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敞开心扉，或可解决性功能障碍

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男同学们，什么是你们“性”致勃勃时的噩梦？勃起障碍还是早泄？其实无论是哪个，都有可能是和你的情绪相关！

（谈性说爱中文网）男同学们，什么是你们“性”致勃勃时的噩梦？勃起功能障碍还是早泄？其实无论是哪个，性功能障碍的发生可能和情绪相关。

爱爱不只是肢体语言

你可能认为，性生活只是“肢体语言”。其实情绪和心理感受在健康的性生活中起到了非常重要的作用。如果爱爱中的一方非常木纳，难以直面自己的情绪，或者患有述情障碍，那么ta遭受性功能障碍的可能性就会增加。

据中国人民大学性社会学研究所的调查，在中国，超过60%的男性经历过早泄，其中7%为长期早泄。

这其中，说不定就有不少人的问题，是由情绪和性脱节而导致的。意大利研究员StefanoEleuteri告诉谈性说爱：“一个男人与自己的情绪脱节的越久，翻云覆雨就越难以圆满，而他也会越感到沮丧。”

更麻烦的是，这是个让人纠结的恶性循环。述情障碍导致性生活中的障碍，而不完美的性生活又会让沟通变得更加困难，更加重了述情障碍。

在接受调查的274个意大利男人中，很多人表示“我常常疑惑自己的感受”，“我难以表达内心的感受，即使面对铁哥们和好基友”。连热情洋溢到爆的意大利男人都要面对这样的问题，就别说我们身边那些不善表达情绪的中国汉子们了。

述情障碍并不是男性的专利。女性的可能因为述情障碍而经历爱爱疼痛或是阴丨道痉挛。

如何让情绪跟上爱爱的节拍

如果你觉得自己在性生活中的问题和情绪无法正常表达有关，那也不是没有办法的。

首先，就是要坚定地共同面对困难。述情障碍并不是一个人的难题，而是一对伴侣需要共同面对的挑战。

解决问题的关键，在于不仅要改进双方的行为技巧，还要学会理解彼此的情绪和积极沟通。如果尝试之后依然感觉沟通不畅，也可以向心理医生寻求咨询。主动解决问题，可不是一件丢人的事！


性功能障碍很常见吗？什么才算是性功能障碍呢？请移步“中国1.27亿男性有勃起障碍，真的还是假的！？”
 

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开始恋爱吧！

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不管你有没有恋爱对象，提起恋爱，你是不是想到让你怦然心动的一个人？其实，这只是恋爱的一面而已。恋爱有许多不同的模样，有些甚至会超乎你的想象。

我们对恋爱有着不同的期待。有人觉得恋爱是一件认真严肃的事情，他们会告诉你，“不以结婚为目的的恋爱就是耍流氓”。但有人也会觉得以婚恋为目的的恋爱实在是压力山大。有人觉得恋爱就要物理距离和心理距离一样接近，但也有人觉得异地和时差都不是恋爱的障碍。对恋爱的期待没有是非对错。只要你和你的恋人对恋爱的期待是一致的，那别人对爱情的期待就不该对你们造成影响。

不过，如果我们看看我们周围的人，我们就会发现，大多数情侣处于固定的、一对一的恋爱关系中。这种恋爱关系，下文我们也会讲到。这是一种最常见的恋爱模式，但这并不是说恋爱就应该是这样的。如果你的恋爱模式和这种模式不同，你也不必担心。恋爱有许多的模样，不管你的恋爱是什么样子的，只要你们两个都开心，那这就是适合你们的爱情的样子。
 

固定关系

两个人在确定恋爱关系后，把彼此作为自己唯一的恋人，承诺对彼此忠诚，不在精神或是肉体上做出背叛对方的行为，这是许多社会和文化对恋爱关系的共同想象，这也是最常见的一种恋爱模式。不管你是否认可，许多人甚至把这种恋爱模式作为唯一“认真”的恋爱模式。这种恋爱模式，我们称之为“固定关系”。

当人们在谈及恋爱和婚姻的时候，大多数情况下，往往就是指固定关系。

长期稳定的固定关系可能会发展为婚姻，也可能因为两人相处产生矛盾而以分手收场，还可能因为感情逐渐变淡而无疾而终。如果在恋爱的过程中，一方与他人暧昧、移情别恋、甚至发生性关系，那么这些背叛固定关系的行为最终可能导致固定关系的破裂。

婚姻关系

婚姻是固定关系的一种，这是一种比固定关系更加严肃认真的一种恋爱形式。进入婚姻意味着更多的承诺。这种承诺可能是关于爱情的，也可能是关于生活、人生规划、或是经济方面的。婚姻关系让相爱的两个人彼此扶持和依赖，他们也会因此成为彼此不可或缺的人生伴侣。

正因为如此，是否与某个人缔结婚约往往会成为一个人所要做出的非常重要的人生决定。

在世界上绝大多数国家里，一夫一妻制是唯一被法律认可的婚姻形式。
 

开放式关系

和处在固定关系中的情侣不同，开放式关系中的情侣并非“专属”于彼此。恋爱的双方与彼此恋爱的同时，还都可以继续和他人约会甚至发生性关系。他们并不认为这是对爱情的不忠，也不会为此产生矛盾，甚至分手。

这种恋爱关系在中国可能不常见，但在美国和欧洲，越来越多的情侣开始尝试并选择开放式关系，不过这也不是一种主流的恋爱方式。选择这种关系可能有各种各样的原因。有些人真的相信可以在同一时间爱上不止一个人；有些人虽然珍视一段稳定持久的恋爱关系，但依然享受与别人约会甚至发生性关系；再有一些人则可能是因为一些现实的原因，比如跟伴侣床上不合拍，异地，又或者他们真的想分手，但由于孩子、家庭、金钱等原因选择待在一起，在自己的固定伴侣之外又维持另外一段亲密关系。

有些情侣对开放式关系很满意。但开放式关系是一种比固定关系更加复杂的一种恋爱模式。同时拥有若干伴侣貌似是一件挺拉风的事情。但是，刚开始尝试开放式关系的人往往会受到妒忌、没有安全感等负面情绪的困扰。这些情绪甚至可能破坏整个关系。

开放式关系不是出轨的理由，也不应该是欺骗爱人的理由。因为开放式关系并不能由你单方面决定。只有在恋爱双方都同意的情况下，开放式关系才有可能开始。在进入一个开放关系前，你最好和你的恋人认真谈谈，说出你们的顾虑。在作出最终决定前，可以尝试一段时间，看看双方是否都可以接受。
 

远距离恋爱

异地恋的情侣住在不同的城市，有时候甚至跨越时区。时间和空间的阻隔往往让他们聚少离多。

有许多原因会让相爱的两个人分隔两地。比如一个人在另一个城市或国家找到了一份新工作；或者是因为你需要到一个离家很远的大学学习；再或者，ta根本就是一个外星人，如果你相信韩剧的话。

不过，随着科技的发展，异地恋也不再像从前那样辛苦了。电子邮件、打电话、视频聊天和社交网络让情侣们就算身处异地，也能够时刻保持联系。

但无法面对面说话，无法拥抱彼此的远距离爱情还是会给恋人们带来挑战。在开始一段远距离恋爱的时候，你必须想清楚距离会对你们的感情造成什么影响，以及这会不会影响你们的恋情。

更多关于异地恋的建议，请点击《“异地恋”比“同城恋”关系更亲密》。
 

青春期时，你常常会对吸引你或你喜欢的人产生强烈的感觉。你仰慕的可能是一个同学、老师或是明星。就像暗恋一个人一样，这也是对另一个人的热切渴望。有的人会不停地谈论这个人，花很长时间翻看他/她的社交网络，画一个心，中间写上ta的名字，甚至也许会梦到ta。

青春期的春心萌动是非常自然的事情。你会想要和你喜欢的人谈恋爱，就像在电视和电影里面一样。如果你们两个确实彼此喜欢，真的在一起了，那别人可能会说你们俩”早恋“。

有的人却会被这些感受所困扰，因为早恋常常被视为一种肤浅的感情，而且是不合时宜的。很多成年人会担心自己的孩子喜欢上一个人之后，就很难再关注生活中的其他方面了。

事实上，早恋是完全正常的，因为它可以让年轻人慢慢学会表达自己对感情的需要和对他人的兴趣。然而，你需要注意你坦露心声的时间和方式。在中国，学生如果对同学表达爱意或者行为亲密，很可能会受到惩罚，因为很多父母都担心早恋的孩子学习成绩会下降。

如果你在恋爱时不能专心学习，不能经常陪伴朋友和家人，也耽误了其他事情，那早恋就可能是个问题了。陷入爱河是件美好的事情，但你最好是把学业和家庭放在首位，只是在空闲的时间想想你的男神或女神。

如果你发现你的孩子早恋，切忌采取恐吓式的教育方式，因为这只会让情况变得更糟。孩子不是你的私人财产，要将ta当成一个有独立思想的个体来对待。不妨试着耐心地跟ta沟通一下，看看早恋是否真的影响到学业，要具体问题具体分析，不要不分青红皂白就把早恋扼杀在摇篮中。另外，不要忘记在适当的时候，为孩子提供一些有关爱情教育和性教育方面的信息，教导孩子懂得真正的平等、尊重和宽容，并学会如何在身体上保护自己。爱情也是一门需要不断学习和实践的学问，学会爱情，才能享受爱情，在不影响学业和生活的前提下，给予孩子一定的探索自我心灵的自由，搞不好会成为孩子一生最宝贵的财富呢。