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作者: Jieyu Chen

  • 割包皮

    割包皮

    割包皮
    Mirjam van den Berg
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    割包皮

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    • 为什么要切割包皮

      切割包皮的可能是由于宗教、种族等各种原因。也可能是出于卫生和健康方面的考虑。

    • 世界范围内的实践

      据世界卫生组织估计,世界范围内,有30%的男性做过包皮切割手术。而有些宗教群体,比如犹太教和伊斯兰教,几乎所有男性都做过包皮切割手术。

    • 包皮切割有什么好处? 

      据一些研究,接受过包皮切割的男性感染以下几种性病的概率比较低:

      • 泌尿道感染
      • 艾滋病
      • 梅毒
      • 软下疳

      有些研究人员认为,经过包皮切割的男性相对不容易感染性病,这是因为如果没有包皮覆盖,阴茎头部位就不会那么湿润,病菌也就不容易在这里滋生。

      经过包皮切割手术后,龟头敏感度降低,这样,男性在发生性行为时,会需要更长时间才能达到高潮。对有些人而言,这算是一个好消息。
       

    • 包皮切割有什么坏处? 

      随着年龄的增长,经过包皮切割的男性可能会发现他们越来越不容易达到高潮了。这也让他们的伴侣难以享受性爱。

      一些人认为包皮切割很残忍,而且对男性健康有害。荷兰皇家医学会就认为家长决定的包皮切割“损害了男孩的身体自主权和选择身体完整性的权利”。该学会还认为手术有可能造成不必要的术后感染。

      另外,一些接受过包皮切割手术的男性可能会因一些原因,后悔自己做了包皮切割手术。
       

    2023年9月13日更新排版

  • 小弟弟形状和尺寸

    小弟弟形状和尺寸

    小弟弟大小
    Mirjam van den Berg
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    小弟弟形状和尺寸

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    小弟弟的形状大小各异。不过,并不是小弟弟越大或者越粗就越好。小弟弟也没有一个特定的标准形状。通常情况下,小弟弟勃起时往往会偏向一侧。

    小弟弟的形状大小各异。不过,并不是小弟弟越大或者越粗就越好。小弟弟也没有一个特定的标准形状。通常情况下,小弟弟勃起时往往会偏向一侧。

    松弛时,小弟弟的长度一般在6-13厘米之间。勃起时的小弟弟长度可以达到7-17厘米。小弟弟的平均长度是12厘米。相比大尺寸的小弟弟,小尺寸小弟弟在勃起时大小往往会增加更多。

    许多男生会拿小弟弟的大小开玩笑。这往往是因为他们缺乏安全感,或是因为他们想要看起来更像大人,再或者是因为他们本身对性很无知。

    如果你想要测量小弟弟长度,可以在勃起时测量小弟弟靠近肚子的一面。
     

    • 大小有关系吗? 


      即使小弟弟很大,这也不代表说你的床上功夫比人家好。女孩们往往觉得前戏、感情交流和恋爱关系和恋人的小弟弟大小一样重要。
       

    • 安全套有大小之分吗? 


      有。购买安全套时,记得要买合适自己的型号。大多数安全套是为平均尺寸的小弟弟设计的(12-17厘米)。

      不过,大尺寸和小尺寸的安全套在市面上也有销售。
       

    •  小弟弟大小和人种有关吗?


      并没有足够的科学证据表明小弟弟大小与人种有关。不过,世界卫生组织等机构的报告显示,有些种族的小弟弟尺寸会更大一些。
       

      • 非洲人的小弟弟往往更长更宽。
      • 欧洲人的小弟弟尺寸中等。
      • 亚洲人的小弟弟往往比较窄,也稍短一些。
         
    • 能够从一个人的手脚大小判断他的小弟弟大小吗?


      不能。小弟弟大小与手脚尺寸没有关系。
       

    • 怎样能让小弟弟变大? 


      没什么手术能让小弟弟变大。其它让小弟弟增大的方法,如药物、拉长和负重等方法不仅不会有太多效果,反而可能有健康风险。
       

    • 小弟弟过小?


      小弟弟过小的状况也确实存在。如果勃起时小弟弟短于7厘米,一般就是小弟弟过小。小弟弟过小会影响其插入阴丨道。造成小弟弟过小的主要原因是胎儿时期母体内睾丨丸酮水平太低所致。但是大部分自认为自己小弟弟太小的男性其实并没有必要担心。

      通常情况下,如果小弟弟看上去太小,这只是因为小弟弟被阴部的脂肪遮住了。另外,如果小男孩的小弟弟和身体看起来不成比例,这也没什么好担心的,因为青春期时男孩的小弟弟会变大变长。

      因此,担心自己小弟弟太小往往是多余的。
       

  • 男性身体的各个部位

    男性身体的各个部位

    他的身体
    图片/Mirjam van den Berg
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    男性身体的各个部位

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    阴茎、肛门和睾丸,也可以称作小弟弟、菊花和蛋蛋,它们是男性身体的一部分。

    阴茎

    阴茎是由海绵体构成,能够变大也能变小——阴茎内部就像是一个充满血液的海绵。

    小弟弟
    • 龟头和包皮

      阴茎的顶端,也俗称龟头,通常是阴茎上最敏感的部位。你出生时,龟头被包皮包裹着。包皮对龟头有保护作用。

      包皮由龟头包皮系带和龟头连接在一起。阴茎包皮系带非常敏感,特别是底部。

      有些男性的包皮系带可能过短,以至于在勃起时会疼痛。这种情况下,你应该去看医生。

    包皮
    • 包皮未经切割

      如果你没有切过包皮,那么勃起时包皮会向后滑,这时你可以看到小弟弟头。

      勃起前露出小弟弟头部的多少并没有个定数,有些人的包皮完全包裹住龟头,而有些人会自然露出一部分。
    • 包皮切割

      如果你切割过包皮,那么不管小弟弟是否勃起,你都可以看到阴茎的头部。

    • 你应该每天清洗小弟弟。

      如果你没有做过包皮环切手术,那么把你的包皮轻轻往后拉,用温水清洁龟头。你可以用皂类清洗小弟弟的中部,但是不要用皂类清洗包皮内部。

      皂类可能破坏阴部的自然平衡,导致细菌滋生和感染。如果你一定要用肥皂,那么请选用温和的、不带香味的肥皂。

      不过,清洗时务必清除阴部的皮脂垢。这是一种白色偏黄,黏糊糊的物质。它由皮脂和脱落的皮肤细胞构成。这很正常,但是它们可能聚集在你的包皮下面并引发异味、发炎和感染。

    肛门

    肛门

    肛门是直肠的出口,也就是粪便排出体外的地方。

    肛门很敏感,在性爱过程中,你可以抚摸你伴侣的肛门。你也可以在自慰的过程中触摸自己的肛门。有些人很享受肛门被人舔的感觉,还有些人喜欢手指或阴茎进入肛门的感觉,这叫做肛交。

    如果你想把肛门带入性爱,那请先用温和的清洁用品和温水清洁肛门。有些人也会用栓剂和灌肠的方式来清洁肠道,这样在做爱过程中也就不会太脏。

    肛交也会带来一些与身体机能相关的健康风险。同时,一些错误的认知,比方说异性恋伴侣以肛交作为避孕手段而不使用安全套,这是不对的,这种行为会增加患上传染性疾病的风险。如果你正在采取肛交的性爱形式,或者考虑进行,你需要全面的了解之后再做出适合自己的选择,更多内容请点击“肛交”。 

    睾丨丸及其他

    睾丸及其它

    你的睾丸在你的小弟弟后部、根部或可以说成下方,它在阴囊内。

    阴囊的形状因人而异。两个睾丸的高低和形状也可能不同。

    每名男性的阴囊形状都是不同的,可大可小,有的看上去很光滑,有的则是皱皱巴巴的,有的上面有毛发,有的没有。两个睾丸的位置往往是不对称的,一侧睾丸可能比另一侧睾丸偏高。两侧睾丸的大小也可能略微不同,但如果你只有一个睾丸或者两个睾丸的大小差异非常明显,请优先考虑就医问诊。  

    • 睾丸酮

      阴囊内有两个睾丸。睾丸制造并储存上百万的精细胞,并分泌睾丸酮。睾丸酮是一种雄性激素,它能够让你的身体制造精子、促进肌肉及毛发生长、并且让你的声音变得更低沉。睾丸非常敏感也非常脆弱,踢人胯下或“猴子偷桃”等年轻男性互相开玩笑的行为,会给对方造成意外伤害,请不要模仿;但如果遇到危害,这也是自卫防身的好方法。

    • 温度

      阴囊也会“热胀冷缩”,这是因为睾丸要在适合的温度下才能产生精子,而这一温度比正常体温稍低。当温度降低,阴囊会把睾丸往身体一侧挤压以达到保暖效果;而如果温度升高,睾丸会沉到阴囊中,以降低温度,而你甚至都不会察觉到这些变化。

    • 前列腺

      前列腺是男性性器官的一部分,它是产生精液中液体的腺体。前列腺的大小和一个带壳的核桃相似。

      手指伸进肛门大约5厘米处,触摸靠近胃部的一侧,就可以感觉到前列腺的存在。触摸前列腺也可以是性行为的一种。

    勃起

    勃起

    勃起是指小弟弟膨脹撑起的生理现象。阴茎内部有三个海绵状的管道,当你产生性冲动时,海绵体会充血,小弟弟也随之变粗、变长、变硬。

    勃起时小弟弟虽然会变硬,但小弟弟中实际上是没有骨头的。(但它也有可能“骨折”)

    小弟弟勃起时的大小和角度各异,人与人之间是不相同的。造成这种差异的原因有遗传因素,也可能是因为小弟弟接受过包皮环切手术。

    小弟弟可能向上、向下或向前勃起:

    • 25%的男性会向下勃起。
    • 35%的男性会向前勃起。
    • 40%的男性会向上勃起。

    更新 2013年7月17日,Jieyu Chen 时任 LoveMatters 中文主编

    更新 2023年9月28日,李诗赋 LoveMatters 中文项目总负责人、LoveMatters 编辑部

  • 青春期的男生

    青春期的男生

    青春期
    Mirjam van den Berg
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    男孩

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    青春期的男性生理变化

    青春期是从儿童到成人的过渡期。你的身体会在这段时间里发育成熟。

    大多数男孩会在9岁到 15岁这段时间里注意到身体的变化。有些男孩可能会比别人早一些。

    这时,你的体态会发生变化。一开始,你可能会发现自己窜个子了,而在此之前你的体重也可能增加。

    荷尔蒙(激素)


    青春期时,你的声音会变低沉,肌肉会更发达,肩膀变得更宽阔。胡须、腋毛以及阴毛开始长出。你可能会流很多汗,身上臭烘烘的,也可能长出青春痘。

    这些变化都很正常。造成这种变化的原因是荷尔蒙,同时也会受到饮食、遗传等因素影响。

    总的来说,青春期在18-19岁时结束。这时候你的身体就发育成熟了。 
     

    发育
    • 皮肤和青春痘

      从青春期开始,男孩的皮肤会分泌更多油脂,出汗量也会增加。有时油脂会阻塞毛孔和毛囊,引发青春痘。

      如果你长青春痘,可以用洗面奶清洁皮肤。不过不要用普通肥皂,因为肥皂会让皮肤变干,导致更多青春痘。
       

    • 毛发

      青春期时,身体的某些部位会长出毛发。

      你可能长出胡须,腋毛和阴毛。有些男孩胸部和背部也会长出毛发,但不是每个男孩都是这样。

      基因会决定你毛发的疏密程度。有些男孩从11岁起开始生长毛发,有些则会到15岁才开始生长。
       

    • 肩膀变宽

      14岁左右,男孩会开始窜个子。你们会长高,肩变宽,胸部也更加结实。在此之前,你的体重也会增加,这是在为为生长做准备。

      女孩们会比男孩们发育早。她们一般12岁左右就会开始窜个子。
       

    • 胸部发育

      这段时间,许多男孩会发现乳头涨涨的,胸部变得比以前大了。一般而言,这是正常现象。有些男孩胸部还会变得柔软,甚至可能会有轻微疼痛。而且,你一边的胸部可能会比另一边大。

      尽管这些都很正常,但仍然许多男孩会觉得很尴尬。不过,过一两年随着青春期结束,这种状况也会结束。
       

    • 小弟弟和睾丸

      青春期时,男孩的小弟弟和睾丸会开始发育。最初睾丸会长大,随后小弟弟也开始生长,先是变粗,然后变长。大多数男孩的小弟弟会在15岁左右发育成熟。
       

    • 出汗

      青春期时你出汗会增加,特别是在腋下。这意味着也许你身上可能常常会臭烘烘的。虽然这是正常现象,不过也怪尴尬的。勤洗澡吧!适当使用体香剂也是一种解决办法。 
       

    自丨慰
    • 第一次遗精

      11岁到16岁之间,男孩会经历第一次射精。射精是精液从小弟弟流出的过程。如没有规律性的爱爱或手淫,遗精是自然的结果。醒来时,你会发现床上湿了一块。别担心,你可没尿床,这只是梦遗而已。不过,你第一次射精也可能发生在自慰的过程中。更多信息请见“自慰”。
       

    • 精液和精子 – 有差别吗? 

      精液是射精时从小弟弟中流出的液体。这是一种白色粘稠的液体。精液中包含成千上万个微小的精细胞。每个健康的精细胞都能让卵子成为受精卵。精子在射精后还能在被射入的人体内存活三到五天,有些时候精子甚至能存活7-8天。
       

    • 情绪波动

      青春期时你的情绪波动会比较大。你的情绪可能会象坐过山车,上一刻还兴高采烈,下一刻就跌倒谷底。这时你也会思考许多事情,会对自己和对这个世界产生更多的反思。
       

    • 缺乏安全感

      因为你的身体在青春期发生了巨大的变化,你可能感觉没有安全感。你会想,我好看吗?讨人喜欢吗?你要学着适应自己身体的变化。青春期时你可能会觉得很孤独,因为你可能觉得没人能理解你的感受。不用担心,你并不孤独,这种感觉只是青春期的一部分。
       

    • 变声

      14岁左右,你会变声。这时你的声音会变得更加低沉。这是你声带变粗导致的。

      这段时间,你的声音有时会很尖,有时很低沉。不过,这只是暂时的。过了这一时间段声音就会恢复正常。
       

    • 坠入爱河

      青春期时,你很可能会对某一个你特别喜欢的人产生幻想。这个人可能是个女生,不过如果他也是男生的话,这也没什么奇怪的。你希望这个人也喜欢你。你会很激动,甚至很迷惑。看到这个人的时候,你心里会象小鹿乱撞。
       

    • 青春期时,你会逐渐对性产生好奇。你会经常想到性,会很激动,也可能感觉到你身体里的欲望。许多男孩会看关于这方面的书和图片,或是与朋友讨论性。 
       

    问答
    1. 我怎么知道青春期什么时候开始呢? 

      青春期开始的时间因人而异。不过,青春期开始常见的征兆是体重增加,突然窜个子,睾丨丸开始生长。
       

    2. 为什么我比同龄人高/矮?

      不是所有人的生长速度都一样,也不是所有人都是同时开始青春期的。所以,同龄男生的个子有的会高一些,有的会矮一些。同时,基因、饮食和情绪也能影响你的生长。
       

    3. 我一侧的睾丸比另一侧低,这正常吗?

      一点都不用担心。一侧的睾丸通常都会比另一侧低,大小会有些不对称。正常的睾丸摸起来就像一个光滑、坚实的蛋蛋。睾丸触摸起来不应该觉得疼。如果觉得疼,你应该立刻咨询医生。
       

    4. 有时我突然就勃起了,这正常吗? 

      正常。这种勃起叫做不自觉勃起。可能你正在吃饭,骑车,看电视,睡觉,小弟弟却突然就勃起了。这种情况可能在任何场合出现。不过,最常见的是早晨起床时发生不自觉勃起。不自觉勃起是无法自觉控制的。

      青春期时,男孩体内的荷尔蒙水平会有起伏。这可能造成不自觉勃起。有些男孩长大成人之后就不太发生不自觉勃起了。
       

    5. 我怎样控制不自觉勃起?

      如果勃起是因为你想到了性,那想想其它的事分散下你的注意力吧。这能缓解这种尴尬的场面。不过,不是所有不自觉勃起都是可以用这种办法控制的。你也可以通过衣物的遮掩让勃起不那么明显。
       

    6. 我17岁了,可是我胸部一侧比另一侧大,而且摸起来还很疼。这怎么办?

      青春期时,男孩乳头下方的乳房软组织会开始生长。如果男性的乳房增大,这种情况叫做男性乳房发育症。这时,你的乳头会变柔软,乳房区域会酸痛。

      男性乳房发育症不是什么严重的疾病,而且随着生长发育,这种情况一般会在青春期结束时(17-19岁)消失。但是不管这种情况是否正常,很多男孩都会觉得很尴尬。

      如果18-19岁之后你还有这种情况,那就应该及时咨询医生是否需要接受治疗。

      其他导致胸部增大的原因:

      有些含有茶树油或薰衣草的护肤品,例如乳液,香皂和香波,可能导致男性乳房发育症。因为薰衣草和茶树油含有植物性雌激素。这种激素会影响你的身体。一旦停止使用这种产品,症状往往就会逐渐消失。

      此外,艾滋病治疗药物的副作用也能导致男性乳房发育症。
       

    7. 怎样掩饰增大的乳房和乳头?

      尽管胸部增大可能完全是正常的现象,不过这还是很令人尴尬。

      如果你去游泳或是去沙滩,可以穿一件宽松的T恤。别人问起的话可以说自己皮肤晒伤,需要遮一下。
       

    8. 如果尿液和精液从同一个地方出来,那精液里面含有尿液吗?

      精液里面不含尿液。虽然它们从尿道口出来,但是小弟弟中的管道分两支,一支通往膀胱,一支通往输精管。男性在性兴奋时,位于尿道起始处的膀胱括约肌和在它外面的尿道膜部括约肌都处于收缩状态。这样,在两者之间就形成一个密闭的小空间。射精时,膀胱括约肌不会舒张,尿液就不会一起排出来,当然精液也不会进入膀胱。
       

    9. 我朋友说他射出的精液有两勺之多。这正常吗?

      不同的人射精时的量都是不同的。这取决于基因。不过,你第一次射精的年龄和距上次射精的时间间隔也会对射精量有影响。

      射精的量可能为0.5毫升到10毫升不等。也就是说,你的精液可能只有几滴,也可能会有两茶勺之多(一茶勺为5毫升)。
       

    10. 我朋友说他和女朋友爱爱时没有带套,那时候他女朋友离排卵期还有八天,所以是安全期。可是她还是怀孕了。他觉得孩子不可能是自己的。

      这不一定。精子一般能在女孩的子宫里存活3到5天。但是存活8天的情况也不是不可能。如果是这样,女孩就可能受孕。所以,为了防止意外怀孕,记得一定要用安全套。使用安全套的另一个好处是能防止性传播疾病。
       

    11. 要多少精子才能让女孩子怀孕呢? 

      不管每次射精时会排出多少精子,只要一颗精子就可以让卵子受精。所以,一点点精液就足够了。

       

    12. 勃起后一定会射精吗? 


      不一定。青春期之后,男性每天都会制造数百万精子。如果没有射精,那么精子会被身体重新吸收掉。 
       

    最近更新 2023年10月17日

  • 女性卫生用品

    女性卫生用品

    卫生巾和棉条
    Mirjam van den Berg
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    女性卫生用品

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    卫生巾和卫生棉条是最常见的经期用品,两者都有吸收经血的作用。

    不同的是,卫生巾吸收从阴丨道口流出的经血,而卫生棉条置于阴丨道内,经血还未流出时就已经被吸收了。两者的作用差不多,所以你可以根据自己的喜好选择这两种经期用品。
     

    卫生巾


    卫生巾大小形状方面的选择取决于你的月经流量。带护翼的卫生巾能够和好地避免经血侧漏。

    使用说明

    1. 从包装中取出卫生巾
    2. 把卫生巾贴有胶条的一面粘到内丨裤裆部


    穿好内丨裤时,卫生巾应该置于阴丨道口下方。这样,月经流出后,卫生巾就能及时吸收经血。

    每隔三到四个小时就应该更换卫生巾。如果量多的话,就更应该及时更换。这对防止异味、侧漏,以及保持阴部卫生都有好处。

    尽量避免选择带有香味的卫生巾,因为它们可能会刺激外阴和阴丨道口。

    用过的卫生巾应用纸巾包好,然后投入垃圾箱。 
     

    卫生棉条


    卫生棉条

    卫生棉条置于阴丨道内部,这样经血就不会流出来。而且,你还可以在经期游泳或做体育运动。

    为了方便使用,有些卫生棉条会有方便插入阴丨道的辅助装置。这种棉条通常由纸管或塑料管包裹,管内还有一根细管便于把棉条推入阴丨道。如果没有这种设置,那么你可以用手指将棉条推入阴丨道。棉条有不同的大小,如何选用取决于你月经的流量。


    使用说明
     

    • 避免使用带有香味的棉条,因为这可能引发炎症。
       
    • 棉条外包装上通常有使用说明,第一次使用时应仔细阅读。
       
    • 每隔四到六小时就应该更换卫生棉条。如果量多的话就更应该及时更换。如果不及时更换,使用卫生棉条可能引发中毒休克症。
       
    • 新手可以从吸力较弱、较细的棉条开始尝试,习惯之后使用适合流量的棉条。如果流量较大,插入棉条也会相对容易一些。
       
    • 一开始不习惯也没有关系,多用几次就好了。
       
    • 卫生棉条如果使用正确的话应该是感觉不到它的存在的。如果你能感觉到棉条,那说明你插入的位置不对,应取出重新插入。
       
    卫生条使用方法


    带有辅助装置的棉条的使用方法
     

    1. 把手洗干净并擦干。阴丨道很敏感,所以要注意不要把细菌带入阴丨道。
    2. ​​​​​​打开包装。
    3. 蹲下或坐在抽水马桶上,也可以把一条腿抬起,蹬在马桶盖或浴缸边缘,把棉条置于阴丨道口,用细管将棉条推入阴丨道。
    4. 棉条完全插入之后,取走辅助装置。注意棉条底部的细绳应在阴丨道口外部。


    小贴士

    紧张情绪会让棉条插入变得更加困难。使用的时候应放松,你也可以在棉条的顶部使用一些润滑剂。


    如何取出棉条
     

    1. 抓住系在棉条底部的细绳。
    2. 轻轻把棉条拉出。
    3. 把棉条用纸巾包好,然后丢弃于垃圾箱中。
    4. 如果有必要的话,更换一个新的棉条。 
       
    取出棉条
    1. ​​​​​​​使用棉条的时候可以小便吗? 


      可以。尿液从尿道口排出,而经血从阴丨道口排出,所以使用棉条并不会影响小便。
       

    2. 我还没有过第一次,能用棉条吗? 


      可以。没有发生过性行为的女孩的阴丨道入口可能会有一层薄膜,这层薄膜就是所谓的处女膜。处女膜可能会影响卫生棉条的使用。为了方便使用棉条,你可以尝试把手指或棉条放在阴丨道口处,并尝试拉伸处女膜。
       

    3. 使用棉条后我还会是处女吗? 


      是。许多人认为只有经历过阴丨道插入式性行为才算失去贞操。也有人认为口丨交或肛丨交也能让你失去贞操。不论如何,只有发生性行为才算失去贞操,而不是使用卫生棉条。
       

    4. 睡觉时能够使用棉条吗? 


      有些专家建议,睡觉时最好不要使用卫生棉条,因为可能引发中毒休克症。
       

    5. 爱爱时能使用棉条吗? 


      爱爱时不能使用卫生棉条,因为这很危险,也会很疼。小弟弟会把卫生棉条更深地推入阴丨道,甚至可能插入宫颈口。这会让取出棉条变得很困难。不过,只要小弟弟不插入阴丨道,其他性行为都是可以的。
       

    6. 如果找不到细绳了,怎样才能取出棉条呢?


      有时棉条底部的细绳也会不小心被送入阴丨道内。这种情况下,可以先蹲下,把拇指和食指置于阴丨道口处,移动手指摸索棉条。摸到细绳或棉条后,抓住取出。

      如果摸不到棉条,那你要立刻去医院。棉条在身体里的时间不应该超过8小时,因为时间太长会有引发中毒休克症的风险。 
       

    休克


    中毒休克症

    中毒休克症是一种由病毒引发的疾病。虽然罕见,但是可能导致死亡。如果卫生棉条吸收力太强而又长时间没有更换,中毒休克症的风险就会增加。

    所以,定时更换棉条就很重要。另外,选用吸收效果较弱的棉条也是避免风险的方法之一。

    可能症状

    • 突发高烧
    • 头疼
    • 腹泻
    • 肌肉酸痛
    • 头晕乏力
    • 排尿减少
    • 24小时内出现疹子,症状和晒伤相似
    • 眼睛充血


    如果忘记取出棉条造成而棉条在体内时间过长,并且符合上述症状中任意三条,那你应该停止使用棉条并立刻就诊。
     

  • 生理周期

    生理周期

    女性身体
    Mirjam van den Berg
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    生理周期

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    女性在青春期之后都会来月经。月经的原理是什么,来月经之后女性身体发生了什么变化,这些变化又意味着什么呢?

    月经的原理

    月经来潮后,你的卵巢开始制造雌性激素和孕激素。这些荷尔蒙每个月都会让你的子宫变厚,为怀孕做好准备。

    与此同时,这些荷尔蒙也会发出信号,让卵巢排出一颗未受精的卵子。大多数女孩的月经周期为28天。

    未受精 = 月经
    一般而言,如果你排卵期时没有发生性行为,卵子就无法受精。这时,变厚的子宫内膜就会脱落变成经血排出体外。这个周期叫做生理周期。

    开始来月经了

    如果你刚开始来月经,那也许你还没有开始排卵。这也是身体自我保护的机制,因为你的身体还没有为怀孕做好准备。

    月经来潮之后的第一年,你大约只有20%的概率会排卵。这意味着如果你一年有12次月经,那么只有大约1到2次会排卵。

    记住,每个女孩都是不同的。性成熟之后,你每个月都可能会怀孕。就算你从来没有来过月经,怀孕也是有可能的。不要以为你很久没有来过月经了就没有必要使用避孕措施了。这可能会引起麻烦。

    怀孕

    女性的一生中只有某段特定的时间才能怀孕。这段时间一般为15-49岁。这段时间里,你会来月经并排卵。许多女性每个月都会排卵,在排卵期,一颗没有受精的卵子会从卵巢通过输卵管抵达子宫。
     

    月经


    如果在排卵期时与男性发生性关系,那你就会怀孕。排卵期是排卵之前五天到之后一天的这段时间。性行为之后,精子会通过阴丨道抵达输卵管。如果这时输卵管里正好有一颗卵子,那么精子会钻进卵子,成为受精卵。

    受精卵然后会顺着输卵管抵达子宫。荷尔蒙会让子宫内膜为迎接这颗卵子做好准备。如果受精卵和子宫壁结合,那你就怀上了!

    没有受精?
     

    排卵后,如果没有精子抵达输卵管(这有可能是因为你没有发生性关系,也有可能是你使用了避孕措施),卵子就不会受精。这时,你的身体就会让子宫内膜脱落,粘膜和血液就会从阴丨道排出体外。这个过程叫做月经。月经来潮的时间为2到7天。

    从月经第一天起,到下次月经开始的这段周期叫做生理周期。这一周期持续大约28天。但这也因人而异,有些人可能是28天,也有人长达42天。
     

    生理周期


    第一阶段:月经期(第1天到第5天)

    月经的第一天,子宫内膜组织、血液和为受精的卵子细胞会通过阴丨道离开身体。这时你就来月经了。在28天的生理周期里,这个过程会持续1-5天。不过,如何你的月经期短于两天,或者长于八天,那也不用担心,这都是正常的。

    第二阶段:卵泡期(第6天到第14天)

    月经期结束后,你的子宫内壁开始增厚。你一侧的卵巢也会排卵。这时,你可能会发现内丨裤上有阴丨道分泌物。这种分泌物浑浊粘稠,呈白色或乳白色。这些分泌物预示着你的身体为受孕做好准备了。

    在你排卵之前,你阴丨道分泌物的质地和颜色可能会变得和生蛋清一样。这种透明粘稠的分泌物能帮助精子与卵子相遇。和月经周期一样,这一阶段为期7-19天。

    第三阶段:排卵期(第14天)

    排卵期间,卵巢会释放出一颗成熟的卵子。卵子会通过输卵管来到子宫。这段时间里,有些女孩会觉得腰腹一侧有些疼痛,不用担心。排卵一般发生在月经第一天之后的十四天。这段时间子宫内膜也会变厚。

    排卵期征兆

    排卵期女孩的身体可能发生以下变化:

    • 阴丨道分泌物发生变化
    • 腰腹一侧可能有短暂疼痛
    • 性欲
    • 腹部肿胀
    • 视觉、嗅觉和味觉更敏锐


    第四阶段:排卵期到月经期(第15天到第28天)

    卵子会在这段时间里通过输卵管来到子宫。子宫内膜会因为卵子的到来随之变厚。如果卵子没有与精子结合,就会死亡。这时,子宫内膜会脱落,形成经血,卵子也会随之排除体外。
    如果卵子与精子结合形成受精卵,并在子宫内着床,你就怀孕了。从这时起到婴儿出生,你都不会来月经。

     

  • 月经

    月经

    月经
    Mirjam van den Berg
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    月经

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    9岁之后,直至16岁的这段时间内,女孩会月经初潮。这就意味着你进入了青春期的后期你在身体和性方面都达到了成熟。

    最初,你的月经可能不规律,周期也不一定为为28天,可能提前也可能推后。但是不用担心,这都是正常现象。月经初潮之后,可能需要三年时间才会逐渐正常。

    每个女孩的月经周期都是不同的。在日历上记下月经的起始和结束日期可以方便预知下次月经来潮的时间。不过,现在也有各种计算月经期的手机应用,就算你是个粗心大意的姑娘,手机也可以提醒你大姨妈什么时候来。

    对大多数女孩来说,每月月经的月经一般一月来一次。来月经时经血会从阴道排出体外。这一过程持续2-7天。

    流量为大约为2-4汤勺。你可以用卫生巾或卫生棉条来吸收经血。

    月经初潮延迟

    许多女孩在11到16岁之间会月经初潮。压力、大量运动和疾病都可能让月经推迟。16岁了,可是月经还是没有来,这怎么办?最好的办法就是咨询医生,取得专业意见。
     

    痛经

    痛经

    月经之前或来月经时大多数女孩都会觉得不舒服。如果不是这样,那你还真幸运!

    肚子痛 + 坏情绪

    月经前,你可能会觉得很累,情绪暴躁,心情不好。这一点儿都不奇怪,因为它和你的荷尔蒙变化有关。
     

    • ​​​​​​​肚子痛

      用热水瓶或热水袋可以缓解痛经。
      服用止痛药。

    • 头疼

      遵循医嘱服用止痛药。

    • 肿胀

      月经前几天可以吃清淡少盐的食物。

    • 疲劳

      服用含钙的维生素补充剂(或牛奶等适合自己的营养品)。
      多休息,恢复精神和体力的睡眠时间。

    • 情绪波动

      每天运动半小时能帮你保持好心情。

    • 食欲增强

      根据各人喜好,比如可以吃黑巧克力,喝酸奶或牛奶,建议避免重油重辣的食物。

    这些建议只能对付轻度疼痛。如果疼痛难忍,或是你的月经不规律,再或是流量过大,那一定要记得咨询医生。 

    另外,这篇文章也许能够帮到你:《用止痛药制服大姨妈,可以吗?》
     

    误解
    • ​​​​​​​误解1:经血是污血,所以月经很不干净。

      事实

      经血和普通血液其实没有什么两样。月经中还包含脱落的子宫内膜。

      月经意味着你的身体为怀孕做好了准备,这并不是说你的身体在“排污”,月经并不脏。

      所以,来月经并不应该成为不去学校、不做运动的理由。事实上,来月经意味着你是一个身体健康的人。

    • 误解2:月经会造成大量失血。

      事实

      你可能感觉自己流了好多血,但事实上并没有多少。大多数女性经期失血量在2-6汤勺左右,其它都是脱落的子宫内膜。

    • 误解3:如果没来大姨妈,那就是怀孕了。

      事实

      青春期开始后,通常需要几年月经才会比较有规律。所以如果有哪个月没来“大姨妈”,这也没什么不正常的,也不意味着你就一定怀孕了。

      不过,如果你有过性行为而且没有做安全措施,那么你就会有怀孕的风险。这时,最好去测试一下。

    • 误解4:来“大姨妈”时爱爱是很不健康的。

      事实

      并没有医学证据证明来“大姨妈”时爱爱是不健康的。不过,如果没做防护措施,你会有感染性传播疾病的风险,你需要对自己的行为负责,并全面了解相关风险。

    • 误解5:“大姨妈”来了,所以肯定不可能怀孕。

      事实

      没错,如果你来“大姨妈”了,那就不太可能怀孕,但是这也不是绝对的。月经意味着你的子宫内膜脱落,但这并不意味着你的体内会有卵子等待着与精子结合。精子能在阴道中能存活5天之久,如果在月经期爱爱而没有做防护措施,而你排卵的日期恰好就在月经结束之后,那精子就有可能和卵子结合,这样就会怀孕。

    问答
    1. ​​​​​​​月经期之后可能立刻排卵吗?

      这取决于你月经期的长短。

      一般情况下,如果月经周期为28天,那不太可能月经一结束就立刻排卵。

      月经期一般为7天,而排卵的日期一般是在下一周期开始前的 12-16天,也就是说,月经开始之后的12-16天左右,你会排卵。

      如果你的月经不规律,那你就可能在月经期之后立刻排卵。比如,如果你的月经周期为21天,月经第7天结束,排卵的日期则可能是月经开始之后的第5-9天。
       

    2. 怎么算排卵期? 

      这需要计算一下。从你月经开始的日期算起,排卵大约需要四天,这四天大概是在你下次月经开始前的12-16天。

      如果你的生理周期为28天,那么用28减去16:28 – 16 = 12

      这意味着你排卵期大约在月经开始后的12天左右。你的月经从第一天开始,排卵大约在第12 – 16天。

      如果你的生理期为21天,那么用21减去16, 21 – 16 = 5

      这就意味着你月经开始后的第5天开始排卵。月经从第一天开始,排卵期大概在第5 – 9天。

    3. 怎样才能避孕呢? 

      使用避孕措施。具体请见“避孕”这章。如果你还没开始来月经,请使用避孕套,因为此时,荷尔蒙类的避孕药可能不会起作用。

    4. 如果我还没有过月经初潮,那可能怀孕吗?

      有可能。因为月经来潮之前12-16天你的身体会排卵,所以你有可能第一次排卵就怀孕,这时你可能都从来没有来过月经。

    5. 不来月经的话可能排卵吗? 

      在以下情况下,你是有可能排卵的:体重过轻、哺乳期、更年期

    2023年09月09日 更新排版与措辞。编辑|李诗赋

  • 外阴

    外阴

    女性身体
    Mirjam van den Berg
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    外阴

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    想知道外阴是什么样子的吗?拿一面镜子,你就可以自己探索外阴的形状。


    如果不想被人撞见,那最好先确保自己是一个人。

    靠在枕头上,自然张开双腿。

    取一面镜子,打开阴唇(阴唇是阴道两边的唇状肌肉),这时你就可以清楚的看到阴道和其他部分。

    抚摸这些器官会让产生快感。

    外阴

    为什么要了解这些?

    了解自己的身体是很有必要的。你可以知道自己性器官的样子,发现怎样自己比较舒服,自己喜欢什么不喜欢什么。爱爱时,这些知识对你的伴侣也会有所帮助。

    你的外阴可能和图中所示不同: 

    外阴

    卫生

    使用温水清洁阴部。但是最好不要用皂类清洁。特别是不要用皂类清洁小阴唇和阴道。

    皂类可能破坏阴部的自然细菌平衡,这会更容易引发细菌感染。另外,这也可能引发瘙痒以及发炎。 如果你一定要用皂类,那么请选用温和且不含香精的皂类。

    阴丨唇


    阴唇

    阴唇保护着阴道的入口。阴唇分为两片外阴唇和两片内阴唇。

    阴唇上布满了腺体,当你产生性欲时,这些腺体会分泌液体让你的阴道变得潮湿。

    外阴唇和内阴唇其实不一定和事实相符,因为处于内部的内阴唇通常要比外阴唇大。
     

    • 阴唇的大小和形状

      每个女孩的阴唇的形状和大小都是不一样的。阴唇外部会生长阴毛,内阴唇在两片外阴唇之间,颜色会比较深。

      内阴唇并没有什么特定的形状。不过,如果你在医学书籍和网络上看到的图片往往有会比较白净,而且形状会比较小。

      这些模特们可能接受过整形手术让阴唇更“美观”。不过,这也让人产生了一种阴唇有特定形状和大小的错觉。但事实上阴唇的大小和形状千差万别。

      大多数女孩的内阴唇会比外阴唇长一些,有时可以达到6厘米之多。在非洲的某些部落,女性的内阴唇甚至可能比外阴唇长出十厘米。

    • 阴唇有什么用?

      内外阴唇可以防止细菌、病毒或是其他有害物质进入阴道。不过,它们有时也无法阻止所有细菌。这就是为什么安全性行为和避孕套很重要!自慰和爱爱时,内阴唇还能让人体会更强烈的快感。
       

    阴丨蒂

    阴蒂

    阴蒂是与性快感联系最紧密的器官。事实上,这是全部快感的所在。阴蒂的前端在身体外部,但是大部分藏在身体内部。

    阴唇中间的一小块隆起部分就是阴蒂的外部,阴蒂的外部和阴唇连在一起。它和豌豆一般大,而且大小会发生变化。阴蒂的顶端可能被皮肤掩盖起来。女性阴蒂的颜色和肤色相关。粉红色、深红色或是棕色都是可能的。

    阴蒂的大部分都在身体内部。和小弟弟一样,阴蒂是长条状的,顶部非常敏感。但和小弟弟不同的是,除了顶部,阴蒂藏在身体内部。

    阴丨蒂
    • 敏感度

      阴蒂是女孩身体上最敏感的部位,因为阴蒂上分布着8000多个神经末梢。如果你从来没有触碰过你的阴蒂,那碰到阴蒂的时候你甚至会觉得疼——因为它非常敏感!

      抚摸、按摩或轻舔阴蒂的话,阴蒂就会稍稍变大一些。这会给你带来一种非常愉悦的感觉。如果抚摸继续下去,你可以达到性高潮。

      你可以试着抚摸自己,这样你就能够知道怎样才能让自己比较舒服。如果直接阴蒂太敏感,即使轻抚也会疼痛,那也可以试试抚摸阴蒂周围的部分。

      适应了这种感觉后,你就能比较容易地发现怎样才能让自己更有快感。对许多人而言,快感和不适的界限很模糊。正因为这样,探索自己的身体才非常重要。

    • 探索自己的身体

      阴蒂头在内阴唇的上部,两片阴唇合并的地方。

      阴蒂和小弟弟类似,阴蒂头和龟头也是类似的,因为它们对抚摸都很敏感。

    1. 阴蒂头太小,这正常吗?

      正常。阴蒂头的大小介于2毫米到4.5厘米之间!阴蒂头的大小和敏感程度无关。因为阴蒂的大部分反正都在身体里面。阴蒂头只是你能看见的部分。每个女孩子的身体都是不一样的。
       

    2. 我找不到我的阴蒂。这该怎么办?

      你的阴蒂可能不太好找。顺着你的肚子往下摸,摸到阴唇的时候,你就能找到它了。阴蒂在阴丨唇的最顶端。你可能看不见它,但是如果用手指抚摸它,你会有种很舒服的感觉。
       

    3. 我的阴蒂会有反应吗?

      阴蒂是女孩身体上最敏感也是最容易产生快感的部位——对大多数女孩都是这样。但是,有些女孩的阴蒂却没那么敏感,或者太过敏感以至于摸起来会疼。

      可以在触摸阴蒂时用一些润滑剂。如果觉得舒服,那可以稍微用力继续抚摸,这样可以得到更加强烈的快感。

      如果这种感觉持续下去,你最终会觉得仿佛得到了一种发泄,仿佛全身的能量都在爆发,这就是传说中的高潮。

      在按摩之后,如果你觉得你的阴蒂还是不够敏感,那你也可以试试按摩身体的其他部位,比如阴道内部,肛门周围或者乳头。这些部位也很容易产生快感。

    处女膜

    处女膜

    大多数女孩生来就有处女膜——这是一层围绕在阴道入口、或者部分遮住阴道入口的,非常有弹性的组织。其实,叫处女膜为“膜”并不准确。处女膜并非一层罩在阴道口的膜,而是阴道口处的移行组织,它通常呈花瓣状或发带状。因此,也有人建议把“处女膜”更名为“处女瓣”。

    因为处女膜并非一层膜,所以在初夜时也并不用为了突破这层“膜”而用力将小弟弟插入。正因如此,如果在初夜女性能抛去紧张,爱爱中的前戏充分,男性温柔不粗暴,初夜很可能不流血也不会疼。

    当然,每女孩的处女膜都可能有不同的形状、大小和厚度。厚度不同意味着有些女孩的处女膜可能很薄,有些则稍厚,这都是正常现象。处女膜更厚更大的女性,初夜流血的可能性就会更大。而有些女孩子可能生下来就没有处女膜,这也是正常的。

    所以,千万不要拿初夜流不流血来判断是不是处女啦,女孩子们也不要恐惧所谓处女膜破裂的痛而害怕初夜啦!

    想知道关于处女膜更详细的科普,可以点击:阴道瓣(俗称“处女膜”)揭秘:告诉你为什么“初夜必痛”是个谬论
     

    处女膜

    经血

    对大多数女孩而言,经血很顺利就可以通过阴道流出,并不会被处女膜阻挡。但也有些女孩的处女膜会把阴道开口大部分遮住,甚至完全遮住,这会阻挡经血流出阴道。

    这种情况下,经血会滞留在阴道里,积聚于腹中。这可能导致腹痛和背痛。大小便也可能产生疼痛。这时,一个简单的小手术可以帮助去除多余的处女膜组织,使阴道有一个正常大小的出口。

    另外,少数女孩的处女膜可能会把阴道出口分隔成两个小口。虽然这种形状能让经血留出体外,但如果要使用卫生棉条或是发生性行为就会很困难。这时,一个小手术也可以帮你解决问题。 

    2023年9月6日更新排版

  • 女性身体的各个部位

    女性身体的各个部位

    女性身体
    Mirjam van den Berg
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    女性身体的各个部位

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    阴道、子宫、卵巢……一起来了解女性的身体吧!

    阴道

    阴道是连接外阴和子宫的通道。

    这是经血流出的通道,是性行为时小弟弟插入的地方。孩子也是从这里生出来的。

    阴道是由粘膜组织及纤维组织构成的肌肉通道。粘膜组织会产生粘液,就像口腔内部一样。在性行为时,这种粘液会起到润滑作用,让性生活过程更加舒服愉悦。它的另一个作用是防止感染。

    产生性欲之后,你的阴道会放松,且更加湿润。这时,手指或者小弟弟就可以进入阴道。阴道是由肌肉组成的,所以可以紧张或放松。这可以由你控制。

    阴丨道
    • 探索自己的身体

      如果小便时收紧或放松自己的肌肉,你就可以控制自己小便的速度。通过控制这些肌肉,你也可以收紧自己的阴道。做爱的时候可以用到哦!

      你可以在镜子里看到阴道口。你也可以用手触摸你的阴道。

      可以把手指伸进阴道里。阴道内部很柔软,就像你的口腔一样。另外,你会发现阴道内部并不光滑,就像口腔上部一样。

      摩擦阴道和阴蒂,可以看看怎样才能让自己觉得更加舒服。这也会让你达到高潮。通过自慰你可以发现自己的敏感部位。如果你了解自己的快感所在,性生活时你也更能得到享受。

    骨盆底

    骨盆底

    盆底肌肉在肛门、阴道和尿道周围。处于耻骨和尾骨之间。

    耻骨位于腹部下方、阴道上方。尾骨位于脊椎骨的最下端,在肛门上方。
     

    • 探索自己的身体

      收缩盆底肌肉。如果小便一半时屏住,你就会感觉到盆底肌肉的所在。

      把手指伸进阴道,然后收紧肌肉,就可以感觉到盆底肌肉的放松与紧张。

    子宫

    子宫

    子宫是胎儿生长的地方。它就像是一个由强壮的肌肉组成的口袋。它处于腹部下方。

    如果没有怀孕,它的长度大约是7到8厘米。子宫形似一个倒置的鸭梨。

    受精卵在子宫内部发育成婴儿。怀孕期间,子宫可以伸长至35厘米。

    经血也来自子宫。如果卵子没有与精子结合,子宫内壁会脱落,变成经血,排出体内。

    • 子宫颈——探索自己的身体

      子宫颈位于子宫的入口。如果把手指伸进阴道,在阴道的尽头你可以摸到子宫颈。子宫颈光滑而紧致,就像鼻尖一样。如果你产生了性欲,那很可能会摸不到子宫颈,因为这时阴道会伸长。
       

    卵巢

    卵巢

    卵巢位于子宫的两边。它们会制造卵子和激素——雌激素和孕酮。雌激素会让身体在青春期发生变化。正是因为它们,你的乳房和性器官才能发育成熟。在雌激素和孕酮的共同作用下,子宫内壁会在月经和怀孕期间变厚。

    输卵管

    输卵管是连通子宫与子宫两边卵巢的通道。未受精的卵子会通过输卵管抵达子宫。

    卵子细胞

    出生时,女孩的卵巢里就有大约200多万未受精的卵子。这意味着将来会发育成你的孩子那颗卵子在你出生时就已经在你的卵巢里了。卵子和针尖一般大小。

    排卵

    进入青春期后,在荷尔蒙作用下,卵巢每个月会生成一颗尚未受精的卵子。这个周期大约是28天。这个过程叫做排卵。卵子随着输卵管抵达子宫。如果有精子与这颗卵子结合,那么受精卵就会附着在子宫壁上并发育成婴儿。如果没有受精,那么它会随着经血排出体外。

    排卵期你最容易怀孕。这时指排卵的前五天和后一天。 
     

    尿道

    在教科书、解刨图和百科全书中,或在与医生对话时,都会提到“处女膜”,但是我们建议使用“阴道瓣”或描述为阴道口的环状黏膜组织。爱的事实的百科知识基于医学专家的建议撰写,在完全由我们LoveMatters自己生产的内容中我们通常会写作“阴道瓣(旧称处女膜)”来表示一种用词的更迭建议。

    尿道

    尿道是连同膀胱和尿道口的管道。尿液就是从这里出来的。

    女孩的尿道长约2.5到4厘米。

    尿道口在阴蒂的下端,两片阴唇连接的地方。

    肛门

    肛门

    肛门是肠道的开口,粪便就是从肛门排出体外的。肛门附近可能会有稀疏的毛发,通常分布在股沟中。

    肛门也是身体的敏感区域。这也是为什么有些人喜欢在性生活时刺激肛门。这做爱时,你可以摩擦自己伴侣的肛门,你也可以在自慰的时候刺激自己的肛门。轻舔肛门部位也可能会产生快感。有些人很享受阴茎或手指插入肛门的感觉。 

    尝试肛交之前,务必记得事前先用香皂和水清洁肛门部位。有些人还会用灌肠或是栓剂泻药来清洁肠道。这样,手指或其他置入物也就不会沾到粪便了。

    肛交也会带来一些与身体机能相关的健康风险,同时错误的认知,例如异性恋伴侣以此作为避孕手段而不使用安全套,会增加患上传染性疾病的风险,你需要全面的了解,更多内容请点击“肛交”。 

    大量的润滑剂可以让阴茎更容易插入。但是不要使用凡士林类的油类润滑剂。油类润滑剂可能会损坏避孕套,这会影响到避孕套预防性病的作用。

    • 感染

      女孩们应该避免在触摸肛门后再触摸阴道。如果和伴侣尝试肛交,记得不要让他在肛交后立刻把阴茎插入阴道,因为细菌可能从肠道进入阴道,从而引发膀胱感染和阴道炎,甚至其他性病。 

    更新 2013年7月17日,Jieyu Chen 时任 LoveMatters 中文主编

    更新 2023年8月28日,李诗赋 LoveMatters 中文项目总负责人

  • 乳房

    乳房

    胸部
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    乳房

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    胸部有不同的形状和大小。乳头也是如此。青春期时,两个乳房通常是不对称的。不过到20岁左右,这种差异往往会消失。

    胸部主要由产生乳汁的腺体构成。这些腺体被脂肪包裹着,并通过管道通到乳头。

    每个月,由于荷尔蒙的作用 ,你的乳房会为怀孕做准备。它们会变得更加丰满,更加敏感。月经期之后,它们会恢复原状。
     


    乳房的大小

    有些女孩对自己乳房的大小不满意。她们希望自己的乳房更美,或是更加紧实。乳房的大小和敏感度无关。乳房的大小和形状是由基因决定的。而乳房的形状与乳房周围的肌肉也有关系。

    乳房的大小会随体重的增减而改变。而生理周期的变化和荷尔蒙类避孕药也会影响乳房的大小。
     

    乳房
    1. 我能让乳房变得更丰满吗?


      没有证据表明锻炼可以让乳房变大。也没有什么乳液或药膏能改变乳房的大小。唯一能改变乳房形状的途径是整形手术。
       

    2. 乳房上有毛发正常吗?


      几乎每个女孩的乳房上面都会有毛发。只不过颜色和浓密程度不同而已。乳头周围和双乳之间都可能有毛发生长。

      如果你想去除胸部的毛发,而且你的毛发比较稀疏,那去除它们的最好办法就是拔除他们。先用酒精为镊子消一下毒,然后一根根拔出毛发。然后用酒精擦拭皮肤,以防止感染。最后用乳液涂抹皮肤。剃除毛发不是一个好的选择,因为这会导致毛发向内生长。

      如果毛发比较浓密,那可以选择用蜜蜡除毛。不过,最好选用专用的脱毛乳。蜜蜡除毛可能伤害皮肤,而且,如果你不定期去角质,毛发也可能向内生长。
       

    3. 我觉得乳房酸痛不适,这是为什么?


      青春期乳房开始生长,可能会产生一些酸痛不适的感觉。在月经期前,它们也可能发胀酸痛。
       

    4. 乳头有分泌物是正常现象吗?


      乳头有分泌物是正常现象。女性的一生中,乳房或多或少都会有分泌物。一般情况下你不必太过担心,但是,如果分泌物呈红色、粉色或棕色,持续不断的分泌物(孕期除外),或是只有一边的乳房有分泌物,那就要小心了。在这种情况下,你应该去医院进行检查。