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作者: Shaoshuai Qiu

  • 选择不来月经,对身体到底有没有伤害?

    选择不来月经,对身体到底有没有伤害?

    选择不来月经,对身体到底有没有伤害?
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    选择不来月经,对身体到底有没有伤害?

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    文/妇科小医生 赖志文

     

    女性可以不来月经

    对很多人来说是天大的好事

    但这种方式对身体有影响吗?

    我们和小医生一起看看哦!

    近日,英国国家医疗服务体系下属的性与生殖健康委员会更新了《复合型激素避孕药指南》。

     

    这份《指南》除了继续肯定短效避孕药的可靠性和安全性,高效避孕效率(大于99%)以及对于多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等妇科疾病的治疗作用外,还公开提出了短效避孕药的一种新用法:如果服用的是每片成分一致的短效口服避孕药,可以持续用药超过21天

     

    目前服用避孕药的常规方案是:服用21天+停药7天,但更新后的《指南》提供了几种持续用药方案:“服用21天+停药4天”方案、“服药9周+停药4或7天”方案,以及一直持续服药直到出现突破性出血,或自行决定停药时间等。

    同时《指南》指出这种持续用药方案可以带来一些好处,包括:

     

    减少由于无激素间期(hormone-free interval,即停服前一周期药物到开始下一周期药物的间隔时间)过长导致的避孕失

    减轻停药发生撤退性出血期间(药物模拟的“月经”)出现的头痛、小腹疼痛、乳房胀痛等不适

    但是,你可能还是会担心,长时间的连续服药会不会有什么风险呢?那我们就来分析一下。

     

    首先我们来了解一下短效口服避孕药的原理。

     

    我们都知道,卵子通常在下次月经来潮前的第14天从卵巢中排出。

     

    从前次月经开始到排卵的这段时间,卵巢中分泌的雌激素会逐渐增多,当雌激素达到高峰时,会刺激脑部产生黄体生成素(可以理解为排卵信号),在黄体生成素的作用下卵巢会排出卵子。

    排卵后的卵巢不仅继续分泌雌激素,还开始分泌孕激素,为女性怀孕做准备。

     

    如果此时女性受孕,那么体内的雌激素和孕激素就会在整个孕期一直维持较高水平。

     

    这两种激素就会抑制大脑以及卵巢联动的排卵过程,所以在孕期女性卵巢是不会发生排卵的

     

    而在服用含有雌孕激素两种成分的短效口服避孕药后,女性体内激素水平和怀孕状态下基本一致,这就可以达到抑制排卵的效果,当然也就不可能受孕了。

     

    简单粗暴的总结一下就是——服用短效口服避孕药会使身体处于“假孕”状态

    而从理论上分析,女性生理上至少可以耐受整个妊娠期的280天由于高雌孕激素导致的无排卵和无月经状态,也并不会显著影响身体健康。

     

    那么,由于服用短效口服避孕药造成的“假孕”状态,也并不能算是完全脱离了自然状态。

     

    同时我们可以认为,在使用常规服药方案时,雌激素和孕激素在体内存在21天后就逐渐消失,身体就会认为是受孕21天左右就发生了“自然流产”,而如果采用新推荐的持续用药方案,身体就会觉得只是在孕周较大(9周、18周、32周)的时候发生了“自然流产”。

    基于这个逻辑,我们再回头看指南里关于持续用药方案的相关研究结果:使用持续用药方案的人群在代谢、凝血、血清激素、血压等指标和常规用药方案人群没有明显区别

     

    但是心血管疾病和癌症发病率尚无可靠数据。

     

    指南还指出持续用药方案并不会对生育能力造成影响,例如一项涉及187名年龄在18-49岁女性的研究显示,持续使用至少6个月的短效口服避孕药后,有98.9%的人在一个月内恢复了规律月经或者受孕。

    关于持续用药方案接受度,《指南》中显示,在不同的国家所做的研究显示,有54%-90%的受试女性在历经了几个月到1年的持续用药方案研究后,继续选择使用这一方案,这个数据似乎也从侧面印证了持续用药方案会给女性的生活带来很多的好处,比如减轻由撤退性出血导致的身体不适以及生活不便。

     

    其实,新版《指南》里提出的持续用药方案并不算是一项创举,几十年前就已经有医生私下建议使用这种方案了,而至少在1977年英国就已经开展了一项纳入202人的关于持续服用短效口服避孕药三个月的研究,而对于绝大部分人来说这样的服药方式都是安全的

    所以,即使你不想长期使用这样的服药方案,也可以考虑在考试或者出门游玩等需要推迟姨妈的情况下,选择持续用药方案,就是从月经期开始服用短效避孕药一直到整个特殊时期结束再停药,就可以完全避开姨妈的干扰啦!

     

    最后,把指南里的一句话分享给大家:It should be made clear to women that this bleed does not represent physiological menstruation and that it is has no health benefit. 必须让女性清楚地知道:这种出血(药物撤退性出血)是由于子宫内膜脱落而发生的,它并没有健康上的益处

    服用短效避孕药是一种选择,如何服用它也是一种选择,希望你永远可以自由而诚实的面对自己的身体,做出自己的选择。

     

    参考文献

    FSRH Guideline:Combined Hormonal Contraception

     

  • 一周几次才正常?| 荷小爱请回答

    一周几次才正常?| 荷小爱请回答

    一周几次才正常?| 荷小爱请回答
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    一周几次才正常?| 荷小爱请回答

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    问:小爱,我想问一下,就是我月经第五天开始吃短效避孕药,昨天是第六天,然后我第一次吃,昨天爱爱避孕套破裂,需要吃紧急避孕药么?紧急避孕药的同时能吃短效的么?

    答:如果是刚开始服用避孕药,那第六天还没有完全起到避孕效果,建议还是服用紧急避孕药的,服用紧急避孕药的话,常规避孕药就要暂停不服了。

     

    问:一周zi慰或者爱爱几次才算正常呢?如果次数超过了,是否会对身体造成伤害,或者引起不适,比如工作上没精力(最近一段时间次数太多,太放纵自己)。

    还有就是我经常看到一些卖情趣用品的微商,在朋友圈发一些性知识,什么过度放纵自己会阳痿早泄啊一类,再就是免疫力下降啊,性欲降低啊,丧失性能力,这一类的广告词,然后开始推销他们的产品。

    这是真的吗,次数太多真的会造成这么大的影响吗?还是说只是他们的一种营销手段,对未知人群造成恐惧或者阴影,然后来借此卖自己的产品。

    答:zi慰和xing爱并没有一定的频率标准,每个人的情况都不一样。对个人来说,只要是符合自己的性需求的,并且没有影响日常的生活、工作就可以。

    至于你说的工作上没有精力,一般不会是xing爱引起的。但如果你对xing爱这件事情有很大的心理压力,也有可能引起没精神的情况。

    所谓的“过度放纵”会阳痿早泄并没有科学依据,他们卖的产品小爱具体不知道,但是大多数其实都是没有什么功效的。

     

    问:小爱,最近好惆怅啊。自己有一个妹妹,什么性知识都没有,就跟人睡了,幸亏对方懂得照顾她。

    但是后来去了某大城市,遇到个渣男,平时很注重自己感受的人,竟然对一个霸道不讲理的男人无力反抗。虽然也有喜欢的因素在,但是对方一直什么都是骗她的,还完全不顾及她感受(不论日常交往还是性方面),她自己也不舒服,竟然还是不懂得反抗。

    现在终于认清楚,回来了,但是拒绝任何我对她的性知识科普,之前就让她自己看你们的微博,她也没看。我真怕她又遇到渣男,性知识又匮乏,不懂得保护自己,我们又不可能一直保护她。可怎么办啊?

    她刚刚从渣男手里跑出来,我就着急想要让她知道这个那个的。我怕她想躲。她向我表示过,要远离渣男、远离我们。但是明明无知,却要排斥,这并不是什么好事。我想在她真的逃跑前,至少能知道该知道的。

    答:小爱能够理解你的担心,但是即便是作为姐姐,你能够对她产生的影响也非常有限。不过你可以尝试和她聊一聊,在她自己明明不舒服的时候,不能反抗的原因是什么。

    其实这里面有很多心理的因素,也许在理智层面她也知道要怎么保护自己,要学习知识。但是在感性层面,她并没有做好准备。如果你愿意,可以先做她的倾听者,让她把自己的感受、遭遇说出来,情绪排解一些后,你给她的建议才可能起到作用。但我们必须承认,面对别人的事情,哪怕是最亲近的人,我们能做的也非常有限。

    人在没有处理好情绪的时候是没办法理智思考的,所以,虽然你急于让她了解很多的知识,但是她现在排斥的话,也起不到任何效果,所以等待和陪伴可能是目前唯一能做的事情。

     

    问:我怕被甩,他每次都做我不愿意的事情。我说过或者已经很多次表现出来不不开心不乐意了,他还坚持,我也就随他去了。这样做,是不对的吧?有时候晚上想起来自己都觉得自己恶心。

    答:嗯,这样长期下去对你是很不好的,而且你都已经感觉到恶心了,说明你心理上已经非常厌恶了。而且其实这样对你们的关系也不好,因为你其实现在是在委屈自己满足他,这种委屈挤压久了,会在别的地方爆发,那对关系就会有破坏性的作用。

     

    问:小爱,糕朝到底啥感觉啊?我和男朋友爱爱,感觉很舒服,之后一段时间没做也想要,但是并没有网上说的欲仙欲死啊,就是很舒服的感觉。

    答:很舒服就可以啦,其实每个人的糕朝体验都不太一样,然后文字描述的东西吧,多少有些渲染,也不要太当真,只要自己感觉好就可以啦。

     

    问:你好,请问哪种xing玩具适合夫妻用?

    答:并没有哪种xing玩具绝对适合夫妻使用的,其实很多性玩具都可以去尝试,前提是双方都可以接受这个性玩具,所以可以两个人一起来选。

     

    问:天天撸算伤害身体吗?

    答:所谓的伤害身体的方式指的是用物品摩擦弄伤了身体呀,或者用不洁的物品接触生殖器或者插入生殖器,这一类的。频率的话,只要符合自己的需求,都不算问题。

     

     

  • 一爱爱下面就痒,这可怎么办?

    一爱爱下面就痒,这可怎么办?

    一爱爱下面就痒,这可怎么办?
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    一爱爱下面就痒,这可怎么办?

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    文/虞美人盛开的山坡

     

    一啪就又痛又痒

    怎么治疗都没用

    难道就不能爱爱了吗?

     

     

    医生,为什么我的白带老是黄黄的,是不是跟性生活有关系,您赶紧检查一下吧!

    医生,我平常也很注重私处卫生,每天都用清水洗下面,性生活前后也会进行清洗,为什么会得这个病呢?

    医生,这个病反复发作已经把我折磨的受不了,性生活也是不太和谐,我该怎么办呢?

    …..

     

    很多女性都发现,自己有了性生活之后特别容易感染yin道炎。

     

    这种感觉从哪里来的?阴道炎和性生活有关系吗?

     

    今天,我就来帮大家解答下这些疑惑。

    一、yin道的环境是什么样子的?

     

    从解剖学上来说,yin道是由黏膜和肌肉组织构成的富有弹性的管状器官(延展性非常好,所以孩子才可以顺产哦)。yin道与外界相通,但yin道上宽下窄像个倒置的梯形(yin道口部分是最窄的),在没有被性唤起的状态下,yin道的前后壁紧紧贴合在一起,所以yin道是一个相对封闭的环境。

     

    健康女性的yin道环境是酸性的,pH值在3.8-4.4之间。

     

    那么yin道是如何维持这种酸性环境的呢?

     

    这就得提到我们的大功臣—“乳酸杆菌”。有它的守护,其他“致病菌”才不敢“贸然行事”。就算它偶尔疏忽,有“外敌”入侵,可yin道的酸性环境也绝不允许敌人的肆意生长,还未至城门,敌军就纷纷“尸骨无存”!

    所以说维持yin道的酸性环境是非常重要的。

     

    有一些“致病菌”虽然本来就生活在yin道中,但因环境不适宜其生长繁殖,所以无法对机体致病,掀不起什么大浪。

     

    但是如果每天对yin道进行冲洗灌洗,yin道的酸性环境就难以维持,乳酸杆菌一个接一个地被杀死,这样“致病菌”来侵犯的时候就只能等着“国破家亡”!

     

    而失去了乳酸杆菌的保护作用,yin道酸碱度就会变化,这时候yin道的环境就会适宜其他“致病菌”生长繁殖,比如说滴虫,它适合生长的pH是5.2-6.6。

     

    很多女孩子都喜欢在爱爱后灌洗yin道,认为这样更清洁更健康,但其实这样适得其反,会打破yin道酸碱平衡,从而可能引发yin道炎。

    二、性行为的时候yin道发生了什么变化?

     

    对不注重卫生的男性,他们的包皮皱褶中滋生了大量的细菌,而这些细菌大多对yin道来说是“致病菌”。

     

    所以每一次性行为,yin道都要经受一次“外敌入侵”。

     

    女性外阴的细菌,男性生殖器所携带的细菌,会随着性行为的发生一起进入到yin道内,再加上女性被性唤起之后,yin道的前后壁不会贴合在一起,与外界相通的机会更多。

     

    如果你的伴侣在发生性行为前后拒绝清洗的话,请你一脚把他踢下床。你的yin道不允许携带致病菌的伴侣进来。

    另外,人体的皮肤黏膜一般呈碱性,重重原因的作用下,性行为之后yin道的pH会从4左右一下子上升到7.2并维持6-8小时。

     

    在性行为后yin道pH升高的这6-8小时之内,是适合各种“致病菌”拼命繁殖的时机。而此时,如果再次发生性行为,yin道的PH就一直居高不下,再加上次数过多yin道更容易有破损,所以持续爱爱确实可能增加感染的机会!

     

    所以“一夜七次”听起来很美,却并不一定有利于健康。

     

    如果性行为发生在月经期,yin道pH值本来就接近中性,再加上性行为的破坏和内膜脱落子宫内有创面,细菌更容易逆行而上,感染子宫,这时候担心的不仅有yin道炎,还有子宫内膜炎。这就是我们虽然不反对月经期爱爱,但是一直强调一定要戴套并且可能有更高感染风险的原因。

    三、性生活前后我也很注意卫生,为什么还会反复发生yin道炎呢?

     

    这里以滴虫性yin道炎来举例。

     

    滴虫这种生物既嗜血又耐碱,所以在月经前后、性行为后,yin道清洗灌洗后pH接近中性时,隐藏在腺体及yin道皱襞中的滴虫就跑出来大量繁殖了。

     

    什么,我的yin道中本身就由滴虫

    不光女性的yin道中存在(酸碱度正常的情况下不致病),男性的包皮皱褶、尿道及前列腺中也存在滴虫,而且男性尿道和前列腺中的滴虫清洗是清洗不掉的,会随着she精一起进入女性yin道,而男性被滴虫感染通常是没有症状的。

     

    当女性辛辛苦苦地放药、坐浴、口服药物终于治好了滴虫性yin道炎时,一次性行为就可能就“前功尽弃”。

     

    而这就是滴虫性yin道炎反复发作的原因之一。

     

    所以如果女性感染的是滴虫性yin道炎,大家一定要带着伴侣一起去医院检查治疗。

    说了这么多,你还担心性生活会让你生病吗?

     

    让你生病的不是性生活,而身上有病原体的伴侣、不注意卫生和过度清洁。

     

    所以大家不要因噎废食,因为多担心炎症而不去爱爱。而要注意伴侣和自己的卫生和健康。这样才能更好地享受哦!

  • 吸烟除了导致阳痿,还会……

    吸烟除了导致阳痿,还会……

    吸烟除了导致阳痿,还会……
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    吸烟除了导致阳痿,还会……

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    文/谈性说爱编辑部 羔朝

     

    每一个烟盒上都写着

    “吸烟有害健康”

    可是有害在哪里?

    影响生殖健康吗?

     

    不管是一手烟、二手烟还是三手烟,都会影响健康,这个大家想必都知道。

     

    但你可能不知道的是,吸烟对你的生殖健康也会有很大的损害。会让你硬不起来、啪不踏实,甚至得癌症。

     

    吸烟对生殖系统的危害到底有哪些?今天,小爱就来帮大家盘点一下。

    一、阳痿

     

    如果在海外买过烟,幸运的话,你可能得到上面印着“吸烟导致阳痿”的烟盒。

     

    在中国,烟民数量约为3.5亿。根据《2015年中国成人烟草调查报告》,中国烟民数量约为3.16亿,有国际组织推算,中国每年约有1200万人因吸烟导致阳痿

     

    吸烟会对动脉造成损害,导致血液在动脉内难以流通。而小弟弟想要站起来,需要血液通过动脉涌向它,这样它才会充血变硬。所以,吸烟会导致性功能障碍也就在所难免了。

    烟瘾越大的男性,越有可能在性生活时出现问题。当然这不是说如果吸烟,一定阳痿,但是概率着实不低。

     

    有研究发现,戒烟10年以上的人和从未吸过烟的人患性功能障碍的可能性是一样的。所以现在戒烟还来得及,不过吸烟对身体的影响可能要到数年后才能消除。

     

    但是,还有研究发现如果吸烟20年以上,再通过戒烟来预防阳痿,是“无力回天”的。所以戒烟要抓紧哦!

     

    另外,经常吸二手烟,也有一定增加阳痿的可能性,虽然这个比率不大,但是哪怕为了自己的健康,还是多劝身边的人戒烟吧!

    二、子宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌

     

    女性就不用特别担心了吗?

     

    你要担心的事更严重

     

    吸烟是子宫颈癌、卵巢癌和乳腺癌的危险因素。

     

    本人吸烟会使罹患子宫颈癌的概率增加2-3倍,二手烟也会一定程度上增加子宫颈癌的风险。

     

    吸烟也会影响子宫颈癌的发展。对于同样感染HPV的女性来说,吸烟者比不吸烟者更容易发展成子宫颈癌。

     

    研究表明,越早开始吸烟、吸烟越多会更大程度上增加乳腺癌的风险。对于长期吸烟的女性,乳腺癌的风险会增加35%-50%。

     

    所以说,排队打疫苗的同时,烟最好少吸哦!

    三、影响怀孕

     

    想要宝宝的朋友们要注意啦!吸烟可能会影响受孕

     

    研究显示,不管对男性还是女性,吸烟都会影响受孕的时间,因为吸烟会影响精子和卵细胞、激素的分泌、受精卵到达子宫的能力以及子宫内环境。

     

    所以为了受孕成功,不仅是准妈妈,准爸爸也最好不要吸烟。同时,二手烟也会影响受孕,所以备孕期双方都最好不要到烟雾缭绕的环境中去了!

    有吸烟习惯却想怀孕的朋友们也不要过分担心。戒烟可以很快改变难受孕的情况。不过对准爸爸来说,最好在备孕前3个月戒烟,因为精子的成熟需要3个月,而吸烟期间产生的精子可能有DNA缺陷。

     

    另外,吸烟只是会影响受孕,但绝不能作为避孕手段。

    四、影响胎儿健康

     

    研究显示,吸烟的孕妇比不吸烟的更容易流产,宫外孕的概率也会更高,而宝宝早产、体重过轻、有缺陷的情况也更为常见。

     

    不过已经吸烟了的准妈妈也不要太担心,在孕早期及时戒烟,也能避免早产、胎儿体重过轻等情况。

    说了这么多,小爱并不是说大家不能吸烟,毕竟吸烟只是一个个人选择。

     

    但是对自己、对别人的风险小爱要告诉你,剩下的决定,还是要自己来做哦!

    参考资料

     

    Peate I (2005). “The effects of smoking on the reproductive health of men”. Br J Nurs. 14 (7): 362–66. doi:10.12968/bjon.2005.14.7.17939..

     

    Jump up ^ Korenman SG (2004). “Epidemiology of erectile dysfunction”. Endocrine. 23 (2–3): 87–91. doi:10.1385/ENDO:23:2-3:087.

     

    Augood, et al. (1998). Smoking and female infertility: a systematic review and meta-analysis. Human Reproduction, 13(6), 1532-1539.

     

    Day, J., et al. (2016). Influence of paternal preconception exposures on their offspring: through epigenetics to phenotype. American Journal of Stem Cells, 5(1), 11-18

     

    Dechanet, C., et al. (2011). Effects of cigarette smoking on reproduction. Human Reproduction Update, 17(1), 76-95. doi: 10.1093/humupd/dmq033 

     

    Duckworth, A., & Azulay Chertok, I. (2012). Review of Perinatal partner-focused smoking cessation interventions. The American Journal of Maternal/Child Nursing, 37(3), 174-181.

     

    Fakuda, M., et al. (2011). Paternal smoking habits affect the reproductive life span of daughters. Fertility and Sterility, 95(8), 2542-2544.

     

    Fowler, P. A., et al. (2014). In utero exposure to cigarette smoke dysregulates human fetal ovarian developmental signalling. Human Reproduction. doi: 10.1093/humrep/deu117 

     

    Hackshaw, A., et al. (2011). Maternal smoking in pregnancy and birth defects: a systematic review based on 173 687 malformed cases and 11.7 million controls. Hum Reprod Update, 17(5), 589-604. 

     

    Hart, R. J. (2016). Physiological Aspects of Female Fertility: Role of the Environment, Modern Lifestyle, and Genetics. Physiological Reviews, 96(3), 873-909. doi: 10.1152/physrev.00023.2015

     

    Hyland, A., et al. (2015). Associations between lifetime tobacco exposure with infertility and age at natural menopause: the Women’s Health Initiative Observational Study. Tobacco Control. doi: 10.1136/tobaccocontrol-2015-052510 

     

    Jackson, et al. (2015). The influence of partner’s behavior on health behavior change: The English longitudinal study of ageing. JAMA Internal Medicine, 175(3), 385-392. doi: 10.1001/jamainternmed.2014.7554

     

    Lassi, Z., et al. (2014). Preconception care: caffeine, smoking, alcohol, drugs and other environmental chemical/radiation exposure. Reproductive Health, 11(Suppl 3), S6.

     

    Milne, E., et al. (2011). Parental Prenatal Smoking and Risk of Childhood Acute Lymphoblastic Leukemia. American Journal of Epidemiology. doi: 10.1093/aje/kwr275 

     

    Mínguez-Alarcón, et al. (2018). Caffeine, alcohol, smoking, and reproductive outcomes among couples undergoing assisted reproductive technology treatments. Fertility and Sterility, 110(4), 587-592. 

     

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    Sharma, R., et al. (2013). Lifestyle factors and reproductive health: taking control of your fertility. [Review]. Reprod Biol Endocrinol, 11(66), 1477-7827.

     

    Sobinoff, A. P., et al. (2014). Damaging legacy: maternal cigarette smoking has long-term consequences for male offspring fertility. Human Reproduction. doi: 10.1093/humrep/deu235

  • 你已经长大成人,别再把簧文当真

    你已经长大成人,别再把簧文当真

    你已经长大成人,别再把簧文当真
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    你已经长大成人,别再把簧文当真

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    文/谈性说爱编辑部 陈麻薯

     

    太巧了

    你也爱看小簧文吗

    爽归爽

    有些情节可千万不要当真哦

     

    谁不喜欢小簧文呢!比起小簧片简单直接的视觉冲击,簧文是真实性体验的化外之地,只要敢想,什么样的情节都有可能发生。

     

    读者当然不至于把簧文尽数当真啦,性幻想本身也不需要道德,那些有违生理常识或道德观念的情节大可以一笑置之。但作为性科普博主,小爱还是想和大家聊聊小簧文里的常识性错误。

     

    万年老梗处女膜

     

    “他感到自己顶破了她的处女膜”

    “他手伸了进去,摸到了她的处女膜”

    “她感到一阵锐痛,床单上留下点点花瓣”

    ……

     

    如果说缺乏性教育会造成什么结果,其中之一就是令许多人至今仍然相信“处女膜神话”。尽管我们不断科普,但仍有很多更愿意相信处女膜是一层膜,是贞洁的象征,它会在初夜时被人“捅破”,并且会有凄美的“落红”效果。

    其实在学术界已经有人建议停用“处女膜”这个名字,而改用“阴道瓣”。因为它确确实实不是一层膜,而是一层覆盖在阴道口的结缔组织。它不会被捅破,因为它本来就“破”——绝大多数女性的处女膜上面都有形状不一的孔洞,有的大有的小,有的多有的少。这些孔洞使得每月的经血可以顺利排出。那些处女膜特别完整(处女膜闭锁)的女性——并不是她们特别贞洁,她们需要手术才能够顺利正常地来月经。

    正因为处女膜本身就是破的,所以不存在“捅破”这一说。大多数的女性在初夜都没有肉眼可见的出血。“留下花瓣”乃至“流出点点鲜血“的——多半是润滑不够唤起不足技术不好导致的阴道损伤。

     

    但关于“处女膜”最常见的误解不是科学意义上的,而是把它和女性的价值勾连在一起。那么让我们再次重申,女性身体自由、情欲自主。她想和谁睡觉,就和谁睡觉。女性的身体不为任何一个男性封印,也不为任何一个男性所有。对于“处女膜”特别有执念的可以看文爽爽——据我所知还有“捅破九层处女膜”这样的快乐源泉。

     

    但请一定不要用这样的标准去衡量女性。物化女性的人无法得到真正的性的快乐,愉悦的性,归根结底是人和人平等的交流。

     

    最里面是多里面?

     

    “他用力一顶,顶到了她的花心深处”

    “(省略很多字),顶到了她的子宫里面”

    “他深入到了她的尿道口”

    ……

     

    我们来为女性的生殖系统划一下重点:

     

    1. 尿道和阴道是分开的两个管道,这一点和男性不一样。阴道再深也深不到尿道,是身体结构决定的。

     

    2. 人类女性阴道的平均长度,前壁量大约是7.5cm,后壁量大约是9cm。这一点因人而异。

    听起来并不长是吧?但是在性唤起的情况下,阴道可以伸长至原先长度的两倍。

    其实大多数男性都顶不到。

    3. 天赋异禀顶得到的那些,顶到其实也没什么厉害的——宫颈非常脆弱,神经密布,撞击很容易引发感染和疼痛。不排除有女性可以从中获得快感,但真的只是非常小的一部分。

     

    4. 顶进子宫?别傻了,宫颈口非常非常小,人工流产手术中还需要专门一点点扩张宫颈才能完成。比起宫颈口,你们的丁丁或许真的是太大了

     

    或许对于不了解女性生理结构的写手或读者而言,女性的阴道里面有一整个神秘的宇宙,以至于“探索”起来无边无际。但其实阴道并不神秘,它就在那里。性爱也不是更大更深更强的冲撞和攻击,如果非要追求,请追求“更好”。

     

    你不是一座火山

     

    “最后他浑身颤抖,把一股炽热的XX灌进了她的花心里”

     

    太好了!我们来到了一个典型的簧文结尾,读者到这里一般也已经皆大欢喜地和主人公一起获得顶峰体验了。贤者时间建议大家转头看看上一段关于“花心”的知识科普

     

    另一个知识点是,精液不该炽热、不该滚烫、不该像火山喷发时候的岩浆。精子可存活的温度略低于人体温度,而且非常敏感,温度稍高就会迅速失活。

     

    所以当你血脉贲张的时刻,无论你的浑身怎么发烫,你的蛋蛋一定是冰冰的——你最后喷发出来的那些液体也一样。

     

    真的不要就地取材了

     

    就你看过的簧文里,哪些东西被当成过润滑?

     

    凡士林还算是心慈手软的,吃饭吃着吃着勾动天雷地火的情节不可谓不离奇——口水、食用油、菜汤、冰淇淋、巧克力酱、甚至辣椒油。

     

    到底是怎么想的要用辣椒油替代润滑油?!

    充分的润滑是好的,但是润滑剂真的不能随手拿了就用。我们的身体不是一间厨房,性爱也不是一次荒野求生。我们的生殖系统非常脆弱,不符合卫生标准的润滑非常容易滋生细菌引起感染。至于辣椒油,会引起的可能不只是健康方面的问题(不建议尝试)。

     

    如果是真实的性爱需要润滑的补充,请一定要购买正规品牌的正规润滑剂。

     

    身体有极限,请尊重自然规律

     

    还有一些为爽而爽的极度夸张,只要对人类的身体稍有了解应该就不会太放在心上。小孩手臂一样尺寸的丁丁,可以从下面进去从嘴巴出来;一夜翻滚十八次,每次结束都会汩汩奔流一分钟;登顶的女主一直喷到天花板上……

     

    但为了保护你们不受这些不实描写影响,小爱还是重复一些老生常谈的小道理吧:大部分人的丁丁尺寸都和平均尺寸相差无多,快感在于技巧而非尺寸;男性糕潮后有不应期,每个人时间不等,但有过性体验的就知道一夜三四次就已经足够令人疲惫不堪,滚床单真的是非常需要体力的一件事;射精时间不会很长,量在2-6毫升左右;女性的潮吹可遇不可求,水柱喷天的奇观——如果你想看,为什么不去大海上等待一条真正的鲸鱼呢

    夸张的文字或许在当时可以很好地刺激你满足你,但未必没有利用你。有些利用你的占有欲,有些利用你的攻击性,有些利用你那些“不够道德”的性幻想,你从中获得阅读与性的快感,这无可厚非没有问题,但请一定记得要分清,那些只是信口开河的想象,而真正美好的性,其实在自己身上呀。

  • 怎样缓解性冲动?| 荷小爱请回答

    怎样缓解性冲动?| 荷小爱请回答

    怎样缓解性冲动?| 荷小爱请回答
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    怎样缓解性冲动?| 荷小爱请回答

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    小爱你好,因为跟男友是异地恋,只有见面的时候才爱爱。作为女生只让男友戴套套还是无法有安全感,我想用见面之前提前吃短效避孕药的方法来双重保护自己。我该提前几天吃药呢,爱爱结束后是可以停药还是再需要继续吃呢?

     

    嗯嗯,能够理解你的担心,短效口服避孕药一般是要服用7天以上才能够有避孕效果的,具体的可以看一下你服用的药物的说明书,短效避孕药的话建议不要经常停服,因为停药超过4周或以上再次服用可能会增加用药风险。

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    还有几天就要二十岁啦,没有男朋友,会看小片片紫薇,有没有好的办法能减缓这种…性冲动?如果用紫薇棒的话会不会破处?

     

     

    zi慰很正常啦,没有伴侣的时候zi慰非常正常,有了伴侣的人也有可能保持zi慰的行为,这也很正常,只要用安全的方式zi慰,都没有问题。

     

    另外,处女膜本就不是一层膜哦,所以其实并不存在所谓“处女膜破了”的破处,但插入阴道之后算不算是处女了,每个人都会有自己的界定,不过是不是处女真的那么重要吗?这个值得我们思考。

     

    想问一下小爱,深圳一个挺大的购物广场,地下有三个停车场,地下一层是专为女士设置的停车场,我看了一下 这里的停车位比普通停车位宽了很多,这是对女性的一种关怀还是歧视呢?

     

    其实小爱觉得,如果商场能够直接放一个区域是“大停车位”的停车场,而不是女性的停车场,就好了。小爱认为无论是男性还是女性,都有一些人车技好一些,有一些人停车的技巧差一些,或者车确实大。而这样直接定义女性停车场,是有歧视在里面的。

     

     

    小爱你好,在和男友沟通交流后,我们想要尝试从后面进入(互相),想请问一下对男方女方分别进入和被进入来看,有哪些注意事项呢?

     

    后入式吗,其实没有什么特殊的注意事项,就是性交的常规注意事项,只要你们两个都感觉好就可以。

    已移除图像。

    我儿子五岁半,洗完澡喜欢拿镜子照自己小鸡鸡,然后就变硬耶…我该怎么引导他呢?有时睡觉他也会在被子里偷偷自摸哦,这是正常的呢还是需要制止?

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    这属于正常现象,你要教给他的就是两个基本原则:第一,这个行为不能在任何人在场的时候发生,因为这是一个私密的行为,自己的生殖器官也是私密的部位;第二,不能伤害自己的身体,比如用硬物摩擦生殖器或者将物品放入生殖器里等等这样的一些会伤害身体的行为是不能做的。

     

    爱爱后,女方小腹疼怎么办?

     

    如果持续有这样的问题,建议去医院排除一下妇科疾病,如果确定不是妇科疾病引起的腹痛,就没问题。

     

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    性病是什么样的?

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    性病有很多种不同的病,表现不同,在不同的疾病阶段也有差别,而且不能仅通过表现来判断是什么疾病,还是要去医院皮肤科或者性病科就行检查确诊。

     

    查yin道分泌物,结果是乳酸杆菌很少量或无。想问喝酸奶可以恢复酸性环境吗?还有爱爱对帮助阴道酸性有帮助吗?那是不是不戴套才可以?

     

    医生说可以喝点酸奶或yin道上药,但是我想一个是消化道,一个是阴道。喝酸奶也可以增加阴道乳酸杆菌菌群的数量吗?不上药喝酸奶当然更好。

     

    喝酸奶进入的是消化系统,目前消化系统补充进去的乳酸菌是否能够影响yin道的菌群,研究还没有找到直接的关联,所以作用并不明确,确定有效的方法还是yin道给药直接补充。

     

    小爱!我有个朋友痛经痛得快晕过去了怎么办?

     

    痛经真的不用忍着,是可以服用止痛药的,不过建议你的朋友先去医院排除一下疾病引发痛经的可能性,如果排除了疾病引发的疼痛,就可以在每次月经前服用止痛药来控制痛经了。

     

  • 要和女朋友开展第一次了,可妹子我有点慌

    要和女朋友开展第一次了,可妹子我有点慌

    要和女朋友开展第一次了,可妹子我有点慌
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    要和女朋友开展第一次了,可妹子我有点慌

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    文/一只蹲

     

    两个女孩子想要开启第一次

    心情是怎样的?

    忐忑?

    不安?

    憧憬?

    可是女生间滚滚

    又有什么不一样呢?

     

    如果可以把记忆像电影一样回放,那么半年前的我,在屏幕上是这样的一副样子:抓耳挠腮地微信搜索栏里反复地打上“女性爱爱”、“les 第一次”类似的字眼。

     

    带着好奇和害羞的神色,我仔细阅读每一篇文章;关注了一个公众号之后,还要找出它的历史文章全部阅览一遍;情意绵绵地给女朋友写情书,里面还不忘添上一段:“我们现在认识的时间并不长……之前的恋爱也没有过……所以放慢一下节奏也很享受对不对呀?”

     

    是的,我在紧张,这是我第一次喜欢上一个女孩,也是第一次,准备要和一个人共赴云雨

     

    之前和男生谈恋爱的时候,相关的文章看过的没有一百也有八十,更别提自己偷偷看的那些韩国情色电影,以及闺蜜之间夜半私语了。

     

    理论知识准备充足,就等某一天付诸实践,一一验证,可没想到,那一天即将到来,对方却是一个女生

     

    我应该要怎么做?

    需要做什么准备?

    进行的时候会发生什么事情?

     

     

    我对此一无所知

     

    于是这才有了开头的那一幕:作为一个坚信“凡事预则立”的人,要赶紧恶补相关知识呀!

     

    于是,我知道了:同性之间的爱爱可以授之以手,也可以授之以口授之以器具;作为进入的一方,一定要洗手,佩戴指套;金喜善在电影《小姐》里和侍女的姿势,在日常中并不会使用,也不卫生,倒是《阿黛尔的生活》中的姿势,可以略作参考……

    和许多女孩一样,我也幻想过自己的第一次:Ta深情地望着我,在一个充满香气的房间,被子软软白白,雏菊香气的精油蜡烛一明一灭,我刚刚沐浴完毕,头发还微微有些湿润……

     

    不过你知道的,往往计划不如变化快,嘴上说着要放慢速度的我,很快就有了初吻,第一次爱爱……

     

     

    那天是个周末的下午,我去女朋友的学校附近参加一场活动,活动结束后就去她的宿舍里拜访,那天的天气格外的热,一身裙子都被汗浸湿了,就换上了女朋友松松垮垮的篮球衫和运动短裤。她有午睡的习惯,于是我们俩就在她那1米宽的小床上挤着躺下,吹着空调聊着天。

     

    不知怎么的,就十指相扣,就唇齿相缠,就……

     

    如果你要问,我们的“第一次”感觉如何,那实话是:不太舒服。

     

    不过回忆起那天下午,我依然会沉浸在甜蜜的傻笑里。虽然那只是个简陋的宿舍,两人身上还带着汗味,挤在那小小的木板床上,还不敢发出太大的声音以免旁边宿舍的人会听到,但是这都不影响我的体验——说到底,任何环境,都不会影响爱的体验

     

    不过,我之前恶补的理论知识还是派上了用场,矫正了女朋友不戴指套的习惯,毕竟卫生问题还是要格外注意。在我们的“第一次”结束后,我还不好意思地和女朋友提起自己之前担心的事儿:“那时候我可担心啦,因为不知道要怎么做,怎么回应呀。”

     

    女朋友听了,笑了笑反问我:“那如果我是个男生,你怎么反应呀?”

     

    我笃定地说:“那就看当时情况啦,当时想怎么反应就怎么反应呗。”

     

    “对呀,那我们(女生)之间滚滚,又有什么不一样的呢?

     

    是呀,没有什么不一样,我们爱爱,就是要把最原始最无遮挡的身体和灵魂袒露给对方,我们身体交融,彼此相连,在爱与爱爱上,男女与女女,都是最真实的人类。

     

    在经过这一次的理论准备与“实践”后,我为同样要与女票发生亲密接触的妹子们准备了六条真诚的建议:

     

    1.    不要想这件事情来得太早或者太晚,情之所至就是最好的时间和地点。

    2.    注意卫生和安全,请你或者你的另一半剪短指甲,或者消毒好使用的器具。

    3.    可以在电影中寻找les滚床单的镜头来预习,但是你要知道,就和男性看的A片一样,艺术不代表生活。

    4.    不用担心会疼痛,如果对方爱你,相信她一定会很温柔。

    5.    在爱爱中的回应你可以随心所欲,你想为对方做的就是最好的。

    6.    如果身体允许,多多探索吧!反正一定不会怀孕。

     

    当然,如果你看完了这篇文章还是紧张或者担忧,那也再正常不过了,因为我们每个人,都是这样晕头涨脑地在爱情的漩涡里打着转,但是你与我,也有着那炫目的,迷人的光彩。