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如何与伴侣谈性？

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你的伴侣不会读心术，也不知道你是否快乐，除否你告诉ta。在床上也是这个道理嘛！

什么时候牵手？什么时候才可以亲？亲过之后什么时候可以滚床单呢？这些问题其实都是没有标准答案的。如果你觉得是时候了，而你的交往对象也这么觉得，那你们就可以更加靠近一点了。

不过事情往往没有那么简单。你怎么知道ta和你有相同的意愿呢？如果你够直接，你可以开口问ta。我可以牵你的手吗？可以吻你吗？我们可以一起翻滚吗？不过，如果你觉得这么问太不浪漫，或者你根本就不好意思开口，那你也可以尝试触碰ta的手臂和肩膀，你可以稍微靠近ta一点。如果ta没有躲开，也没有表示反感，如果ta甚至开始和你互动，那你就可以尝试更进一步了。

在是否要更进一步这个问题上，交流很重要，而交流不是只有语言才可以。多留心ta的肢体语言，也许一切都尽在不言中呀！

不过，不管你是男生还是女生，没有人可以在你不愿意的情况下接触你的身体。如果你不想和你的约会对象发生身体接触，请明确告诉ta你不喜欢，而不要默默忍受。默默忍受不仅让你自己很不舒服，也会给对方错误的信号。
 

• 给女生的建议

  
  第一次约会就牵手、亲吻、甚至发生关系，并不意味着你是一个随随便便的坏女孩。你有做自己想做的事情的权力，你的身体应该由你自己做主。是否和别人发生肢体接触，是否去享受性愉悦都是你也只有你有权决定的事情。如果你喜欢和自己约会的那个男生，他也喜欢你，那第一次约会就发生身体接触实在是再正常不过了。没有人有权力因此而对你进行道德评判。
  
  何况，拥抱、亲吻和爱爱本身就应该是很美好很愉悦的表达感情的方式。这些行为本身都没有错。
  
  但需要指出的是，并不是所有人都会接受这样的观点，也并不是所有人都同意女孩子对自己的身体有自主权，包括和你约会的那个男生。有时我们的社会对有独立自主意识的女孩还不是很友好。他们可能把你当做一个轻浮的女孩子。在决定是否要更进一步的时候，你有必要把这些考虑进去，并保护自己不受污名的困扰。
  
  是否要在交往初期就发生肢体接触甚至发生性关系，取决于你的意愿，你对这段关系的期待，你对交往对象的了解和他的态度。如果你对这段关系有较高的期待，如果觉得你对你的交往对象还不甚了解，那你在做决定时就应该更加谨慎。
  
  如果你决定和他发生性关系，请一定记得要使用安全套。你可以自由探索你的身体，但也一定要记得保护自己。更多关于安全性行为的内容，请移步“安全性行为”。 
   

• 给男生的建议

  
  你可能听别人说过，女孩都爱说反话。不可否认，有时候女生会让你很迷惑，但是如果她用言语或者肢体语言明确拒绝与你亲近，那请你不要继续靠近她！不要心存侥幸去想她可能是假装拒绝。这应该是你与女孩发生身体接触的准则。否则，你就有性丨骚扰之嫌。
  
  即使你很喜欢这个女孩，想要与她更进一步，那也请给她一些时间。你可以向她表达你的愿望，告诉她你很喜欢她，告诉她你觉得她很美，但是让她来决定是否要发生进一步的接触。喜欢一个人就更应该尊重那个人的意愿，而不是以此为理由把自己的意志强加在别人的身上。
  
  当然，可能你与女孩交往的目的不在于恋爱和婚姻。你想通过交往换取异性的陪伴，并一起探索爱爱的乐趣。这本身没有错。但是，你应该告诉和你交往的女孩你的目的。如果她期待的是恋爱和婚姻，你就不该用“我爱你”来换取她和你更进一步的亲密。隐瞒自己的目的是不诚实的，也会造成对他人的伤害。这不是你聪明的表现。
  
  在与女性的交往中，我们的社会往往默认男性是强势的一方。但在现实中这并非总是如此。在中国15%的家暴案例中，男性是受害者。男性也会是性丨骚扰和约会暴力的受害者。如果你在约会交往中不希望和女孩发生更亲密的接触，明确告诉她你的想法，这没有什么不好意思的。这不是你是弱者的表现。男生也要学会保护自己。
   

拒绝爱爱

如果不想做就不要勉强。敢于拒绝对方，这样对方也能够更加明确你的想法。不过，拒绝总是说起来容易做起来难。你觉得呢？
 

• 拒绝的艺术

  
  首先，想好自己到底想不想要做某件事。如果你还没下定决心，告诉对方你还需要时间考虑。如果你想拒绝，那么也不要欲言又止。告诉对方你为什么拒绝。这样就不用浪费精力兜圈子。

  告诉对方你为什么拒绝。但是你不必因为拒绝了对方而心存愧疚。

  可以和对方协商，比如说，现在不行，不过明天吧！

  拒绝的时候不必担心让对方失望或者伤了对方感情。如果你答应了对方却又心不甘情不愿的，会让对方更加受伤。

  即使你答应了对方，如果改变主意，还是可以拒绝。
   

• 拒绝对方时请留意

   

  • 要真诚地看着对方的眼睛。
     
  • 清楚告诉对方你不愿意接受对方的要求。
     
  • 注意你的身体语言（不要环顾左右或者慌慌张张的）
     
  • 有必要的话告诉对方你拒绝的原因。
     
  • 留意对方的反应。
     
  • 有必要的话，不断拒绝，直到对方领会你的意思。
     

• 敢于拒绝

  
  不少人就算不情愿，还是会觉得很难开口回绝别人。
  
  你可能发现自己会考虑很多，比如，“如果我拒绝他/她的话，那他/她会不会就不喜欢我了？”。其实你可以换个更理性的方式看待问题，比如，“他/她不会因为我拒绝就离开我。如果他/她真的爱我，那就会尊重我的决定。”
   

• 亲吻，但不要爱爱

  
  如果你有什么事情不情愿做，这再正常不过了。你可能会有男朋友或者女朋友，但是却不想发生关系。你们可能亲吻或者安抚对方，但是不想有爱爱。跟他/她说清楚。你的爱人应该尊重你的选择。没有人有权强迫或威胁你做你不愿意做的事情。 
   

开始谈性啦！

如果你和伴侣的感情日趋稳定，或许可以更开诚布公地聊聊你们的性喜好了。毕竟，我们都希望有一个愉快而和谐的性生活，而谈论它能帮助我们实现它。但是，从何开始呢？

以下我们解答了三个你可能会有的疑虑。尽管我们没有唯一正确的答案，但我们会尽力给你一些建议，以帮助你开始谈论性生活。
 

• 我干嘛非得跟伴侣谈性？

  
  你的伴侣不会读心术，也不知道你是否快乐，除否你告诉ta。在床上也是这个道理嘛！
   

• 可是谈论性让我觉得好别扭！

  
  是的，一开始谈论性总是有点尴尬的，你的伴侣可能也一样别扭，所以不用担心啦。在接吻或抚摸的时候，你就可以捎带提一提你有多希望跟ta爱爱。也可以鼓励你的伴侣大胆说出ta的想法。说得越多，你就越习惯，而谈论它就会变得越容易。
  
  “想到要跟你爱爱，我就很激动，但也有一点紧张。你会紧张吗？”
   

• 如果我告诉对方我的床上喜好，ta会瞧不起我，或者认为我睡过很多人吗？

  
  我们的社会往往会贬低那些跟伴侣谈性的女人。你可以慢慢地、温和地引入这个话题，你也可以把我们的网站介绍你的伴侣呀！
  
  “我发现谈性说爱这个网站讲了很多关于性的知识，我们可以一起看一看，说不定能找到一些好玩的爱爱小技巧呢！”
  
  一旦你们一起浏览了这些网页，或许你们都会更有信心告诉对方自己的性趣。
  
  如果你的伴侣不想听你讲你的喜好，或者完全不想谈论爱爱，那么或许这个人根本不适合你。
   

如果你已经解除了疑虑，做好了准备，那就来大胆谈性吧！毕竟，谈论性不仅有助于提升床上体验，对于感情也有很大帮助呢！

如果你真的不知道怎么开口，这里有一些可能帮助到你的小建议。
 

• 怎么让对方倾听你的声音

  
  无论是玩玩还是认真的，当你在一段关系里，谈论爱爱可能总是会有点困难，尤其是关于什么时候、怎么做的话题。
  
  关于性有很多常见的误区，比如男人只想要性，男人一天到晚都想着性。每个人都是不同的。有的人一周一次，有的人一天两次，没有谁对谁错。你和伴侣通过协商找到最适合的频率，才是最重要的。
   

• 什么时候做，什么时候不做

  
  即使在情侣之间，你也不需要随时随地满足对方的性要求。你的身体你做主。如果对方想爱爱，但是你并不想要，你大可以说不。
  
  如果你真的很想和伴侣爱爱，可以试着让对方和你一样进入状态。比如，事先给对方发一些聊骚信息，告诉ta你有什么新想法希望今晚尝试，让你们都预热起来。到家里把撩骚继续进行下去……
  
  “你好美，我已经等不及要到今晚了。”
  
  如果是一个特别场合或纪念日，你可以送上鲜花或者手写的卡片。当然，没有特别的原因，你也可以表达浪漫！看ta的回应如何，或许可以提出给对方做个按摩，然后就可以实现你们之前信息里的各种幻想了……
  
  但是记住：对方拒绝时，不就是不！
   

• 交流双方欲望的差异

  
  双方欲望不同步可能是一对伴侣面临的最大挑战之一。不是所有人都喜欢早上做，也不是所有人晚上都还有力气做，所以最好找到两个人都想要的时机。
   

• 达成一致

  
  当你了解到伴侣什么时候想做，想怎么做之后，下一步就是要达成一致。首先，永远别把性当成惩罚或者奖励，这样只会带来误解和愤怒。许多伴侣在关系刚开始的一段时间会有更频繁的性生活。在你的伴侣想要更多，而你又没有那么想要的时候，可以先赞美ta，然后再建议换一个时间。
  
  “亲爱的你太棒了！但我这周有些招架不住了，我们暂停一晚吧，休息好了明天再战！”
   

• 尊重界限

  
  从一开始，最好就保持互相坦诚沟通的状态。如果你之前从没有过性经历，不要害怕告诉对方，最好能一起设置一些界限。
  
  有一个开启话题的好方法：先说一些称赞对方的话，然后阐述你自己的界限，最后再一次以积极评价结尾。比如：
  
  “我真的很喜欢和你在一起。我不能接受开放关系，或者在我们关系中有第三者的出现。我希望能全身心地和你在一起。”
  
  在床上，你也要学会对自己不喜欢的事情说不。
  
  “我今晚没有那么想要。我们能不能等到明天，或许到时候会更有感觉呢！”
  
  不要强迫你的伴侣做ta不愿意的事情。在一段关系里，每进入一个阶段都要循序渐进，始终尊重对方的想法和意愿。
   

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沟通-恋爱必备法宝

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如何跟伴侣谈论性、套套、情绪及其他……

我们不是生下来就会说话和倾听，更不是天生的沟通能手。但我们却可以培养一些技能，以便更好地理解我们的爱人，也让ta们能更好地理解我们。有时沟通会出错，这很正常，但要相信——熟能生巧。

只说不听等于零

沟通是个双向通道，倾听跟倾诉一样重要。当别人说话时，你应该认真倾听，这样才能真正理解对方在说什么。什么叫认真倾听？就是安静地听对方说，不要插嘴，同时要保持积极倾听的身体语言，比如身体前倾、直视对方的眼睛。千万不要假装在听，却只是在思考你自己接下来想说什么。

使用“我”字开头的陈述句

如果你跟伴侣有了争执，发火、指责对方都不是好的沟通方式。最好的办法就是表达你自己在那一刻的想法和感受。如果你说的是对某件事的感受，或者对方做的事对你产生了什么影响，对方就很难否认它。毕竟，你的感受只有自己知道。

例如，你可以说：

“我感到很受伤，因为你去看电影却没问我要不要一起去。”
“我很难过，因为你派对上搂着那个姑娘/男生。”

这样的表述不会引发争执，因为对方总不能说：“不，你才没有感到受伤呢！”  

我们来比较一下另一种说法：“你去电影院都不叫我，真是不替人着想。”这时候对方很可能会说：“不是啊，我只是以为你不想看嘛。”

还有一个小提示： 不要说其他人是什么想法，也不要说自己知道对方是怎么想的。比如，“你跟那个女孩搂搂抱抱，摆明了就是为了让我吃醋。我姐姐也这么说！”这样说只会让对方觉得你是在无理取闹，或是觉得你在一味指责ta，这对你们的沟通没有任何好处，也没有让ta了解你的真实感受。

保持冷静

每个人遇到一些不好的事情都会产生负面情绪，这是是正常的，如果你没情绪猜不对呢！但是，你要意识到一点：当你情绪化的时候，你可能很难清楚地表达你的感受，也很难倾听别人。如果你很生气，最好等这股气过去之后再沟通，否则你可能说出一些让自己后悔的话。你甚至可以试试先把自己的想法写下来，理清楚，再去和伴侣聊。

先表扬，后批评

如果你已经决定告诉你的伴侣，你对某件事很不爽，最好以一种ta们不讨厌的方式表达出来。你可以尝试先说说ta的优点，再告诉ta如何能更好。例如：

“我喜欢你突然把我揽在怀里的感觉，不过今后能不能稍稍温柔一点？”
“跟你爱爱真的超棒，但我们下次能不能……？”
 

表达情绪

我们怎么知道自己当下是什么情绪，以及为什么会有这种感觉呢？在你正经历陌生的感受和情绪时，这个问题尤其困难。

说出自己的情绪，对很多人来说都不容易。然而，向伴侣袒露你的情绪是一件既有收获又很治愈的事情。

如何察觉和分享你的情绪呢？我们有一些实用的小建议。
 

• 如何察觉你的情绪

  
  我们怎么知道自己当下是什么情绪，以及为什么会有这种感觉呢？在你正经历陌生的感受和情绪时，这个问题尤其困难。你需要多花一点时间跟自己相处，以便了解自己为什么会激动、高兴或生气。
  
  如果你的伴侣做了让你不开心的事，可以停下来想一想，到底发生了什么让你恼火，为什么它会让你感到生气、难过或受伤。越是能够认清情况和感受，就越好跟其他人交流。
  
  这一点很重要，因为如果你不能清楚地表达出是什么让你不高兴，以及为什么，你就很难从这件事中吸取经验教训。

• 如何与伴侣谈论你的感受

  
  察觉你的感受很难，分享这些感受也可能让你感到不舒服，这些都是非常正常的。然而，你越是经常练习谈论你的感受，它就会变得越容易、越自然。你可以从简单的话题开始，学着分享你的感受，或者谈谈你对一个朋友或亲人是什么感觉。你也可以把它说得有趣一点！
  
  “我真的很爱我妈——尤其爱她做的一手好菜，这也是她表达爱我的方式吧！”
  
  这些话会让你的伴侣觉得，你不会把感受都闷在心里，而当对方想倾诉时，你也会倾听。
  
  如何与伴侣分享你的开心
  
  往往我们很容易让对方知道我们生气了，但我们不应该忘了，当对方做了让你开心的事情时，也要及时分享你的感受。
  
  每个人都喜欢听到积极的事情或评价，所以呢，哪怕是日常生活的琐事，也要多多表达感恩哦！
  
  你可以试着分三步走：
  
  1) 表达你的心情。
  
  2) 是什么让你有这样的心情？
  
  3) 为什么这件事让你开心？
  
  例如：
  
  “当你向你父母介绍我是你男朋友的时候，我感到自己在你心里很特别，也让我知道我们俩是认真的。”
  “我今天真的很开心，因为我们有时间独处，而我对你的了解又进了一步。”

• 告诉你的伴侣，你很爱ta

  
  当我们陷入爱河时，表达感情并不容易。尤其是如果你之前从来没有过心动的感觉，或者不知道对方会如何反应，就更难开口了。
  
  如果你对你的伴侣感到日渐强烈的情感，但不确定那是不是爱，你依然可以告诉ta你的感受。
  
  “我只想要你知道，你真好，我越来越喜欢你了。”
  
  或许你已经过了怀疑阶段，如今十分确定很爱对方，可以找一个二人世界的时间告诉ta。最好不要直接在爱爱之后表达爱意，否则ta可能会觉得你只是混淆了性和爱。你可以在散步或出去玩的时候提出来，但要避免容易分心的环境。你可以说：
  
  “我真的好喜欢跟你在一起，你让我每天都很快乐。我爱你。”
  
  如果你是被表白的一方，不要迫于压力说“我也爱你”，尤其是在你还没准备好的时候。你可以坦诚地说，ta这样讲你很开心，但你可能比较慢热。也许对方不太喜欢你这样的回应，但总比自欺欺人来得强。

• 倾听对方的感受

  
  把你的情绪告诉对方只是沟通的一部分。既然对方是你的爱人，你也应该倾听ta的感受。如果你之前没有恋爱经验，这可能非常困难。
  
  我们常常怀疑伴侣是否爱自己，然而，如果我们不经常沟通的话，我们不可能指望对方改变。所以，何不从自己先开始呢？爱不一定要用语言表达，行动也一样有意义。比如，认真安排一次浪漫约会或送个小礼物，都是很好的方式。要给对方表达的机会，倾听ta想说的话，这时要集中全部的注意力。最好关掉手机，直视ta的眼睛，去理解ta所说的话。

• 对方表达了感受，你如何回应

  
  当你的伴侣跟你分享ta的感受时，你要仔细倾听，再用自己的话重复ta所表达的感受。如果你的伴侣讲了一些让ta难过或生气的事，你可以问ta是否需要你的建议。如果ta说不用，你要尊重ta当时的愿望，如果你真的觉得应该给ta一些建议，可以在ta冷静下来之后再找机会谈谈。
  
  另外，当对方正在表达情绪的时候，不要急着打断ta，那样只会让整个沟通的努力付诸东流。有些感受会让人听了不舒服，你也许会因为这一点匆匆结束对话。但你要意识到，这对于你的伴侣来说是很不尊重的行为，因为ta很可能是鼓了很大的勇气才敢跟你分享ta的想法。所以，当你决定要倾听的时候，你要给对方全部的关注。

• 为可能犯的错误做好准备

  
  学会吸取经验教训。犯错也能给你提供学习的机会，让你更好地了解自己和伴侣。随着你们相互了解的加深，你们的感情会更深入，也更亲密。
  
  希望以上的小贴士能帮你和你的伴侣在情感上建立更深的联结。除了互相扶持的支持和陪伴，良好的感情也有助于提升你们的性生活哦，何乐而不为！
   

那些并不容易的沟通

每段感情都有起伏，尤其是在长期相处之后。有的事会让你生气或焦虑，也会引发争吵。矛盾是所有关系的正常组成部分。

然而，即使你们在吵架过程中，也依然可以试着沟通、保持尊重，暴力是绝对不可接受的。

咒骂？让对方感觉自己很糟糕？说ta一无是处？抓挠、推搡、踢打？如果以上行为经常发生，你们有可能处在一段有暴力倾向的关系里。

当问题出现时，良好的沟通可以预防争吵或打架。不要试图揣测对方怎么想，尤其是在吵架的时候。你又不是侦探，当你们都在气头上，你却还瞎猜，只会让情况更糟。沟通始终是了解伴侣的最佳方式。

在争吵的过程中，可以注意对方的肢体语言：
 

• 如果对方没有直视你，或者把头转向一边，ta可能根本没有在听你说。
   
• 如果对方提高了音调，那么ta的情绪正在变强。ta可能感到不被理解，所以不妨换个心平气和的时间再来沟通。
   
• 如果对方环抱手臂，ta可能处于戒备状态。你可以安抚ta说，你真心希望两个人一起想想解决方案。

没有人是完美的沟通者，但我们至少可以不断进步。下面有一些小贴士，看看哪个办法在具体的情境中最适合你们吧。

• 当你的伴侣说了或做了你不喜欢的事

  
  你的伴侣可能完全没意识到ta所说或所做的事你并不喜欢，所以不要一上来就指责、咆哮或者咒骂，尤其是当周围有人的时候。这只会让对方尴尬，也会激起ta的愤怒。
  
  以下是我们不提倡的咆哮示范：
  
  “你个混蛋！我简直不敢相信你竟然做了那件事！”
  “你怎么敢这么做！”
  
  相反，在事情发生之后，当你和伴侣独处时，不妨深呼吸几次，然后这样说：
  
  “我不知道你有没有意识到这一点，但我真的不喜欢(对方的具体言行), 因为……”
  “我只是想告诉你，我不太喜欢刚刚发生的事情，因为……”
  
  对方可能会问为什么，所以你最好讲得越具体越好，同时告诉ta你的感受。
  
  “当你在朋友面前数落我的时候，我真的很生气。”
  “这周你没有给我打电话，这让我很伤心，因为我很想你。”
  
  试着一起找一个解决方案吧。不要告诉对方应该如何做，而是说说两个人可以一起做什么，以便在未来避免这种情形。例如，可以谈谈哪些话让你感到不舒服，或者你们希望彼此做一些什么。
   

• 如何向对方坦言你的嫉妒

  
  嫉妒是一种难以克服的感觉。如果你的前任曾经出轨，或者移情别恋，就更是如此了。为了避免嫉妒伤害你们的感情，最重要的是在冲突发生之前开诚布公。你可以告诉对方，ta跟别的异性/同性说话的时候，你是什么感受。但是，这不等于说你们俩就不能有任何同性或异性的朋友了哦！
  
  如果你发现伴侣和另一个人走得很近，不要立马就控诉对方在撩骚或想到处睡。不要说：
  
  “我简直不敢相信你当着我的面还跟那个人调情！”
  “你肯定是想跟那个人上丨床，不然干嘛说那么多话！”
  
  你们可以做的是，一起协商出一条界线，看哪些事情会让对方不舒服，例如跟朋友有身体接触或牵手，等等。如果你真的觉得另一半在跟别人调情，那就描述当时的情境，以及你的感受。
  
  “当你跟那个女孩说话的时候，我感到被忽略了，这让我很不开心。”
  
  然而，你的伴侣可能完全没觉得自己是在拈花惹草，对此你要有心理准备。在你们都平静下来之后，可以一起想一个解决办法。例如，你们可以约定，在谈话时，如果别人不知道你已经有伴了，要尽早提及自己的男/女朋友，以表明自己不是单身。当然了，你们也可以协商出其他方案，只要双方都觉得可行就好。
   

• 当对方做了让你不开心的事情

  
  大家都有在完全没意识到的情况下惹伴侣生气的经历吧，所以当你觉得不高兴的时候，最好明确告诉对方，这是在你们之间建立起一道有效沟通的桥梁，避免一个人生闷气，另一个人却完全蒙在鼓里，不知道怎么办的情况出现。
  
  你要做的就是描述出ta的言行，并问ta为什么会这样。例如：
  
  “为什么你要冲着我那样喊？”
  “你为什么推我一把？”
  
  注意！说的时候要注意语气哦，最好能平静地和对方沟通，即使做不到，也尽量控制自己不要大声把问题嚷出来。
  
  对方听了你的描述之后，可能会同意，也可能会否认。不要争论ta的言行是否是故意的，因为这只会引发争吵。相反，冷静地告诉对方，这样的言行带给你的是什么感觉（悲伤、生气、痛苦等等），以及你希望不要再发生类似的事情。
  
  “我不喜欢你冲我喊，因为它让我不开心了一整天。”
  “不要推我，这样很不尊重，而且弄疼我了。”
  
  在说完问题之后，你们可以一起讨论解决办法。把重点放在你想要什么，而不是不想要什么。如果你或对方正在气头上，那么也许晚些再谈更好。
  
  肢体暴力是无论如何都不能被接受的，如果它发生了，就不只是谈谈这么简单了。
  
  同样的道理也适用于你惹恼对方的时候。承认自己的错误并不容易。我们都可能失去耐心或者无意犯下错误，然而重要的是你事后如何补救。想想你的言行对伴侣造成了什么影响，听听ta怎么说，关注ta的感受。然后一起讨论，今后要怎样避免伤害。
   

• 如何讨论重要的人生决定

  
  谈婚论嫁、考虑要娃等人生大事总是很难开口，而时机是关键。这时候，你越淡定越好，因为紧张焦虑只会让沟通变得更难。
  
  找一个你们都可以专注的时间来开始这段谈话，比如在一次愉快的约会之后。可以用积极的语言打开话题，例如：
  
  “我只想要你知道，你真的很懂得倾听，而我一直很感激这一点。”
  “我喜欢在你身边可以做自己的感觉，我们有好多愉快的时光呢！”
  
  希望这些话能让对方放松下来，而这时候你可以慢慢引入你想要谈的话题。一定要问对方的意见，以便让ta知道，你还没有做决定，而ta也有发言权。例如：
  
  “你真的是一个非常温柔体贴的人，咱俩又这么搭，你有没有想过哪天我们会结婚呢？”
  “跟你在一起真的很开心，或许是时候要宝宝了，你觉得呢？”
  
  对方可能还没有认真想过这些事情，也没有准备好跟你讨论。所以如果ta很快拒绝了，也不要觉得是对自己的否定。不要生气，毕竟一个好的伴侣是要给对方足够的空间去想清楚的。你可以说，你只是想把这事提出来，希望对方慎重考虑，在ta准备好谈一谈的时候告诉你。