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徐大夫信箱：打飞机被惊吓 男人坐着尿尿？

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我很早开始自丨慰，后来差点被人发现后受惊吓，精液变稀，射丨精快；我是大学男生，因为习惯坐着尿尿被室友嘲笑，我该怎么办……

小编按：“方博士与徐大夫”，是谈性说爱中文网专为年轻网友开设的专家咨询栏目，解答网友的情感和生理问题。

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本期主持人：徐晓阳
主持人简介：徐晓阳，女，副教授，硕士生导师。任中国性学会常务理事，重庆市性学会秘书长。主编《临床性医学》、《青春期卫生保健》等十余本专著和科普书籍。

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网友提问：自丨慰被惊吓怎么办？

我今年28岁，从十三四岁开始自丨慰，一开始没什么问题。在十六七岁时有一次自丨慰时差点被人发现受惊吓后，发现时间变短了，很快就射了，大概一两分钟就射了。再后来发现精液稀了，跟水差不多，还有些透明的颗粒块，感觉像是结块的精子，不知道什么情况。我现在勃起时间短，射丨精快，和上次被惊吓是否有关？我到底该怎么办？该怎样调理才能恢复正常啊？

专家回复：

男性从青春期开始出现自丨慰或者有遗精是自然的生理现象，但是属于个人的隐私，一般情况下不会与别人讲，或者与人分享也只限于“闺蜜”？

如果在自丨慰情况下被人发现可能会有心情不愉快，不会影响射丨精功能，其射丨精的控制是一个复杂的生理反应，一般要不断实践复发修正才能获得满意的结果，如果有必要的话，建议你看看中医，进行调节，可以恢复正常的。

把过去的这个情况清零就是，你的困惑无非是心理作用，建议放松心情，目前多考虑要进行适当的心理调节，保持愉悦的心情。

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网友提问：男生坐着尿尿不好么？

您好！我是21岁的大学男生，从小就养成了坐马桶尿尿的习惯。我高中时没有住校，但上大学后，和几个哥们同住，被室友发现后取笑。我觉得男生坐马桶尿尿，更加卫生，因为尿液不会溅到马桶边上，以前好像也读过坐着尿尿更利于男性健康的文章，但自从上次被室友取笑后，我每次上厕所就会不自在，寝室里有人时，我会站着尿尿，因为不想再被他们取笑。

请问老师，我这种习惯是否正常？坐着尿尿对于健康是有害还是有利？我该如何走出阴影？

专家回复：

这个问题没有唯一的答案，一种观点认为，坐着小便并不符合男性的生理结构。理论上说，长此以往会对尿道、膀胱都造成不利影响。男性站着排尿，是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然地流出。而且，它能顺着小弟弟，形成一个抛物线，排出体外，那是比较轻松的事情。女性不能站着，很大程度上就取决于没有这道抛物线。而坐着排尿时，尿道会变成一个倒钩形，还会受到压迫，造成盆腔充血，尿液比较难排出体外，时间久了，膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。

另一种观点则认为坐位小便没有什么关系，但站姿排尿是常态。男性坐姿排尿没有危害，采用站姿与坐姿排尿都不会出现问题。男性尿道是较长，并且有两个弯曲，在将男性小弟弟向腹侧抬高时就可以消除一个弯曲，所以男性在站立排尿时应该更通畅？这也是男性排尿的常态！

我觉得无所谓，顺其自然便是，见仁见智的事情，关键是不要自寻烦恼，不要听风就是雨，不要受别人的意见影响，被别人所左右。

（重庆医科大学附属第二医院男科专家、教授、博导张唯力对本文亦有贡献。）

（专家个人观点，不代表网站立场。身体如有不适，应及时就医。）

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