伤、愤怒、无助甚至幸福。

    在墨尔本《世纪报》上一篇发表于2003年的文章中,作者讲述了他自己关于哭的故事:

    像大多数男孩一样,小时候我也会做一些有悖大人们期待的事:在家里上蹿下跳,冲着我哥哥吐吐沫,把东西点着。但令我印象最深刻的,并不是我调皮捣蛋的那些细节。而是有一次(大概在我8岁左右的时候)父亲拦下我跟我说:你已经长大了,可不能再哭了哦。 

    我明白他的意思。从那以后我意识到:我再也不能靠挤出眼泪来“幸免于难”了。不过,尽管不再为了逃避批评,后来我还是哭过很多次。

    成年之后,我为电影和书里的角色哭。有一次,我挂了一场很重要的考试,因为前一天晚上,我的一位近亲去世了,我努力想把注意力转移出来,却还是止不住地流泪。我妈妈被解雇了,我在我室友——一个男人面前放声大哭。我的第一份工作是记者,有天我花了一整天的时间,坐在一个吹毛求疵的编辑旁边等他过目我的工作,回家之后,我对女朋友哭了起来。不小心切断了脚上的几条血管,我在妻子和一屋子陌生人面前哭了。

    四年前,在读完一本回忆录(讲述一个死于癌症的女人)后,我开车去参加阅读小组的讨论,在高速公路上我崩溃了——我眼含热泪,望着美丽的日落……并撞上了前面的车。我马上不哭了,收住眼泪,因为得和司机交换电话号码。但撞车这件事,又让我更有理由过一会儿接着哭了。

    还有件事必须得讲。去年,在德克萨斯州的一条快车道上,一只松鼠冲到了我车前面;尽管由于车的减震系统非常好,造成的冲击感微乎其微,我还是哭了。为松鼠哭。

    作者又讲到:

    写下这些是很尴尬的,甚至有些羞耻——为了一只松鼠哭,我怎么会这么可悲?但这同时也是自利的。对于一个敏感的人来说,将这些事公之于众无疑是需要勇气的大胆行为。

    是一个富有魅力的女性告诉我说,“成年男性哭起来,具有一种非常吸引人的敏感性和脆弱性,没有什么比这更让人觉得有力量了。” 而这,也是我想传递给大家的。

    这和社群小伙伴讲到“爱哭的男孩纸很柔软吧”,如出一辙。

    由于在性别刻板印象规训下的男性往往不善于表露情感、常常示人以坚硬的冷面,爱哭的男性,便显得异乎常人的珍稀可贵。

    而哭泣,不过是一种典型的人类情感表达形式。

    婴儿会通过发出各种各样不同的哭声,表达ta们的情绪与需要。成年后,我们已经具备了一些基本的自我满足与适应调节能力,但仍然会和上文中的作者一样——在遭受病痛时流泪,在历经挫折时流泪,在面对自然美景时流泪……为自己哭,为他人哭,为万物哭。

    心理学理论强调了哭泣与感知无助体验之间的关系,或许可以解释人们为什么哭泣——无论是悲伤哭泣还是喜极而泣,本质上都是因为人感到无能为力、无法影响正在发生的事情。

    这理论可谓真实,“残忍”,又浪漫。

    万物伟大,人类渺小。感到震撼的时候,你就哭哭吧。

    04.

    哭一哭怎么了?

    除心率加快、嘴唇颤抖、球状感觉 (globus sensation)、 流鼻涕和声音不稳定、沙哑等一些常见短时副作用外,对大多数人来说,哭泣的正面影响要更持久。

    哭泣的作用大致表现在以下五个方面:

    1 . 自我安抚——哭泣会激活副交感神经系统(PNS),在流泪几分钟后,会起到帮助身体休息,促进消化吸收的作用。

    2 . 减轻疼痛——长时间哭泣会释放催产素和内源性阿片类药物(内啡肽)。这些“感觉良好型”化学物质有助于缓解身体和情绪上的疼痛。内啡肽释放后,身体可能会进入某种麻木阶段,而催产素可以让人感到镇定或幸福(这同样会起到自我安抚的作用)。

    3 . 振奋精神——除了帮助减轻痛苦,哭泣,尤其是啜泣,甚至能振奋人的精神。人在抽泣时会呼吸到更多凉爽的空气,帮助调节甚至降低大脑的温度。相比温暖的大脑,凉爽的大脑更能让人感到身心愉悦。

    4 . 恢复情绪平衡——人不仅仅会在面对创伤事件时哭泣。有时候当我们非常开心、害怕或紧张时,也可能会哭,这可能是身体从强烈情绪中恢复平静的方式。

    5 . 获得社会支持——当你感到沮丧的时候,哭是让周围的人知道你需要支持的一种方式。蒂尔堡大学的研究人员表明,即使在很短的暴露时间下,受访者也表示更愿意为有眼泪的人提供支持(Evolutionary Psychology,2013)。

    在哭泣的社会关系效应上,研究人员利用来自37个国家的数据,重点研究了哭泣的跨文化差异。结论表明,各国哭泣数值与主观幸福感、外倾性、财富、自由程度和个人主义呈正相关。

    如果我们仅仅把哭泣当作一种痛苦宣泄行为,这很难解释。

    然而当哭泣被视为一种受社会文化规范影响的、关于个体如何自由地表达自身情感的行为时,这一切都说得通了。

    接受人类的情感,无论是男性的还是女性的,或是非二元性别的。

    男性需要拥有哭的自由,以不致于要把恐惧与焦虑积压在心底、把脆弱武装成攻击;以不致于丢失为数一半的情感支持对象、每次只能把目光投向女性朋友或伴侣;以不致于要哭着证明自己“没有很大男子主义”。

    而女性,也无须面对形形色色的暴力(无论是情感还是肢体);无须承担那么多的情感劳动;无须忍住眼泪以证明自己是“并不是小女人”。

    多元性别的朋友们,也好在获得自己性别认同的路途中,少一条不必要的参照系。

     

    参考文献:

    1.https://en.m.wikipedia.org/wiki/Crying

    2.https://www.apa.org/monitor/2014/02/cry

    3.https://mp.weixin.qq.com/s/cWWFs5NfxjBnpeOTFG-dxw

    4.Stadel, M., Daniels, J.K., Warrens, M.J. et al. The gender-specific impact of emotional tears. Motiv Emot 43, 696–704 (2019). https://doi.org/10.1007/s11031-019-09771-z

    5.https://www.theage.com.au/national/why-we-cry-20030830-gdw8wc.html

    6.https://www.healthline.com/health/benefits-of-crying

    7.van Hemert, D. A., van de Vijver, F. J. R., & Vingerhoets, A. J. J. M. (2011). Country and crying: Prevalences and gender differences. Cross-Cultural Research, 45(4), 399-431. https://doi.org/10.1177/1069397111404519       

    文 | 何是

    图 | Giphy

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  • “她的乳晕又黑又大,一定是私生活不检点吧?”

    “她的乳晕又黑又大,一定是私生活不检点吧?”

    图片上是美国说唱歌手、词曲作者、演员 Cardi B,从根源上来说,乳晕颜色的深浅是由黑色素含量的多少决定的。不同的时间,不同的激素参与调节,黑色素量也随之会产生波动。
    美国说唱歌手、词曲作者、演员 Cardi B
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    拒绝身体羞辱

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    “她的乳晕又黑又大,一定是私生活不检点吧?”

    想必前段时间说唱歌手 Cardi B 在 Instagram 上误发自己胸部照片的事情,大家都已经知道了。

    当这张照片在网络上被四处散播之后,出现了各种针对卡姐乳房的评论,其中大多是身体羞辱。

    比如,一些人对她的胸部进行言语攻击,认为她这样的乳房是肮脏的表现。

    更有甚者特地制作各种恶搞的图片内涵她的胸部形状和颜色,像是牛肉汉堡、汽车轮胎之类的……应有尽有。

    面对大量的负面评论,最后 Cardi B 不得不站出来解释说自己之所以乳晕直径大、颜色深、胸部下垂,是由于生下女儿后一直坚持母乳喂养所导致的。

    其实不止是这一次的 Cardi B 事件,在此之前,就有不少读者谈到过自己会因乳晕颜色过深而自卑,还有人总是隔一阵儿就跑来问小爱:“我没有性生活为什么乳晕这么大?”“我的乳头和乳晕的颜色太深,这样是不是不正常?”

    关于女孩们在乳房上普遍存在的这些困惑,今天,就让我们的妇产科赖志文医生来为大家一一解答吧。

    01. 正常的乳房究竟是什么样的?

    首先,我们的胸部之所以看起来挺拔,是因为有乳腺、脂肪以及胸肌的支撑。所以针对后台经常有读者提出:“怎样才能让胸变大?”这一问题,其实答案很简单,要想拥有傲人的胸部,一个方法是增大胸肌,另一个方法就是增大胸部脂肪的含量。

    很多人会注意到,在减肥的过程中,我们的胸部也会“缩水”,这是由于脂肪与胸部的关系如同面粉与馒头——加入越多面粉,馒头就会越大。

    聊完了乳房的大体结构,我们就开始谈论今天的主题——乳晕。

    乳晕上的乳头就像水龙头一样,水龙头的后面接了10-15个输乳管,哺乳期来自十几根输乳管的乳汁在乳头部汇合,一起结伴,带着“灵气”,滋养宝宝的生命。乳晕本质上就是乳头周围的皮肤,身体其它部位的皮肤颜色在人的一生中大体上不会有过多的变化,乳晕的这一部分皮肤很特殊,它的颜色有着自己的四季变化、春夏秋冬。

    与此同时,乳晕上还有一个独有的腺体—小凸起的蒙哥马利腺。只要是腺体,就会分泌“精华”,蒙哥马利分泌的精华就是一种生命的“油脂”,用来滋润乳晕和乳头。

    02. 乳晕又大又深,这是正常的么?

    至于大家最关心的乳晕颜色,从根源上来说,颜色的深浅是由黑色素含量的多少决定的。不同的时间,不同的激素参与调节,黑色素量也随之会产生波动,进而乳晕的颜色深浅也会跟着一起“摇摆”。

    青春期之前,你的身体就像是初春时节,蕴育着生命的能量,但都是含苞欲放,还没真正释放出来,这时候女孩儿的卵巢还没很好地发育完全,性激素的水平也相对较低,乳晕处的皮肤色素沉积较少,乳晕的颜色就是如同桃花一般的淡粉色。

    而随着年龄的继续延伸,进入青春期这个萌芽阶段,体内第二性征逐渐发育成熟,胸部的脂肪增多,胸也随之增大挺立,体内卵巢激素的稳定分泌下也会持续地输出生命向上生长的信号。

    为什么乳晕会在这个时期出现色素沉着的现象呢?这是由于乳晕的表皮和真皮都有雌激素受体和些许孕激素受体,受体就能够转化雌激素的指令。

    那么这时候,雌激素又起到什么样的作用呢?

    它能够刺激乳晕皮肤处的羟化酶,生成更多的酪氨酸,酪氨酸作为一种氨基酸成分,它会在酪氨酸酶的作用下生成黑色素。黑色素一旦生成,就会导致色素沉着,最后,乳晕的颜色自然就会变得更深。(孕激素的作用还尚不明确,但也有相关研究的显示,孕激素也会增加皮脂。)

    总而言之,在性激素的持续作用下,乳晕的黑色素也慢慢增加,乳晕的颜色就会加深变成深粉色。

    说完乳晕的颜色,接下来我们再来讨论一下乳晕的大小。乳晕变大也要归因于雌激素,雌激素能够促进皮肤胶原合成、增加乳晕部位的皮肤厚度和广度。此外,透明质酸的合成,能够增加乳晕处皮肤的含水量,因而青春期和妊娠期的女性的乳晕会看起来饱满圆润。

    也就是说,认为乳晕变大就是丑陋,乳晕变黑就是私生活混乱这种不科学的认知,不过是一种愚昧的表现罢了。

    03. 妊娠后乳晕会有什么变化?

    可以这么说——乳晕的黑色就是为宝宝准备的

    妊娠后进入哺乳期,雌孕激素的分泌开始达到巅峰,乳头和乳晕开始沉浸在激素的快乐海洋中,乳晕部分也会加速色素的沉积。这个时候,乳晕就会变成下图这种深褐色了!

    在雌孕激素的作用下,乳晕的直径大小也会增大到为4cm~6cm。

    很多妈妈们不解为何哺乳期乳晕也会变深,其实,这一变化是为了刚出生的宝宝服务的。由于眼底视网膜的视杆细胞和视锥细胞话尚未发育完全,因此并不能很清晰地分辨颜色,加上视力还看不远,大概只能看到距眼球30-40cm的距离,这个时候如果ru头是粉嫩粉嫩的,宝宝看到后就没有那么敏感和兴奋。而如果是深褐色的乳头,色差对比就会非常明显,宝宝看到后就会本能地上前吸吮。换句话来说,只有黑白这种对比强烈的颜色才是新生儿初期的敏感色。

    另外,我们前面也讲了,在哺乳期由于激素的刺激,乳晕上会有一些粉红色的小疙瘩开始“萌芽”,这种小疙瘩就是蒙哥马利腺体。腺体会分泌出粘液,一方面为婴儿的吸吮起到一个润滑的作用,不至于伤害到妈妈的乳头,另一方面粘液也会有特殊的气味,能够指引宝宝找到乳头的方向。

    有了视觉和嗅觉的双重加持,刚出生的宝宝就能够自己找到乳头的位置了。这两种方式在医学上也就称之为“根反射”或“觅食反射”,在其他哺乳动物身上比较少见。

    因此,乳晕颜色的加深不管是在青春期还是在妊娠以后,都是完全正常的生理现象。

    04. 千万不要被乳晕的颜色所绑架

    秉持“不洁论”的人认为乳晕颜色加深就是由于私生活的不检点,妇科小医生听了也是满脸问号。

    首先,乳晕变黑本身是一种再正常不过的生理现象,和私生活没有半毛钱关系。并且不同女性由于遗传和所处环境的不同,乳晕颜色和大小也不是完全一致的。

    相关乳腺外科的临床研究数据显示,确实是会存在有的女孩儿在每个阶段的乳晕大小和深度都比同龄人更大和更深的现象,其中的原因当然是各种各样、五花八门的。

    比如,从遗传角度来说,妈妈的乳晕很深,孩子也可能随母亲;又比如,某些孩子雌激素分泌旺盛,乳晕的颜色也会加深。

    如果你的男朋友认为你的乳晕深是由于你私生活不检点,那这种对你没有信任感且龌龊十足的男朋友,建议你趁早说再见。

    05. 针对“乳晕颜色深”有没有漂白小妙招?

    妇科小医生说了这么多,可能还是会有人说:“道理我都懂,但我就是想让颜色浅一些,有没有什么既不伤身又效果好的法子呢?”

    对此,妇科小医生觉得目前基本上是没有的,就算有,也是不够成熟的。

    例如,有人建议采用涂色的方式,用粉嫩粉嫩的颜色去遮盖,这就像用粉底来遮盖脸上的痘痘;也有人建议干脆用刺青方式纹一个好看点的颜色。

    甚至还有些人觉得纹上牡丹花玫瑰花的图案会非常美,对此。妇科小医生觉得这样不仅没有美感,而且在乳晕这么重要的地方纹一个刺青,暂且不说最后效果好不好,万一操作不当导致乳头周边出现感染了,反而会出现肿大、长疤的状况,反而得不偿失。

    特别需要注意的一点是:乳晕周围的肌肤非常娇嫩。如果平时想要涂一些乳晕霜啥的,千万要避免那些可能引发过敏和炎症反应的劣质产品,建议在医生的指导下选择成分含熊果苷、石榴提取物等天然成分的乳霜。

    至于那些医美机构大肆宣传的乳晕缩小术,其实说白了,这种手术就是直接切掉一部分ru晕。

    但是真的有这个必要吗?无论如何,妇科小医生还是希望大家都能接受自己原本的、最自然的美。

    参考资料:

    1.Mark P Brincat. Oestrogens and the skin. 2004,3(1):41-49.

    2.R. S. Raghunath, Z. C. Venables, G. W. M. Millington.The menstrual cycle and the skin. 2015, 40(2):111-115.

    3.Jun-ichi Sanuki, EisukeFukuma, Yoshihiro Uchida. Morphologic Study of Nipple-Areola Complex in 600Breasts. 2009, 33(3):295-297.

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  • 什么?男性竟然不是一天换一次内裤!

    什么?男性竟然不是一天换一次内裤!

    平均每条内裤含有0.1克的便便,而每0.1g便便中就有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌、100万个病毒。
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    什么?男性竟然不是一天换一次内裤!

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    今天是10月28日,一年一度的“世界男性健康日”

     

    提到这个节日,就不免让我想起了那个前段时间在网上产生过激烈讨论的话题:

     

    对此,一些男性认为“内裤脏了就换,不脏就不换,多穿两天没什么问题”。

     

    也有少部分男性抱着这样一种观念:只有换上男科疾病的男性才会每天更换内裤。

     

    当然,除此之外,还不免有一些被激怒的男性将这一围绕男性健康进行讨论的问题视为“给男性群体设置的陷阱”,甚至获得了5w+的点赞,令人啼笑皆非。

     

    我们发现,在“男性到底应该几天换一次内裤”这件事情上,人们的态度可谓是大相径庭。

     

    至于问题的答案究竟如何?原因又是何在?换内裤的背后到底有多少学问?下面就让泌尿外科柒大夫来跟我们具体聊一聊吧。

     

     

    ——–我是柒大夫出场的分割线——–

     

    当柒大夫还是个实习同学的时候,我的泌尿外科带教老师讲了这样一个笑话:

     

    一男子去门诊就医,告诉医生自己的一个蛋蛋变绿了,医生认为这种情况必须要做切除手术了,于是给男子进行了手术。没过几天,男子再次就医,告诉医生自己的另一个蛋蛋也变绿了,医生一看说:“哎呀,这又扩散了”,于是再次给他做了切除。直到最后,男子恍然大悟,原来是自己的内裤掉色了。

     

    这个笑话告诉了我们两个道理:

     

    一、新内裤买来后要洗洗再穿;

    二、男人、要勤换洗内裤,就当是为了蛋蛋好。

     

    但是这里又牵扯到一个问题,从小妈妈只告诉我们要勤换洗,至于这个勤,是有多勤?

     

    为了回答这个问题,柒大夫在围脖做了一次问卷调查——你多久换一次内裤?”

     

    一共有近4000人参加了投票,但令柒大夫出乎意料的是,其中,有近3000人表示自己每天都会换洗内裤。

     

     

    如果看到这里,你的脑海中产生了这样一种疑惑:“什么?内裤为什么要换这么勤?”

     

    那么接下来,请务必读完这篇有味道的文章。

     

    01.

    只有我一个人不喜欢每天换洗内裤吗?

     

    英国的一家在线购物网站——OnBuy进行的一项调查发现:在接受调查的2790人之中,1/5的男士每天都不换内裤,1/20的男士表示自己的内裤会反复穿5次以上。

     

    与此同时,这些男同胞们对于更换内裤的时间点也有着类似的心得体会:25%的人表示如果闻不到异味就会继续穿,29%的人表示如果看不到明显的脏东西就会继续穿。

     

    此外,一家在线购物网站Banana Moon Clothing在对1,000名英国成年人进行一项调查时也得到了类似的结果:20%的男士会穿同一条内裤持续一周以上的时间,而对于女士来说,这个比例却只有8%,他们还发现,有3%的男士会“把内里翻出来”重新穿,一正一反之间。

     

    不得不承认,以上针对内裤的种种态度和行为都透露出了一种男性对于生活的反抗和不妥协。

     

     

    02.

    内裤到底有多脏?不勤换洗会有什么健康隐患?

     

    早在1964年,英国的戴维·卡梅伦(David Cameron)医生对940位男士的内裤做了一番深入研究——

     

    他发现,平均每条内裤含有0.1克的便便,而每0.1g便便中就有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌、100万个病毒。

     

    试想一下,这些虫卵、细菌、病毒……都粘在你的内裤上,紧接着和你的小兄弟日夜耳鬓厮磨、反复摩擦,会是一种什么样的感觉?

     

    这样的一条内裤,第二天你还敢继续穿在身上吗?

     

    03.

    小小内裤竟然有这么多讲究?

     

    对于男性同胞来说,内裤是自己最为贴身的衣物了,它每时每刻都伴随在你的小兄弟左右,不舍昼夜,的确需要你给予它更多的关注:

     

    1.材质

     

    建议找一件自己平时穿在身上时感到最舒适的T恤,按照这种感觉去买相似材质的内裤八成错不了,但别忘了新买来的内裤在上身前也需要先进行清洗。

     

    2.清洗方法

     

    强烈不推荐在洗澡的时候将穿在身上的内裤同时清洗,这是在偷懒和糊弄自己,更不建议脱下来囤一周留在周末洗,因为这么做只会让内裤上的各种细菌一起发酵。

     

    最好的清洗方法是:用温水清洗,最后用流动水“涮干净”。至于清洗剂的选择上,有条件的话使用内裤专用清洗液当然是最好的,但用普通洗衣粉或洗衣皂同样也可以。

     

    另外,在洗干净之后要记得进行自然晾晒,南方的朋友如果遇到梅雨天,可以考虑烘干机。

     

    3.更换频率

     

    在内裤的更换频率上建议一天一换,出汗较多、阴囊潮湿的朋友建议一天两换。同时,还建议1~2月就要更换一次新的内裤,说出来你可能不信,有研究发现,即使是洗干净的内裤,上面也可能残留有10000+的细菌!

     

    就拿柒大夫自己来说,柒大夫医院的衣柜里常年备着几条内裤,不为别的,身为泌尿外科大夫,在进行各种结石手术的时候,由于术中需要流动水不间断冲洗,一个不小心就湿身是常有的事情,所以手术结束后换内裤也就成了家常便饭。

     

    所以,如果是运动量较大、出汗较多的男性,可能还需要多准备几条备用内裤。而且,每次穿过之后内裤都应该及时清洗,保持清洁最为重要。

     

    看到这儿,有些男性朋友可能会想着:既然换内裤这么麻烦,那我不穿不就好了?

     

    如果不穿内裤,容易导致走路或活动时反复摩擦丁丁,有可能引起局部疼痛或瘙痒,甚至引发gui头炎。而且不注意自己的清洁卫生,在与人交往的过程中也是一个很大的扣分项哦!

     

  • 看完这11个杏爱世界纪录,我给吓傻了……

    看完这11个杏爱世界纪录,我给吓傻了……

    看完这些与杏爱相关的世界纪录,我才真正明白了什么叫做“世界之大,无奇不有”。
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    看完这11个杏爱世界纪录,我给吓傻了……

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    印象中,提到世界纪录这几个字,人们的脑海中所浮现的大多都是些关于运动或是个人技能的纪录。

     

    但我从来没想过,在“性”的方面居然也存在着各种世界纪录,比如世界上最长的丁丁、世界上最多次数的糕潮,世界上最长的紫薇时间……

     

    今天,我们把这些“惊人”的杏爱世界纪录搜集并整理了出来,想要分享给大家涨涨知识。

     

    不知道你们看完后会是什么反应?反正我们看完这些之后真的满脸问号,人都吓傻了。

     

    01

    世界上第一个“避孕套”的出现

     

    根据史料记载,1597年,萨克森人法罗比发明了一种用亚麻制成的避孕套,世界上的第一个避孕套就这样出现了。

     

     

    02

    世界上最长的yin道

     

    苏格兰著名的女巨人安娜·斯旺 (1846-1888年)凭借着惊人的发育速度和强壮的身体特征创造了一系列世界纪录。1879年6月18日,安娜·斯旺生下了世界上体型最大的婴儿,体重26磅(约合12 公斤)、身长34英寸(约合86.36 厘米)。根据孩子的体型和头尾,人们估算出安娜·斯旺的yin道直径约有15cm

     

     

    03

    世界上最多次数的糕潮

     

    加州长滩婚姻和杏情研究中心的医生威廉.哈曼和玛里林.菲茨通过22年记录性高潮反应的研究发现:在一个小时内,男性最多可以达到16次糕潮,女性最多可以达到134次糕潮,对于糕潮困难的女性而言这个数字或许是一辈子都无法达到的。

     

     

    04

    世界上最长的丁丁

     

     一位名叫乔纳·福尔肯的美国演员兼电视节目主持人曾在一个电视节目中公开测量过自己的丁丁长度长达13.5英寸(约为34厘米),甚至比一般的啤酒瓶还要长,他也因此成为了最长丁丁的吉尼斯世界纪录保持者。

     

     

    05

    世界上最长的男性紫薇时间

     

    在日本,一位名叫佐藤政信的男子于2008年在世界紫薇马拉松大赛创下了9小时33分的纪录。次年,也就是2009年的时候,他又在美国旧金山性文化中心举办的紫薇马拉松赛中以持续9小时58分的紫薇时间创下了新的世界记录,成为世界上紫薇时间最长的人,被誉为“世界紫薇冠军”。

     

     

    06

    世界上最远/最长/最高的蛇精

     

    美国男子霍斯特·舒尔茨曾经蛇精射到了6米远的距离,与此同时,他也是蛇精速度和蛇精高度的世界纪录保持者——速度可达68.7千米/小时,高度高达3.76米

     

     

    07

    世界上人数最多的性行为

     

    2004年,美国著名情色女星丽萨斯·巴克斯创造了一项惊人的吉尼斯世界纪录,在一天之内与919名男性发生了杏行为。

     

     

    08

    世界上最大的吞米青量

     

    1991年,在美国洛杉矶一位叫做米歇尔·莫娜罕创下了吞下约1公斤米青液的世界纪录,但由于吞下大量米青液太难受,之后她被送去医院进行洗胃。

     

     

    09

    世界上最强劲的yin道

     

    42岁的俄罗斯人科杰夫尼科娃(Tatiata Kozhenvnikova)用yin道提起约14千克的重物,她的yin道也因此成为了世界最强yin道。

     

     

    10

    世界上最强劲的丁丁

     

    1995年,中国香港一位姓王的男性用丁丁提起了约为113千克的重物,他的丁丁也因此成为了世界最强丁丁。

     

     

    11

    世界上时间最长的糕潮

     

    玛斯特约翰逊研究所(Masters & Johnson Institute)在1996年的一项研究中,记录到一名女性经历了长达43秒的糕潮。

     

     

     

    参考资料:

    [1]https://en.wikipedia.org/wiki/Main_Page

     

    文 | 编辑部

    图 | Giphy

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  • 身寸精距离不够远,我是有病吗?

    身寸精距离不够远,我是有病吗?

    身寸精究竟能射多远,似乎已经和“人均18cm”一样,这真的是一个值得焦虑的问题吗?其实大可不必!
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    身寸精距离不够远,我是有病吗?

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    最近发现了一个有意思的现象:“身寸精到底能射多远”这一问题上,男性的关心程度似乎并不亚于在意他们的丁丁尺寸有多大。

     

    只要在搜索引擎中键入“身寸精距离”这四个字,就能看到关于它的无数讨论。

     

    有些人会聚在一起把自己的身寸精距离拿出来相互比较:

     

    有些人因自己只能射出10厘米而感到苦恼。

     

    还有人在打飞机时,从下铺的床上直接射到了对面床位的墙上,距离远达3米多,担心自己这样是不是正常?

     

     

    看完关于“身寸精距离”的种种疑惑后会发现,大家归根结底只是想知道这一个问题的答案:

     

    到底可以射多远?

     

    01.

    超级英雄能射多远?

     

    在聊普通人之前,不妨先脑洞大开聊聊超级英雄能射多远吧。

     

    黑袍纠察队(The Boys)第二季的名场面很多,包括祖国人(Homelander)和风暴女的神仙“锻炼”。

     

    祖国人是“七巨头”(The Seven)的首领,有飞行、镭射眼、透视眼、超级耐力等超能力,有伊底帕斯情结(一种恋母仇父的复杂情节),却在阴差阳错之杀死了自己极度依恋的“母亲”。

     

    第八集里,他直接来了一次“月牙天冲”。

     

    用实际行动诠释了《金刚》的那个段子——站在最高的楼顶,为心爱的女人打飞机。

     

    当然,剧中并没有出现祖国人射精距离的画面。但根据剧的设定,祖国人是超人和美国队长的合体。我算了一算,超人的飞行速度是在真空中接近光速,在“钢铁之躯”一役之中为200马赫(约为68000米/秒),就算祖国人只有超人一半的飞行能力,也是34000米/秒。他如果作弊的话,在身寸精的下一刻,就利用速度优势把它送到更高更远的地儿,再返回原地当作什么都没发生过,一秒内可以“射”出17000米。(就是速度太快,液体容易蒸发成一场空?)

     

    这么看祖国人,他只是做了DNA污染城市街道的事儿。

     

    如果祖国人在中国做出这个行为呢?根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十四条的规定,猥亵他人或者在公共场所故意裸露身体,情节恶劣的,处五日以上十日以下拘留;猥亵智力残疾人、精神病人、不满十四周岁的人或者有其他严重情节的,处十日以上十五日以下拘留。

     

    ——不仅是污染了,还是违法的,叫公共场所故意裸露身体。

     

    02.

    一个普通人类的身寸米青距离是多少?

     

    著名人类性学研究者阿尔弗雷德·金赛(Alfred Charles Kinsey)以数百名男性为研究对象,测量了他们身寸精时米青液射出的距离。

     

    其中,约有3/4的男性“只射出一点点距离,他们只能射离阴茎尖端少许”。但也有人“可以射出数英寸到一两英尺,以至五至六英尺,最极端的例子可射出八英尺”。

     

    研究人类性行为的麦斯特与强生(Masters and Johnson )表示,身寸精射出的距离不会大于30–60厘米。在一系列伴随身寸精的肌肉收缩期间,米青液会以每秒5米的速度在尿道中推压出去,换算后其速度接近每小时18公里。

     

    金赛性学研究所(Kinsey Institute for Research in Sex,Gender, and Reproduction,简称金赛研究所),也曾经有人针对300位美国男性,进行了“射程”研究。結果发现,身寸精距离最远可达到2.4公尺。但是,真的不必刻意拿此作为比较,毕竟每一个个体的情況大不同,不可相提并论。

     

    也不排除有某些“极端个例”。

     

    比如有一位被大家形容“屌炸天”的英国男性霍斯特·斯库特兹,他的身寸米青距离远达18英尺9英寸(约等于6米),最高高度为12英尺4英寸(约等于3.75米),打破了世界记录。

     

    霍斯特·斯库特兹至今仍然是吉尼斯世界纪录中身寸精最远、最高、最快纪录保持者,可以说是无人能及。

     

    03.

    射得不够远,是哪里出了问题吗?

     

    其实,身寸精距离的远近,并非与性功能、生育力有着强关联,更多是关于盆底肌肉群是否有力、性兴奋程度、焦虑程度。另外,生殖腺体本身的液体分泌量、性生活的频率等等,也会对身寸米青距离产生一定的影响。

     

    总有些人爱吹嘘自己身寸精如何“强劲”,往往和人均18cm一样含有浮夸成分,对此,听者不必因此产生自卑情绪。但如果当你意识到自己出现了身寸精障碍,那就需要去医院咨询医生了。

     

    如果你依旧还是很在意自己的身寸米青距离,那么建议在降低焦虑、提升性生活心理体验的同时,可以适当做一些提肛运动。毕竟它能对盆地肌肉起到很好的刺激效果,还不受时间和场地的限制。

     

    而且,提肛的好处太广泛了,不仅能够预防痔疮、脱肛等疾病,还能够提高X能力,它大概是你所能做的最方便、最能给你的健康带来好处的运动了。

     

    总之,身寸精是一件复杂的事情,距离因人而异,即使射得不远,也不代表那是一种病,别轻易进行自我怀疑。

     

     

    参考资料:

    [1] https://simple.wikipedia.org/wiki/Ejaculation

    [2]《中华人民共和国治安管理处罚法》

     

    文 | 雅动动

    图 | Giphy、豆瓣

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  • “我没想到放卫生巾互助盒在学校会引起这么大关注” | 我们和发起人聊了聊

    “我没想到放卫生巾互助盒在学校会引起这么大关注” | 我们和发起人聊了聊

    大多数身体发育之后的女性都经历过月经突然造访但手头却没有卫生巾的窘迫。一位女大学生注意到了隐藏在女性背后的需求,用小小的行动引发了一系列社会连锁反应。
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    “我没想到放卫生巾互助盒在学校会引起这么大关注” | 我们和发起人聊了聊

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    这件事想必已经有不少人关注到了。

     

    就在前天,也就是10月21日的时候,华东政法大学教学楼的卫生间外,公共洗手池的位置出现了四个盒子,上面印着这样六个字:

     

    “卫生巾互助盒”

     

    旁边还附着一行小字:应急用,拿一片放一片,共同维护,放回品牌不限。

     

    直到学校内越来越多的人注意到这些卫生巾互助盒的存在之后,那个摆放盒子的不留名“爱心人士”也逐渐被大众所发现——一个普通的大二学生。

     

    今天上午,我们联系到了在华东政法大学内摆放卫生巾互助盒的这个女孩,华东政法大学外语学院大二学生许璐鸣。

     

    她跟我们聊了聊,那四个卫生巾互助盒为什么会出现在校园里?已移除图像。

     

    近距离站在卫生巾互助盒的旁边观察,盒子的设计本身非常简单,就是一个可以贴在墙上的透明盒子。盒子旁边的宣传页,包括上面的小标识,都是许璐鸣自己设计的。

     

    聊起摆放卫生巾互助盒初衷,许璐鸣告诉我们,自己之前就比较关注这类话题,比如贫困山区卫生巾匮乏的新闻。

     

    许璐鸣有一个弟弟,平时在家里的时候,她和家人之间都会直接谈论“月经”二字。

     

    “虽然我爸妈不太常在家里聊「性」相关的话题,但也不会阻止我跟我弟讲。我初高中都是念女校的,平时谁来月经了需要卫生巾直接在教室里吼一声就行了。”

     

    后来看到一个关注的博主说,有一位老师在她们学校设立了小型互助盒,觉得很不错,征得学校辅导员同意后,她便在华政也装上了卫生巾互助盒。 


    “一开始做这件事就是推广#拒绝月经羞耻#这个理念,我本来只打算放个盒子,但没想到反响会这么大,这就说明大家其实都挺关注这些议题的,所以,如果之后再开展类似主题、平权类的活动可能会更顺利一点吧。”

     

    至于为什么选择把互助盒放在公共空间,而不是私密的女厕所内部时,许璐鸣解释道:

     

    “这不是什么值得害羞的事,做这件事情的目的之一就是反对月经羞耻,所以我特地放在了外面。另外,如果有男生需要帮女生取,也会方便一点。”

     

    当卫生巾互助盒出现在校内并得到周围同学的关注之后,大多数人都对许璐鸣的行为给予了肯定的态度。

     

    “我的室友们很好,基本都很支持,我装之前没有和她们说很多,但她们知道后也有捐一些卫生巾,一开始里面只有三片,后来其他同学开始跟着我一起做,包括辅导员也询问我需不需要帮助。”

     

    毕竟在这件事情上,只有经历过才能真正达到感同身受。所以,对于许璐鸣这一行为表示感触很深的大部分都是女生,“大家都在说自己以前怎么样藏藏捏捏”。

     

    至于男生的态度则和女生多多少少存在着一些差别,最初,当许璐鸣提出这一想法的时候,有些男生会直接提出执行上的顾虑。

     

    “但是我觉得,只要越来越多的人去支持、去转发,他们就会慢慢接受这些事情。据我了解,有一个男同学和自己高中同学说了这件事之后,对方觉得很有意义,打算在自己学校推广。现在好像已经有了一个高校联合计划,挺好的。”

     

    与此同时,许璐鸣也谈起了自己的一些顾虑,因为背后仍然还存在着许多现实性问题需要进一步考虑。

     

    “我最开始的设想是,由于来来往往使用的人很多,所以卫生巾不会放很久,而且我们学校卫生巾的通风挺好的,应该不存在受潮的现象。不过后来看到有人提到受潮的问题,我也觉得之后确实有改进的空间。现在加了一个群聊,里面的人设想得更细致,例如是否需要增设自动贩卖机之类的,他们还建立了一个分别负责宣传、财政、执行的小组织,不过我没有参与。其实我开个头就好了,之后有其他人更有能力或者更有时间精力的人来参与的,可以交给他们去做。”

     

    除了卫生巾之外,后面还有同学放置卫生棉条已移除图像。

     

    当然,不是所有反馈都是正向的,同时存在的还有不少质疑的声音。

     

    一方面,学校里很多男同学觉得这件事情和他们并没有关系。对此,许璐鸣认为这本质还是由于男生缺乏对于月经的认知,也低估了卫生巾背后的需求量。

     

    “这其实和性教育有很大关系,很多男生针对月经的认识仅仅停留在‘来月经没有性生活’这一点;甚至还有男生以为月经是蓝色的,因为电视上的卫生巾广告都是这样。”

     

    但她觉得,男生应该也必须要了解这些。

     

    “月经其实关系到很多问题,包括止痛药、贫困地区的经期用品缺失等等。如果只是女性群体意识到这些,只靠女性们来解决,社会响应和投入不够,难度就会非常大。”

     

    除了基于性别视角的不解之外,微博上也出现一些比较激烈的声音,其中最多的是质疑互助盒的安全性,担心有男生在盒中动手脚。

     

    然而,在许璐鸣看来,其实没必要讲得这么极端:

     

    “我不太喜欢把一个群体说成一种模样。如果把那句话换成‘有别有用心的人’,我可能会比较能够接受。不管是过去说男性必须要坚强,还是现在说男性就是糟糕和自私的,我都不太接受。”

     

    同时,也有一些想法更为保守的人会质疑这一行为的实际意义。

     

    但这些不同的声音反而让许璐鸣更受触动:“这让我觉得这个活动很有必要,需要在更多的地方去推广”。

    已移除图像。

    校园内,有同学默默将购买的卫生巾放在厕所的洗手台上

     

    一开始做这件事情的时候,许璐鸣并没有想到会有这么多人去关注这件事。

     

    不过,既然如今已然引起了大范围的讨论,之后,她希望学校的教学楼里都能安装上卫生巾互助盒,并且能够普及到全社会,甚至希望可以出现更多关于这方面的讨论。

     

    “因为我觉得,从不在意到在意可能只需要一些小事,我就是被疫情期间所发生的一些事触动了。虽然这只是一件非常小的事情,但却能从中获得成就感,会觉得做这件事是有意义的。”

     

    “之前很多人觉得,我们一直讲少数群体弱势群体的权益,觉得我们声音太小了,我们做不了什么,似乎只有大人物才能做,但其实我们自己也可以。”

     

    这件事在网络上得到巨大的关注度之后,带给许璐鸣最深切的一个感受是,改变是每个人都可以参与进去的,并且真的离每个人都很近。

     

    “很多人会说只要自己不羞耻就好了,但其实,不是所有人都做得到无条件地强大,ta们可能需要来自他人的鼓励。包括“去羞耻”这个概念,如果外界的声音,无论任何性别,都觉得这是重要的,那就能帮助到没那么自信的人。”

     

    她还告诉我们,自己的触发点是疫情期间有很多病例在网上发出来,后来越来越多人的转发让这些事被注意到。虽然只是手指头点一下,但只要转发的人多了,就可以被看见。

     

    “那些数字都是一个个人点上去的,所以我觉得每个人都应该参与。”

     

    采访临近结尾的时候,我们又问了许璐鸣最后一个小问题:“如果用三个词来描述这个行动,你会用什么?”

     

    她想了想,然后回答道:“小事、行动、抛砖引玉”

     

    TA们不仅买了卫生巾,还贴心地买了益母草暖贴

     

    最后:

     

    其实这一次#卫生巾互助盒行动#已经不是互联网上第一个出现的与月经相关的公益行为了。

     

    早在今年二月份疫情期间,@梁钰stacey就关注到了湖北抗疫一线的女性医护人员由于长期穿着防护服不便更换卫生巾,但安心裤的捐赠又非常稀缺,导致她们无法解决月经期的问题。

     

    随后,她在互联网上发起了一场#姐妹战疫安心运动#

     

    通过梁钰和一群志愿者们的努力,一批又一批女性卫生用品被送往疫区,为女性医护人员们缓解了生理期的难题。

     

    还有不久之前,8月底的时候,一个#散装卫生巾#话题上了热搜。

     

    起因是有网友在某平台上发现商家售卖一袋价格21.99元/100片的散装卫生巾,而且下面还有不少人购买,只因”生活难”。

     

    自此,全世界范围内普遍存在的“卫生巾贫困现象”才真正进入人们的视线,而那些用不起卫生巾的女孩,也因此得到了一些热心网友的帮助。

     

    再往近了说,自从华东政法大学的卫生巾互助盒出现之后,其他一些学校的学生看到了,也紧跟着在自己的学校也放上了同样的盒子(以下图片部分来源于@予她同行_Standbyher):

     

    我们真的很高兴看到越来越多的人关注女性的基本生理需求。

     

    也希望未来,能有更多的人去为打破月经羞耻不断做出努力。

     

     

    文 | 编辑部&许璐鸣

    图 | 网络

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  • 终于! “性教育”被写进《未成年人保护法》,但这样够了吗?

    终于! “性教育”被写进《未成年人保护法》,但这样够了吗?

    2020年最新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》中明确提出“学校、幼儿园应当对未成年人开展适合其年龄的性教育”,这意味着性教育在中国终于得到法律层面的正视和支持。新法律强调性教育的目的是提高未成年人防范性侵害的意识和能力,但对全面科学的性教育内涵仍存争议。除了明确性教育,新法律还增加了防治校园欺凌、强化教职工查询、人文关怀等新内容,为中国未成年人保护事业提供坚实法律依据。

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    01.“性教育”正式出现在了法律条文中!

    在此之前,由于“性教育”在法律中缺乏明确规定,导致性教育的普及遭到了重重阻碍。

    早在2017年的时候,杭州萧山一位二年级的学生家长认为学校发放的小学生的性教育读本《珍爱生命》尺度太大、画面过于直白。而后,这本书遭到了举报和下架。

    不久之前,一位老师给9岁的学生传授怀孕知识时,遭到了学生家长的不满和吐槽,认为自己的孩子年龄太小,老师不应该现在教给孩子怀孕和性别方面的知识。

    而新未保法中, “性教育”正式“有名有姓”地出现。 “学校教育”一章中明确写出: “学校、幼儿园应当对未成年人开展适合其年龄的性教育

    这意味着: “性教育”在我们这片土地上终于得到了正视,在法律层面上也获得了更有力的保障和支持。

    学校、幼儿园应当建立预防性侵害、性骚扰未成年人工作制度。对性侵害、性骚扰未成年人等违法犯罪行为,学校、幼儿园不得隐瞒,应当及时向公安机关、教育行政部门报告,并配合相关部门依法处理。

    学校、幼儿园应当对未成年人开展适合其年龄的性教育,提高未成年人防范性侵害、性骚扰的自我保护意识和能力。对遭受性侵害、性骚扰的未成年人,学校、幼儿园应当及时采取相关的保护措施。

    ——《未成年人保护法》第四十条

    这一变化跟几代性教育工作者不断努力息息相关。今年6月,北京师范大学教授、《珍爱生命》系列教材主编刘文利针对《中华人民共和国未成年人保护法(修订草案)》提出修改建议,她建议:用“性教育”代替原有的“青春期教育”,以便有利于在中国开展与普及性教育 。

    其实,回顾我国中小学性教育政策的发展历程,无论是政府部门对于学校性教育的态度,还是政策支持以及性教育覆盖学段方面,都发生过不同程度的变化:

    时间倒回到最早时期,1991年9月4日通过的《中华人民共和国未成年人保护法》第十三条明确要求学校全面贯彻国家教育方针对未成年学生进行青春期教育,这一规定在2006年和2012年的修订版中均有保留。

    之后,1999年6月28日通过的《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》中再次要求结合未成年人的生理心理特点加强青春期教育,以达到预防未成年人犯罪的目的

    不仅是法律层面,在政策层面上,学校性教育也逐渐获得了支持。

    从一开始《中学生物教学大纲》中要求包含有关性生理和性卫生的教学内容,后来教育部颁布的《中小学健康教育指导纲要》又提出了健康教育五个领域,直到2017年, “性与生殖健康”已被列为了健康教育中的一个单独的重要领域

    如今, “性教育”一词被正式纳入新修订的未保法,不再是之前一直沿用的“青春期教育”。

    然而,在政策的落实方面,可能依旧存在多方面挑战。我们联系到一些关注中国性教育发展的人士,听了听ta们的看法。

    英国利兹大学社会学与社会政策学院博士研究生刘翀表示,机遇与挑战是并行的:法律的确立在一定程度上规范了性教育的重要性与地位,不同于以往的“青春期教育”以及“卫生教育”,也表现出了我们的国家在转型过程中对于“性”以及“性教育”态度的逐渐放开;但是,我们依旧不得不意识到定义“性教育”的权利,起码在法律解读方面,依旧没有掌握在大部分相关的学者和实践者们手里。此外,从社会学的角度来讲,中国社会充斥着各种各样的不平等,比如像城乡差异,教师资质,教育模式等等。 “性教育”入法是一个开始,但绝对不是一个终点。它的发展还需要许多方面共同的努力。

    “保护豆豆”创始人、中国性学会青少年专委会委员胡佳威也表示,一直以来有关性教育的政策都有,只是一直用防性侵、生殖健康等词代替。直接用到“性教育三个字,还是头一次。要说对性教育行业有非常直接和明显的帮助,其实不会太大。但是起了一个头,这个苗头象征了未来性教育会越来越受到政策的正视和重视。这一点意义特别大!

    02.性教育,会走偏成“防性侵教育”吗?

    据2018年联合国发布的《国际性教育技术指导纲要》(修订版),全面性教育(Comprehensive Sexuality Education)是一个基于课程,探讨性的认知、情感、身体和社会层面的意义的教学过程。针对青少年的性教育计划被归纳出8个关键概念: “关系”、“价值观、权利、文化和性”、“理解性别”、“暴力和保持安全”、“获得健康和福祉的技能”、“人体发育”、“性和性行为”以及“性和生殖健康”,每个关键概念又包含多个相关主题。

    学者方刚撰文则表达了对新未成年人保护法中“性教育”实质内容的忧虑(点击查看),认为整个条例谈的都是防性侵,并非全面性教育。

    整条谈的都是防性侵,其中一句“学校、幼儿园应当对未成年人开展适合其年龄的性教育”,落实在后面的“提高未成年人防范性侵害、性骚扰的自我保护意识和能力。”

    也就是说, “未保法”理解的“性教育”,只是用来“提高未成年人防范性侵害、性骚扰的自我保护意识和能力”的“性教育”。

    这样的性教育,即只讲“防性侵”,不讲全面性教育的“性教育”,近些年并不缺少。

    ——节选自《方刚: “未保法”推动性教育?你又想多了!》

    对于这个争议,刘翀认为,如果说性教育的目的单纯是“防性侵教育”,那么它固然有自己的局限性。但正如前面所说的, “性教育”入法并非是大家努力的终点,而是一个开始。我们的法律需要在不断反思中完善,性教育也是如此。

    胡佳威认为,让社会对全面性教育有一个更加完整、科学的认识其实需要一个过程。现在公众最大的痛点就是如何预防性侵,所以提到性教育就想到防性侵是必然。只要性侵问题没有得到整个社会的重视和有效解决,就会一直有这样的问题。这就是性教育行业的从业者接下来要做的事情:既要满足公众对防性侵教育的需要,还要借此机会,积极科普全面性教育的理念和内涵。

    03.除此之外,还包含什么新的变化?

    另外,针对性侵防护,《保护法》中还新增了:

    学校、幼儿园应当建立预防性侵害、性骚扰未成年人工作制度;

    曾实施性侵害、虐待、遗弃、拐卖、暴力伤害等违法犯罪行为的人,不得作为被委托人代为照护未成年人;

    国家建立性侵害、虐待、拐卖、暴力伤害等违法犯罪人员信息查询系统,向密切接触未成年人的单位提供免费查询服务;

    密切接触未成年人的单位招聘工作人员时,应当向公安机关、人民检察院查询应聘者是否具有性侵害、虐待、拐卖、暴力伤害等违法犯罪记录;发现其具有前述行为记录的,不得录用。

    ——《未成年人保护法》

    在校园欺凌等方面,《未保法》也有条例规定:

    学校应当建立学生欺凌防控工作制度,对教职员工、学生等开展防治学生欺凌的教育和培训。

    对实施欺凌的未成年学生,学校应当根据欺凌行为的性质和程度,依法加强管教。

    对严重的欺凌行为,学校不得隐瞒,应当及时向公安机关、教育行政部门报告,并配合相关部门依法处理。

    ——《未成年人保护法》

    还有一些更具人文关怀的条例:

    支持社会力量依法兴办母婴室、婴幼儿照护服务机构、幼儿园。

    公安机关、人民检察院、人民法院办理未成年人遭受性侵害或者严重暴力伤害案件,在询问未成年被害人、证人时,应当采取同步录音录像等措施,尽量一次完成。未成年被害人、证人是女性的,应当由女性工作人员进行。

    ——《未成年人保护法》

    这些法律上的变化对于中国的性教育事业推进无疑是里程碑式的进步,但性教育事业依旧还有一段很长的路要走,需要我们每个人的努力。

    作者:LoveMatters 谈性说爱中文网。文中涉及人物或采访:刘翀胡佳威。未经允许,不得转载。

    参考:

    • [1]李雨朦,刘文利.中国学校性教育政策发展变迁的特点[J/OL].中国学校卫生:1-5[2020-10-19]. https://doi.org/10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.10.005.
    • 1991年9月4日 第七届全国人民代表大会常务委员会第二十一次会议通过《中华人民共和国未成年人保护法》
    • 2006年12月29日 第十届全国人民代表大会常务委员会第二十五次会议第一次修订 
    • 2012年10月26日 第十一届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议《关于修改〈中华人民共和国未成年人保护法〉的决定》修正
    • 2020年10月17日 第十三届全国人民代表大会常务委员会第二十二次会议第二次修订

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