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分类: 爱情发生之后

爱情总是让人心之向往。可是,你知道爱情到底是什么吗?爱上一个人之后又会发生什么?如何更持久地享受恋爱的甜蜜?失恋、分手之后又该如何应对?科学不能完全解释爱情,但至少,它能更好地让我们为爱情做好准备。

  • 异地恋的多种形式:什么样的人适合异地恋?

    异地恋的多种形式:什么样的人适合异地恋?

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    Shutterstock/Lisa S.
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    异地恋的多种形式:什么样的人适合异地恋?

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    对于那些注重自我、珍视自由的人来说,异地恋既能让ta们保持独立,又不丧失亲密,还有助于保持新鲜感。但大部分人依然渴望尽快排除外界障碍,走到一起。

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    谈性说爱中文网特约专栏德国姑娘卡伦爱上了丹麦男人约赫。由于两人各自的工作关系,ta们不能搬到一起,于是开始了异地恋长征。由于卡伦的工资比约赫高,工作时间也较为灵活,她便每月两次飞往丹麦与男友聚首,至今已有一年半。她也在学丹麦语,希望能在不久的将来到丹麦找工作,跟男友长期住在一起。


    愈发普遍的异地恋

    这样的故事可以经常听到。随着网络迅速发展、交通日益便捷、廉价航空兴起,异地恋在世界各地都变得越来越普遍。拿美国来说, 2000年至2005年的5年间,异地婚姻的人数就增长了30%,这个数据到2016年并没有什么显著变化,证明美国人的“亲密关系远程化”在十几年前就完成了。未婚远程关系的数据较难统计,但是粗略统计,在美国所有异地伴侣中有三分之一是高校学生。

    欧洲大学生中这种情况常体现为“异国恋”。荷兰男生菲利普的两任女友都是外国人,前面那个在西班牙,现在这个在瑞典。两次他都没有想要异地恋,只是在认识女方并相互吸引后保持了联系,慢慢发展成为这种关系。几年中,他养成了每晚和异地女友通话、每个周末坐上飞机的习惯。他的业余时间全被异地恋填满了,没有空暇顾及自己的爱好,虽然他的心中也有些小小的不甘,但是他明白这是他的选择。

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    Shutterstock/aSuruwataRi

    作为一个“老”异地恋,他说异地恋并不困难,只要调整好心态,养成适当的习惯就行了。他其实挺喜欢这种周一到周五两人各干各的事,周末共度厮守的状态的。这样的距离对他来说不近不远,既能保持独立,又不丧失亲密,还有助于保持新鲜感。他现在没有考虑结婚或同居,对他来说这种事水到渠成,不必专门去做打算或强求。

    然而,他并不建议任何人都尝试异地恋。“异地恋只适合一小部分人,”他说。“你必须意识到你会失去很多别人习以为常的东西——周末陪家人在一起、和朋友聚餐看电影、去足球俱乐部训练踢比赛……你的朋友会跟你慢慢疏远,你的家人总在问你什么时候过去看ta们。你必须要是一个有自制力的人,而且足够爱ta,否则异地恋是难以维持的。”


    不能妥协的异地婚姻

    虽然异地婚姻在近十几年里的比例大大增加,然而在西方世界中总数仍很小,如美国的异地婚姻即使增长了30%,却只占已婚总人口的3%还不到。

    在西方人的传统观念中,婚姻一定是夫妻双方同床共枕,否则就不成为婚姻了。 或许因为许多人有异地恋的经历(例如,在美国约有10%的婚姻以异地恋开始),人们在结婚或同居后也就更珍惜在一起的时光;如果ta们有了孩子,则更不会轻易分开了。大部分情况下,如果夫妻中有一方因工作关系要到国外或别的城市住上三个月以上,ta会征求伴侣的意见,如果伴侣不愿意搬,那么ta很可能会放弃这个机会,即使这个机会对ta来说是升迁或能带来丰厚的补贴。这也是为什么海外的跨国公司常找不到合适的外派人员的原因:年轻人虽然自由,但是缺乏经验;有经验的人却常拖家带口,不太愿意举家搬到异地重新适应生活。

    西方婚姻以伴侣间的亲密为上,中国婚姻以家庭长远利益为上,因此西方人常难以理解为什么中国人会抛下伴侣和孩子到异乡工作学习几年之久。当ta们看到中国夫妻双方都在异地工作,孩子留在家乡由老人带,ta们则会觉得这对夫妻是天下最自私的父母,孩子是天下最可怜的娃——没有什么比骨肉分离更残忍的事了。


    异地开放式关系

    在欧美,异地婚姻比例虽小,但也不罕见。选择异地婚姻的人一般事业至上,在公司高管、外交圈和学术界等流动性较强的领域最为普遍。来自伦敦的玛丽为了他的荷兰丈夫搬到阿姆斯特丹,当ta们好不容易在阿姆斯特丹安顿下来,买了一座大房子,养了个漂亮女儿后,她的丈夫被派到俄罗斯工作。玛丽坚决不去俄罗斯,她的丈夫也不想放弃到那儿做CFO的机会,于是两人决定当周末夫妻。平时玛丽一个人带孩子,周末则把孩子交给丈夫,自己到外面呼朋唤友、吃喝玩乐。夫妻两人相处的时间很少,但ta们都不介意,因为ta们都是喜欢洒脱的人

    同样住在阿姆斯特丹的大卫有个罗马尼亚女友。ta们是一年前在印度旅行时认识的,在度过了一个火热假期后,便开始了长途恋情。大卫的女友是个心理咨询师,自己开诊所,可谓事业有成。她的顾客都在罗马尼亚,因此她不愿放弃自己的职业到阿姆斯特丹生活。大卫也是单身惯了的浪子,不喜欢跟人同居。于是,ta们便特意维持着这么一种若即若离的关系,两人都觉得这是最好的状态。

    当然,还有一些“不吃窝边草”的已婚男女。ta们选择异地发展婚外恋,因为这样不易被察觉,也不会干扰ta们的正常工作和家庭生活,而且ta们自己能控制见面的频繁程度,不至于因为走得太近而一发不可收拾。


    适合异地恋

    许多网络文章教人们如何维持异地恋:包括怎样利用网络进行亲密交流、怎样控制猜忌心理怎样使用远程情趣玩具等等。可是很少有人系统地分析过异地恋究竟适合怎样的人群,又不适合怎样的人群。

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    Shutterstock/Altana8

    异地恋的成功与否跟当事人的个性和心理关系极大。那些选择异地恋并享受异地恋的人往往注重自我、珍视自由,不喜欢被亲密关系所束缚,不愿因为小团体的需要而妥协个人利益。如果你是这样的人,你会觉得距离不仅不是问题,反而能产生性感和美感,你所要学习的只不过是如何养成异地恋的习惯而已。当然,不要忘记,你的异地恋对象也必须持有这种心理,否则你们俩则会是悲剧。

    现实生活中,大部分人则更渴望一种亲密关系,ta们选择异地恋是因为外界原因造成ta们暂时不能在一起。于是异地恋便成为了通往一地恋的过渡期,只要两人感情尚好,最终是会走到一起的。在这种情况下,建议尽快排除外界障碍,尽早走到一起,因为多一天分隔两地就是多一份牵挂和不安——无论哪种维持异地恋的小窍门都是隔靴搔痒,什么也取代不了活生生的触觉和嗅觉。人归根结底还是动物,情欲和依恋感在大脑中的唤起很大一部分靠的是气味和抚摸(语言和视觉影响相对较小),亲密关系就是在这种刺激下层层巩固的。

    (文/ 幼发拉底。商业故事人、媒体撰稿人和小说作者。她的长篇小说《红蟋蟀》先后被翻译为英文(Shanghai Blue)与荷兰文(Schemering boven Shanghai)出版,目前正在完成第二部长篇小说《一夜之差》。)

    (原题:你异地恋了吗?特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    如果你正处于一段异地恋中,是否觉得有的时候很难沟通,快来看看这个,异地恋指南:六大技巧与禁忌

  • 本仙相亲记:我给他发了史上最不矜持的一条微信,他就把我甩了

    本仙相亲记:我给他发了史上最不矜持的一条微信,他就把我甩了

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    本仙相亲记:我给他发了史上最不矜持的一条微信,他就把我甩了

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    相亲现在于我而言,只是一个寻找伴侣的渠道,并不能决定我的人生,因为选择什么样的人,过上什么样的人生,最终做选择的仍然是我自己。

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    (谈性说爱中文网)小爱最喜欢看相亲故事了,因为相亲是最能将我们日常所说的社会环境、阶层差异、性别观念、婚恋嫁娶法则等等的一切,聚焦和放大的一场人生大戏。

    楼下这位大仙的故事,略精彩,分分钟有一种傅园慧的既视感,小爱忍不住给她当红娘,帅气小哥哥们快来找她。另外,你的相亲故事是怎样的,一定很精彩,快来投稿2696161465@qq.com,等着你

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    虽然自小在魔都生活,个子高皮肤白,回个村都洋气得像个仙女(嗯,就是这么不要脸。)我还是在升大学后,很不洋气地,被父母挟七大姑八大婶逼着回村相亲。其实在上海生活几十年,我的父母还算开明,奈何家乡24岁都没结婚就是嫁不出去的老姑娘的舆论环境,以及父母对我独自在外打拼找靠谱老公这件事持有非常悲观的预期,使得本仙只好愁着眉苦着脸,被裹挟进一年一度区域性配种的洪流。>h3 <
    两袖清风、胯下无人的凄凉让我走上了相亲之路>p <所有外地朋友都很不理解,条件不差的我为什么要妥协,年纪轻轻就吊死在村里相亲这条路上,其实我自己也在挣扎。一旦相亲结婚,我的未来基本定型,无非跟着夫家去外地生活工作,若是早早有了小孩,更是陷入相夫教子洗衣煮饭的无尽轮回中,可这是条看似安稳的路。

    >p <毕业后我也尝试过在魔都打拼,然而在这个竞争激烈的城市,我的资历没有选择工作的资格,想从基层做起慢慢靠近梦想吧,工资又不够我安身立命,只得去找工资够支付开销的工作,可前景迷茫,生活水平也不过是躲在群租房里吃便利店。身边没有父母依靠,从小桃花少也没有男朋友,觉得孤独无助的时候,最多和合租的妹子一起默默擦泪。就这样半年下来,依然两袖清风、胯下无人的凄凉击垮了本就不坚强的我——给我个男人!

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    bu jie


    春节相亲就跟村口买白菜似的,走过路过不要错过啊亲

    于是,找不到对象的我就自主自愿地来相亲了……本乡在婚嫁方面,一向是一个寒假成一桩婚,相亲定亲成亲一气呵成,全程不会超过一个月,男女对异性的挑选主题明确、方式直白,就跟村口买白菜似的,走过路过不要错过,买定离手啊亲。至于这样的婚姻是否会幸福,过来人会告诉你:“婚姻都像赌博,一半靠自己经营,一半靠运气”……欸?我读书少你们不要骗我!

    但是,既来之则安之,抱着淘金的心态,本仙先后与多位本村青年进行了亲切的会谈,也见识了一上来就问人体重的、到女方家黑着脸的、把自己当面试官的、不理会拒绝继续死缠烂打的千姿百态的奇葩,啊!我们的祖国是花园,花园里的花朵真鲜艳!罢了罢了,权当母胎单身多年的一场练手,本仙内心不起一丝波澜,甚至有点想笑?


    我和173的孽缘开始于我还是个小仙女的时候

    不过碰到173我可就笑不出来了。173这个家伙算起来和我渊源颇深,因为两家父亲交好,所以在我还是个小仙女的时候,就去过他家玩。他家可真大啊,外墙全由白色大理石砌成,还饰有巴洛克风格的雕花,在一村小土屋的簇拥下,宛如一座白色的宫殿。突然见到这么气派的房子,使我在天真浪漫的年龄就悟出了一个深刻的道理——“有钱真特么好!”而本仙的拜访对173家的影响,是用我还未长残的、超绝可爱的小脸蛋和彬彬有礼的举止,征服了他奶奶的心,拉着我爸就要定娃娃亲

    后来我上了大学,也到了本村的适婚年龄,心潮澎湃的双方家长便迫不及待地安排了我俩第一次见面,所以173也算是拉开我相亲大戏序幕之人。不过这次见面……怎么说呢?且不谈我阅尽他头顶风光的身高,我的容貌也还沉浸在对高中苦痛生活的无尽哀悼之中。173也没好到哪里去,黑框眼镜下旺盛的毛发与发红的痘痘交相辉映,生动地刻画出一位精神乌托邦惨被现实搓圆打扁,心灰意冷宅于家中与外卖小哥日久生情义结金兰的男青年形象。这种针尖对麦芒的两丑相见自然是心照不宣——相逢是缘,感恩有你,拜拜~


    本仙竟然在相亲中主!动!了!

    斗转星移又是两年,长残的土鳖我终于在美貌回春这件事上取得了长足的进步,173的亲属见状,又是急吼吼地连哄带骗,给我俩安排了见面2.0。两年的时光清秀了173的脸,仍显粗犷的外形也能用“男人味”来加以褒奖。也许是“都见面两次,算是有缘”的小迷信,也许是两年的成长让彼此都略感惊喜,,也许是两家家长的认可与鼓励,面对性格超被动、身高又不及我的173,高冷的我竟然主!动!了!

    feng mian

    这里不得不说一下,由于常年流连微博、b站这些风、月、场、所,我不慎出落成了满嘴黄暴、乱跑火车的老司机……这让“正直纯洁”的173受到了不小的文化冲击。即使如此,女方主动似乎让173颇为受用,几天尬聊之后,就约我去看电影吃饭,接我的时候竟,竟然还叫我“宝宝”?欸?我咋不知道已经到这一步了?不过撩汉上瘾的我略感欣慰,接下来的约会更是卖力演出,尽显我的温柔贤淑美丽大方,呵呵。回程,173告诉我,他对我的好感现在是百分之两百,美得我呦。

    人生第一次约会,威力不可小觑。即使已经聊骚一晚互道晚安了,我的脑海还在循环播放约会场景,我甚至开始展望起和173的未来了!辗转反侧良久,我鬼使神差地在半夜给173发了一条非常不矜持的微信,“我有点想你,你呢?”放下手机一夜无眠,又是后悔又是激动,心脏砰砰砰地敲击着胸膛,像在上发条,觉得自己都要从床上跳起来了!

    盼着盼着,黑夜终于消散,太阳悠悠升起又悠悠落下,夜幕再次降临,173还是毫无动静,等了一天的我,羞愧懊恼悲伤气愤一时间全涌上心头。冷静冷静!说不定人家真的很忙呢?我胁迫着高冷的自己再一次主动:“在干嘛呢?”很快,一张照片传过来,是约会时我和173并肩而行的背影,“你好高啊。”他说。原来是身高让他有压力啊,“嗯,不过我不是很在意。”仙女都不嫌你矮,你还能嫌仙女高不成?不过我想错了,173又不回我了……


    本仙竟然被冷暴力,被甩了,比他高比他美难道是我的错?

    在楼下转了好几圈,我还是犯贱地给他码了一大段掏心掏肺的剖白,大体就是我现在也说不上很喜欢你,但那几个也许让我对你有了几分好感,你说对我有好感可又这么冷淡,让我很不舒服,如果不想继续就说,我们互删好友,so easy。

    shui bu zhao

    过了良久,173回我,说我太高他还是有压力,但不好意思说怕我受伤,想冷淡我让我自己离开,微信他不会删,我想删的话也可以……WHAT!敢情比他美比他高的本仙被冷暴力,被甩了?!到头来他还是不删微信宽容大度的好人?!我怒火冲天想挥洒一下自己的文采酸他,不过最后也只是没出息地删了微信而已。没几天就听说他看上了村里一个小美女。

    之后很长一段时间里,我沉浸在自尊心破裂的忧伤中,埋怨自己的身高,埋怨自己没脸没皮的主动,埋怨自己将真实黄暴的自己展示给不对的人,因为这件事我还哭了呢!毕竟第一次悸动,心疼自己。不过过了一年,我也差不多缓过来了,已能坚定不移地让自己相信他是眼睛被屎糊住了,不是我太高,是他配不上我!然后,他和小美女也没成,据说是嫌他体毛重,哈哈哈哈,笑死我了!

    今年的我还在相亲,不过心态成熟了很多。相亲现在于我而言,只是一个寻找伴侣的渠道,并不能决定我的人生,因为选择什么样的人,过上什么样的人生,最终做选择的仍然是我自己。至于梦想,想去实现的话跟有没有结婚又有什么关系呢?最终还是得看够不够坚定够不够热爱,不是吗?

    最后,希望今年相亲成功,不然我这个老姑娘就只能在外自求多福了。到时候大家行行好,给我介绍帅气的小哥哥呗?或者帅气的小哥哥,你可以主动来找我吗?

    (文/ 热狗大侠,有没有小哥哥喜欢巨型小可爱啊(つД`)ノ)

    (原题:仙女相亲伤心记。网友来稿,未经允许,不得转载。本文不代表本网观点。配图由原作者绘制。)

    你是否用过相亲网站?在相亲网站上找对象到底靠不靠谱,都会遇到什么样的人?来看看这个故事吧。我体验了一下相亲网站,竟是这么一个坑

  • 男朋友去大保健被打了飞机,算不算出轨?

    男朋友去大保健被打了飞机,算不算出轨?

    什么是实质性爱,什么只是暧昧一下,调调情而已?伴侣应明确双方能接受的底线,而不是折磨自己、监视对方。解决问题的过程中,尊重自我感受,比围追堵截有用。

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    (谈性说爱中文网)有一女友和他的男朋友异地,常常半年未见一面。前段时间她痛苦万分地来找我,因为她发现有一次她的男友去某个洗浴会所做保健时,被女技师帮忙打了飞。男友“良心未泯”,主动告诉了她,结果她一时接受不了,于是跑来问我,这样的性质算不算出轨?

    她说她可以接受异地恋时,友独自自慰,但男朋友去洗浴中心按摩,找别人帮忙打飞机这一事实,她说接受不了,有种肥水不能流外人田的感受。

    何谓性爱,何谓只是暧昧一下调调情?

    几年前,忽如一夜春风来,各大城市到处都是大大小小的按摩店和美其名曰的洗浴会所。这是一个游走在暧昧地带的产业。过去,人们对于嫖娼的定义是有插入的实质性性行为,但是上有政策,下有对策,不让插入,那么就调调情,再打打飞机。雷洋案的警官们曾经自辨的说法就是“大保健”。大保健怎么定义? 它算卖淫嫖娼吗?还是算有伤风化?

    我想,即使真出了法律,惩处“大保健”,那么按摩行业从业者,可能又会发明新的“下有对策”。比如飞机也不打了,只是肌肤接触,引起身心兴奋,达到意淫的效果

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    Shutterstock/Tony Bowler

    那么问题又来了,这还算卖淫嫖娼吗?除非回到维多利亚时期,比如禁止异性按摩——同性恋按摩则有空可钻了。或者要么干脆就一锅端,把各种按摩会所和洗浴中心都取消了,这样就不会有异性暧昧的身体接触。但这样,也未必能保证什么,而且显然和当代商业文明进步的社会发展有悖。

    看样子,各种按摩会所和洗浴中心会一直存在下去,并且会越来越兴旺。所以,这样定义何谓“实质爱爱”,何谓只是暧昧一下调调情的问题,估计不但让警方和主管部门头痛,也会让中国的女友太太们头疼,因为这样很容易就存在一个问题:类似我那个和男朋友异地恋的女友,怎么看待男友们老公们去按摩这一行为?

    围追堵截显然不现实。

    除非你每天跟着他寸步不离,否则钻个空子,去按摩会所打个飞机,分分钟的事。这样的快餐式暧昧式性爱,在这样一个按摩院和洗浴中心无处不在的时代,实在方便至极。

    类似这种的快餐性生活越来越多,为现代人创造性爱快餐的场所和情境也越来越多时,爱和性,忠诚和出轨,在我们这个时代,就变成了一个或许需要被重新定义的问题了

    性爱上的忠贞,变成了一个没有界限,越来越模糊的事情

    一个女读者向我困惑地咨询,总爱查老公手机,时刻担心他和别的异性暧昧,我告诉她,你看现在的情欲按摩院(各种高端SPA)到处都是,你老公要是真想出轨,中午上班时间,偷偷去公司楼下的SPA会所来个情欲按摩,神不知鬼不觉地让女技师给他打个飞机,你如何定义他这算不算出轨?

    所以,另一个女读者大方地跟我说:她可以忍受老公去按摩院打打飞机,也可以忍受老公只为性出轨,但是爱上别人——“那是绝对不能允许的事情”。

    说完这句话,她自己也感觉问题来了:怎么知道老公只为性出轨,而不是为情出轨?当老公和一个陌生的女人一夜情时,她怎么就能变成一个探照灯,监测老公只是愉悦的身体运动,只是动于身,止于情呢?

    就像我那位可以允许异地恋的男友自摸,但绝不允许她摸一样——其实在某种程度上,男友她摸与借用一个性工具本质并无多大不同——她自己也感觉,性生活上的忠贞,变成了一个没有界限和越来越模糊的事情。

    忠贞不是科学的量化问题,是每一个人的内心感受

    所以,对于一个现代人来说,与其抱怨和诅咒,与其对配偶围追堵截,与其拿着探照灯四处监视ta是否身体出轨,不如多去思考一下:忠贞不是科学的量化问题,是每一个人的内心感受——所以,找到你的底线和舒适度,而不是人云亦云。有的夫妻可以开放式婚姻,有的夫妻连对方瞧一眼异性都不允许。所以,重要的是你的感受,而不是社会规定的忠贞尺度。

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    Shutterstock/Peter Bernik

    其次,解开心结,坦诚地去沟通一下,最好事前就沟通好彼此能够接受的尺度,彼此对于忠贞的定义,彼此对于“身”出轨还是“心”出轨的接受度。如果一些不必可避免的事情发生了,及时沟通怎么解决。是一方也允许另一方做类似的事情,还是一方承诺再也不为之了,或者因为接受不了而选择结束关系,都是可以沟通的。

    如果因为性生活不和谐,双方可以一起学习一些小技巧,增加床上的情趣,重燃彼此的爱火。如果因为感情出现问题,两人最好抛开诱因本身,回归到日常生活中,了解并找到到底是什么导致了感情的间隙。

    有些时候,徒劳的去围追堵截,不如花这个精力去完善自身,因为“看”永远是看不住的,亲密关系中重要的是信任和相互尊重,在这一前提下,才可能是宽容和原谅;而且如果你变得足够好,就算另一半出轨,你也可以自信地抽身而去,寻找自己的下一段幸福。

    作者:曾小亮,资深媒体人,时尚媒体专栏作家,婚姻两性领域学者,已出版《好男人请举手》、《人人都爱男闺蜜》等十余本畅销书。原题为《男友被SPA技师打了飞机算不算出轨?》特约专栏,未经允许,不得转载。本文不代表本网观点。

    关键词:性忠诚,出轨,按摩院,洗浴中心,性爱快餐,底线,沟通,信任

    总结:随着性爱快餐变得越来越普遍,爱和性的界限也变得越来越模糊。现代人面临着性忠诚的困境,很难判断何种行为算作出轨。我们需要重新定义性忠诚的内涵,明确自己能接受的底线。解决问题的关键是沟通、信任和自我完善。我们越来越容易听到某个明星出轨,无论是在恋爱中,还是在婚姻内。出轨到底是一个怎样的事实?推荐阅读:关于出轨:你不得不知的五件事

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  • 为什么你总是爱上渣男?

    为什么你总是爱上渣男?

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    为什么你总是爱上渣男?

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    有些时候你的努力是走向毁灭的努力,如果你最基本的需求没有获得满足,那么你做的任何事情,都会以消除不安为目的。一直以来你追求的并不是恋爱,而是希望那个不安消失。

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    和荷小爱约起来!

    (谈性说爱中文网特约专栏)为什么有些人总是爱上烂人?为什么有些人总是会被“坏男人/坏女人”给绑住?明明知道不该跟这样的人在一起,却还是越陷越深

    以前我常常被问到这样的问题,也常常试着回答这一问题,不过最近看了《为什么我们爱得这么累》,它提供了一个新的观点:为什么你知道你爱的是一个“坏人”,却仍那么努力去爱?为什么你那么努力,却得不到幸福?


    抓住你的不是爱,而是渴望

    “我们只是抱着自己的黑洞在与他人交往……有些时候你的努力是走向毁灭的努力,如果你最基本的需求没有获得满足,那么你做的任何事情,都会以消除不安为目的。一直以来你追求的并不是恋爱,而是希望那个不安消失。”

    ──加藤谛三《为什么我们爱得这么累》

    加藤谛三指出,心理有问题的人,也容易与心理有问题的人走在一起。姑且不论他的观点正确与否,的确有些不安的人会找不安的人当对象,为什么会这样?是不是因为对方一样怕受伤,所以懂自己的害怕?

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    Shutterstock/GeniusKp

    其实,如果根据需求理论的观点,很有可能是对方“看起来是坏人”的特质,却默默地、不知不觉地满足了你的某些需求。王理书指出一个人生活在这个世界上,通常有五大基本需求

    • 连结接触需求:关系/社会性的需求
    • 权力需求:希望人事物可预测、有控制感
    • 爱的需求:渴望被无条件的接纳与关怀
    • 撤退需求:利用生病、逃学、翘班等等不去面对某些事情
    • 游戏需求:内在的创造感、玩乐与冒险

    除了这些需求之外,其他需求理论对于“什么是基本需求”也有不同的观点,但不论是哪个理论,“爱与被爱”都是很核心的需求。而我们之所以离不开一个人,尤其是无法离开一个烂人,那是因为一种“熟悉的满足”。

    在一起之前,我就注意到他和其他的女生很容易暧昧不明,不过我也在想,或许我们在一起之后,他会收敛一点。没想到,状况越来越糟糕,有一次我回家的时候,还在桌上发现别的女人的唇膏。朋友都告诉我不要等了、直接和他摊牌,和他分开好了,但我每次都帮找借口,说他只是爱玩⋯⋯其实我也不知道,自己为什么离不开他。

    李嫣一边说一边掉眼泪,我一开始猜想她是委屈,但后来渐渐才发现,她的眼泪里面更多的是对自己的自责。

    “他有什么地方特别打动你?”我问她,毕竟没有一段关系是可以一直无条件替对方辩护的,我相信她一定从这样的感情中获得了什么。

    虽然我很不想承认,不过他颜值的确很高,和他出去的时候我总会有一种优越感⋯⋯还有,我实在不放心他一个人生活,很多时候都要人照料,一个人怎么行?我很担心像我这样的人,如果离开了他,会不会找不到下一个对象⋯⋯

    表面上看起来好像是“他明明不能好好爱我,还一直伤害我”,实际上在这个没有完全满足的关系当中,已经满足了对她而言更重要的需求。在李嫣的故事里面,表面上她追求的是“专情、不和别的女人暧昧”的男人,实际上她之所以走不了,是因为这段感情满足了她另外两个需求:男友颜值满足了自己的虚荣,以及“照顾别人”的渴望。


    总是觉得自己不好的人

    你身边也有李嫣这种对自己没自信、总是觉得自己不好、觉得自己的需求不重要,照顾别人的需求比较重要的人吗?皮尔逊曾经指出我们内在有12种不同的原型,像这种类型的人就是照顾者的原型比较强的人,可能反应在一般的人际关系或是感情上,很难拒绝别人的需求、很容易觉得自己不重要、把别人的事放在自己前面,替别人做事情很容易,但要替自己做事情却很困难。

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    Shutterstock/Voyagerix

    这样的人可能会透过“爱别人来爱自己”,为对方付出了很多,只是希望自己在感情里不会被抛弃。而如果你也是这样的人,或许你需要一些觉察,让自己在感情里面可以渐渐变得更成熟。一般来说,照顾者会经过下面这几个不同的阶段

    • 来者不拒:对方要求什么你都做,自己完全不见了,只为他人而活。
    • 划分界线:开始发现之前的方式会让自己精疲力竭,不能一直这样下去,会把自己搞死,所以可能会开始练习拒绝身边的人。
    • 共同分担:在公司里面,愿意和大家一起完成一件事情,而不是自己埋头苦干;在情人面前,愿意去讨论彼此应该负起的责任,而不是都觉得是自己的问题。


    不诚实的爱爱

    当你觉得自己不够好,很有可能也连带地让你不太敢跟伴侣讨论一些难以启齿的事情,然后让两个人之间有更多秘密和距离。例如,一项研究调查了183位大学生,问ta们是否愿意和现任的伴侣坦白先前的性经验,结果有60%的人,至少有一次向伴侣谎报过自己先前性伴侣的数目;而有20%的人几乎每一次都谎报。对于某些人来说,安全的性行为是重要的,但对于这些谎报的人来说,光是讨论性行为本身,就会让ta们觉得不太舒服,所以常常会用回避的方式来处理。

    但这样的隐瞒其实是很糟糕的。其他的研究也表明,当你“想知道”ta过往的性生活、ta是不是都在爱爱前有安全的保护措施,但ta却从没有告诉你的时候,这个“想知道”和“实际知道”之间的差距(我们称为“不确定差距”,uncertainty discrepancy),会让你在这段关系里面更为焦虑,觉得更有可能分手,也比较没有沟通和处理问题的能力。久而久之,你可能就不会再问ta了,也不会再跟ta讨论和爱爱有关的事情。


    找回遗失的自己

    不论是逃避去讨论对方过往的爱爱经验,还是是一味在感情里面付出以至于自己都不见了,我们始终要做的是,在感情里面找回遗失的自己。

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    其中一个方式是,练习和自己相处。不要把生命的课题,都渴望能够透过恋爱来解决。例如,当你一个人感到孤单的时候,能不能不要立刻找其他人陪伴?当你胡思乱想,有很多的画面跑进你的脑袋的时候,能不能就把它当作浮云一样飘过?当你忍不住想要拿起手机看有没有人丢讯息给你的时候,能否给自己几分钟的时间,好好和这个焦虑的感觉相处?当你脑袋里面跳出一些批评自己的话语的时候,能不能够在心里温暖地安抚自己,告诉自己没关系这只是一个念头——这就是正念内观(认知行为疗法里的一个概念)里面接纳(acceptance)与不评价(non-judge mental)的功夫。当你不再试图控制,让身边的关系与人际自然展开,你所看到的世界才是真实的样子。

    当你越能够和自己自在地在一起,每天每天透过一个个小小的练习,你也可以慢慢找回那个,为爱付出太多,而被遗忘在内心角落的那个自己。

    注解

    [1]这里的「心理有问题」不是真的「有病」,作者在书后面有仔细的描述,其实不存在完全健康的人,谁身上没有一些病或受伤?

    [2]尽管是这样,上面那句话也不一定反映了现实的状况。如果以依恋风格来说,至少台湾的统计,大部分不安的人还是会寻找安全的人,只是,焦逃配也不少就是了。

    [3]其实还有第四个阶段,这是为自己相信的事情而殉道,但不符合这篇文章的脉络,所以没有列在这里。

    延伸阅读

    Horan, S. M. (2016)。 Further understanding sexual communication: Honesty, deception, safety, and risk。Journal of Social and Personal Relationships, 33(4),页 449-468。 doi: 10.1177/0265407515578821

    McWilliams, S. A. (2010)。 Inherent self, invented self, empty self: Constructivism, Buddhism, and psychotherapy。Counseling and Values, 55(1),页 79-100。

    Pearson, C. S.(2002)。影响你生命的 12 原型(张兰馨译)。台湾:生命潜能文化事业有限公司。

    Potocki, B. L.(2016)。Exploring STI Screening Intentions and Behaviors in Relationships: Integrating Individual and Relational Determinants。The Ohio State University。

    Sharf, R. S.(2013)。 现实治疗 (马场龄 译)。载于 谘商与心理治疗。(页 411-452)。 台湾: 心理出版。

    Tannebaum, M. (2015)。 Seeking Sexual Health Information from Romantic Partners: Testing an Application and Extension of the Theory of Motivated Information Management。

    Virtbauer, G. (2012)。 The Western reception of Buddhism as a psychological and ethical system: developments, dialogues, and perspectives。Mental Health, Religion & Culture, 15(3),页 251-263。

    王郁茗、王庆福 (2007)。 大学生知觉其人际依附风格对爱情关系适应之影响。教育心理学报, 38(4),页 397-415。

    王韦琇、丁原郁 (2012)。 现实治疗团体谘商对急重症护理人员之压力反应与因应策略之影响[Reality Therapy Groups: It’s Effect on the Stress Reactions and Coping Strategies of Female Nurses in the Critical Care Units]。中华辅导与谘商学报(32),页 57-84。

    王理书(2009)。养出有力量的孩子。台湾:三民。

    王庆福 (2000)。 当男孩爱上女孩–人际依附风格类型搭配、爱情关系与关系适应之研究。中华辅导学报, 8,页 177-201。

    加藤谛三(2016)。为什么我们爱得这么累(吴倩译)。台湾:宝瓶文化。

    骆芳美、郭国祯(2011)。从希望着手: 希望理论在谘商上的应用。台湾:心理。

    (文/ 海苔熊,台湾大学心理学研究所硕士,目前任泛科学、姊妹淘、女人迷等多项网路专栏作家。在多次受伤之后,我们数度怀疑自己是否失去了爱人的能力,殊不知我们真正失去的,是重新认识与接纳自己的勇气。)

    (原题:为什么你总爱上坏人?特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    如果你问她,买了只鸭,发现是馊的,会不会因为心疼那点钱而把鸭吃完呢?她当然说不会。然而,变质的感情她却要全部吞下。推荐阅读:不忍割舍,是女人在爱情中最大的错误

  • 为什么西方男人都不主动追求女人了?

    为什么西方男人都不主动追求女人了?

    性别平等,女性主义,约会,追求,爱情,恋爱,尊重
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    为什么西方男人都不主动追求女人了?

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    在中国社会,作为男性要表示对女伴的体贴。可是当你把这个逻辑讲给西方男人听,他们很可能会轻蔑地一笑:我还要被呵护呢!在他们看来,女性也是独立的人,为什么要他呵护她呢?

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    (谈性说爱中文网特约专栏)男士见到心仪的女子后邀请她共进烛光晚餐,在晚餐桌上送给她一支玫瑰和一份礼物,饭后将她送至家门口,离别时说一些甜言蜜语表达心意……这套西方的“求偶礼节”(courtship)似乎只能在电影里见到了,而且还是老派电影,背景设在上世纪四五十年代。现实生活中,欧美的男子越来越不倾向于主动追求女人了,更何况给她们买花、买单、当保镖……?

    女性控制主动权

    虽然欧美各国间文化差异很大(比如南欧男性擅于恭维女性,北欧男性则“沉默是金”;西欧男性不习惯为女性买单,北美男性则要大方许多),但是总体来看,在当今西方世界,女性——而非男性——是启动约会进程的那个人。

    问过好几个西方男子,是什么让他们决定跟一个女性约会?他们没有说对方的相貌、身材、品性、爱好等等,而是说“她对我感不感兴趣”。所有人都表示,他们不会去追求对自己没有表现出好感的女子。只有当他们收到了女性的求偶信号,而他们对该女性也颇有好感的时候,才会迈近一步。

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    Shutterstock/Ditty_about_summer

    女性表示好感可以很直接,比如主动邀请男性去喝咖啡(在很多国家这是默认的约会前奏);也可以很委婉,比如双目传情、暗送秋波;或可以采取中间姿态,比如在他的手臂上轻轻碰触。男性对肢体语言尤其敏感,要是一个平日不是大大咧咧,见谁都搂搂抱抱的女子在他的身体上有意地碰一下,十有八九会被接收为求偶信号。

    达尔文说过,动物界所有的两性关系中都是雌性控制生育权,即选择与谁交配的权利——人类也不例外。上面这些由女性发出的或明或暗的求偶信号是文化间相通的,不仅适用于西方文化,同样适用于东方文化。不同文化间的差异关键不在于如何放电,而在于来电后如何建立两性关系:谁决定共舞;谁领舞、谁伴舞;舞伴之间各自的期望值又是怎样的……

    男人“背包包”现象的文化冲突

    西方男性不追求对他无感(或未对他表示有感)的女性出于几种心理:最明显的莫过于害怕被拒绝。在这点上男性跟女性一样,都有一颗脆弱的自尊心。另一方面,他也不愿做无用功。既然知道希望不大,还是叹一声无奈,换一个吧,把精力放在对自己有意思的女人身上。他们往往会说:大家都是成年人了。言下之意为,成年人之间的关系基于你情我愿,如果你没说喜欢,我不会强求。

    他们的思维前提是,如果女性有兴趣,她会表示的;她不表示,就说明她没有兴趣。这种思维形态决定他们更习惯,也更喜欢与熟女交往——不一定指年龄上的成熟,而是指心智上的成熟。我从没听到哪个西方男人说喜欢“一张白纸”或“小鸟依人”型的女孩。“一张白纸”让他们觉得缺乏性吸引力,“小鸟依人”让他们感到摸不透,因此有点麻烦,甚至有点讨厌。

    也正因如此,中国大街上男人帮女友或老婆背包包的现象常让西方男士大跌眼镜:“难道这些女人自己连只包都背不动吗?”他们不理解“呵护”一词在中国社会中的意义——并非这些女性自己不能背包,而是作为男性要表示对女伴的体贴。可是,当你把这个逻辑讲给西方男人听,他们很可能会轻蔑地一笑:我还要被呵护呢!在他们看来,女性也是独立的人,为什么要他呵护她呢?

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    Shutterstock/wavebreakmedia

    直男癌”在西方社会中快要被淘汰了。当今的西方男性越来越不喜欢扮演“呵护者”的角色,也反感女性那样要求他,觉得那样做作、过时、落伍。同样,西方女性也很反感大男子气的男人,觉得那样自大、粗鲁、滑稽。

    倒是有很多西方男人直言不讳喜欢聪明、独立、坚强的女子。007中的“邦女郎”有两个典型:一个是花瓶,为邦德献身又献爱,最后献出生命;另一个是两面派,既要吸引邦德,又要杀害他。我的荷兰男性朋友们普遍喜欢后者,而觉得前者没啥意思。就算最近那部《幽灵党》中的花瓶是意大利国宝莫妮卡·贝鲁奇,他们仍觉得她在片中过目就忘,反倒是那个相貌并不出众,却能穿着睡衣翻跟头开枪,有点假小子样的法国女演员蕾雅·赛杜让他们念念不忘。

    性别和个体,两种不同的尊重

    上世纪60年代西方的性解放和女权运动彻底颠覆了传统的两性角色。在半个世纪的熏陶下,今天的西方女性早就不指望等男人主动追求她们,请她们上高级餐馆吃饭,拉门拉椅,送花送礼了——她们甚至连想也不会想到还有这茬事儿。

    西方男性,尤其是受过高等教育的男性,出于对女性的尊重则是格外在乎她们的感受:如果她没有表示好感,他一定不会发起攻势,因为那样会构成性丨骚扰;他也不会过分在她身上花钱,因为那样会显得将她视为附庸;他在任何时候都不会摆出英雄救美的架子,因为那样是在否认她的独立人格。总之,他们不“呵护”女性是出于对她们作为平等个体的尊重。

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    在中国,男性对女性的尊重往往是相反的:首先,男人要主动追求女人,而且要执着;其次,他要有不惜重金来表示诚意的决心——钱并不是关键,诚意才是关键;当然,最重要的是他要懂得关心她、爱护她、体贴她:上下班接送、节假日买花送礼、平时尽量顺着她的心意,接纳她小小的撒娇和霸道是必须的。总之,他既要拿出男子汉的气魄,又要对她无微不至。中国男性“呵护”女性是出于对她们作为女人这个性别的尊重。

    两种尊重没有孰优孰劣,只是不同社会环境下的产物,关键是不要将两者搞混了。我亲见不少跨国恋遭瓦解就是因为男女双方对尊重的理解不同,因此行为表现和心理期望值也不同。而你,是更喜欢强调性别差异的两性关系,还是淡化性别差异的两性关系呢?

    (文/ 幼发拉底。商业故事人、媒体撰稿人和小说作者。她的长篇小说《红蟋蟀》先后被翻译为英文(Shanghai Blue)与荷兰文(Schemering boven Shanghai)出版,目前正在完成第二部长篇小说《一夜之差》。)

    (原题:男人不追女人,出于对女性的尊重?特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    在许多人惯常的思维里,感情是一场竞技。在追求时,对方是猎物;在相处中,双方在拔河。男男女女,都在计算着“我们俩谁更强势”。然而,爱情里,就算更强势,那又怎么样

  • 单恋就是一封情书,写给我自己

    单恋就是一封情书,写给我自己

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    单恋就是一封情书,写给我自己

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    原来这才是爱情的热度啊,迫不及待地说出,像火山爆发一样找到了出口,喜欢一个人就要毫不掩饰对ta的喜欢,夸ta夸到让旁人都脸红觉得吹嘘过度,洋洋洒洒的三页纸,我佩服那个姑娘的勇气。

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    (谈性说爱中文网)谁还没单恋过谁?单恋或情书的故事,似乎没什么波澜壮阔。

    小编一直在寻找这样一个投稿,把故事说全,把感情说真,把爱与恨写在文字里,把青春和成长融入骨髓。

    这是她和她的单恋故事,字里行间透漏出的细腻与心动,洒脱与勇敢让小编欢喜。很开心能在这些文字中看到当年那个爱她的你和如今这个更好的你。

    ———————————————————

    其实我都不太确定那一叠信,算不算得上是情书。或者只是我一相情愿单恋着对方的书信,于对方而言只是一张薄薄的信纸和一段无聊的废话,和情字没有半点关系。

    写信这件事,始于高三毕业那年。不知是谁某一天在群里问起了大学地址说是要写信,随后带起了一股写信的风潮。我和T的通信也是那时候开始的。

    那“小子”真帅

    T是我高中三年的室友,假小子一个,打球横冲直撞,还摔断过尾椎骨,被我们寝室里其他人嘲笑了许久。

    可是我喜欢她。

    喜欢她因为眼镜被球砸坏以后看不见黑板时眯着的眼睛,喜欢她考试比我高了一分时得瑟的笑容,喜欢她因运动过度而坚实的胸肌和仰卧起坐时露出的小肚子;喜欢和她一起夜晚躲在被窝里讲笑话,还有被老师查房发现以后的谎话。

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    我每天迫不及待地到收发室去查看信件,在邮箱里找了又找生怕错过什么。我们分享军训被晒黑的苦,或者知会对方所在的城市又开了什么好吃的店面。细小的、无聊的,却又有用的信息,拼凑出了一个我想象中她所在城市的模样。

    我可以想象她打球完脱下的球衣被扔在脸盆里泡了整个下午,因为她要赶着上毛概;我可以想象她每次看到高数就自挂东南枝睡倒在教室,或者捧着一包学校超市买来的薯片在课上吃了起来。

    我心炙热,却尽量让信纸冰冷

    为了掩饰T对我的特殊,我还给和她同在一个学校的P写起了信。我旁敲侧击地在给P的信里问T最近过的怎么样,抱怨T给我回信太慢;我在给T的信里讲着过去的故事,许出了无数个请客吃饭的承诺。

    然而我就是不放过多的情感进去没有擦边球,没有暧昧,没有挑明,只有芝麻大的琐事,像一个话痨说了半天没有说到点子上。

    当时同班上有位男同学收到了另一个女同学的情书,不知道为什么原本应该是秘密的事件,被大家传的风风雨雨。小心地议论,偷窥的眼神,看到两人同屋时心照不宣暧昧的微笑。而我凭着和那位男同学的交情,看到了她给他的那封情书。

    那是一封鹅黄色的信,信封上没有写收件人,越是简洁越是刻意。里面的内容我已经记不清楚了,但是却被里面话语所表露出来的热情爱意所灼伤。原来这才是爱情的热度啊,迫不及待地说出,像火山爆发一样找到了出口,喜欢一个人就要毫不掩饰对ta的喜欢,夸ta夸到让旁人都脸红觉得吹嘘过度,洋洋洒洒的三页纸,我佩服姑娘的勇气,然而却似乎没法像原来那般看她了。“原来她是这样的人啊!”这种感觉在那段时间里一直缠绕在我的心里。我怀着看了她私密情感的愧疚,带着同情的眼光看被拒绝的她。看到了她在这场感情里面的卑微和她那被一泼冷水浇灭的热忱。

    我想着如果我也曾寄出这么一封信,收到了拒绝,我该怎么办啊,我可受不了别人那同情的眼神,欲言又止的安慰或是来自路人的调侃。

    单恋就是一封情书,写给我自己

    后来,我和T还有P断了书信往来。一股写信的新鲜劲过去了,喜欢也过去了。

    “我和P在一起了,”这是T某天发来的一条短信,叮的一声,打碎了平静。 这就是我讨厌短信的原因,猝不及防,强迫着我接受信息。不如书信一般安静地躺在收发室的信箱里等着你去取。想一想,也不是无迹可寻。她们总是相互提及,P陪在T的身边,T享受着P的等待。

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    在很久以后的现在,我终于想明白了,单恋就是一封情书,写给我自己,在温和的岁月里,给自己找一点波澜起伏,找一点心惊胆战。我喜欢的不是ta,而是喜欢着这一种喜欢的感觉,有所寄托有所向往;是努力寻找着话题尝试着去了解另一片天地的我自己。

    我去看了她看不懂高数,就为了能在她问我高数成绩时打压她的气焰;我去学了怎么做巧克力蛋糕,就因为她是一个甜牙齿,一块蛋糕就可以让她像只胖胖的加菲猫一样满足好久。后来这些东西都成了我身体的一部分,我的能力我的知识,和跟T在一起做坏事的回忆,我那偷偷无人知晓的情感,融在了我的血肉里。

    单恋,这样就很好。情书,也可以感动自己。

    (文/多木可爱,一句话也没有留下的投稿者。)

    (网友来稿,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    大部分的恋爱都始于心动,但是止于什么可能就各有不同了?面对一场“错误”的恋爱,应该何去何从?这场姐弟恋,不过是道伪命题

  • “开放关系”的本质,是民主

    “开放关系”的本质,是民主

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    “开放关系”的本质,是民主

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    希望我们都能坦诚布公地面对自己,真诚地面对伴侣。我们不是非要乱搞,我们只是不拒绝感情向其他模式发展的可能性。

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    和荷小爱约起来!

    (谈性说爱中文网)“开放关系”四个字,被越来越频繁地摆上台面谈论,萨特和波伏娃这对情侣不必多讲,早已被奉上神坛,成为“开放关系”的经典范式。然而,还是有相当一部分人对此采取怀疑态度:“这难道不是假借‘开放关系’的幌子,冠冕堂皇地出轨吗?”

    其实,我们大可不必把它当成洪水猛兽。细想“开放关系”的定义,它强调的无非两点:协商、自由。在一段亲密关系里,参与的各方坦诚布公地分享自己的感受及想法,倾听对方的提议,共同协商对策。说白了,“乱搞”不是开放关系的目的,“民主”才是。

    从某种程度上来讲,美国是个相对政治民主的国家。随之而来的,是ta们同样民主的个人情感。看美剧的时候,我们往往都会有这种感受:“哎?ta们俩不是才睡过吗?怎么转头就去睡别人?” “咦,这群人不是一起玩的好朋友吗,怎么还能互相睡来睡去?”恭喜你,在这看似有点荒诞的剧情发展下,你已经嗅到了“开放关系”的民主气息。

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    影视作品截图

    在美国的约会文化(dating culture)里,最重要的,就是民主。大家由一句“Would you like to hang out with me?(想不想一起出去转转?)”开始,向对方释放好感的讯号,按照彼此默许的节奏进行一些外出活动,或是进行一些不可描述的事情。之后,如有一方觉得关系差不多了,可以再升华一点了,就会找机会与另一方认真谈一次关于男女朋友的问题。另一方可以选择同意升华,也可以选择不升华。升华就意味着彼此要专一了,不能随意跟别人不可描述了。反之,如果不升华的话,大家也可以继续保持以前的相处状态。而“开放关系”,正是如此。其中唯一的变量,是我们对于亲密关系的态度,更加真诚、多元了。

    英国社会学家安东尼·吉登斯(Anthony Giddens)在《亲密关系的变革》一书中提到,我们现在习以为常的“异性恋的、一对一的”这种恋爱关系模式,不过是18世纪才兴起的概念而已。他将这种亲密关系称为“浪漫爱”(Romantic love)。在18世纪之前的世界上各个国家中,女性的社会地位相对男性较低下,在家、在国都是父系社会的附属品,没有要求“一对一浪漫爱”的能力。

    18世纪后,歌颂爱情的文学等艺术作品渐渐流行(《简·爱》等),“浪漫爱”的幻想得以被传播给一直被压迫的女性群体,给她们以精神慰藉女性得以透过将书中人物的经历与自己联结,证明自己存在的意义。到19世纪末、20世纪初,女性意识、女权主义的崛起令女性对“三妻四妾”的不满声音被世界听到,“浪漫爱”模式被进一步巩固。

    纵观历史,人类一步步走来,亲密关系由“一夫多妻”到“一对一浪漫爱”的转变,其本质就是女性意识的崛起、亲密关系的“民主化”。你想一想,我们现在信奉的、认为无法撼动的“一对一浪漫爱”,竟然只不过是漫长的历史进程中的一个节点而已,它只存在了两百多年。毋庸置疑的是,它一定还会随着社会环境的变动而变化。

    至于“一对一浪漫爱”在我们现代人心中如此根深蒂固的原因,不过是因为世界“现代化”得太快,铺天盖地的商业广告和爱情电视剧告诉你:“爱是唯一,爱就是一生一世”;戒指厂商蛊惑你:“这枚戒指,一位男士一生只能买一次”,于是它“合理”地抬高了价格,“合理”地拿走了你的钱,还让你喜滋滋地沉浸在喜悦里:这样的爱情,真好。

    大多浪漫爱情剧的结尾都以男女双方的婚姻作为终点,ta们告诉你:你要像我们一样谈恋爱。

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    Shutterstock/yourweddingteam1997

    突然,有一小部分现代人开始意识到不对了:一生一次?这不是反人性吗?

    是啊,我们默认的一对一的爱情,不过只出现了两百年而已。两百年前,女性用“民主”对抗父系社会对她们的欺压;两百年后的今天,这一小撮现代人,用“民主”来对抗横行霸道的“消费主义”。而“开放关系”这一概念的出现,就是亲密关系民主化进程中的又一个节点。它希望我们坦诚布公地面对自己,真诚地面对伴侣。我们不是非要乱搞,我们只是不拒绝感情向其他模式发展的可能性。

    我们真诚地面对感情,也诚实地面对自己。我承认自己有多偶的欲望,向你提出“开放关系”,你可以选择合作,也可以选择不合作,我足够爱你自然妥协于你,爱的不够便好聚好散。

    毕竟,爱过的人都知道,让一段感情终结的,往往不是难堪的事实,而是虚伪的谎言。

    爱与民主,是我们每个人都要学习的必修课。

    (文/三水。人在香港,性与性别研究爱好者。)

    (网友来稿,未经允许,不得转载。本文不代表本网观点。)

    开放性关系的鼻祖——萨特与波伏娃的故事你了解吗?这真的是一对对爱情有独特看法和别样实践的两个自由而独立的灵魂。萨特与波伏娃:不一样的爱情实践

  • 你所不知道的那些关于爱情和大脑的事

    你所不知道的那些关于爱情和大脑的事

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    你所不知道的那些关于爱情和大脑的事

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    无论科技再怎么发展,无论两性(或同性)关系再怎么发展,我们对爱情的感受是不会变的,爱情的力量也不会减弱,因为它早已根植于我们亿万年进化来的大脑里了。这才是爱情真正的神圣、神秘之处。

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    谈性说爱中文网特约专栏人类最长盛不衰的话题就是爱情了。无论如何谈论爱情、歌颂爱情,人们似乎永不厌倦。可是你知道吗?从科学角度来看,爱情并不是一种情感,而是更接近服用可卡因后的那种上瘾与饥渴。

    爱情的产生与多巴胺的分泌密切相关,而分泌多巴胺的部位在我们的大脑中与掌管喜怒哀乐的部位是完全不同的。它深藏在我们大脑中最原始的区域,那个区域掌管注意力、精力、动力和渴望,因此爱情也可以说是生命最古老的驱动力。

    爱情并不是情感

    美国生物人类学家海伦·费什(Helen Fisher)和她的研究小组曾为32个陷入爱河的人做磁共振成像脑扫描。他们中有17人正在相爱,另外15人却刚遭到爱人的抛弃。研究发现,无论是正在相爱的还是刚遭到抛弃的,ta们在见到心上人的照片时,大脑中某块区域都变得异常活跃。

    这区域在大脑底部,被称为腹侧被盖区(the ventral tegmental Area,简称VTA)。它虽然相当微小,却是我们大脑的驱动工厂。在这个工厂里,一种叫做A10的细胞经刺激后产生多巴胺(dopamine),并将它喷洒到许多脑区域中。VTA是大脑爬行动物核心(the reptilian brain)的一部分,比控制认知思维的新皮质(neocortex)与控制情绪的边缘系统(the lymbic system)都要原始低等。人们在服用可卡因后刺激的就是这个区域。

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    人们喜欢把爱情形容为毒品,这个比喻十分恰当。我想每个人都有这种体验:当你爱上某人后,你日夜思念ta,渴望了解ta、得到ta,在一起时难舍难分。然而,戒掉这个瘾却不是那么容易。你即使知道那个人不适合你,或并不爱你,知道你在ta的身上浪费了很多时间和精力,可你就是欲罢不能

    这是因为当你得不到爱时,VTA区域的活动不仅没有减少,反而增多了,使你变得更加渴求。同时,你的大脑中支配计算奖惩得失的那块区域也变得相当活跃。你的大脑在告诉你,为了得到更大的奖励(ta的爱),你愿意承受更大的风险(为了得到ta的爱而赴汤蹈火)。并且,你的大脑中还有第三个区域也在活跃着,那就是负责依恋感的。在依恋感的作用下,你将ta美化了,怀念跟ta在一起时的美好,希望跟ta永远不分离。

    能不能同时爱上几个人?

    爱情、依恋感和性欲三者相互关联,却不由同一个大脑区域负责,因而不是同一种脑活动。当我们谈论爱情时,我们往往把三者混淆了。人们常认为,真正的爱情必定有灵有肉,真爱的双方最终能够白头偕老。这样的情况完全有可能,但是在更多的情况下,爱情、依恋感和性欲不一定同时发生,也不一定会在同一个对象身上发生。

    在性欲阶段,人们往往目标宽泛,只是寻找一个可以交配的人。性欲虽然不持久,但是性高丨潮会给人一个多巴胺的高峰,而多巴胺又是与爱情密切相关的,这就使你容易爱上一个刚与你翻云覆雨过的人。同时,性高丨潮也会产生催产素(oxytocin)和加压素(vasopressin)这两种荷尔蒙,让你感到与ta亲密无间、天人合一。这个“物色合作伙伴” —— “锁定合作伙伴” —— “组成团队”的过程是人类在漫长的进化中演变来的最高效的方式:先有性吸引力,再不由自主地锁定一个对象,从而节省交配的时间和能量;你对这个对象也足够喜欢,因此愿意和ta长久相处下去,这就为生儿育女、继续繁衍提供了可能性。

    然而,这个过程虽然完美,但不是固定的公式。我们大脑中控制性欲、爱情和依恋感的区域并不总是相互连接的。有时,你对伴侣深深地依恋着,却能感到对第二个人有强烈而浪漫的爱,而ta们都不能唤起你原始的性欲望——你的欲望可以在别处。总之,我们能够同时“爱”上多人:从对一个人的依恋摇摆到对另一个人的痴迷,并被第三个人的身体所吸引。这些同步的“爱”一定不会是同种类型的,因此在我们的大脑中并不冲突。

    为什么爱上TA,而不是TA?

    “为什么是ta,而不是ta”是个神秘而复杂的问题。要想回答这个问题,我们既要看人的社会性,又要看人的动物性。诚然,大部分人更容易爱上跟自己性格类似、三观类似、教育程度类似、社会背景类似的人,可这样的人我们能遇到很多,为什么你会爱上其中的特定一个仍是问题。

    从生理上来看,当人感到神秘或惊险时,大脑也会分泌多巴胺。多巴胺的量超出了正常额度,就可能把你推向那个在你眼中具有神秘感的人,或跟你一起冒险的人,让你在毫无准备的情况下爱上ta。

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    从心理上来看,你爱上的人通常符合你潜意识中的“爱情地图”。从童年起你就慢慢在脑中记录下那些吸引你的人的特质,成年后你会在不知不觉中被具备这些特质的人所倾倒。

    从性格上来看,那些多巴胺系统活跃的人往往好奇、主动、有创造力、精力充沛。Ta们也通常比较自恋,更倾向于被同类性格的人所吸引。而血清素(serotonin)高的人往往传统、常规。Ta们遵守规则、尊重权威,很有可能信仰宗教,也容易被相似的人所吸引。睾酮(testosterone)系统活跃的人擅长分析和逻辑思辨,性格直接果断,ta们往往寻求自己的对立面,更倾向于被一个有着较高雌激素(estrogen)、善于表达、对人际关系敏感、富有母性的人所吸引。

    结语

    古今中外有无数艺术家将爱情神圣化、神秘化。随着科学的发展,我们发现爱情其实并没有那么神圣,它不过是人类最古老的一种原动力。它也没有那么神秘,不过是人脑的自动机制调节的产物。然而,无论科技再怎么发展,无论两性(或同性)关系再怎么发展,我们对爱情的感受是不会变的,爱情的力量也不会减弱,因为它早已根植于我们亿万年进化来的大脑里了。这才是爱情真正的神圣、神秘之处。

    (文/ 幼发拉底。商业故事人、媒体撰稿人和小说作者。她的长篇小说《红蟋蟀》先后被翻译为英文(Shanghai Blue)与荷兰文(Schemering boven Shanghai)出版,目前正在完成第二部长篇小说《一夜之差》。)

    (原题:你所不知道的那些关于爱情的事。特约专栏,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    片中最美好的段落是三人在海边一起游戏、相亲相爱的画面。这不是我们一般理解的三角恋,它向我们展现了一种很难被世俗伦理所囊括的三人间的情感的可能性。推荐阅读:万物理论:三人关系,爱情的另一种高贵?

  • 这场姐弟恋,不过是道伪命题

    这场姐弟恋,不过是道伪命题

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    这场姐弟恋,不过是道伪命题

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    姐弟恋并不是我们爱情中的阻碍,却是结婚和生育的阻碍。于是在对的时间遇见对的人,似乎成为了婚姻的必须。

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    (谈性说爱中文网)这是一封未发出的离别信,是朵朵写给呆呆的。她说中了姐弟恋一个非常核心的问题,那就是年龄差异带来的人生阶段的不同

    正如她所说:“此时你不愿去考虑的问题,却是我必须要面对的。” 如结婚或生子这样的人生选择,我需要做的时候,你却并不想考虑。所以只能叹息,对的时间遇见对的人,成了婚姻的必须

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    呆呆:

    三年前,到公司实习的第一天,我站在你身后看着你帮我安装电脑,高大、腼腆,不敢直视我的眼睛,不愿回应我的谢谢,清秀的娃娃脸冒着汗滴,耳朵瞬间染得通红。我为你递上纸巾,你接过后却匆忙回到座位上。繁忙的实习生活忽然来了趣味,你那两只红得滴血的小耳朵,在我脑海里晃呀晃呀,26年来心如止水的我,被你身上那种男孩子单纯阳光善良的气息惹了涟漪。

    3年8个月零5天!加了你QQ后,立刻偷翻你的个人资料,我第一时间有些“心怀不轨”地计算了你我之间的年龄差距,然后“四舍五不入”地默认我只大你三岁。同时,悄然期待我与你的相遇,应该是“女大三,抱金砖”的福气。

    没有追求的过程,没有暗恋不得的感伤,从我第一次笑盈盈向你递去零食,从你第一次从座位后面摸我的辫子,两个从来没有经历过爱情酸甜苦辣的小朋友,就这样简单而快乐地互相拉着手,成为了最好的玩伴。我们最喜爱的是“呆呆和朵朵”的表情包,你喊我“宝宝”,我冠冕你为“宝宝助理”。

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    初恋的热情,眼中只有彼此的美好时光,年龄甚至是完全没有提及过的话题。只有我的妈妈曾表示过担心,由于你的年龄太小,可能不会着急结婚而耽误了我。而作为一个三观正的姑娘,从不认为这是个问题,一个女人不会因年龄增长而贬值,一段没有足够感情基础的婚姻也并非最好的归宿,不如珍重当下。

    然而,或许我们都不清楚,到底是从哪一个时间点开始,一起的时光不再值得珍惜:最初每天,起床、早餐、午餐、晚餐、晚安,你那些絮絮叨叨却饱含关心的短信,依然保存在我的手机里,但是最后一条短信,却是十天前简单的四个字“我下车了”;最初每天,晚上临睡前一个道别也要二十分钟才能放下的电话,最终成为你用一个“嗯”就可以完成和我一整天的所有交流;真挚凝望的眼神,契合心灵的交谈,还有拉着我时自豪、欣赏、幸福的表情,恍然间都成为模糊的记忆。

    我眼睁睁看着你的背影,吃饭时,走路时,生活的每一个时刻,低头玩着手机,认真盯着电脑……为什么,和你在一起,反而比自己一个人更孤独这就是所谓的褪去激情后的爱情吗?应该不完全是。如果仅剩亲情和依恋,为什么我就在你身边,你却不愿意看我一眼,和我说一句话,给我一个拥抱?我嫉妒闺蜜们每次聚会时,她们爱人一个一个嘘寒问暖和催促回家的电话。

    和你待在一起,变成了难熬的事。很多时候我都庆幸工作的忙碌,独自一人待在公司加班,也好过回家后与你的相对无言,被当作空气一般的无视和冷漠。想断,不舍;继续,却满腹此恨绵绵无绝期的幽怨。我不喜欢,因为你而变成现在这番模样的自己。爱情在被一点点消磨,我们耗着彼此的耐力,多像一个游戏,谁撑不住提出“分手”,谁就输了。但其实,我们的幸福不是早已输给时间了吗?

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    而真正矛盾的凸显,是在你陪我过完第二个生日。一颗肿瘤在体检中被发现在我的身体中生长,医生建议我尽快生宝宝,而如果错过了当下,无论是肿瘤继续长大还是手术切除后,都很难再有宝宝了。我认真而郑重,强忍喉间颤抖悲伤的音符,第一次和你讨论这个问题:

           “你还爱我吗?”

    “爱。”

    “你有想过和我一辈子在一起吗?”

        “有。”

    “那你会和我结婚吗?”

    “没钱怎么结婚?”

    “我可以不要房不要车。”

    “那我也没钱。”

    “医生说如果现在不生宝宝,以后可能就没有了。”

        “……”

    “如果我想去做手术,医生会根据我什么时候要孩子来决定手术时间,

    这个问题是我自己来回答,还是我们讨论后来回答?”

    “我也不知道”

    “我明白了,一直以来,这都是我一个人的问题,而不是我们的问题。

    你从来就没有规划过吧,所以才不知道时间。”

    把我们当时的对话一一打出来时,我才忽然洞悉了你的心,其实不必问为什么,只是结婚和生宝宝对于你这个年龄的男孩来说,不如你那么果断决定花十几万去买电脑、手机、参加培训班更重要,何况你到底有多爱我,还有多少爱护和珍重,你也说不清吧。

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    我不怪你,你只是太爱自己,你只是还有些年轻。我们年龄和性别的差异,虽然不是我们相处间的隔阂,却决定了我们处在人生的不同阶段,不同频率。此时的你不愿去考虑的问题,却是我必须面对的。人在特殊的境遇中总容易忘记最初的勇气和心意,感谢你的拒绝,没有让我沉浸在无尽的幻想和漫长的等待中,没有让我为了生宝宝而把自己投进一段不健康的婚姻中,而是重新做回了勇敢的自己。

    祝你一切安好!

    朵朵

    后记:姐弟恋并不是我们爱情中的阻碍,却是结婚和生育的阻碍,这个阻碍可以用强大的爱去克服,只是大多数男女间的爱,似乎禁不得一点阻碍,于是在对的时间遇见对的人,成为了婚姻的必须。如果不为这些附加在爱情上的婚姻和生育所困,我其实很感谢这样一个年轻的男孩来过我的生命,用他柔软温暖的眼神,给了我一段铭记的时光。

    (文/ 朵朵。网友来稿,未经允许,不得转载。个人观点,不代表本网立场。)

    从来都没有什么最好的恋爱,不过是我乐于和你一起经历即将发生的人和事,因为和你在一起我很快乐,你让我成为更好的我,即使在没有你的那天我也一样感激。 推荐阅读:毕业那年,遇到大我九岁的她

  • 【图解】滚蛋吧,乳腺癌!

    【图解】滚蛋吧,乳腺癌!

    乳腺癌,乳房,胸部,爱乳日,女性健康,女性身体
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    【图解】滚蛋吧,乳腺癌!

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    乳腺癌是全球女性最常见的恶性肿瘤,一生中每八个女性就有一个可能患乳腺癌。那么乳腺癌到底是怎么样的?让我们一起来看看乳腺癌相关的科普漫画吧。

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    (谈性说爱中文网)乳腺癌是全球女性最常见的恶性肿瘤,一生中每八个女性就有一个可能患乳腺癌。

    那么乳腺癌到底是怎么样的?小爱通过可爱的漫画带领大家进入乳腺癌的世界,让我们一起来看看和乳腺癌相关的科普知识吧。

    10月25日“爱乳日”,让我们一起关爱乳房,一起说:“乳腺癌快走开,宝宝我要美美的”!

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    HPV病毒只要有皮肤、黏膜接触就可感染。性生活时戴安全套能预防艾滋病,却难以预防HPV。推荐阅读:妹子,记得在乳腺之后也看看宫颈>