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  • 播客 S2E2|男人在床上都只顾自己爽吗?

    播客 S2E2|男人在床上都只顾自己爽吗?

    大概没有什么事比看到自己的女性伴侣达到高潮更能让异性恋男人感到满足了。这对他来说是一个非常大的性刺激,也会让他觉得自己是这个世界上最好的爱人。但不幸的是,这也意味着,如果女人没有达到高潮,大部分的男人都会觉得很沮丧。

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    一项加拿大的研究表示,这种情况下的男人们往往会质疑自己的性能力,也会十分担心,难道对方和自己做爱根本就是在忍受吗?

    研究者访问了45位18到22岁的男女青年,让他们来谈谈对高潮的体验和看法。其中一个问题是:女人在性爱中达到高潮对你而言到底有多重要?结果发现,答案的性别差异很明显。

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    男性倾向于认为女性的高潮十分重要,但女性反倒觉得,就算不到高潮,也可以有非常愉悦的性爱。对很多女人来说,高潮就像蛋糕上的糖衣,拥有固然很好,但若没有,整个蛋糕依然会让她觉得十分美味。

    研究还发现,男女之间的另一项误解存在于阴蒂刺激。大部分的女人其实不能从插入式性交中达到高潮,因此你真的需要多多关照她们的“小豆豆”了。但是,女人们会担心,如果提出少抽插阴道、多刺激阴蒂,会强烈地打击男人的自尊心,让他们误以为自己的丁丁不够好。

    所以很多女性都选择了不说,为了他牺牲了自己的快感。但事实是,告诉他怎样才能让你感觉更好,甚至亲手给他示范,会让他更兴奋!

    “我觉得沟通很神奇不是吗?”一个男生说,“如果一个女生主动要求我抚摸她的阴蒂,我们两个人都会感觉很棒!”

    实际上,参与这项研究的男性都表示,他们非常看重沟通。他们认为,女朋友直接说出自己对性的喜好是再好不过的了。比起假装高潮,他们更希望女人告诉他们哪些方式会让她们感觉好,哪些不会。

    当然,除了差异性,也有男女受访者都认同的观点,那就是,给女性足够的生理刺激是男性的责任,但女性自己也要做好享受性高潮的准备。女人需要有一个放松的心态,并且关注自己身体的细微感受,觉知每一寸快感。

    受访的男女大多都表示,不会直接问对方喜欢什么,也不会直接把自己的想法说出来,而是一个劲地互猜。可惜,ta们猜的一般都是错的。更何况每个人对女性高潮的理解本来就有差异。这就是为什么敞开心扉谈性说爱这么重要啦!

    小爱笔记

    • 异性恋男性往往将女性伴侣的高潮视为性满足的重要标志,但女性对此的看法可能有所不同。
    • 对许多女性来说,高潮不是性爱的必要条件,没有传统意义上的高潮也可以获得满足。
    • 大多数女性需要阴蒂刺激才能达到高潮,仅仅依靠插入式性交往往不够。
    • 女性需要放松心态,关注身体感受,才能更容易获得性高潮。
    • 男女双方在性生活中沟通非常重要,包括彼此表达性需求,而不是互相猜测。
    • 给予女性足够的生理刺激不仅是男性单方面的责任,女性自己也要做好享受高潮的准备。
    • 尊重隐私并开放地谈论性,可以帮助处于关系中的男女双方获得更美好的性生活。

    关键词:女性高潮,性愉悦,性沟通,性需求,性研究,男女差异

    原文由作者 谈性说爱编辑部 发布于2015年03月29日,原题《男人在床上都只顾自己爽吗?

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  • 有人做得爽,有人疼得狠!

    有人做得爽,有人疼得狠!

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    有人做得爽,有人疼得狠!

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    刚结束了一场激情,本该逐渐平静下来,下面却感到不舒服?


    你不是一个人。差不多75%的女性都曾经历过性行为疼痛。爱爱是给人带来愉悦的,如果它让你痛苦,那一定是出了些问题!



    干涩



    干涩会让爱爱不舒服,而这也正是爱爱之后不适的一个原因。


    如果不够湿润,长时间的激情会导致摩擦过多,从而造成疼痛或不适。


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    爱爱前充分唤起可以避免疼痛,因为会有更多液体来舒缓摩擦。兴奋的时候,妹妹也会变得更有弹性,为接下来的“大动作”做准备。


    如果还是不够湿润的话,就在过程中试试润滑液!


    外用物刺激导致过敏


    比如有清洁剂残留的卫生用品、避孕套、外用避孕药等造成刺激,导致过敏。


    如果使用某产品后有明显不适最好立刻停止使用,并换产品。比如很多女孩子都出现过对卫生巾过敏的情况,特别是添加了荧光剂和香料的卫生巾,它们可能会对阴部产生刺激。


    自身疾病


    尿路感染。感染引起的炎症可能会导致盆腔器官周围肌肉痉挛,而摩擦接触增多,痉挛也会加剧造成疼痛。


    卵巢囊肿。大多数时候,卵巢囊肿不会造成太多伤害,几个月内无需治疗就会自行消失,但如果卵巢囊肿太大,就可能会引起腹痛和痉挛。


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    盆腔炎。顾名思义,这是一种炎症状态,患者会出现下腹疼痛、白带异常和阴道不规律出血。


    子宫内膜异位症。并非所有患有子宫内膜异位症的女性在性行为期间或之后会感到疼痛,但是疼起来实在很折磨人。


    这提醒女士们要定期做妇科检查,如果有不舒服的状况,也不要讳疾忌医,及时筛查及时发现,可以把很多疾病的苗头扼杀在摇篮里!


    盆底肌拉伤


    肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤,爱爱过程中可能会发生盆底肌拉伤的情况。


    盆底肌拉伤会有疼痛感,私处附近肌肉紧张变硬,这种现象多发生在剧烈或者过度反复的爱爱之后24-48小时。


    此时建议多休息,也可以对私处进行按摩、热敷,促进血液循环,促进损伤恢复。注意不宜再过度爱爱,否则可能会产生更严重的伤害。

  • 私处不粉嫩,就是我的错?

    私处不粉嫩,就是我的错?

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    私处不粉嫩,就是我的错?

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    前段时间,小爱在《非得18厘米不可吗???》一文中扒了关于男性小弟弟的离谱手术,它们利用男性对“尺寸”的焦虑,大肆宣扬某些治疗方法能“增大增粗”。



    而类似的项目对应在女性身上,肯定会包括私处美白。


    事实上,由于人体激素作用和黑色素自然沉淀,外阴颜色发黑是完全正常的。小电影中女性外阴看起来“粉粉嫩嫩”,大多是被美化过了。


    可是坊间对粉嫩外阴的推崇,使得很多女生想要让自己的私处白一点、粉嫩一点,那么那些方法有用吗?安全吗?


    1.外阴纹绣


    不管美容院、纹身店管它叫“纹刺漂红”还是“微创漂红”,这些服务的本质和纹身、纹眉一样,都是通过刺破皮肤将染料注入伤口进行染色,使其粉嫩一点,也就是说,皮肤上会有伤口。

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    其他部位的皮肤出现伤口,也要经过5-10天的愈合、结痂、脱皮的恢复期,更别说皮肤娇嫩的外阴了,且私密处长时间与内裤接触摩擦,非常容易出现皮肤感染。而且由于有伤口不方便清洗,也容易引起阴道炎等妇科疾病。


    所以说,女性朋友们真的没有必要冒这种风险去改变身体正常而自然的部分。



    2.嫩红素



    有些女性会买嫩红素涂抹于外阴,嫩红素本质上是染色剂,使用它有过敏风险。


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    一些诊所还会使用仪器将嫩红素导入表皮内,这样维持时间会相对持久,但对身体的伤害也更大。


    如果执意使用此类产品,请选择正规厂商生产的国妆特字商品,不过要清楚,即使是正规产品,食品药品监督局的批件中明确也明确指出:批件不作为对产品所称功效的认可。



    3.私处美白沐浴露



    正如很少有人因为美白洗面奶而变白一样,也不会有人会因为使用此类产品清洗外阴而使外阴变白。


    美白产品如果要起到作用,必须渗透到皮肤内部,而沐浴露只停留在皮肤表面,且停留时间较短,无论是否有美白成分,都很难起到美白效果,可以说是妥妥的智商税了。


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    4.私处美白霜


    跟面部美白一样,确实有一些成分的美白霜可能会减少黑色素产生或加速黑色素的代谢,所以从原理上讲,使用美白霜是可能有效的。


    但是,外阴颜色较深主要是激素导致的黑色素沉淀,在皮肤上使用美白霜根本不会影响激素的分泌,也就是说黑色素还会持续产生,仅仅靠外用美白产品是很难让外阴变白的。


    如果执意要使用,还是请选用有国家批文的产品,切勿使用三无产品和不确定来源的产品。



    5.牛奶



    传言埃及艳后最爱牛奶浴,坚信用牛奶沐浴能使她肤白胜雪……


    牛奶确实比较白,但是它不能让皮肤变白,外阴皮肤也不例外。牛奶的主要成分是水和蛋白质,蛋白质是无法通过皮肤吸收的,而水明显没有美白效果。


    不过喝牛奶倒是好处多多:补充钙和蛋白质,提高免疫力,预防更年期骨质疏松……牛奶用来美白,远不如喝掉划算!



    6.维生素C



    维生素C确实可以在一定程度上抑制黑色素生成,但是肠道吸收后作用到皮肤的非常有限,而过度补充维生素C带来高铁性贫血、消化道出血等一系列的不良反应,千万不要过度服用哦


    ……


    说了这么多,大家也看得出,再扒100种外阴美白的方法也几乎不可能做到绝对安全有效。当然如果你看了这篇文章,还是想进行外阴美白,那请使用正规产品、前往正规医院。


    由于性教育缺乏,很多人,尤其是男性,轻信了“黑就是丑”“黑就是做太多”等完全没有根据的坊间传言,给自己的女性伴侣施加了很多压力,但其实发暗发黑是完全自然且正常的,比起让女友/老婆用那些不靠谱的方式来美白,还是好好爱惜现在的她吧!


  • 为了老公爽,在老婆身上动手脚???

    为了老公爽,在老婆身上动手脚???

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    为了老公爽,在老婆身上动手脚???

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    一个产妇刚刚经历完痛苦的分娩,阴道出现了一些撕裂伤需要缝合,医生“出于好意”想让她更紧致,让丈夫有更多快感,所以多缝了几针……


    这多出来的几针,就叫做“丈夫针”(husband stitch)。


    丈夫针没有取得产妇同意,不符合医疗规范,仅仅因为可能“给丈夫带来快感”,就隐秘地存在着。没有任何记录或研究统计了有多少女性接受了丈夫针,只有经历过的女性或见证过的医护人员的口述能够印证。



    生育需要缝针?



    分娩时,阴道口没扩张到足以容纳婴儿的头部,或出现其他不利于生产的状况,阴道就容易产生撕裂伤,或者会被实施会阴切开术(在我国多为侧切),这就产生了缝针的必要。


    值得一提的是,早在1996年,世界卫生组织 (WHO)就建议将会阴切开率控制在10%左右, 研究认为,会阴切开术带来的不良影响比自然产生的阴道撕裂还要严重。



    一些国家的会阴切开率较低,如丹麦为4%,美国为11.6%,但2019年我国的这一数值为49%,分娩第一胎的侧切率更是高达95%左右,远远高于其他国家水平。


    高侧切率的原因可能有减短分娩时间、给医院创收等,当然这又是另一个问题了。



    多缝几针,为什么?



    丈夫针的直接目的就是使阴道口比正常情况下更窄,从而增强男性伴侣的快感。


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    首先明确一点:阴道口变窄会导致不自然的紧绷,会给性行为中的女性带来持续的性行为疼痛,额外缝针还会导致愈合不好,发生反复的阴部撕裂。就算能给丈夫增加快感,也完全是建立在女性痛苦之上的。


    并且,缝针仅仅只能让阴道口变窄,不能让阴道收紧,因为阴道是否松弛与阴道口大小没什么关系,而更多地与女性骨盆底地肌肉力量有关。


    所以通过多缝几针增强丈夫快感的说法,其实根本不能成立。


    正常的缝合是为了帮助伤口愈合,但额外的丈夫针不仅给新妈妈们带来了痛苦,而且也根本达不到那个“想要的结果”。


    简而言之,丈夫针是完全不必要且有害的。



    多缝几针,凭什么?



    分娩是女性生命中一个特别的,也是非常痛苦的时刻,大多数女性肯定希望在这个过程中得到伴侣和医生的支持,但丈夫针的存在却是一个完完全全的背叛。


    这种额外的缝合大多是未经女性知情同意的,毕竟没有多少人会自愿选择不必要的痛苦。即使承受了分娩的极度痛苦,产妇也只是被视作一个性对象,丈夫的快乐优先于产妇的健康和适当的治疗。这是女性身体被性客体化的一个典型例子。


    女人的身体的存在不是为了取悦男人的,要普及这种想法,就要普及成体系的综合性教育。




    男孩和女孩需要了解怀孕对女性的影响有多大,以及丈夫针对女性身体的影响有多大,这样当ta们成为父母或医生时,就不会把女性的“紧致”看得比身体健康更重要,这样才能优先帮助分娩后的妇女,而不是把她们的身体性客体化。


    此外,还需要更广泛地让大众了解丈夫针,因为很多人甚至还不知道它的存在。多一个人知道,就可能少一个姐妹受害。


    总结一下:


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  • 经验贴:女上位的时候我要怎么动?

    经验贴:女上位的时候我要怎么动?

    女上位主要是腹肌和腿臀要有力,主要分4种:女生前后,女生上下,女生旋转,男女同时。如果你真的不知道怎么动,先跟着感觉来吧!

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    预计阅读时间: 1 分钟

    谈性说爱中文网 LoveMatters我们连续多年在春节期间于微博上开展了#LoveMatters请回答# 的活动,这是一个所有人问所有人的活动,我们邀请每个人在这里尽情地提出自己的疑问,分享困惑,发些牢骚,然后发动群众力量解决问题。没想到第一问,就是一剂猛药!

    “请问一下女上位的技巧要领,我老是扭不好……”

    ——微博网友

    想必这是大家心目中由来已久的技术难题,所以我们第一时间,就整理出各路老司机的经验贴供大家在新的一年里,学习实践,再学习再实践。

    我们写过女骑士的七大骑行技巧,但纸上得来终觉浅,希望你看到下面这些老司机的经验贴后,速速去“躬行”,做一个征战啪场的女骑士。友情提示:此技术要领贴男女都试用。

    首先,跟着感觉扭动起来

    我也不知道怎么扭,反正就是跟着感觉来。

    Fat*

    腰部带动臀部做有规律,深浅不一的活塞运动。

    谁知**

    是前后动腰不是上下动。

    **摸

    我以前也做不好,后来遇到一个乐于交流的人,我坐上去不知道怎么动,他会说你随便试,然后做到某个动作觉得很舒服,我就重复,现在很喜欢上位。

    **m

    上位需要摇,主要用腰部带动臀部,波浪形摇动自己!可以揉胸,还可以吸手指。

    萝萝卜**
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    Shutterstock/Jacob Lund

    一个细腻而简单的操作

    如果你的男人不胖,或者你的腿够长,建议选择骑姿,脚背和膝盖接触床垫的那种,这种姿势配合前后左右蠕动,是非常细腻的操作。

    还可以在动的情况下主动收缩,让另一半感觉到你的“呼吸”。这种时候男人可能因为动作不够刺激,会主动上顶,你可以配合。这种姿势是最常见的,你也会相对比较省力气,可以持续较长时间。

    **妹纸

    四种进阶版女上位姿势,你值得拥有

    女上位主要是腹肌和腿臀要有力。

    *南

    之前给一个闺蜜教女上,鸭子坐前后扭动属于入门级,做这个动作一定收紧腹部,用腰腹的力量带动臀部前后摆动。

    然后是上身趴在男生身上上下套弄,臀部发力上下动。

    第三是蹲着上下动,大腿用力,这个姿势对男生刺激比较大,关键在于力度和速度。

    第四个是身体向后仰着,双手双脚撑起身体,然后腰腹用力上下动。这个动作可以正面面对男生也可以背对。

    进阶的话可以用上腰腹的力量打圈,扭着上下。至于揉胸、揉下体、表情、动作什么的,都属于额外加分的项目。

    下位方手掌和手指的小技巧

    • 让男方把手掌放在你的胸前,你上下动的时候会蹭到男方的手掌,然后你会扶着男方的手主动上下动+挺胸去蹭他的手掌……
    • 如果是前后动的话,让男方放根手指在你阴丨道附近,然后你就会摩擦到,越摩擦你会越积极地前后动,因为前后都很舒服,玩得好没准会高潮……
    Big**

    女上位的心理要领大战

    上位就亲的骚一点,下位就叫得骚一点;上位的时候想着自己是女王总攻俘获ta,下位时候想着自己是抖M,然后功到自然成。

    水獭**

    来补充点分享,女上必须腰直哦,其实挺爱这个姿势的,男人在下面基本都不怎么动,但深情又情色地看着你一副享受的样子,真的很浪漫,这个动作是最多眼神接触的~

    而且女上会显得姑娘们特诱人,因为女生的频率没能如男生快,所以基本男生都会忍不住地发力。

    安**

    司机乃上位,车乃下位

    车也可以主动调动司机。首先在你进入的时候享受她的张开和通透,在各种姿势转换过渡时可以指示司机用妹妹咬你。

    其次可以握住司机的双手,帮她固定在喜欢的角度。再次车可以让司机趴下或躺下,车也可以起坐。利用身体剐蹭配合手指刺激司机的胸部和阴丨蒂,亲她的嘴唇和胸部来控制节奏。双手捏住她的腰抽送可冲刺。

    **看海
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    Shutterstock/Jacob Lund

    一个注意事项:防“骨折”

    主要分4种:女生前后,女生上下,女生旋转,男女同时。切忌,活塞的时候,不要拔得太出来,如果完全抽离再想进入,弄不好男生容易“骨折”。我就有一次,女上拔出时屁股抬太高,再下来差点给我折断了,真疼!

    学多**



    看完之后小爱感叹,真是太全面了!怪不得那么多网友表示大开眼界啊,看大家的经验分享就好像上了一堂技术指导课,在下最佩服的就是技术流,此贴一定要收藏!

    除了女上位,你是否还想要一些新玩法?和另一半爱爱的时候偶尔来一下角色扮演绝对是个好主意。尽情期待八大角色扮演实用指南,原来爱爱啪还可以这么玩!

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