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（谈性说爱中文网特约专栏）在关于性的信息良莠不齐的今天，自丨慰有害论独树一帜，其受众之广、影响之大，在众多茫然的“信徒”心中都留下了自丨慰羞耻的烙印。

为什么如此荒诞的理论会广泛传播？在我看来，戒色提供的不是答案，而是信仰。

正在戒色的每一位信徒，都有着相似的面孔——自卑、焦虑、恐惧。人在脆弱的时候，总会想抓住眼前的任何一根救命稻草，无论它有多经不起推敲。

按自丨慰有害论的说法，手淫有多可怕呢？精神萎靡、身体虚弱、阳痿早泄、不孕不育、脑力下降、注意力不集中，甚至连脱发、成绩不好，都和手淫脱不了干系。手淫啊手淫，你真是邪恶的诱惑，人民的公敌。这个共同的敌人一旦树立，战友们相互间的革命友谊与归属感油然而生，ta们看到了希望：只要能戒掉手淫，ta们所有的缺陷都将烟消云散！

在短时间内，这一剂强心针可能对ta们是有利的，毕竟ta们找到了努力的方向。另外，对这些人来说，这种努力也不仅仅是抵制手淫，还有更多复杂的事要做：有早睡早起、锻炼身体、多吃五谷杂粮等养生之道，有通读佛经、吸收传统文化、多孝敬父母等思想修为。若真能一一付诸实践，其中的某些方法很可能会让ta们有所改观。

然而，我依然反对戒色，因为我认为，这更是另一种瘾。

人类的情欲天然而美好，对绝大部分人来说，真想把它剔除难于上青天。对于在戒色之路上沉浮的少男少女们，做得最多的恐怕就是一次次地悔过。下决心后的力量、几日未碰的成就、平台期的难熬、破戒后的自责……Ta们的心情就像是过山车，在兴奋与懊悔中兜兜转转。最后，ta们难免对其他事更加无力应对，因为脑袋里只剩下这句话——为什么我就戒不了呢？

Ta们需要的不是一个假大空的诺言，而是明明白白的性教育。然而，戒色带来的诱惑远比性教育看起来实在得多，它就像一个庞氏骗局，或许有部分人从中得益（可能是心理上带来的），腰不酸腿不疼、脑袋也好使了，这些经验的分享立马吸引来更多信众，奔赴戒色的春秋大梦。然而在金字塔底层的战友们，只是深陷自我厌恶泥沼的一只工蜂，戒色解不了ta们的燃眉之急，却让ta们忽略了其他能够自我提升的机会……

“我唯一比不上ta的地方，就是我自丨慰了。”只要这一句，就可以跨越基因、教育、阶级，如一管海洛因，注入ta卑微的心里。

更让我不能接受的，是自丨慰有害论中对于女性和情欲的偏见。有些人会宣扬“女人都是掏精工，把你掏空你就废了”、“不要和女人接触”等等，言论中充斥着对女性欲望的诋毁。而另一部分人却认为“女人都是没有欲望的，第一次特别疼，之后就都不想要了”，力图将女性去性化。

女人，之于戒色路上的这些男人到底是什么呢？破戒的诱惑，必须远离的对象，不得不交差的麻烦，千里之堤溃于蚁穴的罪魁祸首？如果按照他们的说法，婚前禁欲，婚后节欲，一个月两次差不多了吧……性，真的是一枚毒苹果？女人，是笑眼盈盈却致人于水火之中的毒皇后？是否在他们看来，女人是勾引他们步入深渊、将他们拖入牢笼，必须为他们的失败负责的妖魔鬼怪？这种思考，让我不寒而栗。

在我看来，戒色是一种心灵上的依靠，只有达到内心的独立才能找到出路。而这种独立，仅有性教育是填补不上的。这个空洞，这个让一些人时时刻刻痛苦、不甘、恼怒、自怜的空洞，可能来自于完美主义、社会不公、或是自大与自卑的集合体。我们都会经历这种脆弱，或许ta们感受得更深一些，而在ta们的戒色旅程中，有那么一刻，ta们也许是自由的，但在下一秒，这个不完美的世界还在原地。那么，ta们又该何去何从？

即使如此，我依然希望，性教育能够带给这些人一些思考，一些选择，一条通往答案的路——即使这可能不是ta们想要的。

（文/ 插而湿教授，性与爱的实践者，女权路上的狗尾巴草。很黄，也很浪漫；很渺小，也很顽强。）

（特约专栏，未经允许，不得转载。个人观点，不代表本网立场。）

如果你也在犹豫戒色一事，如果你也总是对自丨慰有很深的羞耻感和自责感，你可能需要再多了解一下：在戒色吧，我发现这些都是自丨慰造成的。