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分类: 避孕

如果你不想怀孕,或是不希望你的伴侣怀孕,你们就需要采用避孕措施,避孕也可以称之为节育或计划生育。避孕的方法多种多样,下面我们会逐一介绍。

  • 关于紧急避孕不可不知的六大事实

    关于紧急避孕不可不知的六大事实

    紧急避孕的五大科学事实
    Flickr/Nina Matthews
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    关于紧急避孕不可不知的六大事实

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    许多人将紧急避孕药当成常规避孕药来服用,这是不可取的。紧急避孕药激素剂量大,副作用亦大,不能替代常规避孕。

    紧急避孕是什么?是一夜激情之后,一个漏了的避孕套,一路小跑到药店,还有一通乱找紧急避孕药……

    不过姐妹们别慌,紧急避孕其实不只一个可选项——谈性说爱中文网为您盘点关于紧急避孕不可不知的六件事。


    紧急避孕药并非常规避孕措施

    紧急避孕药(俗称“事后丸”)目前在中国,并不需要医生开处方,随便一个药店诊所,就能买得到。只要你吃得早,紧急避孕药对于在无保护措施的性生活后阻止受孕非常有效。

    有些牌子的紧急避孕药,吃一粒即可,有些是两粒,一般每12小时一次。在服用之前务必要仔细阅读产品说明书,必要时可先就医咨询。

    紧急避孕药有一定的副作用,有些姐妹们服用后会有恶心呕吐的反应。除此之外,紧急避孕药还可能导致月经失调

    切记一点的是,紧急避孕药并非常规的避孕措施,建议只在紧急情况下服用。许多人将紧急避孕药当成常规避孕药来服用,造成滥用现象的大量发生,容易导致月经紊乱、不规则出血等症状。

    服用紧急避孕药越早越好

    在无保护措施性生活或避孕失败后,越早吃紧急避孕药,避孕效果越好。

    根据紧急避孕药品牌和激素种类的不同,紧急避孕药一般在72小时至120小时内有效。

    国外许多健康中心建议家中常备紧急避孕药,以备不时只需,这是为什么呢?其一,正如上文中讲的,紧急避孕药越早服用,效果越好;其二是省去了大半夜或周末到处寻找药店的麻烦。

    有些人可能担心,如果家中常备紧急避孕药,人们会不会更加无所顾忌地无保护地过性生活。有科学研究证明,事实并非如此,所以你不妨一次多买点紧急避孕药放在家中,有药在手,方能无忧。

    紧急避孕药不是堕胎药

    有一些年轻男女误以为紧急避孕药就是堕胎药,事实并非如此。紧急避孕药如何发挥效用,不同的药原理也不尽相同,但紧急避孕药的共同点在于,如果卵子已经受精,紧急避孕药就起不了任何作用。

    如果你在排卵前服药,紧急避孕药会让你的身体误以为排卵已经完成,进而延迟排卵。紧急避孕药还会让你的子宫颈上粘液分泌增多,精子无法进入子宫,从而阻止受孕。

    如果你在已经怀孕的情况下服用紧急避孕药,不要担心,一般的紧急避孕药不会对怀孕造成负面影响。但需要注意的是,低剂量(100毫克)的堕胎药“米非司酮 ” 也可以作为紧急避孕药,所以在服用药物之前,一定找医生检查确认该药是否包含米非司酮,以防万一。

    宫内节育器紧急避孕最有效

    除了紧急避孕药之外,另外一个非常有效的紧急避孕措施是宫内节育器,也就是俗称的节育环。事实上,迄今为止,节育环是最有效的紧急避孕方法。即便是在无保护措施性生活或避孕失败后的5天内放入,其成功率也高达99.9%。但需谨记的是,务必请专业医生来上环,据相关统计,节育环已成为中国女性避孕的首选,超过40%的达育龄女性采取这种方法。

    节育环的另外一个优势是,作为常规且超级有效的避孕措施,节育环可在女性身体内安全放置长达十年。

    Yuzpe方案副作用不容忽视

    先给姐妹们普及下Yuzpe方案:这种紧急避孕方法始用于上世纪80年代初,采用的是含有雌激素、孕激素的复方口服避孕药。

    此种方法的副作用极大且不是很有效,所以不建议采用,在决定使用Yuzpe方案之前,建议尽量先咨询医生。即使吃大剂量的纯孕激素药丸也比Yuzpe方法有效,但是同样副作用也不小。

    另外,和其他紧急避孕药一样,Yuzpe方案也只能用于紧急避孕而非常规避孕。

    紧急避孕药实名制引发争议

    值得一提的是,紧急避孕药实名制曾一度在中国引发争议。2011年,福州、厦门等地开始实施紧急避孕药实名制,消费者需要登记身份证信息,药品零售企业被要求建立真实完整的紧急避孕药购销记录。

    据福建有关部门表示,之所以出台紧急避孕药实名制,一是为了打击胎儿性别鉴定和人工终止妊娠,以缓解重男轻女思想带来的负面影响,二是为了遏制滥用紧急避孕药现象,保障妇女健康。

    网民对此并不买账,79%的网友表示不赞成,担心公民隐私遭到泄露。

    也有一些专业人士建议将紧急避孕药改为处方药,要求个人到药店购买紧急避孕药时,须出示医院提供的处方。这样既可以防止紧急避孕药被滥用,又可以降低个人信息外流的风险。

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  • 套套总动员:六招让你快感避孕两不误!

    套套总动员:六招让你快感避孕两不误!

    正确使用避孕套让你快感避孕兼顾
    RNW
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    套套总动员:六招让你快感避孕两不误!

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    戴套难道不会扼杀性趣?总比染上性病和意外怀孕强!其实套套也可以超级性感,我们为您盘点六招套套大法,让您快感避孕两不误!

    很多人会问,戴套难道不会扼杀性趣吗?但是戴套总比染上性病意外怀孕强吧!其实,如果你知道怎么用,套套也可以变得超级性感的。况且,爱爱中,真正性感的,是安全。

    让我们来看看怎样让套套成为你们前戏和正剧的一部分,怎样去享受它吧!谈性说爱中文网为您盘点六招套套大法,让您快感+避孕两不误!

    要敢于尝试新东西

    你试过女用避孕套吗?为什么不试试呢?一开始你可能需要一些时间适应,但一旦熟悉了之后,很多女人甚至会爱上它,因为她们说,女用避孕套能让她们更加强烈地感受到对方的身体。

    或者,试试在套套上涂些水基润滑油吧。这也可以增强你的敏感度,尤其可以尝试那些能让你微微发麻或者带有温度的润滑油。另外,你也可以在口丨交时用不同口味的套套——大部分妹子都不会禁得住巧克力的诱惑吧?

    对套套过敏怎么办?

    套套是防止性病和意外怀孕最好的金钟罩。但是有一小部分人会对普通的乳胶制成的套套过敏。然而幸运的是,他们也有别的选择。

    比如,你可以试试丁腈橡胶或者聚氨酯做的套套。它们甚至还有一个优势:你会更容易感受到你伴侣的体温,所以戴着套爱爱也可以很刺激!

    牢记六大“套套守则”

    坏了的套套一点都不性感。所以,一定要记住安全使用套套的基本守则。

    ·一次使用一个套套,不要两个套在一起用,也不要男士女士避孕套一起用。因为两个在一起会更滑,反而起不到保护作用。

    ·确保套套没有过期,没有破损,也没有接触空气太长时间,否则会很容易破裂。同样,如果一个套套在你的钱包或裤兜里放了好几周,也要注意它的质量了。

    ·不要用剪刀剪开包装,也要小心你的指甲不要弄破了套套。

    ·在小弟弟充分勃起之后,把套套戴在龟丨头上,把前端的空气挤出来之后再慢慢往下展开套住整个小弟弟,以防爆裂。千万不要在戴上之前就展开套套。

    ·如果你从肛丨交换成阴丨道爱爱,记住要用一个新的套套。

    ·一个套套只能用一次!

    不要让套套浇灭性趣

    有的人不喜欢套套,是因为他们觉得套套会毁了性致。但是事实并非如此。戴套可以是前戏的一部分。你也可以帮你的伴侣戴:轻抚他的小弟弟,然后慢慢将套套展开。或者,如果你更喜欢刺激,那就用嘴替他戴吧——你可以先用手把套套放在龟丨头上,然后用嘴唇慢慢带着套套含住整个小弟弟。如果太难,也可以口手并用。这样一来,他一定很难拒绝戴套了!

    有的女人甚至还掌握了戴套的艺术,她们会把套套放在两乳之间,用身体的温度让套套预热,然后让男人的小弟弟从中穿过。这绝对是项技术活儿。谁来挑战一下?

    随身带套=无节操?

    你有没有听人说过,那些随身携带套套的人是很随便的人、是骗子、或是花花公子?好吧,有的人可能会这么想,但是随身携带套套的人可能更负责任呢,因为他们会为自己和自己伴侣的身体着想。

    所以,随时带着套套是件好事!再说了,这总比你们都浴火焚身但是又不得不奔去买套套来得强吧。“时刻准备着”,是个既聪明又性感的好习惯。

    不要被套套吓到不举

    有的男人会出现一旦戴了套就会软掉的情况。如果是这样的话,那就在戴套的过程中,不要停止前戏。让戴套成为前戏的一部分,或者至少要在戴套时继续亲吻或爱抚。这也需要一定的技术,但是这技术是值得学习的!

    另外,你可能需要试试不同的牌子和尺寸,才能找到适合自己且又舒服的套套。毕竟,感觉良好是性的关键嘛!

    男士们也可以通过练习,习惯戴套的感觉,比如戴着套打飞机。当然,最重要的是,不要再担心了——你越是担心它软,你就越难勃起。所以,关注积极的方面,享受当下就好。

    爱爱时你喜欢戴套么?
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  • 安全套是不是“快感杀手”?

    安全套是不是“快感杀手”?

    不一样的快感
    Shutterstock/GemaIbarra
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    安全套是不是“快感杀手”?

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    安全套降低敏感度这样的悲剧事实,小伙伴们都知道。爱爱时隔了一层,保持坚挺不容易,但这也并不意味着戴了套套就不能享受爱爱。

    最近一项来自美国的性学研究发现,安全套确实会降低小弟弟的敏感度。其实,安全套降低敏感度这样的悲剧事实,即使没有科学研究,小伙伴们也都知道。爱爱时隔了一层,保持坚挺都不容易。不过,影响勃起的不仅有生理因素,还有心里因素。虽然安全套会降低敏感度,但这也并不意味着戴了套套就不能享受爱爱。

    戴套不爽可能是心理因素

    最近一项来自美国的研究显示,28%的男性戴套时会经历勃起困难,即使勃起,保持坚挺也会更加困难。另外,戴套后敏感度降低也是一个常见的问题。不过,这到底是安全套的问题,还是男人的心理因素在作祟呢?研究发现,戴套后敏感度降低,并不能全怪安全套。

    这项研究从生理和心理两个方面研究了使用安全套和男性勃起的关系。参与实验的有141位18到29岁之间的男性。其中,半数男性会因为安全套而无法坚挺。研究人员用仪器测量了戴套时和不戴套时男性小弟弟能感知到的震动程度。结果显示,不管戴套前是否勃起,戴套后小弟弟能感受到的刺激确实减少了。

    不过,研究还发现,和尚未勃起的小弟弟相比,勃起后的小弟弟戴套后会更加不敏感。也就是说,不管是在前戏过程中还是在爱爱过程中,勃起后再戴套,男性小弟弟所能感受到的震动最弱。

    但是,有两类男性却并没有体验到小弟弟敏感度降低。一类是因为安全套原因而无法勃起的男性,另一类是认为戴套和不戴套没有什么差异的男性。这两类男性戴套和不戴套小弟弟所感知到的震动程度是一样的。这一结果可能意味着,虽然仪器检测到了小弟弟敏感度降低,但导致这一结果的原因可能是心理因素。

    安全套不是快感杀手

    即使不是心理因素,安全套所导致的敏感度降低也并不一定会成为快感杀手。安全套有许多不同的种类。研究人员表示,目前还没有针对超薄安全套的研究。不过,即使没有研究,小伙伴们换不同套套体验一下就知道了。对不同的人来说,不同型号的安全套会带来不同的体验。比如,聚氨酯材质的安全套不仅比普通安全套要薄,还能更好地传递体温。在安全套的顶部滴几滴润滑剂,以及在安全套外面涂抹润滑剂,都能够在使用安全套时有效地增加快感。

    除了在安全套上做功课,男性通过提高腹腔壁肌肉力量,也能使勃起更加有力。

    最后,如果敏感度还是无可避免地降低了,这也并不是一件坏事。敏感度虽然降低,却可以推迟射丨精,让爱爱的时间更持久。

     

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  • 儿子问我安全套是什么

    儿子问我安全套是什么

    避孕套是什么?
    Bnilsen
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    儿子问我安全套是什么

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    六岁的儿子不知从何处翻腾出一个杜蕾斯,跑过来问,“妈妈,这是什么?”我一下子愣住了,没想好该如何回答。

    <六岁的儿子不知从何处翻腾出一个杜蕾斯,跑过来问,“妈妈,这是什么?”

    我一下子愣住了,没想好该如何回答。

    他突然恍然大悟,“原来是安全套呀!”运用了他那认识500汉字的水平,他将“外套”上的一排小字认识了三个,很得意。

    我说,“是呀,你真聪明!”暗自庆幸,自己逃过了一关。

    “可是,它是干什么用的呢?”小家伙不放过我。

    我迟疑了一下,“这是帮助妈妈不要再怀小宝宝的呀。”

    “可是我希望妈妈再有一个小宝宝呀”,他突然扑过来抱着我,我含糊其辞地回答说,“好的,好的”。

    我以为这堂性教育课就这样结束了,可没想到,他在旁边玩了一阵子,又跑来,一幅打破砂锅问到底的样子,“可是,它怎么就能让你不生小宝宝了呢?”

    这下可把我难住了,我犹豫了一下,想到自己那个不向小朋友说谎的家庭性教育原则,就硬着头皮接着说下去,“就是把它套在爸爸的……”

    话还没说完,他就说,“真恶心!”转头就忙别的去了。

    过几天,我遇到一个儿童教育专家,虚心请教,“您觉得,怎么说比较合适呢?”我还介绍说,自己很重视性教育,他三岁的时候就和他一起看过“我是从哪里来”的绘本,也和他讨论过什么是身体的隐私部位。

    儿童教育专家也沉思了半天,后来说,如果他已经很熟悉小精子和小卵子的故事,或许可以将安全套打开,吹个气球,告诉孩子,精子都被气球套住了,所以不能和卵子一起制造小宝宝了。

    这确实听起来像一个更好的计划,似乎在科学、趣味、真实、不说谎等各种原则上达到某种平衡,而达到这种平衡,需要父母们的耐心、技巧、知识和爱心。

    又有一天,我无意间听到儿子和奶奶的对话,儿子说,“小宝宝就是精子和卵子结合生出来的!”奶奶问,谁跟你说的?儿子振振有词,妈妈说的!奶奶无奈地叹气,哎,你妈妈也真是,跟小孩子说这些!

    对我而言,最好的策略就是装着听不见。

    可是,在这个纷繁复杂的世界,孩子们是不懂装着看不见和听不见的策略的,那么,对于父母而言,时刻准备好就是一个巨大的挑战。

    每天,我带他上学的人行道上,常常贴有小广告“包小姐,电话XXXX”。环卫工人费九牛二虎之力,终于将地上的小广告铲除干净了,可过了一夜,又贴满了,这一次,小广告还鸟枪换炮,由黑白变成了彩色,添加了性感女郎的照片 。

    我常想,如果儿子问,什么是包小姐,我该怎样回答?怎样回答才算得当呢?

    (原题:橡胶套和性教育 特约专栏,未经允许,不得转载。本文不代表本网观点。)

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  • 我选择不爱爱

    我选择不爱爱

    禁欲
    Mirjam van den Berg
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    我选择不爱爱

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    禁欲就是不发生阴丨道爱爱行为,也就是说小弟弟不插入阴丨道。

    就算不发生阴丨道爱爱行为,其实还是可以享受爱爱的。亲吻、手淫、爱抚、拥抱、摩擦、角色扮演、使用性玩具、口丨交、肛丨交等都是不必发生阴丨道爱爱的性行为。

    优点

    方法简单;完全可逆,可随时停止;不需要处方,不会带来副作用;完全免费。

    缺点

    你和你的伴侣一定都要忍住不能发生阴丨道性行为。如果忍不住的话,意外怀孕或者感染性传播疾病的概率很高。

    禁欲的不同界定

    有些人认为禁欲就是完全不发生性行为。这包括不发生任何性方面的接触。这也是一般意义上的禁欲。

    另外一些人则认为禁欲是不发生阴丨道爱爱行为,但是可以有其他性方面的接触,比如口丨交和肛丨交等不会导致怀孕的性行为。亲吻、手淫、使用性玩具等也都是可以的。在我们的网站上,这些统称为其他性行为。

    禁欲如何可以避免怀孕

    禁欲可以防止精子进入阴丨道。

    多久禁欲一次才能防止避孕呢?

    必须每天都禁欲。

    用禁欲的方式避孕有效吗?

    如果坚持禁欲的话,那么肯定就不会怀孕。

    但是坚持禁欲是很难的。所以一般人一次两次坚持不住也很正常。研究显示,通过禁欲来避孕的年轻人比使用其他避孕方法的年轻人更容易意外怀孕或感染性传播疾病。原因很简单,如果没有忍住的话,那么性行为时也就没有任何保护措施,这也就更加容易怀孕。

    安全吗?

    禁欲没有任何副作用,这是避孕最安全的办法。

    为什么选择禁欲?
     

    • 避孕
    • 预防性传播疾病
    • 等待最适合的伴侣
    • 可以把注意力集中在学业和工作上面
    • 宗教信仰
    • 分手疗伤的一种方法
    • 疾病恢复需要禁欲


    禁欲有好处吗?

    性行为能让人产生快感,但是这也意味着责任。你可能觉得自己还没有为担负这些责任做好准备,如果是这样的话,那禁欲会是一个理想的选择——你可以让自己为承担责任做好准备。

    研究显示,20岁之后才有性经历以及性伴侣数量较少的年轻女性感染性病的几率更小。这也让她们不孕不育和宫颈癌的风险更小。

    能够防止性传播疾病吗?

    能。如果坚持禁欲,也就是说不发生任何性方面的接触,那就很难感染性传播疾病。

    怎样说服我的男/女朋友禁欲?

    如果想要禁欲,和伴侣的交流就很重要。你们两个都要同意禁欲。这必须是一个严肃认真而且自愿的决定。

    性不是情侣间唯一的亲密行为。交谈、倾听、分享、陪伴、彼此坦诚和相互尊重都是建立亲密关系的方法。

    交流建议

    考虑下怎样对性行为说不。怎样才能让他/她知道你不想要呢?用什么样的词或动作才能让这一信息准确无误地传递给他/她?明确清楚的交流很重要。

    考虑下选择禁欲的原因。对你而言,禁欲意味着什么呢?和你的伴侣分享你的想法和感受,让他/她和你一起坚持。

    告诉你的伴侣什么行为是可以接受的,什么不是。告诉他/她可不可以亲吻、拥抱、手淫或者使用性玩具。

    只有情侣双方都同意禁欲,禁欲才会有效。这可能影响恋爱关系,不过如果为了维持恋爱关系而放弃禁欲也不是不行。不管怎样,重要的是做好避孕措施。这样,你们发生性行为时就不会有风险。

    怎样坚持禁欲?

    禁欲是一个每天都会面临的选择。这可能是个艰难的选择,所以你要明确自己这么做的目的。

    如果想要禁欲的话,请先考虑一下问题:
     

    1. 为什么想要禁欲?
    2. 禁欲对你有什么好处?
    3. 坚持禁欲有什么困难吗?怎样克服这些困难呢?
    4. 酒精和毒品会影响对禁欲的坚持。你可以为了禁欲戒酒吗?
    5. 选择禁欲能够得到别人的支持吗?


    怎样停止禁欲?

    很简单,禁欲随时都可以停止。但是,如果选择停止禁欲,你就必须做好其他避孕措施。

    了解其他避孕和预防性传播疾病的措施,以及这些措施的可行性。准备好避孕套以防万一总是没错的。

  • 男性避孕的六大新选择:快感与节育兼得

    男性避孕的六大新选择:快感与节育兼得

    男性避孕的六大新选择
    Flickr/Eduardo Merille
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    男性避孕的六大新选择:快感与节育兼得

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    避孕一直都是女性关注的话题。与女性避孕方式相比,公众对男性避孕知之不多,几个世纪前就问世的避孕套依然是男性最好的选择。

    <避孕一直以来都是女性更加关注的话题。确实,与林林总总的女性避孕方式相比,公众对男性避孕手段知之不多。

    几个世纪前就问世的避孕套依然是男性最好的选择。虽然避孕套在预防性病方面非常有效,但在避孕方面并非万无一失。而且,许多男性觉得避孕套难免会影响房事时的快感。

    除了避孕套,另一种男性避孕手段是输精管扎结术。这是通过阻断输精管,防止精子流出的避孕手段。输精管扎接术安全有效,不过,虽然你不用再为避孕担心,你也不可能再生小宝宝了。

    外射也是一种可以选择的避孕手段。射丨精时,男性把小弟弟从女性阴丨道中抽出,从而防止精子流入女性体内。外射难免会有漏网之鱼,不小心精子就可能滑入女性身体。所以这也不是万全之计。

    那未来男性避孕会有更好的选择吗?没错!一些男性避孕方面的研究已初具成果。也许不久的将来你也可以亲自体验一下。

    逆转式精子抑制避孕法(RISUG/Vasalgel)

    RISUG是可诱导逆转式精子抑制避孕法的英文首字母缩写,也被称为Vasalgel,这是把精子“困在”输精管中的一种胶质。使用时先在输精管中注射Vasalgel,注射后,男性可以正常射丨精,但这时精液中其实并不包含精子。这也就意味着其伴侣不会受孕。

    与不可逆转的输卵管扎结术不同,男性可以自己决定什么时候停止使用Vasalgel。如果你有造人计划,只须一个小手术就可以将这这种避孕胶排出体外。之后,精子就可以畅通无阻地与卵子结合了。目前,Vasalgel并不普及。不过,美国今年将开始对Vasalgel进行临床测试,预计到2015年,这种避孕手段将会普及。

    男性口服避孕药

    虽然女性口服避孕药已有几十年的历史,但是男性避孕药却很少听说。不过,现在情况不同了。

    美国一项最新研究表明,一种名为JQ1的分子可以让公鼠暂时停止制造精子。如果老鼠停止服药,那他们就可以恢复正常。好消息是JQ1不会影响性欲。所以公鼠还是会找母鼠交配,但是他们不会让母鼠怀孕。

    虽然JQ1暂时还不适合临床测试,研究人员对它的前景保持乐观。

    可逆性扎结术(IVD)

    IVD也是一种正在测试中的可逆性扎结术。IVD会像塞子一样把精子堵在输精管中。取出IVD也很方便,取出之后就不再有避孕效果了。

    有种型号的IVD已在中国国内经过临床测试,但是效果并不理想。这也意味着这种方法离普及还有一段时间。

    男性荷尔蒙避孕(MHCs)

    荷尔蒙避孕法是通过干扰睾丨丸中的雄性激素从而达到避孕的一种方式。没有雄性激素,精子也就无法产生。

    荷尔蒙避孕可以通过组合不同的荷尔蒙来实现,目前一些组合已经经过测试。它们的使用方法也不尽相同:注射、埋植、片剂或是胶质等都是可行的方式。但是研究人员也在研究中发现许多问题,这也就是为什么市场上还没有男性荷尔蒙避孕药。

    但是这一困境在不久的将来也许会发生改变。研究人员发现,一种用于涂抹皮肤的日用胶质可能会解决以往荷尔蒙避孕药研究中的问题。

    这种胶质最近也通过了测试。在接受测试的56位男性中,将近90%的男性成功的达到了避孕效果。使用这种胶质之后,他们的精液里几乎不再含有精子。其中,69%到78%的人精液里完全不含精子。

    胶质中的荷尔蒙组合没有副作用,也便于使用。虽然还在初步测试阶段,但是研究人员相信测试结果会是积极的。

    用于防止射丨精的药丸

    高丨潮但是不射丨精?这种药丸就是通过这一方式来避孕的。服药男性依然可以得到快感,但是高丨潮来临时不会射丨精,即使射了,精液也会非常少。

    这项研究目前也在初级阶段。英国研究人员希望在15年内研发这种药丸。如果研究成功,这种药丸还有另外一个好处,那就是如果男性不射丨精,传播艾滋病病毒的几率也会小很多。

    超声波避孕

    医用超声波通常在身体理疗或运动损伤治疗中用于对关节的治疗。但这也能是一种长效、可逆、非激素类男性避孕手段。

    为了制造精子,睾丨丸温度会变得比体温稍低。然而,超声波会让睾丨丸温度升高,这样,精液也就暂时不会产生了。

    事实上,美国40年前就把这种方法作为动物避孕的手段。美国研究人员发现,两个很短的超声波疗程能让老鼠在有效避孕长达两个半月。

    研究人员相信,一个疗程就足以让人类在六个月时间内有效避孕。但是研究人员还需要弄清楚这种方法的有效期和多次使用的安全性。

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  • 安全套

    安全套

    安全套
    Mirjam van den Berg
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    安全套

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    除了男式安全套,女式安全套也是存在的。

    男用安全套是由橡胶或乳胶等制成的用以包裹小弟弟的圆柱状薄膜,其一端封闭并通常含有突起形成的空间用以贮存射出的精液,目的是阻止精子进入阴丨道以达到避孕效果。

    安全套的大小形状各异。乳胶、聚氨酯和羊皮都可以用于制作安全套。有些安全套还含有杀精剂。另外,安全套也可以有各种口味、颜色,有些还有波点。除了男式安全套,女式安全套也是存在的。爱爱前把女式安全套放入阴丨道内,可以达到避孕效果。

    避孕效果

    一般来说,使用安全套的失败率达14%。但如果你正确使用的话,安全套的有效率超过97%。

    优点

    • 在避孕的同时,可有效防止性病艾滋病
    • 你无需医生处方
    • 你可以在任何一家药房或超市购买
    • 极小的副作用——只有少数人对乳胶过敏
    • 使用方便,操作简单
    • 如果你想要怀孕,随时可以停止使用


    缺点

    • 每次爱爱前都需使用
    • 不是每个男人都喜欢戴套
    • 你在戴套之前要征得对方同意


    工作原理

    安全套有不同的尺寸、款式、颜色、形状乃至气味。安全套的材质也有很多,包括乳胶、聚氨酯或羊皮等。有的安全套表面已涂有润滑剂,有的则没有。有的安全套本身就含有杀精剂,有的则没有。安全套无论种类再多,它们的工作原理都是一样的,那就是阻挡精子进入阴丨道以达到避孕效果。当你口丨交或肛丨交时,你也可以使用安全套来防止通过交换体液而传播感染的性病。

    对安全套过敏?

    乳胶类安全套避孕和防止性病的效果最好。但是,如果你对乳胶过敏的话,你可以使用聚氨酯或羊皮制成的安全套。

    聚氨酯安全套是仅次于乳胶类安全套的最好选择。聚氨酯避孕套往往更薄,价格也更加昂贵。此类安全套的一大好处在于你的小弟弟能更容易感受到伴侣体内的温暖,带来更亲密的爱爱快感。

    虽然聚氨酯安全套也兼具避孕和防性病的功用,但是因为它们更薄,所以它们比乳胶类避孕套更容易破裂或滑落。

    羊皮材质的安全套仅有避孕功效,它们不会保护你免受性病。

    最常见的过敏性反应是皮肤干燥和发痒,但严重者也可能出现皮疹及休克反应。如果你发现你有过敏性反应,建议你服用抗过敏类药物或立即就医。

    杀精剂

    有些安全套的润滑剂中添加了杀精剂,杀精剂其实是一种名称为壬苯醇醚(N-9)的化学物质,可以杀死精子,或者至少会大幅降低精子的活性。

    杀精剂可能带来一定的副作用,有些男性在使用后出现皮肤发红、瘙痒或刺痛感,有些女性容易引发阴丨道或尿路感染。

    为什么安全套产品受欢迎?

    • 使用简单方便
    • 价格低廉
    • 轻便、一次性使用
    • 不需要医生处方
    • 延长男性的爱爱时间
    • 一些人认为使用安全套时,爱爱体验会变得更好,因为ta们不用担心怀孕或染病!除此之外,戴套的过程甚至能成为前戏的一部分哟!


    安全套的缺点有哪些?

    • 大约6%的人对乳胶过敏。如果你对乳胶过敏,你可以使用聚氨酯安全套,或让你的女伴使用女用安全套。
    • 有些夫妻发现使用安全套会降低性快感。
    • 有些男人戴套后有勃起障碍,如果你的女伴使用女用安全套,这应该不是一个问题。
    • 有些男人戴套觉得尴尬,其实大可不必,戴套可以成为调情和前戏的一部分,你可以把这一过程变得性感!


    安全套能防止性病传播么?

    能!安全套除了有避孕功能之外,也在一定程度上可以防止通过交换体液而传播的性病。

    安全套如何保养?

    安全套应储存在阴凉、干燥的地方。安全套是有保质期的,橡胶会随着时间而出现老化现象,影响其韧力。另外,高热或强光会令橡胶加速老化,也不宜将安全套长期放入经常受到压力或摩擦的地方,如钱包、口袋等。

    乳胶安全套应和水基润滑剂配合使用。油基润滑剂会使乳胶降解,降低安全套的强度,对女性身体有潜在危害。

    适用于所有类型安全套的安全润滑剂包括:

    • 美国Astroglide润滑剂
    • 甘油
    • 强生K-Y润滑啫喱
    • 硅基润滑剂
    • 唾液


    对于乳胶安全套来说,不安全的润滑剂包括婴儿油、润肤霜、润肤乳液、按摩油、矿物油、凡士林、外用酒精、防晒霜、食用油和奶油等。

    购买安全套


    安全套价格如何?

    安全套单只价格根据品牌的不同在1元至3元之间。有时,你在计生诊所、酒吧或者酒店能获取到免费安全套。

    从哪可以买到安全套?

    你可以在大多数药店和大型超市购买安全套。有时,一些酒吧或公共厕所内的自动售货机也出售安全套。

    紧张?

    如果你觉得不好意思去买安全套,小编有以下几个建议:

    去你从来没有去过的商店购买。这样店里的人就不会知道你是谁。人少的时候去买,可以考虑一大早或是快要关门的时候。这样你就不会碰到熟人。你也可以和朋友一起去买。

    如果你还是不好意思去商店购买,你可以网购或者让年长一些的、你可以信任的朋友帮你购买。在自动贩售机上购买也不失为一种好办法。

    安全套购买须知:

    • 检查有效日期 – 不要使用过期安全套。
    • 请勿使用老化或发黏的安全套。
    • 如果对乳胶过敏,请使用聚氨酯安全套。
    • 不要用牙齿去撕安全套包装。注意不要撕裂安全套。
       
    怎样使用男士安全套


    怎样使用男士安全套

    1. 小心撕开安全套包装。安全套包装一般有锯齿状边缘,这比较方便撕开。不必担心撕裂安全套,但是不要用牙齿或任何尖利的物品打开包装。如果安全套包装已经撕裂,或已经过了使用日期,那请不要使用。

    注意一下安全套卷起的方向。如果用反,安全套就会套不上。如果安全套已经套反,请换一个再使用。

    2. 捏住安全套顶部,挤出里面的空气,这样就可以给精液流出空间。

    3. 把安全套套到小弟弟的底部。

    安全提醒

    • 安全套产品包装上一般有详细的使用说明,请仔细阅读。
    • 安全套只能使用一次,下次性行为时需使用全新的安全套。
    • 安全套包装上有保质期说明,不要使用过期安全套。
    • 在戴上安全套之前,不要拿小弟弟与阴丨道部位接触,因为性病会通过体液交换传播。另外,在你高丨潮射丨精之前,可能已流出一些精子,这可能会让女方怀孕。
    • 如果你发现安全套已变脆或变硬,应立即将其丢弃,重新使用新的安全套,因为变脆或变硬的安全套容易在爱爱时滑脱或破裂。
    • 如果你需要在安全套外涂抹润滑剂,请选用水性润滑剂,唾沫也有润滑功能。避免使用油性润滑剂,因为会损坏乳胶安全套。

     

    • 用嘴套套子


      用嘴轻轻抿住安全套的顶端,把嘴移到小弟弟顶部,慢慢把套子套到小弟弟上,放稳后,隔着套子把小弟弟含到嘴里,用嘴唇把套子展开,一直套到小弟弟底部。

      如果你不想实战时显得太笨手笨脚的,你可以用黄瓜或震动器练练。如果他不喜欢戴安全套,你可以试试这招!
       

    • 爱爱绿灯


      可以用撕开安全套包装作为你的“爱爱绿灯”。取出一个安全套,撕开,告诉他你准备好了,他可以“进入”了。

      这招可以用在那些不喜欢使用安全套的男生身上。在安全套里面加点润滑剂,这样可以让他感觉更好。
       

    • 挑逗


      慢慢帮他套上安全套,轻轻摩擦他的小弟弟、睾丨丸和肛门。手势加一些变化,让他告诉你他喜欢让你触摸哪些部位。让他知道这会让你性欲高涨。
       

    • 让安全套“隐形”


      超薄安全套在牢固程度方面并不比正常安全套差。即使是肛丨交,还是可以使用超薄的安全套。所以,如果想更加贴近彼此,可以考虑使用超薄安全套。
       

    • 外射


      如果你不介意洗床单,可以让你的伴侣在高丨潮之前抽出。他可以取下套套射在你的身上。这样,你也可以看到你的伴侣达到高丨潮。 
       


    如何脱下安全套?

    • 在你的小弟弟仍处于勃起的情况下脱下安全套
    • 用手按在安全套底部上抽离阴丨道,要防止精液溢出
    • 脱下安全套后用纸巾包好扔到垃圾桶内,你也可以打个结防止精液溢出
    • 不要把安全套扔进马桶,以免造成堵塞


    如果安全套破了怎么办?

    如果未正确使用安全套,安全套有时会发生破裂。幸运的是,安全套破裂发生的几率很小,如果使用得当的话,乳胶安全套破裂的发生几率大约为千分之四。聚氨酯安全套破裂的几率比乳胶安全套高,发生几率平均百分之四。

    如果安全套发生破裂,则不能有效避孕和防止性疾病传播。

    如果你一旦发现安全套破裂,应迅速将小弟弟拔出,更换新的安全套。为防万无一失,建议服用事后紧急避孕药,事后避孕药在性行为后72至120小时内有效,服药越早,避孕效果越好。

    安全套滑落进阴丨道无法取出怎么办?

    不要惊慌,你通常可以将手指伸入阴丨道将安全套取出。如果还是无法取出,建议你立即就医。

    安全套如滑落进阴丨道,精液很可能已经泄漏,你应该考虑服用紧急避孕药。
     

    怎样使用女士安全套


    怎样使用女士安全套

    女式安全套分开口环与内环:开口环将完全保护阴丨道口,内环用来固定其在阴丨道内的位置。

    1. 用拇指和中指捏住内环,将食指抵住套底,或紧捏内环即可。

    2. 置入时,捏紧内环,将套送入阴丨道内,直至感觉已到正确位置即可。

    3. 让你伴侣的小弟弟伸入大环。

    4. 完事后,把避孕套扭几圈,然后取出。
     

    • “挑逗我,直到我失去控制”


      让你的伴侣把安全套放进你的阴丨道。然后让他用手指或小弟弟轻轻摩擦你的阴丨蒂和阴丨唇。
       

    • “看,但是不许摸”


      你也可以让你的伴侣看你自己戴安全套。他可以看,但是不可以摸!
       

    • “直插内坏”


      许多女生喜欢让自己伴侣的小弟弟插到安全套的内环中。你可以试试看你觉得怎样。对许多男生来说这可是很刺激的哦!
       

    • “性欲高涨”


      和许多男式安全套不同,女式安全套的材质往往是聚氨酯。这种材料比乳胶更薄,在爱爱过程中,你甚至可以感觉到伴侣的体温。
       

    • “声音提示”


      爱爱过程中,摩擦女式安全套会发出吱嘎声。有些人觉得这种声音很讨厌。不过你可以告诉你伴侣说这种声音说明他做对啦!
       

    大话安全套


    大话安全套

    和你的男伴/女伴讨论安全套使用问题是非常必要的。你可能不情愿戴套,或者觉得戴套是很尴尬的事,这个时候你需要换位思考,为女方着想一下,因为很可能女方现在还根本不想要孩子!而且,安全套却能免除你和你伴侣的许多困扰,比如怀孕和感染性传播疾病。

    在双方讨论之前,你也可以私下练习一下戴套的技术,正确使用安全套至关重要。最重要的是,有关爱爱的一切细节如果让你觉得不舒服了,最好坦诚地说出你的感受,和伴侣随时保持沟通,不要选择忍耐或逃避,这是营造“性福生活”的一大前提!

    知道要用安全套和真正使用安全套是两回事。在爱爱过程中,你很可能不太好意思提及安全套,其实,你的伴侣大概也很不好意思呢。

    不戴套套不爱爱

    许多人会找出各种借口不戴套。他们可能会说套套减少了快感,让两人不再“亲密无间”。但这些可能是因为他们本身对安全套有许多误解。

    如果你的伴侣找借口,你就应该跟他解释安全套的益处。在此,小编可以给你几招应对这种局面。

    首先,你要熟悉安全套的使用方法。用黄瓜和胡萝卜练习一下,这样你就知道怎么用了。

    然后,提及安全套的时候,试着更自然一些。想好一句开场词,想想你的伴侣会有什么反应,特别是如果他不想用的话。

    你的伴侣说:

    “难道你不相信我吗!”
    “如果你真的爱我的话,你就应该相信我不戴套也是安全的!”

    你可以说:

    “如果我们不必顾虑怀孕,也不必顾虑性传播疾病的话,那我会更加享受爱爱。这和信任没有关系。我只是想要更加放心。“
    “如果你真的爱我的话,你就会更好的保护我们。”

    你的伴侣说:

    “戴套套不舒服。”
    “不适合自己的大小。”
    “做的时候会掉下来。”

    你可以说:

    “我们换个型号,那么多型号,总有一款适合我们的嘛!”

    你的伴侣说:

    “戴套套我会变软。”

    你可以说:

    “其实戴套套也可以很性感,我可以试试用嘴帮你戴!”

    你的伴侣说:

    “我可以外射。”

    你可以说:

    “就算你外射,我还是会有怀孕风险。一点点精液就可以让我怀孕。说不定你的精液特别有效率呢!”
    “可是还是会有感染性传播疾病的风险。”

    你的伴侣说:

    “戴套没那么爽”。
    “我不喜欢戴套,因为没有皮肤接触。”

    你可以说:

    “安全的性才能让我更享受。不过,我知道有很多办法就算戴套也有皮肤接触的感觉。我们可以在套套里放一点润滑剂,这样小弟弟前端也可以有感觉。”
    “如果你用一个女式安全套,或者带润滑剂的聚氨酯安全套,那你就会有皮肤接触的感觉了。因为聚氨酯能够传递体温。”
    “如果我们做好防护措施的话,我会更有安全感,也会更加放松。如果我放松的话,我们就会做得更爽。”
    “我来帮你带,你就不会那么觉得啦!”

    你的伴侣说:

    “我不会戴……”
    “我不知道怎样用安全套。”

    你可以说:

    “来,我教你!”

    你的伴侣说:

    “我对乳胶套过敏。”

    你可以说:

    “我们可以用聚氨酯安全套。这种安全套比乳胶套更加自然。如果我们再加一点水基润滑剂的话,你还可以感觉到我的体温。”

    你的伴侣说:

    “你不是在吃避孕药么,那我们还要安全套干嘛?”

    你可以说:

    “双保险啊!因为避孕药也不是万无一失的嘛!另外,安全套还可以防止性传播疾病。”
     

  • 体外射丨精

    体外射丨精

    爱爱
    Mirjam van den Berg
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    体外射丨精

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    体外射丨精避孕法的失败率较高,据科学调查统计,体外射丨精导致意外怀孕的比率高达27%。

    体外射丨精避孕法是指在爱爱过程中男性即将要射丨精时,迅速将小弟弟抽离阴丨道,把精液射在女性身体外面。此种方法风险高的原因之一在于男性的精液并不一定在性高丨潮时才射出,其次男性必须在爱爱过程中保持警惕,如果控制不好也容易使女方受孕,对男性的生理和心理有负面影响。

    这种避孕法的失败率较高,据科学调查统计,通常来讲,体外射丨精导致意外怀孕的比率高达27%。但是,如果你掌握了正确的体外射丨精方法,失败率可以大幅降至4%。

    优点
     

    • 方法简单
    • 完全可逆,可随时停止
    • 不需要处方,更不会带来副作用
    • 完全免费


    缺点
     

    • 在所有的避孕方法中,它的失败率最高
    • 无法防范性病传播
    • 需要双方同意
    • 对于男性来说,需要时刻做好把小弟弟从阴丨道内抽出的准备。因此不建议早泄者或性经验不足者使用这种方法


    原理

    男性将精液射在阴丨道外,避免精子进入阴丨道以达到避孕的目的。

    我多久使用一次?

    为避孕更有效,建议你和你的伴侣在每次爱爱时都采用这种方法。

    避孕效果如何?

    正如上文所言,通常情况下,体外射丨精的失败率高达27%,因为大多数男性不知道何时或如何将小弟弟抽出。如果你能准确知道何时达到高丨潮,且能在高丨潮射丨精之前抽出小弟弟或推迟射丨精的话,避孕效果将可大幅提升。


    此外,男性在射丨精之前会分泌一定的尿道球腺液和前列腺液,这些液体中往往含有少量的精子。有些学者认为这些精子是上次射丨精时遗留下来的,为了有效避孕,建议男性每次在射丨精后小便,有利于精子排出。

    如果精子进入我的阴丨道该怎么办?

    如果你遇到这种情况,应考虑立即服用紧急避孕药。紧急避孕药可在不安全性行为后的五天内发挥作用,越早服用,效果越好。

    体外射丨精安全么?

    体外射丨精没有副作用,任何人都可以使用。但使用这种方法可能会为男性带来焦虑或挫败感,这将在一定程度上降低他们的性快感。

     

  • 避孕药

    避孕药

    避孕方法
    Mirjam van den Berg
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    避孕药

    [lm_byline]

    避孕药是指给女性服用的、用于生育控制的药物。复方口服避孕药含有雌激素和孕激素;迷你避孕药仅含有孕激素。

    避孕效果

    在常规使用情况下,避孕药的失败率在8%左右,如果正确使用的话,避孕药的有效率超过99%。复方口服避孕药比迷你避孕药的避孕效果更好。

    优点
     

    • 避孕有效率高
    • 如果你想怀孕,可随时停止服用
    • 缓解和减轻月经症状,减少月经血量
    • 爱爱过程无需中断
    • 你不需要性伴侣的配合


    缺点
     

    • 你必须每日服用,中断哪怕一天也有可能怀孕
    • 避孕药无法防止性病传播
    • 有些避孕药价格较高
    • 有些避孕药是处方药,必须有医生开出的处方才能获得


    工作原理

    复方口服避孕药可以使你的卵巢停止排卵,同时,它可会使你的子宫颈周围产生较厚的粘液,使精子无法正常通过;迷你避孕药仅含有孕激素,它同样可以使你的子宫颈周围产生较厚的粘液,阻止精子通过,不过当激素剂量高的时候,它也有可以让你停止排卵的功效。

    避孕药不宜使用人群

    如果你符合以下3种情况,我们建议你不要服用任何种类的避孕药:
     

    • 乳腺癌患者
    • 患有血管栓塞性疾病者
    • 孕妇【如果你坚持服药却意外怀孕了,避孕药并不会伤害宝宝,阅读有关怀孕的常见问题


    复方口服避孕药不宜使用人群

    如果你符合以下11种情况,我们建议你不要服用复方口服避孕药:
     

    • 长期卧床修养者
    • 偏头疼患者
    • 血管栓塞性疾病患者,如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等。避孕药中的雌激素,可能会增加血液的凝集状态,加重心血管疾病病情
    • 心脏病患者、中风或心绞痛患者
    • 严重心脏瓣膜功能不良者,避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留,加重心脏负担
    • 狼疮病患者
    • 严重肝病或肝癌患者
    • 严重糖尿病患者
    • 不可控高血压患者
    • 35岁以上的吸烟者
    • 高血压吸烟者


    在服用避孕药之前,请先咨询医生。


    忘记按时服药怎么办?

    首先你应该仔细阅读避孕药的说明书,里面一般有忘记服药时的补救办法。

    你需要每日按时服用避孕药,如果你忘记服用,你需要尽可能在最短的时间内补上,并提醒自己不要再忘记。同时,建议你在服药之外,同时采取其他的避孕手段,比如使用男用避孕套、女用避孕套、避孕海绵和避孕片等。
     

    • 复方口服避孕药:如果你忘记按时服用复方避孕药超过12小时,你最好连续7天同时采取其他避孕手段。
    • 迷你避孕药:如果你忘记按时服用迷你避孕药超过3个小时,你最好连续2天同时采取其他避孕手段。


    如果你认为你采取上述手段后仍有可能怀孕的话,你可以服用紧急避孕药。

    避孕药会不会失效?

    有以下几种情况可能会导致避孕药失效。
     

    • 严重肥胖者
    • 呕吐或腹泻。如果你在服药2至3个小时内发生呕吐,这个时候药性可能还未被完全吸收,你需要再服一粒。如果你继续呕吐,建议你连续7天同时采取其他避孕手段。如果你出现腹泻症状超过24小时,也应采取同样做法。
    • 药物相克。要注意避孕药不能与利福平、抗生素、抗癫痫药、酶促进剂、激素类药物、艾滋病类药物等同时服用,可能影响避孕效果。
    • 建议你仔细阅读避孕药说明,或者向妇科医生进行咨询。


    避孕药的安全性如何?

    对于大多数女性来说,连续服药几个月后她们会发现,避孕药没有给她们带来任何副作用。

    但是有些女性在服药的第一、两个月期间可能会出现以下症状:
     

    • 乳房胀痛
    • 恶心
    • 呕吐
    • 月经期间阴丨道不规则出血


    如果你每天晚上或睡前服药,你不太可能会出现恶心和呕吐不良反应。

    如果你在服药三个月后仍然出现恶心等症状,你应该立即跟妇科医生联系,适时改变处方。

    当你停止服用避孕药,可能需要一、两个的时间你的月经才恢复正常。如果在服药前你的月经就不规律,那么在停药后你的月经可能变得更不规律。

    记住,如果服药让你感觉不舒服,一旦停药则可能增加怀孕风险。建议在停药后选用其他的避孕方法。

    服用复方避孕药导致心脏病发作、中风或血栓的可能性很小,但是如果你是35岁以上的吸烟者,这种几率会增高。

    相比于复方避孕药,迷你避孕药的健康风险更小。如果你想停止服用复方避孕药,改服迷你避孕药的话,建议你先向专业医生咨询。

    立即就医

    如果你的身体发生以下情况,建议你立即就医:
     

    • 出现新的乳房肿块
    • 出现各种头疼或偏头疼症状
    • 出现腿部疼痛酸胀症状
    • 出现皮肤或眼睛变黄症状
    • 出现停经症状


    我如何获得避孕药?

    首先你应该去离你最近的医院或医保定点医院咨询,医生会首先询问你的病史情况,测量你的血压情况。排除那些可能不宜服药的病症之后,医生会给你一个处方,随后你可以凭处方在医院药房或其他药房购买避孕药。药价会随着品牌、药房和你所处的地区的不同而不同。

    避孕药对你的健康有好处么?

    复方避孕药和迷你避孕药可以让你的月经更加规律、月经期经血减少和降低患可能导致不孕的骨盆炎症的几率。除此之外,复方避孕药还可能减轻粉刺症状,减少宫外孕的发生几率,降低患卵巢癌、子宫内膜囊肿和缺铁性贫血的几率。

     

  • 避孕效果

    避孕效果

    这种避孕方法奏效吗?
    Mirjam van den Berg
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    避孕效果

    [lm_byline]

    避孕效果如何取决于你是否正确地使用了避孕手段。如果你的使用方法正确,你会发现这些方法效果是很有效的。但现实情况是,很多人的使用方法存在问题。

    有些避孕方法确实效果更好,但适合每个人的方法都不同。

    考量避孕方法是否有效主要有两种方法:根据理论上的成功率来判断,以及根据实际情况来判断。

    为什么理论不等于实际?

    比如说口服避孕药和避孕帖这种需要定时使用的避孕办法,一般不可能达到理论上的成功率,因为人总有忘记的时候。而在使用安全套或避孕隔膜时,人们也很容易在穿戴的环节出错。

    失败率意味着什么?

    所谓失败率就是指,一年内,一百名女性都使用同一种避孕措施时,意外怀孕人数占总人数的比率。

    比如说,如果在一年内,一百名女性在每次爱爱的时候都使用安全套,而总共有14个人怀孕,那么避孕套的失败率就是14%。(这包括错误使用导致怀孕的情况,如果她们完全按照教科书使用安全套,很可能只有3名女性会意外怀孕。)

    相应的,如果一年内有一百名女性在爱爱的时候不使用任何避孕措施,平均85人会怀孕。那么我们就能说不使用避孕措施导致怀孕的几率高达85%。

    百分百避孕神器

    如果你想要百分百的避孕,就只有禁欲这一条路能走。
     

    避孕


    以下是各种避孕方法的失败率
     

    • 皮下埋植剂


      使用方法:将一个含有激素的微型管或微型片植入到上肢皮下,微型管不断释放稳定的孕激素,使子宫颈周围产生较厚的粘液,阻碍精子通过。取决于激素的剂量,它还可以使卵巢停止排卵。

      避孕有效期:3-5年。
       

    • 输精管结扎术


      使用方法:适用于男性,通过输精管切断、结扎,或采用电凝、栓堵、化学药物等闭塞输精管的管腔,阻断精子输出,从而达到避孕的目的。做此手术的男性仍然可以正常射丨精,但精液中没有任何精子可使卵子受精。

      避孕有效期:永久性避孕方法。一旦接受了输精管结扎术,你永远不可能让女性怀孕了。
       

    • 雌激素孕激素联合注射法


      使用方法:这种针剂同时包含雌激素和孕激素,可以使卵巢停止排卵,达到避孕效果。

      避孕有效期:每个月须注射一次。
       

    • 激素宫内节育器


      使用方法:宫内节育器,又名子宫环、节育环或上环,一般采用防腐塑料或金属制成,有的会附加一些药物。节育器有圆形、宫腔形和T字形等。含激素的宫内节育器每日可释放微量的激素,激素可抑制子宫内膜生长(这一过程是可逆的,所以不影响恢复怀孕),同时增加宫颈粘液的粘稠度,导致精子很难通过与卵子会合,并且它还有能阻止卵巢排卵的作用。目前常见的节育器品牌包括曼月乐等。

      避孕有效期:4年以上。
       

    • 输卵管结扎术


      使用方法:适用于女性。目前结扎术以腹部手术为主,目的是阻止精子与卵子相遇形成受精卵。

      避孕有效期:永久性避孕方法。此手术只为决定不再有生育需求的女性所做,不适用于暂时性避孕。
       

    • 铜制宫内节育器


      使用方法:中国是使用宫内节育器人数最多的国家,其中使用最广泛的一类是带铜宫内节育器,它的工作原理是利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来增强避孕效果,长期缓慢释放的铜被子宫内膜吸收,不利于受精卵着床及囊胚发育。

      避孕有效期:一次放入可连续使用5年以上。
       

    • 单激素注射


      使用方法:相比于雌激素孕激素联合注射法,单激素注射只选用孕激素。它的工作原理是会让子宫颈周围产生较厚的粘液,使精子无法正常通过,它也有使卵巢停止排卵的作用。单孕激素注射容易诱发月经紊乱。

      避孕有效期:每三个月须注射一次。
       

    • 避孕药


      使用方法:复方口服避孕药每天服用一次,它含有雌激素和孕激素两种激素,可以使你的卵巢停止排卵以达到避孕效果。目前市场上各品牌避孕药主要有两种包装方法。第一种:每板21片,然后停药一周;第二种:每板28片,其中21片避孕药,紧接着你可以服用不含激素的安慰剂。

      避孕有效期:坚持按时服用可短效避孕。停药后可以恢复受孕能力。
       

    • 迷你避孕药


      使用方法:相比于复方口服避孕药,“迷你避孕药”仅含孕激素,所以又称为孕激素丸。它的工作原理是可以使你的子宫颈周围产生较厚的粘液,使精子无法正常通过。取决于激素剂量的不同,它还可以阻止卵巢排卵。迷你丸的服用方法和复方口服避孕药相同。

      避孕有效期:坚持按时服用可短效避孕。停药则可以恢复受孕能力。
       

    • 避孕贴


      使用方法:避孕贴是一种含有雌激素和孕激素储药区的特殊贴片,粘贴于皮肤后,每日可稳定地释放一定剂量的避孕药物,利用皮肤吸收进入血液循环,使你停止排卵,从而发挥避孕作用。

      避孕有效期:每周1贴,连用3周,停药1周。注意不要将贴剂贴于乳房。可以达到短效避孕效果。
       

    • 阴丨道环


      使用方法:阴丨道环是由医用硅橡胶制成的直径约5cm的环状物,可由你自行放置到阴丨道内,尽量推入到后穹窿部,取出时用手指触及轻轻取出。阴丨道环表面光滑柔软,不会损伤阴丨道壁。阴丨道环可连续放置三周,月经期不需取出。阴丨道环放置正确的话则不影响性生活,性行为时不必取出。

      避孕有效期:短效避孕
       

    • 宫颈帽


      使用方法:宫颈帽是一种女性使用的、由软橡胶制成的避孕器,爱爱前置于宫颈上,以阻断精子进入宫腔而达到避孕目的。在选用宫颈帽产品之前,应该先接受医生的检查,以得到适合你子宫颈的正确尺寸。如果你过去曾分娩过,最好重新配置型号。另外,宫颈帽须与杀精剂同时使用。此避孕方法国内比较少见。

      避孕有效期:可持续48小时。
       

    • 男用安全套


      使用方法:男用安全套是由橡胶或乳胶等制成的用以包裹小弟弟的长条状薄膜,其一端封闭并通常含有突起形成的空间用以贮存射出的精液。安全套须在小弟弟勃起时才能套到小弟弟上。使用时,小心撕开独立密封的包装袋,避免使用剪刀等利器,用手指捏住安全套前段,把空气挤出,再套在小弟弟上,保留安全套前端的空间,也要保证安全套套住整个小弟弟。如果需要应选用水质润滑剂,油质润滑剂会导致安全套破裂。安全套是当今世界上最广泛使用的避孕方法之一,除了避孕之外,也可有效防止通过交换体液而传播感染的性病,如艾滋病等。

      避孕有效期:每次爱爱前须用一个新的安全套。
       

    • 阴丨道隔膜


      使用方法:阴丨道隔膜是外用避孕药的一种,采用乳胶薄膜制成,外形像圆顶帽子,边缘包含金属弹簧圈。在放置避孕膜前须经医生检查,选择合适的尺寸,爱爱前将隔膜放入阴丨道盖住子宫颈,使精子不能进入子宫腔。阴丨道隔膜需与杀精剂一起使用,爱爱后24小时前取出。此避孕方法国内比较少见。

      避孕有效期:去除即无效。
       

    • 避孕海绵


      使用方法:避孕海绵呈圆形,一面凹陷可盖住宫颈口,一面有环状带子可在爱爱后拉出。避孕海绵浸满杀精剂,在阻止精子进入子宫的同时杀死精子。但考虑到此种避孕方法的风险度较高,因此我们建议和避孕套等其它避孕法合用。另外,如果你过去曾分娩过,你使用此方法意外怀孕的几率可能更高。

      避孕有效期:避孕海绵是一次性的,每次性行为前须选用新的海绵。避孕海绵的优点是用法简单方便,一次放入24小时内可使用多次。
       

    • 女用安全套


      使用方法:女用安全套是用塑料或橡胶制成的筒状袋膜,两端各有一个塑料环,封闭端固定在宫颈,开口端的环较大,在外阴之外展开,可同时覆盖女性阴丨道入口和男性小弟弟根部。女用安全套可阻隔男性小弟弟根部与女性外阴在爱爱时的直接接触,较男用安全套更有效防止病菌传播。女用安全套不能重复使用,每次爱爱时须使用新的安全套。如果能够正确使用该避孕方法,失败率5%,但未正确使用或者未连续使用失败率高达21%

      避孕有效期:一次性使用,取出即无效。
       

    • 自然避孕(安全期避孕法)


      使用方法:自然避孕(安全期避孕)是根据女性的生殖生理知识来推测排卵日期,从而判断易孕期,在此期间不发生性行为以达到避孕的目的。推测排卵日期主要有两种途径:看日历,或者看看你的身体状态。日历表法适合于周期规则的妇女,排卵通常发生在下次月经前14天左右,据此推算出排卵前后4-5天为易孕期,其余时间为安全期。你也可以通过定期测量体温,或观察宫颈粘液来推测排卵期。

      避孕有效期:因个人人品而异。由于女性排卵受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,可能出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。此外,精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也并没有定论,因此,安全期避孕并不十分可靠。
       

    • 体外射丨精


      使用方法:体外射丨精避孕法是指在性行为过程中男性即将要射丨精时,迅速将小弟弟抽离阴丨道,把精液射在女性身体外面。此种方法风险高,原因是男性的精液并不一定是在性高丨潮时才射出。另外,男性也必须及时正确地知道射丨精时机。男性必须在爱爱过程中保持警惕,如果控制不好也易使女方受孕。这种避孕法对男性的生理和心理有负面影响。

      避孕有效期:因人品和技术而异。
       

    • 母乳喂养


      使用方法:如果你正在母乳喂养婴儿,在婴儿出生后的头六个月内,你一般不会排卵,自然也不能再怀孕。婴儿必须有足够多的母乳供应,不食用配方奶粉或固体食物。母乳喂养的时间间隔也很重要,白天每四个小时喂养一次,晚上每六个小时喂养一次。母乳喂养是能够起到避孕效果的,但问题是,你很难精确判断你什么时候又开始排卵了。

      避孕有效期:哺乳期。哺乳期大部分人会出现排卵抑制,也无月经来潮,但是也有人会出现排卵,而你并不知道自己什么时候会排卵。所以,利用哺乳来避孕十分不可靠,在哺乳期我们一般建议使用安全套等方法进行避孕。
       

    • 杀精剂


      使用方法:杀精剂是一种化学物质,能杀灭阴丨道中的精子。它们形式多样,包括膏、薄膜、泡沫、凝胶,或栓剂。在爱爱开始前将它们放入阴丨道深处,它们能阻止精子运动,从而使其不能通过宫颈而使卵子受精。杀精剂常不能单一起到很好的避孕效果。因此它们通常被用来辅助另一种避孕法,如宫颈帽,横隔膜或避孕套。

      避孕有效期:一次性。
       


    其他避孕法(无先后顺序)

    这些方法不适合在由低到高风险的列表,因为很难通过失败率来做比较。
     

    • 禁欲


      使用方法:不爱爱,或者至少不进行阴丨道爱爱。当然,选择禁欲可能不只是为了避孕,也可能出于宗教原因,或者只是因为不想。理论上,禁欲的失败率为零,但实际上,禁欲有时会很难坚持,而且如果一时情不自禁又没有采取避孕措施,避孕失败的几率会非常高。
       

    • 避免阴丨道爱爱


      使用方法:避免阴丨道爱爱指你会通过口丨交、肛丨交等手段爱爱,但避免小弟弟插入阴丨道。和禁欲相同,这种避孕方法的失败率同样为0。当然也有一些例外情况,比如你把沾有精液的手指插入阴丨道中,这也可能会让女性怀孕。
       

    • 事后紧急避孕药


      使用方法:紧急避孕药,俗称事后丸,是未做避孕措施(如未采取任何避孕措施的性生活)或避孕失败(如避孕套破裂)后几小时或几日内采取的补救避孕法。紧急避孕药主要有雌孕激素复方制剂,单孕激素制剂及抗孕激素制剂3大类。紧急避孕药可以阻止怀孕,但如果已经怀孕了,雌孕激素复方制剂、单孕激素制剂就不会起作用了,一般不会伤害胎儿也不会引起流产,但米非司酮这种抗孕激素制剂有可能引起流产。单孕激素制剂必须在爱爱后72小时内服用。雌孕激素复方制剂则可在性行为后五天内服用。紧急避孕药不能保证有用。服药越早,避孕效果越好,但要注意的一点是,它带有一定的副作用,可能会引起不适。

      紧急避孕药仅对一次没有做保护措施的性行为有效,避孕有效率明显低于常规避孕方法。紧急避孕药剂量大,副作用亦大,不能代替常规避孕。