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  • 想给女伴“口”,她却说了不

    想给女伴“口”,她却说了不

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    想给女伴“口”,她却说了不

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    几乎没有男人拒绝被“口”,更别说讨厌了,除非对方口的方式不对造成疼痛。

    但要求男伴为自己口的女生,相比之下就少之又少,有些甚至在对方主动提起时抗拒或讨厌。她们的不情愿来自于什么?是纯粹因为舒适感还是有其他的焦虑?

    我也做了一个小调查,对一些女性朋友进行了采访。发现即便伴侣十分乐意为她“口”,但仍有不在少数的女性不喜欢被服务,主要原因可以归结为以下几种。

    01.私处焦虑

    很多女性担心自己“那里”的味道、颜色或外形会让伴侣不适。虽然这主要源于女性的主观想法,有时伴侣明确表示不介意,女性本身依然消除不了这种担忧。

    再次强调。私处颜色跟色素沉淀有关,跟性经历无关,用颜色来进行道德化的审判是很可笑的。yin唇大小和形状也是天生且因人而异的,只要不影响xing感受和xing快感,就没有必要刻意改变。至于味道,除非疾病引起的异味,相较于精子的味道,女性分泌物的味道还是比较宜人的。

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    02.卫生问题

    还有一些女性认为“口”这个行为很不卫生,这有三种情况。

    1、担心口水不干净,对被口的女性来说不卫生,可能造成不必要的感染;

    2、被口的位置接近尿道,对主动口的那一方不卫生;

    3、担心性传播疾病。

    其实在双方清洗干净、刷好牙的前提下,口爱几乎不会引起卫生或健康问题。更何况,还有口爱膜嘛!

    但更可能的是,性和生殖器本身被很多人(尤其是一些女性)认为是“脏”的,这里更多的是一种评判性的概,屎尿屁只不过是一个借口。

    至于疾病,这确实是需要考虑的问题。理想的状况是在确认对方没有性传播疾病的情况下再进行口|交;另外,口|交套可以预防大部分的性传播疾病。当然这和生殖器爱爱一样,具体要怎么做,还必须由自己决定。

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    03.对方口活不好

    不爽,不舒服,更别提高潮,有时候还很难受。

    其实口活是个技术活,这意味着练习的越多,技术提高的可能性就越大。通常来说,女性为男性口的比例比男性为女性服务的要多得多,因此很多女性表示口活好的男人实在太少。

    当然,还有相当一部分女性希望被口,但是伴侣不愿意,而伴侣的不乐意本身又成为女性担忧的原因:“如果我要求,ta会不会拒绝,会不会嫌弃,或者会不会觉得我是一个太主动的人?”

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    主动要求伴侣为自己口的女性通常被认为对性是有追求的、有选择的、有偏好的、对自己身体的高接纳度(不以生殖器为羞耻),这些都基于对性的积极主动的态度和一定的经验,而这些也恰恰可能成为她们被“羞辱”的原因。

    关于口|交,我自己的体验也有一个变化的过程。自从有xing经历以来,很长一段时间都没有因为被口而有过任何快感(虽然我不抗拒),因此我也曾判定口|交并不会让女人爽,直至后来遇到极度合拍的对象,不仅口爱给我带来的舒适感显著增强,还曾被口到chao吹。

    总结了一下以前不喜欢的原因。第一是面对并不那么想爱爱的对象,再有效的快感方式都失效了;第二是因为担心对方的喜恶而产生的焦虑(并不是来自对自己身体的焦虑),从这个角度来说,伴侣的态度和行动其实至关重要,那种敷衍、毛躁、着急进行下一步的,很难让女伴放松享受口爱。

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    最后,那部分认为女人就理所当然应该为男人口而不是反过来的,不在我们此文讨论范围之内(手动再见)。

    最后的最后,想把一位朋友的话送给所有女人:“曾一度有担心过体味和体液问题,可有一次紫薇的时候,顺势尝了自己的味道,一切障碍都搭配了,我发现自己原来像花蜜一样美好,原来我一直是非常珍贵的存在。大概,认识和接纳自己是‘性致’的第一步吧!”

    文 | 杨旖文

    图 | Shutterstock、Giphy

    ©️LoveMatters

    未经允许,不得转载。

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  • 419了,聊聊约炮

    419了,聊聊约炮

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    约个炮吗?

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    4月19日三个数字“4-1-9”在英文中是可以被谐音成for one night (stand),也即一夜情。

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    对英文比较敏感的小伙伴或许会知道,组成今天日期的的数字4-1-9在英文中是可以被谐音成for one night (stand),也即一夜情:与不是伴侣的人发生了一次的性行为。419有时是更深入的性关系的起步,同时也可能是一些风险的开端。作为一直以来大家都很关注的话题,我们在今天这个特殊的日子,简单分享约炮的不同阶段以及需要注意的事项。

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    一夜情(One-night stand)

    你们可能是熟人或陌生人,但更可能是陌生人。你们可能在酒吧、夜店等社交场合遇到,也可能是网上勾搭来的。你们可能在上床时醉意朦胧,也可能挺清醒。

    但无论哪种情况,你们都不过问对方的个人状况,有的甚至连对方的名字也不知道,并在一夜之后甚或短短一两小时之后各奔东西。

    「可以问问」(Booty call)

    Booty call这个词大概在上世纪九十年代刚有电话的时候就已经被创造了出来。通过一些方式,例如一夜情,因为那一次两个人很合拍,所以留下了联系方式以便再来一次。当你们当中一方想要的时候,就会发个信息看另一方有没有空,有空就相约啪上一下。

    你们可能公开姓名,也可能使用假名,但是你们从不多过问彼此的个人信息和生活状况,因此你们在很大程度上仍是陌生人。

    「干炮好友」(FUCK BUDDY)

    你们是「可以问问」的进阶版。

    虽然你们也时不时相约啪一下,但是你们已经在性交往中发展出了友情。你们像朋友一样在床笫以外的地方见面,吃个饭喝个咖啡聊聊天,知道对方是谁、有着怎样的背景、过着怎样的生活。

    你们都满足于这样的友情,但是这种友情的核心仍是性,一旦哪天你们停止啪啪啪了,友情也很可能就此冲散了。

    「有性关系的朋友」(FRIENDS WITH BENEFITS)

    然而与床伴相反的是,你们先从做朋友开始,然后由朋友衍生出性关系。因此你们比床伴更了解对方,也更关爱对方。

    一旦性停止了,你们的友谊仍能维持下去,说不定还更加坚固,因为你们是睡过的朋友,从心灵到肉体都十分熟悉对方了。

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    不是所有人都适合炮友关系。要想约炮,你必须先满足以下几点,否则原本欢愉的约炮过程会变得很痛苦。

    一、你必须在观念里接受炮友,至少应该不排斥

    如何检验呢?

    你试想一下自己约炮的场景,有没有感到不舒服、怪怪的,或有点脏、有点乱?

    如果你有这些反应,就证明你还没有准备好。给自己一点时间来适应,不要冲动约炮。

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    二、你的性格必须适合当炮友

    什么样的性格呢?你不能作,不能黏人,不能有太强的占有欲,不能善妒。反过来说,你必须个性独立、情绪稳定,喜欢拥有自我空间,并且能给予他人空间。

    如果你是那种骨子里很浪漫,跟谁上一次床就会爱上ta的那种人,千万别找炮友。这样只会伤了你自己并误了你的炮友。

    三、你是个有恋爱和性经验的人,越丰富越好

    炮友在一起是为了寻求性乐趣的,性经验越是充足的人越是懂得该如何去体验性的乐趣,并愿意尝试种种新玩意儿。

    而恋爱经验充足的人则知道坠入情网是怎么回事,从而能更好地控制自己的感情,不让自己坠入情网——这可是当炮友的先决条件哦!

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    如果你满足了以上三点,就可以考虑将约人作为一个解决身心需求的选项了。

    其实大部分的人——包括女性和男性(狼除外)——都不真心喜欢一夜情。这往往代表着自己的时间与情感投入是一次性的、不会有累积的;此外,由于不清楚对方的身体状况,健康风险也会很大。

    如果两个有过一夜情的人感觉很棒,在大部分情况下ta们总会找到借口继续发展下去,变成「可以问问」或「床伴」关系的。

    在这里,我们就不介绍如何寻找一夜情了,而是介绍该如何发展长期炮友关系。

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    一、选准对象

    你的对象也必须适合当炮友,请见上节。

    • 此外,你们必须喜欢对方,但不至于达到迷恋的程度。你们在一起时随意开心,可以做自己。
    • 然而,你的对象最好不是「窝边草」,如果你们低头不见抬头见,人际关系有许多交集,这样会弄得很尴尬。当然,如果你们能很好的处理人际关系,当小爱没说。
    • 更重要的一点:Ta不能是刚失恋的人!这样的人找炮友通常出于发泄或报复,这个出发点只会给今后带来麻烦。
    • 更更重要的一点:Ta不能是有伴侣的人!或者说,Ta与伴侣之间应该已经讨论过会有炮友这件事(即选择开放关系)。否则就变成我们帮助Ta偷吃啦。

    二、立下原则

    虽然炮友间在调情时需要暧昧,但是在维持关系时需要透明。

    你们应该在第一次上床时就了解好对方的期望值,并在此基础上就如何发展这段关系达成共识

    比如,你们各自对性的尺度有多大?能接受什么不能接受什么?你们希望多久见一次面?你们允许对方有别的炮友吗?对方有了男朋友、女朋友又该怎么办?你们打算使用怎样的安全措施来保证彼此的身体健康、不会意外怀孕?

    这些都要讨论好,而且越早越好,以免之后发生误解,把一段本来可以享受的简单关系变得复杂纠结。

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    三、保持距离

    炮友关系不是谈情说爱,恋爱需要亲密无间,炮友则需要空间和距离。这一方面是因为空间和距离有助于性激情,另一方面是因为这样不会让你们产生约会和恋爱的错觉。

    你们最好每周见面不多于两次,在不见面时也不要频繁通电话或发信息。控制住自己的冲动,尊重对方的生活。

    Ta不在身边,你就尽情享受自己的生活,该干什么干什么。

    另外,不要给炮友送浪漫礼物或发示爱信息,也不要带ta作为另一半出席聚会或婚礼。你是怎样对待其他朋友的也就怎样对待ta。

    四、随时做好分手的准备

    如果你们之间有一人爱上了另一人,建议你们立刻结束炮友关系。即使是有一方黏上了另一方,也要结束这段关系。

    如果你们中一人有了新的炮友或想跟别人约会了,那么就按你们设定好的原则来行事。

    炮友关系的基础是享受性,但互不干涉。它的关键词除了「激情」以外,还有「尊重」和「空间」,只有这些都达到了,你才能有长久稳固的炮友关系。

    当然,有时也可能会有两个人在过程中,彼此都产生了好感的情况。就像《老友记》里的Monica和Chandler一样,他们最开始本来只是想一夜情,到后来发现彼此很合拍于是就成了有性关系的朋友,再到后来两人都被对方的某些闪光点所吸引因此决定交往、结婚。在只寻求愉悦、不追求承诺的关系中,这相对少见,并且不一定稳定,但并不代表完全没有可能。

    祝愿大家,能够想性就性,想爱就爱。

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  • “浴血奋战”,真的好吗???

    “浴血奋战”,真的好吗???

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    “浴血奋战”,真的好吗???

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    受一些传统观念影响,经期性行为似乎是一件大逆不道,需要禁止的事,有的宗教完全禁止经期性行为,我国也有“撞红不吉利”的说法,“浴血奋战”“碧血洗银枪”等词也常常用于对经期性行为的调侃。


    经期性行为,真的有那么可怕吗?


    事实上,专家表示,经期爱爱可能会让人“受益匪浅”呢。

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    The Healthy杂志采访了一位妇产科医生和一位医学博士,他们详细介绍了经期性行为以及一些注意事项。



    经期可能更愉悦



    “在经期爱爱是安全的,”妇产科医师 Bone 博士说,“除非患有性传播疾病,否则经血不会含有病原体,对双方都没有危险。事实上,经期爱爱可能是有益的。”


    医学博士 Robinson 补充:“对有些人来说,由于经期血流量增加,阴道和外阴的敏感性提高,性可能会更加愉悦。血液还可以为下面干涩的人提供润滑,减小摩擦。”



    缓解痛经



    如果经期容易痛经,那么性行为可能会减轻部分疼痛。


    性活动会促进一些‘让人感觉良好的荷尔蒙’的释放,如内啡肽、血清素、多巴胺和催产素等等。

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    痛经不是女性在月经期间经历的唯一一种疼痛,还有很多女性在受经期偏头痛之苦,根据 Bone 博士的说法:“研究表明,在偏头痛期间进行性活动的人中有 70% 表示偏头痛有所缓解。”



    注意!也有风险!



    Bone 博士和 Robinson 博士都指出,经期进行性行为确实有更高的感染性传播疾病的风险。


    根据世界卫生组织(WHO)的数据,已知有30多种不同的细菌、病毒和寄生虫通过性接触传播,常见的有衣原体、梅毒、滴虫和HPV等等。


    而女性经期时的免疫力比平时低,经血也可能会提供细菌滋生的温床,从而更容易感染性传播疾病。



    还曾有研究显示,经期爱爱可能会导致经血倒灌,增加子宫内膜异位症的风险,但相关研究太少且缺乏对照组,所以普遍认为该结论是不太可信的。



    戴套,必不可少!



    “经期性行为不会怀孕,这是一种普遍的误解。” Robinson 博士说,“这与一个人的月经周期有关,在经期怀孕的可能性很小,但确实存在。”



    所以,经期性行为也要戴套采取保护措施,不仅是为了避孕,也是为了降低感染疾病的风险!



    另外事前事后还要注意清洁,检查棉条等卫生用品有无遗落,曾经有过这样的案例:卫生用品遗落在阴道内,直到发出异味才发现取出。


    看完医生的解答,我们知道,经期性行为并不是什么忌讳,重要的是充分了解其中的风险,如果能接受的话,做好保护措施就可以享受愉悦了

  • 拿什么拯救你,我的性生活?

    拿什么拯救你,我的性生活?

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    拿什么拯救你,我的性生活?

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    疫情以来,人们的生活发生了翻天覆地的变化,口罩成为了必备单品,吃饭倾向于外卖带走,线上工作甚至都不需要去办公室了……


    疫情的影响渗透到了生活的方方面面,隐秘的性也没能“幸免”。



    一些执业婚姻家庭治疗师通过自身观察也有所感知:“疫情确实影响了人们的性,性生活频率和方式等都发生了很大的变化。”



    性接触变少了



    为了防感染,人们自然而然地需要保持社交距离,与人接触的次数少了,性接触的次数也减少了。


    世界各地的研究都印证了这一点,比如今年香港大学就对香港居民进行了一次线上调查,询问其疫情期间性行为和约会软件的使用情况。

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    结果显示,超过70%的参与者手爱的次数增多,与他人的爱爱减少,约会软件更是成了聊天软件,多用于发消息、发照片。最终结论就是,与临时伴侣的性接触以及约会软件的使用已经显著减少。



    另一项 2020 年美国的研究也发现,人们与性伴侣见面的次数减少,手爱和观看色情内容的次数增加,并且倾向于通过虚拟方式与性伴侣联系,例如视频聊天,通过其他方式满足需求,例如手爱。



    色情短信




    因为面对面的性接触难以实现,欲望将人们引到了其他方式上,比如色情短信。


    2021年发表在《性研究与社会政策》上的《隔离中的爱情:封锁期间的色情短信、压力和应对》 研究中,研究人员评估了 1929 名二十多岁的成年人,发现色情短信是一种纾解疫情压力的工具。


    另一项发表在《性行为档案》中的 2022 年回顾发现,平均来说,一个人越孤单就越愿意发送色情短信。交换亲密信息是在困难情况下建立联系和适应环境的一种方式。



    伴侣间的情况也不乐观



    即使对于与伴侣同住的人来说,也不一定有更多愉快的性。与伴侣待在一起的时间太长了,这会让彼此的关系非常紧张。


    《医学互联网研究杂志》上有数据显示, 22% 的调查参与者出现性欲下降,41% 的人爱爱频率下降,31% 的伴侣出现关系恶化的现象。

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    探索新世界


    疫情期间性生活减少了,但有些人则利用这段时间探索新世界!


    《休闲科学》的一篇文章调查了1559名成年人,近一半的人报告说他们的性生活频率有所下降,但五分之一的人说他们有了新的探索,比如尝试发色情短信,尝试新的爱爱姿势,与人分享性幻想等等。


    独居人士、压力和孤独水平比较高的年轻人,更倾向于尝试新事物。


    尽管发生了很多负面的变化,但它们并不是无可挽回的,一些研究人员表示,当压力源消失后,生活与性是会得到改善的。

  • 《小 弟 弟 养 护 指 南》

    《小 弟 弟 养 护 指 南》

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    《小 弟 弟 养 护 指 南》

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    越来越多的男性朋友养成了健身习惯来锻炼肌肉、保持体形。可别忘了,你的小弟弟也是需要花时间保养的!


    不论你是觉得你的小弟弟一切都好还是情况不妙,养成下面的小习惯都可以让它更强壮、更健康。



    提高频率



    根据美国医学杂志的一项研究,每周爱爱少于一次的男性患勃起功能障碍的风险高于每周至少做一次的男性,所以保持小弟弟强壮的最有用的方法,其实就是多用它~


    没有伴侣?自己解决也可以达到效果!


    只要自己没有感到不适和疲惫,那频率就是合适的。反之,如果出现不舒服,下面没有反应或越来越快的情况,可以暂时禁欲几天。



    减少传染病



    有数十种性传播疾病会通过与他人的性接触传播。常见的包括淋病、衣原体、生殖器疱疹、HPV等等。


    虽然保持性活跃就有感染的可能,但是我们可以采取措施降低风险:


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    戴套。正确使用安全套能非常显著地降低感染性传播疾病的风险。不过需要知道的是,即使正确佩戴,某些疾病,如HPV等仍会传播。

    及时检查。如有不适,应该及时检查,而不能讳疾忌医,或者去不正规的医院,甚至相信偏方。也可以与伴侣相约定期体检,因为有些性传播疾病没有明显的症状。

    接种疫苗。有些性传播疾病,如HPV ,可以通过安全有效的疫苗来预防。如果有条件,可以在医师指导下接种疫苗。



    重视盆底肌



    盆底肌不仅能为膀胱和肠道提供支持,还会影响性功能,健康的盆底肌可以让男性控制射精,增强愉悦感。


    好在有凯格尔运动这项专门针对盆底肌的训练,在锻炼其他肌肉的时候,也顺便做一组凯格尔运动吧。


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    第一步,用中断排尿法找到盆底肌。


    在小便中途突然憋住,尿流中断时最紧张的肌肉就是盆底肌。注意,此方法仅适用于感受和找到盆底肌,不可在排尿途中进行锻炼,否则可能会造成尿潴留影响健康。


    第二步,排空膀胱,开始锻炼。


    排空膀胱,找一个舒服的姿势,坐着躺着均可。


    迅速收缩盆底肌10秒,再放松10秒,每组间隔10秒,至少连续做10组,每天运动3到5次。


    通常需要 6 到 12 周的持续锻炼才能察觉到效果。


    保持健康体重


    研究表明,超重越多越有可能患上勃起功能障碍。


    在 2014 年发表的一项研究中,研究人员发现 79% 患有勃起障碍的男性 BMI 超标或肥胖;体重指数属于肥胖的男性患性功能障碍的可能性是健康体重男性的三倍。


    另一篇发表在《加拿大家庭医生》杂志上的一项研究中,研究员监测了减肥对肥胖男性勃起功能的影响。减肥后31% 患有勃起障碍的男性恢复了功能,而未减肥的男性只有 5%。


    简而言之,保持健康的体重有助于改善小弟弟健康和性能力。


    注意清洁


    保持清洁,养成良好的卫生习惯和坚持锻炼同样重要。


    每天至少用温水清洗一次小弟弟,如果没有割包皮,需要翻开包皮并温水冲洗以清除细菌和其他物质。如果不及时清洗,分泌物、尿液与脱落的皮肤堆积在一起会引起异味,也会导致生殖器发炎。


    清洗时注意,不要使用爽身粉、刺激性的肥皂或洗剂等清洁产品,因为它们会刺激皮肤,反而增加了感染的风险。

  • 有人做得爽,有人疼得狠!

    有人做得爽,有人疼得狠!

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    有人做得爽,有人疼得狠!

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    刚结束了一场激情,本该逐渐平静下来,下面却感到不舒服?


    你不是一个人。差不多75%的女性都曾经历过性行为疼痛。爱爱是给人带来愉悦的,如果它让你痛苦,那一定是出了些问题!



    干涩



    干涩会让爱爱不舒服,而这也正是爱爱之后不适的一个原因。


    如果不够湿润,长时间的激情会导致摩擦过多,从而造成疼痛或不适。


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    爱爱前充分唤起可以避免疼痛,因为会有更多液体来舒缓摩擦。兴奋的时候,妹妹也会变得更有弹性,为接下来的“大动作”做准备。


    如果还是不够湿润的话,就在过程中试试润滑液!


    外用物刺激导致过敏


    比如有清洁剂残留的卫生用品、避孕套、外用避孕药等造成刺激,导致过敏。


    如果使用某产品后有明显不适最好立刻停止使用,并换产品。比如很多女孩子都出现过对卫生巾过敏的情况,特别是添加了荧光剂和香料的卫生巾,它们可能会对阴部产生刺激。


    自身疾病


    尿路感染。感染引起的炎症可能会导致盆腔器官周围肌肉痉挛,而摩擦接触增多,痉挛也会加剧造成疼痛。


    卵巢囊肿。大多数时候,卵巢囊肿不会造成太多伤害,几个月内无需治疗就会自行消失,但如果卵巢囊肿太大,就可能会引起腹痛和痉挛。


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    盆腔炎。顾名思义,这是一种炎症状态,患者会出现下腹疼痛、白带异常和阴道不规律出血。


    子宫内膜异位症。并非所有患有子宫内膜异位症的女性在性行为期间或之后会感到疼痛,但是疼起来实在很折磨人。


    这提醒女士们要定期做妇科检查,如果有不舒服的状况,也不要讳疾忌医,及时筛查及时发现,可以把很多疾病的苗头扼杀在摇篮里!


    盆底肌拉伤


    肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤,爱爱过程中可能会发生盆底肌拉伤的情况。


    盆底肌拉伤会有疼痛感,私处附近肌肉紧张变硬,这种现象多发生在剧烈或者过度反复的爱爱之后24-48小时。


    此时建议多休息,也可以对私处进行按摩、热敷,促进血液循环,促进损伤恢复。注意不宜再过度爱爱,否则可能会产生更严重的伤害。

  • 私处不粉嫩,就是我的错?

    私处不粉嫩,就是我的错?

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    私处不粉嫩,就是我的错?

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    前段时间,小爱在《非得18厘米不可吗???》一文中扒了关于男性小弟弟的离谱手术,它们利用男性对“尺寸”的焦虑,大肆宣扬某些治疗方法能“增大增粗”。



    而类似的项目对应在女性身上,肯定会包括私处美白。


    事实上,由于人体激素作用和黑色素自然沉淀,外阴颜色发黑是完全正常的。小电影中女性外阴看起来“粉粉嫩嫩”,大多是被美化过了。


    可是坊间对粉嫩外阴的推崇,使得很多女生想要让自己的私处白一点、粉嫩一点,那么那些方法有用吗?安全吗?


    1.外阴纹绣


    不管美容院、纹身店管它叫“纹刺漂红”还是“微创漂红”,这些服务的本质和纹身、纹眉一样,都是通过刺破皮肤将染料注入伤口进行染色,使其粉嫩一点,也就是说,皮肤上会有伤口。

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    其他部位的皮肤出现伤口,也要经过5-10天的愈合、结痂、脱皮的恢复期,更别说皮肤娇嫩的外阴了,且私密处长时间与内裤接触摩擦,非常容易出现皮肤感染。而且由于有伤口不方便清洗,也容易引起阴道炎等妇科疾病。


    所以说,女性朋友们真的没有必要冒这种风险去改变身体正常而自然的部分。



    2.嫩红素



    有些女性会买嫩红素涂抹于外阴,嫩红素本质上是染色剂,使用它有过敏风险。


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    一些诊所还会使用仪器将嫩红素导入表皮内,这样维持时间会相对持久,但对身体的伤害也更大。


    如果执意使用此类产品,请选择正规厂商生产的国妆特字商品,不过要清楚,即使是正规产品,食品药品监督局的批件中明确也明确指出:批件不作为对产品所称功效的认可。



    3.私处美白沐浴露



    正如很少有人因为美白洗面奶而变白一样,也不会有人会因为使用此类产品清洗外阴而使外阴变白。


    美白产品如果要起到作用,必须渗透到皮肤内部,而沐浴露只停留在皮肤表面,且停留时间较短,无论是否有美白成分,都很难起到美白效果,可以说是妥妥的智商税了。


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    4.私处美白霜


    跟面部美白一样,确实有一些成分的美白霜可能会减少黑色素产生或加速黑色素的代谢,所以从原理上讲,使用美白霜是可能有效的。


    但是,外阴颜色较深主要是激素导致的黑色素沉淀,在皮肤上使用美白霜根本不会影响激素的分泌,也就是说黑色素还会持续产生,仅仅靠外用美白产品是很难让外阴变白的。


    如果执意要使用,还是请选用有国家批文的产品,切勿使用三无产品和不确定来源的产品。



    5.牛奶



    传言埃及艳后最爱牛奶浴,坚信用牛奶沐浴能使她肤白胜雪……


    牛奶确实比较白,但是它不能让皮肤变白,外阴皮肤也不例外。牛奶的主要成分是水和蛋白质,蛋白质是无法通过皮肤吸收的,而水明显没有美白效果。


    不过喝牛奶倒是好处多多:补充钙和蛋白质,提高免疫力,预防更年期骨质疏松……牛奶用来美白,远不如喝掉划算!



    6.维生素C



    维生素C确实可以在一定程度上抑制黑色素生成,但是肠道吸收后作用到皮肤的非常有限,而过度补充维生素C带来高铁性贫血、消化道出血等一系列的不良反应,千万不要过度服用哦


    ……


    说了这么多,大家也看得出,再扒100种外阴美白的方法也几乎不可能做到绝对安全有效。当然如果你看了这篇文章,还是想进行外阴美白,那请使用正规产品、前往正规医院。


    由于性教育缺乏,很多人,尤其是男性,轻信了“黑就是丑”“黑就是做太多”等完全没有根据的坊间传言,给自己的女性伴侣施加了很多压力,但其实发暗发黑是完全自然且正常的,比起让女友/老婆用那些不靠谱的方式来美白,还是好好爱惜现在的她吧!


  • 为了老公爽,在老婆身上动手脚???

    为了老公爽,在老婆身上动手脚???

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    为了老公爽,在老婆身上动手脚???

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    一个产妇刚刚经历完痛苦的分娩,阴道出现了一些撕裂伤需要缝合,医生“出于好意”想让她更紧致,让丈夫有更多快感,所以多缝了几针……


    这多出来的几针,就叫做“丈夫针”(husband stitch)。


    丈夫针没有取得产妇同意,不符合医疗规范,仅仅因为可能“给丈夫带来快感”,就隐秘地存在着。没有任何记录或研究统计了有多少女性接受了丈夫针,只有经历过的女性或见证过的医护人员的口述能够印证。



    生育需要缝针?



    分娩时,阴道口没扩张到足以容纳婴儿的头部,或出现其他不利于生产的状况,阴道就容易产生撕裂伤,或者会被实施会阴切开术(在我国多为侧切),这就产生了缝针的必要。


    值得一提的是,早在1996年,世界卫生组织 (WHO)就建议将会阴切开率控制在10%左右, 研究认为,会阴切开术带来的不良影响比自然产生的阴道撕裂还要严重。



    一些国家的会阴切开率较低,如丹麦为4%,美国为11.6%,但2019年我国的这一数值为49%,分娩第一胎的侧切率更是高达95%左右,远远高于其他国家水平。


    高侧切率的原因可能有减短分娩时间、给医院创收等,当然这又是另一个问题了。



    多缝几针,为什么?



    丈夫针的直接目的就是使阴道口比正常情况下更窄,从而增强男性伴侣的快感。


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    首先明确一点:阴道口变窄会导致不自然的紧绷,会给性行为中的女性带来持续的性行为疼痛,额外缝针还会导致愈合不好,发生反复的阴部撕裂。就算能给丈夫增加快感,也完全是建立在女性痛苦之上的。


    并且,缝针仅仅只能让阴道口变窄,不能让阴道收紧,因为阴道是否松弛与阴道口大小没什么关系,而更多地与女性骨盆底地肌肉力量有关。


    所以通过多缝几针增强丈夫快感的说法,其实根本不能成立。


    正常的缝合是为了帮助伤口愈合,但额外的丈夫针不仅给新妈妈们带来了痛苦,而且也根本达不到那个“想要的结果”。


    简而言之,丈夫针是完全不必要且有害的。



    多缝几针,凭什么?



    分娩是女性生命中一个特别的,也是非常痛苦的时刻,大多数女性肯定希望在这个过程中得到伴侣和医生的支持,但丈夫针的存在却是一个完完全全的背叛。


    这种额外的缝合大多是未经女性知情同意的,毕竟没有多少人会自愿选择不必要的痛苦。即使承受了分娩的极度痛苦,产妇也只是被视作一个性对象,丈夫的快乐优先于产妇的健康和适当的治疗。这是女性身体被性客体化的一个典型例子。


    女人的身体的存在不是为了取悦男人的,要普及这种想法,就要普及成体系的综合性教育。




    男孩和女孩需要了解怀孕对女性的影响有多大,以及丈夫针对女性身体的影响有多大,这样当ta们成为父母或医生时,就不会把女性的“紧致”看得比身体健康更重要,这样才能优先帮助分娩后的妇女,而不是把她们的身体性客体化。


    此外,还需要更广泛地让大众了解丈夫针,因为很多人甚至还不知道它的存在。多一个人知道,就可能少一个姐妹受害。


    总结一下:


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  • 是谁表面禁欲,私底下却爱穿丁字裤?

    是谁表面禁欲,私底下却爱穿丁字裤?

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    是谁表面禁欲,私底下却爱穿丁字裤?

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    内裤是我们最贴身的衣物之一,我们中的大多数人每天都会重复穿脱内裤、清洗内裤的动作,但是你有没有想过这么做的理由呢?干脆不穿内裤行不行?


    答案是:内裤,还是穿了的好。


    干净合身的内裤隔绝了部分病菌、污垢和污染物,还能给阴部提供支撑,减小了生殖器官与外衣的摩擦,让我们的下身保持清洁、舒适。


    穿上漂亮且合你心意的内衣还能给你增加信心,添一点生活的情趣,即使只有你自己知道~


    那内裤该怎么挑?性感与健康可以兼得吗?


    拒绝压迫与束缚


    要想穿得舒适健康,最重要的一点就是合身,这可不仅仅是不想勒出一条内裤线的问题。


    你有没有过这种感受:在提上内裤的一刹那,仿佛整个下体都开始捆绑play,简直要被分成好几瓣儿?


    太紧或太小的内裤会造成不必要的摩擦,引起阴部疼痛或发炎。更严重的情况,你的毛发还可能会向内生长!而且紧绷的内裤让下身难以“通风”,无法及时散热排汗,这让很多病菌有了可乘之机。

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    因此,要是你最近有些发胖,内裤开始卡在身上了,或者你不幸买了偏小的内裤,还是换成宽松的为妙。


    同样的道理,有些女性朋友会借助塑身衣来改善体型,提升气质,它的选择也不是越紧越好。


    塑身衣的功能是通过推移脂肪实现的,但是过紧的塑身衣容易造成消化困难,泌尿道感染,影响血液循环等等。所以也是要以自己能够承受、感到舒适的微压状态为宜。


    爱恨交加丁字裤


    部分人很偏爱丁字裤。它的独特设计避免了穿紧身裤/裙时勒出内裤的痕迹,还最大限度地展示了身体赤裸的美感,给人带来自信,更会让对方心神荡漾……

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    但是底部的布料走两步就会拧成一根绳陷在屁屁里,要是本身材质不够亲肤,走起路来简直像砂纸在摩擦,简直就是一种酷刑!


    而且无论那根绳儿夹得多稳,它还是会从后向前蹭,尤其是对女士来说,这相当于给细菌在菊花与妹妹之间开了一条快速通道,增加了尿路感染等疾病的风险。


    内裤每年换新


    据统计,即使是清洗干净的内裤,上面也可能有超过1000种细菌,平均每条内裤上有0.1克的便便!


    所以我们建议,如果有条件,可以每年换批新内裤来确保下身清洁健康。

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    当然,每年换批新内裤可能没那么环保,对很多人来说也有负担,那就可以在内裤清洁上下功夫:


    及时清洗,不要让内裤上的分泌物成为细菌滋生的温床;
    内裤清洗后在阳光下晾晒或烘干,定期蒸煮熨烫,可以杀死部分细菌;
    避免与沾有呕吐物、血液等的衣物一同清洗,以防交叉感染;
    ……



    棉质内裤是真爱


    棉质内裤适合大多数人,不仅透气吸潮,而且价格实惠,只是可能没那么美丽性感。


    市面上做内裤的新型面料也不少:莫代尔、竹纤维、冰丝等等,它们都很细腻柔软,但也各有缺陷。莫代尔易起球,竹纤维易损坏,冰丝易脱丝……


    不过,款式越独特,对于剪裁的要求越高,价格就不那么可爱了。而个体对于各类面料的感受也大不相同,试试才能找到自己的最爱~



    对于日常来说,最实惠的还是棉质内裤。它的确没有蕾丝的精致,丁字裤的挑逗,却是最经济舒适,最有益健康的。


    有些人觉得性感与健康不可兼得,但健康本身不就是一种性感嘛!

  • “异地恋,实在忍不了了……”

    “异地恋,实在忍不了了……”

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    “异地恋,实在忍不了了……”

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    冷!想贴贴!可是ta却在千里之外……


    维持长距离恋爱,需要克服令人心痒的思念,“在恋爱却似乎没恋爱”的孤独,以及其他细碎的小问题。异地恋的人,真是太苦了!


    不过这里有6条建议,可以帮你尽量维持一段异地恋。分享给你的ta,一起研究一下吧。


    设置异地恋的结束日期


    异地恋可能很普遍,但它不应该是永久的。


    就好比你得知了一场聚会的日期后会很期待一样,定一个异地恋的结束日期,讨论一下何时可以长期在一起,会让你们的关系保持活力。


    如果这个结束日期很难预测,那么可以计划多见几次面。



    创新一下联系方式



    异地情侣联系,无非是打电话、打视频,不过你们并不是一直有新话题聊,聊来聊去都是些车轱辘话,难免会无聊。


    为了让你们的联系更有趣,发挥一下想象力吧!

    安排一个远程约会之夜,两人都准备一顿像样的晚餐,或者点一些想吃的外卖,点上蜡烛,喝点小酒。

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    还可以开个线上会议,玩玩下棋游戏,一起看场电影,或者相伴学习或工作。


    尝试些新东西,总比天天把嘴巴聊干更有趣~



    给对方惊喜



    留意平时对方提到的喜欢的小物件,当成小礼物送给ta;给ta寄一封信,或者发给ta一张你画的小插画……


    惊喜不一定是花钱买来的礼物,比起东西来说,它承载的“爱”与“心意”才是最重要的。



    给彼此空间



    由于远距离恋爱带来的孤独感和不安全感,许多情侣或夫妻交流频率很高。这可能对一部分人有用,但很多情侣也因此感受到了倦怠。


    把你所有的空闲时间都花在盯紧你的伴侣身上是不健康的,甚至有可能会把他们吓跑。


    所以要通过交流,让你们共处和分开的时间保持平衡,以避免有一方感到不自在,把关系引向破裂。



    别忘了你自己



    当你坠入爱河时,可能会觉得世界围绕着你伴侣转。


    但是要记得,你和你伴侣是有着不同目标和想法的个体,归根结底,你们都会追求个人利益的。



    恋爱的同时,别忘了照顾好自己。努力提升工作能力,或者培养一项新的爱好或运动,尝试一种新口味甜点……这不止是在恋爱中提升自己的方式,它也适用于你的整个人生历程哦。


    培养其他关系


    伴侣不在身边,实在是没办法的事,如果你非常需要陪伴,可以发展除了恋爱以外的关系。

    给久不联系老朋友发条信息,或者打个电话给你闺蜜,约个饭或一起逛逛街。


    找时间多陪陪爸妈,关心一下他们最近的生活需要什么,有没有你能帮忙的。


    或者主动与社团的同学、公司的同事搭个话,说不定能交到志趣相投的新朋友呢。


    有假期的时候,平时隔绝在屏幕后面的两个人把握住机会贴贴吧!要记得,见面当然是好的,但是要长久经营一段关系,尤其是异地恋,还需要足够的信任、耐心以及大量的沟通。


    祝异地恋的情侣们都能有一个好结果!